益肾补骨液是治什么病？
春季养肾补肝中医养生。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。有效的中医养生是如何做的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“益肾补骨液是治什么病？”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
益肾补骨液是比较常见的药物，平时大家在生病吃药的时候，都知道每一种药的主治功能是不一样的，益肾补骨液也是一样的，虽然说益肾补骨液是一种比较常见的药物，但是对于益肾补骨液的主治功能，大多数人却不是特别的清楚，那益肾补骨液是治什么病？下面具体介绍益肾补骨液的主治功能，以便大家了解益肾补骨液。
益肾补骨液是根据中医辨证的用药理论，结合现代药理学研究结果，从骨病的根本病因入手，着重整体调节，以补为主、通补兼施，以治本为主、标本兼治，以治疗为主、防治结合。功能主治滋补肝肾，强筋壮骨。用于肝肾不足，劳伤腰痛。
而益肾补骨液的主治症状——肝肾不足，劳伤腰痛的表现，主要是：
1. 肝肾不足。肝肾功能不足，主要指肝肾阴虚。就是说精血虚少。这样会出现头晕，目干涩。也可能是出现双后振颤现象，也有可能会中风等等。
2. 劳伤腰痛。劳伤，指过度劳累，古称劳倦。包括劳力过度、劳神过度和房劳过度三个方面。腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。西医的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、脊椎及脊髓疾病等所致腰痛，可参照该证辨证论治。缠腰疼痛多由肾阳不足，寒凝带脉，或肝经湿热侵及带脉，经行之际，阳虚气弱，以致带脉气结不通而出现疼痛;或冲任气血充盛，以致带脉壅滞，湿热滞留而疼痛。
益肾补骨液结合现代中医理论组方，采用功效独特的地道药材和多种名贵中药材，经先进浓缩提取制药工艺技术加以改进和提高，用现代科学方法精制而成的纯天然药物，益肾补骨液能够增强骨组织的免疫能力和延缓骨骼衰老退行性改变，加快骨组织的修复，促进骨折愈合，补益肝肾，益气养血，化瘀通络。
益肾补骨液最主要适合肝肾不足的朋友使用。肝肾不足的患者精血虚少。这样会出现头晕，(因脑藏髓，为肾精所化，而血是神志活动的物质基础，故肝肾虚会大脑失养而头晕)。目干涩(因肝血和肾精有养眼功能，所畏目得血而能视就是指有肝血和肾精的濡养，才能看到世上的一切)。也可能是出现双后振颤现象，(因肝血和肾精对关节有营养和濡润作用)。也有可能会中风(因肝肾阴虚，则无力制阳，阳盛则易出现现在所说的脑血管意外现象)等等。
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益肾补骨液的说明书
补益安神是一种非常好的养生方式，对于大多数工作操劳并且压力大的人群来说，补益安神是一种急需。目前许多药物可以让人达到补益安神的作用，再加上自己本身配合的话，可以很好的调理您的身体。益肾补骨液就是目前最好的补益安神药物，能让患者尽快恢复健康的身体，下面来看看介绍。
【药品名称】
通用名称：益肾补骨液
商品名称：益肾补骨液
拼音全码：YiShenBuGuYe
【主要成份】骨碎补、何首乌、茯苓、续断、白芍、当归、党参、熟地黄、黄精、枸杞子、自然铜。
【性 状】本品为棕褐色的澄清液体；气香、味甜、微辛。
【适应症/功能主治】滋补肝肾，强筋壮骨。用于肝肾不足，劳伤腰痛。
【规格型号】15ml*6支
【用法用量】饭前服，一次1支（15毫升），一日3次。
【不良反应】尚不明确。
【禁 忌】感冒发热或肠胃不适者禁用；阴虚火旺者忌服。
【注意事项】1、忌食生冷、油腻食物。2、儿童、孕妇应在医师指导下服用。3、高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。4、服用本品时不宜同时服用黎芦，以免影响药效。5、久存有少量沉淀，请摇匀服用，不影响疗效。6、服药2周症状无缓解，应去医院就诊。7、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。8、本品性状发生改变时禁止使用。9、儿童必须在成人监护下使用。10、请将本品放在儿童不能接触的地方。11、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
【贮 藏】密封，置阴凉处。
【包 装】管制口服液瓶包装，每盒6支。
【有 效 期】24 月
【执行标准】WS3-B-2020-95
【批准文号】国药准字Z44023516
【生产企业】广东一力集团制药有限公司
以上内容就是医生对于益肾补骨液的各种功效和疗法疗程的介绍，希望对于您补益安神的计划有一定的帮助。中医讲究的补益安神是一种很好的养生效果，益肾补骨液就是专门针对人体补益安神而研制的药物，而且对于人体没有任何的毒副作用，您是可以放心使用的。
补肝肾壮筋骨的益肾补骨酒
关节炎的症状，我们都听说过。治疗起来很复杂的，要想根治更是难上加难。这里小编想跟大家说说慢性风湿性关节炎，先来给大家介绍可以治疗慢性风湿性关节炎的益肾补骨酒，益肾补骨酒的功效就是补肝肾、益气血的。来看益肾补骨酒的制法!
配方
骨碎补25g，熟地黄25g，何首乌25g，党参25g，当归20g，续断20g，自然铜(煅)15g。
制法
上药粉碎成粗粉，纱布袋装，扎口，白酒1000ml浸泡。7日后取出药袋，压榨取液。将榨取液与药酒混合，静置，过滤后即可服用。
用法
口服。每次10～15ml，每日3次。
功效
补肝肾，益气血，壮筋骨。
主治
腰椎退行性变，腰肌劳损，骨折中后期，也可用于颈椎病、软组织损伤、慢性风湿性关节炎等。
附记
骨碎补在古代常用于接骨续筋，现代治疗骨质增生症、颈椎病、骨性关节病等常用此药，主治较广泛。现代药理研究表明，骨碎补中的骨碎补柚皮苷有明显的镇痛和镇静作用。本方中骨碎补配伍熟地黄、何首乌、续断等补益肝肾，另外配伍党参、当归补益气血，配伍自然铜增强接骨续筋、镇痛的作用。自然铜为天然黄铁矿，主要含二硫化铁，尚含少量铝、钙、钛、硅等元素，并不含铜。中医学认为，肾主骨，治疗骨的许多病变，大多从补肾入手，故称益肾补骨酒。
风湿性关节炎
风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。风湿性关节炎广义上应该包括类风湿性关节炎。可反复发作并累及心脏。临床以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征。属变态反应性疾病。是风湿热的主要表现之一，多以急性发热及关节疼痛起病。
临床表现
1.疼痛
关节疼痛是风湿病最常见的症状，全身关节都有可能发生疼痛，但是肢体和躯干部位的疼痛和可能引起内脏和神经系统的病变。
2.肌肉疼痛
肌肉也会出现疼痛症状，而且还可能出现肌无力、肌酶升高、肌源性损害等，如系统性红斑狼疮、混合性结缔组织病、皮肌炎等。
3.不规律性发热
风湿出现之前会出现不规则的发热现象，不会出现寒战现象，用抗生素治疗无效，同时还会出现血沉快，如系统性红斑狼疮、急性嗜中性发热性皮病、成人still病、脂膜炎等均可以发热为首发症状。
4.皮肤黏膜症状
皮肌炎、干燥综合征、贝赫切特综合征、脂膜炎等会出现皮疹、口腔溃疡、皮肤溃疡、网状青紫、眼部症状等。
5.雷诺征
指端会遇冷或情绪变化时会发白，然后转变成紫色，最后转变成红色并伴有麻木、疼痛和严重的皮肤溃疡，可见于类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、混合性结缔组织病。
6.自身抗体血液指标异常
抗ENA抗体、抗ds-DNA抗体、抗血小板抗体、抗核抗体、抗心磷脂抗体、类风湿因子等。
结语：益肾补骨酒的制法和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对益肾补骨酒已经有了一定的认识了。不少人患有风湿性关节炎的症状，而且多年来一直没有根治，其中所受到的煎熬，大家都能想象得到。可以尝试喝些益肾补骨酒，效果不错的哟!
补脾益肠丸能治什么病
消化系统不好真难受，食物才刚刚吃下去，突然有种腹泻的感觉。补脾益肠丸治什么病，给你看看说明书就一目了然了。当我们食欲不振，每天都感觉很疲惫，是不是很不舒服呢。在平时我们就应该多吃点营养食品，养好自己的肠胃，因为消化功能好了，才能吃嘛嘛香嘛。有时候人和人看起来好像关系很好，但是人心终归是隔肚皮的，谁知道别人在想什么呢。
治疗原则：健脾益气 中成药腹泻类之脾虚泄泻型药物一(药物治疗仅供参考) 补脾益肠 补脾益肠丸说明书
【药品名称】 通用名称：补脾益肠丸
【成份】 外层：黄芪、党参(米炒)、砂仁、白芍、当归(土炒)、白术(土炒)、肉桂 内层：延胡索(制)、荔枝核、干姜(炮)、甘草(炙)、防风、木香、补骨脂(盐制)、赤石脂(煅)。辅料为炼蜜。
【适应症】 补中益气，健脾和胃，涩肠止泻。用于脾虚泄泻症，临床表现为腹泻腹痛、腹胀、肠鸣
【用法用量】 口服，一次6克(3量杯)，一日3次。
【不良反应】 尚不明确。
【禁忌】 孕妇禁用;泄泻时腹部热胀痛者忌服。
【注意事项】
1.服药期间忌食生冷、辛辣油腻之物。
2.感冒发热者慎用。
3.服药三天症状未改善，或症状加重，或出现新的症状者，应立即停药并去医院就诊。
4.有慢性结肠炎、溃疡性结肠炎便脓血等慢性病史者，患泄泻后应在医师指导下使用。
5.小儿用法用量，请咨询医师或药师。
6.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
7.本品性状发生改变时禁止使用。
8.儿童必须在成人监护下使用。
9.请将本品放在儿童不能接触的地方。
10.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
【药物相互作用】 如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
补脾益肠丸治什么病，上面为你一一介绍了，记住有哪些人不能吃此药品哦。有时候一句话说者无心听着有意，好话也会变成坏话，所以不要去揣摩别人说话的内在含义究竟是什么就按照表面意思去理解就得了,我们应该善待自己，如果不舒服，在吃药的时候要记得看说明书。
益肾安神口服液
口服液这种东西药店有很多，现在大多数药物都做成了口服液的形式兜售，这样携带也比较方便，益肾安神口服液就是有利于肾脏还有安神作用的药剂，相较于其他药物而言，它的功效是比较显著的，而且副作用也比较少，但是并不是不存在副作用的，药不能多吃，防止后患，那么益肾安神口服液是什么？
功能主治:健脾补肾，养心安神。适用于腰膝酸软，夜尿频多，食欲减退，大便稀薄，神疲乏力，失眠健忘者。
注意事项:1．忌辛辣、生冷、油腻食物。 2．感冒发热病人不宜服用；胃酸过多者慎服。 3．如有沉淀，摇匀后服用。 4．高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。 5．本品不宜长期服用，服药2周症状无缓解，应去医院就诊。 6．严格按用法用量服用，儿童应在医师指导下服用。 7．对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 8．药品性状发生改变时禁止服用。 9．儿童必须在成人监护下使用。 10．请将此药品放在儿童不能接触的地方。 11．如正在服用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。 12．胃酸过多者食后半小时服用。长期放置有少量沉淀，摇匀后服用，不影响效果。
成分:熟地黄、巴戟天、枸杞子、远志、山药、山茱萸、茯苓、肉苁蓉、牛膝、五味子、杜仲、小茴香、诸实子、续断、大枣。辅料为：蜂蜜、山梨酸钾。
益肾安神口服液是有枸杞子、山药、远志、山茱萸、肉苁蓉、牛膝等药物制成的，也就有非常好的健脾、安神、养心、补肾的效果，从而就可调理睡眠、改善睡眠质量，同时此药对肾虚也有非常好的效果，从而就可缓解肾虚所致的腰酸、腰沉、乏力、盗汗的症状。也不会给身体有啥损伤。
因为益肾安神口服液是个中成药，所以对于这个药物一般没啥要注意的，但为了更好的改善肾虚、调理睡眠，饮食上应该清淡些，不要吃辣椒、油腻、凉的食物，也因为益肾安神口服液里面的成分复杂，对胎儿的发育有很大的影响，所以如果怀孕的话，那就不要吃。
补金片是治什么病的
补金片，很多人没有听说过，这也是一种比较常见的治疗的药物，它属于中成药，对于治疗肺部疾病有很好的效果，比如说肺结核，肺气肿都是比较常见的肺部疾病，对于患者的危害是比较大的，可以通过服用补金片来达到治疗的功效，它的主要的治疗作用就是止咳平喘和健脾化痰，副作用比较低。
补金片是治什么病的
补金片为糖衣片，除去糖衣后显棕褐色至黑褐色；气腥，味微苦。功能主治是补肾益肺，健脾化痰，止咳平喘。用于肺结核，慢性支气管炎，肺气肿，肺心病缓解期。
目前补金片的副作用还有待临床检验。然而，是药就有副作用，任何药品都不适宜长期服用，不良反应包括副作用和毒性反应。副作用是药物固有的，不可避免的，但是危害不大。而毒性作用危害很大，是可以避免的，长期服用应该会有毒性作用，所以建议您不要长期服用某种药物，包括补金片。
主要成分
补金片是一款中药，主要成分是陈皮、哈蟆油、鹿角胶、乌梢蛇（去头，炒）、紫河车、鸡蛋黄油、桔梗、龟甲胶、百部（蜜炙）、浙贝母、红参、白及、黄精（蒸）、茯苓、蛤蚧（去头、足）、麦冬、核桃仁、当归，在临床上补金片具有补肾益肺，健脾化痰，止咳平喘的作用。用于肺结核，慢性支气管炎，肺气肿，肺心病缓解期。
总而言之，补金片就是一种补肾益肺的药物，该药物对于很多肺部病症有着比较显着的效用，我们可以采用该药物来治疗肺气肿、肺结核和慢性支气管炎，该药物在使用上有很多禁忌需要注意，所以使用补金片前最好查看一下说明书。
补肝益肾丸
补肝益肾丸顾名思义就是用来补我们的肝脏以及肾脏的，我们人体的肝脏是用来解毒的，所以我们的肝脏一旦出现了问题，将给我们的身体带来非常大的伤害，我们要懂得保护好自己的肝脏，而我们的肾脏对于人体的作用也是非常明显的，补肝益肾丸不但对于肝脏有益而且还能有利于肾脏。
补肝益肾丸是采用了五味子搭配上白术以及熟地黄和干地黄等中药制作而成的，补肝益肾丸有非常好的补肾虚以及保护肝脏的功效，所以我们要善于利用补肝益肾丸才行。
【名 称】补肝益肾丸
【配伍成分】覆盆子、五味子、炮附子、白术、酸枣仁、干地黄、熟地黄
【成药性状】大蜜丸
【主 治】
【使用方法】每日饭前服1丸，温黄酒送下。
【方 解】覆盆子、五味子、炮附子可益肾脏而固精，补肝虚而明目，益气生津、补肾宁心;白术、酸枣仁可补脾胃、坚筋骨，安神敛汗，解四肢酸痛湿痹之邪;干、熟地黄则滋阴补血、益精填髓，为治疗虚损血衰之良药。
【针对病症】本方通过补益肝肾、安神养筋之功效，可治疗阳痿、早泄、腰背疼痛以及肝肾虚寒之面色青黄、疲乏无力、两肋胀满等症。
【方源整理】：全国名老中医献方活动方
【注意事项】素体虚寒、畏冷者服此丸甚佳;四肢有热、体内付火者不宜服此丸。
上文我们介绍了什么是补肝益肾丸，我们知道补肝益肾丸的功效和作用是非常明显的，我们可以采用补肝益肾丸来起到保护肝脏和肾脏的功效，补肝益肾丸是采用了白术，熟地黄，生地黄等中药制作而成的，我们要懂得如何利用补肝益肾丸来为我们服务。
它们是春季补肝益肾的良药
补肝肾的食物有哪些你们都了解吗?肾和肝都是人们身体比较重要的器官，所以保证它们的健康，是我们应该做的。很多人都不知道的是，有些看似不起眼的食物竟然是春季保肝益肾的良药。想知道保肝护肝的方法以及补肾的食物有哪些吗?那就一起来看看吧。
食疗方一直比较受欢迎，补肝益肾也不例外，都可以通过食疗方来解决，下面就来仔细说说。
春季补肝益肾食疗
槐花芝麻饼
原料
槐花200克，嫩豆腐100克，干淀粉30克，芝麻粉50克，生姜末10克，植物油500毫升，精盐、味精各适量。
制法
1.将槐花加精盐、味精腌片刻。
2.嫩豆腐切成末放在槐花瓣中，加生姜末和干淀粉拌匀。
3.然后就可以把它们揉成一个个的小团子，滚上一层芝麻粉，再按成圆饼，放在油锅中煎炸即成。
功效
补益肝肾，滋阴润燥。
豌豆苗豆腐汤
原料
豆腐250克、豌豆苗50克，酱油、芝麻酱、花椒油、红油、麻油、鸡精、白糖、精盐各适量。
制法
将豆腐切成小碎块，与豌豆苗一道入锅，加入调料即成。
功效
护肝开胃，健脾补气。
除了上面说的这几种补肝益肾效果很好的食疗方，其实生活中还有一些食疗方同样有此功效。
补肝益肾食疗
冬虫夏草淮山药鸭汤
材料
虫草15克，淮山药20克，鸭一只。
胆囊切除对于现在人来说是比较常见的情况了，很多人会因为胆囊出现疾病而选择切除，那么大家知道胆囊切除后的饮食是什么呢，胆囊切除后综合征有哪些呢，胆囊切除手术是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。
胆囊的功能是储存和浓缩胆汁，以便在食用后的胆汁进入十二指肠，帮助消化。胆囊切除术后，胆汁是不是一个储存场所，但随着时间的推移，胆管可以代偿性扩张，部分替代胆囊的作用。但是，胆总管不具有浓缩胆汁的能力，能够消化薄胆汁中的脂肪，对某些。食用脂肪食品后消化不良的患者。
在生活中应注意以下几点
1、术后要控制动物油。肥肉等油腻食品，食物中的脂肪量应逐渐增加。烹调方法以蒸、炖、煮、烩为主，忌食油炸、油煎食物。经常吃适量植物油，这不但可使饮食更加可口，增进食欲，而且还有一定的利胆作用。
2、在食物选择上，主食最好米面搭配、粗细混食，副食品宜采用动物瘦肉、鱼、蛋、豆制品等。由于胆囊切除后，矿物质及脂溶性维生素的吸收受到了一定影响，故平时饮食中需多吃绿叶蔬菜和水果，同时增加植物纤维素，促进废物的排出。此外，含脂肪多的食品如花生、核桃、芝麻等均宜少吃。
3、日常饮食要规律，避免吃和喝太多。烟、酒、辣椒和一些芳香的香料应该尽可能地限制。
4、生活作息规律，切忌生气着急，饭后多散步，保证充足的睡眠时间。
胆囊切除后的食疗方
山药大枣粥
用料
山药150克，大枣9枚，大米100克。
制法
1、将山药洗净，去皮，切成小块;大枣、大米去杂，洗净，备用。
2、适量的水，加红枣、粥，加山药块五成熟，再煮至熟粥。
用法
每日1次-2次，可长期食用。
功效
山药有健脾益肺、滋肾固精等功效。大枣有补中益气、养胃健脾、养血安神等功效。
主治
脾胃虚弱所致的消化不良，胆囊切除术后腹胀、腹痛。
枸杞子
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
护肝注意事项
饮食护肝
饮食护肝一是优选食物供足养分，满足肝脏的各项生理需求;二是注意食品卫生，防止细菌、病毒入侵肝脏。
营养学家告诉我们，人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物元素等五大类养分，也正是肝脏所必需的。不过，肝脏对蛋白质、碳水化合物以及维生素需求较多，而脂肪过量有引起脂肪肝之虞，必须适当限制。
为此，建议你将以下细节贯穿于每天的食谱中。
奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等食品，每日膳食轮换安排，为肝脏提供足量优质蛋白。
适当食用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易于消化的单糖与双糖类食物，以增加肝糖原储备。
酵母富含B族维生素，不可冷落。
山楂含有熊果酸，能降低动物脂肪在血管壁的沉积，有一定的防止或减轻动脉硬化的作用。如平时吃些鲜山楂，用干山楂泡水喝，或在炖肉时加入山楂，既调味，又能帮助消化。
绿茶清热解毒、消食解腻;菊花平肝明目;玫瑰花舒肝解郁。常饮这类茶水有益护肝。
枸杞滋补肝肾、养肝明目，或泡茶、或炖汤、或熬粥皆可。
常吃核桃仁、开心果之类的坚果，以疏肝理气、缓解焦虑。
有面色发黄、睡不好觉等肝气不足征候的人，不妨每周吃1次畜禽肝脏，以收到以肝养肝的效果。
忌食酒精和一切辛辣及刺激性食品。避免油炸及干硬食品。
清除食物污染，包括蔬菜、瓜果的农药残留;某些食品添加剂，如面粉增白剂、防腐剂;熏烤食物及变质食物，如烂姜、发红的元宵、长芽的土豆等。
对策
尽量选购农药污染轻或不用农药的蔬菜，并多用清水清洗。吃瓜果削皮。尽量少吃或不吃含添加剂的食品，如罐头等。远离熏烤与变质食物。
多喝白开水。白开水要保持新鲜，每天3~4次，每次1小碗。白开水可增加循环血量，增进肝细胞活力，有利于代谢废物的排除而收到护肝之效。
结语：以上就是三九养生堂为您介绍的它们是春季保肝益肾的良药，你们都了解了吧。这对于不明白吃什么能够补肾益肝的人来说，真的是极好的。看了上面说的保肝护肝的方法以及补肾的食物有哪些，感兴趣的可以去做些吃一吃。
做法
1.将鸭、虫草、淮山药放入锅内隔水炖熟。
2.加点调味即可。每周可食用一两次。
功效
滋阴补肾，适用于因肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等。
猪腰黑木耳汤
材料
猪腰，盐，木耳，瘦肉。
做法
1.剖开猪腰，去除白筋，用清水浸泡30分钟;捞起切大块，用适量盐抹匀，腌10分钟后将盐洗净。
2.木耳用温水泡发，去蒂，洗净备用;红枣洗净，拍扁去核;瘦肉洗净，切大块，汆水捞起。
3.煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。
功效
连汤带渣一起食用，补肾强腰，补中益气，养肝提神，增加乳汁。特别适合脾虚气弱、四肢乏力人士和产妇食用。
补肾养肝的食物
山药
性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固者，均宜常食多食。
唐代食医孟诜曾说：山药利丈夫，助阴力。《日华诸家本草》记载：山药助五脏，主健忘。
黑芝麻
黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。
胡桃仁
能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚者宜食之。明代医家缪希雍说：胡桃能入肾固精。
《普济方》中记载：胡桃治水弱火强，精自溢出。这又说明对于心肾不交、阴虚火旺者亦宜。《御药院方》中介绍：胡桃一味，勿去黄皮，空腹食之，最能固精。
豇豆
性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是补肾，凡肾虚者宜食之。李时珍在《本草纲目》中说：豇豆理中益气，补肾健胃，和五脏，生精髓。现代《四川中药志》中亦载：豇豆滋阴，健脾胃，治肾虚。
黑米
具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。
