颈椎综合症药膳方
药膳养生。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，养生关系着你、我、他的生活质量。如何分辩关于中医养生话题的对错呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“颈椎综合症药膳方”，希望能对您有所帮助，请收藏。
颈椎综合症是常见疾病，发病以40—50岁者为多见，临床表现以一侧肩、臂、手的麻木疼痛，或以麻木为主，或以疼痛为主，颈部后伸，咳嗽，甚至增加腹压时疼痛加重。部分患者可有头晕、耳鸣、耳痛、握力减弱及肌肉萎缩。检查时，下段颈椎棘突或患侧肩胛骨内上角部有压痛点。部分患者可摸到条索状硬结，颈部活动受限，僵硬。
中医辨证治疗颈椎综合症
急性期
[临床表现] 颈部疼痛，痛可向头、肩、臂、手指等部位放射;有触电、发凉、沉重等感觉。肩关节不灵活，咳嗽、打喷嚏时疼痛加剧，严重时疼痛像刀割或烧灼。舌质暗红、苔微黄腻、脉弦略数。
[食疗药膳]
1.桑枝丹参煲鸡：老桑枝60克，丹参15克，川芎10克，母鸡 1只重约750克。将鸡去毛及内脏，与老桑枝、丹参、川芎一起加水适量煲汤，用食盐少许调味，饮汤食鸡肉。
2.独活乌豆汤：独活12克，乌豆100克，宽根藤30克，清水4碗煎至1碗，加米酒少许，去渣温服。
3.当归五加皮粥：当归20克，五加皮15克，羌活6克。上药水煮，去渣取汁，人粳米100克煮粥食。
缓解期
[临床表现] 急性症状缓解后，肩、臂、手指等有触电、沉重、发凉感觉，肩关节活动不灵等症状存在，但无明显剧烈疼痛，舌质暗红有瘀点，苔白，脉弦细。
[食疗药膳]
1.千斤拔狗脊煲猪尾：千斤拔50克，狗脊30克，猪尾1条，水 5碗煎至1碗，饮汤吃猪尾。
2.胡椒根煲蛇肉：胡椒根50克，蛇肉约250克，煲汤服食。
3.乌鸡酒：乌雄鸡1只，白酒2500克，先将乌鸡去毛及内脏，洗净，用酒煮鸡。煮至酒约剩一半即可。每次饮20—30毫升，饮后再食葱、姜、粥等。
4当归杞子粥：当归15克，杞子30克，党参30克，金英子20克，狗脊20克，粳米100克。上药水煮，去渣取汁400毫升，入粳米煮粥食。每日1—2次。
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美尼尔综合症症状
美尼尔综合症症状
1、美尼尔综合症症状
1.1、 眩晕
往往无任何先兆而突然发作的剧烈的旋转性眩晕,常从梦睡中惊醒或于晨起时发作。病人自诉周围物体绕自身旋转,闭目时觉自身在空间旋转。病人常呈强迫体位,不敢梢动,动则可使眩晕症状加重。在发病期间神志清楚。发作时有恶心、呕吐、出冷汗、颜面苍白及血压下降等症状。数小时或数天后,眩晕症状逐渐消失。
1.2、听力障碍
听立为波动性感音性耳聋,在早期眩晕症状缓解后,听力可大部或完全恢复,可因多次反复发作而致全聋。部分病人尚有对高音听觉过敏现象。
1.3、耳鸣
为症状发作前之可能先兆,耳鸣为高音调,可能轻重不一,在发作前病人可能耳鸣加重,发作停止,耳鸣可逐渐消失。
1.4、同侧头及耳内闷胀感,多数病人有此症状,或感头重脚轻。
2、美尼尔综合症的预防
低盐饮食及清淡饮食:建议每日摄入盐量1.0g。适当控制摄入水量。
避免劳累及生活不规律。保持心情舒畅,避免抑郁等不良情绪。保证充足睡眠。疾病发作期应卧床休息。
尽量避免灯光照射及强声刺激。疾病间歇期建议加强锻炼,增强体质。忌烟、酒、浓茶、咖啡等。
避免接触过敏原,控制全身过敏性疾病。积极治疗全身伴随疾病。
3、美尼尔综合症的护理
3.1、注意适当休息,勿过劳掌握动静结合,休息好,有利于疲劳的恢复;运动可以增强体力,增强抗病能力,两者相结合,可更好的恢复。
3.2、继续服用药物,做好护理。
3.3、保持良好的心态非常重要,保持心情舒畅,有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。不要恐惧,只有这样,才能调动人的主观能动性,提高机体的免疫功能。
美尼尔综合症的病因
1、内耳血液循环障碍
植物神经系统紊乱,引起内耳血管痉挛
很多证据说明是由于植物神经系统紊乱,引起内耳血管痉挛,造成血管纹血流量下降,内淋巴液分泌减少,中间代谢产物聚集,蜗管内渗透压增高,外淋巴间隙与血管内的液体向内淋巴渗透而形成积液。
美尼尔内蕴或去甲肾上腺素血压反应力外在的患者减少,可能含有α-肾上腺素能效应障碍所致,椎基底动脉系统循环颈椎病的影响也对梅尼埃病的原因,情绪和疲劳过度常可作为诱发因素。
2、先天发育异常
先天性解剖异常如耳发育不良,乙状窦前移,耳蜗导水管闭塞,内淋巴导管狭小或闭塞,内淋巴囊发育很小或缺如,椭圆囊瓣或膜迷路中任一通道发育狭窄或闭锁,均可发生此症。
3、内分泌紊乱和代谢异常
首次提出梅尼埃病是脑垂体和肾上腺间内分泌失调引起的综合征。醇及类脂质代谢紊乱,血浆渗透压增高,电解质及蛋血成分发生改变,主要表现在血及淋巴液内钾含量失调。
美尼尔综合症的治疗
1、 一般治疗
发作时要静卧,戒急躁,进清淡低盐饮食,限制入水量,忌用烟、酒、茶。在间歇期要鼓励病人锻炼身体,增强体质,注意劳逸调度适当。
2、药物治疗
2.1、保持安静,静卧;
2.2、对症治疗,使用镇静药:如安定,谷维素;配合非那根。
2.3、酌情选用血管扩张药:西比林,氢溴酸山莨菪碱。
2.4、应用利尿药:双氢克尿噻,氨本蹀定。
2.5、局部药物封闭:10%普鲁卡因10ML作星状神经封闭。
3、外科治疗
不是所有的美尼尔氏综合症的患者都可以手术,手术只适用于,药物治疗无效,病人又丧失工作能力的。局限于单侧有病的患者。具统计美尼尔氏综合症只有5%的患者在手术治疗范围。又要减去病人有心脑肝肺脾肾脏器有病的,可以手术的很小。手术概括为:破坏性、半破坏性、保守性3种类型 。
夹腿综合症
说起夹腿综合症，很多朋友都认为这是成年人才会患上的一种疾病，尤其是对于成年女性，患上夹腿综合症的可能性比较大，其实不是，相对于成年人来说，儿童才是夹腿综合症的高发人群。所谓的夹腿综合症，是患者通过夹紧双腿摩擦阴部，从而引起的性快感，很多家长面对儿童夹腿的动作，都不会想到是夹腿综合症。
夹腿综合症 - 预防措施
1、提高认识：由于迄今许多医生对本症尚不够了解，因此防治本征的关键在于及早发现及早诊断。
2、按时作息：要养成按时睡眠的好习惯，晚上不要过早上床，早晨不要晚起赖床，以减少“夹腿”发作的机会。
3、特殊病例：对于病程较长，病情顽固的患儿，可在医生的指导下使用小剂量泰必利。
另外如果是发现孩子有了夹腿综合症症状，家长一定要注意及时的帮助孩子分散注意力，但是一定不要批评孩子，避免孩子的心理受到创伤。
节后综合症症状
导读：节后综合症症状，节后综合征是人们在大假之后出现的（特别是春节黄金周和国庆黄金周）的各种生理或心理的表现。节后综合症症状有哪些？下面一起来看看吧。
春节假期已经过去了，大部分人又重新回到工作中。但是，再次走进办公室的人，往往会发现自己提不起工作的兴趣，坐在办公桌前，却不想工作，头昏脑涨，做什么都心不在焉，总觉得很疲倦，心情也很烦躁。甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。节后综合症也叫富贵症。
节后综合症症状
1、睡眠紊乱
长假玩乐过度，甚至通宵喝酒打牌等，不给身体充分的休息时间。这样就打乱了人体正常生物钟，造成植物神经系统紊乱，结果睡眠紊乱就会找上门。
2、恐惧上班
经过连续几天的吃喝玩乐，好多人到了上班第一天还有些不适应，一些上班一族还出现了焦虑、郁闷、烦躁等情绪，甚至对上班怀有恐惧的心理。因为在长假里对自己的休假没有什么计划，想吃就吃，想睡就睡，生物钟已经打乱了。到了上班的时候，生物钟调节不过来，松弛下来的弦一时适应不了紧张繁忙的工作状态，因而对上班产生了恐惧心理。
3、神经性厌食
过节往往出现一天不停嘴的现象，吃多了，就容易撑着，引起神经性厌食。
4、出现忧郁症
在高度兴奋、高度热闹的节假日过后，又回归到平静的、日常的生活，因而感到孤单、抑郁、无聊等症状。
如何调整节后综合症
针对所谓的节后综合症，专家给出了以下六招有效的调整方法：
1、补充睡眠
合理安排起居，让自己的生活有规律，常言说早睡早起身体好还是很有道理的，尤其是老年人，肌体调节功能减退，节日期间更要注意保持良好的生活规律。
2、及时清理肠胃
过年吃得丰富，长假后要注意调整饮食结构，也不要吃得过于油腻，以免对肠胃造成更大的负担。定时饮食，多喝茶、多吃水果，多吃新鲜的绿叶蔬菜、稀饭、面条汤、疙瘩汤、咸菜等清火食品，还可适当吃一些健胃消食片或山楂片，尽量吃清淡一点的饭菜，让已经不堪重负的胃肠得到休息。
3、调整自己的状态
假期的最后一天在家好好休息，上班前夕不去参加聚会等容易让人兴奋的活动。可以给朋友打个电话聊聊天，转移一下自己的注意力。上班后要尽早收心，加强自我调节。
4、茶水和水果降火
不少家庭旅游归来最普遍的现象是口干舌苦、食欲不振，还有的人眼睛发红、牙痛、口腔溃疡、嘴角起疱疹等，可以准备茶水和水果。调整情绪，保持心情舒畅，不急不躁，也可以让内火慢慢降下来。
5、睡前泡脚
睡前用热水洗脚，按摩脚心足趾对疏通经络、调整脏腑、促进血液循环，增强新陈代谢，有重要医疗效能，尤其是对神经衰弱、失眠、头痛等症均有疗效或辅助治疗作用。
6、休闲放松调整身心
每天工作一段时间后，可通过闭目养神、聆听舒缓一些的轻音乐、读书阅报等方式调整身心。
专家表示，面对节后综合症，要先调整好心态，想想新一年的期盼和目标，做好规划，可尽快投入到工作之中。然后调整生物钟，生活规律，按时起居，饮食清淡，让胃肠功能得到恢复。那么节后综合症很容易就消退啦。
肠漏综合症
前段时间看到一个段子，叫做今年的愿望：钱都是自己挣、好吃的都是自己吃，但是肉都长在别人身上。是的，长在别人身上的肉我们才最不着急。但是事实总不是那么顺心，有人吃点东西体重就上升，有的人，天天大鱼大肉，体重就是那么几斤。就连医生都说，他们的体质不一样，这一点可能与肠漏综合症有关，肠漏综合症是什么呢？
自从经济起飞后，
大众风衣足食，营养过剩所带来的后遗症----肥胖，让“减肥”两个字成为时尚流行语和行动，美容瘦身者、中医师、药商......靠着“脂肪”赚进大把银子，胖的人靠节食、运动、针灸、吃减肥药、上瘦身中心等方式，一心想甩掉赘肉，但却也有人因身轻如燕想增肥，却怎么吃都不胖，根据医学研究指出，吃不胖原因有二：一是体质问题，其次是肠胃道不健康。有句俗谚说：“贫瘠的田会吸水”。这句话是形容瘦子的大胃口。电视上常看到“大胃王”比赛，获得冠军的人通常不胖，所以，有人喝水都胖，有些人大吃大喝却仍长不出肉，如果排除健康问题，这种被现代人羡慕的情况只能归咎于DNA了。
有个朋友的女儿大学一年级，正是爱漂亮的年纪，她的身高160厘米，体重却不到40公斤，同学们多数超重拼命减肥，唯独她想增胖，为此拼命地大吃大喝，尽管吃进大量的食物，怎么磅秤的数字却从未向上移动过。
医生问她：“平时都吃什么食物啊？”她回答：“牛奶、巧克力、冰淇淋、面包、炸鸡、汉堡......只要热量高的我都吃.......”“平时排便习惯如何呢？”按照小女孩叙述，我高度怀疑她患有肠漏症，因为肠道功能不佳，无法完整地将食物做消化，当然胖不起来啰！
身体有一套消化食物的标准作业流程，当食物从嘴巴、食道、胃进入小肠，唾液、胃酸、胆汁、胰液将食物做分解后输送至小肠，健康的肠表层有一个黏膜，上头长满浓密的绒毛，健康的黏膜可以让营养素通过屏障输送至身体各部器官，假若肠道不健康，绒毛可能变得稀疏，使肠道光秃如一根水管，导致吸收面积减少，而如果肠黏膜不完整，未消化完全的大分子会循肠黏膜受伤处进入体内，于是引起食物过敏疾病。
通常会引发食物过敏者
，多数人患有肠漏症，肠漏症患者的小肠绒毛上皮细胞会因发炎且变得激燥，使代谢后及微生物所制造的毒素得以进入血流中。首当其冲的是肝脏、淋巴系统及包括内分泌系统的免疫反应，于是出现了气喘、食物过敏、慢性窦炎、湿疹、荨麻疹、偏头痛、肠道激燥及由霉菌感染造成的疾病、纤维性肌痛及各种关节炎及乳房肌瘤等疾病。患有肠漏症者，养分在肠道的吸收自然大打折扣，饮食只是成了一道虚有其表的仪式罢了，当然无论如何吃就是胖不起来啰！肠漏症是个麻烦制造者，它让人胖不起来，却也会让人瘦不下去。你曾否有对某种食物有特别想吃的冲动吗？或者使劲地猛吃却没有饱足感呢？如果上述任何一个问题的答案是“Yes”，那么你很有可能因患有肠漏症引发了慢性食物过敏症。
具有极大冲动想吃某种食物，是因为这类的人对于会引起过敏的食物较为敏感，这个冲动很像嗜毒者，在无毒可吸或戒毒时，就产生痛苦的戒断反应。因此，这类过敏患者即使不吃某些特定的食物，身体也会出现不适的异样，于是只好靠吃解除那份身体的不适，吃进过多过敏食物的结果，往往会造成血管性水肿，水分滞留在体内形成了虚胖。
这类看起来很胖的人，当将导致过敏的食物排除与加强肠道修护后，可自然快速地将积存在体内的水分排除，有时甚至一个星期就可减轻2-4公斤体重。
每个人的基因遗传决定了过敏时容易产生反应的部位，任何重要的器官都可能成为过敏反应的出气筒，脑部受过敏的影响，就可能发生多动症、忧郁、急躁、头痛等；如果胰脏受到过敏的影响，则可能使血糖调节出问题；而当血管受影响时，就可能造成水肿。这些症状可能会同时出现好几种，且当持续接触过敏原食物时，会使症状愈来愈严重。
经前期综合症
任何一种疾病对人体健康危害都是很大的，所以在发现自身有疾病的时候，也是需要及时的进行治疗，使得疾病能够得到改善，这样对自身健康，都是一些帮助作用，那经前期综合症是一种什么样的疾病呢，它是女性很容易患有的疾病，这样的疾病对女性身体各方面，都是有着很大损害。
那经前期综合症具体是什么疾病呢，也是很多人不太了解，它是由多种症状表现的疾病，同时女性在经期的时候才会有，因此有这样问题，也是需要及时的进行治疗。
经前期综合症：
1.乳房胀痛
柴胡10 白芍15 香附12 枳壳12 当归9 云苓20 青皮9 王不留行10 郁金15
[加减]：
(1)肝郁化热，口苦口干者，加川楝子12 丹皮12 山栀子10
(2)乳房有结块，加夏枯草15 海藻15 山甲片15
2.行经头痛症
枸杞子12 菊花12 山萸肉15 泽泻15 丹皮12 生地20 云苓20 白芍15 钩藤12 白蒺藜12
[加减]：
(1)火邪盛，加石决明20 夏枯草15
(2)眩晕者，加天麻10 川芎12
3.行经眩晕症
[治法]：养血柔肝，补肾
当归15 熟地20 白芍15 首乌18 川芎12 白芷12 女贞子15
九节菖蒲10 党参15 山萸肉15 钩藤12 天麻10
4.行经风疹症
当归9 川芎18 熟地15 首乌20 白芍15 香附18 女贞子18
防风15 紫草12 五味子9 大飞扬25 苦参15 乌梢蛇18
通过以上介绍，对经前期综合症也是有着很好的了解，所以对这样疾病治疗上，也是需要选择适当的方法，而且对治疗过程中，女性饮食上，都是要合理搭配，对一些油腻、辛辣的食物，都是要避免选择，这样对自身健康，才会有很好帮助。
肾病综合症遗传吗？肾病综合症有什么症状？
得了肾病综合症会遗传吗，很多人都会担心肾病综合症是否会遗传，害怕会严重影响到下一代的生命和健康。然而很多的肾病是不会遗传的，但仍然会有一些肾病会遗传。那么肾病综合症会遗传吗？
专家介绍，肾病综合症简称肾病，是多种病因所致肾小球基底膜通透性增高，从而大量血浆蛋白由尿中丢失而导致的一种综合症。按病因可分为原发性、继发性和先天性三大类。原发性肾病病因不明，按其临床表现又分为单纯性和肾炎性肾病二型，其中以单纯性肾病多见。继发性肾病是指在诊断明确的原发病基础上出现肾病表现。先天性肾病为常染色体隐性遗传病，多于新生儿或生后3个月内起病，病情严重，多致死亡，其他遗传性疾病不多见。
肾病综合征的症状
1.大量蛋白尿：大量蛋白尿是NS患者最主要的临床表现，也是肾病综合征的最基本的病理生理机制。大量蛋白尿是指成人尿蛋白排出量3.5g/d。在正常生理情况下，肾小球滤过膜具有分子屏障及电荷屏障，致使原尿中蛋白含量增多，当远超过近曲小管回吸收量时，形成大量蛋白尿。在此基础上，凡增加肾小球内压力及导致高灌注、高滤过的因素(如高血压、高蛋白饮食或大量输注血浆蛋白)均可加重尿蛋白的排出。
2.低蛋白血症：血浆白蛋白降至30g/L。NS时大量白蛋白从尿中丢失，促进白蛋白肝脏代偿性合成和肾小管分解的增加。当肝脏白蛋白合成增加不足以克服丢失和分解时，则出现低白蛋白血症。此外，NS患者因胃肠道黏膜水肿导致饮食减退、蛋白质摄入不足、吸收不良或丢失，也是加重低白蛋白血症的原因。
除血浆白蛋白减少外，血浆的某些免疫球蛋白(如IgG)和补体成分、抗凝及纤溶因子、金属结合蛋白及内分泌素结合蛋白也可减少，尤其是大量蛋白尿，肾小球病理损伤严重和非选择性蛋白尿时更为显著。患者易产生感染、高凝、微量元素缺乏、内分泌紊乱和免疫功能低下等并发症。
3.水肿：NS时低白蛋白血症、血浆胶体渗透压下降，使水分从血管腔内进入组织间隙，是造成NS水肿的基本原因。近年的研究表明，约50%患者血容量正常或增加，血浆肾素水平正常或下降，提示某些原发于肾内钠、水潴留因素在NS水肿发生机制中起一定作用。
4.高脂血症：NS合并高脂血症的原因目前尚未完全阐明。高胆固醇和(或)高甘油三酯血症，血清中LDL、VLDL和脂蛋白(α)浓度增加，常与低蛋白血症并存。高胆固醇血症主要是由于肝脏合成脂蛋白增加，但是在周围循环中分解减少也起部分作用。高甘油三酯血症则主要是由于分解代谢障碍所致，肝脏合成增加为次要因素。
肾病综合症会遗传吗，通过上文内容的详细介绍，现在大家已经对这个问题有所了解了呢，如果还有什么不清楚的地方，那就得去医院里做一下详细的了解，听一下医生的建议。
推荐 调理女性更年期综合症12款药膳疗方
女人到了中年之后就会出现女性更年期综合症，这是非常影响健康的，因此一旦出现此状就要及时的调理。下面小编给大家推荐12款女性更年期调理药膳以及中医治疗女性更年期综合症方法。
调理女性更年期综合症12款药膳方
女性更年期综合症主要表现为月经紊乱，其中有些人月经频繁，经血量增多，出血时间延长;有些人月经闭阻，烦躁易怒或抑郁不欢，性功能下降;或悲伤欲哭，不能自主，哈欠频作，精神萎靡;或神志恍惚，头晕耳呜，心悸失眠，视物昏花，潮热盗汗，腰膝酸软，口于便秘等。对于妇女更年期综合症西医治疗往往疗效不理想，而采用饮食疗法常可收到良好效果。现介绍如下：
1、清蒸枸杞甲鱼
原料：甲鱼一只(约500g)，枸杞50g。制法：先将甲鱼宰杀，去内脏，将枸杞子置于甲鱼腹内，放入砂锅内，加适量清水清蒸l小时，然后加姜、葱、辣椒、黄酒等调料即可。
用法：吃甲鱼喝汤，分两天服，连服10~14天。功效：滋肾阴、清虚热。适应症：适用于更年期综合症明虚火旺者。
2、桑葚膏
原料：桑椹子500g、冰糖200g。制法：将桑椹子加水适量煮至极烂，放入冰糖文火熬成膏。
用法：每日两次，每次两汤匙，开水冲服。功效：滋补肝肾，养血明日。适应症：适用于更年期综合症肝肾亏虚者。
3、桑莓菊茶
原料：桑叶、菊花各30g。用法：水煎代茶饮。
功效：清肝明目，降血压。适应症：适用于更年期综合症肝阳上亢者。
4、石决龙牡粥
原料：石决明、龙骨、牡蛎各30g，糯米100g，红糖适量。制法：将60ml，煎煮1小时后取汁，加入糯米及适量水，煮成粥，再入红糖即成。
用法：每人1剂，分两次服，连服5~7天。功效：平肝潜阳，安神明日。适应症：适用于吏年期综合症肝阳上亢、心悸失眠患者。
5、凉拌海蜇
原料：海蜇l00g，黑芝麻50g，醋适量。制法：将海蜇用清水漂洗干净，切成细丝，置人盘中。黑芝麻淘洗干净，晾干。下锅炒至微香，盛起，撒于海蜇丝j二，再加适量食醋，调匀即可。
用法：佐餐食用。功效：滋肝潜阳，化痰软坚。适应症：适用于更年期综合症阴虚肝旺者。
6、黄精山药炖鸡肉
原料：黄精30g、山药60g、鸡肉500g。制法：将上三物同放砂锅内，隔水炖熟，调味即可。
用法：每日分两次服，连服5~7天。功效：滋肾潜阳。适应症：适用于更年期综合症肾阴虚者。
7、二仙羊肉汤
原料：仙茅l0g、仙灵脾15g，龙眼肉20g、羊肉250g。
适应症：适用于更年期综合症心神不宁者。
8、冬菇海参汤
原料：冬菇30g、海参40g、猪瘦肉150g，调料适量。制法：将冬菇、海参用温水泡发，洗净。猪瘦肉切块，略炒。三者同放砂铞内，加适量清水，煮熟，调味即可。
用法：每口分两次服，连服5—7天。功效：健脾滋肾，补益气血。适应症：适用于更年期综合症头昏耳呜、腰膝酸软、五心烦热、自汗者。
9、胡桃莲肉猪骨粥
原料：胡桃、莲肉各50g，猪骨500g，大米150g。制法：将胡桃、莲肉、大米洗净，猪骨斩成小块。同放锅内，加清水适量，先武火，后文火。待猪骨熟透，调味即可。
用法：每日1次，连服5—7天。功效：补肾健脾，温肺敛气。适应症：适用于更年期综合症脾肾两虚者。
1 0、鹤鹁蛋煮牛奶
原料：鹌鹁蛋6只、牛奶200ml，白糖适量。制法：将牛奶放锅内煮沸，鹌鹑蛋去壳，放入牛奶中，文火煮至蛋熟，加入白糖适量即可。
用法：每日1次，连服5~7天。功效：补益气血，养心安神。适应症：适用于更年期综合症气血不足、心脾两虚者。
1 1、生地枣仁粥
原料：生地、酸枣仁各30g.大米150g。制法：将生地洗净，酸枣仁捣碎，放锅内，加清水适量，煎取汁。再放人大米，加适量清水，煮成粥。
用法：1次食用，连服5—7天。功效：滋阴养心，清热除烦。适应症：适用于更年期综合症烦躁易怒、五心烦热、失眠多梦者。
1 2、麻雀粥
原科：麻雀5—6只，白酒适量，大米l00g。制法：将麻雀去毛及内脏，放锅内，加酒一小杯，炒熟。再放清水及大米煮成粥，调味即可。
用法：每日1次，可常吃。功效：滋补肾阳。适应症：适用于更年期综合症肾阳虚者。
女性更年期的食疗原则
1、女性更年期应多吃富含B族维生素的食物：如小米、麦片、豆类、瘦肉、牛奶、绿叶菜、水果等。这些食物均有保健神经系统、促进消化、镇静安眠等多方面功效。
2、蛋白质、糖类、维生素、常量元素(钙、磷、镁、钠、钾、氯、碳等)、微量元素(铁、锌、铜、钴、钼、硒、锰等)、纤维素等物质在菌类、大豆、芝麻、玉米、稻米、酵母、啤酒、茶叶、干果、海产品、动物内脏、茄子、动物肉、菠菜、油菜等，萝卜、大白菜等等有丰富的含量，女性更年期应多吃食物。
3、贫血、体质差的更年期女性，多选择一些蛋白质含量高的食物：如鸡蛋、瘦肉、豆类、猪肝、蔬菜、水果等。另外，红枣、桂圆加红糖做成红枣桂圆汤饮用;红枣、红小豆煮粥;阿胶等，均有健脾、补血、补气的功效，女性更年期应适当多吃这些饮食。
4、钙、磷、铁和维生素B1、B2、亚麻酸、亚油酸有助于降低胆固醇，对于胆固醇增高、体形偏胖的更年期女性应多吃一些好处多多。
5、少吃刺激性食物：酒、浓茶、咖啡、辣椒、胡椒等。吸烟者应当戒烟。
中医调理女性更年期偏方
(1)丹参30克，加红糖15克，水煎服，每日2次。
(2)百合60克，加红糖适量，水煎后服用。
(3)手掌大鲜荷叶1片，去心莲子，去壳芡实各60克，加适量糯米煮粥服食。
(4)柴胡6克，龙骨30克，牡蛎30克，生大黄、黄芪、川桂枝、制半夏各9克，炙甘草3克。水煎服，1日1剂，分2次服。
(5)仙茅、知母、仙灵脾各10克，当归6克，巴戟天15克，红糖30克，黄柏皮10克，白糖30克。将中药煎水，去渣，取滤液，再在滤液中加入红、白糖，煮1—2沸，即成。每日早、晚各服1次，每次30—50毫升。
(6)浮小麦100克，炙甘草10克，大枣10枚。先将炙甘草加水煎煮取汁、备用，再用炙甘草与小麦，大枣同煮，先用武火煮沸，最后用文火煨至小麦烂熟成粥样。每日早、晚空腹食1碗。
(7)玄参、丹参、党参各lO克，天冬、麦冬各5克，生地、熟地各12克，柏子仁、酸枣仁10克，远志5克，当归3克，茯苓、浮小麦、白芍各 lO克，元胡6克，龙骨、牡蛎各15克。五味子、橘梗各5克。清水煎服，日 1剂，1剂煎2次，分早晚温服，16剂为1疗程。
(8)黄连3克，麦冬、白芍、白薇。、丹参各9克，龙骨15克，枣仁9克。煎服汤药每日5剂，1剂煎2次，早、晚温服，连续服药1个月为1疗程。
(9)治疗妇女更年期综合症的偏方有：郁金、三棱、莪术各lO克，丹参30克，川军、肉苁蓉、巴戟天各10克。本方每周服6剂，水煎眼，一般服用1个月可明显见效。治疗3个月左右瘀胀即可消退。
(10)治疗妇女更年期综合症的验方有：
①炒酸枣仁12克，柏子仁5克，珍珠母20克。珍珠母加水先煎20分钟，再入前2味药煎15分钟。滤渣后再煎，2次混合。每日1剂，2次分服。用于失眠、多汗者。
②浮小麦30克，煅龙骨、煅牡蛎各15克，白芍、仙灵脾、钩藤各12克，柴胡、黄芩、当归各9克，桂技、五味子、黄柏、甘草各6克。用水浸泡30分钟，煎30分钟，滤液，余渣再煎，2次药汁混合。每日1剂，2次分服。用于潮热出汗症状显著者。
唐氏综合症什么症状？唐氏综合症的表现
唐氏综合症属于一种先天性的染色体异常疾病，患有这种疾病的宝宝通常学说话的年纪会比较晚，神经发育也会显得迟滞，与同龄的孩子相比身材比较矮小孩可能会出现畸形。
1、学说话的年龄晚
，大多的患儿有发音缺陷，发音不准，声音低哑，口吃含糊不清，口吃，还有的患儿音律不正常，有粗暴音的发出。2、在年龄的不断长大和其他正常孩子的差别就会变的很大，
可以做简单的动作，但是做起来缓慢、笨拙、不协调、就是站立走路步伐不稳。3、为轻度和中度的神经发育迟滞
，而且智商在随着年龄的增长一直在降低，不同患儿的智力程度不同，患儿安静、温驯，有一定的生活自理和劳动能力。4、身体矮小，残缺畸形，手掌厚而指短粗，
末指短小向内弯曲或有两指节，40%患儿有通贯掌。拇趾球区胫侧弓状纹，拇趾与第二趾指间距大，关节韧带松弛见肌张力低。5.行为障碍
。21-三体综合征患儿大多性情温和，常傻笑，喜欢模仿和重复一些简单的动作，经过反复训练可进行一些简单劳动。少数患者易激惹、任性、多动，甚至有破坏攻击行为;有些患儿则显示畏缩倾向，伴有紧张症的情绪。养育者要了解患儿的性情，因材施教。
