女人卫生习惯误区多多
饮食养生习惯。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。关于不同人群的养生有哪些知识需要掌握呢？下面是小编为大家整理的“女人卫生习惯误区多多”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
频繁阴道冲洗
许多妇女都有阴道冲洗的习惯。最开始往往是由于有过一次阴道炎的经历，就诊时医生给做了阴道冲洗的处理，以后再有不舒服，就自己去药店或者超市买阴道冲洗的药液，有些人甚至养成了阴道冲洗的习惯。其实，这样做是很不科学的。
阴道实际上是一个有菌环境。阴道内以乳杆菌为主，同时还有其他一些与阴道共栖共生的微生物。所以，我们不要总希望阴道内无菌，这是不可能也非常错误的。
阴道内的无菌状态很危险。因为阴道内有营养和空间，而在没有常驻微生物的情况下，任何一种致病微生物的入侵，都有可能造成严重的感染。乳杆菌有非常重要的功能，可以帮助阴道清除可能致病的微生物，起着阴道的自净作用。而阴道冲洗不但会将阴道内正常的酸碱环境破坏，而且还会把好的菌群冲走，大大增加了阴道的潜在危险。
洗液代替清水
现在市场上有多种外阴清洗液，都标榜着有杀菌保洁的功效。但事实上，外阴最好用清洁的流动水每日清洗，不要用任何洗剂。因为外阴的皮肤非常娇嫩，而且很容易发生过敏反应。任何洗剂都可能造成外阴的过敏，包括一些香皂、浴液等，而很多外阴阴道的感染就源于过敏。
日常使用护垫
许多时候使用卫生护垫被女性用来代替每日更换内裤，这是错误的。内裤应该每日清洗，并最好使用纯棉的。护垫透气性再好，也没有纯棉内裤的透气性好。而许多微生物的繁殖，非常喜欢潮湿温热的条件。所以，女性要尽可能减少使用护垫，每天晚上更换内裤，并手洗内裤，将其晾在通风、干燥的地方。
同房后才清洗外阴
几乎所有女性都能做到同房后清洗外阴，这是一个比较普遍的卫生习惯。但事实上，同房前男女先清洗外生殖器，可以大大减少微生物的传播，减少通过性活动而带来的交叉感染。
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老人更要坚持卫生习惯
2012年4月7日是世界卫生日，主题是老龄化与健康，口号是“健康有益长寿”。专家建议，老龄化社会健康问题多发，老年人应注意积极预防和治疗。
在2012年4月6日贵州省疾控中心召开的新闻通气会上，贵州省疾控中心健教所所长郝森说，根据贵州省2010年第六次人口普查，65岁及以上人口占全省常住人口的8.57%，贵州已进入老龄化社会。老年人往往同时患有多种疾病，包括慢性非传染性疾病、传染病、意外伤害、老年性痴呆等。
郝森说，老年人保健须从三大方面入手：
一、是坚持良好的卫生习惯，如饭前便后洗手，喝开水不喝生水，生吃瓜果要洗净，实行分餐，使用公筷，不共用水杯，多开窗通风，冬春季不到人群拥挤的地方，寒冷时节出门戴口罩等。
二、是注射疫苗，包括流感疫苗、肺炎球菌多糖疫苗、乙肝疫苗、伤寒疫苗等。
三、是要防止意外伤害如跌伤等，须注意改善社区环境、设施及老年人的住宅建筑设计，构建良好的老年人社会支持环境；开展老年人心理咨询和包括对其子女的健康教育，引导老年人进行适当的智力活动，参加富有生气的娱乐，如经常读书看报，给大脑新的信息刺激，以改善脑部血液供应，推迟脑的萎缩，做到有劳有逸，劳逸适度。
郝森说，近年来社会上大量的医疗保健食品、药品及器械广告夸大甚至虚假宣传，一些单位或个人打着“社区”的旗号宣传组织老年人到非正规医疗机构体检和购买医疗保健服务，也对老年人身心健康造成伤害，建议子女应劝导老年人不要参加非正规医疗卫生单位举办的医疗保健活动，更不要到无资质的医疗机构体检。
老人更需坚持卫生习惯
4月7日是世界卫生日，今年的主题是老龄化与健康，口号是“健康有益长寿”。专家建议，老龄化社会健康问题多发，老年人应注意积极预防和治疗。
在6日贵州省疾控中心召开的新闻通气会上，贵州省疾控中心健教所所长郝森说，根据贵州省2010年第六次人口普查，65岁及以上人口占全省常住人口的8.57％，贵州已进入老龄化社会。老年人往往同时患有多种疾病，包括慢性非传染性疾病、传染病、意外伤害、老年性痴呆等。
郝森说，老年人保健须从三大方面入手：
一是坚持良好的卫生习惯，如饭前便后洗手，喝开水不喝生水，生吃瓜果要洗净，实行分餐，使用公筷，不共用水杯，多开窗通风，冬春季不到人群拥挤的地方，寒冷时节出门戴口罩等。
二是注射疫苗，包括流感疫苗、肺炎球菌多糖疫苗、乙肝疫苗、伤寒疫苗等。
三是要防止意外伤害如跌伤等，须注意改善社区环境、设施及老年人的住宅建筑设计，构建良好的老年人社会支持环境；开展老年人心理咨询和包括对其子女的健康教育，引导老年人进行适当的智力活动，参加富有生气的娱乐，如经常读书看报，给大脑新的信息刺激，以改善脑部血液供应，推迟脑的萎缩，做到有劳有逸，劳逸适度。
郝森说，近年来社会上大量的医疗保健食品、药品及器械广告夸大甚至虚假宣传，一些单位或个人打着“社区”的旗号宣传组织老年人到非正规医疗机构体检和购买医疗保健服务，也对老年人身心健康造成伤害，建议子女应劝导老年人不要参加非正规医疗卫生单位举办的医疗保健活动，更 不要到无资质的医疗机构体检。
女性下身瘙痒的16个原因 不良卫生习惯导致
妇科疾病是女性的健康杀手，女性朋友们很容易出现阴道口瘙痒的症状，那么女性下身瘙痒为什么呢?卫生原因还是疾病的表现呢?下面小编为您详细介绍女性下身瘙痒为什么，看看吧。
女性下身瘙痒的16个原因
1、阴道毛滴虫病
女性朋友外阴、阴道瘙痒，尿道口瘙痒、有泡沫样白带，常伴有特殊异味，搔抓后同样外阴部皮炎湿疹性改变。做阴道分泌物涂片检查可与上面的病样区别开。
2、妊娠期和经前期外阴部充血
可导致外阴瘙痒不适。
3、精神心理因素
部分患者外阴瘙痒十分严重，但找不到明显的全身或局部原因，可能与精神或心理方面因素有关。
4、真菌性阴道炎
女性朋友外阴、阴道瘙痒、阴道口瘙痒、尿道口瘙痒、外阴潮红、伴豆渣样白带，有异味，搔抓后可引起外阴皮炎湿疹性改变。
5、药物过敏或化学刺激
肥皂、避孕套、新洁而灭、红汞等可因直接刺激或过敏而引起接触性皮炎，出现瘙痒症状。
6、不良卫生习惯
引起女性阴道瘙痒的原因，一般是因为其外阴与尿道、阴道、肛门临近，在阴道分泌物、尿液、经血等的长期刺激下，如果此时没有做好个人外阴清洁卫生，就很容易导致外阴炎或是阴道炎，从而引起女性阴道瘙痒。
女性感染细菌患上阴道炎的途径有很多，除了能通过性生活传播外，阴道炎还可通过公共浴池、浴盆、毛巾等途径进行传播。
有些女性使用卫生纸方法不当，外阴部皮肤受经血、阴道分泌物，甚至尿液、粪便和汗液的浸渍而使局部皮肤发生慢性炎症，从而引起外阴部瘙痒和尿道口瘙痒。
不注意外阴局部清洁，皮脂、汗液、月经、阴道内分泌物，甚至尿，粪浸渍，长期刺激外阴可引起瘙痒。
7、药物过敏
过敏体质的女性服用一些药物引起的瘙痒，常发生在外阴部皮粘膜交界处，除了局部瘙痒外，可并发糜烂、渗液。使用药物做阴道冲洗或阴道内置入，如发生过敏反应及接触性皮炎也可发生外阴瘙痒和尿道口瘙痒。
8、紧身内裤不吸汗
不透气内裤不吸汗，会让外阴长时间的过于潮湿，也会导致外阴瘙痒。经期用橡皮或塑料月经带，平时穿着不透气的化学纤维内裤均可因湿热郁积而诱发瘙痊。女性如果不想让自己每天被瘙痒的情况困扰，那最好穿宽松的全面内裤。
13、黄疸
维生素A、B缺乏，贫血、白血病等慢性病患者出现外阴痒时，常全身瘙痒。
14、久坐不动
长期坐办公室的女性，不常常活动，是很容易出现外阴瘙痒的症状的，长时间坐在椅上不挪动，会使外阴不透气，特别是坐垫很软的椅子。
15、皮肤病变、擦伤
寻常疣、疱疹、湿疹、肿瘤均可引起外阴刺痒。
16、天气干燥
很多女性在天气干燥时都会有外阴瘙痒症状，其中多表现为持续性或阵发性瘙痒，并且常在夜间加重，瘙痒部位常发生在大小阴唇周围及阴蒂部位，影响睡眠。而且很多外阴瘙痒女性由于入睡后不自觉瘙抓，可使局部皮肤破溃或有瘙抓痕，使外阴皮肤红肿、感染。
9、炎症
在很多情况下，都是因为阴道炎。阴道炎有分为很多种，霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等等，子宫、宫颈、尿道炎症也会让外阴有瘙痒的情况。
事实上，如果女性的外阴皮肤不是很干净，也会刺激外阴，让外阴瘙痒难耐。如果外阴皮肤被经血刺激，或者是没擦拭干净的尿液、粪便、汗渍等，都会导致外阴皮肤发生慢性炎症，发生瘙痒。
10、特殊感染
霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎是引起外阴瘙痒最常见的原因。虱子、疥疮也可导致发痒。蛲虫病引起的幼女肛门周围及外阴瘙瘴一般仅在夜间发作。
11、慢性外阴营养不良
以奇痒为主要症状，伴有外阴皮肤发白。
12、糖尿病
由于糖尿对外阴皮肤的刺激，特别是伴发霉菌性外阴炎时，外阴瘙痒特别严重。不少患者都是先因外阴部瘙痒和发红而就医，经过进一步检查才确诊为糖尿病的。
女人需要裸睡多多疾病不来找
裸睡对女性的身体健康有好处，那都有哪些好处呢？赶快来看看吧！
1、无拘无束
裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。
2、调节神经
人在裸睡时，身体外部自由畅通，对神经系统也自然起到调节作用。这不光是有利于增强人体的适应和免疫能力，同时也有利于消除疲劳，放松肢体。
3、 缓解紧张
裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内？脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。
4、减少疾病
裸睡不但使人轻松、舒适，就连妇科病，如常见的妇女腰痛和生理性月经痛也可以得到缓解。女性在睡觉时束胸常会引起乳腺炎等疾病也可以得到避免。妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡。
5、轻松心情
裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇高，尤其是神经系统方面的紧张状态容易得以消除，缓解紧张情绪，使心情轻松愉快。 裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所帮助。
但要裸睡并不是对任何人都适宜或有效，对于那些由于神经病变引起的失眠，裸睡则没有价值，只有正确及时地治疗原发病因才能对改善睡眠有所帮助。裸睡有四大注意事项：
首先，裸睡并不是说简单地脱掉内衣上床睡觉就可以了，同时还要注意睡眠的环境，在居所太小、家人合住或集体生活时是不合适采用的，因为紧张会导致相反的效果。最好是有一个相对隐秘、独立的环境。
其次，居住环境要空气流通、温度适宜、安静舒适，这样可以从思想上放松心情，构筑一个良好的睡眠前提。
再次，一定要注意保暖，调节卧室的温度和湿度，避免受凉和出汗。
最后，床具的软硬度要适中，床褥要干净、蓬松，经常清洗并接受阳光曝晒。
为什么有些女人只用卫生棉 而不用卫生条
对于女人来说，每个月的生理期，痛苦至极，恨不得快点过去，来世不做女人。生理期时，有个东西不可少，那就是卫生棉，当然，也有一些女性，用卫生条，当然，两者都是可以的。那么我们会发现，就这两个东西，更多的时候，我们见到卫生棉，而卫生条却很少。这是怎么回事呢?
什么是卫生条?
卫生巾，我们都知道，必备的姨妈巾，但是，卫生条，从名字上，也知道是条状，很少有人使用。是把棉质材料，压制成了条状物，在生理期来临时，将其放在私密处，大约半手指深处，也能吸血。
和卫生巾一样，卫生棉，根据不同的吸血量，其规格也不同。也需要及时更换。
没有试过，我该怎么办?
相对来说，中国人用卫生巾，不喜欢用卫生条，其实，在西方国家，使用卫生条更多。的确，在私密处，放入东西，肯定不方便，也很紧张，不适应的感觉，让你精神紧张，想要再放进去，是那么的困难。
第一次放，需要注意什么?
你在想，第一次放卫生条，我需要注意什么?其实，第一次使用，先用细一些、吸血量少一点的卫生条，当月经量增大，可以调节一下。
卫生条好用吗?
你在害怕、疑惑，卫生条好不好用?其实，这要因人而异，一般来说，在生理期，参加比赛，例如，游泳。用卫生条较好，能避免水进入阴道。
上面线容易断吗?
你会疑惑，卫生条上面的线，会不会被拉断，其实，不是恶意的抓拉，只是慢慢的松动，是不会出现拉断。
安全隐患也存在?
是的，卫生巾、卫生条，都有安全隐患，一旦使用错误，也是不太好的。
卫生条也是如此，由于其放置位置，与阴道仅仅接触，可能会直接影响到阴道健康，细菌进入阴道。
要是间隔时间长，没有来得及更换，会使得子宫内膜，因为卫生条吸收血液，出现干裂。
金黄色葡萄球菌，进入到血液循环，造成喉咙发痛，引起高烧、血压不稳定，严重的时候，甚至会造成休克。
也就是说，卫生条吸收能力，比卫生巾强，但因为更换不及时，可能会造成感染，这无疑非常可怕。
卫生条的使用，就介绍这么多，希望大家多重视，正确、科学的使用，才能促进健康，要是使用错误，可能伤害身体。当然，如果第一次尝试，在医生的指导下，以免造成大麻烦。
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你以为更年期只是月经不来了?或者认为更年期只是脾气暴躁而已，过一段时间就好了?其实更年期的到来也意味着女性患恶性肿瘤的高危时期。
女性更年期年龄一般是45-55岁，而这个时间段也是妇科三大恶性肿瘤的高发年龄。三大妇科恶性肿瘤分别是：宫颈癌、子宫癌、卵巢癌。
1.宫颈癌
高发年龄：45-50岁，一般发病年龄是35岁以后。但是近年来，宫颈癌有越来越年轻化的趋势，据媒体报道，最年轻的患者是16岁。
宫颈癌早期表现有阴道不规则出血，白带出现血样或水样分泌物，带有腥臭味。
预防：目前宫颈癌已经有疫苗上市，可以选择注射。另外，还可以定期的检查HpV。
2.子宫癌
高发年龄：50-60岁，常见于绝经后女性。
早期表现：阴道不规则出血，未绝经时，出现月经量多、经期长、月经不调。伴有下腹痛、白带异常、阴道分泌物有异味等。
预防：没有特效的预防药物，只能做好定期检查，尤其是有家族遗传性、绝经期女性，更需要注意。
3.卵巢癌
卵巢癌的发病率虽然在三大恶性肿瘤中排第三位，但是死亡率却是居各类妇科肿瘤的首位。可以说它是最致命的妇科肿瘤。
高发年龄：50岁以上的绝经女性。因为女性缺乏对卵巢癌的预防，以及没有做好定期检查，大约70%-75%的卵巢癌患者，一经发现就是晚期。
卵巢癌早期表现：消瘦、绝经后出血、下腹痛、腹部出现包块等。
预防方法：卵巢癌很难早期发现，如果家族中有卵巢癌患者，要定期体检。其他人群，也得注意妇科检查，做到早发现早治疗。
以上这三大肿瘤最容易在更年期出现，但是更年期更多的会出现以下5个症状：
1.骨质疏松
更年期也意味着女性体内的雌激素锐减，随着雌激素的减少，骨丢失严重，影响骨质形成，出现骨质疏松。主要在四肢、脊椎、髋骨部位明显。大约有1/4的更年期女性患有骨质疏松。
2.心血管疾病
更年期，心血管缺乏雌激素的保护，发病率增加，容易出现冠心病、高血压、高血脂，甚至是血栓。
3.肥胖
雌激素还参与女性体内的糖、脂肪的代谢，雌激素锐减，也就意味着糖、脂肪的代谢、分布发生改变，容易集中在腰腹部位。
4.皮肤病
如出现皮肤瘙痒、干燥、皱纹、黄褐斑等。
5.泌尿系统疾病
可能会出现阴道或外阴萎缩、膀胱炎、子宫脱垂等问题。
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很多的女性朋友对于盆腔炎来说并不陌生的，它是我们常见的妇科病之一，那么在发生盆腔炎的时候会出现哪些的症状呢?盆腔炎自己应该如何治疗呢?哪些原因是会导致女性盆腔炎的发生的，这些你都知道吗，下面就让我们一起去了解一下吧。
盆腔炎的症状
白带异常
女性朋友在发生盆腔炎的时候，白带会出现一些变化的，在这个时候我们就一定要注意了，女性朋友的白带是少量的，而且颜色是透明或者乳白色的，当白带不是上面所讲的白色、透明，而是颜色发黄、或者气味发臭的话，那就需要特别注意，需要检查是不是有妇科病的异象。
月经异常
很多人都不知道盆腔炎的概念，其实在发生盆腔炎的时候也是会发生一些月经上的变化的，所以在这个时候出现月经上的变化的时候我们一定要注意，一定要及时的去医院进行医治。
下腹部出现包块
当你发现自己的小腹当中出现肿块的时候一定要提起注意力，这个情况很有可能是因为子宫或卵巢疾病所致。
下腹部疼痛
当腹部位置出现剧烈疼痛，抑或是隐痛的情况吧，必须考虑某些妇科的急症，必须到医院及时就诊。
性生活疼痛或者性生活困难
先天性的阴道闭锁可能会造成这种性生活困难或疼痛的情况，是不是由于其他的处女膜异常、阴道内膜炎之类的情况引起的。如果排除了这些疾病，就要考虑盆腔炎的可能。
盆腔炎的自我疗法
1.一般治疗
解除患者思想顾虑，增强治疗的信心，增加营养，锻炼身体，注意劳逸结合，提高机体抵抗力。
2.多喝水
盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。
3.避免不必要的妇科检查
尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。
4.注意个人卫
加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
药物卫生巾主要有哪些误区呢
卫生巾几乎每个女性都会用到的物品，现在人们的生活水平再不断的提高，现在普通的卫生巾以及不能够满足市场的需求，同时现在卫生巾也变得更加的多元化，于是现在市场上不断也出现超薄、护翼、干爽的卫生巾，甚至也有用药卫生巾等等。那么，药物卫生巾主要有哪些误区呢?下面我们来具体详细了解吧。
其实大部分药物卫生巾所含药物大多数是中药成分，但也有一些商家夸大其词，宣称具有“预防多种妇科疾病，调整阴阳平衡，温补子宫，补气补肾，舒缓神经，对70%左右的妇科疾病治疗有效果。”其实，中草药卫生巾并不能治疗妇科疾病，连预防疾病也不大可能。
因为像益母草这种重要基本上是需要口服的，施用于外阴根本起不到任何作用。一些女性阴道感染反复发作，反而可能是因为使用含有不同类型药物、香精等添加成分的卫生巾引起的。
大部分市面上一些含有花香、薄荷气味的卫生巾特别受欢迎，不少女性觉得经期总有一种难闻的气味，而这类型的卫生巾却能覆盖气味，十分方便。对此，嘉兴武警医院妇科杜静医师指出，对于过敏性体质而言，更应慎重选择卫生巾。这些含有香料、药物的卫生巾某些成分可能会引起皮肤过敏，经期女性免疫力本来就低，很多女性选择了不适合自己的卫生巾，有些会感觉瘙痒难耐，甚至出现外阴红肿，大片的皮炎，引起私处过敏瘙痒。
温馨提醒：上文是对“药物卫生巾主要有哪些误区呢?”的介绍，通过上文的介绍女性都应该有所了解了吧，其实女性在选择卫生巾也需要根据自身的健康情况选择，部分女性容易对药物过敏的话就不能使用药物卫生巾，避免出现过敏发生。同时在使用卫生巾过程中也需要注意日期期限，过期卫生巾就不能够使用。
卫生间这些事女人惹不起
目录：
第一章：女人在卫生间里千万别做6件事
第二章：女人卫生间六大问题不能沉默
第三章：女人卫生间里易入5误区
编者按：卫生间长期处于阴暗潮湿的环境，很容易滋生细菌，女人如果在卫生间不多加注意，很可能会感染细菌，引发各种疾病，小编提醒您，在卫生间里，这六件事女人千万别做!
女人在卫生间里千万别做6件事
1.冲澡时张着嘴巴
淋浴喷头其实是病菌的温床，热水器也是最多细菌藏匿的场所。所以，在冲洗头部时，最好闭上嘴巴，以免细菌通过水流进入体内。
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2.总是拉上浴帘
霉菌最爱生活在阴暗潮湿的地方，而被浴帘遮住的洗浴房就是它的爱巢。因此，我们在洗浴后，最好拉开浴帘，打开排气扇，让它可以通风换气，保持干燥。
3.马桶不盖盖子
上完厕所冲马桶时，我们总习惯一按下水闸就完事了，其实这样是不对的，这时候的细菌可能会趁机进入空气中，所以最好先放下盖子再冲。
4.把牙刷放在洗脸盆的台面上
马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时，进而落在墙壁和牙刷上。所以，牙刷最好放入抽屉或柜子里。
5.存放化学用品
卫生间里湿度和温度较高，有的家庭卫生间没有窗户，空气无法对流，更容易造成空气污染。所以，卫生间最好不要存放过多化学用品，各种清洁剂一定要单独存放。
6.女性擦私处由后向前
别小看了这样一个小小的动作，这样做很容易导致女性尿路感染。女性擦拭私处最正确的动作应该是由前向后擦。
女人卫生间六大问题不能沉默
洗手间话题，它包括一切只能在洗手间处理的问题。以及紧随其后的体味、阴道恶臭以及口臭等问题。缄默不语只能给女性带来伤害，因为对付这些问题的有效办法很多。下面便是女性不能沉默的六大健康问题。
1、尿频膀胱控制问题困扰着1700万美国女性。患尿频的女性中有1/3在35岁以下。尿频是一种患病且需要诊断的信号，也可能是你正在服用的某种药物在作祟。她说，药物治疗、饮食调整以及膀胱肌锻炼能有效改善尿频。
2、放屁。要跟医生讲你的情况，因为放屁通常与饮食有关，可通过调整饮食和非处方药来治疗。除了吃豆子以外，用吸管喝饮料和吃十字花科蔬菜也会让人放屁。
3、肠易激综合征肠易激综合征，这种病的主要特征是腹痛、不适以及大便习惯改变，比如便稀、便次增加、腹泻或者便秘。根据国际功能性胃肠紊乱基金会的报告，受该病困扰的患者占总人口的10%到15%。蒂伦说，患者也许会觉得很窘迫，因为他们觉得自己与众不同，特别是女性更愿意忍着。
4、多汗多汗，一说到多汗，不论是手掌，还是腋下，很多女性就面露羞涩。遇到这种情况应该找医生看。有很多种抗汗除臭处方药可以服用，极端情况下肉毒毒素注射也能帮你解决出汗问题。如果病情与众不同，或者因为多汗而停止了一些正常活动，或者让你的日常生活很压抑，还有很多治疗方法可供选择。
5、性欲缺乏，蒂伦说：女性羞于提起性欲减退的问题，但这确是一系列问题的信号。性欲低下有着心理、生物或者社会原因，需要认真分析才能找出根本原因。 比如，女性也许承担着照顾老人的重任，时间都用在这方面，身体和心理就很少用于性生活这是社会原因。性欲低下也许会是抑郁、焦虑或者自我感觉形象不佳引起的这是心理原因。生理问题包括心脏病和糖尿病，某些药物也会降低性欲。
6、阴道恶臭阴道恶臭，蒂伦说：这是感染的信号，但是不一定是真菌感染。一些女性过多使用非处方类真菌药膏，未能进行更为准确的治疗，这样跟性生活有关的一切形象或者感受都会受到影响。此时最重要的是去看医生。
女人卫生间里易入5误区
1.止汗剂
止汗剂中都含有防腐剂等致癌物质，它还含有导致肝脏受损的人工香味剂。科学家发现，女性一周抹两次止汗剂，那么她患癌症的时间要比不用的女性提早15年。
专家温馨提示：不要使用喷雾的止汗剂，可选择液体涂抹的一类。
2.泡泡浴
很多年轻女性不喜欢抹香皂洗淋浴，而喜欢躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物质多数取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫剂则不然，它很香，但这香味剂可能会导致皮肤发炎、头晕;长时间躺在浴缸中令身体接触泡沫剂，其含有的有害化学成分泡沫稳定剂会渗透到皮肤和呼吸到肺中。
专家温馨提示：尽量少洗泡泡浴和使用沐浴露，植物油香皂是不错的选择。
3.啫喱水
啫喱水是可塑性物质溶解在溶液里，然后放置于加了压的瓶子中的一种产品。定型啫喱水中含有一种可以破坏人体荷尔蒙正常分泌的化学物质邻苯二甲酰化。据科学家统计，经常接触啫喱水的理发师一般容易患呼吸道疾病。还有一点一定要注意，因为使用啫喱水的时候一般都是先喷，然后用手抓头发定型，这样有害化学物质会趁机损伤指甲，导致变形。
专家温馨提示：每次理发的时候尽量不要为了定型而使用啫喱水;如果一定要用啫喱水，那么最好不要选择喷雾类型，而用固体凝块的。
4.牙膏不要挤得太多
牙龈疾病会诱发心脏病，该病给心脏健康带来的危害比吸烟和胆固醇过高更大。另外，牙龈疾病还会增加中风、骨质疏松、呼吸疾病、糖尿病等的风险。牙膏中有几种活性成分令人担忧。牙膏中广泛使用的化学物质月桂醇硫酸钠被认为可能会导致肠胃病和肝中毒;会令口腔更容易溃烂，患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈，令牙龈更易受到侵害。
专家温馨提示：刷牙的时候不要以为牙膏越多越好，不要挤得太多;不要频繁刷牙，控制一日三次。
5.要确认洗发水中清洁剂成分含量
无论是便宜的还是贵的洗发水，都无一例外地是清洁剂和其他成分的混合物。像泡泡浴中使用的泡沫剂一样，洗发水一旦被长期打开储存的话，其中的甲醛就会与洗发水中使用的乳化成分一起产生化学反应，形成一种叫做N-亚硝基二乙醇胺的致癌物质。洗发水是我们生活中经常使用到的一种日用品，因此它带来的这个健康问题也特别值得关注。
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