自己在家脸部消炎
夏季在家如何养生。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。怎么才能作好养生保健呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“自己在家脸部消炎”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
我们都知道脸上有些时候在太阳底下就会感觉到有一些痒，这都是因为脸上的螨虫在作祟，而我们脸上之所以会长痘痘也是因为螨虫的原因，一些人为了将脸上的螨虫消掉，就会自己在家里使用一些消炎面膜，或者是用一些其他的方法给脸部进行消炎，那么自己在家脸部怎么消炎呢？
蒸气浴
脸部肌肤无法排毒，很大一个原因是脸部的油污堵住了脸部的毛孔，使得毒素无法顺利排除。平时日常的脸部清洁可能无法深层的清洁毛孔，所以，除了日常的清洁之外，最好是每周一次蒸气浴。因为蒸汽通过高温可以迅速打开肌肤的毛孔，加快体内新陈代谢，让脏东西排出体外，达到排毒养颜的效果。如果蒸气浴不方便，桑拿也可以达到同样的效果。
每周做一次清洁面膜
很多时候，单纯的洗面奶无法清洁到深层的皮肤，随着环境污染的加重，重金属残留，我们的脸每天都在被摧残着。这时候，就需要一款能彻底清洁皮肤的清洁面膜来吸附皮肤里面的脏东西，清洁脸部毛孔。每周需要做一次，不能偷懒哦!
一月一次面部刮痧
面部刮痧能够有效舒筋活络，改善面部气滞血瘀的状态，在促进脸部皮肤新陈代谢的同时帮助堆积的毒素排出体外。但是要注意脸部皮肤较为敏感脆弱，刮痧间隔时间不宜太短，每次刮痧时间不宜太长，以免对脸部皮肤造成伤害。
日常护理排毒法
排毒你可以去美容院，通过专业的美容技师为你做的排毒护理进行，也可以在家里自己通过做护理进行，现在有很多美容产品都推出了具有排毒功效的护肤品，你可以购买几款在家里自己做一下排毒，大量的排毒美容产品都含有一些天然的成分，比如石榴、人参、芦荟等，这些美容产品一方面通过阻断毒素的入侵实现面部的保养，另一方面通过排毒实现面部的排毒护理。对于脸部毒素过多的女性来说排毒产品要比单纯的美白保湿产品更加有用。
面部淋巴排毒按摩法
你可以在家里自己进行一下面部的淋巴排毒按摩，具体做法是这样的：以锁骨，脸部和耳际交界处为重点，先从鼻翼两侧深而缓的按摩，一直到耳际，最后再由额头沿着脸庞两侧慢慢道锁骨。之后以相同的手势由鼻子上达太阳穴，再由下巴往面颊处画圈，最后以手掌包住整个下巴，来回滑动至耳根处结束。进行按摩的时候一定要注意保持一定的力度，按摩的力度不够的话效果可能会大打折扣，同时按摩的速度和幅度也一定要保持一致。
滚针排毒
滚针是利用微针滚轮上许多微小的针头，刺激皮肤，在很短时间内微针可以做出超过200000个微细管道，将少量的皮肤所需的营养药物输送到皮下组织，经过对皮肤进行无痛而有效的物理、化学和药物的刺激，经由皮下组织直接而快速地吸收后，促进机体抗衰老及再生的作用，可以轻松解决粗糙缺水、暗哑、肤色不均、毛孔粗大等皮肤问题。
花茶排毒
很多人喜欢泡一些花草茶来减少电脑辐射、赃物对皮肤的伤害，但是花茶吃了可以养颜之外还可以排毒哦，比如菊花、金银花这些都具有清热解毒的作用，又便于购买而且也很健康。
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自己在家脸部刮痧祛斑
刮痧是我们现在中医比较流行的一种治病的方法，可以通过刮痧来去除体内的火气，驱寒辟邪，治疗感冒。但其实刮痧现在也是美容院里比较常见的一种保健的方式，可以通过刮痧来祛斑，这也是比较特殊的情况，因人而异，其实面部刮痧是可以改善面部的血液循环，而对于气血不通才引起长斑的人来说是有效的。
1.对于脸上长斑来说的话，是可以通过刮痧来祛斑的，但是一定要坚持，因为不坚持的话是看不到效果的，一般一个星期刮2到3次就可以了，而且刮痧的一些工具必须是水牛角或者是玉的刮痧板，还要配合一些精油，然后力度不要太快，这样子的话才会对去斑有效果。
2.如果自己不会的话，也可以到一些专门刮痧的地方去叫专业的人士帮你刮痧，因为有时候手法不对的话，对于去斑来说的话也是看不到效果的，还有就是长斑的女性朋友平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，而且还要不吃一些油炸的食品。
面部刮痧并没有祛斑的功效，不过良性的面部“刮痧”刺激，不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体“潜能”，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。
3.面部刮痧是要看皮肤情况的。如果你的皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况，是不适合进行面部刮痧美容法的。进行面部刮痧美容前，要检查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕的。如果有，就需要换刮痧板了。
4.尽心刮痧的时候，手上的力道一定要轻柔，刮痧的手法和方向都要正确。要使用刮痧板的园钝的一段，这样才不会伤害肌肤。面部刮痧的时候如果用棉花刮痧一定记得配合使用化妆水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，这样才能在刮痧的时候保护好肌肤，刮痧才会顺利。
5.刮痧过程中要用到刮痧板的大头和小头，大头能按摩面部的淋巴系统，提升紧致面部轮廓，小头可以用来点压穴位，放松肌肤。刮到抬头纹或者法令纹处，会受到纹路的困扰，这个时候就需要用一只手把纹路撑平，在进行刮痧，这样才能起到淡化纹路的效果。
怎样在家自己刮痧
刮痧是中国独特的传统的治疗方法，刮痧的过程在外国人眼里看来是十分痛苦的，尤其是刮完身上会有很重的痕迹，但是体验过的人都知道，刮痧之后一身轻松，身上的痕迹也会慢慢消失。很多上班族因为平时比较忙，没有时间专门去医院刮痧，所以他们会买工具想自己动手。那怎样在家自己刮痧呢？
自己刮痧可以解决很多问题，比如夏季到了，很多人会容中暑刮痧就可以缓解这种问题。接下来我们以中暑为例，解释在家怎么进行刮痧。
中医师指出，夏季室内外温差大，进出冷气房时易调节不过来，出现“阴暑”症状，如头昏脑涨、胸闷、疲倦、小便变少颜色变深等，此时可适度刮痧，促进局部郁积在体表的热、气滞宣泄出来。
“阴暑”常发生在爱熬夜、少动的上班族，因其毛孔开合功能较差、血液循环不佳，又常处冷气房。刮痧可起到活血化淤、疏风解表、驱风清热作用，不过老人、小孩、孕妇不宜。另外，刮痧前应先用酒精消毒器具，接着清洁皮肤并涂抹乳液帮助润滑，同部位刮痧不可超过20下，刮完后应多喝温开水，能帮助血液循环。
怎样自己在家刮痧缓解暑热，刮痧不可天天刮，至少需间隔2~3天，出痧还没完全退也不要刮。此外，眼周、颈部前、鼻到嘴的三角地带、骨头处如手背，都不宜刮，而屁股和腹部作用不大，刮痧主要选经络汇集处，如背部、肩膀、四肢等。
怎样自己在家刮痧缓解暑热呢？
刮眉心治头痛
先在额头涂一层薄薄介质，再拿刮痧板从发际处由上往下刮至眉心正中间，重复20次。
功效：有助清热、散头风，缓解夏日头昏脑涨。
刮肩膀解僵硬
肩膀先涂一层薄薄介质，再拿刮痧板从颈肩交界处开始，刮至左肩头，刮20次换右边，也重复20次。
功效：缓解头昏、肩膀僵硬，提神。
刮手臂消暑热
手肘涂一层薄薄介质，弯曲手臂，横纹最末端为曲池穴，从此穴上方3指处往下刮20次，换手，重复20次。
功效：缓解暑热、头昏脑涨。
正确自己按摩脸部手法
经常按摩身体有助于放松，按摩脸部则有美容、延缓衰老、消除皱纹的功效。按摩脸部的手法有很多，不同的按摩手法还有不同的作用，如果想要舒缓脸部，可以将自己的十个手指逐个放在面部中间到耳朵前面，沿着从中间到两边的方向逐步进行按摩，按摩时要稍微用力。
按摩可以舒活筋骨，减轻压力，缓解偏头痛，促进血液循环，排毒等等，所以爱美的女性如果常常按摩，能够起到很好的美容效果，那么女性面部应该如何按摩呢？接下来就来为您介绍。
舒缓脸部的按摩法
把你的十个手指逐个放在面部的中央到耳朵前面的地方，沿着头发的路线逐步进行按摩，按摩时手指要有力，慢慢深入的进行，方向大致是由面部向耳朵方向，反复多做几次，直到自己感觉到放松的效果出现。
按摩霜按摩法
按摩时使用两手的食指和中指的指腹部。按着下巴到耳根、鼻子两侧到眼睛尾部、额头到眼尾的顺序依次进行螺旋状按摩，时间大约要2-3分钟。脸部可以很好的吸收按摩霜，而且可以起到提拉皮肤，紧实面部的美肌效果。
消除脸部水肿的按摩法
首先把中指放在鼻子两侧，沿着鼻梁的路线向上推，反复多做几次，可以轻易消除脸部的浮肿。另外，还可以将手心放在脸颊两侧，轻柔的做向上提拉的动作，也要反复多做几次，同样可以起到消除浮肿的作用。
收缩鼻尖毛孔的按摩法
先让脸部放松，然后，用带有热气的毛巾放在脖子后面，让淋巴通畅，然后准备两把小汤匙，汤匙要放到水里加温。用两把小汤匙放在鼻子侧面和鼻尖上轻轻的刮，一定要来回几次，不但能清洁毛孔，还能提拉附近的皮肤。
自己在家做减肥酵素
酵素对于人体的健康，确实是会有一定的好处的，不仅可以帮助人们有一个更加好的身体，而且可以起到很好的减肥的作用，有些人对于自己的身材并不是特别的满意，希望能够减肥，这时候可以通过酵素来达到这一目的，酵素能够起到的减肥效果确实不错，只要能够长期坚持食用下去，就可以实现减肥，自己在家做减肥酵素应该要怎么做呢？
(一)水果减肥酵素的做法
食材
主料：苹果750g、柠檬750g
方法/步骤
将水果准备好,洗干净,晾干水,因为往后的步骤不可以再沾到水哦,不然的话酵素就失败了~柠檬的份量一定要足哦,柠檬的功效起到减肥排毒的关键作用哦...可以加入其它你所喜欢的水果,但柠檬必须占水果量的三分之一
将水果去皮,柠檬可以不去皮,也可以去皮,呵呵我比较懒,就不去皮了~
将水果全部去核...切小块备用
准备好糖备用,用来装酵素的容量事先用开水烫过,晾干
开始放水果咯,先在底部放入柠檬,然后放糖,再放入苹果,再放粮,然后是木瓜,再是糖,坚持是一层水果一层糖的原则,容量只能放到八分满哦,要留有空间给水果们发酵....糖的话,你可以只选择一种糖,我是打算一层红糖一屋冰糖这样,因为红糖口感比较好哦....
尽量将水果铺平,不要留有空隙哦,到最后放上柠檬和最后一层的糖,用筷子或者勺子将水果压一下,再盖上盖子,密封好....放入阴凉处发酵三到六个月,就可以喝了...
第二天,酵素里的糖有些已经转化了,水果里的水份已经随糖浸出来了,可以看到里面有许多小气泡不停地在发酵哦....我做了两瓶,一瓶是全冰糖,另一瓶是红糖....瓶子上贴有制作的日期,那样就可以知道自己什么时候能喝了哦~
注意事项
全制作过程中,水果不能再次碰水哦,这是关键之一;柠檬的比例要是水量量的三分之一,糖的比例是一比一,少了糖就失败了,不要认为糖会太甜或者会肥,糖在发酵过程中已经转化成为酵素份子了,不存在会肥这个概念哦....(展开)
(二)自己在家做减肥酵素
1. 做酵素的原料你都看见了，各种水果啊，很诱人吧，切片的时候总会忍不住偷吃几块，水果好吃，可别忘了减肥哦!对了，配冰片糖，蔗糖，红糖都可以的。
2. 切完后可以慢慢放入玻璃罐了，按照下面的位置层层放好。
3. 满了以后用保鲜膜封口，防止进空气，盖好盖子后，让它静静在角落里呆上一个月左右吧。
4. 时机成熟以后，可以打开了，把里面的酵素都倒出来吧，看看，量还不少。
需要减肥的MM，必须给赞啊!!!
注意事项
密封一月后方可
如何自己在家做烧烤
烧烤，在当今已经成为人们空闲时间的一种休闲活动，可以是家庭为单位，可以是听雪之间的聚会等等，以往人们吃烧烤最常去的就是街边的烧烤摊了吧，但是如今生活条件不断的改善，很多人选择自己在家做烧烤，因为这样会比较方便，也节约了不少的成本。在家做烧烤意味着很多食材是需要自己准备的，下面就给大家介绍一下如何自己在家做烧烤：
在外吃烧烤，烟熏火燎，不放心也不安全，自己在家做烧烤，想吃什么就做什么，下面晋中之窗小编教你如何在家做烧烤
主料
猪肉适量
鸡翅适量
猪肉切片 放羊葱碎 葱碎 少许料酒 与鸡蛋打散 拌匀，腌制半个小时左右
手把手教你如何在家做烧烤
2
放少许料酒 花椒粒 鸡蛋液拌匀 与猪肉一样，腌制30分钟 放点酱油烤出的色泽更好
手把手教你如何在家做烧烤
3
每串上保持有一块肥肉，这样出油 而且出味更香，我平时是不吃肥肉的，但是猪肉串里的肥肉火候烤到了是非常香的~串好的肉串和鸡翅， 自己家做，干净卫生 而且用料非常足~
手把手教你如何在家做烧烤
4
放火上烤，要勤翻面~这时五成熟时的样子 把油都烤出来了~自己在家吃少放点油，甚至可以不放，~猪肉本身油就挺大的~烤到五成熟时放孜然 快熟时放盐 再放点孜然 辣椒面 因为边烤边加料 所以很容易入味的 烤出的非常香~烤翅得在表面刷油~~不然出来的太干，自己做出的烤翅外焦里嫩，火候非常到位~
手把手教你如何在家做烧烤
5
大功告成 香喷喷滴~比外面烤的好吃 过瘾 烤翅最香了
手把手教你如何在家做烧烤
注意事项
关于适量的问题是因人而异的，记得，少吃盐哟
烤的时候注意火候，实在不愿意，就自己买个烧烤箱，更方便！
菠萝自己在家怎么削皮
菠萝吃起来香甜可口，是很多人都比较喜欢吃的一种水果，平时买来菠萝以后可以到家中自己来削皮，其实菠萝皮也是比较好削的，只要准备一个水果刀就能够削皮了。菠萝可以直接使食用也可以做美味佳肴，对身体调养是非常有好处的，下面我们就来了解一下菠萝自己在家怎么削皮。
菠萝自己在家怎么削皮
1.准备一把水果刀和一个菠萝，用水果刀将菠萝的两头切掉。
2.用水果刀从上往下削掉表皮，不要削得太深，大概1厘米左右，这样不会浪费果肉。
菠萝削皮小窍门：在家自己动手也能削好菠萝
3.用水果刀对着斜纹圈的菠萝眼打v下刀，去掉菠萝眼。
菠萝削皮小窍门：在家自己动手也能削好菠萝
4.将菠萝一切为四，去掉芯部，不然有可能会过敏。
5.准备一大碗纯净水，调入一勺食盐，将切好的菠萝块放入水中泡10分钟即可享用。
菠萝除了可以生吃，还能用于做菜，别有一番风味，下面就来给大家推荐一道美味的做法!
二、菠萝的做法
菠萝鸡丁
食材：菠萝150克、鸡胸肉200克、青椒、红椒、番茄酱、白糖、料酒、白胡椒粉、淀粉、香油、植物油、盐。
1.菠萝去皮切丁，放入淡盐水中稍微泡一下。
2.青红椒洗净切成小丁，取适量淀粉加水兑匀。
3.鸡肉洗净起丁，装入盘中，加适量胡椒粉、料酒和盐，拌匀，再加入适量干淀粉，拌匀，然后加适量香油，继续拌匀，静置一边腌制20分钟。
菠萝削皮小窍门：在家自己动手也能削好菠萝
4.起油锅，油热七成，下腌入味的鸡丁煎炸，炸至表皮变硬后捞出锅控油。
5.锅底留热油，加适量番茄酱和白砂糖，炒匀，再兑入适量水，小火煮开。
菠萝削皮小窍门：在家自己动手也能削好菠萝
6.将炸好的鸡丁回锅炒匀，再加入青红椒块和菠萝丁，翻炒，然后兑入调好的水淀粉，煮开即可装盘。
菠萝去皮后用淡盐水泡一泡，防止过敏。鸡丁下油锅炸至表皮变硬就捞出锅，别炸得太久。
自己在家染发怎么染
很多人在家里面染发，总是很难染出理想中的颜色和理想中的效果，以至于在染发的时候会遇到各种难题，在家里染发，首先要准备好手套，这样可以防止弄到手上洗不下来，也要注意准备好保鲜膜把头发裹住，这样才能上色。
1.混合染发霜
戴上塑料手套，把染发产品内的显色剂和染发霜倒入上色器皿中，然后用扁平梳均匀混合起来。
2.均匀上色
穿上旧衣服或者披上旧毛巾以防止你的衣服被污，并在附近的地板上铺上报纸，以免地板被染发剂弄脏。接下来把头发分为多个部分，把染剂涂抹在排梳上，避开发根，开始往下涂抹至发尾，注意上色的方向应是向两侧外梳而不仅仅是往下梳，完成后再将预留的发根部分也涂上染发剂。
3.加温染色
将染发剂均匀涂满全部头发后，用保鲜膜包裹住，静待20-30分钟。难以上色的粗发质可通过吹风机的热风来促进上色效果。
4.染后洁肤
染发过程中皮肤很容易沾到染发剂，你可以用蘸了凡士林的棉棒来将之擦干净。
5.彻底洗头
时间到了后，以清水洗头，直到冲洗头发后的水颜色变淡，再用具护色效果的洗发水和护发素进行最后的洗发护发。
自己在家怎么辟谷减肥
辟谷减肥可以说是很常见的一种减肥方法，但最好是不要自己在家里轻易的采用的，不然的话对于自己的身体会造成不好的影响，尽可能的还是要通过营养指导师的指导下才可以进行辟谷减肥的，这样从一定程度上就可以避免辟谷方法不对造成的身体伤害，而且在辟谷的过程中要放松自己的心情。
辟谷减肥来源
辟谷同“辟毒”、"避谷"、"却谷"、"断谷"、"绝谷"、"休粮"等即不吃五谷，而是食气，吸收自然正能量。是道家修炼的一种方法，而今辟谷是用来减肥、养生、疗疾等作用。原理道家一方面认为：人食五谷杂粮，在肠中积结成粪产生秽气;另一方面以《庄子·逍遥游》描述了"不食五谷，吸风饮露"的仙人行径，企求达到不死的目的。现随着辟谷成热门的兴起，辟谷理解也是仁者见仁，智者见智。刘昕明在《自然辟谷》书中认为："辟谷是一种心能量养生法，在专业辟谷养生师指导下配合身心实修，启动心能量科学的关闭人体后天摄食系统，开启人体先天食气系统，以顺应生理功能，进行泄补作用、协调平衡生理功能，主张'损有余而补不足'。使身体达到阴阳平衡的健康状态，同时调理身心，提高机体免疫力。从而让身心和谐自然、和谐社会、和谐家庭、和谐生活的高级养生方法"。
辟谷减肥，是辟谷养生指导师通过语言和能量、点穴位等方式对应试者采取避开食物不食，吸收自然能量，清气，调动人体潜能，融解多余的脂肪，清除体内垃圾，校正不良机体功能，从而达到减去“三高”和调理身体功能，实现减肥，美容、塑造形体等功能的一种简单，自然，绿色，快速减肥，养生，健身的方法。
方法/步骤
辟谷前3天，可不吃任何东西，每天只喝生水至少800ml，用小杯慢喝。3天后，若能继续，可吃少许水果和蔬菜(以苹果、西红柿、黄瓜为主)，但每次不超过100克。(亦可不吃任何东西，但必须喝水800ml以上)。
在正式辟谷阶段，可以食用定量的稀粥、菜汤、花生、蔬菜、水果等食物。主要用于不适合完全辟谷的人群，如肥胖者等等。不完全辟谷可以作为一种改善体质的手段，在辟谷老师的适当点化下，自己在家里就可以完成。
稀粥辟谷的具体方法为：用20-50克大米(或玉米、小麦、大麦等)，加入适量蔬菜，做成稀粥，1碗/餐，3餐/日。稀粥辟谷既可少食养身，又可延年益寿，是种很好的自然辟谷。
辟谷减肥能量修持养生大体分为动、静、行和卧四种方法。参见《自然辟谷》、《自然养生》、《心场能》、《自然催眠》、《心理健康文化》、《自然身心健康》等书。
辟谷贴减肥法：由人参、白术等名贵中草药配成，贴在人体指定穴位上，每日一次，辟谷15天后便可减肥4-5公斤不等。
辟谷养生茶：用不同比例的茶、花、果、木配制而成，不同于普通茶叶，也不同于中草药，但却可以收到饮茶与养生的双重效应，对人体病理有预防、辅助的作用。
在家怎样自己嫁接睫毛
在我们的生活中有很多女性都是特别爱美的，他们都希望自己有长长的睫毛，因为只有睫毛看起来长长的才会显得眼睛特别大特别有神，所以有一些睫毛短的女孩子，他们就会选择嫁接睫毛，但是去美容院嫁接睫毛的费用比较昂贵，他们就会自己在家里动手，那么在家怎样自己嫁接睫毛呢
自己怎样嫁接睫毛之第一步：准备好所需要的工具
自己嫁接睫毛，首先需要自己准备好嫁接睫毛所需要的一切用具。一般在某宝上买到的及嫁接睫毛套装中，就包括我们所需要的工具了。重要的工具包括有：睫毛刷、胶水帮、睫毛镊子、气吹、胶水、假睫毛卸除液。妹纸们在自己嫁接睫毛之前，应该将这些需要用到的工具都准备好。
自己怎样嫁接睫毛之第二步：睫毛消毒
在做嫁接睫毛之前，我们应该注意先给睫毛消毒，消毒时需要将睫毛清洁液小心地喷洒在棉签上，然后用棉签来擦拭我们的睫毛根部。
消毒的目的一是为了清除睫毛上皮肤所分泌的油脂，让假睫毛能更好滴黏结在原生睫毛上。消毒的第二个目的是为了清除睫毛上的细菌，避免嫁接睫毛的操作引起眼睛的不适反应。
自己怎样嫁接睫毛之第三步：用胶水棒沾取胶水
挤出少量的胶水在胶水棒/棉棒上，然后将有胶水的棉棒沾在假睫毛的根部。随后选有选取弯头镊子夹取一撮睫毛粘在眼睛上(当你操作不稳时也可以用手指，前提是手指是干净的)。
自己怎样嫁接睫毛之第四步：弯头镊子固定假睫毛
黏好之后不要马上松开，使用弯头的镊子部分轻轻摁住粘的睫毛，固定几秒，确定固定好了之后稍微多眨一下眼睛，这样做是为了防止胶水蘸多了粘住下眼睫毛。尝试眨眼睛之后，可以选择用小风量的吹风或者自然风干你的睫毛~
自己怎样嫁接睫毛之第五步：卸除睫毛
嫁接睫毛保持一周之后会因为胶水粘合力下降的关系而出现睫毛陆续脱落的现象，这个时候睫毛出现参差不齐的现象。如果爱美的妹纸觉得睫毛造型不佳不好看，那么可以选择卸除睫毛。
卸除睫毛的方法
在睫毛下放上一块薄的卸妆棉，随后用棉签蘸卸睫毛的膏体或者液体涂在睫毛根部(最好是使用配套的卸除产品)。需要注意一下卸除时的技巧，可以一边涂一边按压使每撮睫毛都涂上膏体，让膏体在睫毛根部停留2～3分钟，用棉签轻轻刮睫毛根部，假睫毛就会很听话地掉下来。
自己嫁接睫毛注意事项
睫毛应该是种在原生睫毛上
注意你种的睫毛应该是在你真正的睫毛上，而不是你的皮肤上，如果将睫毛贴在皮肤上的话那它们还是会全部掉下来的。眼睛不敏感不容易流泪的爱美者，在种睫毛的时候可以尽可能地贴近皮肤(但确保睫毛是呆在真的睫毛上)，这样也可以让假睫毛看起来更加地自然。
选择质量更好的嫁接睫毛套装
质量好的嫁接睫毛套装主要是好在胶水质量方面，质量好的胶水一般不容易引起过敏，不会有特别刺鼻的味道，另外粘合的能力也是赞赞的。所以说，为了嫁接睫毛的过程不刺激到我们的皮肤，最好是就选择质量好的嫁接睫毛套装。
自己在家怎么点痣？
想要点痣的朋友最好不要自己在家使用任何的偏方应该直接去医院或者是美容院（一定要找正规的）进行点痣，并且在点痣之后一定要注意之后的护理还有一些饮食方面的禁忌，不要随意的进行触摸还有抓挠之类的避免留下疤痕，疤痕体质的人一定要慎重，很容易就会留下疤痕。
事后注意
许多患者不太了解点痣或祛斑后皮肤护理的注意事项，有的患者由于不知道点痣后要注意什么，就会与自己期盼的结果大相径庭，甚至还会发炎，或者产生黑色素，再次生成痣和斑点。因此点痣后的注意事项要点是患者必须了解并且应该重视的。
1、点痣、斑后治疗区域一星期尽可能保持干燥，清洗或者碰水后尽快用干净毛巾轻轻吸干。
2、点痣、斑治疗后应避免治疗处的日晒以免造成晒伤，导致色素沉淀，尤其结痂脱落后的20天时间内，尤其要注意防晒。
3、饮食须注意尽量少吃酸味食物辛辣、海鲜、牛羊肉等食物。多吃含维生素C的食物，还可以补充维生素C、维生素E，按照用药说明服用。
4、请勿随意搔抓以免引起感染，进而导致疤痕或者色素沉着产生。
5、点痣治疗后涂药部位，一般1-2天内即可形成一黑色的结痂，大约1-2星期左右结痂会自动脱落。结痂脱落以后，如果痂脱离处是白色的皮肤为最佳，如果是鲜嫩的红色皮肤，有时就会由于日光过度照射，颜色会加深，过几个月后就可以恢复。
方法
1、电烧法
方法:应用电热高温灼烧的原理，使痣由于烧灼、炭化而去除。
优点:容易操作。
缺点:难以控制灼烧程度，易留下疤痕，不为人所接受。
适应症:浅层的结合痣及较深而又凸起的复合痣，直径0.3-0.5厘米的痣有效。
2、手术切除法
方法:外科手术切除痣周围的病变组织。
优点:此法可选择部分或全部切除病变组织，并可依痣的性质不同而进行不同的处理方法。
缺点:难度大，所花时间较多，一般的痣都少用此法。
适应症:直径超过0.6厘米，又大、又凸起的痣。
3、化学腐蚀法
方法:一般以浓度为50%的三氮碳酸溶液，或氢氧化钠等碱性药剂涂抹在痣上。
优点:三氮碳酸溶液不易烧伤肌肤而造成疤痕;碱性溶液则腐蚀强，可能很快见效。
缺点:三氮碳酸溶液效果较慢，较深的痣可能要点上10来次;氢氧化钠不易控制腐蚀深度，有可能造成深陷的疤痕
适应症:颜色较淡、部位较浅的痣。
4、冷冻法
方法:以液氮冷冻，使色素痣组织极速冷冻，使色素痣周围的细胞形成水疮，再自行脱落。
优点:破坏的深度比较容易掌握，一般一次即可做好，且不易造成明显的疤痕。
缺点:大而厚的痣要多次冷冻才能去掉，且必须有特殊仪器配备，医生的技术也显得非常重要。由于深度控制不易，常造成伤害，因此皮肤科多不用于痣的处理
适应症:直径0.3-0.5厘米的较平的痣，包括雀斑等。
5、激光点痣法
方法:对于浅层的痣可以采用激光来去除，例如红宝石激光、铒激光等;如果是较大、较深的痣则应使用二氧化碳超脉冲激光来去除。
优点:激光除痣可以控制最佳光点的大小及深度，且不易留疤、不易感染。
缺点:没什么缺点，被大多人都接受，且盛行。
适应症:大部分都可以，包括深浅痣。
激光祛痣
1)通过激光祛痣治疗可能一次或多次使色素消失或减轻。
2)激光激光祛痣治疗在浅表进行，一般不出现疤痕。
3)激光激光祛痣治疗后短期内可能出现色素改变，数月后会消失。
4)治疗二周内，原则上不宜擦洗。
5)小面积治疗仅在局部出现轻微肿胀。大面积治疗时特别是眼睛周围治疗会出现明显肿胀，激光祛痣三、五天后自行消失。
6)激光后可有轻度红肿，淡褐色的痂，要注意创面保护、清洁可用些润滑性药物，激光祛痣禁止早期去痂，让自行脱落。
7)激光祛痣术后约半月进行专用面膜治疗。
8)治疗部位对阳光较敏感，所以激光祛痣治疗后三个月内应避免日晒，如有必要，宜使用防晒药水。
9)接受激光祛痣治疗前三周也尽量避免日晒，以免妨碍治疗效果。
10)接受激光祛痣治疗前一周内，应该避免服用阿司匹林之类药物，以防轻易流血。
此外，激光祛痣还有两种情况尤须引起注意:
①患者为瘢痕体质者，有可能留下难看的瘢痕，做激光治疗要慎重，激光祛痣一旦出现问题，要到医生那里寻求积极的治疗方法。
②患者的色素沉着斑等，如果是由于内分泌因素所致，激光去除后有可能"死灰复燃"，这种病人需要结合其他治疗，调整内分泌紊乱，使用退色药物，服用较大剂量的维生素C，日常多吃水果等。过一段时间，皮肤组织多数可恢复到正常，表浅瘢痕可平复，色素斑消退。但对于一些较深、面积又较大的斑、痣，激光后有可能遗留瘢痕或色素沉着，这些都是爱美人士在做激光祛痣前要慎重考虑的。
