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其貌不扬的它,小小身体却大大能量

身体养生的季节。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。就中医养生话题,您是如何看待的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“其貌不扬的它,小小身体却大大能量”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

决明子,也叫草决明,中医认为,决明子甘、苦、咸,微寒,归肝、大肠经,具有清肝明目的功效。现代研究还发现,决明子具有降脂、降压、润燥、通便的功能。真是各种用处多多哦~

喝决明子有什么好处

1、治便秘

决明子里含有大黄素,针对肠内的热燥,有积极的清热润肠作用,可治疗现代人的肠胃及便秘问题,帮助患者顺利排便。

2、清肝明目

决明子既能清泄肝胆郁火,又能疏散风热,配合沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用,可以治疗青盲内障。

3、降血脂

决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,对已高血脂患者有不错的降血脂效果。

4、降血压

决明子用开水冲泡当茶饮,长期饮用能有效的降低血压,对于心血管类的疾病有不错的效果。

5、预防热伤风

决明子对热感冒、中暑等有疗效,取桑叶、竹叶、薄荷、菊花与决明子一起煮茶或者用开水泡,能预防咽喉疼痛、热感冒等等。

6、抗菌作用

决明子中提取的决明子醇能有效的对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等。

7、减肥功效

决明子能抑制脂肪的合成,对体内多余脂肪还有分解作用,每天取10克的决明子用来泡水喝是一个不错的养生方式,所以用它来减肥是不错的方式。不过要注意,如果你体质寒,则要少饮用该茶。

决明子食疗方

决明子你都怎么泡茶喝呢?怎么泡效果最好呢?其实决明子还能用来煮粥哦~

决明子茶

明目、降压、调脂

做法:将单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。

功效:中老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。

决明子绿茶饮

清热平肝、降脂降压

做法:决明子、绿茶各5克。将决明子用小火炒至香气溢出时取出,晾凉,再与绿茶一同冲入沸水即可饮服。

功效:清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。

决明子枸杞茶

降压降脂

做法:决明子30克,枸杞30克,水煎取汁,代茶饮。

功效:适用于高血压、高脂血症、便秘等症。

扩展阅读

这颗小小的“蛋”却有大大的用处


作为蛋类食物,鸡蛋很是火热,而鹌鹑蛋似乎经常被遗忘。难以想象小小的鹌鹑蛋竟是天然补脑丸,其补脑效果不亚于核桃。那么常吃鹌鹑蛋有哪些好处?

在中医的眼中,鹌鹑蛋和鹌鹑一样,历来都是食物中的珍品,且具有很高的药用价值,古代为帝王将相食用,故有宫廷珍贵食品之名。它对月经不调的女性更有调补、养颜、美肤的功效,对孕妇产前、产妇产后所出现的贫血有很高的滋补效果。因而它被誉为延年益寿的灵丹妙药。

此外,英国一项研究发现,鹌鹑蛋是脑力劳动者的天然“补脑丸”。“要吃飞禽,鸽子鹌鹑”,尤其是鹌鹑蛋,有“卵中佳品”之称。首先,鹌鹑蛋所含 卵磷脂和脑磷脂,比鸡蛋高出3-4倍,是高级神经活动不可缺少的营养物质,健脑、补脑效果显著。其次,鹌鹑蛋中维生素D格外丰富。而英国曼彻斯特大学对 3000余名男士的研究发现,体内维生素D水平高的人,大脑记忆力和信息处理能力更佳。

同时,鹌鹑蛋的营养分子较小,比鸡蛋更易吸收、利用。相比鸡蛋,鹌鹑蛋的胆固醇含量更低。一般每100克鹌鹑蛋的胆固醇含量在515毫克左右,鸡蛋则为585毫克。用脑多的人,每天可以吃5-6个鹌鹑蛋,最好用蒸或煮的方式,营养最好吸收。

常吃鹌鹑蛋好处多

1、补益五脏

鹌鹑蛋可补益五脏,达到强筋壮骨的作用。因其营养的独特性,被人们誉为“卵中佳品”的称号。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力,提高性欲。治肾虚、腰痛、阳痿,可用鹌鹑蛋炒韭菜食用。

2、护肤美肤作用

鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好的护肤、美肤作用。鹌鹑蛋含蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、铁、磷、钙等营养物质。中医药学认为,鹌鹑蛋味甘、性平,有补血益气、强身健脑、丰肌泽肤等功效。鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补作用;对有贫血、月经不调的女性,其调补、养颜、美肤功用尤为显着。

3、天然补脑丸

办公一族用脑量太大,为了给自己补脑,很多人会选择经常吃点这个丸、那个素的。其实,与其花那么多钱买“化学食品”,不如每天吃几个鹌鹑蛋,这可是天然的“补脑丸”。

4、保护视力

鹌鹑蛋所含的卵磷脂和脑磷脂比鸡蛋足足高出3-4倍,这两种物质是高级神经活动不可缺少的营养,经常吃,健脑、补脑的效果特别好。而且,鹌鹑蛋的核黄素含量也是鸡蛋的2.5倍,对整天对着电脑的办公一族的视力,也有很好的保护作用。由于鹌鹑蛋中的营养分子较小,所以比鸡蛋更容易吸收利用。

鹌鹑蛋适用人群

1、适宜婴幼儿,孕产妇、老人、病人及身体虚弱的人食用。

2、最适合体质虚弱,营养不良,气血不足者和少年儿童生长发育者食用。

3、肺气虚弱所致的支气管哮喘、肺结核、神经衰弱者也宜食;胃气不足的胃病患者宜食。

4、脑血管病人不宜多食鹌鹑蛋。

5、所含芦丁对心血管疾病者有益,也可少量食用。

外表“淫荡”的它却深受男人的喜爱


男人不可以说不行,从小大到男生之间就在各种比,从小时候的看谁尿的远,再到小学初中嘲笑被人小牙签豆芽苗,再到后来各种熟人的话题,基本都离不开。壮阳补肾的话题贯穿了男生的整个生命周期,经久不衰。

目前市面上多的是各种补肾壮阳药,今天我们就来介绍一味从外观、名字就能知他羞羞功效的中药——锁阳。

锁阳,锁阳科、锁阳属多年生肉质寄生草本,无叶绿素,全株红棕色,大部分埋于沙中。分布于中国多省区,中亚、伊朗、蒙古也有分布。生于荒漠草原,草原化荒漠与荒漠地带的河边、湖边、池边等生境且有白刺、批把柴生长的盐碱地区。

锁阳的主要药用价值:

能补肾、益精、润燥,主治阳痿遗精、腰膝酸软、肠燥便秘,对瘫痪和改善性机能衰弱有一定的作用。

《本草纲目》:甘、温、无毒。大补阴气、益精血,利大便。润燥养筋,治痿弱。

《本草图解》:"补阴益精,润燥养筋,凡大便燥结,腰膝软弱,珍为要药."

锁阳的使用方法:

1、煎汤或熬膏:

治阳痿,可选黄柏半斤、龟板四两和知母二两,加上熟地、陈皮、白芍各二两、锁阳一辆半、虎骨一两、干姜半两,将以上材料一起煮汤喝;

治阳弱精虚,阴衰血竭和便秘,可用锁阳加清水煮两次,变成浓汁,用砂锅熬膏,加入蜂蜜,之后用热水冲服即可;

治泌尿系感染、尿血,可用锁阳和忍冬藤各五钱,加入茅根一起煎服。

2、食用:

锁阳15g,胡桃仁15g、粳米100g,煮粥可润肠通便,治疗肾虚阳痿;亦可将锁阳与大米一起煮粥,有壮阳固精、养血强筋的功效。

3、泡酒:

可用锁阳100g,白酒1公斤泡酒,亦可配其他材料,效果更加,如:

肉苁蓉50克,淫羊藿125克,锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各62克,枣皮、制附片、肉桂、当归、各22克枸杞子、桑椹子、菟丝子各34克,韭子、前仁各16克,甘草25克,白酒2500克,将全部材料,加工碎,装入绢布袋,扎紧口,放入坛内,倒入白酒,加盖密封,置阴凉处。7-15天可饮用。

禁忌:

阴虚火旺,脾虚泄泻及实热便秘者禁服锁阳。长期食用锁阳,可致便秘。

它身在夏天,“魂”却存活万世


在《神农本草经》内记载:夏枯草,又叫夕句、燕面、麦穗夏枯草、羊肠菜等,是一种中药材。具有清肝明目,散瘀消瘤的作用。民间又用它来泡茶,作清凉解暑剂。夏枯草为清肝火,散郁结的要药。

功效与作用

中医认为,夏枯草味辛、苦,性寒。归肝、胆经。清肝泻火,明目,散结消肿。用于目赤肿痛,目珠夜痛,头痛眩晕,瘰疬,瘿瘤,乳痈,乳癖,乳房胀痛。

《本经》:主寒热、瘰疬、鼠瘘、头疮,破症,散瘿结气,脚肿湿痹。

《滇南本草》:祛肝风,行经络,治口眼歪斜。

清肝明目

用于肝热目赤肿痛,及肝阳上亢之头痛、目眩(如高血压病),可配苦丁茶、野菊花。

清热散结

用于乳腺炎、腮腺炎,可配柴胡、赤芍、浙贝母。用于瘰疬(如淋巴腺结核)、瘿瘤(如单纯性甲状腺肿大),常配牡蛎、浙贝母。

利尿

夏枯草能够清利小便,对小便浑浊,前列腺炎有很好的作用。

夏枯草这样用

夏枯草配伍当归、白芍:用于治疗肝郁血虚所致诸症;

夏枯草配伍菊花:用于治疗肝火上炎、肝经风热引起目赤肿痛;或肝阳上亢导致之头痛、眩晕。

1.打伤、刀伤:把夏枯草在口中嚼碎后敷在伤处。

2.汗斑白点:用夏枯草煎成浓汁,每天洗患处。

3.血崩:用夏枯草研为末,每服一小匙,米汤调下。

4.产后血晕,心气欲绝:用夏枯草捣烂,绞汁服一碗,极效。

5.赤白带下:夏枯草开花时,采来阴干,研为末。每服二钱,饭前服,米汤送下。

6.治急性扁桃体炎,咽喉疼痛:鲜夏枯草100~150克。水煎服。

7.预防麻疹:夏枯草25~100克。水煎服,一日一剂,连服三天。

8.治头目眩晕:夏枯草(鲜)100克,冰糖25克。开水冲炖,饭后服。

夏枯草这样吃

夏枯草粥

材料:夏枯草30g,大米100g;

做法:

1.将夏枯草花30g洗干净,切段,装入干净布袋,放进锅里;

2.加适量的水,小火熬成药汁,去药袋;

3.大米100g洗干净,加适量的水和药汁,大火煮沸后改小火熬至成粥就可以。

功效:清肝火、降血压。

夏枯草茶

材料:夏枯草60克。

做法:将夏枯草置保温瓶中.以沸水300毫升冲泡15分钟,代茶饮用,每曰1剂。

功效:清肝散结.主治瘰疬、瘿瘤、乳痈、乳癌。

夏枯草花期4-6月,果期7-10月。湿气重、脾胃虚弱的人或患风湿的人慎用,长期大量服食夏枯草,可能存在副作用,会增加肝、肾的负荷。

小小地仓穴大功效,口水太多,找它帮忙!


地仓,经穴名。主治口眼歪斜,流涎,眼睑瞤动,齿痛,颊肿,及面神经麻痹,三叉神经痛等。斜刺或平刺0.5-0.8寸。可向颊车穴透刺。

【准确位置】

在面部,口角外侧,上直对瞳孔。地仓穴位于人体面部,口角外侧,上直对瞳孔

【主治病症】

口歪,流涎,眼睑(目闰)动。艾灸地仓穴对于面瘫,面肌痉挛,三叉神经痛,流涎,鹅口疮,面痒,面伽疔疮等症状有效果。

【推拿手法】

地仓穴对于小孩子是治疗口角流水,口角炎,面瘫最好的穴位。

小孩子容易流口水的话,做妈妈的不妨在孩子睡觉之前,帮助孩子刺激两角的地仓穴,只要用艾条灸3~5分钟即可;如果孩子对艾灸不配合,按摩也是可以的,按摩本穴力度适中为好,给孩子按摩的时候要注意力度,不可以太用力。每次施治时间为3~5分钟,一天3次左右。

【配伍】

配颊车、合谷、治口歪、流涎。

不小心把它掉进鸡汤,奇迹却发生了


如果有人大病初愈,餐桌上定会出现鸡汤,加入了滋补食材,熬出的鸡汤香浓,所有的营养都浓缩到了一碗汤里。

冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色,夏季气温高,利用夏季人体阳气最旺盛之际,调整人体的阴阳平衡,治疗某些属于虚性、寒性的疾病,最大限度地以阳克寒,达到标本兼治、预防保健的作用。

鸡汤是一种营养价值非常高的汤菜,鸡肉蛋白质的含量很高;很容易被人体吸收利用。脂肪和磷脂来源于鸡肉内;其中含有对人体生长发育重要作用,人体之阳气“生于春,长于夏,收于秋,藏于冬”。

“冬病夏治”是指每到冬天气候寒冷季节发作或加重的某些疾病,而在夏天缓解期进行治疗,能收到事半功倍疗效的方法。饮食上也应该注重滋补。夏季喝上一碗鸡汤,具有增强体力和强身壮体的功效。尤其对营养不良;怕冷畏寒;月经不调和贫血;乏力虚弱等有很好的食疗作用。

加入红枣、黑木耳、枸杞,红枣的维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。

黑木耳具有降血脂 、保健 、养血 、补脑 、活血止血 、减肥 、延缓衰老的作用。

枸杞能够补肾益精;养肝明目;补血安神;生津止渴;润肺止咳的功效。

以药膳进食原则,如果搭配得当,夏天喝鸡汤极好。用精火熬炖;汤清肉白,补益功效很高。

食材

母鸡1只、黑木耳10朵、红枣6-8颗、枸杞30粒、盐4勺、生姜1个、料酒2勺、胡椒粉1勺

做法

1.准备一只母鸡。

2.洗干净的母鸡在水中焯一下;去血水。

3.黑木耳用清水浸泡,去掉根蒂备用。

4.然后将母鸡放入生姜;

5.加入红枣。

6.放进浸泡好的黑木耳。

7.用水焯过的鸡肉,炖汤的时候宜用冷水炖制,随着水温的慢慢升高;母鸡的营养与香味会充分释放出来;同时与水同温下锅的原料的香味也随之熬出。全部就绪过后,转入砂锅中慢炖。

8.准备枸杞,待母鸡汤煨好起锅后加入。

9.不要用炒菜的锅来炖汤;炖鸡汤用砂锅先大火煮开,转小火慢炖。砂锅里一次要加足凉水,将母鸡放入锅中;也可以加入自己喜好的食材;放入三人份左右的水。待母鸡炖熟最后才能加入盐。撒入葱花即可。

小贴士

1.鸡汤特别适合需要滋补的人群。炖鸡汤要一次性加足水;不要中途再加水;沸腾前的十几分钟,如果开盖漏气后汤的味道不醇正了。

2.生完孩子的产妇不要马上喝鸡汤;过早喝会抑制催乳素的分泌从而造成产妇乳汁不足以至无奶。

3.滋补汤不是谁都可吃,食用药膳的总原则是辨证施膳。气血较旺盛,不易喝补气活血的滋补鸡汤。

补充能量的药物


有一部分人们总是会忙于自己的工作,这样的话就会对自己的身体有所疏忽的,导致身体一直都处在亚健康的状态,而且总是非常疲惫的,这个时候就需要调理身体的,除了日常饮食以外,最重要的就是要服用一些补充能量的药物,这样就不至于让抵抗能力低下,这个时候最好是选择中药材的。

黄芪

黄芪为豆科植物黄芪的干燥根,以肉黄白,质坚而为易折断,粉多,味甜,无黑心及空心者为佳。

黄芪性微温,味甘,功能补气升阳,益气固表,托毒生肌,利水退肿,适用于自汗,盗汗,血痹,浮肿,痛疽不溃,内伤劳倦,脾虚泻泄,脱肛及一切气衰血虚之症。

黄芪含有糖类、叶酸和多种氨基酸等成分,它能兴奋中枢神经系统,所以能提精神,抗疲劳,能提高免疫功能,增强抗病能力,对防止气虚,感冒和感染颇为有效,还有强心利尿作和降压作用;含有微量元素硒,硒是癌症的天敌,所以黄芪有抗癌作用。

若水煎,每次用量9--30克;但有高热,大渴,便秘等实热症者忌用。

西洋参

西洋参又叫花旗参,主要产于美国和加拿大,移种于我国的叫种参,药用其根,为贵重药材,是清补保健之妙品,凡欲用人参而不耐人参之温者,皆可用之。

西洋参味甘,微苦,功能补气养阴,清火生津,适用于肺虚劳嗽、久嗽、喘咳、咯血、肺痿失音等症证;以本品1—3克,水煎代茶饮,有润喉美声之效,戏曲、歌唱演员常饮,有益于嗓音保健;西洋参亦是体育保健之佳品,可供激烈活动后疲劳乏力,口于而渴,大汗出者服用。

在使用时,可研为细末,每次服1—1.5克,温开水送下;亦可单独水煎,每剂1.5--3克;存放时要防腐,防虫蛀,可:干燥后密封保存,或放于阴凉干燥处保存。

本品忌用藜芦同用,虚寒者忌用。

党参

党参为橘梗科多年生草本植物党参的根,以山西的潞参参为优;含有菊糖,生物碱,皂甙,维生素B1、B2等成分,能兴奋中枢神经,使精神振奋,消除疲劳,亦可增加红细胞和血色素,并能增加免疫力;此外,对化学疗法及放射方法引起的血细胞降低也有升高作用。

本品性平、味甘,功能补中益气,生津养血,常用于气虚不足的倦怠乏力,气短心悸,食少便溏,气津两伤的口渴;气血两虚的萎。黄,头晕等症,以及病后体弱,营养不良。

小小艾叶的作用多多


家乡端午节有个习俗,就是割一把艾叶放在厅里,小时候以为是辟邪,后来才知道原来端午时节邪毒最盛,而五月的艾叶气味浓烈,刚好是克制邪毒的理想植物选择。其实小小艾叶的作用多多,下面就来看下艾叶的功效与作用。

艾草又名香艾、蕲艾、艾蒿,性味苦、辛、温,入脾、肝、肾经。能散寒除湿,温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛,对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效,是一种妇科良药。现正是艾草上市的时候,艾草可做艾糍点心,加工成各种菜式和药膳。

艾叶的作用有哪些方面?

1、艾条是艾草加工成的一种类似香烟但是体积要比香烟大几倍的圆柱状物,点燃艾条后熏相应的穴位,可以使得艾叶气体向下进入穴位,通过穴位到达经络,再通过经络到达体内,从而起到驱寒和通气血的作用。

2、治寻常疣、扁平疣:采新鲜艾叶,揉至出汁,在疣表面磨擦至皮肤微热或微红,但不要擦破皮肤,每日2次。

3、治疗习惯性流产和不孕不育:将点燃的艾条放到腹部靠近肚脐处,让烟气顺着肚脐附近的穴位渐渐进入到体内经络,理畅经络和气血,同时这对子宫和卵巢也有非常好的调理作用,长期坚持还可以治疗习惯性流产和不孕不育。

4、治阴囊湿疹:将鲜艾叶20克放在锅内,加水500毫升,煮沸,用脱脂棉或小块毛巾浸入热药液,敷于阴囊,或洗阴囊,或趁热熏洗阴囊,再以热毛巾敷于阴囊上。

5、治寒型痛经:取当归30克,艾叶15克,红糖60克,水煎熬取3碗,分3次温服。

艾作为药用,主要取其叶片。中医认为,艾叶性温,味苦、辛,功效为温经止血,散寒止痛,祛湿止痒,安胎。主治吐血、衄血、咯血、便血、崩漏、妊娠下血、胎动不安、月经不调、痛经、心腹冷痛、泄泻久痢、带下、湿疹、痛疡、疥癣。

临床上,艾叶的用途可分为外用和内服两类。其中外用以火灸为著名,而内服用途甚广,其在妇科病中的应用最为引人注目,主要也是用在妇科病上。艾叶具有抗菌、增强网状上皮细胞的吞噬、平喘、抗过敏性休克、镇咳、祛痰、缩短凝血时间、利胆和兴奋子宫等作用。现将临床应用有效的验方介绍如下。

艾叶怎么用?

治寻常疣、扁平疣:采新鲜艾叶,揉至出汁,在疣表面磨擦至皮肤微热或微红,但不要擦破皮肤,每日2次。

治臁疮:取艾叶60克,桃仁18克,凤仙花15克,水煎外洗,每日1~2次。

治阴囊湿疹:将鲜艾叶20克放在锅内,加水500毫升,煮沸,用脱脂棉或小块毛巾浸入热药液,敷于阴囊,或洗阴囊,或趁热熏洗阴囊,再以热毛巾敷于阴囊上。

治风湿气两腿作痛:取艾叶60克,葱头1根捣烂。上用布共为1包,蘸热白酒擦患处,以痛止为度。

治习惯性流产:取陈艾叶30克,鸡蛋2只,先将艾叶煎汤去渣,取汤煮鸡蛋,熟后连蛋带汤1次服食,每月连服7剂,轻者连服2~3个月,重者连服3~5月。

治寒型痛经:取当归30克,艾叶15克,红糖60克,水煎熬取3碗,分3次温服。

治寒性泄泻:取艾叶6克,生姜2片,水煎去渣代茶饮。

治支气管炎:取艾叶18克,蒲公英、鲜鱼腥草各30克,共炒干研末,炼蜜为丸黄豆大,日服2次,每次9克。

治慢性化脓性中耳炎:取蕲艾叶适量,研成粉末,取少量吹入或蘸擦患耳,每日2~3次。

治肠炎、急性尿道炎、膀胱炎:取艾叶、辣蓼各20克,车前草30克,水煎服,每日1剂,分早晚服。

艾叶的用法还有其他方面,在这里就不一一叙述了,更多有关艾叶的功效与作用方面的内容,请在站内搜索艾叶可以找到更多。

火罐虽小,作用却大


拔火罐是我国传统中医疗法,主要用于治疗风湿痹痛筋骨酸楚等不适,其方法是用一只直径2寸、长5寸的罐,将一张小纸片点燃投入罐内,立即将罐口捂在患处,此时罐内产生真空,罐便紧紧压在皮肤上,慢慢吸出病灶处的湿气,同时促进局部血液循环,达到止痛、恢复机能的目的。

人到中年,筋骨疼常见,按中医的解释多属风湿入骨。夏天贪凉,铺席子在地上睡,热季过后腰椎便有隐痛,用火罐慢慢地驱走了骨中湿气。

中医有很多讲究,拔火罐也如此。首先是要顺其自然,不可心急,饱腹、空腹都不宜操作,早起要先排便。要有耐心,日复一日定时施行,记着来如烽火去如抽丝的道理。二是操作要迅速,点火入罐,火还在燃烧时就要将罐口捂紧在患处,不能等火熄,否则太松,不利于吸出湿气,要有罐口紧紧吸在身上的感觉才好。三是不能什么伤痛都用火罐,外伤、内部肌肉撕裂等都不可用火罐,否则将适得其反。过于瘦弱的人不宜用火罐,头部、心脏处要慎用。四是火罐口不可太薄,以免伤皮肉。中医多用竹筒,如找不到,玻璃瓶,陶瓷杯都可以,只是口一定要厚而光滑就是。

火罐还可以用在人体穴位上,治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病,可以多只火罐同时施行。但那就不是一般人可以操作的了,需要医生指导。

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