冬令贴穴治肾病
冬令养生常识。
“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,养生关系着你、我、他的生活质量。如何进行饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《冬令贴穴治肾病》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!
冬令贴穴治肾病
肾藏在人体的五脏六腑中处于极其重要的地位。随着年龄的增长,肾中精气会逐渐消耗,表现出腰膝酸软、眩晕、耳鸣、耳聋、健忘、失眠多梦、发脱齿摇、夜尿频数、面目浮肿、小便不利、性功能异常等各种肾虚证候。
冬令贴穴治肾病
中医学认为,肾藏有先天之精,为脏腑阴阳之本,生命之源,在五行属水,在季应冬,在人体的五脏六腑中处于极其重要的地位一然而随着年龄的增长,肾中精气会逐渐消耗,表现出腰膝酸软、眩晕、耳鸣、耳聋、健忘、失眠多梦、发脱齿摇、夜尿频数、面目浮肿、小便不利、性功能异常等各种肾虚证候,以及受饮食、情志、劳倦等各种致病因素的影响,导致各种慢性肾脏疾病的发生,相应临床化验常有蛋白尿、血尿、白细胞尿以及血尿酸、血尿素氮、血肌酐升高等指标异常。
冬季为补肾的最佳时间
随着冬季的到来,天气寒冷,阳气敛藏,毛孔闭塞,气血不畅,寒邪极盛,肾病患者阳气更显不足,寒邪由此乘虚袭人,引发或加重疾病。民谚有云:三九补一冬,来年无病痛。今年冬令补,明年可打虎。
《黄帝内经》记载:冬三月,此谓闭藏。意思是,冬季是封藏的季节,是补充和收藏营养精华、恢复健康的大好时机,冬令养精蓄锐,可以使肾精充沛,体质增强.从而达到预防和治疗疾病的目的。
药物、穴位选择及操作方法
我科采用冬令穴位贴敷正是依据以上理论,选用具有辛散温通的药物细辛、肉桂、附子等研末加姜汁制成药饼,置于贴膜上,取肾俞、命门等穴位进行贴敷,具体操作步骤如下:
①准确选取贴敷穴位;
②将放有药饼的贴膜准确置于穴位上方,确保药饼之功效完全作用于穴位;
③用指腹或手掌将贴膜四周铺平、压展,防止形成皱褶影响疗效;
④贴敷对侧穴位,操作同上;
⑤检查双侧穴位贴敷情况,操作完成;
⑥敷贴结束,整体效果展示。
本法运用以气相应,以味相感的传统理论,通过药物对穴位的温热刺激,温煦经气,驱散内伏寒邪,补充肾中精气,平衡肾中阴阳,调节脏腑机能,从而改善肾脏血液循环,促进炎症吸收,减少肾病复发,修复肾脏功能。
结语:冬季为补肾的最佳时间,选用具有辛散温通的药物细辛、肉桂、附子等研末加姜汁制成药饼,置于贴膜上,取肾俞、命门等穴位进行贴敷。(文章原载于《健康向导》,刊号:2012/02,作者:邢大庆,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表小编赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)。
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野葛根可以治肾病吗
野葛根可以治肾病吗
1、野葛根可以治肾病吗
野葛根对肾病有一定的功效作用,但在肾病治疗上还是以医生药方为主。
野葛根的功效
野葛具有很好的丰胸功效,内含丰富的异黄酮,具有使乳腺丰满坚挺和乳房组织重构的作用。
调节女性荷尔蒙,舒缓女性月经引起的不适
原先的黄褐斑减退,消失,青春豆明显消退。
可使皮肤细腻,滋润,有光泽,皮肤弹性增加,毛孔粗大得到改善,皱纹明显减少。
改善更年期女性出现的烦恼,保持健康的体态和容貌。
失眠的状况得到特别明显地改善。
强化肝胆细胞自身免疫功能,抵抗病毒入侵。
葛根还能改善脑部血液循环,起到解压的作用。
2、肾病是什么
肾病,肾脏的各种病症。人体脏腑之间,内环境与外环境之间均保持动态平衡。内外界多种致病因素如果破坏了人体的平衡,导致脏腑气血功能失调,病及于肾,引起肾脏疾病产生。发病先决条件,在与人体正气的强弱,及邪正交争和双方盛衰情况。导致肾脏疾病的病因多种多样,六淫、七情、饮食、劳逸、房劳、药毒、意外伤害等内外因素均可致病。并且在疾病发生、演变过程,病因和病理产物常互相作用,互为因果。某一阶段病理产物也可成为另一阶段致病因素,并导致疾病的发生。
3、肾病的症状表现
水肿常以眼睑开始(有部分患者水肿先从下肢开始),严重的波及全身甚至出现胸水及腹水。
高血压是肾脏病表现之一。
尿频(次数多)、尿急(憋不住尿)、尿痛(排尿时小腹及尿道痛)。
腰痛大多数为钝痛,外科疾患可出现剧烈绞痛。
少尿或无尿每昼夜少于400毫升叫少尿,少于100毫升叫无尿。
多尿,每昼夜超过2500毫升叫多尿。
血尿即尿中含有血细胞,或化验示潜血阳性(有加号)。
尿中泡沫多可能是尿蛋白增多的表现,化验尿蛋白阳性是尿蛋白增高的可靠证据。
其它如食欲不佳、乏力、面色苍白等。
各种肾脏病晚期出现肾功能不全、尿毒症一系列临床表现。
肾病患者如何保肾
1、注意食物搭配
为了使摄入的蛋白质获得最大利用,不让其转化为能量消耗掉,在采取低蛋白质饮食的同时,还必须补充能量。每日每公斤体重至少35千卡的热量,主要由糖供给,可吃水果、蔗糖制品、巧克力、果酱、蜂蜜等。
2、减少食物中的含磷量
值得注意的是有一些食物虽符合前面的条件,如蛋黄、肉松、动物内脏、乳制品、骨髓等,但由于它们的含磷量较高而不宜食用,因为磷的贮留可促使肾脏的功能进一步恶化。为减少食物中的含磷量,食用鱼、肉、土豆等,都应先水煮弃汤后再进一步烹调。
3、食盐要注意
食盐量应视病情而定,如有高血压、水肿者,宜用低盐饮食,每日2克盐。
4、注意用药
经过肾脏排泄的药物也有可能损伤肾脏,如庆大霉素、磺胺类抗生素、青霉素等、消炎痛、扑热息痛,以及激素、造影剂等。
肾病饮食注意什么
1、肾病的患者,日常的饮食当中应该注意不吃大鱼大肉和海鲜类的食物,因为这类食物很容易造成体内的胆固醇增高,还会造成肾脏的损伤,所以,大家一定要注意不吃或者少吃大鱼大肉和海鲜类的食物。
2、肾病的患者还要注意不吃杨桃,杨桃虽然是一种富含维生素的水果,但是杨桃当中还有很多的天然毒素,这些物质会造成肾衰竭的情况出现,希望大家一定要多加注意,不要盲目的食用。
3、肾病患者饮食方面还需要注意不喝啤酒,在我们的生活当中,每到夏天的到来都很喜欢喝啤酒来解暑,但是,肾病的患者一定注意不要和啤酒,因为啤酒对于肾脏也是有一定的伤害的,非常不利于病情的好转。
4、肾病患者需要注意避免食用含钾的食物,因为含钾的食物食用过多的话,就会造成高血钾病的发生,高血钾病对于肾病的患者来说是致命的,希望大家多加注意。
猪腰子治肾病有用吗
很多男人都有一个问题,那就是肾,肾的好坏也是很多人非常关注的,也有人通过吃猪腰来治肾病。猪腰子治肾病的说法是没有医学依据的,虽然说猪腰可以缓解,但是只有辅助作用,并不能治疗。
1.在人们传统的观念中认为,吃哪补哪,因此很多人通过食用猪腰子来达到补肾的目的,事实上这样的做法是完全错误的。经过医学研究者表明,猪腰子属于动物内脏,含有高嘌呤,对于肾脏已经受损的人群来说,再出这样的猪腰子,很容易引起通风甚至是加重病情,不但没有好处,相反还会带来不好的影响,因此是应该避免的。
2.猪腰子只能作为辅助的方法,不能作为治疗的方法.建议到正规的医院进行相关的检查和治疗.肾功正常的情况下,积极正规的治疗是可以达到康复的.建议中西医结合治疗,以中药治疗为主.西药暂时能控制病情,不能从根本上修复受损的肾脏,利用中药,修复受损的肾小球,这样才能达到标本兼治的效果,达到康复.平时也要注意休息,避免劳累和受凉,清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免辛辣刺激和油炸食品摄入等。
3.动物的肾脏含磷较多,而慢性肾脏病患者本身就有高磷低钙的表现,如果过多地吃猪腰子,会引起患者自身血液中的磷升高,进而加重病情。慢性肾病患者要在医师指导下辨证选用食物或药物进补,不宜随意食用热性补品,否则会增加肾脏负担,反而加重病情。同时在冬季更要从生活起居、精神、锻炼等方面进行调养。
痛风性肾病好治吗
痛风性肾病好治吗
1、痛风性肾病好治吗
痛风性肾病的临床表现早期可有显着的高血压和氮质血症,在病程中有25%病人会夹杂尿路感染,一般来说痛风肾多在不知不觉中发病。但是痛风性肾病能治好吗?如果及早进行治疗的话,还是会有不错的功效的,大家不要过分担忧,放松心情进行治疗才是最佳选择。
2、痛风性肾病的中医治疗
风湿热毒、阻滞经络。拟祛风除湿、清热通络。药用石膏、知母、桂枝、赤芍、白芍、忍冬藤、海桐皮、甘草。
湿热下注、络脉淤阻。拟清热利湿、化淤通络。药用苍术、黄柏、薏仁米、忍冬藤、牛膝、土茯苓、菝葜、晚蚕沙。
肝肾亏虚、浊淤阻络。拟补益肝肾、化浊祛淤。药用狗脊、续断、牛膝、木瓜、杜仲、丹参、赤芍、地龙、水蛭、土茯苓。
脾肾阳虚、寒湿淤滞。拟温补脾肾、祛湿化淤。药用党参、黄芪、肉桂、制川乌、制草乌、细辛、当归、赤芍、威灵仙、猪苓。
前两型多见于急性关节炎,后两型多见于慢性关节炎,当区分辨治。
3、痛风性肾病的并发症
痛风性肾病的并发症里最严重的是肾衰竭,高尿酸所引起的慢性痛风性肾病恶化是肾衰竭的重要原因,尤其是痛风反复发作十年以上,合并有高血脂、高血压、高胆固醇、高血糖、肥胖及痛风石的病人,常见于中老年,而且男性多于女性。肾损害导致肾衰的三个病变包括痛风性肾病、急性梗阻性肾病和尿路结石。
肾功能衰竭是肾脏功能部分或全部丧失的病理状态。按其发作之急缓分为急性和慢性两种。急性肾功能衰竭系因多种疾病致使两肾在短时间内丧失排泄功能,简称急性肾衰。慢性肾功能衰竭是由各种病因所致的慢性肾病发展至晚期而出现的一组临床症状组成的综合证。
痛风性肾病的食疗方法
1、红萝卜汁
取红萝卜500克洗净,加适量水榨汁即可。
红萝卜性微温,可抗痛风。唐·孟诜说:萝卜“甚利关节”。《食性本草》曰,萝卜“行风气,去邪热,利大小便”。另外,萝卜还可以防癌抗癌、降血压、助消化、止咳化痰、平喘等。
2、绿芹菜汁
取鲜芹菜500克洗净,加适量水榨汁即可。
芹菜味甘辛,性凉,有清热除烦,平肝,利水消肿之功效。《本草推陈》说:芹菜可以“治肝阳头痛,面红目赤,头重脚轻,步行飘摇等”。现代药理研究表明,芹菜可以利尿,降血压,降血脂,防止动脉硬化,防癌抗癌。
3、金木瓜汁
取500克去皮鲜木瓜,加适量水榨汁即可。
番木瓜性温,味酸,有除湿利痹,缓急舒筋,消食之功。《本草纲目》言其:“主心痛,煎汁洗风痹”。现代药理研究表明,具有补钙、降压、抗肿瘤、抗菌的作用。
痛风性肾病的护理
1、督促、检查、协助病人及其家属完成痛风的自我监测,按要求完成尿酸、尿pH值、血尿酸及肾功能等的测定,以便为调整用药提供依据。
2、督促病人按医嘱服药,并注意观察治疗效果。要严格控制血尿酸,严格控制高血压。显性痛风性肾病病人的血尿酸控制在390微摩尔/升以下,尿pH值应在6—6。5之间,高血压者应把血压控制在16—17。5/10。5—11。5千帕为宜。
3、低蛋白饮食可减慢肾小管的损伤,延缓肾小管滤过率的下降,还可使尿蛋白排泄量减少,故目前多主张低蛋白饮食。早期病人蛋白摄入量控制在每日1克/公斤体重,中晚期病人以每日0。6—0。8克/公斤体重为宜。摄入的蛋白质最好为动物蛋白。
4、对有水肿的痛风性肾病患者可按医嘱使用利尿剂,同时适当限制水和钠的摄入以尽量减轻肾脏负担。
冬令适宜食疗进补
冬令进补的好时机
每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒。《月令七十二候集解》:“十二月中,解见前(小寒)。”《授时通考·天时》引《三礼义宗》:“大寒为中者,上形于小寒,故谓之大……寒气之逆极,故谓大寒。”。
大寒是二十四节气中最后一个节气,因“寒气之逆极,故谓大寒”,所以大寒是天气寒冷到极点的意思,是表示天气寒冷程度的节气。有“大寒,大寒,抱成一团”的谚语,足见大寒节气的寒冷。
由于大寒是一年中的最后一个节气,与立春相交接,所以在饮食上与小寒也略有不同。介绍,首先,冬三月的进补量应逐渐减少,以顺应季节的变化。其次,在进补中应适当增添一些具有升散性质的食物为适应春天升发特性做准备。另外还要考虑大寒期间是感冒等呼吸道传染性疾病高发期,应适当多吃一些温散风寒的食物以防御风寒邪气的侵扰。
中医认为,最寒冷的季节是阴邪最盛之时,人们要特别注意从日常饮食中多摄取一些温热食物,以此抗寒、保养阳气。
常见的热性食物有鳟鱼、辣椒、肉桂、花椒等;温性食物有糯米、高粱、刀豆、荠菜、芦笋、生姜、葱、大蒜、大枣、桂圆、荔枝、木瓜、樱桃、杏仁、羊肉、狗肉、鸡肉、鳝鱼、海参等。
1、温暖汤粥暖胃暖心
冬季喝粥对身体是很有好处的,不但能起到保健作用,还可祛病养生。
肾虚劳损、腰背酸痛、足膝萎弱、形瘦怕冷的虚寒症人群,可以喝羊肉萝卜粥。将羊肉、萝卜炖煮,待将熟时,取出萝卜不要,然后再将米放入羊肉锅里熬成粥,早、晚餐温热服食,可助元阳、补精血、益虚劳。但牙痛、喉痛、便秘、尿痛者等热盛症者不宜食用。
2、风寒感冒试试这些汤
今年的大寒正处于三九之后、四九之中,是气温最低时段。
糯米味甘,性温,具有御寒滋补的功效。
人们可以蒸煮糯米饭,也可以用糯米、大米、赤小豆、薏米、莲子、枸杞子、桂圆肉、大枣等一锅用旺火蒸熟,然后加点白糖食用,可健脾益气、养血安神,适用于身体虚弱、倦怠乏力等气血两虚的人群。
还可以用童子鸡1只、黄芪、枸杞子、白术及调料等一起炖汤。可补中益气、滋阴助阳、增强机体抗病能力,适用于体质虚弱、易患风寒感冒的人。
由于气温较低,感冒的患者很多,人们可以用鸡蛋1个,再配以香菜、葱白、生姜等调料一起做汤,出锅前可加入香油少许。有祛风散寒、发汗解表的作用,适用于轻度感冒初期。
3、大油大腻之后不妨试试“三冬”
大寒到了,天气寒冷,血管遇冷收缩后会导致血压升高。此时人们的饮食也偏于高热量、高脂肪,容易导致血糖和血脂偏高。这个时候,千万别忘了冬日的看家“三冬”。
“三冬”就是冬瓜、冬枣和冬甘蔗。
其中冬瓜的膳食纤维很多,可帮助降低血糖,还能降低体内胆固醇,降血脂,防止动脉粥样硬化。冬瓜钾盐含量高,钠盐含量低,对高血压患者而言也是不错的食疗佳品。
冬枣营养非常丰富,含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸,维生素C含量尤其丰富,可提高人体免疫力,预防感冒。此外,它还含有丰富的糖类以及环磷酸腺苷等,能减轻各种化学药物对肝脏的损害,有效保护肝脏。
甘蔗能补血润燥,不但提神,还能清热、下气、补肺益胃。甘蔗含有大量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素,其中铁含量特别多,素有“补血果”的美称。入冬后,很多上班族常会感到头晕嗜睡,反应能力下降,这时吃些甘蔗就大有益处。
“三冬”性凉,一次不要吃太多,都不宜生吃,可在做汤或煮粥时加点。
推荐一道冬瓜香菇海带汤:
【配料】虾米40克,冬瓜400克,海带200克,鲜香菇20克,黄芪少许。
【做法】海带、冬瓜和香菇洗净切块,虾米和黄芪分别洗净。将海带、虾米、香菇和黄芪一起放入锅内,加适量清水,下葱段,姜片,煮约30分钟,再加入冬瓜同煮至熟,以酱油、黄酒、盐调味即可食用。
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冬令滋补佳品:羊肉
羊肉含有丰富的蛋白质,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。天气寒冷,吃上一顿羊肉火锅,既滋补又暖和,是许多朋友的最爱。但是专家指出,吃羊肉也有一些禁忌需要注意。
尽管吃羊肉好处多多,但不是所有的人都适宜吃。专家指出,虚劳怕冷、中气不足的人群比较适宜吃羊肉,特别是阳虚( 最主要的症状就是平时怕冷、身体虚弱)的人群,因为羊肉本身有补肾壮阳的作用,所以自古以来就被当作是壮阳佳品。但羊肉属于热性食物,吃了比较容易上火,所以一些急性感染性疾病的患者,如发热病人,以及一些阴虚火旺(症状常见易口干、易上火、大便干结)的人吃羊肉就要注意了。
羊肉的做法多种多样,有煲汤,有焖,有炖,无论如何烹调都可以,但只有注意结合人的体质,搭配好材料才能够更好地发挥羊肉的功效。如焖羊肉,加上一些荸荠等较为寒凉的配料,能在发挥羊肉本身补中益气作用的同时降低它的热性;又如煲羊肉汤,阴虚火旺的人可以加一些党参、黄豆、花生一起煲,可对羊肉的热性起到一定的缓冲作用;阳虚的人则可以加上巴戟、杜仲、党参、枸杞子、桂圆肉,在去腥的同时养肝肾阴,还有助餐的作用。
羊肉食疗方有:
羊肉萝卜汤 羊肉、萝卜各500克,切块,草果两个,去皮,甘草3克,生姜5片,同放锅内煮汤,汤煲好后加少量食盐调味食用。有补中健胃、益肾壮阳作用。适用于病后体虚、腰疼怕冷、食欲不振等。
枸杞炖羊肉 羊肉500克,先放入沸水中煮透,捞出切成小方块,与生姜片一起倒入热油锅内煸炒,放入料酒,然后倒入沙锅内,放入枸杞20克,清汤一大碗,香葱、食盐适量,用小火炖烂。最后加味精调味食用。
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