小偏方治好脚气
中医养生小偏方。
天下只有养生之道，没有长生之药。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。您对饮食养生是如何看待的呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供小偏方治好脚气，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
目录：
第一章：老偏方治小病治好脚气 走路神气
第二章：治疗烫伤 生姜鸡蛋来帮忙
第三章：利水消痰 清热解毒用冬瓜
脚气是一种由于真菌感染引起的疾病。它最烦人的地方就是反复发作很难根治。脚气到底有没有办法根治呢？脚气怎么根治呢？下面小编就给大家介绍一下治疗脚气偏方吧！
老偏方治小病治好脚气 走路神气
症状：脚气、脚臭
很老很老的老偏方：
生姜2两，食盐1两，加水煮沸，倒入盆里后加陈醋2两，泡脚30分钟，每日一次。
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脚气又名脚癣，一般来说，这是由于脚部不能保持干燥，被真菌感染而引起的症状。发病时痛痒交加，甚至会溃烂，影响行走。脚癣有较强的传染性，可能给身边的人带来隐患。
我舅父患有脚气好几年了。舅父从小就生活在乡下，他的脚长年累月泡在田里，脚板上的角质层特别厚，用热水泡过后可以刮下一层粗皮来。家里的农活基本上都压在舅父一个人身上，他很少休息，起早贪黑地干活。后来，不仅脚板上的皮肤又厚又粗糙，连脚趾也这样了。夏天时，他的脚趾间还会长出米粒大小的水疱，磨破之后就烂了，又痒又痛。冬天则因为气候干燥得厉害，脚上的鳞屑片反复脱落，还裂了好几道口子。
脚气产生的原因现在已经研究清楚了，是由真菌引起的。一般来说，如果上医院看脚气，医生大多数都是开西药达克宁给患者。达克宁对付脚气真菌效果良好，一抹就好，但停一个星期又会复发，特别是像我舅父这样的患者。舅父被达克宁弄烦了，也觉得脚气不算什么大病，就一直拖着。直到我介绍了一个偏方给他，他的脚气病才真正地销声匿迹了。
这个偏方用的都是普通材料，具体做法是：生姜2两，食盐1两，放入锅中，加入清水约两大碗，煮沸10分钟，倒入洗脚盆，待其自然冷却至脚能接受的温度，加入陈醋2两，泡脚30分钟。3次~7次可见好转，但要让脚部皮肤恢复光滑，就需1周~2周左右。为了保证根除，最好能坚持4周。
舅父每日都会煮上一锅生姜水，在睡前泡泡脚，泡完后用刀子刮掉脚上变软的脚皮。没过多久，舅父的双脚就不再瘙痒、溃烂，渐渐恢复了正常。我还嘱咐他，治好之后，每次下田干活都要穿上胶鞋，保护好双脚避免复发。
这些年来，我将这个偏方介绍给不少脚癣患者，一般泡上十天半个月即可治好他们的病。偏方里的3种材料均有杀菌作用，这3种材料单独使用杀菌效果并不强，联合起来却可以起到很强的杀菌效果。最好连泡1个月以上，因为短时间内无法完全清除脚上的真菌，有些真菌甚至是藏在脚趾缝里，这也是脚气容易反复发作的原因之一。
治脚气要有耐心，就算脚气看上去似乎好了，也应该继续泡1个月，这样才能斩草除根，不留后患。
另外，如果没有脚气，仅仅是脚臭，这个偏方也适用。产生脚臭的原因主要也是脚上有细菌，再加上出汗多，细菌分解汗液后产生的分解物就产生了臭味。
俗话说：罗马不是一日建成的。脚气也不是一日可清除的，如果您也患有脚气，那就试试这个偏方。
治疗烫伤 生姜鸡蛋来帮忙
症状：烫伤
外婆传下的小偏方
①用鸡蛋清、熟蜂蜜调和香油，混合调匀涂在受伤处。
生活中烫伤之事多有发生，医院里有很多烫伤患者前来咨询和医疗。关于应付生活中小烫伤的方法，我很乐于讲述，以备大家平时之需。中医古籍《千金方》、《外台秘要》中均有用蜂蜜和鸡蛋白治烧烫伤的记载，现代医学杂志中有用蜂蜜纱布条可加速伤口愈合的报道。
②取鲜生姜去除杂质，洗净檫干，放在容器内捣烂，置于纱布袋里压榨取汁，然后湿敷在患处。
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一，平时咱们走亲访友也爱拎着它，它低糖高营养，易于吸收，对女性、幼儿特别是老人，具有良好的保健作用。所以，有人称蜂蜜为老人的牛奶。鸡蛋就更平常了，鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质，及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。鸡蛋味甘性平，具有滋阴润燥，养心安神、养血安胎、延年益寿之功。如何将这两样东西调和在一块来治疗烫伤呢？这里有个小诀窍。
首先呢，你要将鸡蛋轻轻磕开，倒出蛋清，切忌不要掺入蛋黄，不然效果就欠佳了。然后倒入蜂蜜了，这里要注意的是，调和进去的蜂蜜必须是煮熟了的，不能是生的。因为煮熟了的蜂蜜能够最大限度地吸收蛋清中的蛋白质，从而结成一个防护膜覆盖在烫伤的皮肤上。最后把熟的蜂蜜和蛋清均匀调和在一起，有条件的话，也可以加入香油（芝麻油）加以辅助，这样效果会更佳。
以上就是一个很简单又实用的方法，如果一时间找不到蜂蜜，那该怎么办呢？不用着急，咱们还有另外一个更为简便实用的方法。材料就更简单了，只需要生姜几片就好了。
生姜在中医学上是一味药材，性温，吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热气带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。当我们吃了寒凉之物、受了雨淋或在空调房间里待久了，吃生姜就能及时消除因肌体寒重造成的各种不适。所以啊，民间有冬吃萝卜夏吃姜的说法。用姜汁来治疗烫伤，顾名思义，首先要把生姜碾成姜汁。找出一些新鲜的生姜，洗去杂质擦干，然后放在容器内捣烂，置于纱布袋里压榨出浓稠的姜汁。小心地把这些姜汁收集起来，然后用消毒棉签蘸姜汁外涂，或用姜汁纱布湿敷在烫伤处。
不论是哪种方法，只要能及时处理烫伤，就可以避免皮肤伤情继续恶化，伤疤也是可以淡化的。所以，以后生活中万一不幸遇到了烫伤，千万别惊慌，用这两个小偏方冷静处理就行了。
利水消痰、清热解毒用冬瓜
冬瓜也叫白瓜 白冬瓜、东瓜、枕瓜等，性凉，味甘、淡，主要成分有蛋白质、糖类、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B，维生素B2、维生素C及烟酸等。常食冬瓜，可以减肥，是肥胖者的理想食品。冬瓜有利水、消痰、清热、解毒的功效，主要用下水肿、腹胀、脚气、淋病、咳嗽、气喘、多痰、解暑、消渴，痈肿、痔瘘等。
强身治病方法如下：
（1）糖尿病：①冬瓜削皮、去籽，切块、条，加虾皮适量清炖食用。也可加豆腐或鲜番薯适量清炖食用。
②冬瓜1000克，煮熟绞汁，每日 2次，每次200-300毫升，连续服用。重症配合药物治疗。
③冬瓜500克，去皮切块，鲜地瓜叶100克，共煮熟，当菜常食。
④冬瓜200克，去皮切块，鲜番茄汁50克，清炖食用。
（2）慢性胃炎：冬瓜籽20-50克，水煎服，每日2-3次。
（3）慢性肾炎、妊娠水肿：
①冬瓜500克，去皮煮汤喝，每日早、晚各1次。
②冬瓜适量，清炖鲤鱼食用。
（4）肾结石、膀胱结百：冬瓜皮25克，车前草25免，金钱草25克，白茅草25克，干地龙l条，加水800毫升，煎至300毫升，去渣服用，每日1剂，分2次服。
结语：天气转暖，有脚气的人可能会比较更加的严重，那么我们如何就要特别的注意卫生了，鞋袜要经常换洗。（文章原载于《养生保健指南》，刊号：2012.02，作者：祝晓平，夏梦，肖阳，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表小编赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）。
扩展阅读
风寒感冒小偏方
风寒感冒小偏方
风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可,亦可采用食疗。预防措施为注意保暖,加强体育锻炼,提高免疫力。
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤,微微出汗,以助药力驱散风寒。
1、五神汤治风寒感冒
荆芥、苏叶、生姜各10克,茶叶6克,红糖30克。将荆芥、苏叶、生姜切成粗末,与茶叶一同放入瓷缸内,用开水冲泡,盖严。将红糖放入另盅或碗内,用开水浸泡的药液,趁热倒入,与红糖拌和,置文火上煮沸,即可趁热饮下。
2、葱豉汤治风寒感冒
连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,黄酒30克。用水500毫升,入豆豉煮沸2～3分钟,之后加入葱白、调料出锅。需趁热服用,服后盖被取汗。
3、姜丝萝卜汤治风寒感冒
生姜25克,萝卜50克。生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10～15分钟,再加入红糖适置,稍煮1～2分钟即可。每日1次,热服。
除此之外,还有人参+苏叶+葛根+前胡+半夏+茯苓+陈皮+甘草+桔梗+枳壳+木香+生姜+大枣,用水煎服,主治感冒、咳嗽、痰多。糯米+生姜+葱白+食醋,煮粥,主治感冒、全身疼、怕寒。板兰根+银花+连翘+荆芥+甘草+桔梗+杏仁+锦灯笼+山豆,加水煎服,主治风热感冒、咽喉疼痛。鸡蛋+冰糖,开水冲服,主治风寒感冒、发冷、咳嗽。白萝卜,榨汁滴入鼻中,主治感冒头痛等。
风寒感冒的症状
后脑强痛。即头后部疼痛,连带颈部转动不灵活。
怕寒怕风。通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服。
流清涕。清涕,白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒;舌无苔或薄白苔,鼻塞声重。喷嚏,流清涕,恶寒,不发热或发热不甚,无汗,周身酸痛,咳嗽痰白质稀,舌苔薄白,脉浮紧。
风寒感冒如何预防
加强锻炼,增强机体适应能力。气候变化时适时增减衣服,注意防寒保暖,慎接触感冒病人以免时邪入侵。还要加强身体锻炼,增强免疫力,这对感冒的预防有重要作用。
日常饮食过程中多吃一些含维生素C高的食物,例如猕猴桃、橙子等,以增强人体的免疫力。
补充含锌丰富的食物例如牡蛎等海产品,锌有助于白细胞的生成,能提高肌体的免疫能力。
食用菌类。食用菌类能促进白细胞的产生并能增强其活力,使这种免疫细胞对病菌具有更强大的攻击性。
保持室内外通风,尽量少去人多拥挤空气流动差的场所。
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
热伤风小偏方
二、夏季热伤风怎么办三、热伤风和普通感冒有什么区别
热伤风小偏方
1、热伤风的常用小偏方
1.1、热水泡脚:每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
1.2、盐水漱口:每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
1.3、冷水浴面:每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
2、热伤风的实用小偏方
2.1、白酒擦身:用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。
2.2、可乐煮姜:鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。
2.3、呼吸蒸气:初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
3、热伤风的饮食小偏方
3.1、西瓜8两,削皮去子,压汁后过滤,甘草粉4钱,掺下西瓜汁,一服见效。
3.2、番薯(红薯)8两,甘蔗8两,两者压汁搅拌,一服见效。
3.3、蕃薯(红薯)8两,柠檬1个,压汁混合喝,一服见效。
3.4、红皮甘蔗(不可去皮)1斤,切段,菠菜4两,两者一齐下锅,6碗水,煮滚20分钟,一服见效。
3.5、结头菜(一种圆球形的白萝卜)1个切片,西瓜4两,削皮去子,压汁。掺入结头菜片中,半小时后可吃,功效神奇。
3.6、蕃石榴9个(成熟软的),加葡萄9个,合下压汁喝,功效如神。
夏季热伤风怎么办
夏天最容易得的病就是热伤风,也就是热感冒,常伴有低烧头痛、咽喉疼痛、流鼻涕。
医院呼吸内科医生提醒,热感冒不是流行性感冒,不具有传染性,因此不要怀疑是别人传染的,肯定是患者自己不注意保护身体,降低了免疫力造成的。
医生表示,首先要卧床休息,尽量减少自己的劳动量,减少自己的出汗量,如果你继续拼命工作,热伤风会一直困扰着你,所以你最好的选择就是好好休息,即便不能卧床休息也可以适当减少工作量。
其次,饮食清淡一些,食物要以蔬菜为主,尽量避免暴食暴饮,并多喝水。
医生介绍,冷饮的温度很低,吃到肠胃里会刺激肠胃,使其产生更多的热量来抵御“寒冷”,外面的天气本来很热了,身体再产生很多的热量,体温就更高了,所以热伤风以后尽量少吃凉食。
此外,不要洗冷水澡,因为冷水洗澡会消耗体力,不利于感冒的好转,应尽量洗温热水澡。
热伤风和普通感冒有什么区别
热伤风也好、普通感冒也好,从中医角度来讲是有些区别的,中医有时候习惯把感冒分为风寒、风热感冒(用西医的说法,可分为普通感冒、流行性感冒等)。按照中医的理念来讲,内热比较多,偏风热感冒比较多一些,也就是俗称的“热伤风”。孩子多半都是热性体质,风热感冒比较多见一些。风寒感冒,发生于身体比较弱的人,成人多见于劳累以后,受寒以后体质下降。
热伤风的宝宝一般内热比较大,可表现为舌苔比较厚重、浓黏鼻涕比较多一些、大便比较干、手足比较热。这个时候再受点凉,比如说晚上没有盖好被子,就会出现风热型的感冒。
宝宝若最近吃肉比较多,如吃羊肉、狗肉,夏季的荔枝这些内热的水果吃得比较多,另外大便比较少,就会容易患热伤风。
热伤风治疗小偏方
热伤风治疗小偏方
1、热伤风治疗小偏方
1.1、热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
1.2、生吃大葱
生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
1.3、盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
1.4、冷水浴面
每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
1.5、按摩鼻沟
两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
2、什么是热伤风
老百姓所说的“热伤风”指的是夏天的普通感冒。感冒分为普通感冒和流行性感冒两种,热伤风就是一种夏天的普通感冒。
3、热伤风的治疗方法
头一件事,就是不要再受凉,要保持安静。伤风感冒是从咽喉部开始的,只有很好地休息,才能增强身体的抵抗力,增加咽喉部位的血流量,使咽喉感染部位的毛细血管不再继续扩张,不再继续压迫神经,嗓子疼也就会慢慢减轻。
其次,要注意减少活动。患热伤风时消耗的体力与参加重体力劳动差不多,所以人感到浑身没劲儿。这时候,如果活动量还跟平常一样,身体里就会释放出一种影响产生抗体的激素,这对恢复身体健康是没有好处的。
第三,最好能喝些热的酸性饮料,象西红柿汤等。喝热酸性饮料能酸化喉部,从而控制病毒在喉部的繁殖。热伤风往往会大量消耗身体里的维生素A,因此,最好吃一点鱼肝油或者维生素A片,这样病会好得快一点。
热伤风和感冒的区别
热伤风,中医又称为暑湿感冒,与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。风寒感冒主要是感受了风寒之邪,风热感冒是感受了风热之邪,春天发病者较多。暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热,湿度比较大,“湿”产生的症状一个就是闷热的感觉,另外如果发烧伴有头疼,病人就会感觉昏昏沉沉,中医术语称之为“头重如裹”,意思是感觉头很重,就像是裹着一个重物似的。在这个时候大家都比较贪凉,比如吹空调、电扇等,感受了风寒之邪。
从症状上来说,风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒的症状都有鼻塞、流涕、发烧。区别在于风寒感冒和风热感冒多发生在春秋冬季,主要症状是发热轻、恶寒重。暑湿感冒是夏天特有的感冒,也就是老百姓俗称的热伤风。热伤风的发热和秋冬季感冒是有区别的,主要症状是发热重、恶寒轻,一般病人没有寒冷的感觉,只是发热,出汗多但并不退热。因此,如果夏天的热伤风还像冬天感冒一样吃退烧药效果就会不好,而且还有一定副作用。
热伤风吃什么药
得了热伤风应该吃什么药热伤风有自愈趋向,主要以非药物方法治疗,包括卧床休息、保证充足的睡眠、多喝水、饮食清淡等。
药物治疗一般以缓解症状、缩短病程为目的,症状较轻的患者,可自己选用中成药口服治疗。但首先要辨别伤风的类型。
暑湿型在夏天比较多见,其特点是消化道症状明显,如恶心、呕吐、食欲不振及腹泻,治疗首选藿香正气或葛根芩连汤。风寒外感型的患者则表现为怕冷比较明显,可以喝些姜汤,或选用感冒清热颗粒等发散风寒的药物,以发汗解表;风热外感型的患者除了鼻塞喷嚏外,主要有口干渴、咽喉肿痛、流色黄黏稠的鼻涕等症状,治疗应使用银翘散类,以辛凉解表、清热解毒。
如果热伤风后高热难以退下,或引起咳嗽症状较重,一定要到医院就诊。由伤风引起的慢性咳嗽在治疗方面比较棘手,需要提前预防。另外,如果吐泻症状持续较久,会引起体内水、电解质紊乱及酸碱平衡失调,将威胁到生命安全。所以,热伤风虽小,但绝不可轻视。
食物治愈疾病小偏方
对付疾病，可以不用再吃药挂水忍受折磨了。对付膀胱炎、糖尿病、腰痛等。不同病症不同食疗方法。
食物治愈疾病小偏方
膀胱炎可服用鱼腥草汤
妻子一直喜欢吃凉拌鱼腥草，我却不喜欢。后来我患上了膀胱炎，排尿次数增加，且尿液混浊。我从朋友那里知道鱼腥草汤对治疗膀胱也有好处，只好硬着头皮以汤代茶了，结果几天就好了。有时候不喜欢的东西也可以帮上大忙。
梅州 汤建
专家点评
鱼腥草性微寒，味苦;归肺经、膀胱、大肠经。能清热解毒，排脓消痈，利尿通淋。主治肺痈吐脓，痰热喘咳，痈肿疮毒。轻微的膀胱炎患者趁热服用鱼腥草汤是很有效的。如果症状严重，还应去医院检查。另外，虚寒症及阴性外疡忌服。
山药粥治糖尿病
父亲退休后，他的高血糖反而有了明显好转。他并没有服药，只是每天坚持跑步和每天坚持喝1～2次山药粳米粥。这种良好的生活习惯才是他身体好转的原因。山药粳米粥是将40克山药切成小块，然后加60克粳米和适量的水熬成粥，一日两次即可。
广州 邱新成
专家点评
山药味甘、性平，入肺、脾、肾经。它含有的黏液蛋白，有降低血糖的作用，是糖尿病人的食疗佳品。但山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用，另外有湿邪者忌食山药。
肩酸、腰痛可湿敷大蒜泥
大蒜烤炙对肩酸、腰痛的症患有效，但我还是习惯用生大蒜。对我而言，将生大蒜捣碎，涂在患处，效果更好。做法是将捣碎的大蒜加上等量或多一点的面粉混合搅拌，放在纱布上，再紧缚在患处，可以重复多做几次。需要注意的是，生大蒜对皮肤的刺激性较大，我有个朋友在使用了这个方法后，皮肤起了斑疹。
九江 赵晶
专家点评
大蒜具有促进新旧代谢，缓解疲劳，刺激消化器官分泌消化酶，促进上皮增生，加速创伤愈合等功效。如果已知皮肤会过敏，亦可先用热水将大蒜汁稍微稀释后再敷，或者先在皮肤上面涂一层食用油，再在患处温敷，就可以避免其斑疹了。但如果腰痛比较持久或可能是妇科疾病造成，应到整形外科或妇科接受检查，以免造成贻误诊治的后果。
银杏干叶治耳鸣
我有耳鸣症，后来到银杏培育单位工作，这时候才知道银杏全身是宝，干叶子正好可以治疗耳鸣症。于是我长期坚持喝银杏干叶子茶，我的耳鸣症就给治好了。我的方法是：取2～3片银杏干叶洗净，沸水冲泡，当茶喝1天。
贵阳 唐逸男
专家点评
银杏叶是一种具有很高药用价值的植物。银杏，别名白果、公孙树，属裸子植物，和它同门的所有其他植物都已灭绝，被称为孑遗植物。银杏叶甘、苦、涩，性平。归心、肺经。能敛肺，平喘，活血化瘀，止痛，对治疗耳鸣有一定的作用。需要提醒的是，银杏干叶具有一定的毒性，因此冲泡时第一遍茶水不能喝，也不能和其他茶叶或菊花异同泡茶饮用。
总结：还有银杏干叶治耳鸣，大家要注意保护自己的身体。好身体才有好本钱。(文章原载于《养生杂生》，刊期：2012.08，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表小编赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。
润肺小偏方有哪些
一、润肺小偏方有哪些
肺部健康关系着呼吸健康,如果体外的新鲜空气无法进入肺部就会威胁到我们的生命,因此,我们要保护好肺部健康。我们需要注意日常养肺润肺的饮食方法,下面小编就为您介绍。
1、川贝炖雪梨
取雪梨1只洗净,横断切开,去核后放入川贝末6克,然后将两瓣并拢,用牙签固定,放入碗中加冰糖20克,放水适量,隔水炖煮30分钟即可。吃梨喝汤,每日1次,连服3～5日。
2、鲜梨贝母
做法:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。
适用:清热化痰,散结解表。用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干, 咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。
3、白萝卜蜂蜜
做法:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。
适用:发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽。
4、陈醋冰糖汁
冰糖100克捣碎置入容器中,再倒入陈醋450毫升,浸泡3天冰糖溶化后即可服用。于早饭前、晚饭后各服15毫升,长期服用止咳化痰效果更佳。
5、萝卜陈皮汤
白萝卜1个,切片,在锅内放入白胡椒5粒、生姜10克、陈皮5克,煮汤,再加冰糖50克。用于疾病早期咳嗽频繁发作、咽喉发痒、咳声重浊、痰白清稀。
6、芫荽汤平
做法:芫荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克。先将大米洗净,加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒。
适用:发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。
7、红糖姜枣汤
做法:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。
适用:驱风散寒。治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。
8、胡萝卜雪梨炖瘦肉
食材:胡萝卜1根,雪梨2个,瘦肉100克,蜜枣10颗,鲜百合1个,姜片一些。
做法:所有食材清洗干净,胡萝卜、雪梨切块,瘦肉切粒,百合掰成瓣备用;锅加水,放入除百合外所有食材,大火煮开,小火炖30分钟,然后放百合炖10分钟,加盐调味即可。
适用:梨性味甘寒,对清心润肺有很好的作用,因此,肺结核患者可以多吃梨。
润肺的小偏方有哪些呢?以上就是小编为大家介绍的内容。同时,大家要想做好肺部保健,还需要注意日常养肺润肺方法。接下来小编为大家介绍。感兴趣的朋友敬请查看。
二、养肺润肺的方法
1、益肺--多喝水
干燥空气的时节里,使人体大量丢失水分。要及时补足这些损失,每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上,以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。还可直接将水“摄”入呼吸道,方法是将热水倒入杯中,用鼻子对准杯口吸入,每次10分钟,每日2~3次即可。
2、清肺--深呼吸
适度的深呼吸动作有助于清肺。介绍两种比较简单有效的呼吸法,不妨一试,腹式呼吸法:伸开双臂,尽量扩张胸部,然后用腹部带动来呼吸,这种呼吸方式的目的是增加肺容量。缩唇呼吸法:快速吸满一口气,呼气时像吹口哨一样慢慢“吹”出,目的是让空气在肺里停留的时间长一些,让肺部气体交换更充分,支气管炎病人可常做。上述呼吸法最好每天早晚各练一组,每组次数可量力而行。
3、宣肺--笑一笑
中医有“常笑宣肺”一说。对呼吸系统来说,大笑能使肺扩张,人在笑的同时,还会不自觉地进行深呼吸,清理呼吸道,使呼吸通畅。人在开怀大笑时,可吸收更多的氧气进入身体,随着流畅的血液行遍全身,让身体的每个细胞都能获得充足的氧气。
4、护肺--按摩操
按迎香穴,将两手拇指外侧相互摩擦,有热感后,用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次左右,然后,按摩鼻翼两侧的迎香穴20次,每天早晚各做一至两组。叩肺俞穴,每晚临睡前端坐椅上,两膝自然分开,双手放在大腿上,头正目闭,全身放松,意守丹田。吸气于胸中,两手握成空心拳,轻叩背部肺俞穴(位置在背后第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处)数十下,同时抬手用掌从两侧背部由下至上轻拍,持续约10分钟。这种方法可以舒畅胸中之气,有健肺养肺之功效。
5、净肺--常咳嗽
随着工业污染和城市汽车排放量的增加,大气污染也随之加大。人体吸入空气中的污染物后,轻者可引起支气管、肺泡的炎症,重者可引起中毒,甚至癌变。因此,秋日应注意经常开窗通风换气,每日早晚应选择空气清新处主动咳嗽,清除呼吸道及肺部的污染物,减少肺部损害。
6、健肺--去登山
登山能增强人体的呼吸和血液循环功能,使人的肺活量及心脏收缩力增大。此外,立秋后郊游登山能使人吸收空气中更多的负氧离子,对人的神经系统具有良好的营养和调节作用。有骨关节炎的患者不适宜进行此项运动。
因此,运用以上这些有效的秋季养肺方法,能帮你养肥润肺,减少肺部疾病。
养胃食疗小偏方大全
现代人对营养健康越来越重视，对胃肠营养健康问题的认识却非常有限。俗话说，胃病三分治七分养。这类疾病所需的一些常见药都是果蔬调料，如莲子、藕粉、山药等，现列举一些食疗方：
①鸡莱散：
鸡内金3克、莱菔子6克，炒黄研末，分3次温开水调服。胃痛腹胀，厌食拒按，恶心欲呕，吐后痛减者适用。
②鲫鱼椒姜汤：
鲫鱼500克，洗净切片，水煮沸，加入豆豉、胡椒、干姜、陈皮，空腹食之。不能下食，虚弱无力，胃部饱满，遇寒则发，喜温喜按，形寒肢冷者尤宜。
③姜枣饮：
生姜5片、红枣10枚，煎水代茶。椒姜粥：胡椒面1克加入大米或小米50克中煮粥服。适于胃凉暴痛，遇冷痛甚，口淡乏味，泛吐清水者。
④莱菔粥：④
莱菔子炒，研末与米同煮为粥。腹胀不欲食，口中酸腐味者适用。
⑤藕粉：
15克或荸荠粉15克冲服。胃热隐痛，口干舌燥，大便干燥，手足心热者适用。
⑥陈佛饮：
陈皮10克、佛手10克，水煎取150ml拌匀分3次温服。适于胃部胀痛，痛窜胁背，嗳气痛轻，气怒痛重者。
喝粥治儿童肝炎小偏方
导读：乙型肝炎的治疗目前仍是世界性的医疗难题，现有的肝炎药物价格昂贵，且有一定的毒副作用，尤其对于儿童来说，效果更大，因此，找物美价廉且有良好抗乙型肝炎病毒作用的植物性药物已成为医学界的重要课题。今天小编就给大家收罗了一些抗乙型肝炎的食物，一起来看看吧！
儿童肝炎 喝点粥调理
儿童病毒性肝炎，以甲型居多，乙型次之，丙肝与混合感染也可见由于儿童的脾胃功能、物质代谢功能均较弱，免疫功能尚不完善。对患病毒性肝炎的儿童，原则上可参考成人的饮食调养方，根据年龄和病情，酌减食物和药物用量、有些肝病儿童，尽管肝功能已正常，或者仅为乙型肝炎病毒阳性携带者，但仍长期食欲不振、面色桔黄、体重不增反降，可以酌情选用以下饮食调养方。
绿豆粳米粥：绿豆、粳米各25克，葡萄糖1匙。将绿豆、粳米洗净，一同下锅，加水两碗，大火煮沸，改用小火煮至豆烂粥稠时，加葡萄糖1匙，即可食用。
每天早晚各服1次。有补脾和胃，清热解毒，保肝的功效。适宜于小儿肝炎恢复期治疗。
马头兰菜粥：鲜嫩马兰头菜15克，粳米50克，调味品少许：粳米洗净，放入砂锅，加水两碗，加热煮至米烂粥稠时，加入洗净切碎的马兰头菜及少量的调味品，再煮熟即可。趁热吃粥，每日早晚各吃一次，连服数日。有清热解毒、清肝降火、补脾和胃的功效。适宜于小儿肝炎恢复期，口渴舌红、食欲不振等症状。
能抗乙型肝炎的食物
研究表明，有不少天然食物具有确切的抗乙型肝炎病毒作用。故对于乙型肝炎病毒感染者来说，如能经常吃具有抗乙型肝炎病毒作用及改善肝功能的天然食品，无疑是大有裨益的。近几年来，医疗食品在发达国家非常畅销。所谓医疗食品是指那些具有治疗作用的食品。据了解，医疗食品行业在国外现已发展成为一个新兴产业。众所周知，乙型肝炎在我国是一种高发性传染病。来自卫生部门的统计数字显示，我国约有10%的人群为乙型肝炎病毒携带者，总数高达1 3亿，其中4%~6%的患者很有可能发展成为严重肝病（如肝硬化、肝腹水、肝癌等），但绝大部分乙型肝炎病毒携带者很有可能终身无任何症状。
乙型肝炎的治疗目前仍是世界性的医疗难题，尽管国内外早已开发出包括干扰素、拉米夫定等乙型肝炎治疗药物，但这些药物价格昂贵，而且不是百分之百有效，故寻找物美价廉且有良好抗乙型肝炎病毒作用的植物性药物已成为一大课题。
笔者将国内外学者报道的一些具有抗乙型肝炎作用的食品介绍如下，供读者参考。
豆角
菜豆又名豆角或四季豆，是我国南北各地广泛种植的一种蔬菜。据报道，菜豆含大量的植物凝血素，这种物质在人体内能激活T淋巴细胞等免疫细胞的功能，增强免疫能力。据国内学者报道，利用菜豆提取物结合其他药物治疗50例慢性乙型肝炎患者的实验结果显示，总有效率达70%左右。
越橘
趣橘是杜鹃科野生灌木植物越橘所结的一种红黑色浆果，其果汁里含大量多酚类黄酮物质，它有很强的抗氧化、抗病毒作用。经常喝越橘汁对慢性乙型肝炎有明显改善作用。
甜瓜蒂
甜瓜蒂为葫芦科植物甜瓜的果柄，甜瓜蒂含有甜瓜素、葫芦素、-菠菜甾醇等活性成分。有临床试验结果表明，甜瓜蒂对治疗慢性乙型肝炎的总有效率接近于常用抗乙型肝炎中草药五味子和垂盆草的效果。
白山云芝
白山云芝为担子菌类真菌的子实体，其提取物含大量天然多糖物质云芝多糖。科学研究证明．云芝多糖是一种优异的天然抗乙型肝炎物质，它不仅对人体毫无不良反应，可以长期服用，而且可增强人体免疫力，提高乙型肝炎治愈率。云芝多糖制剂作为一种抗病毒药物，现已被国内外广泛采用。
水飞蓟
水飞蓟也是菊科药用植物之一，在我国江南地区俗称菜蓟，是我国特产植物之一。水飞蓟的抗肝炎作用早已被证实，益肝灵等抗乙型肝炎药物的主要成分就是水飞蓟素。
一些常用的药食兼用植物，如大蒜、蒲公英、金银花、野菊花、藿香、佩兰等，也有抗病毒作用，故平时常吃这类食品可增强免疫能力。
余甘子
余甘子又名庵摩勒，系大戟科植物油柑树所结的果实．状如青橄榄，但略小，其味酸涩 余甘子原产于印度和我国福建、广东、台湾等地山区。据报道，我国出产的余甘子具有明显的抗病毒作用，对包括乙型肝炎病毒在内的多种病毒均有良好抑制作用。日本已将余甘子汁开发并研制成抗病毒饮料类保健食品。
马兰
马兰为菊科植物马兰的嫩芽，味道清淡可口，可做野菜食用。每逢春天来临，江苏、浙江民间有采食马兰的习惯。中医认为，马兰是一味清热解毒的良药。另据报道，马兰连根用水煮沸饮用，具有良好的抗乙型肝炎效果。
苦荬菜
苦荬菜属于菊科植物，在我国南北各地均有分布。将苦荬菜的嫩茎折断后，即有白色牛奶状液体流出，故西方人称其为牛奶菜。据报道，苦荬菜具有明显的抗病毒作用，它能作为一种预防和治疗乙型肝炎的天然药物。据悉，美国和欧洲已将苦荬菜开发成为抗病毒的保健食品上市。
朝鲜蓟
朝鲜蓟又名菊蓟，系多年生菊科植物，原产于欧洲地中海沿岸，我国很少种植，据美国学者报道，朝鲜蓟也是一种具有抗病毒和改善肝功能的天然食品：国外已将朝鲜蓟开发成为保健食品上市．
肾结石的治疗小偏方
肾结石的治疗小偏方
1、清热利湿行气:常用的清热利湿药有金钱草、车前子、海金砂、滑石、泽泻、木通、通草、地肤子、石苇等;淡渗利湿药有:猪苓、茯苓、赤小豆、薏苡仁。行气解郁药有:木香、乌药、厚朴、青皮、香附、枳实、莱菔子等。主要用于无嵌顿、直径小于0.8cm的小结石,能提高自然排石率,减少手术率,改善肾功能。
2、气滞行瘀:以化瘀行气软坚药三棱、莪术、桃仁、枳壳等组方,它可使磷酸盐部分脱失,草酸颗粒结晶变圆钝,结构破碎。金钱草、石苇、茯苓、玉米须等组成的中成药还能减少上尿路含钙结石患者尿中的大晶体的比例,提高尿液对草酸钙晶体生长和聚集的抑制活性,具有防止含钙结石形成、降低尿石复发的作用。
3、破血破气加益气药促使结石移动排出,解除梗阻:缓解结石梗阻性肾输尿管积水,减少手术率。对中度肾积水,只要无严重感染和进行性加重,可应用以中药为主的非手术方法积极治疗。排石后用补肾、活血、益气药有助于肾功能的恢复。此外,在碎石前后应用清热利湿、化淤行气、清热解毒、补肾益气等中医方法治疗。
4、一些中成药也颇受欢迎:如排石颗粒(包括无糖型的)泌淋胶囊等。
在中医理论中,肾结石、输尿管结石和膀胱结石统属中医“石淋”范畴。其治疗方法多以清利湿热、通淋排石为主。常见的排石药物主要以排石颗粒及其他制剂的中成药为主,主要成分大多包括:石韦、冬葵子、瞿麦、滑石、车前子、金钱草、海金沙、鸡内金、芍药、甘草等。若尿中带血可加小蓟、生地、藕节等以凉血止血。
肾结石的症状体现
1、疼痛:这也是肾结石的症状之一。这种疼痛主要常位于患者的脊肋角、腰部、上腹部,多数呈阵发性,亦可为持续性。钝痛主要表现腰部酸胀不适、隐痛等,活动或劳动可促使疼痛发作或加剧。此外,严重时患者面色惨白,出冷汗、脉细而速,以至血压降落呈休克状态。同时多半有恶心呕吐、腹胀便秘。绞痛发作时,尿量减少,缓解后可有多尿现象。
2、血尿:血尿是上尿路结石另一常见病症,可呈镜下血尿或肉眼血尿。肾结石患者疼痛发作时,常伴血尿,以镜下血尿居多,大量血尿并未几见。膂力活动后血尿可加重。肾结石病人偶可因无痛血尿而就医,但也有以疼痛为主而无血尿者。
3、排石史:肾结石患者尿中都是可以扫除砂石,特别是在疼痛和血尿发作时,尿内混有砂粒或小结石。对有疼痛和血尿疑为肾结石者,如X线片未见钙化影响,应嘱病人亲密察看有无砂石随尿排出。
4、其他症状:肾结石常见并发症是阻塞和感染。也有不少例因尿路感染而就医。阻塞则也都是会惹起肾积水,呈现上腹痛或腰部肿块。鹿角性病症结石疼痛病症并不突出,易惹起病人无视,病人常体检时发现肾积水而就诊,临床上并不少见。
肾结石的检查
1、尿化验
可以看到有无尿糖、尿蛋白、红细胞、白细胞、结晶物、细菌等。
2、血液检查
血常规若发现白细胞数过高表示可能有感染,也可抽血检查肾功能和血中的钙浓度。
3、X线检查
X线检查是诊断尿路结石最重要的方法。包括尿路平片、排泄性尿路造影、逆行肾盂造影、或作经皮肾穿刺造影等。
4、B超检查
可对肾内有无结石及有无其他合并病变作出诊断,确定肾脏有无积水。尤其能发现X线透光的结石,还能对结石造成的肾损害和某些结石的病因提供一定的证据。但B超也有一定的局限性,它不能鉴别肾脏的钙化与结石、不能直观地了解结石与肾之间的关系、也不能看出结石对肾的具体影响,更重要的是B超不能对如何治疗结石提供足够的证据。
5、CT检查
CT检查是目前结石诊断的首选。CT检查可显示肾脏大小、轮廓、肾结石、肾积水、肾实质病变及肾实质剩余情况,还能鉴别肾囊肿或肾积水;可以辨认尿路以外引起的尿路梗阻病变的原因,如腹膜后肿瘤、盆腔肿瘤等;增强造影可了解肾脏的功能;对因结石引起的急性肾功能衰竭,CT能有助于诊断的确立。
6、磁共振
尿路造影对诊断尿路扩张很有效。尤其是对肾功能损害、造影剂过敏、禁忌X线检查者。也适合于孕妇及儿童。
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