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吃了不胖的食物

2019-10-19

吃了不净草莓 易导致腹泻

春季养生易养。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。有效的饮食养生是如何做的呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“吃了不净草莓 易导致腹泻”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。

但是,清洗草莓是很让主妇们头疼的一件事。很多人为了图省事,简单地用水冲冲就吃。其实,草莓属于草本植物,植株比较低矮、果实细嫩多汁,这些都导致它容易受病虫害和微生物的侵袭。因此,种植草莓的过程中,要经常使用农药。这些农药、肥料以及病菌等,很容易附着在草莓粗糙的表面上,如果清洗不干净,很可能引发腹泻,甚至农药中毒。

要把草莓洗干净,最好用自来水不断冲洗,流动的水可避免农药渗入果实中。洗干净的草莓也不要马上吃,最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。淡盐水可以杀灭草莓表面残留的有害微生物;淘米水呈碱性,可促进呈酸性的农药降解。洗草莓时,注意千万不要把草莓蒂摘掉,去蒂的草莓若放在水中浸泡,残留的农药会随水进入果实内部,造成更严重的污染。另外,也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓,这些物质很难清洗干净,容易残留在果实中,造成二次污染。 但是医师也提示,草莓虽然是很好的开胃水果,但是性凉,所以在早春,不要一次吃太多,尤其是脾胃虚寒、容易腹泻、胃酸过多的人,吃草莓更要控制量。另外,肺寒咳嗽(咳白痰)的人也不宜吃草莓。另外患尿路结石和肾功能不好的人也不宜多吃,因为草莓含草酸钙较多,过多食用会加重患者病情。

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精液不液化易导致不育 饮食调节辅助治疗“精液不液化”


精液液化不良患者如能在积极治疗的同时,配合适合自己的食疗方,将会收到事半功倍的效果,那么适合精液不液化患者的食疗有哪些呢?下面几款食疗方可供选用。

精液不液化的食疗调理方

1、鳖肉银耳汤

鳖1只,银耳15克,盐、姜适量。制法:将鳖宰杀制净,切块;银耳水发,与鳖肉、姜同炖,熟后加盐调味。食鳖肉、银耳并饮汤,每日1剂,连用7~10天。该汤具有滋阴降火的功效。用于阴虚火旺型精液液化不良性不育。可见腰膝酸软,潮热盗汗,心烦,阴茎易勃起,精液黏稠。舌红,少苔,脉细数。

2、山药黄精大枣粥

用黄精30克,加适量水煎煮2次去渣取汁。取山药100克,洗净切成细段;大红枣3枚去核切碎,2个核桃取仁。将山药、核桃仁、大枣与黄精煎煮的汁混在一起,每日早上用豆浆机制粥,坚持食用。具有补益肝肾阴精和益气健脾的功能,用于脾肾亏虚型液化不良性不育。

3、双冬女贞子虫草汤

天门冬、麦冬、女贞子各10克,冬虫夏草10克,蜂蜜30毫升。将以上4味药水煎取汁,加蜂蜜调服。温服,每日1剂,连用数剂。具有滋阴降火功能。适用于阴虚火旺型精液不液化性不育症。

4、山楂熟地汤

生山楂15克,熟地黄20克。加适量水连续煎2次取汁混匀,加少量冰糖服用。有养阴活血的功能。用于阴虚瘀阻型精液液化不良性不育。

5、苡仁小豆黑米粥

生苡仁50克,赤小豆50克,黑米适量。加水适量熬粥。具有清利湿热的功效。用于湿热蕴结证液化不良性不育。症见精液色黄,阴囊潮湿。舌红,苔黄腻。

激素草莓孕妇吃了危害


激素草莓就是将生长激素打进草莓里,使草莓长得又大又漂亮的一种手段,激素草莓对人体来说是非常不健康的,因为人吃了激素之后会导致不正常的发胖现象,激素草莓自然对孕妇也有很大的危害,有些孕妇吃了激素草莓之后甚至会影响到腹中的宝宝。下面来看看激素草莓孕妇吃了的危害。

膨大剂是植物激素的一种,常用的有氯吡脲、赤霉酸,在我国属登记允许使用的农药品种,且在农药标签上规定了用药时期、剂量、施用方法、使用范围和安全间隔期。其广泛用在猕猴桃、甜瓜等水果上,能使果实体积增大,达到增产目的。美国、日本等国家将其列入不需进行毒性管理的物质。

农大副教授朱毅说,用了膨大剂的草莓对食用安全没有危害。但使用膨大剂会导致草莓储藏期变短,果形不好看,因此不提倡使用。

中科院上海生命科学研究院博士飞雪说,使用膨大剂在一定程度上保证了反季节草莓的产量和品质。

激素草莓对孕妇的影响

孕妇是可以食用草莓的,草莓具有很高的营养价值 但不建议食用非当季草莓,通过暖棚种植出来的草莓都含有一定的激素,对胎儿并不利,少量食用问题不大,但不能大量食用.另外草莓的挑拣也需要平整的,形状怪异的不要选择。

草莓中含有的维生素、钙、镁、磷、铁等营养元素对宝宝的生长发育与很好的促进作用,所以孕妇吃些草莓可促进胎儿发育。

孕妇吃草莓怎么洗

要把草莓洗干净,最好用自来水不断冲洗,流动的水可避免农药渗入果实中。

用淡盐水浸泡5分钟

洗干净的草莓也不要马上吃,最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。淡盐水可以杀灭草莓表面残留的有害微生物;淘米水呈碱性,可促进呈酸性的农药降解。

洗草莓时,注意千万不要把草莓蒂摘掉,去蒂的草莓若放在水中浸泡,残留的农药会随水进入果实内部,造成更严重的污染。

另外,也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓,这些物质很难清洗干净,容易残留在果实中,造成二次污染。

肺炎导致腹泻多久会好


肺炎导致腹泻多久会好

1、肺炎导致腹泻多久会好

具体要看各人身体情况,不能一概而论。肺炎的疾病是很严重的,治疗起来也是比较麻烦的,所以这个病的危害性是很大的,影响是很大的,因为肺炎的疾病会然给患者长时间的咳嗽不停的,这样长时间的咳嗽会让嗓子充血的,咽炎的合并也会因此而产生的,长期的咳嗽,尤其是夜间咳嗽的比较严重的,让患者总是休息不好的,这样白天一天都没有精神的,也就严重的影响了正常的生活和工作了,所以要及时的调理好肺炎的病症才好。

2、肺炎临床表现

老年肺炎大致有如下临床特点。

症状

多无发热、咳痰等典型症状,也有少数有症状或无症状。首发症状为呼吸急促及呼吸困难,或有意识障碍、嗜睡、脱水、食欲减退等。

体征

可出现脉速、呼吸急促,肺部听诊可闻及湿性啰音,或伴有呼吸音减弱及支气管肺泡呼吸音等。

3、肺炎怎么检查

血液检查

血常规检查白细胞总数可增高或不高,但半数以上可见核左移、C反应蛋白增高、血沉加快等。

动脉血气分析

可出现动脉氧分压下降,但合并慢性阻塞性肺疾病时,因肺泡换气不良,二氧化碳分压升高。

胸部X线片

呈支气管肺炎影像学表现。

水、电解质

老年肺炎易发生水、电解质紊乱及酸中毒。

肺炎饮食禁忌

1、忌高蛋白饮食。

瘦肉、鱼和鸡蛋的重要身分为蛋白质。1克蛋白质在体内吸收18毫升水分,蛋白质代谢的终极产品是尿素。患者进食蛋白质多,排出尿素绝对也会增高,而每排出300毫克尿素,最少要带走20毫升水分。因而对高热失水的患者应忌食高蛋白饮食,当疾病后期可适当弥补,以退步体质。

2、忌多糖之物。

糖分是一种热量弥补精力,功能纯真,基本上不含其余养分素。若肺炎患者多吃糖后,体内白细胞的杀菌感召会受到抑制,食入越多,抑制就会越明显,而加重病情。

3、忌刺激性食物。

肺炎应忌食辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物,因刺激气管粘膜,会加重咳嗽、气喘、心悸等症状,诱发哮喘,故当忌食。

4、忌海腥油腻之品。

非清蒸做法做出的鱼,由于用油量过大,容易引起上火。此外,有过敏体质的人以及血尿酸高的人(如痛风病人)也应少吃油量大的黄鱼、带鱼、虾、蟹以及肥肉等,以免助火生痰。

5、忌寒凉水果。

肺炎患者要少吃寒凉性质的水果,可损伤到脾胃的阳气,有碍运化功能,不利于疾病的康复。

肺炎传染吗

1、成人肺炎的细菌感染,以肺炎链球菌最常见,其他病原体包括厌氧菌、金黄色葡萄球菌、流感嗜血杆菌、肺炎衣原体、鹦鹉热衣原体、沙眼衣原体和其他革兰氏阴性杆菌等很多种。这些病原体可能通过人们之间的接触,或者通过人和物的接触传播,但是哪怕感染了这些病原体,只要自身免疫力健全,就不会得肺炎。往往是机体抵抗力下降时,病原体才会乘虚而入,使人发病。

2、具有传染性的肺炎比较少,如“非典”、炭疽、肺鼠疫,这类肺炎由病毒引起,传染性非常强,是国家严控的一类传染性疾病。当然对这类疾病也不必特别害怕,虽然很凶险,但患病的可能性也非常小。这些病的致病机理、发病原因以及治疗方法等都和肺炎都不尽相同。

3、肺炎多数是由肺炎球菌感染引起的肺实质的炎症。肺炎球菌感染发病与年龄相关,呈“U”型曲线,即两头发病率较高。这一特点在严重肺炎球菌感染,如肺炎及菌血症中尤其引人注目。尽管肺炎球菌疾病的整体发病率比起前抗菌素时代有所降低,但“U”型的发病率曲线却未改变,这说明婴幼儿及老年人仍是肺炎球菌疾病最易感的人群。其他危险人群包括有慢性疾患及免疫功能低下的病人。

4、肺炎是一种多发而严重的感染性疾病,如果延误病情,可能引发肺炎合并心力衰竭、肺炎合并脑炎等,甚至造成肺脓肿或死亡。

为何吃西红柿导致腹泻


小刘因常年受腹泻、腹痛的困扰,做什么事都打不起精神来,去了多家医院检查,可检查结果一切正常。

在河南省人民医院皮肤科,医生建议他做食物不耐受检测,结果显示,让小刘痛苦不堪的竟然是自己喜爱的西红柿和豆制品。

健康食品也会食物不耐受

医生告诉小刘,许多疾病包括痛风、湿疹、痤疮、哮喘、各种疼痛等都和食物有关,食物迟发性反应还经常导致慢性疾病的产生,症状常在进食不耐受食物2小时或数天后发生,从进食到发生症状之间存在延迟现象。

与典型的食物过敏不同,患者有时会同时对3种左右的食物存在不耐受,而这些食物表面看起来都是无害的。小刘常吃的西红柿和豆制品就是他生病的根源,听了医生的建议,小刘调整了饮食,一段时间以后,腹泻、腹痛症状消失。

特别提醒:

到市场上购买番茄,首先要明确是打算生吃,还是熟吃。如果要生吃,应当买粉红的。因为这种番茄酸味淡,生吃较好;如果要熟吃,就尽可能买大红番茄。这种番茄味道浓郁,烧汤、炒食风味都好。果形与果肉的关系也很密切:扁圆形的果肉薄,正圆形的果肉厚。需要特别指出的是,不要买青番茄以及有青肩膀(果蒂部青色)的番茄。因为这种番茄不仅营养差,而且含的番茄苷还可能有毒性。

哪些食物吃了容易腹泻啊


每个人都遇到过吃坏了肚子的时候,有时候即便是挺卫生的食物,大家吃过了之后,不久就会感觉腹痛腹泻。这是因为导致腹泻的原因是很多的,饮食不卫生或者是所吃的食物搭配不合理都将会出现腹泻的情况。那么,哪些食物吃了容易腹泻?对于吃了容易引起腹泻的饮食搭配,大家来一起看看下文的介绍。

   葡萄+牛奶

   葡萄和牛奶不能同食,因为葡萄里含有果酸,会使牛奶中的蛋白质凝固,不仅影响吸收,严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此,应在喝完牛奶1小时后进食葡萄。

   牛奶+橘子

   刚喝完牛奶就吃橘子,会影响消化吸收,而且还会使人腹胀,腹痛,腹泻。这是因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收。

   另外,除了橘子之外,在喝完牛奶的一个小时之内都不应该立即食用任何的酸性食物,比如杏、酸石榴等含酸较多的水果。

   吃葡萄后立刻喝水

   有关资料显示,葡萄含糖类中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖;含酸类中的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等。还含蛋白质、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钾等营养成分,对大脑尤有补益作用。

   葡萄食用不当也会导致身体不适。吃葡萄后不能立刻喝水,否则不到一刻钟就会腹泻。葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立即喝水,胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,加速了肠道蠕动,就产生腹泻。

   哪些食物吃了容易腹泻?上述的这些食物,尽量的不要搭配在一起食用,即便是肠胃比较好的人,也可能因为不适合的饮食搭配而发生腹泻的情况。如果发生了腹泻之后,大家肯定是需要及时去厕所的。之后,应该及时的喝点热水,然后好好的休息一下。

导致腹泻的食物有哪些


人们在腹泻的时候首先就是开始怀疑自己的饮食,开始怀疑是不是自己饮食不当,饮食不正规不合理的原因造成的这种腹泻现象,本来腹泻就是很困难和很痛苦的一种症状,而腹泻如果是因为食物引起的话,那么很多食物就不能吃了,生活中还有很多食物吃了会导致腹泻加强,没有腹泻患上腹泻,那么会导致腹泻的食物有哪些?

腹泻是指大便的次数增多,每天大约排便三次,并且大便量增多,粪质有改变,稀薄,混有脓血粘液或不混有脓血粘液。夏季是患胃肠道疾病的高发期,得了腹泻应及时就医。

按照腹泻发病部位,分两大类,一种是小肠性腹泻,一种是结肠性(大肠性)腹泻。小肠性腹泻一般指大便次数一天三至十次,个别不计其数,伴有脐周疼痛,粪质明显稀薄,水样性或脂肪泻,(脂肪泻指大便油亮,有臭味,含有不消化的食物)。另外,无里急后重(大便完还想便);结肠性腹泻的特点是:腹痛多在下腹部,包括左、右下腹部,大便常混有脓血粘液,可以有里急后重。

产生腹泻的原因总的分两类:一类为感染性腹泻,一类为非感染性腹泻。感染性腹泻是由于细菌、病毒、毒素感染肠道后引起的腹泻,最常见的有食物中毒引起的急性胃肠炎、慢性菌痢、阿米巴痢疾、血吸虫病肠病、肠道寄生虫感染(蛔虫、绦虫、钩虫等引起的感染)、肠结核等。非感染性腹泻是由于肿瘤、免疫性疾病、全身各脏器疾病引起的腹泻,先天的代谢异常(如对面食过敏、脂肪不能吸收等)、精神心理异常、胃肠功能异常、胃肠道临近脏器(如膀胱、子宫、卵巢等)的异常等引起的腹泻。

治疗腹泻首先应明白引起腹泻的原因,尤其是长期腹泻的病人,最好到正规医院进行详细检查、诊断,查明原因,对症施治,切不可有病乱投医,或觉得是小病而贻误治疗时机。

上面内容中我们介绍了到底哪些食物会引起这种腹泻的现象,哪些食物吃了对腹泻有帮助,如果腹泻的话就千万不要吃一些会导致腹泻的食物,腹泻严重的话必须要多给自己喝水,腹泻严重的时候还要记得改善自己的一些不良习惯,熬夜和情绪不好的现象都必须要改善。

什么肉吃了不胖


在这个以瘦为美的年代,确实是让很多胖子的自信心严重受损。尤其是很多对于身材要求比较高的女孩,都担心吃太多肉很容易发胖,所以会控制肉的摄入量。事实上,一些肉类在正确食用时不会增加体重,并且具有良好的健康益处。那么,什么肉吃了不胖呢?下面来为大家推荐。

1、牛肉

牛肉是肉类中营养价值比较高的,它含油脂量和胆固醇低,而优质蛋白质含量丰富,每100克牛肉含蛋白质20克以上,配食得当,还有减肥的效果,因此担心发胖的人群,正在减肥的人群,选择吃牛肉是个不错的选择,而且牛肉含有的肌氨酸丰富,可以增强肌肉弹性,并不会让人发胖。

2、牛肉减肥吃法

咖喱牛肉土豆丝 准备牛肉50克,土豆150克。牛肉自横断面切丝,用水淀粉,酱油,黄酒调汁浸泡,土豆洗净去皮切丝;将炒锅上火,放入菜油烧热,先放葱,姜,再将牛肉丝下锅炒,然后放入土豆丝,加入酱油,食盐和咖喱粉,用旺火快炒几下即可。

功效:牛肉性温味甘,具有补脾肾,益气血,强筋骨,壮腰肾等功效,能治虚损,消渴,水肿,土豆富含碳水化合物,味甘性平,有益气健脾,消炎解毒的功效,常食对肥胖伴高血压有益,这道咖喱牛肉土豆丝操作简单,含油脂量低,容易饱腹,有利减肥。

3、鸡肉

鸡肉营养丰富,含有大量的优质蛋白质,脂肪仅占1.2%,比其他肉内低很多,适当吃鸡肉是不会引起肥胖的。而且鸡肉中的脂类物质和牛肉猪肉相比,含有较多的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,能降低对健康不利的低密度值蛋白胆固醇。

4、鸡肉减肥吃法

黄瓜蒸鸡肉 准备黄瓜250克,鸡肉400克。黄瓜洗净,削去两头,切成5厘米长的段,用刀旋成薄片,再切成细丝。将鸡肉洗净,用竹签排戳,放入碗中,加食盐,黄酒,腌制约20分钟后,放入蒸笼内蒸熟,取出放置于通风处冷却后,切成0.5厘米的片,将黄瓜丝浸泡在冷开水中约30分钟后取出,和鸡肉片一起码放在盘中,放上生姜末即可食用。

功效:鸡肉具有温中补气,补精填髓,益五脏,补虚损,健脾胃,强筋骨,通血脉,调经带等功效,适宜于年老体弱,久病体虚人群调补体质,且肥胖人群可以放心食用。

5、羊肉

羊肉肉质细腻,易于消化,是蛋白质,铁的优质来源,脂肪量低于猪肉而高于牛肉,而且羊肉肉碱含量比较高,脂肪熔点高,所以相比其他肉类来说,羊肉的脂肪不宜被人体吸收,所以吃羊肉不用担心会发胖了。

6、羊肉减肥吃法

炒羊肉片 准备羊肉250克,木耳50克,冬笋50克。将羊肉洗净,切成片,木耳水发后撕成小朵,冬笋去壳洗净,切成片。将炒锅上火,烧热油,下葱花炝锅,待溢出香味时,放入面酱配炒,再放入羊肉片,酱油,烹上黄酒,略炒片刻,加入冬笋片,水发木耳,味精,盐和适量高汤翻炒,用水淀粉勾芡,加明油即可。

功效:羊肉性温味甘,肉味鲜嫩,可以制作出不同的菜肴,配合黑木耳,冬笋炒食,利于减肥。

混搭导致腹泻的食物


本文导读:有些食物单吃有营养,如果混搭吃,可能会产生腹泻。你知道腹泻的饮食禁忌有哪些吗?


1、葡萄+牛奶

葡萄和牛奶不能同食,因为葡萄里含有果酸,会使牛奶中的蛋白质凝固,不仅影响吸收。严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此,应在喝完牛奶1小时后进食葡萄。

2、牛奶+橘子

刚喝完牛奶就吃橘子,会影响消化吸收,而且还会使人腹胀,腹痛,腹泻。这是因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收。另外,除了橘子之外,在喝完牛奶的一个小时之内都不应该立即食用任何的酸性食物,比如杏、酸石榴等含酸较多的水果。

3、葡萄+海鲜

吃海鲜时别吃葡萄。吃海鲜时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状。因为这些水果中含有鞣酸,鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀,形成不容易消化的物质。吃葡萄后一定要漱口。有些葡萄含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强腐蚀性,易造成龋齿。

4、吃葡萄后立刻喝水

有关资料显示,葡萄含糖类中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖;含酸类中的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等。还含蛋白质、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钾等营养成分,对大脑尤有补益作用。葡萄食用不当也会导致身体不适。吃葡萄后不能立刻喝水,否则不到一刻钟就会腹泻。葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立即喝水。胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,加速了肠道蠕动,就产生腹泻。

5、蜂蜜+豆腐

豆腐味甘、咸、性寒、有小毒,能清热散血,下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利,且含多种酶类;豆腐中又含有多种矿物质,植物蛋白及有机酸,二者混食易产生不利于人体的生化反应。所以吃了豆腐后,不能食用蜂蜜,更不宜同时食用。


瓜切小丁和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,经常活跃在许多家庭的餐桌上,许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。其实,这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。黄瓜性味甘寒,常用来生食,而花生米多油脂。

99药剂师温馨提示性寒食物与油脂相遇,会增加其滑利之性,可能导致腹泻,所以不宜同食。

吃草莓会不会导致我们过敏


相信大家对于草莓肯定是不会陌生的吧,草莓是我们常见的一种水果,草莓不但可以食用而且还含有非常丰富的营养,常吃草莓可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以草莓受到了大家的喜爱,草莓在减肥瘦身和美容养颜上面也是功效明显的,下文我们介绍一下吃草莓会不会导致我们过敏。

我们都知道夏天是草莓主要开采的季节,新鲜的草莓对于我们的诱惑力是比较大的,所以很多消费者都比较喜欢去吃草莓。然而,对于皮肤过敏的患者来说,只要你们不是对草莓过敏,你们在生活中是可以适当的吃一些草莓的,因为才草莓可以补充一些身体所需的维生素和矿物质,对于身体是有好处的。

皮肤过敏患者想要在生活中食用草莓这种东西,首先你们应该要了解一下自己是对哪种东西过敏,如果你们不是草莓引起的过敏,你们在生活中是可以吃草莓的,希望皮肤过敏可以正确的去吃草莓。

皮肤过敏可以吃草莓。草莓营养价值高,含丰富维生素C ,有帮助消化的功效,与此同时,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。可以适量食用。

鲜嫩红润的草莓不仅看着诱人,吃起来也是酸酸甜甜特别爽口,可是如果吃得太多了,由于草莓性凉,胃还没有分解,就会被吸收进入血液,有些过敏源就会导致过敏,属于蛋白质过敏。对于这种现象,过敏性体质的人以及对草莓产生过敏的人平时要注意。

过敏能吃草莓

过敏患者忌食辛辣温热食物:辛辣温热食物能刺激机体这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外,属甘温的食品,如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的 B 6。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的水果,那就是草莓了,我们知道草莓不但可以食用而且还含有丰富的营养,常吃草莓有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了吃草莓会不会导致我们过敏。

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