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冬季杂粮养生粥原料

2019-10-17

做酱油的原料

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酱油是日常生活中做菜必不可少的调味品,酱油能够增强菜的颜色,还能够增加菜的味道,放了酱油的菜能让人更有食欲,有许多家庭对于超市里面的酱油不满意,不喜欢买的酱油的味道,也觉得卫生没有保证,所以就会选择在家里做酱油吃,下面来给大家介绍一下做酱油有什么原料。

酱油是烹饪中的一种亚洲特色的调味料,普遍使用大豆为主要原料,加入水,食盐经过制曲和发酵,再在各种微生物繁殖分泌的各种酶的作用下,酿造出来的一种液体。制作酱油的原料因国家、地区的不同,使用的配料不同,风味也不同,比较出名的是泰国的鱼露(使用鲜鱼)和日本TAKESAN的生榨酱油 。

酱油俗称豉油,主要由大豆,淀粉、小麦、食盐经过制油、发酵等程序酿制而成的。酱油的成分比较复杂,除食盐的成分外,还有多种氨基酸、糖类、有机酸、色素及香料民分。以咸味为主,亦有鲜味、香味等。它能增加和改善菜肴的口味,还能增添或改变菜肴的色泽。我国人民在数千年前就已经掌握酿制工艺了。酱油一般有老抽和生抽两种:老抽较咸,用于提色;生抽用于提鲜 。

取黄豆2.5公斤、面粉500克、麦麸250克、食盐1.8公斤。黄豆放入容器内加清水浸过20厘米,充分搅拌除去杂质,换水浸4-8小时到豆粒膨胀无皱纹,手指能把豆瓣掐断为度,用清水漂洗几遍,晾干。放入笼屉内在110℃恒温下蒸煮3-4小时,停火焖2小时后留在笼屉内。第二天取出将豆与上述配料混匀装入盆具,料厚3-4厘米,放到空屋的木架上发酵,先开门窗散透水气,再封闭在28-30℃的温度发酵,3-4天后便出现菌丝。这时进行上下翻料,半开窗散去霉气。到用手抖料有粉状飞扬时即变成"曲"。把曲装入缸里,每5千克曲料加入2波美度的盐水5千克,曝晒,使料发酵,每天用木棍拌几次,后隔几天拌1次,2-3个月后用纱布袋榨去残渣即成。

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酱油的成分


酱油是家家必备的一种调味品,在做饭时加上几滴就可以增加菜品的鲜味和色泽。酱油可以用来炒饭,做出美味的酱油炒饭,还能作为红烧食物中不可缺少的一道食材。就是这种随处可见的家用必备的一道调味品,却很少有人关注过它的成分。那么酱油的具体成分有哪些呢?

说起酱油的成分,不由得不提的是酱油的最主要的制作原材料,主要有大豆、小麦和食盐。因此酱油的成分较为复杂,除了食盐外,还具有氨基酸、糖类、香料、色素和有机酸等。

酱油的成分一、食盐

酱油一般含食盐18克/100毫升左右,它赋予酱油咸味,补充了体内所失的盐分。

酱油的成分二、氨基酸

氨基酸含量的高低反映了酱油质量的优劣。氨基酸是蛋白质分解而来的产物,酱油中氨基酸有18种,它包括了人体8种必需氨基酸,它们对人体有着极其重要的生理功能。

酱油的成分三、糖类

淀粉质原料受淀粉酶作用,水解为糊精、双糖与单糖等物质,均具还原性,它是人体热能的重要来源,人体活动的热能60~70%由它供给,它是构成机体的一种重要物质,并参与细胞的许多细胞的许多生命过程。一些糖与蛋白质能合成糖蛋白,与脂肪形成糖脂,这些都是具有重要生理功能的物质。

酱油的成分四、有机酸

酱油中所含的机酸包括乳酸、醋酸、琥珀酸、柠檬酸等多种有机酸,对增加酱油风味有着一定的影响,但过高的总酸能使酱油酸味突出、质量降低。此类有机酸具有成碱作用,可消除机体中过剩的酸,降低尿的酸度,减少尿酸在膀胱中形成结石的可能。

酱油的成分五、香料和色素

香料和色素不仅能让酱油的味道更鲜美,还能让你颜色更诱人。

酱油的成分六、多种微量元素

酱油的成分中还含有多种微量元素,例如有钙、铁等。

好酱油的标准


酱油作为一种最常见的调味品出现在每一个家庭的厨房里面,但是酱油的产地和厂家不一样,原料和制作工艺不一样,自然做出来的酱油味道也不一样,所以,酱油的品质有高有低,买酱油一定要会选择酱油,尽量避免买到劣质的酱油,下面来看看好酱油的标准都有什么呢?

国家标准GB,第18186号标准。

酱油俗称豉油,主要由大豆、小麦、食盐经过制油、发酵等程序酿制而成的。酱油的成分比较复杂,除食盐的成分外,还有多种氨基酸、糖类、有机酸、色素及香料等成分。

以咸味为主,亦有鲜味、香味等。它能增加和改善菜肴的味道,还能增添或改变菜肴的色泽。中国汉族劳动人民在数千年前就已经掌握酿制工艺了。酱油一般有老抽和生抽两种:生抽较咸,用于提鲜;老抽较淡,用于提色。

由于行业门槛低,看到酱油行业的的巨大市场,一些小作坊土法上马,设备就是筐、缸、锅、桶。一般采取自产自销,包装多为散装、袋或瓶的简易包装,以价钱便宜取胜。

这类小厂在目前还会存在一段时间,但随着市场竞争的加剧,终将被淘汰。酱油市场产品质量良莠不齐,卫生水平差距太大,酱油行业鱼龙混杂。酱油行业似乎人人可以做,但真正做好非常不容易。

随着我国市场经济的逐步成熟与完善,市场竞争势必进一步激烈,而这种竞争最终都会归于品牌的竞争,产品的质量、公司的信誉,都将靠品牌来体现。酱油行业的趋势是品牌竞争最终取代价格竞争。

酱油也是一种习惯性购买行为,消费者一但适应了某种品牌口味的酱油,以后就会发生连续购买的行为。众口难调,每种酱油都有生存的空间,南酸北辣,东甜西咸,口味差异大,而且消费者的口味也时常发生变化。

另外各地消费水平不均,高中低档各有所爱,巨大销量规模的产品,不易形成。生产企业可实行多品种的战略,以抓住尽可能多的顾客。

手工皂的制作原料有哪些


在生活中很多人都会把手工皂和香皂进行混淆,其实两者不是一个种类,但是两者的共同点就是都属于清洁用品,手工皂的用途非常的广泛,不仅可以用来清洗肌肤,而且还可以进行卸妆,也可以用来沐浴,要想让手工皂的效果更加好,最好是自己进行制作,那么手工皂的制作原料有哪些呢?

第一,手工皂的制作原料有哪些?首先,手工皂的制作利用的就是高中时代学过的皂化反应基本原理(油脂与碱反应生成皂和甘油)。手工皂制作的原料配比是有科学依据的,并非随意杜撰。稍后,将会在博客给大家重温皂化化学反应原理及公式。手工皂制作的三要素为:油脂、氢氧化钠、水分。这三大要素就是组成手工皂的基础原料,只有这三大成分集齐才能做成皂。除此之外的一些材料,是为了给手工皂增加美感或者增加功效而添加的,属于可加可不加的范畴。

第二,在手工皂成分中,油脂就占了约7成的分量,当然手工皂制作的成本大头也在油脂上面。一款手工皂的实际使用效果是否滋润或者清洁力强等等,都是与所用油脂息息相关的。举例来说,如果要制作沐浴皂,那就可以选择甜杏仁油或者葡萄籽油,都会令皂清爽无负担、温和无刺激,即使是给小宝宝洗澡也很适合。如果要制作家事皂,那就可以选择椰子油,也可搭配芥花油橄榄油,这样的皂会泡沫丰富清洁力加倍,滋润又不伤手。油脂的种类繁多,初学者建议先从容易取得的油脂开始尝试制作。油脂从哪里取得,这个安心就不多介绍了,进口超市会有很多油脂可供选择,初学者完全足够了。如果以后想要尝试更复杂的配方可以选择网购。

手工皂的制作原料有哪些?氢氧化钠,即碱。推荐大家使用颗粒状的试剂碱,而片状的工业碱不推荐。做皂使用的这种碱,为氢氧化钠,并非家庭中常用的碱,并非同一种物质请勿混淆,也无法做皂。(家庭纯碱/碱面为碳酸钠,小苏打为碳酸氢钠。初学者可以去本地的化工行购买,或者网购。

酱油不宜生吃


(1)酱油不宜生吃

酱油是以豆饼、麸皮、黄豆等为原料,通过接种发酵,再高温消毒后制成的调味食品。酱油是一种富有营养的调味品,不仅含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等营养物质,而且还有维生素Bl、B2等多种营养成分。

酱油不仅可以改善和提高菜肴的感官性状,而且具有增强食欲、促进消化的作用。酱油不经加热也可以食用,但是在生产、贮存、运输、销售等过程中,它常因卫生条件不良而受到污染,甚至混入肠道致病菌。人吃了没有加热的酱油后,增加患病的几率。


(2)忌生食蛇胆

蛇胆很不干净,生食后会增加患病的危险性,可引起急性胃肠炎和一些寄生虫病。

(3)忌常食脱水蔬菜

脱水干燥法是减少或去除蔬菜中的水分,使微生物生长繁殖和酶的活性受到抑制,从而达到有利于蔬菜保存的一种方法。

脱水干燥后的制品,有利于运输与携带,但因水分大量脱去,会降低其原有的营养价值和失去固有风味,尤其蔬菜中某些种类的营养素,在脱水过程中损失是非常严重的,因此燥脱水蔬菜制品应忌食。

烫伤抹酱油


当人的皮肤表面接触温度过高的油或水的话,就会容易产生烫伤。发生烫伤之后一定要及时寻找一些应急处理办法,否则烫伤非常容易在人的皮肤留下烫伤疤,以至于造成无可挽回的后果。酱油是一种家家户户都存在的调味品,很多人都说烫伤之后可以抹酱油,但是抹酱油对烫伤真的会起作用吗?

酱油可以治烫伤。

烫伤的治疗14法

烫伤的治疗一: 先用凉水把伤处冲洗干净, 然后把伤处放入凉水浸泡半小时. 一般来说, 浸泡时间越早, 水温越低(不能低于5℃,以免冻伤), 效果越好. 但伤处已经起泡并破了的, 不可浸泡, 以防感染。

烫伤的治疗二: 用淡盐水轻轻涂于灼伤处, 可以消炎。

烫伤的治疗三: 在受伤处, 擦上酱油或蜂蜜、猪油、狗油、生姜汁, 均能收效 。

烫伤的治疗四: 用鸡蛋清、熟蜂蜜或香油, 混合调匀涂敷在受伤处, 有消炎止痛作用。

烫伤的治疗五: 切几片生梨, 贴于烫伤处, 有收敛止痛作用。

烫伤的治疗六: 小儿烫伤后, 用黑豆25克加水煮浓汁, 涂搽伤处, 有疗效。

烫伤的治疗七: 轻度烫伤, 可将干废茶叶渣在火上焙微焦后研细, 与菜油混合调成糊状, 涂搽伤处, 能消肿止痛。

烫伤的治疗八: 手足皮肤烫伤后, 立即把酒精倒在盆内或桶内, 将伤处全部浸入酒精中, 即可止痛消红, 防止起泡. 若浸1~2小时,烫伤的皮肤可逐渐恢复正常。如伤处不在容易浸泡的部位, 可用一块药棉浸入白酒中, 取出贴敷在伤处, 并随时将酒淋在药棉上, 以防干燥. 数小时后也能收到良好的效果。

烫伤的治疗九: 皮肤被油或开水烫伤后, 可用风油精、万花油或植物油(如麻油)直接涂于伤面, 皮肤未破者, 一般5分钟即可止痛。

烫伤的治疗十: 用金霉素眼药膏涂在伤处, 数分钟后可以消肿止痛。

烫伤的治疗十一: 烫伤后, 马上抹些肥皂, 可暂时消肿止痛。

烫伤的治疗十二: 轻度烫伤后, 马上将受伤部位浸泡在煤油里, 数分钟后可止痛, 并有消肿和防止起泡的作用。

烫伤的治疗十三: 鳖甲1个, 烧灰或加冰片少许研细, 用香油调和, 涂搽伤面, 1日3次即可。 烫伤治疗的十四: 发生小面积烫伤时, 立刻涂点牙膏, 不仅止痛, 且能抑制起水泡. 已起的水泡也会自行消退, 不易感染. 小面积二度烧伤1次即愈

怎样选酱油_


应该是大多数人都不太会买酱油,往往看见一个品牌的酱油就购买了。其实每一种品牌的酱油所发挥出来的味道也是不一样的,所以在购买酱油的时候应该尽量挑选一些好的酱油。这种酱油才会对菜起着很好的提味提鲜作用。因此在挑选酱油的过程中选酱油的方法十分重要,今天为大家介绍一下选酱油的方法。

1.看执行标准

酿造酱油的执行标准是GB18186-2000等;配制酱油的执行标准是SB/T 10336-2012。还有一些以开头的标准,这表示是企业自己制定的标准,就视情况而定了。

2.看配料表

查看配料表,若是使用了“水解植物蛋白”、“水解大豆蛋白”、“水解蛋白”或“酸水解植物蛋白”等,则是配制酱油。

三、发酵方式:高盐稀态,优于低盐固态

一般而言,高盐稀态发酵成本更高,品质更好一些。主要因为高盐稀态发酵工艺所用原料是大豆或小麦,低盐固态使用脱脂大豆(豆粕)和麸皮,前者用料更为精良,此外,高盐稀态发酵周期也更长,一般为3-6个月(低盐固态发酵周期一般为15-45天),发酵更为充分。

四、产品等级:特级为最高等级

国家标准中,将酿造酱油按照色泽、香气、滋味、可溶性无盐固形物、氨基酸态氮等质量指标分为特级、一级、二级、三级四个等级。其中特级是最高等级,氨基酸态氮含量最高(要求≥0.8g/100ml)。

五、不添加味精的更好

正常剂量下,味精是一种安全合法的食品添加剂,没有安全问题,但对于同等级的酱油,纯粮酿造、没有添加味精的产品在品质上会更有优势。

据统计,市场上销售的五百多种酱油产品,约75%的产品都含有“谷氨酸钠”,也就是味精。酱油中添加味精,能够提高鲜度和氨基酸态氮的含量(衡量酱油品质的主要指标)。

是否添加了天然香精

香精香料可以为食品提供香味,或弥补食品加工过程中损失的风味。天然香精提取自天然动植物,与人工合成的香精相比更容易被消费者接受,但商家一般更倾向于合成香精,这是因为天然香料的价格较高,稳定性也一般,不如合成香精。

提示:对味精或其它物质过敏的人群需引起注意。

是否添加了核苷酸二钠

核苷酸二钠,如鸟苷酸二钠和肌苷酸二钠,是一类呈味物质,作用类似于味精,能提升食物的鲜味。

提示:对于婴儿、哮喘病人以及患有痛风或尿酸肾结石的人,要谨慎选择。

酱油的生产工艺


不少人都比较喜欢吃酱油这个调味品,因为酱油不仅可以加在菜里提鲜,拿来做蘸碟也是十分好的。但是大多数人都不知道酱油的生产工艺是怎样形成的,因为酱油是一种传统手法生产出来的调味品,因此酱油的生产工艺和过程也是十分有趣的。接下来就为大家具体介绍一下酱油的生产工艺是怎样的吧。

制作方法 1.蒸豆:酿制酱油的黄豆(春大豆、秋大豆均可)必须先放入水中浸泡肥大,浸豆的时间长短要适宜,既要使黄豆中的蛋白质最大限度地吸收水分,又要防止浸泡时间过长变酸而破坏蛋白质。浸水时,把黄豆放进木桶或缸内,加清水1倍,通常以浸1小时,豆皮起皱纹为度。然后把它倒进箩筐内,排掉水分,置于蒸桶里,水开后,蒸煮4~6小时即可。

22.发酵:待蒸熟的黄豆冷却后,把它摊铺于竹篱上,送进室内发酵。室内要密封,并设若干木架层,便于装置竹篱,温度要在37℃以上,若室温不够,可加炭、煤火以提高温度,促进发酵。发酵时间为6天。入室3天后要翻动搅拌一次,使其发酵均匀。经过发酵的黄豆,当表面出现黄绿色的曲霉和酵母菌时取出,倒入木桶或缸内,按100千克黄豆加清水40千克的比例添加清水并搅拌,使其吸足水分,把余水倒掉后,装入竹篓内,上面加盖棉布。然后放在温度37~38℃的室内继续发酵,约过8小时,当手插进豆有热感、鼻闻有酱油香味时,即可停止发酵。

33.酿制:将经过发酵的黄豆装入木桶酿制(酿制用的木桶或缸,其上面要能密封,底层应设有出油眼)。酿制配方为:黄豆100千克、食盐30千克、清水40千克。具体操作是:装一层黄豆,撒一层食盐,泼一次清水,这样交替地装进桶内或缸内,最上层为食盐。然后盖上桶盖或缸盖,并用牛皮纸封好。

44.出油:经过4个月酿制后,把出油眼的木塞拔掉,套上用尼龙丝织成的罗网进行过滤。接着将盐水(100千克清水加17千克食盐)分5天冲进桶或缸内,从出油眼流出的即为酱油。一般每100千克黄豆可酿制酱油300千克。所得的酱油通常都要加入糖浆。糖浆的作法是:每100千克食糖加4千克清水,用旺火煮至色泽乌黑,无甜味并略带微苦为度。每100千克酱油的用糖量为12千克,糖浆过滤后拌入。

55.曝晒:将酱油用缸装好,置于阳光下曝晒10~20天即可。

注意事项

曝晒时晴天夜间可以露天放,让其接受露水;下雨天缸面须加盖,一般夏天晒10天,秋、冬晒20天即可

若发现缸内有虫蛆或上面有一层白色霉菌时,应捞起弃去。

喝酱油减肥


有很多美眉由于不满意自己的体型,所以一直在追求如何减肥,有的甚至选择节食减肥到饿晕为止。其实这种方法对身体是非常不好的。这样有可能导致体质和免疫力都会下降。有的人会研究一些其他的减肥方法。比如有人听说喝酱油能够减肥,下面就来了解一下喝酱油真的能减肥吗?

酱油俗称豉油,主要由大豆、小麦、食盐经过制油、发酵等程序酿制而成的。酱油的成分比较复杂,除食盐的成分外,还有多种氨基酸、糖类、有机酸、色素及香料等成分。以咸味为主,亦有鲜味、香味等。它能增加和改善菜肴的味道,还能增添或改变菜肴的色泽。中国汉族劳动人民在数千年前就已经掌握酿制工艺了。酱油一般有老抽和生抽两种:生抽较咸,用于提鲜;老抽较淡,用于提色。

原料:

水、非转基因黄豆、小麦粉、食用盐、白砂糖、酵母抽提物、食品添加剂(谷氨酸钠、5’-肌苷酸二钠、5’-鸟苷酸二钠、苯甲酸钠、三氯蔗糖),由此可见酱油只是调味品,平时我们也吃不到多少,但酱油中含有食盐成分,减肥时期还是少吃,但并不代表不能吃.

在减肥期间是可以适当的吃一些酱油的。适当的吃一些酱油对于满足自己的胃口是有帮助的,可以让自己更好的控制避免去吃一些高热量的食物。但要注意适量。

酱油是以大豆、小麦等原料,经过原料预处理、制曲、发酵、浸出淋油及加热配制等工艺生产出来的调味品,营养极其丰富,主要营养成份包括氨基酸、可溶性蛋白质、糖类、酸类等。

1. 烹调食品时加入一定量的酱油,可增加食物的香味,并可使其色泽更加好看,从而增进食欲。

2. 酱油的主要原料是大豆,大豆及其制品因富含硒等矿物质而有防癌的效果。

3. 酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,并能减少自由基对人体的损害。

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