1>N在中医看来却是成立的
运动在中医养生的作用。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！如何在中医养生方面行稳致远呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“1>N在中医看来却是成立的”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
面白无光，易疲累头晕，嘴唇和指甲颜色淡，容易心悸失眠，这些都属于女人血虚失眠的常见症状。女人的这类失眠要从血虚开始调理，喝一款汤可以缓解。
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中医看血虚失眠
中医认为，血虚是体内阴血亏损的一种病理现象。女人血虚多见于产后，由于失血过多引起。还有可能是因为脾胃功能失调，或者久病导致的阴血虚。血虚最常见的症状为：失眠、心悸、眩晕，最明显的就是失眠。
调理血虚失眠可以喝这种汤
对于血虚引起的失眠，要注意补血，同时可以喝一款调理汤，可以补气血，还能缓解失眠问题。
食疗偏方：桂圆百合枣仁汤（茶）
配方：酸枣仁和百合各20g、茯苓15g、桂圆15g、枸杞子和小麦各10g
制法：
①将酸枣仁炒熟；（增强安神效果）
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②将茯苓在冷水中浸泡1小时；
③将所有的材料一起加入锅中熬煮，大火烧开，再改为小火慢熬1小时即可。
④晚睡前半小时喝上一碗，能有助于入眠，提高睡眠质量。
药理分析：百合清心安神；酸枣仁有镇静催眠作用；桂圆和枸杞子可补血，对气血虚失眠尤为有效；茯苓可调理脾虚，主治心悸失眠。而小麦也有宁神安眠的作用，6种材料搭配对缓解血虚型失眠尤为有效。
桂圆百合枣仁汤最早出自张仲景的《金匮要略》，以前的汤其实就是现在的茶，现在市面上主治失眠的百合枣仁茶其实就是出自这一配方，现代人为了方便还做了袋泡茶，更方便冲泡，没有时间自己熬煮的朋友可以选择，效果都是一样的。
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甲型h1n1流感的预防
二、甲型h1n1流感有什么特点三、甲型h1n1流感如何治疗
甲型h1n1流感的预防
1、甲型h1n1流感的预防方法
勤洗手,养成良好的个人卫生习惯。
睡眠充足,多喝水,保持身体健康。
应保持室内通风,少去人多、不通风的场所。
做饭时生熟要分开,猪肉烹饪至71℃以上,以完全杀死甲型H1N1流感病毒。
避免接触生猪或前往有猪的场所。
咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,如无纸巾不宜用手,而是用肘部遮住口鼻。
常备治疗感冒的药物,一旦出现流感样症状(发热、咳嗽、流涕等),应尽早服药对症治疗,并尽快就医,不要上班或上学,尽量减少与他人接触的机会。
避免接触出现流感样症状的病人。
普通家庭还可用酒精为日常用品消毒。
2、什么是甲型h1n1流感
甲型H1N1流感是一种因甲型H1N1流感病毒引起的人畜共患的呼吸系统疾病。甲型流感病毒H1N1亚型是甲型流感病毒的一种,也是人类最常感染的流感病毒之一。一些H1N1的种类可以在人类间传播,包括1918年的流感大爆发,另一些可在雀鸟和猪之间传播,引起禽流感或猪流感(swineflu)。
猪流感是一种由A型猪流感病毒引起的猪呼吸系统疾病,该病毒可在猪群中造成流感暴发。 通常情况下人类很少感染猪流感病毒。近年在美国等地也出现过人感染猪流感病例,患者大多为与病猪有过直接接触的人。 本次疫情患者感染的是一种H1N1亚型猪流感病毒新毒株,它包含人流感病毒、北美禽流感病毒和北美、欧洲、亚洲三类猪流感病毒的基因片段。
3、甲型h1n1流感的传播途径
甲型h1n1流感的传播途径不是食用熟猪肉。专家指出,甲型h1n1流感病毒害怕高温,食用烧熟的猪肉不会感染甲型h1n1流感,猪肉加热至71摄氏度就能杀死甲型h1n1流感病毒。
甲型h1n1流感的传播途径通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等。目前已证实,与已感染甲型h1n1流感的人直接接触会感染甲型h1n1流感。
甲型h1n1流感的传播途径可能还有接触受感染的生猪、接触被甲型h1n1流感病毒污染的环境。
还包括分泌物的传播,流感病毒会经过口腔、鼻腔等组织进入身体,有一定的潜伏期,所以大家要积极预防!
打喷嚏的时候应该注意捂住口鼻,尽量不在流感高发期去公众场合,出门要戴好口罩,另外还要做好自己的个人卫生,勤洗澡、换衣服!
甲型h1n1流感有什么特点
1、传染源
流感的传染源主要是病人,其次是隐性感染者。动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。病人自发病后5d内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒,传染期约1周,以病初2～3d传染性最强。
2、人群易感性
对于流感病毒,人群普遍易感,感染或接种疫苗后1周出现抗体医学|教育网搜集整理,2～3周达高峰,1～2个月后开始下降,1年左右降至较低水平,流感病毒3个型别之间无交叉免疫。
3、季节性
同许多其它的呼吸系统病毒性疾病相似,流感也是一种季节性疾病,它在夏季的发病率较低,冬季的发病率较高,但在某些地方这种病毒一年四季均可流行。
甲型h1n1流感如何治疗
1、一般治疗
休息,多饮水,密切观察病情变化;对高热病例可给予退热治疗。
2、抗病毒治疗
研究显示,此种甲型H1N1流感病毒目前对神经氨酸酶抑制剂奥司他韦(oseltamivir)、扎那米韦(zanamivir)敏感,对金刚烷胺和金刚乙胺耐药。
对于临床症状较轻且无合并症、病情趋于自限的甲型H1N1流感病例,无需积极应用神经氨酸酶抑制剂。
对于发病时即病情严重、发病后病情呈动态恶化的病例,感染甲型H1N1流感的高危人群应及时给予神经氨酸酶抑制剂进行抗病毒治疗。开始给药时间应尽可能在发病48小时以内(以36小时内为最佳)。对于较易成为重症病例的高危人群,一旦出现流感样症状,不一定等待病毒核酸检测结果,即可开始抗病毒治疗。孕妇在出现流感样症状之后,宜尽早给予神经氨酸酶抑制剂治疗。
甲型h1n1流感的症状
二、甲型h1n1流感如何治疗三、甲型h1n1流感怎样预防
甲型h1n1流感的症状
1、甲型h1n1流感的症状是什么
甲型H1N1流感的潜伏期,较流感、禽流感潜伏期长,潜伏期时长1～7天,多为1-3天。部分患者病情可迅速发展,来势凶猛、突然高热、体温超过38℃,甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合症、肺出血、胸腔积液、全身血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及Reye综合症、呼吸衰竭及多器官损伤,导致死亡。患者原有的基础疾病亦可加重。
通常表现为流感样症状,包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咳痰、头痛、全身酸痛、乏力。部分病例出现呕吐、腹泻。少数病例仅有轻微的上呼吸道症状,无发热。体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大。
2、什么是甲型h1n1流感
甲型H1N1流感是一种因甲型H1N1流感病毒引起的人畜共患的呼吸系统疾病。甲型流感病毒H1N1亚型是甲型流感病毒的一种,也是人类最常感染的流感病毒之一。一些H1N1的种类可以在人类间传播,包括1918年的流感大爆发,另一些可在雀鸟和猪之间传播,引起禽流感或猪流感(swineflu)。
猪流感是一种由A型猪流感病毒引起的猪呼吸系统疾病,该病毒可在猪群中造成流感暴发。 通常情况下人类很少感染猪流感病毒。近年在美国等地也出现过人感染猪流感病例,患者大多为与病猪有过直接接触的人。 本次疫情患者感染的是一种H1N1亚型猪流感病毒新毒株,它包含人流感病毒、北美禽流感病毒和北美、欧洲、亚洲三类猪流感病毒的基因片段。
3、甲型h1n1流感有什么危害
人感染甲型h1n1流感最主要的危害性就是流感病毒侵袭人体后,在人体免疫功能对抗病毒时所产生的令人感觉不舒服的一系列症状。比如发烧,发烧会使人体体温升高,而升高的体温会使人体各种代谢酶失活而使得人体的新陈代谢功能无法正常进行。常使人感觉畏冷、食欲不振、精神萎靡。而不能正常的进食、代谢,人体自然就会虚弱,无法进行正常的学习、工作和生活。
人感染甲型h1n1流感的危害性还体现在可能会对人体的生命安全造成威胁。我国及世界各国都有人感染甲型h1n1流感死亡的病例。甲型h1n1流感虽然不像“非典”时那么严重,但是毕竟会有这方面的潜在危险存在。
人感染甲型h1n1流感的危害性还体现在甲型h1n1流感病毒会造成人与人之间的传染和病毒的播撒方面。每个感染甲型h1n1流感的病人都是甲型h1n1流感病毒的传播者。通过人与人之间直接或间接的接触,就会形成快速的传染与播散。是整个人类健康的一大威胁。
甲型h1n1流感如何治疗
1、一般治疗
休息,多饮水,密切观察病情变化;对高热病例可给予退热治疗。
2、抗病毒治疗
研究显示,此种甲型H1N1流感病毒目前对神经氨酸酶抑制剂奥司他韦(oseltamivir)、扎那米韦(zanamivir)敏感,对金刚烷胺和金刚乙胺耐药。
对于临床症状较轻且无合并症、病情趋于自限的甲型H1N1流感病例,无需积极应用神经氨酸酶抑制剂。
对于发病时即病情严重、发病后病情呈动态恶化的病例,感染甲型H1N1流感的高危人群应及时给予神经氨酸酶抑制剂进行抗病毒治疗。开始给药时间应尽可能在发病48小时以内(以36小时内为最佳)。对于较易成为重症病例的高危人群,一旦出现流感样症状,不一定等待病毒核酸检测结果,即可开始抗病毒治疗。孕妇在出现流感样症状之后,宜尽早给予神经氨酸酶抑制剂治疗。
甲型h1n1流感怎样预防
勤洗手,养成良好的个人卫生习惯。睡眠充足,多喝水,保持身体健康。应保持室内通风,少去人多、不通风的场所。做饭时生熟要分开,猪肉烹饪至71℃以上,以完全杀死甲型H1N1流感病毒。避免接触生猪或前往有猪的场所。
咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,如无纸巾不宜用手,而是用肘部遮住口鼻。常备治疗感冒的药物,一旦出现流感样症状(发热、咳嗽、流涕等),应尽早服药对症治疗,并尽快就医,不要上班或上学,尽量减少与他人接触的机会。避免接触出现流感样症状的病人。普通家庭还可用酒精为日常用品消毒。
h1n1流感有什么症状
二、h1n1流感的传播途径三、h1n1流感如何预防
h1n1流感有什么症状
1、患h1n1流感有什么症状
潜伏期一般为1一7天,多数为1一3天。
早期症状与普通人流感相似,通常表现发冷发热,体温38～39℃,一些患者可出现40℃以上过高热,可伴有咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咳痰、头痛、眼睛发红、全身酸痛、乏力。重者进展迅速,出现胸闷气短,呼吸困难,心率加快,部分病例出现恶心、呕吐和(或)腹泻,重者可脱水,少尿,休克表现。部分患儿出现烦躁,反应迟钝,语言不连贯,头痛伴随呕吐或抽搐等神经系统症状。可诱发原有基础疾病的加重,呈现相应的临床表现。病情危重。
轻症病例可仅有轻微的上呼吸道症状,无发热和明显关节疼痛。
体格检查可发现咽部充血和扁桃体肿大。合并肺炎者肺部可听到湿啰音,有肺实变体征等,合并其他脏器损害出现相应体征。
2、什么是h1n1流感
甲型H1N1流感是一种因甲型H1N1流感病毒引起的人畜共患的呼吸系统疾病。甲型流感病毒H1N1亚型是甲型流感病毒的一种,也是人类最常感染的流感病毒之一。一些H1N1的种类可以在人类间传播,包括1918年的流感大爆发,另一些可在雀鸟和猪之间传播,引起禽流感或猪流感(swineflu)。
猪流感是一种由A型猪流感病毒引起的猪呼吸系统疾病,该病毒可在猪群中造成流感暴发。 通常情况下人类很少感染猪流感病毒。近年在美国等地也出现过人感染猪流感病例,患者大多为与病猪有过直接接触的人。 本次疫情患者感染的是一种H1N1亚型猪流感病毒新毒株,它包含人流感病毒、北美禽流感病毒和北美、欧洲、亚洲三类猪流感病毒的基因片段。
3、h1n1流感如何治疗
3.1、一般治疗
休息,多饮水,密切观察病情变化;对高热病例可给予退热治疗。
3.2、抗病毒治疗
研究显示,此种甲型H1N1流感病毒目前对神经氨酸酶抑制剂奥司他韦、扎那米韦敏感,对金刚烷胺和金刚乙胺耐药。
对于临床症状较轻且无合并症、病情趋于自限的甲型H1N1流感病例,无需积极应用神经氨酸酶抑制剂。对于发病时即病情严重、发病后病情呈动态恶化的病例,感染甲型H1N1流感的高危人群应及时给予神经氨酸酶抑制剂进行抗病毒治疗。开始给药时间应尽可能在发病48小时以内(以36小时内为最佳)。对于较易成为重症病例的高危人群,一旦出现流感样症状,不一定等待病毒核酸检测结果,即可开始抗病毒治疗。孕妇在出现流感样症状之后,宜尽早给予神经氨酸酶抑制剂治疗。
h1n1流感的传播途径
甲型h1n1流感的传播途径不是食用熟猪肉。专家指出,甲型h1n1流感病毒害怕高温,食用烧熟的猪肉不会感染甲型h1n1流感,猪肉加热至71摄氏度就能杀死甲型h1n1流感病毒。
甲型h1n1流感的传播途径通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等。目前已证实,与已感染甲型h1n1流感的人直接接触会感染甲型h1n1流感。
甲型h1n1流感的传播途径可能还有接触受感染的生猪、接触被甲型h1n1流感病毒污染的环境。
甲型h1n1流感的传播途径已经很清晰明确,我国是完全有能力检测和防控甲型h1n1流感的。
h1n1流感如何预防
勤洗手,养成良好的个人卫生习惯。
睡眠充足,多喝水,保持身体健康。
应保持室内通风,少去人多、不通风的场所。
做饭时生熟要分开,猪肉烹饪至71℃以上,以完全杀死甲型H1N1流感病毒。
避免接触生猪或前往有猪的场所。
咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,如无纸巾不宜用手,而是用肘部遮住口鼻。
常备治疗感冒的药物,一旦出现流感样症状(发热、咳嗽、流涕等),应尽早服药对症治疗,并尽快就医,不要上班或上学,尽量减少与他人接触的机会。
避免接触出现流感样症状的病人。
由于此次流行的病毒是A/H1N1型流感病毒,目前针对甲型H1N1流感的人用疫苗已开始生产,人注射普通流感疫苗不能有效预防甲型H1N1流感。
普通家庭还可用酒精为日常用品消毒。
什么叫甲型h1n1流感
二、甲型h1n1流感怎样传播三、甲型h1n1流感怎样预防
什么叫甲型h1n1流感
1、什么是甲型h1n1流感
甲型H1N1流感是一种因甲型H1N1流感病毒引起的人畜共患的呼吸系统疾病。甲型流感病毒H1N1亚型是甲型流感病毒的一种,也是人类最常感染的流感病毒之一。一些H1N1的种类可以在人类间传播,包括1918年的流感大爆发,另一些可在雀鸟和猪之间传播,引起禽流感或猪流感(swineflu)。
猪流感是一种由A型猪流感病毒引起的猪呼吸系统疾病,该病毒可在猪群中造成流感暴发。 通常情况下人类很少感染猪流感病毒。近年在美国等地也出现过人感染猪流感病例,患者大多为与病猪有过直接接触的人。 本次疫情患者感染的是一种H1N1亚型猪流感病毒新毒株,它包含人流感病毒、北美禽流感病毒和北美、欧洲、亚洲三类猪流感病毒的基因片段。
2、甲型h1n1流感有什么症状
潜伏期一般为1一7日,多为1-4日。
表现为流感样症状,包括发热(腋温≥37.5℃)、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、头痛、肌痛、乏力、呕吐和(或)腹泻。
可发生肺炎等并发症。少数病例病情进展迅速,出现呼吸衰竭、多脏器功能不全或衰竭。
甲型H1N1流感患者原有的基础疾病亦可加重。
3、甲型h1n1流感如何诊断
3.1、医学观察病例
曾到过猪流感疫区或与病猪及猪流感患者有密切接触史1周内出现流感临床表现者列为医学观察病例者对其进行7天医学观察(根据病情可以居家或医院隔离)。
3.2、疑似病例
曾到过疫区或与病猪及猪流感患者有密切接触史(也可流行病学史不详)1周内出现流感临床表现呼吸道分泌物咽试子痰液血清H亚型病毒抗体阳性或核酸检测阳性。
3.3、临床诊断病例
被诊断为疑似病例且与其有共同暴露史的人被诊断为确诊病例者。
3.4、确诊病例
从呼吸道标本或血清中分离到特定病毒;RT-pCR对上述标本检测有猪流感病毒RNA存在经过测序证实或两次血清抗体滴度4倍升高可确诊为人感染猪流感。
甲型h1n1流感怎样传播
甲型h1n1流感的传播途径不是食用熟猪肉。专家指出,甲型h1n1流感病毒害怕高温,食用烧熟的猪肉不会感染甲型h1n1流感,猪肉加热至71摄氏度就能杀死甲型h1n1流感病毒。
甲型h1n1流感的传播途径通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等。目前已证实,与已感染甲型h1n1流感的人直接接触会感染甲型h1n1流感。
甲型h1n1流感的传播途径可能还有接触受感染的生猪、接触被甲型h1n1流感病毒污染的环境。
甲型h1n1流感怎样预防
勤洗手,养成良好的个人卫生习惯。
睡眠充足,多喝水,保持身体健康。
应保持室内通风,少去人多、不通风的场所。
做饭时生熟要分开,猪肉烹饪至71℃以上,以完全杀死甲型H1N1流感病毒。
避免接触生猪或前往有猪的场所。
咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,如无纸巾不宜用手,而是用肘部遮住口鼻。
常备治疗感冒的药物,一旦出现流感样症状(发热、咳嗽、流涕等),应尽早服药对症治疗,并尽快就医,不要上班或上学,尽量减少与他人接触的机会。
避免接触出现流感样症状的病人。
由于此次流行的病毒是A/H1N1型流感病毒,目前针对甲型H1N1流感的人用疫苗已开始生产,人注射普通流感疫苗不能有效预防甲型H1N1流感。
普通家庭还可用酒精为日常用品消毒。
甲型h1n1流感预防知识
二、甲型h1n1流感有什么症状三、防治甲型h1n1流感吃什么好
甲型h1n1流感预防知识
1、甲型h1n1流感怎么预防
勤洗手,养成良好的个人卫生习惯。
睡眠充足,多喝水,保持身体健康。
应保持室内通风,少去人多、不通风的场所。
做饭时生熟要分开,猪肉烹饪至71℃以上,以完全杀死甲型H1N1流感病毒。
避免接触生猪或前往有猪的场所。
咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,如无纸巾不宜用手,而是用肘部遮住口鼻。
常备治疗感冒的药物,一旦出现流感样症状(发热、咳嗽、流涕等),应尽早服药对症治疗,并尽快就医,不要上班或上学,尽量减少与他人接触的机会。
避免接触出现流感样症状的病人。
由于此次流行的病毒是A/H1N1型流感病毒,目前针对甲型H1N1流感的人用疫苗已开始生产,人注射普通流感疫苗不能有效预防甲型H1N1流感。
普通家庭还可用酒精为日常用品消毒。
2、什么是甲型h1n1流感
甲型H1N1流感是一种因甲型H1N1流感病毒引起的人畜共患的呼吸系统疾病。甲型流感病毒H1N1亚型是甲型流感病毒的一种,也是人类最常感染的流感病毒之一。一些H1N1的种类可以在人类间传播,包括1918年的流感大爆发,另一些可在雀鸟和猪之间传播,引起禽流感或猪流感(swineflu)。
猪流感是一种由A型猪流感病毒引起的猪呼吸系统疾病,该病毒可在猪群中造成流感暴发。 通常情况下人类很少感染猪流感病毒。近年在美国等地也出现过人感染猪流感病例,患者大多为与病猪有过直接接触的人。 本次疫情患者感染的是一种H1N1亚型猪流感病毒新毒株,它包含人流感病毒、北美禽流感病毒和北美、欧洲、亚洲三类猪流感病毒的基因片段。
3、甲型h1n1流感有什么危害
人感染甲型h1n1流感最主要的危害性就是流感病毒侵袭人体后,在人体免疫功能对抗病毒时所产生的令人感觉不舒服的一系列症状。比如发烧,发烧会使人体体温升高,而升高的体温会使人体各种代谢酶失活而使得人体的新陈代谢功能无法正常进行。常使人感觉畏冷、食欲不振、精神萎靡。而不能正常的进食、代谢,人体自然就会虚弱,无法进行正常的学习、工作和生活。
人感染甲型h1n1流感的危害性还体现在可能会对人体的生命安全造成威胁。我国及世界各国都有人感染甲型h1n1流感死亡的病例。甲型h1n1流感虽然不像“非典”时那么严重,但是毕竟会有这方面的潜在危险存在。
人感染甲型h1n1流感的危害性还体现在甲型h1n1流感病毒会造成人与人之间的传染和病毒的播撒方面。每个感染甲型h1n1流感的病人都是甲型h1n1流感病毒的传播者。通过人与人之间直接或间接的接触,就会形成快速的传染与播散。是整个人类健康的一大威胁。
甲型h1n1流感有什么症状
甲型H1N1流感的潜伏期,较流感、禽流感潜伏期长,潜伏期时长1～7天,多为1-3天。部分患者病情可迅速发展,来势凶猛、突然高热、体温超过38℃,甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合症、肺出血、胸腔积液、全身血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及Reye综合症、呼吸衰竭及多器官损伤,导致死亡。患者原有的基础疾病亦可加重。
通常表现为流感样症状,包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咳痰、头痛、全身酸痛、乏力。部分病例出现呕吐、腹泻。少数病例仅有轻微的上呼吸道症状,无发热。体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大。
防治甲型h1n1流感吃什么好
1、秋梨膏
原料组成:梨2000克,款冬花、百合、麦门冬、川贝母各30克,蜂蜜500克。
制作用法:将梨削去皮,切成小块,用榨汁机榨成汁后备用;款冬花、百合、麦冬、贝母放入锅内,加水煎煮,去渣取汁,共3次,合并汁液,以文火煎熬浓缩至黏稠如膏,加入蜂蜜,加热至沸,停火待冷,装瓶备用。每次取15克,沸水冲泡,每日服用2次。
2、薄荷梨粥
原料组成:薄荷3克,鸭梨一个,大枣6个,小米50克。
制作用法:鸭梨削皮切小块,大枣切开去核,将薄荷、梨块、大枣放入小米中。加适量水煮沸即可食用。
3、梨汁粥
原料组成:梨3～5个,粳米60克。
制作用法:将梨洗净,切碎捣烂滤汁,米淘洗。用水适量,煮米为粥,临熟下梨汁,再煮三五沸,搅匀食之;或以水煮梨,去滓,取汁,投米煮粥。温热食之。
甲型H1N1流感防治中药方
大家可能对于这个甲型H1N1流感的病症一点也不陌生。那么，这种病症应该如何进行治疗呢?治疗甲型H1N1流感的偏方又有什么?甲型H1N1流感应该怎样进行预防呢?接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
目前针对甲型H1N1流感疫情开出的预防药方，并非要民众从现在就开始服用，而是针对疫情发生后，可能接触到患者的高危人群。在没有疫情的情况下，健康人没有必要吃药预防。
另外，医生表示，抗病毒特效药达菲中的有效成分草莽酸，是经过多道复杂工艺提取的，熬八角茴香熬不出草莽酸，多吃八角茴香对人体无益。
饮食预防
二白汤
葱白15g、白萝卜30g、香菜3g，加水适量，煮沸热饮。
姜枣薄荷饮
薄荷3g、生姜3g、大枣3个，生姜切丝，大枣切开去核，与薄荷一起放入茶杯内，冲入沸水200～300ml，加盖浸泡5～10分钟，趁热饮用。
桑叶菊花水
桑叶3g、菊花3g、芦根10g，沸水浸泡，代茶频频饮服。
薄荷梨粥
薄荷3g、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核)，加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易上火的人可吃。
药物预防
1.桑叶10g、白茅根15g、金银花12g。煎服方法，每日1服，清水煎。早晚各一次，3～5服为宜。适用人群，面色偏红，口、咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。
2.苏叶10g、佩兰10g、陈皮10g。煎服方法，每日1服，清水煎。早晚各一次，3～5服为宜。适用人群，面晦无光，常有腹胀。建议不同人群在执业医师的指导下使用，在流行期间可连服3～5剂。
儿童预防
藿香6g、苏叶6g、金银花10g、生山楂10g。煎服方法，每日1服，清水煎。早晚各一次，3～5服为宜。此方具有清热消滞功能。适用人群，儿童易夹食夹滞者，此类儿童容易上火，口气酸腐，大便臭秽或干燥。
甲型H1N1流感的病因
1.传染源
甲型H1N1流感患者为主要传染源，无症状感染者也具有传染性。目前尚无动物传染人类的证据。
2.传播途径
主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能引起感染。
3.易感人群
人群普遍易感。
结语：通过这里推荐的几种能够有效治疗甲型H1N1流感的偏方，相信很多的读者朋友们都有了全新的认识以及了解吧!那么，如果你需要这方面的知识的话!就要在医师的建议下赶紧用以上的偏方进行治疗甲型H1N1流感了!
中医看来红豆薏米的祛湿效果并不咋地
讲起湿气，很多人都认定了药膳同源的“红豆薏米粥”，红豆薏米粥去湿的效果到底怎么样？
首先我们来了解红豆薏米粥，单说薏米，它的主要功效在于利水，古书记载“薏仁最善利水，不至耗损真阴之气，凡湿盛在下身者，最宜用之。”如果体内有湿气，如积液、水肿、湿疹、脓疡等与体内浊水有关的问题，用薏米效果是不错的。不过，薏米性微凉，脾胃过于虚寒及寒湿体质的人不适合用薏米。比如四肢发凉、怕冷、身体虚弱者。
红豆能补心养血，古籍里记载“久服令人瘦”，另外红豆也有明显的利水、消肿、健脾胃的效果。
赤小豆又名红豆，有很多别称，赤小豆常被用药，而红豆作为膳食，二者属性及营养价值有很大差别，健脾去湿一定要用赤小豆，在市场上真正的赤小豆比红豆要罕见更贵些。
从外形来看，赤小豆比较扁长，而红豆较圆，二者有细微的差别。
不过，中医上的去湿秘方真不是红豆薏米！
脾虚湿热体质喝三仁汤、怡清茶
三仁汤配方：杏仁、白蔻仁、生薏仁、飞滑石、白通草、厚朴、半夏
配方解读：此方用杏仁宣通上焦肺气，使气化有助于湿化；白蔻仁开发中焦湿滞，化浊宜中；薏仁益脾渗湿，使湿热从下而去；此方以这三药为主。辅以半夏、厚朴除湿消痞，通草、滑石、有清热利湿，宣畅混浊之效。
怡清茶配方：淡竹叶、薏仁、枳椇子、红豆、栀子、决明子
配方解读：此方源自《神农本草经》，是由药食同源的中草药配制而成，薏米红豆联合去湿，加上决明子、栀子去火、清热平肝，栀子泻火凉血，具有非常好的健脾养胃、利尿排毒的方式，清热祛湿、润肤养颜。此方不仅能调理湿热，对于由湿热引起的痘痘、口臭和及各种炎症也非常有效。
抓药在中医中的由来
很多人都不知道为什么去中药店买药要叫做抓药，很多时候我们都知道抓药这个词但是却不知道为什么要这么叫?其实这是有来源的。下面就跟小编一起来了解一下抓药这个词的来源?还有什么样的传说吧?
词目：抓药。
拼音：zhuāyo.
基本解释
1. 购买中药 [fill a prescription of Chinese herbal medicine]。
例句：给婆婆抓药。
2. 中药店照方称量分包药材。
例句：刚到药店帮工的时候，他对抓药一窍不通。
1.详细解释
1. 中药店店员按照药方配药。如：他的工作是在药店里抓药。
2. 拿着药方到中药店买药。
《二十年目睹之怪现状》第九六回：大凡到药铺里抓药，药铺里总在药方上盖个戳子，打个码子的。 李季 《当红军的哥哥回来了妈妈的死》诗：指导员抓药回来了，没进家就听见 端阳 的哭声。
2.抓药溯源
年长一些的人到中药房去配药，称之为抓药。这中药明明是一剂一剂配的，怎么叫抓呢?抓药一词说来话长，距今已有一千多年，与唐代孙思邈有关。
人称药王的孙思邈，是唐代著名医药学家。他自幼聪颖好学，自谓幼遭风冷，屡造医门，汤药之资，罄尽家产。长大后，精通医术，著有传世之作《千金方》等。
据传，药王孙思邈经常外出行医。无论走到哪里，只要有好的药材，他都不畏艰难困苦地去采药，或进入深山老林，或攀登悬崖绝壁，或穿越河川峡谷。因为药王每次采的药材颇多，各种药材不能混放串味，否则会影响药材功效。于是，孙思邈想了个办法，在衣服和裤子上缝了很多小口袋，凡采到一种药材，就装到一只小口袋里，以便采药途中行医时方便用药。孙思邈采药走到哪里，行医治病就到哪里。每次诊病后，都是从小袋里一小撮一小撮地抓出药来，所以人们把它叫做抓药。
药店出现后，为了使众多草药不混杂，也便于分类抓取，店主仿照药王的办法，在药柜里做了一个个抽屉，抽屉里再隔成几个方格，放置各种药材。以后，又逐渐发展成百子柜，即药店的壁柜里有上百个抽屉，每个抽屉又分隔成四格，老药工们就在百子柜里按药方快而准地抓药。现在，很多中药房里已不见百子柜，通常把较为名贵的药材放在玻璃瓶内，一般药材仍放在柜子里，传统的百子柜可谓名不符实了，现在药工抓药的准星也欠火候了。
3.抓药的传说
有了药方，就要到药店去抓药。在药店里，你可以看到司药人员把处方放在柜台上，手里拿着戥子，到身后的药柜上一个格子一个格子的小抽屉里去抓药。如果是位老药工，他一看是几克，在小格里用手一撮，用戥子一量，准是几克。人常说熟能生巧，这种过硬本领是靠成年累月的抓药实践练出来的。新药工抓药，就达不到这样的水平了。
提起抓药，还有一段动听的传说。唐代药王孙思邈经常外出行医采药，无论走到哪里，只要有好的药材，他就不畏艰难困苦地去采药，或进入深山老林，或攀登悬崖绝壁，或穿越河川峡谷。因为采的药材很多，它们的性味功用又不相同，所以不能混杂放在一起。为了便于分类放置和使用，他就特意做了一个围身，在围身上缝制了许多小口袋，凡采到一种药材，就装到一个小口袋里，使用起来就方便多了。
一次，孙思邈行医采药来到一个村庄。忽然间一阵狗叫，只见有一妇女躺在地上，嘴里不断发出唉呀唉呀的痛苦喊声。原来这位妇女的小腿被狗咬伤了，鲜血直流。他急忙从围身口袋里拿出一种药来，给这位妇女敷上，不大一会，这位妇女小腿上的血止住了，疼痛也减轻了许多。她的丈夫赶来，见此情景，十分感激，忙拜谢药王的救治之恩。
药王就是这样采药走到哪里，行医治病到哪里。他给病人诊治后，就从口袋里拿出药来，因为药物配伍不需要很多，总是从小袋里一小撮一小撮地抓出来，所以人们就把它叫抓药。
后来，人们开药店，为了使众多药物不易混杂，更便于分类取药，店主也仿照药王的办法，将药柜内做成一个格子一个格子的小抽屉，小抽屉里再隔成三个或四个方格，来贮藏放置各种药材。小抽屉的外边写上中药名称，以便记取，免于混淆。直至今天，病人到药店买药时，有的地方仍叫抓药。
结语：通过以上文章的介绍我们是不是对抓药这个词的溯源有了一定的了解，原来很多时候我们要叫的抓药还有这么大的来头，我们不知道是因为我们已经习惯它的叫法，其实它的来源很深。
中医如何预防H7N9禽流感
国家中医药管理局为H7N9禽流感开药方
桑叶、金银花、黄芩进处方
症状：发热、咳嗽、喘促参考处方：桑叶、金银花、黄芩7日，国家中医药管理局对H7N9禽流感进行了又一次会商。与会专家表示，他们将对中医药诊疗方案进行微调。针对目前社会上对于板蓝根可以防治H7N9禽流感说法，专家提醒，板蓝根确对感冒有作用，但不是人人都适用。
国家中医药管理局人感染H7N9禽流感中医药防控专家组成员姜良铎表示，在会商中，随着病例的增加和对病例的进一步了解，中医药局的有关领导和专家将根据H7N9禽流感的发展情况，对人感染H7N9禽流感诊疗方案中医药防治方案进行微调。
姜良铎说，板蓝根对于风热类感冒是合适的，但对于脾胃虚寒的患者就不合适。针对人感染H7N9禽流感除了要用防止外感的中药外，还要用补气的中药。
预防H7N9食品安全预防措施发布
煮沸2分钟以上可杀灭病毒
国家食品安全风险评估中心昨日发布了提示H7N9禽流感病毒的食品安全预防措施，指出甲型流感的H7病毒通常是一组在鸟类中传播的流感病毒。甲型流感病毒(H7N9)属于H7病毒大类下的一个亚群，虽然偶尔会有某些H7病毒(H7N2、H7N3、H7N7)感染人类的报告，但过去没有人类感染H7N9病毒的报告，直到最近报告出现了人类感染病例。
禽流感病毒普遍对热敏感，对低温抵抗力较强，65℃加热30分钟或煮沸(100℃)2分钟以上可灭活。病毒在较低温度粪便中可存活1周，在4℃水中可存活1个月。除经呼吸道传播外，也可通过密切接触感染的禽类分泌物或排泄物等被感染，直接接触病毒也可被感染。尽管感染的来源及传播模式尚不能确定，但以下措施是预防感染的有效举措：
1.不接触、不食用病(死)禽、畜肉，不购买无检疫证明的鲜、活、冻禽畜及其产品。
2.生禽、畜肉和鸡蛋等一定要烧熟煮透。
3.在食品加工、食用过程中，一定要做到生熟分开，避免交叉污染，处理生禽、畜肉的案板、刀具和容器等不能用于熟食;
4.要保持良好的个人卫生习惯，不喝生水。
5.保持手部卫生，常洗手。在做食品之前、制作中以及制作后，餐前便后，处理生禽畜肉和生鸡蛋后等均要洗手。
