怎样揭膏药不疼
怎样养生。
天下只有养生之道，没有长生之药。相信关于养生的道理，很多人并不陌生，养生关系着每一个的生活质量。您是否正在关注养生保健呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“怎样揭膏药不疼”，相信能对大家有所帮助。
膏药治疗跌打损伤这种疾病的效果是非常好的，所以有很多的患者才感觉到身上哪里不舒服的时候都会选择贴膏药治疗，但有些时候贴了膏药之后，可能会出现一些过敏的现象，也有的时候在揭膏药的时候，因为膏药的粘性比好，就会感觉到疼痛，那么怎么揭膏药才会不疼呢?
1、贴膏药前先刮毛
贴膏药时，应剃净毛发或尽可能避开毛发较多的地方，否则一是粘不住，二是撕揭时带起毛发会引起疼痛。剃净毛发时，范围应比膏药贴用范围略大。轻轻刮净毛发，避免损伤皮肤。
2、顺着毛发撕
如果你的汗毛比较长的话，在撕的时候，按住汗毛的根部，这样一点一点得顺着毛撕就不会痛，或者就牺牲一点汗毛，剪掉一些。
3、用婴儿油
用洁净的棉棒沾上婴儿油，只要轻轻擦在膏药与皮肤接触的那一部分，这样膏药就会非常容易脱落，而且脱落的非常干净，一点痕迹都没有。那么为什么这样的方法效果非常的好呢?原因是膏药自身有很多小孔，婴儿油的作用是把皮肤和膏药中间产生一定的间隙空间，这样就使得粘接力就少了很多。但是需要提醒广大使用者的是，如果没有婴儿油，可以选择使用其他的油脂，但是不能用色拉油，因为色拉油对人身体是没有好处的。
4、润肺乳液
撕之前在膏药上面抹上一些润肤乳液，多抹点，然后去干别的事，20分钟以后，等到润肤液把膏药浸透以后，就能轻松地撕掉了。
5、风油精
“风油精”就是个绝对有用的秘密武器。把它涂抹在膏药和皮肤的结合处，一点儿一点儿地撕，就不会觉得痛了。
6、敷热毛巾
撕膏药的时候先用热毛巾敷一下就不会痛了。用水泡一会，或者用热毛巾捂，过一会再撕。或抹些油.慢慢的撕。wWw.ys630.com
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刨腹产产后怎样翻身刀口不疼？
在做完剖腹产手术之后，肚皮上会留下很大的一道伤口，在短时间内，伤口很容易出现疼痛，而且容易出现感染，所以做好伤口的护理工作非常重要，比如平时最好不要沾水，要保证伤口部位是干燥整洁的，另外在伤口还没有完全愈合的时候，翻身都很容易出现疼痛，那么如果想要让伤口不疼的话，有什么翻身的技巧呢？
刨腹产产后怎样翻身刀口不疼？
十月怀胎，一朝分娩，这几乎是每位女性都会经历的事情，对于一些巨大儿，过期妊娠或者因为其他原因不适合顺产分娩的女性会选择刨腹产来分娩，剖腹产不需要忍受顺产开指的疼痛，相当于做了一个大手术，在手术过程中会用到脊椎麻醉，不会有痛感，但是在麻药慢慢退去之后伤口就会开始疼痛一段时间，那么剖腹产之后伤口到底会疼多久呢？下面就来简单介绍一下。
在剖腹产手术之后可以要求医生再打一针镇痛棒，这种是属于缓慢麻醉的，效果大概可以持续24小时，在这24小时当中是感觉不到痛感的，或者说会有一些轻微子宫收缩的疼痛，等到二十四小时药力过去之后才会体会到正常手术后的疼痛，不过这个时候虽然疼痛还是需要下床走动，要不然的话很容易出现肠黏连的情况。可以使用收腹带把腹部扎紧，这样的话可以适当的减轻疼痛，不过在躺下休息的时候需要把收腹带解开。
有的医院会选择可被皮肤自动吸收的美容线，有医院是选择需要拆卸的线，如果是需要拆卸的线，一般是在剖腹产手术一周之后去医院拆除，拆除之后大概再休息一天的时间，只要不去过分用力，伤口几乎就不会疼痛了。这个时候要特别注意饮食，避免出现便秘的情况，如果便秘需要用力的话还是会有一些隐隐作疼。
所以说顺产的话就是开始的时候疼痛，等孩子生下来之后就好了，刨腹产则相反，在手术的时候没有痛感，都是在生产完麻药褪去之后开始慢慢出现疼痛，一般要等到手术一周后拆去线才不会疼痛，这段时间如果要活动的话可以使用收腹带把腹部扎紧，可以适当的减轻痛苦。
眼睛不疼眼眶老是疼
眼睛是心灵的窗口，需要我们用心去呵护。眼眶疼是许多人都有过的一类情况。特别是当用眼过度出现眼部疲劳时，眼眶往往也会出现疼痛的现象。除此外，角结膜病变也会造成眼眶疼痛，有的时候还会存在眼部红肿及怕光的症状，这时就需要我们及时去医院就诊，针对炎症进行治疗了。
一、常见眼部疾病
1、角结膜病变
我们会因为角结膜感染细菌，会导致眼睛的疼痛、磨痛，有时候还会伴有的眼红、怕光这些症状的变化。慢性炎症的时可仅有轻度的眼刺痛或磨痛，眼睑结膜可有结石形成。这种情况下仅需要针对炎症或并发的睑结石进行治疗即可。
2、视疲劳
一般在办公室里面的人群都会出现的就是视觉疲劳，如果病人伴有屈光不正或者是双眼去逛差别大，或者是老年性眼调节下降的话，则佩戴眼镜不适容易出现眼睛酸痛、疲劳的情况。这种情况下就需要进行准确的验光，配一副合适的眼镜，并注意适当的休息。
3、眶上神经痛
为原因不明的神经痛，因为眶上神经支配上方眼眶及其周围的皮肤，故眼痛常为眼眶及其周围的刺痛，部分可能有眼球的疼痛。
二、眼眶疼怎么办
1.轻压眼球
当看电脑屏幕超过1小时，就要立刻闭上眼睛，让眼睛放松5秒后，开始用双手的食指、中指、无名指的指腹轻轻地放在眼皮上，轻轻按压眼球，按压20下之后就开始顺逆时针地按摩眼球。20秒左右即可停止。
2.舒缓额头法
很多时候眼睛痛都会引起额头痛。因此就用双手的三个手指，分别从额头的中央向两侧太阳穴的方向滑推，然后再用指尖用力按摩太阳穴，如此一来，眼部也会感觉到放松和舒服。连续做3-5次。
3.按摩眉间
闭上眼睛，用一边手的拇指指腹放在两眼的眉毛中间，有凹下去感觉的部位，然后按压10下后变成轻轻的转动10次。重复按摩3次。接着睁开眼睛，眼球向上-下-左-右四个方向分别转动，但是头部要保持稳定，不停地眨眼睛。
三、缓解眼疲劳的小妙招
1.热敷法
经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼，可以促进眼部的血液循环，趋减眼睛的疲劳感。
按摩法
2.按压眼球法。闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。
骨折多久不疼
骨折发生以后是需要很长时间的恢复，不可能立即就会使得患者感觉到不那么疼痛的，有的患者要是没有照顾好的话可能是还会出现全身性的并发症，这些并发症还会危及到患者的生命安全，所以一定要防止这些并发症的出现，大多数的患者都是需要等到三四个月以后才会逐渐感觉到不疼痛的。
病人受暴力打击后，除发生骨折外，还可能有各种全身或局部的并发症。有些并发症可直接危及病人生命，必须紧急处理。有的需要与骨折治疗同时处理，有的则需在骨折愈合后处理。因此，对骨折病人必须作周密的全身检查，及早发现并正确处理各种并发症。
一、早期并发症及合并伤
1. 休克 多属于创伤性休克，是严重创伤、骨折引起的大出血或重要器官损伤所致。
2. 感染 开放性骨折有发生化脓性感染和厌氧性感染的可能。细菌感染后一般18~24小时即可观察到其生长繁殖，也有生长缓慢的细菌数日或数周后才生长繁殖。细菌繁殖速度也与损伤程度、局部组织生机和环境温度等因素相关。
3. 重要内脏器官损伤
1) 肺损伤：肋骨骨折时，尖锐的骨折端可刺破胸膜、肋问血管及肺组织，引起闭合性、开放性或张力性气胸、血胸或血气胸。
2) 肝、脾破裂：下胸壁或上腹部受到强大暴力损伤时，除可造成肋骨骨折外，还可能发生肝或脾破裂。
3) 膀胱、尿道损伤：骨盆骨折可损伤后尿道和膀胱。如有尿液外渗则可引起下腹、会阴部疼痛、肿胀。暴力作用于脊肋角部位，虽不致造成骨折，但却足以造成肾脏挫伤，发生镜下血尿，往往容易漏诊，需引起注意。
4) 直肠损伤：骶尾骨骨折可能刺破直肠，而致下腹部疼痛，肛门指检时可有血染指套。
4. 重要血管损伤 伸直型肱骨髁上骨折的近折端可能伤及肱动脉，股骨髁上骨折的远折端可能伤及腘动脉，胫骨上段骨折可能伤及胫前或胫后动脉。
撕膏药贴怎样才不痛
中医是中国从古至今流传下来的医学学科，在中医的观念里，人们日常经常食用、使用的材料都是能够治疗疾病的，而且中医在治疗疾病的时候对身体造成的影响非常的小，所以人们都比较青睐中医治疗方法。膏药贴是中医治疗的一种方法，撕膏药贴怎样才不痛呢?来了解下吧~
一、概述
膏药是很多人现在的常用药之一，可以用于治疗腰部疼痛、酸痛等等问题，贴膏药可以有效的让你的身体舒服下来，让你的身体放松，对骨骼的问题有着很好的作用，可以让你的身体更好的放松，更好的进行治疗。在用膏药的时候，我们应该询问医生，合理用药，不可以用的太多，贴的时间太久，不然会让身体负担加大。如何撕药膏不痛呢?这里有几个办法。
二、步骤/方法：
1、 热毛巾先敷一下再撕，在贴完膏药之后，我们可以先用热毛巾敷一下，一个是让膏药的粘性减弱，另一个是让你的皮肤毛孔张开，这样更易让膏药撕下来，让你减少疼痛，在撕下来膏药的时候不疼。
2、 另外可以抹一些油性的润滑剂，可以有效的分开膏药和你的皮肤，让膏药有效的撕下来，然后也不会很疼，是很有效的方法，是可以进行尝试的，我们可以试一试，让自己在撕下来的时候减少疼痛。
3、 还有就是在贴膏药之前，应该保证自己贴膏药的地方尽量的减少毛发，有退毛条件的话，最好是去掉毛发，这样在撕下来膏药的时候可以有效的减少疼痛，让你减少痛苦，是在贴之前需要准备的。
三、注意事项：
贴膏药是现在治疗一些疾病的常见方法，我们应该学习下，如何使用膏药，在医生的建议下，合理用药，正常的贴膏药，在撕下来膏药的时候，我们应该使用一些方法，尽量让疼痛减少。
怎么打针不疼
打针是每一个人都会遇到的一种治疗方法，但是很多女性朋友是比较怕打针的，因为看到针头会觉得很疼，其实，打针是不疼的，只要我们放松心态，然后吃一些甜的东西，转移注意力就可以了。打针对宝宝来说可能会麻烦一定，我们可以在打针的时候给宝宝喂母乳来转移宝宝的疼痛。
1. 在宝宝打疫苗之前、中间或之后给他喂母乳。母乳喂养能够舒缓并减轻打针的疼痛。
2. 对于1岁以下没有母乳喂养的宝宝，打针时可以给他们喝一些甜的东西。
3. 问问医生，看能不能先选择打不太疼的疫苗。
4. 宝宝打针时，让他坐直。
5. 宝宝打针时，给他讲故事或唱歌来分散他的注意力。
6. 在宝宝打针之前和中间，揉揉他针头注射部位周围的皮肤。不过，要注意和针头保持一定的安全距离，不要揉医生刚刚消毒过的地方。你可能会觉得很难把握，所以我建议你在宝宝打针时，揉他的另一只没有打针的胳膊。这种触摸似乎真的能减轻痛苦，成年人也不妨采取这种方式。
还有一种我自己在诊室使用的方法，就是我不会搞突然袭击。我会事先告诉他们我先做什么，然后再做什么。我希望宝宝在我的诊室里有安全感。一旦他们觉得安全了，他们就会愿意听取那些用来减轻疼痛的方法。
通过减轻打针带来的疼痛，我们就能避免病人产生针头恐惧症，不让他们拖延打疫苗的时间。此外，最重要的是，我们能帮助他们增强安全感，变得更自信。
女人腰平躺疼侧身不疼？
腰疼在生活中是很常见的疾病，而且引起腰疼的原因是很多的，疲劳过度、腰肌劳损等都是会引起腰疼的，像如果平躺的时候腰疼，侧身的时候不疼，一定要重视，如果是偶尔的疼痛，很可能是疲劳过度引起的平时多注意休息就可以了，但是如果是经常性的疼痛，和可能是疾病引起的，千万不要忽视。
女性腰疼八大原因不容忽视
1、月经、怀孕等生理特性
女性之所以容易比男性腰痛，一个重要的原因就是女性要经历月经、怀孕及产褥期等特殊的生理时期。专家表示：“有些女生在经期也吃冷饮等生冷食物，长期如此容易导致气血凝滞，经络不通，进而导致痛经，而有些女性经期不注意休息，因此在每次月经来临时，总会感觉腰部酸痛。”
专家指出，女性在怀孕后，随着孕期增加，子宫慢慢增大，腰部支撑力不断增大，子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，会导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管，因此不少准妈妈会感到腰酸背痛。“这种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。”
此外，妊娠期间膳食中营养物质摄入量不足，造成孕妇缺钙，也会引起腰痛。
2、腰肌劳损
腰肌劳损是引起女性腰痛的另一个可能原因。专家指出，长时间维持一种姿势，如长期站立、长期背负重物等，可使腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部积聚过多的乳酸，使腰部肌肉的正常代谢活动受到抑制，可导致腰肌劳损而引起腰部酸痛。
“一般来说，真正的腰肌劳损会随着气候和劳动强度的变化而变化，时重时轻，因此平时注意劳逸结合特别重要。当身体过度疲劳，或采用不正常的站、坐姿势等，均可导致腰肌劳损而引起腰部慢性隐约痛。”
3、长期穿高跟鞋
不少爱美的女性都喜欢穿高跟鞋，专家提醒说，穿高跟鞋虽然可以让身材显得更加修长，但长期穿高跟鞋会使下肢的平衡受到影响，站立、行走都不能随心所欲，整个身体的反应、协同能力下降，也容易发生急性腰扭伤，导致腰痛，给工作生活带来极大的不便。
4、泌尿系统感染
从尿道的生理解剖来看，女性的尿道短而直，尿道外口靠近肛门，再加上一些生理方面的原因，导致女性发生泌尿系统感染的机会要比男性大。这种泌尿性感染常会导致腰部胀痛，严重者疼痛还会沿输尿管放射到会阴部。此外，泌尿系统结石、肾结石等也会引起腰痛，因此，女性一定要注意保持外阴的卫生。
5、脊椎、腰椎病变
一些患有风湿病、关节炎、腰椎间盘突出的妇女，由于压迫脊髓和神经根，也会导致腰痛。骶髂关节扭伤是下腰痛最常见的原因之一，女性妊娠后期内分泌影响可使韧带松弛而易扭伤，而产后早期久行也可引起，多表现为持续局部疼痛，不敢负重，活动时加重，翻身困难。
6、骨质疏松
骨质疏松是中老年女性腰痛的最常见原因。特别是在女性绝经期以后，由于脊柱的骨量减少，脊柱的承重能力的降低，机体在负重甚至在行走中都会出现腰背部疼痛。因此，女性平时要注意补钙，特别是在20~30岁时多补钙，因为此时是女性一生钙储存的最好时期。
7、子宫、附件等疾病
专家指出，盆腔炎是女性腰痛的最常见原因之一，它以腰痛、下腹部阵阵坠痛、白带增多三大症状为特点。当炎性渗出物增多致使盆腔粘连时，可导致腰痛，严重影响患者的生活。
“子宫后曲或后倾，韧带过度牵拉和部分神经受到压迫时，也会导致腰痛。”专家表示，这种情况多发生在频繁人流、多产或其他子宫手术之后。此外，子宫下垂、脱出或高位粘连于腹腔等，也可牵拉韧带，造成腰痛的发生。
盆腔肿瘤对腹膜的牵拉也会引起腰痛。“盆腔肿瘤多见于中年期女性，常见的如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等，由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。”
8、节育环异常
节育环异常包括节育环型号与宫腔不符、节育环弹性过大或节育环位置异常等。不当的节育环嵌顿在子宫腔内，刺激子宫壁，可反射性地引起腰部疼痛。对于这种情况，可取出更换节育环。
脸上出现红块不痒不疼？
生活中可能很多人都有过这种现象，就是脸上出现红快，而且还不疼也不痒，一般这种情况大多数可能是湿疹引起的，如果不放心可以去看看皮肤科的医生，在医生的指导下用药，平时少吃辛辣刺激的东西，海鲜类的东西也要少吃，家里一定要通风，最好不要用毛巾来擦脸，减少脸部的摩擦。
宝宝脸上长湿疹怎么办
1、保持皮肤干爽。不要用烫的水给宝宝洗脸，要用温水，避免使用碱性强的香皂。保持皮肤干爽，既不能过分干燥也不能涂抹添加剂过多的润肤霜。宝宝的头发也要注意清洗，若已经患上脂溢性皮炎，疮痂已变硬粘住头部，则可先在患处涂上橄榄油，过一会再洗。
2、勤剪指甲。勤剪指甲，防止宝宝抓伤皮肤，防止继发性感染。
3、选用不含激素的产品。市面上治疗宝宝湿疹的药物可谓五花八门，但是宣称见效快、效果好的药物，多半含有激素，一旦停药宝宝湿疹可能就会复发，甚至可能还会变得更严重，而且长期使用后残留物会导致肤色异常。因此，爸爸妈妈们需要为湿疹宝宝选择无激素产品以防后患。其中无激素产品又细分为纯中药成分类和植物成分类，一般认为，中药产品所含成分较为复杂，故适合年龄比较大的儿童和大人。宝宝脸上长湿疹后，家长不要擅自给宝宝涂药，需根据病情轻重在医生的指导下用药。
4、戒口。让宝宝少吃动物蛋白质，如牛奶、蛋，必须在医生或营养师的监督下进行，鱼、虾等发物在此期间应该禁食。母乳喂养的宝宝，妈妈也要注意海鲜、虾、蟹、辣椒最好都不要吃。
5、避免受外界刺激。爸妈要经常留意宝宝周围的冷热温度及湿度的变化。患接触性皮炎的宝宝，尤其要避免皮肤暴露在冷风或强烈日晒下。夏天，宝宝运动流汗后，应仔细为他抹干汗水；天冷干燥时，应替宝宝搽上防过敏的非油性润肤霜。除了注意天气变化外，爸妈不要让宝宝穿易刺激皮肤的衣服，如羊毛、丝、尼龙等。
肋骨骨折多久不疼
肋骨骨折在生活当中很常见，相对来说这是一种比较好愈合的骨折的病症，但是它的危害很大，容易导致异常的疼痛，容易引起呼吸困难等等，比较严重的可能还会对内脏造成比较大的危害，一般来说它的疼痛时间相对比较长的时候，要及时不用止痛药，经过良好的治疗和调养会在一个月左右的时间组建的康复。
肋骨骨折多久不疼
肋骨骨折，是一种比较好愈合的骨折，一般在一个月左右就可以达到一种比较牢固的愈合状态，绝大部分保守治疗就可以用肋骨固定带固定。因为它的特殊性，肋骨都伴有肋神经，所以骨折以后对神经的刺激比较大，造成一种剧烈的疼痛。一般7到10天左右是疼痛的最高峰，然后开始逐渐的减轻，可以口服止疼药物，比如双氯芬酸钠缓释胶囊来减轻疼痛。
什么是肋骨骨折
肋骨具有重要的生理意义，它不仅是整个胸腔的支架，而且是呼吸运动不可缺少的组成部分。当人呼气时，肋间肌拉着肋骨向外展，同时膈肌下沉，胸腔扩大，空气就被吸进肺里;当人呼气时，肋间肌放松，胸腔回位，肺里的空气随即被呼出体外。肋骨下面还保护着人体的重要脏器―――心脏和肺脏。由于肋骨有一定的弹性，当胸腔受到外力打击时，肋骨的弹性和支撑作用可以保护里面的重要脏器不受伤害。但是，如果外力过大，超过了肋骨的承受能力，肋骨就会折断，这就是肋骨骨折。
在胸部创伤中，肋骨骨折最常见，占胸部创伤的50-70%。其中，又以单肋骨折最为多见。第1~3肋骨短粗，且有锁骨、肩胛骨保护，除非是特别巨大的暴力，否则一般不会骨折。第4~7肋骨长而薄，最易折断。第8~10肋骨前端的肋软骨形成肋弓，与胸骨相连，第10~12肋骨前端游离，它们弹性都较大，一般也不会骨折。如果发生骨折，应警惕腹部脏器和膈肌的损伤。相比之下，老年人骨质疏松，脆性较大，更易发生骨折。
蛀牙不疼要补吗
蛀牙可能每个人都会有那么一两颗，有的人严重每天都会牙疼，有的人则并没有什么感觉。如果发现自己的牙齿出了问题，蛀牙不疼要补吗?蛀牙并不是一天了两天就发生的，形成蛀牙是一个长久的过程，所以大家如果发现自己的牙齿有损坏的情况，一定要及时的去修补。
一、概述
我想向大家咨询一下关于补牙方面的问题。最近这两天，我在刷牙的时候突然间发现自己右侧上方的一颗大牙颜色有一点变黑了，一开始我以为可能是牙结石，后来还特意用镜子仔细的看了一下，发现可能是有一点蛀牙，但是现在没有一点儿疼痛的症状，也没有不舒服的感觉，所以我想向大家咨询一下，像我现在的这种情况需要到牙科诊所去做修补吗?
二、步骤/方法：
1、 关于补牙是这样的，如果牙齿一旦出现了蛀牙，建议大家及时的进行修补，我们经常说建议大家每年都到口腔诊所去做一下。口腔的检查，主要就是为了及时能够得知自己口腔方面的变化，最常见的就是蛀牙。
2、 其实牙齿一开始出现蛀牙的时候并不会感觉疼，也没有任何的不舒服症状，当你觉得牙齿已经疼了或者是吃东西的时候感觉塞牙了，这个时候蛀牙已经非常严重了，甚至牙里面的神经都已经遭到破坏了。
3、 而当你牙齿刚开始出现蛀牙的时候，你如果能够及时修补的话，不仅能够进一步的保护你的牙齿往深度破坏。另一方面治疗费用也是相对来讲比较低的，可能只需要花一个修补材料的钱就可以了，但是如果你等到牙齿已经开始疼了的时候再去看牙，这个时候继续要治疗费，还需要修补材料的费用，而且还非常的遭罪，如果严重的话，可能神经保不住，甚至整颗牙齿都保不住了。
三、注意事项：
所以我个人的建议是大家一旦发现自己出现了蛀牙，就一定要及时的修补，千万不要抱着侥幸的心理，觉得医生是为了赚你的钱才让你补牙，其实不是这样，早补不仅花钱少，而且还对牙齿有好处。
大腿抽脂多久不疼
在我们的生活中有很多人为了减肥会做抽脂，这是抽脂是非常疼痛的，而且对于一些身体情况比较特殊的人来说，是特别适合的，特别是人到老年的时候，自身的身体素质本来就会下降，如果再做抽脂，很可能就会年起高血压，心脏病，那么大腿做了抽脂之后多久不疼呢?
根据个人恢复情况确定，一般15天左右。
吸脂减肥术是对正常组织的一种创伤，在手术局部会损伤到一些小血管和神经末梢，术后可能会出现以下情况：
①肿胀、青紫：这是小血管损伤造成的，一般7-15天后消失。
②感觉麻木：这是神经末梢损伤造成的，约20-30天后消失。
③硬结：这是损伤组织愈合过程中的必然表现，愈合后即会消失。位于皮下，外观不能察觉，触之可连成硬块，约60-160天消散。
以上这些副作用绝对不能被忽略，这影响到手术是否成功，甚至影响术后会不会造成意想不到的损伤，所以说腹部吸脂不是那么轻易的事情。
不能进行吸脂手术的人包括：精神不正常及心理不健康者，有内脏器官疾病者，如心血管疾病、高血压、冠心病、高血脂、高血糖者;肺部呼吸功能不全，如慢性支气管炎导致肺功能不全者;有吸烟嗜好，停止吸烟不到两星期者;长期服用抗凝血药物，降压药物及激素类药物，停药不到半月者;年龄在60岁以上的老人，身体未发育成熟的青少年;因继发于其它疾病而发生的继发性肥胖者等。
怎样熬夜不困
熬夜，其实是一种非常不好的生活习惯。但是现在人们工作压力大，很难不熬夜。尤其是熬夜之后，第二天还要上班，身体就会非常的疲劳和犯困。那么，如何熬夜第二天不困呢？其实没有什么方法的，大家只能在第二天多喝一些咖啡或者是浓茶来提神。所以建议大家还是不要经常熬夜。
据了解出现熬夜熬到后半夜，头脑还很清醒的情况，是因为人的大脑中发射出不想睡觉的信号，在医学界被称为“晚睡强迫症”，一般患有晚睡强迫症的人都有拖延的心理，即到了该睡觉的时候不想睡觉，一定要熬到自己的身体累垮的时候才想睡觉。
一般来说出现这种情况的原因，是因为白天工作压力太大，导致没有休闲的时间，于是身体会形成一种无声的抗议，依靠晚上的时间去休闲娱乐，比如观看视频、聊天等，从而获得精神上的满足，但是熬夜的时候，身体并不能得到真正的放松。
所以出现这种症状的朋友，一定要及早调整自己的睡眠时间，尽量保持身心愉悦的状态，多做运动来减轻生活的压力，否则长期熬夜会影响到我们的皮肤状况，严重的还会出现猝死或者神经衰弱的情况。
经常熬夜的人，眼睛容易疲劳，而维生素A可以提高眼睛对昏暗光线的适应能力。所以夜班工作者要多补充维生素A，动物肝脏、蛋黄、牛奶中含维生素A较多。西兰花、胡萝卜、菠菜、瓦菜、生菜、油菜、荷兰豆、芒果、柄子、批把中胡萝卜家含量较高，胡萝卜素可以在体内转化成人体需要的维生素A。
夜班工作者还需要补充适量的维生素C。人体如果缺乏维生素C，会出现抵抗力下降、疲倦、情绪急躁、牙龈出血、体重减轻等症状。维生素C主要存在于新鲜的水果和蔬菜中，含维生素C较多的蔬菜有辣椒、茼蒿、豆角、菠菜、土豆、韭菜等；含维生素C较多的水果有酸枣柑梅、柠檬等。
怎样早起不困
很多人早上起床的时候，其实精力并不是很充足。这个时候，就会懒床。尤其是晚上睡得比较晚的朋友，早上更是哈欠连天。那么，怎样早起不困呢？其实，有很多的方法可以让我们不犯困的。今天给大家介绍几种方法和几种食物，可以让你快速的提高精神，赶走疲劳和瞌睡虫。
三大妙招助你不犯困
防困小妙招一、咬嘴唇：
这是一个能当场见效的法子，困意突然来袭时，可以用力咬上下唇，头脑会立刻清醒。
防困小妙招二、做深呼吸：
既然打哈欠是大脑缺氧的一种反射行为，犯困时不妨做几个深呼吸，给大脑供足氧分。
防困小妙招三、小口吸气：
这个做法与深呼吸的原理相似，也是应急的方法。当突然犯困时，可以缩小嘴唇，深吸一口气，保持表情自然，看上去就像在说“哦”，也有防止打哈欠的作用。
防困食物有哪些?
1、草莓
草莓含有丰富的维生素C，而维生素c有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，因此多吃草莓能使人精力充沛。
2、脱脂酸奶
许多妇女在经期前后会感到乏力嗜睡。一项研究表明，多吃含钙丰富的食品，如脱脂酸奶等，可以明显改善这种状况。如果每天吃3小杯脱脂酸奶或两大杯牛奶，就可使腹痛、疲乏，心情烦躁等症状有所减轻，因为钙具有缓解肌肉紧张、调节内分泌的作用。
3、金枪鱼
在高蛋白质的鱼类中，金枪鱼含有丰富的酪胺酸，酪胺酸在人体内能帮助生产大脑的神经传递物质，使人注意力集中，思维敏捷。
