鸡蛋的美容方法介绍
介绍春季养生的方法。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。怎么才能作好中医养生呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《鸡蛋的美容方法介绍》，仅供您在养生参考。
爱美丽是每个女生的梦想，大家都非常他保护自己的脸部，有的朋友们甚至是花高价的价钱去进行美容。那么，接下来就为大家介绍一款非常好的鸡蛋美容方法，非常的简单，而且还使用并不会花太多的价格。
埃及艳后是利用鸡蛋美容的，慈禧太后也是利用鸡蛋美容的，你也能利用鸡蛋使自己更加美丽。YS630.cOM
鸡蛋去斑妙招:
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
蜂蜜蛋白膜:
新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
白雪膜:
鸡子三枚浸入白酒，密封四五日，用来涂面，能使面黑渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。
中性皮肤的保养:
用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。
皱纹皮肤的保养:
做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮;如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。
了解了鸡蛋的美容方法。方法其实非常简单易唱的时候那种，大家不妨使用一个小小的鸡蛋就得自己来进行美容，非常的健康，而且对皮肤也没有伤害。
Ys630.com相关知识
如何针灸美容 针灸美容的穴位介绍
针灸美容的穴位主要有哪些
针灸美容的穴位有哪些呢?针灸的作用有很多，还可以帮助女性朋友起到美容的作用。然而，在女性经期的时候是否可以继续针灸呢?接下来，为大家具体介绍一下针灸美容的原理和注意事项，快来看看吧。
针灸美容的穴位
取穴配穴由于针刺美容的最大特点是在于全身调整，因此，必须局部与全身取穴相结合，方有较好疗效。局部取穴可以通过活络，改善循环，促进表皮细胞新陈代谢以消除斑点、斑疵，并能增强肌肉弹性，而全身取穴则着重于平衡脏腑，调节各系统的功能以达到美容的目的。
单穴与组穴：临床证实可选用单穴，亦可用几个穴位为一组进行，若增强某一方面机能者，可用单穴，以突出其效用;与调理整体机能者，可选用一组穴位，以增强效果。
近穴与远穴：近穴，即进端取穴，是指选用带改善皮肤的局部来美容的取穴方法。远端取穴是指选取远离颜面部位的穴位方法，不仅能防治局部病症，而且能防治本经循环所涉及的距离较远的部位的组织器官和脏腑的病症，有的甚至有影响全身的作用。
用针要领美容保健，施针宜和缓，刺激强度宜适中，不宜过力。一般来说，留针不宜过久，得气后即可出针，针刺深度也应因人而宜，对年老体衰者，进针不宜过深;形体肥胖者则可适当深刺。
那么，在女性经期究竟能不能针灸呢?
女性经期能针灸吗
经期由于大量经血的排出，有关脏腑、经脉的气血相对不足，对外界环境的适应力下降，对外来刺激的抵抗力减弱。针刺出的麻、胀、酸、重、疼痛、游走的综合感觉，使她们难以适应，从而引起精神紧张、情绪不稳，打破月经生理现象内在平衡与正常规律，导致月经紊乱。因此，是否可针刺要辨证分析。
中医专家表示，经期针灸一定要注意选择，如果身体疾病不是很痛苦，就先不要进行针灸治疗，经期过去再针灸，如果是非常痛苦的疾病，由专业医生指定是否针灸，可以的话针灸。
针灸疼不疼
随着人们保健意识的增强，针灸、拔火罐等作为中医预防保健的医疗手法，日渐受到人们的欢迎。但很多人都怕针扎起来很疼，其实扎针有多疼，这和医生的技术和手法有很大的关系。中医专家说，如果进针手法得当，疼痛就会非常微弱。因此选择正规的中医针灸诊疗机构对于患者而言非常重要，针灸调节机能更符合生理规律针灸具有扶正祛邪、疏通经络和协调阴阳的功能，其最基本的作用是调节，通过调整人体失衡的功能而治疗疾病。尽管不用药，但通过调动人体自身“天然药库”的潜力，刺灸穴位可在体内诱发类药性的过程，既可纠正异常的功能，又不会干扰正常的人体机能，所以对于干预亚健康，纠正身心失调，是针灸的优势所在，它在调节机能这一环节上，发挥着比药物更符合生理规律的作用。显而易见，针灸也能进补，并且，它不用药的干预，决不会引致毒副作用，一年四季均可施行。它完全是一种绿色的中医膏方，可称之为“针灸膏方”。
针灸虽然可以美容，但是也不能盲目哦。
神奇的鸡蛋美容法
生活中很多常见的食物不但可以食用，还可以外用，这种外用就是敷面膜或者按摩面部会有较多的作用，而美容护肤就是其中一种。鸡蛋的不同使用方法，对自身面部的作用也是不同，以下几种就是小编要告诉大家的鸡蛋美容法。
各位女性都知道，吃鸡蛋可以补充身体的蛋白质，美白肌肤等等功效。那么你知道吗，鸡蛋除了吃之外，还有很多巧妙的美容用法哦。是什么呢?现在一起来研究研究!
白糖鸡蛋
和我们平时吃的水煮鸡蛋不同，白糖鸡蛋是另外一种新奇的吃法。先将开水煮至沸腾，然后再将鸡蛋放在开水中煮3分钟，直至蛋白全熟，蛋黄半生熟。然后敲碎鸡蛋一小角，放入少许糖便可以享用。白糖鸡蛋与水煮鸡蛋同样都有滋润作用，经常吃可以使皮肤变得又白又滑哦。
鸡蛋按摩
清洁完面部后，将煮好的鸡蛋趁热剥去皮，用温热的鸡蛋在脸上滚动，一边按摩。按摩的顺序是，先由从两眉开始，沿脸部肌肉线条向上滚动直到发际;眼部嘴部的肌肉是环形肌，所以要环形滚动;鼻子部位则是自鼻根沿鼻翼向斜上滚动;两颊是自里至外向斜上方滚动，直到鸡蛋完全冷下来。最后，用鸡蛋按摩后要用冷毛巾敷面几分钟，这样可以起到收缩毛孔的作用。
醋蛋祛斑
将新鲜的鸡蛋洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。直至蛋壳完全溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开后服用。每天坚持一杯，长期下来包管你的皮肤光滑细腻，所有黑斑都消失不见!
鸡蛋洁面膏
如果要在家里去除面部角质老皮，而又没有基础护理膏的话，鸡蛋就派上用场了：取鸡蛋一枚，磕入小碗儿中，舀上一汤匙细盐，调匀，然后用小毛巾蘸取粘液在脸上打圈揉搓，以起到净化面部的作用。
鸡蛋牛奶面膜
取鸡蛋一枚，磕入小碗儿中，倒入纯牛奶，调匀后涂于面部，二十分钟后洗净，此法可以作日常保养皮肤用。
鸡蛋蜂蜜面膜
取鸡蛋一枚，磕入小碗儿中，加入一汤匙蜂蜜，适量面粉，调成糊状，均匀涂于面部，能滋养肌肤，治粉刺。待面膜自然风干后，用清水、面扑洗净，涂上面霜。
鸡蛋米醋液
取鸡蛋一枚，清洗干净，放入一个空罐头瓶中，倒入米醋，拧好盖子，浸泡。直到等到蛋壳溶解于醋液后(大约一个月)，可取一汤匙溶液于杯中，倒入开水，搅拌，饮用，每天一杯。若长期服用，能使皮肤光滑细腻，淡化色斑。
鸡蛋杏仁液
取鸡蛋一枚，流出蛋清;将杏仁去皮，用捣臼捣烂，放入鸡蛋清中，调匀。晚上睡前用此液涂于面上，第二天醒来用水洗净即可，此法可美白。
鸡蛋壳软膜
我们在用鸡蛋做饭菜时，不妨将蛋壳内的软膜撕下来，贴在面部，待干后即揭下来，用清水洗后，再用面扑擦干净。可美白，去除面部皱纹。
结语：拥有美丽的容颜是诸多人一直想要追求的，除了使用高档的护肤品之外，不妨使用鸡蛋美容法。不同的鸡蛋用法对面不的作用也是不同的，以上几种就是最常见使用鸡蛋美容的方法。平时闲暇之际，可以选一种方法尝试一下。
催吐的方法介绍
在现实生活当中我们会看到有很多的人，因为种种的原因会吃错药，吃错药就会对身体造成伤害，所以很多人，想了解一下如果吃错药以后，用怎样的一种方法进行催吐，这样才能让自己的身体健康，那么吃错药催吐的方法有哪些?就来看看下面的介绍。
1.如吃大量安眠药或其他毒性大的药物，要在最短的时间内催吐。方法是用筷子或汤匙压患者舌根部引吐，吐后灌一大杯温凉的水再次引吐，直到胃内容物全部吐出。
2.误服碘酒，应立即灌米汤或蛋清，然后催吐，反复进行，直到呕出物无碘酒色为止。
3.误服脚气水或皮炎药水，立即用温茶灌服，在后引吐。
4.误服硫酸等强酸剂，用肥皂水或苏打水灌服，以中和强酸，然后反复引吐。
5.误服强碱液，可给病人喝些食醋，然后以醋兑水洗胃。
6.误服来苏儿液，可用温水或植物油洗胃，并随之灌服蛋清、牛奶或豆浆，延缓吸收后催吐。情况紧急的中毒，应送医院治疗。
以上的内容就介绍了吃错药催吐的方法，相信通过以上的了解，你也有了更多的认识，如果你在现实生活当中，由于种种的原因造成吃错药，可以通过对以上内容的了解，相信通过了解，就能在自己吃错药的时候，尽快的通过催吐的方法，解决吃错药的问题。
针灸美容的分类和原理介绍
针灸美容，就是运用针刺、艾灸的方法，补益脏腑，消肿散结，调理气血，从而减轻或消除影响容貌的某些生理或病理性疾患，进而达到强身健体、延缓衰老、美容养颜的目的。
针灸美容可分为针刺和艾灸两大类。针刺常用毫针、耳针和梅花针，而艾灸则分为直接灸和间接灸，直接灸是用艾条在离皮肤有一定距离(约1--3cm)处灸，间接灸则多用隔姜灸法。
针刺美容原则
(1)用针要领
美容保健，施针宜和缓，刺激强度宜适中，不宜过力。一般来说，留针不宜过久，得气后即可出针，针刺深度也应因人而宜，对年老体衰者，进针不宜过深；形体肥胖者则可适当深刺。
(2)取穴配穴
由于针刺美容的最大特点是在于全身调整，因此，必须局部与全身取穴相结合，方有较好疗效。局部取穴可以通过活络，改善循环，促进表皮细胞新陈代谢以消除斑点、斑疵，并能增强肌肉弹性，而全身取穴则着重于平衡脏腑，调节各系统的功能以达到美容的目的。
单穴与组穴：临床证实可选用单穴，亦可用几个穴位为一组进行，若增强某一方面机能者，可用单穴，以突出其效用；与调理整体机能者，可选用一组穴位，以增强效果。
近穴与远穴：近穴，即进端取穴，是指选用带改善皮肤的局部来美容的取穴方法。远端取穴是指选取远离颜面部位的穴位方法，不仅能防治局部病症，而且能防治本经循环所涉及的距离较远的部位的组织器官和脏腑的病症，有的甚至有影响全身的作用。
(3)禁忌
凡遇过饥、过饱、醉酒、大怒、大惊、劳累过度等情况，不宜针刺，孕妇产妇不宜针刺。
除皱防皱的穴位：
主穴：丝竹空、攒竹、太阳、巨、迎香、颊车、翳风。
配穴：中脘、合谷、曲池、足三里。
针法：主穴每次3个，配穴每次1--2个，前者用泻法，后者用补法。
说明：本组穴位配伍特点是近端取穴与远端取穴相结合。即从局部角度出发，在易出现皱纹处就近取穴，又从脏腑气穴整体调理着眼，选取阳明经穴，两者配合，相得益彰。
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养生美容的方法
现在的女性朋友们，不仅在追求美容，还在保持阳养生，达到一箭双雕的效果，“爱美之心，人皆有之”，所以每个人都有追求美的权利，所以我们提倡每个女性朋友应该要注重保养，那么到底有哪些比较好的养生美容的方法呢，其实针对不同的年龄阶段，都有不同的养生方法，下面就跟着我们的脚步一起去学习一下吧!
工具/原料
蜜枣、粉红玫瑰;番泻叶;黄豆皮;草决明;蜂蜜、香油。
方法/步骤
排毒养颜茶方一：
材料：蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可
做法：准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去，放在炉火上加热到滚熄火即可。
排毒养颜茶方二：
材料：番泻叶3-10克。
做法：上药方入杯中，开水冲泡。代茶饮用。
排毒养颜茶方三：
材料：黄豆皮120克。
用法：将黄豆皮碾碎取皮，煎水取汁。代茶饮用。
排毒养颜茶方四：
材料：草决明30克。
用法：将草决明炒至适度，碾碎，用沸水冲泡5-10分钟。代茶饮用每日1剂。
其实养生美容的方法是各种各样的，但是每个人对于东西的接受程度的是各不相同的，所以不要盲目选择一些不适合自己的东西，应该要根据自己的需要去选择自己所要的东西，这样才能够达到你们想要的效果，变得更加漂亮与动人。
饮茶美容 夏季喝茶的美容方法
本文导读：喝茶是生活中常见，那么喝茶可以美容吗？怎么喝茶才能美容呢？下面就来了解一下夏季喝茶的美容方法。
我们都知道，茶在我国古代，最早是以要用的价值使用的。宋代林洪在他的《山家清供》中记载，也有 茶，即药也 。古人说的确实没错，即使在现在医学中，经过反复印证，可以证实 茶叶 具有对多种疾病的治疗功效，特别是在内科、外科、妇科、儿科等疾病的 和治疗上具有很好的效果，除了药用价值，茶叶还可以强身健体、延年益寿、延缓衰老等功效。
茶不但能泡饮，还可以将茶叶与各种食物放在一起烹食，也可以得到非常好的美容效果。
金银花绿豆茶，解毒消暑又美容
这款茶亦食亦饮，具有非常好的解毒消暑的作用，同时也能调节皮肤的颜色，让MM们荣光焕发。
制作方法很简单，准备金银花8克、绿豆8克，另外薄荷5克，将以上材料洗净，倒入清水，用小火煮30分钟，待里面的材料已经煮烂，放凉一些就可以饮用了。
菊花绿茶，宁神明目预防热伤风
夏季很多MM都容易患热伤风，用时脸色也会因身体状况不好而欠佳。菊花绿茶，可以有效地预防热伤风，同时具有宁神名目的作用，除此以外，还具有清热解毒的作用。这种茶，经常饮用，可以神清气爽，神采奕奕。
我们先准备绿茶5克，菊花12克，白糖30克。将茶和菊花洗净，然后用沸水泡，再加上白糖即可，用冰糖还可以清痰。
决明子茶，排毒美白
决明子茶，可以加速肠子蠕动，有效的通便，进而起到排除肠毒，改善人的气色，使皮肤变白。和泡普通茶一样，没有什么特别需要注意的。
普洱茶，减肥化食
夏季天热，很多MM不愿意运动，担心因此而满身是汗，因此，发胖、积食成为很多MM的烦恼。其实没有必要强逼着自己运动消食，完全可以用最环保的办法解决，那就是喝普洱茶。普洱茶可以消化积食，消耗脂肪，还不会影响胃肠功能。而且方法简单，只要用热水泡开即可。
麦冬茶，滋补去火
夏季上火是很平常的，经常出现口腔溃疡或者皮肤痤疮等，同时脸色也不会太好。而吃各种清火药，效果也不是很明显。我们可以用比较简单的茶疗法来解决。麦冬茶就有很好的祛火效果。
准备的方法也很简单，准备麦冬20粒、黄柏3g、知母3g，将三种材料放在容器内，直接用沸水冲泡。可以等稍凉一些饮用。麦冬茶除了祛火排毒，还可以滋阴，改善体虚等作用，经常饮用，也可以调节MM的气色。
当然，饮茶美容，功能主要是内调，效果不会立竿见影，只有养成饮茶的生活习惯，才能达到你想要得效果。(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
错误的疗伤方法介绍
我经常要去运动，所以很多时候我就会出现一些小小的伤害，但是我不想去医院检查，就经常自己在家呆着，虽然可以自己好，但是需要的时间还是比较久的，我想知道的就是有没有什么方法可以更快的恢复吗？按照人们的习惯，那些旧的疗伤习惯有没有什么错误的地方吗？
发烧：
千万别以为运动一下出出汗就能退烧，这样只会降低身体免疫力，延长恢复期。也别用冰块直接降温，这样会伤及皮肤，最好用冷毛巾代替。如果体温超过38摄氏度，出现背痛、头痛，或者两天不见好转，应立即就医。长时间发热可能预示着肾炎、肺炎或脑膜炎等。
胃疼：
不要喝果汁和咖啡，它们会刺激胃分泌更多胃酸，加重症状。也不要吃蛋白质含量高难消化的食物，比如肉类。沙拉和水果也要绝对禁止。最好用热水泡点新鲜的姜片喝，能缓解症状。
割伤：
千万别涂抹双氧水或用酒精消毒，它们会让伤口变干燥，延缓康复。也别用手挤压、触摸受伤部位，这会导致细菌感染，甚至留下疤痕。最好用肥皂水清洗，能有效防感染，然后涂抹消炎药膏，包上纱布，让受伤部位保持湿润，有利于细胞快速生长。
唇疱疹：
别和其他人共吃一种东西，或者用同一个杯子喝水，也别做接吻等太亲密的动作，因为疱疹病毒能传染。最好涂点凡士林，保持皮肤湿润，预防干裂。
唇疱疹：
别和其他人共吃一种东西，或者用同一个杯子喝水，也别做接吻等太亲密的动作，因为疱疹病毒能传染。最好涂点凡士林，保持皮肤湿润，预防干裂。
上面的就是关于这个自己日常疗存在的误区，还有就是这些方法虽然可以治疗小伤，但是会延迟恢复的时间，所以最好不要在用这样的方法了。当然了，平时的运动造成的小伤害是没有关系的，一段时间过后就会恢复。如果严重的话就要去医院，不然会造成大的问题的。
便秘的治疗方法介绍
随着现代化的发展越来越快，人们的生活质量也是在不断地提高，自然而然，人们的饮食习惯也是在不断地得到改善，也正是因为这种情况，而便秘在社会上也是比较常见的，所以大家不用太过于担心，因为真正值得大家去担心的只有这种便秘的治疗的方法。
而对于这种便秘的治疗的方法，其实在社会上这种治疗便秘的方法也是比较多的，而下面及时一些有关这种便秘的治疗方法的资料，同时也是希望大家能好好地利用。
1.一般治疗：包括饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等;运动锻炼对于常人的排便很有帮助，长期卧床的病人常有便秘致便嵌塞的情况;纠正生活中的紧张情绪，减缓工作节奏及纠正长期忍便等不良习惯，对某些便秘者也是至关重要的。
2.药物治疗：尽管施用上述方法，但许多便秘者还需要用泻药来辅助排便。对一般便秘者偶用泻药是不会造成不良后果的，但长期使用泻药，有引起依赖的可能。泻药一般分为刺激xing泻剂(如大黄、番泻叶、酚酞、蓖麻油)，盐性泻剂(如硫酸镁)，渗透性泻剂(如甘露醇)，膨胀性泻剂(如用麸皮、魔芋粉、琼脂做的充肠剂)，润滑性泻剂(如石蜡油).
建议便秘患者选择纯果蔬成份的变通胶囊来治疗便秘，首先是因为这种纯果蔬类保健品本不属于西药，也不属于中药，自然不存在“是药三分毒”的副作用。另外这种纯果蔬产品的主要成份均是来自对治疗便秘效果很好的果蔬中所提取，跟吃水果无本质上的区别。所以相比传统的便秘药物，纯果蔬产品更加绿色、健康。
但是目前国内治疗便秘的纯果蔬类产品并不多，甚至屈指可数，效果好且权威的自然也寥寥无几了。就笔者所知道的，变通果蔬通便胶囊应该是算很不错的了，作为目前市面上的纯果蔬产品，变通胶囊在疗效和口碑上均值得推荐和认可。
3.水疗法：这是治疗顽固性便秘的一种行之有效的新疗法。通过仪器，将灭菌净化的盐水不断地注入肛门，经反复冲洗，使积留在大肠内的粪便排出，达到清除肠内毒物、细菌和寄生虫，恢复肠道正常吸收和排泄功能的目的。与口服泻药和普通洗肠不同的是，该治疗便秘的方法无痛苦，清洗彻底，适于各种便秘，且具有排毒养颜的功效。一般每1～3月1次，每次45分钟。
4.生物反馈疗法：生物反馈疗法是通过测压和肌电设备，使患者直观地感知其排便的盆底肌的功能状态，意会在排便时如何放松盆底肌，同时增加腹内压实现排便的疗法。该治疗前需先向患者解释盆底解剖、生理，说明此治疗的方法、步骤，使其配合治疗。掌握如何根据压力变化来调整排便动作，学习如何放松盆底肌，需经反复训练建立条件反射来实现。
5.粪便嵌塞的治疗：通常使用灌肠、口服泻药以及开塞露射肛等方法，往往无效。可采用手法挤压肛周，女性可用手指压迫阴dao后壁助便。临床常用的治疗便秘的方法是将食指(戴手套)插肛门内，将干粪团分割成小块，抠出或加用开塞露刺激排出，无效时应在局麻下将粪团挖出。
6.手术治疗：治疗便秘的方法经过一段保守治疗仍无效者，可通过一些检查手段看是否存在着器质xing病变。即有否需要经手术治疗的外科疾患。慢运输型便秘的手术条件：①结肠无张力;②无出口梗阻;③除外肠易激综合征。可做结肠段或次全切手术。
通过上面的认识和介绍，想必大家对这种便秘的治疗的方法都有一定的了解了吧，同时也是希望大节哀能从上面的知识能有所帮助，同时也是希望大家在平时的生活中多做一些锻炼，加快新陈代谢的速度，还要多吃一些健康绿色蔬菜。
减腰围的方法介绍
其实很多的女性朋友们都非常的想要减肥的，但是用节食的方法，却又控制不住自己想吃的心情，所以又想要减腰围，这样就非常的矛盾的，下面我们就一起来了解一下减腰围的方法。
具体方法：
1）合理安排三餐。早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，尤其是如果每天餐前搭配天然植物的osli m草本曲纤等，不但有助于消除脂肪的过量摄入，
而且可以消脂，同时也不会阻碍营养健康的摄入，也是天然的瘦腰食物，可以短时间内瘦腰，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分。
2）饭后站立半个小时。其实女人腰部发胖的最大原因是疏忽，由于工作学习忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食起居。饭后至少站立半小时，可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事后弥补。
3）睡前5小时禁食。减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。假如饿得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一下减腰围的方法，相信大家已经有了一个比较详细的了解了，那么在平时的生活中如果自己也想要减肥的话，就可以试试这样的方法，这才是健康的减肥方法。
蜂蜜美容方法
随着社会的进步，人们的生活质量普遍提高，开始追求的东西也越来越多，很多女性朋友拥有一颗爱美之心，为此花费很多钱来购买化妆品，其实很多化妆品中含有对人体有害的物质，不知道大家听没听说过蜂蜜美容方法？蜂蜜是纯天然无刺激的，下面我们就来介绍一下蜂蜜美容的方法吧。
方法：
验方1：蜂蜜10克，大米饭团。先用大米饭在脸上擦一遍，再用清水洗净，
然后将蜂蜜均匀涂于脸上，20分钟后洗去，每3日进行1次，此方能增白去皱、嫩肤。
验方2：蜂蜜、西红柿各200克，将西红柿洗净捣烂榨汁，把汁兑入蜂蜜中调匀，洗脸后均匀涂于面部，每2日1次。此方可使皮肤强健、润滑、细嫩、增白、光泽。
验方3：蜂蜜1匙，鲜牛奶2匙，将两者混合均匀，涂抹在皮肤上，可防止皮肤老化。
验方4：蜂蜜50克，干红葡萄酒15毫升。将两者混合均匀，每日早、晚洗脸后涂脸、手。此方能润肤养肤，除皱美容，养颜悦色。
验方5：蜂蜜20克，醋20毫升，将两者混合加温开水冲服，每日2～3次，此方有养颜嫩肤作用，适用于皮肤粗糙者。
验方6：蜂蜜、酸奶各1份，面粉适量。将其混匀制面膏，敷面及颈部，待自然干透后，再用湿毛巾轻擦洗净。此方能使皮肤清洁细腻，减少皱纹。
验方7：蜂蜜20克，蜂粮20克。将两者混合均匀，每日早晚涂于面部，此方能祛皱，增强皮肤弹性。
验方8：蜂蜜50克，青浮萍150克。将青浮萍去杂质，洗净晒干研成极细末，加入蜂蜜调成软膏，每晚睡前涂面，次日清晨用温水洗去。此方适用于雀斑、粉刺。
验方9：取适量鲜姜片放入杯中，用210～300毫升开水浸泡5～10分钟后加入适量蜂蜜搅匀当水饮用，能消除老年斑。
验方10：蜂蜜45克，大白菜叶2片。将大白叶压碎，拌以蜂蜜搅和均匀，然后用纱布过滤绞汁，每日早晚用脱脂棉蘸汁轻轻涂在面上，再按摩数分钟，然后用温水洗去。能除粉刺。
验方11：蜂蜜200克，枇杷叶500克。将枇杷叶加水8000克，煎煮3小时，过滤去渣，继续加热使成稠膏，加入蜂蜜和匀，煎熬收膏即可。每次服15克，每日2次，温开水送服。此方适用于粉刺患者。
验方12：蜂蜜、桑椹各300克。将桑椹挤汁，用纱布滤于陶瓷器皿中，文火熬成膏，加入蜂蜜调匀，日服1次，每次1～2汤匙，开水调服。此方能乌发养颜，适用于头发早白者。
验方13：蜂蜜1汤匙，牛奶半杯。将其混合均匀，洗完后用该混合液在头上摩擦，过15分钟后洗净，能使头发油黑发亮
以上内容对于我们的广大女性朋友来说无疑是好事一件，用蜂蜜美容的方法，既可以帮助变白变美，还可以省下我们一大笔支出，实在是一箭双雕，如果你也是一位爱美的朋友，不妨也试试用蜂蜜美容的方法吧！
盐的美容作用 用盐美容的方法
本文导读：盐也是一种很好的护肤品，它可以清洁肌肤、祛斑美白，下面我们来看盐的美容作用及用盐美容的方法。
盐的作用不仅仅是调味这么简单，它还是一种很好的护肤品，它可以清洁肌肤、祛斑美白，还可以祛痘，下面我们来看看盐的美容作用及怎么用盐美容。
1、彻底清洁脸部
洗脸后，取约一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环状按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。持续进行，每天早晚洗脸后各一次。这样有很好的清洁和去污效果。
2、祛斑和美白
食盐可以去斑，取食盐一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水搅拌均匀成糊状，敷于面部长斑的部位，隔日一次。长期坚持可淡斑美白。
3、赶走油光
油光是很多女性倍感棘手的问题。其实，食盐去油就是个好方法。对于出油的部位，先用温水清洗湿润，然后用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩，在鼻翼两侧毛孔张开的部位可以用中指指腹由下向上做挤压式按摩。
4、去除背部痘痘
很多女性背部易长痘痘，背部的痘痘可以用食盐来去，洗澡时让身体充分浸透温热，待毛孔张开后，在长痘的部位多抹些盐，用浴刷轻轻按摩约1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净。洗澡的时候就试一试，连续几次，痘痘就会明显好转。
5、提亮肌肤
用食盐亮肤用于冬季，可以说十分应季，冬季的肌肤容易暗沉，采用食盐亮肤能有效改善。
洁面后，取一小勺细盐放在手掌心中，加入清水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边擦边按摩。几分钟后，会发现脸上的盐水干透呈白粉时状，这时你就可以用温水将脸洗净了，持续进行，每天早晚洗脸后各一次，你会发现肌肤明显明亮了很多。
6、去黑头
洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。持续进行，每天早晚洗脸后各一次。
用盐去黑头，是一个简单又实惠的方法，但是也有确定很容易造成毛孔粗大等一些原因，所以，要是美眉用盐去黑头后，感觉有些不适或者敏感，就不要用。去黑头，其实最好还是选用比较权威的去黑头产品，因为那有经过专业处理，都是一些天然的植物经过专业处理后，取其天然植物的精华，对皮肤不会产生什么副作用。
7、润肤止痒
把盐放在浴缸上泡澡可以帮助干燥肌肤止痒。可以用普通的食用盐或是海盐。量大概是放一杯盐的量。
盐和橄榄油混合可以清洁紧肤。在碗里以1比1的量混合盐和橄榄油。然后涂在脸部和颈部轻轻按摩，再冲洗掉。
上面为大家介绍了盐的美容作用及方法，小小的盐就可以解决这么多的肌肤问题，真是物美价廉。
