流感的预防措施
运动养生的主要措施。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，要作生活的主人，我们必须注意养生。有效的中医养生是如何做的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“流感的预防措施”，仅供您在养生参考。
如今随着环境污染越来越严重，加上现代人们缺乏运动锻炼，休息不足等原因导致体质变弱，从而很容易出现流感。而一旦处于流感的高发期，很多人便会担心自己被感染到，为此就要采取有效措施进行预防。那么，流感的预防措施有什么呢?
一旦患上流感，就会很容易出现食欲不振、头晕乏力、发烧、流鼻涕等多种不适症状，让患者非常地难受!所以，远离流感重在预防。现在就与大家分享一些有效预防流感的措施。
流感是一种传染性很强的呼吸道疾病，感染后除了不适，高热以外还可能会引起并发症。所以预防流感一是远离传染源，另外就是提高免疫力，增强体质。还有就是接种流感疫苗，应该是说是应对流感最有效的手段。
流感的预防措施
1.在饮食上，流感是一种传染病，饮食应该多吃清淡的食物，进食容易消化和富含维生素的食物，要多饮白开水，不能吃辛辣刺激性的食物，另外煎炸的食品最好也不要吃了。
2.多做体育锻炼，增强身体对疾病的抵抗能力，比如：打球，跑步，健身操等。另外多做体育锻炼也能起到愉悦身心的效果，这对于流感的预防也是很有用的。
3.接种流感疫苗，这是预防流感最经济、有效的措施。疫苗的接种能有效的抵制流感疾病对人体的入侵，提早接种疫苗能起到对流感预防很大的效果。
由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。
主要预防措施包括：
(一)保持良好的个人及环境卫生。
(二)勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
(三)打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。
(四)均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
(五)每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风)，保持室内空气新鲜。
(六)在流感高发期，尽量不到人多、空气污浊的场所;不得已必须去时，最好戴口罩。
(七)在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。
远离流感的侵扰重在预防，而预防流感的措施也是多方面的，主要体现在饮食、个人卫生、睡眠、运动锻炼等。尤其是平时体质就较弱的朋友，一定要加强运动锻炼，提高自身免疫力，远离流感。
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湿疹的预防措施
湿疹的发病诱因一般是由于睡的地方潮湿或者是患者本身有湿造成。湿疹有全身性的，也有局部的，局部湿疹可以长在身体的任何一个部位。湿疹起痒的红的疙瘩，湿疹需要及时治疗，如果治疗不及时就会变成慢性湿疹，慢性湿疹反复发作，给患者造成很大的痛苦，确实有的患者因为湿疹耽误工作。
患有湿疹病，不要相信街边的小广告上宣传的偏方、秘方耽误病情。要及时的到正规的医院接受治疗。湿疹的患者在饮食上也要注意，可以经常吃一些对湿疹恢复好的食物。湿疹的预防措施是什么?
怎样预防湿疹复发，具体方法如下：
1、情绪要稳定。皮肤是人的“心理器官”，许多病例证明，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重病情。
2、饮食宜忌。一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等。
多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝 卜、绿豆、意仁等。
忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食 多休息，勿疲累，规律生活，适度的运动。 对湿疹有较好的预防作用。
3、生活起居有规律，应保证睡眠时间，按时作息。
4、尽量减少不良刺激,如手抓,外用肥皂,热水烫洗等;衣着应较宽松,轻软,避穿毛制品或尼龙织品。
得了湿疹要树立战胜疾病的信心，做到不灰心，不气馁。积极配合医生及时治疗，多吃对湿疹患者好的食物进行辅助治疗，湿疹病患者的家属要对湿疹病人多体贴，使湿疹病人长期的保持一种开朗的心情。大家也可以把湿疹防患于未然，做好预防措施。
艾滋病的预防措施
艾滋病的预防措施
1、预防艾滋病的性传播注意事项
洁身自爱,保持忠贞单一的性关系。发生危险性行为时正确使用安全套。
2、预防艾滋病的血液传播注意事项
不使用未经检测的血液及血液制品。不吸毒,不与别人共用针具吸毒。穿耳或身体穿刺、纹身、针刺疗法或者任何需要侵入性的刺破皮肤的过程,都有一定的艾滋病病毒传播危险。
3、预防艾滋病的母婴传播注意事项
艾滋病病毒可在怀孕,分娩或者孩子出生后的母乳喂养过程中传播,感染艾滋病病毒的妇女应避免怀孕,如怀孕应人工流产。孕、产妇在分娩前、后使用抗病毒药物,可降低母婴传播的机率。
4、艾滋病的其他预防措施
不到消毒不严密或不消毒的理发店和美容店去理发或美容;浴室的修脚刀一定要消毒,刮脸刀、电动剃须刀必须每个人自备专用,不与他人共用;牙刷必须每个人一把。不用未消毒的器械穿耳眼、纹眉、纹身;怀疑自己或对方受艾滋病病毒感染时坚持使用避孕套。
不以任何方式吸毒;有毒瘾者暂未戒除前切勿与他人共用注射器;医疗时使用经严格消毒的注射器及检查、治疗器械;不到消毒得不到保证的诊所、医院去打针、拔牙、针炙或手术;儿童打预防针必须做到一人一针一管;在救护流血伤员时,要设法防止血液直接沾到 自己的皮肤或粘膜上。
艾滋病传播具备的三个条件
1、HIV感染者存在
必须存在HIV的传染源,才有可能发生HIV感染和传播。有些人担心和怀疑只要有过某些行为,如性行为,就会得艾滋病,即使没有HIV的存在也一样,这种观点是错误的。
2、有足够量的病毒从感染者体内排出
HIV的数量只有达到一定的水平才会导致感染的发生。例如感染者的血液、精液、乳汁中带有比较多的病毒,只要少量就足以感染别人,接触这些体液感染的危险性比较高。而唾液、泪液和尿液中病毒含量很少或者没有病毒,因此日常生活接触不会传播艾滋病病毒。
3、 HIV必须进入受感染者的血液中
光是接触到有病毒的体液并不足以感染上HIV,健康、无破损的皮肤可阻止HIV进入机体,能有效地防止HW感染。HIV可以通过伤口或溃疡进入机体,或者透过肛门、直肠、生殖道、口腔、眼睛等处的黏膜进人人体。
艾滋病初期症状
艾滋病初期症状有哪些?部分患者在感染HIV初期无临床症状,但大部分HIV感染后6日至6周可出现HIV病毒血症和免疫系统急性损伤所产生的临床症状,艾滋病初期症状主要表现为:
1、持续广泛淋巴结肿大,特别是颈、腋和腹股沟淋巴结。淋巴结肿大直径1厘米左右,坚硬、不痛、可移动,时间超过三个月。
2、数周以来不明原因发热和盗汗。
3、数周以来出现难以解释的严重疲乏。
4、食欲下降,两个月内体重减轻超过原体重的10%。
5、数周以来出现不明原因的慢性腹泻,呈水样,每日10次以上。
6、气促、干咳数周。
7、皮肤、口腔出现平坦或隆起的粉红、紫红色大斑点,不痛不痒。
8、咽、喉部出现白膜。男性阴部出现鳞屑性斑,痒;女性肛门瘙痒、阴道痒、白带多按妇科病治疗久治不愈。
9、头痛、视线模糊查不出其他病因。
当出现上面三个以上症状又有高危行为者,应及时去医院检查。
H7N9型禽流感症状与预防措施
养生导读：H7N9型禽流感是一种新型禽流感，于2013年3月底在上海和安徽两地率先发现。目前已经有几人因抢救无效死亡，让大家都很恐慌，今天就为解析H7N9型禽流感症状与预防，远离疾病做个健康快来的人。
主要症状：
据流感的潜伏期及现有H7N9禽流感病例的调查,其潜伏期一般为7天以内，其感染症状一般表现为流感样症状，如发热、咳嗽、少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。H7N9型禽流感在发病过程中，患者多表现为起病急，病程早期均有高热(38℃以上)，咳嗽等呼吸道感染等症状，起病5至7天出现呼吸困难，重症肺炎并进行性加重，部分病例可迅速发展为急性呼吸窘迫综合征并死亡。人一旦发病，诊治不及时，预后效果差，死亡率高。生活中，一旦出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状，尤其是出现高热、呼吸困难者，应及时就医。
H7N9型禽流感日常预防：
1、一定要加强锻炼，多做运动来增强免疫力，还要注意早睡早起，不要让身体处于疲劳的症状。
2、外出回来一定要记得洗手，要用洗手液来彻底清洗。
3、不要接触死禽和病禽，远离家禽的分泌物，要是不慎接触到了，一定要马上去用消毒水来洗手。
4、养成好的生活卫生习惯，要多开窗，让室内的空气得到很好的流通，千万不要吃没有煮熟的鸡蛋，在吃家禽类食物的时候一定要煮熟。
5、一定要预防感冒，不要忽视感冒的症状，要是发现有发烧或者咳嗽，喉咙痛的症状一定要及时就医，不要引起一些并发症，从而导致死亡。
H7N9食物预防：
1、大蒜。
大蒜有抗菌消炎的作用，可保护肝脏、调节血糖，保护心血管，抗高血脂和动脉硬化，抗血小板凝集。大蒜提取液有抗肿瘤的作用，建议每日生吃大蒜35克。
2、芦荟。
芦荟与金香、大蒜、洋葱、野百合一样属于百合科多年生草本植物，主要生长在干燥炎热的地区，具有极强的生命力，可清热排毒、缓泻、消炎抗菌，增强免疫力，还可护胃保肝和护肤美容。
芦荟
3、香菇。
提高机体免疫功能，香菇多糖可提高腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。
4、番茄。
含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。同时研究得出，番茄内含有可产生维生素A的类胡萝卜素，主要是-胡萝卜素和-胡萝卜素。一段时间摄取番茄汁，体内番茄红素会明显增加，同时T淋巴细胞的免疫功能得到增强。
5、新鲜萝卜。
因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。
6、新鲜蜂王浆。
含有王浆酸和抗菌活性物质，具有很强杀菌、抑菌作用，有效提高和增强人体免疫功能。
新鲜蜂王浆7、饮食要清淡。
由冬季的膏粱厚味转变为应季时蔬的清温平淡。如：菠菜、蒜苗、香葱、小油菜等。
8、饮食宜多甘少酸。
春季宜吃甘味食物，以健脾胃之气，温补阳气；肝主升发，与春相应，酸入肝，少食酸性食物，既防阳气生发太过，又能养肝，提高抗病能力。
9、金银花、连翘、板蓝根等煎服，预防传染。
肠炎的危害及预防措施
肠炎的危害
1、肠炎的危害
肠胃炎是生活中的常见性疾病,肠胃炎分为两种,急性肠胃炎和慢性肠胃炎,急性肠胃炎的主要表现为败血症,腹泻,呕吐,恶心,发热等等,这类疾病多数是由于肠胃细菌感染引起肠胃黏膜病变,造成了急性肠胃炎,患者多见于疼痛,很多人觉得肠胃炎其实不需要治疗,只要注意饮食就可以了,可大家却不知道肠胃炎的后果是很严重的。
2、肠炎的分类
急性肠胃炎会造成脱水、电解质不平衡、肠穿孔、败血症,急性肠胃炎的炎症,临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。本病常见于夏秋季,其发生多由于饮食不当,暴饮暴食;或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。肠炎虽说分为两种,但大多数人得的都是急性肠炎,急性肠炎容易脱水,另外如果肠炎不治疗的后果,还会引起败血症,肠穿孔等一系列的危害,对急性肠炎患者无需手术治疗,大家可服用药物进行治疗,急性肠炎早期治疗可在短时间内恢复。
3、引起肠炎的病因
细菌感染:细菌类的成因包括:最常见的是食物受细菌感染,再煮熟或半熟的食物,特别容易染有细菌。葡萄球菌和沙门杆菌通常来自处理食品的人员。葡萄球菌、大肠杆菌及沙门杆菌是最常见的病菌。污染的禽类、肉类及鱼类中,常可发现弯曲杆菌。大肠杆菌有很多种,大多无害,但有几种可引起初生婴儿的急性胃肠炎,这种感染常在育婴室中蔓延。
病毒感染:病毒感染往往也可引致胃肠炎及肠炎。轮形病毒是引起儿童腹泻的最常见病原体。除此之外,可引致胃肠炎的病毒还有腺病毒、肠病毒、手足口病毒等等。这种感染可在两天之内发病。
食物感染:有些植物在生长过程中所产生的毒素,也可以引致胃肠炎,如紫杉、青性的茄属植物、牵牛花及七叶树属植物等,都含毒素,而马铃薯块茎所生的嫩芽,也是有毒的。
肠炎的预防措施
肠胃炎症很容易传染,一定要避免接触传染源,要彻底清洁洗手,有些病菌可以透过空气传染,这时病人和密切接触病的人士都要戴上口罩。
肠胃炎患者慎防把疾病传给他人,除了勤力洗手外,不要与人共用餐具和厕所用品,患者也不应为他人准备食物。
食物的保存和处理对预防肠胃炎也是十分重要,鱼类、海鲜、隔夜的食物很容易藏有细菌,所以最好都是完全煮熟才吃,一些手工制作的雪条和雪糕,很容易受到污染,也要避免进食。盛夏的时候会饮用很多水,一定要喝煮开了的水,不要贪方便直接喝水,蔬果也要趁新鲜洗净食用。
肠炎可以吃什么食物
急性肠炎吃什么好——肠炎初期,是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段,此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态,其消化吸收功能都比较弱,所以,在起病后8～12小时内,患者可吃流质食物,如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多,还应适当给病人多喝一些汤水,如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等,以补充体内水、维生素和电解质的不足。
急性肠炎吃什么好——肠炎好转期,急性肠胃炎可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物,如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法,每日进食4～5次。需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖,因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体,引起腹胀腹痛,增加患者痛苦。另外,牛奶中含有较多的脂肪,脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用,可加重肠道负担,对病情不利。
狂犬病的预防措施
现在的人们生活条件允许，很多人都会选择养宠物。养一只宠物犬成为了很多人的选择，但是在选择的过程中我们一定要记住，宠物虽然能够给我们的生活带来一些乐趣，打发一些时间。但是很多时候我们没有见过宠物犬发疯的时候，这是这类犬可能因为生活存在的一些不良因素导致发狂。
如果发现身边有狂犬病的宠物犬一定要栓牢避免伤害了我们的人群。如果身边出现了受伤的患者应该及时的送去医院就医，避免身体感染狂犬病毒。及时的控制狂犬病传染源，避免扩散开来。
(一)管理传染源捕杀所有野犬，对必须饲养的猎犬、警犬及实验用犬，应进行登记，并做好预防接种。发现病犬的病猫时立即击毙，以免伤人。咬过人的家犬、家猫应设法捕获，并隔离观察10天。仍存活的动物可确定为非患狂犬病者可解除隔离。医学教|育网搜集整理对死亡动物应取其脑组织进行检查，并将其焚毁或深埋，切不可剥皮或进食。(二)伤口处理早期的伤口处理极为重要。人被咬伤后应及时以20%肥皂水充分地清洗伤口，并不断擦拭。伤口较深者尚需用导管伸入，以肥皂水作持续灌注清洗。如有免疫血清，作皮试阴性后，可注入伤口底部和四周，伤口不宜缝合或包扎。(三)预防接种接种对象为：①被狼、狐等野兽所咬者;②被发病随后死亡(包括观察期内)或下落不明的犬、猫所咬者;③为已被击毙和脑组织已腐败的动物所咬者;④皮肤伤口为狂犬唾液沾污者;⑤伤口在头、颈处，或伤口较大而深者，如咬人动物(指非流行区而言)5日后仍安危无恙，注射即可中止;⑥医务人员的皮肤破损处为狂犬病病人沾污者等。近年来，国内已发现一些被咬伤发生狂犬病而死亡的病列，而犬却安然无恙，经证实该犬的唾液内带毒，故流行区被犬咬伤者均应接种。表11-8示狂犬病预防接种的适应证。
狂犬病并不可怕，可怕的是人们的懒惰，只有我们疏于管理才有可能没有发现宠物犬出现的一些不寻常的地方，导致犬类患病，一旦扩散开来就会影响我们人体的健康，所以选择宠物犬一定要考虑到利与弊。
手足口病的正确预防措施
养生导读：日常生活中，我们常说的手足口病，其实是一种手足口综合证，是由多种肠道病毒引起的常见传染病，多发于婴幼儿。全年均可发病，常发生在311月份，68月份为高峰期。这种病传播速度极快，传播范围极广，发病年龄可从4个月的婴儿到30岁的成人，但以3岁以下婴幼儿发病率最高。成人和大儿童也会传染上这种病，但是由于大部分以隐性感染为主，所以没有很明显的症状。
发病初期，主要症状是低烧，伴有嘴角痛、咽喉痛、流口水、不爱吃东西等症状，与上呼吸道感染很像。12天后，孩子的手上、脚上、臀部和口腔内颊部、舌、口唇内侧等处可出现红色斑点，斑点逐渐发展成为疱疹，数目在4到10几个不等，故而得此病名，是小儿常见的疱疹性疾病之一。
疱疹破溃后形成溃疡，疼痛异常，因此，患手足口病的孩子常因嘴痛而影响吃奶、吃饭、哭闹不安。多数患儿的疱疹在34天后可自行消退，不留痂，也不脱屑，无并发症者一周左右即可治愈，预后良好，只有极少数患儿可并发心肌炎或无菌性脑膜炎等疾病。
本病的传染源是病人或健康的带病毒者。病儿说话时的口水飞沫中带有此病毒，可传染其他小孩。预防措施主要是隔离病儿、加强婴幼儿卫生保健，以减少感染机会，这一点对幼托机构来讲非常重要。预防上要注意居室内空气流通、温度适宜，避免到人群拥挤的地方，多吃水果和蔬菜。同时，可适当服用一些抗病毒的药物，如板蓝根等。
目前对手足口病尚无特异的治疗方法，临床主要是服用抗病毒的药物，如利巴韦林、病毒唑等。若小儿有发热时，可用温水擦浴等物理降温，也可口服退热药或一些清热解毒的中药。保持局部清洁，避免细菌的继发感染；对破溃处，可用金霉素鱼肝油以减轻疼痛及促使糜烂面早日愈合。要多喝温开水，定时让患儿用温水冲漱口腔。 手足口病的预防
流行季节教室和宿舍等要保持良好通风；
每日对玩具、个人卫生用具、餐具等物品要清洗消毒；
进行清扫或消毒工作时，工作人员应戴手套，清扫后应立即洗手；
每日对门把手、楼梯扶手、桌面等物体表面进行擦拭消毒；
教育指导儿童养成正确洗手的习惯；
每日进行晨检，发现可疑患儿时，要及时送诊、居家休息；对患儿所用的物品进行消毒处理；
患儿增多时，及时向卫生和教育部门报告。根据疫情控制需要，当地教育和卫生部门可决定采取托幼机构或小学放假措施。 帮孩子筑手足口防火墙
饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童；
看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物；
婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗；
本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被；
儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。居家治疗的儿童，不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理；轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。
慢性阻塞性肺炎的预防措施
梗塞性肺炎也叫慢性阻塞性肺炎，这是人体常见的一种疾病，对我们的生活造成了极大的影响，同时也是阻碍着我们事业的发展，很多时候这个病都是由于人们生活上的不注意所造成的，了解慢性阻塞性肺炎的预防措施可以帮助到我们远离它。
慢性阻塞性肺炎的预防措施：
1、戒烟，已患病者戒烟可使病情发展减慢。
2、预防受凉感冒;要提高身体抵抗力。进行户外运动时注意衣着防护，做好前、后胸保温;天气转暖时不要过早减少衣服。
3、避免过度的体力和精神劳累。
4、保持乐观情绪。
5、有呼吸道的症状，如咳嗽咳痰，气促加重，出现黄痰等时，要及早诊治。
“慢阻肺”急性发作与季节密切相关。随着天气转凉，当人体在疲劳、受凉时会因抵抗力下降而诱发，肺部感染严重时会导致呼吸衰竭和心力衰竭，危及患者生命。
肺炎球菌是引起“慢阻肺”的主要病菌，由于抗生素的大量使用，肺炎球菌对许多抗生素都具有耐药性，给慢阻肺的治疗带来困难。为此，世界卫生组织、美国免疫工作咨询委员会等组织，都推荐“慢阻肺”患者接种肺炎球菌疫苗以预防急性发作。一般接种3星期后，体内的特异性抗体即会产生，所获得的免疫力可持续5年以上。
专家提醒，在秋冬季节，老年人要注意保暖，预防感冒，避免香烟烟雾及环境污染的刺激。一旦出现咯痰、咳嗽症状，要及时就医。
老人家上了一定的年纪，身体的各方面都是大不如从前了，所以老人家更是需要多注意自己的身体，若是有条件的话，应该定期去医院做身体检查，这也是对我们的健康做个保障。
静脉输液的并发症预防措施
静脉输液是我们比较熟悉的一种治疗方法，这种方法是我们在发生内部器官疾病的时候常用的一种方法，静脉具有回流的作用，做静脉输液治疗能够将药物送到全身各处，所以，这种方法是我们比较常用的一种治疗方式，但是静脉输液是有一定的并发症的，下面就来看看静脉输液的并发症预防措施介绍吧。
静脉炎是静脉输液治疗最常见的并发症之一，以下是对静脉输液的并发症的预防措施：
1.严格执行无菌技术操作； 选择适合的静脉导管及穿刺针；
2.穿刺后针头要固定牢固，避免在关节或活动度大的部位置针或置管；
3.对长期输液者，应有计划地更换输液部位，或留置深静脉导管（全麻术后24小时更换输液部位）；
4.避免在瘫痪的肢体行静脉穿刺和补液； 尽量避免选择下肢静脉穿刺输液；
5.适当加人缓冲剂，使输入液体的pH值尽量接近正常人体的pH值（7.4）；
6.严格控制药物的浓度和输液速度； 外周静脉留置针留置时间一般不超过72小时；
7.使用高质量的无菌透明敷料； 加强外周留置针留置期间的护理；
8.输人刺激性较强的药物时，应选用粗大的血管或留置深静脉导管。
任何的治疗方法都是由一定的副作用的，特别是对于身体有损伤的治疗方法，例如开刀手术等等，这种方法都是能够造成身体产生一些治疗副作用的，而静脉输液的并发症也是一种常见的现象，所以，人们在进行治疗的时候一定要注意这个问题。
年轻人易得病的预防措施
养生导读：快节奏的生活方式，让现代人的健康指标下降了，一不小心就可能被疾病盯上。据调查发现，20-40岁的年轻人最容易被五种疾病缠上。想要留住健康，建议调整自己的生活习惯吧！
一、宫颈糜烂
宫颈糜烂患病数在20-40岁群体女性中的发病率为37.7%。宫颈糜烂是女性常见病，尤其是已婚、已生育过的妇女，几乎60%有不同程度的宫颈糜烂。
早期轻度的宫颈糜烂可用药物治疗，而较严重的以物理治疗（如电凝、电灼、冷冻、激光、微波等）效果为佳，宫颈糜烂较严重者应及时彻底治疗。
宫颈糜烂
建议：保持外阴清洁，注意个人生理卫生，避免不洁性生活，女性应拒绝多个性伴侣。
注意经期、妊娠期及产后期的卫生保健，定期进行妇科检查，若是出现白带增多、颜色由透明状变成白色或黄白色、脓性或带血、有异味等症状，就应提高警惕，及时到医院治疗。
二、慢性咽炎
慢性咽炎患病数在年轻、中年群体中的发病率为46%。引起咽炎的原因主要有外界环境污染刺激，包括烟酒辛辣食物刺激；精神紧张；局部疾病（如龋齿、慢性鼻炎等）。
引起慢性咽炎好发的原因主要有三个方面：。
1、是外界因素，与环境有关，如果生活地域气候寒冷、干燥，工作环境空气被粉尘、化学气体污染，或者咽喉长期受烟酒、辛辣食物的刺激，就易得慢性咽炎。
2、是身体因素，与生活方式有关，长期生活不规律、精神紧张、感觉疲劳的人，身体抵抗力下降，容易受细菌和病毒的反复感染。
3、是局部因素，与一些疾病有关，像急性咽炎反复发作，可转为慢性咽炎。慢性扁桃体炎、牙龈炎、龋齿、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎等疾病的炎性分泌物流入咽部，也会造成咽炎。另外，长期用口呼吸、慢性炎症改变也会引起咽炎。
慢性咽炎
建议：慢性咽炎一般不需要使用抗生素治疗，因为慢性咽炎并非细菌感染。滥用抗生素不仅能导致咽喉部正常菌群失调，还会引起二重感染造成细菌耐药。
不可忽视的是，许多全身性疾病，如贫血、便秘、胃肠道、心肺疾病、颈椎病等，都可产生慢性咽炎的症状，甚至隐性恶性肿瘤都会被误认为是慢性咽炎。所以，有慢性咽炎症状者，不能掉以轻心，应积极查出致病原因，辨证施治，慢性咽炎是可以治愈的。
三、视力下降
包括远视、近视及散光等，发病率为33%。主要和用眼不科学、长时间使用电脑等有关。
建议：
1、是光线合适
注意生活环境的光线，减少视力疲劳，要避免反光，书桌边应有灯光装置，减少反光以降低对眼睛的伤害。
2、是眼睛休息
要求看书写字时保持正确的坐姿，注意维持适度的阅读距离，保持适当的阅读时间，并配齐与身体匹配的桌椅，以及不在走动中看报纸等。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息，做好眼保健操，消除眼肌疲劳，避免长时间用眼。
视力下降
3、是减少辐射
电视电脑虽然在生活中越来越重要，但应该适度使用，特别是近距离接触的电脑对眼睛辐射危害更大。
4、是户外运动
多进行体育锻炼，增强体质，提高眼肌的调节力，多接触大自然，经常远眺，看绿色植物等。五是定期检查：戴眼镜者，由于眼镜度数随时可能发生变化，配戴不合适的眼镜会加深近视度数，这种定期检查尤为重要。
