海底椰的功效与作用 海底椰能润肺止咳
养生有什么作用与功效。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。科学的中医养生是怎么进行的呢经过搜索和整理，小编为大家呈现“海底椰的功效与作用 海底椰能润肺止咳”，但愿对您的养生带来帮助。
海底椰我们都不怎么听说过，这是食材还是药材呢?都是我们很关心的话题。那么海底椰的功效与作用有哪些?海底椰的营养价值高吗?还有海底椰的做法，这些问题，就让小编带我们一起去看看吧。
海底椰的功效与作用
海底椰是一种并不常见的棕榈科的植物类型，甚至大家基本都没见过它的树，所以不少人都不大了解它。实际上，海底椰的功效与作用是很强大的。人们常常都用海底椰熬制养生炖品，食用海底椰不仅能给人体补充营养，还能达到辅助治疗一些病症的效果。海底椰到底有哪些功效呢?
1、润肺止咳。用海底椰和瘦肉、雪梨等煲汤可有效治疗肺热久咳，痰中带血，及劳热咳血等病症。海底椰滋阴润肺的功效非常显著，换季的时候最容易有燥热咳嗽等病症，这时候使用海底椰来煲汤喝是很不错的选择。
2、美容养颜。海底椰中富含丰富的维生素E和纤维素，既能帮助清热排毒也等达到润肤的效果。这也是为什么海底椰非常适合女性食用，不少女性都很注重补充维生素E。
2、清心安神。适量食用海底椰可治热病之后，余热未清、虚烦不安、失眠多梦等症状。海底椰还能治疗中风、精神烦躁等症。
海底椰常用于煲汤，这更利于其功效发挥，不同食材搭配海底椰煲汤功效也有所不同，而且海底椰搭配其他食材食用功效也会更加丰富。
海底椰的营养价值
海底椰的功效之所以那么强大，主要是因为其含有多种对人体有益的营养元素。海底椰的营养成分也很丰富，维生素B、E含量多，其蛋白质含量更是高达27%~39%，纤维素1.6%，脂肪含量2%，还含多种微量元素。海底椰中氨基酸成分总量较多，且所含的氨基酸组分较丰富，种类达18种之多，其中以谷氨酸、精氨酸及天门冬氨酸含量为高。8种人体必需氨基酸中，海底椰含有除蛋氨酸之外的其余7种，人体必需氨基酸含量占所有氨基酸总量的29.9%。海底椰中的维生素和多种氨基酸的成分对于人体来说是很有好处的。
作为一种对人体具有较高营养价值的天然营养物，海底椰作为中药使用的药用价值之一在于其所含有的多种氨基酸成分，尤其是人体必需氨基酸成分对机体的均衡补益作用上。在中医上来看，海底椰的营养价值就在于能增强人体免疫力、强身壮体、抗衰延年。因此一些食疗方也都是用海底椰来熬制汤水服用，将海底椰放于汤中熬制的话，会使汤更加的香甜，而且可以将海底椰中的营养成分完全的渗透在汤中。
海底椰的做法
海底椰一般都是在超市冷冻柜有售卖，而且它产于泰国，所以不少人都不知道到底这东西怎么吃。如果是经常炖汤的朋友可能多少会知道，海底椰主要就是一种汤料，主要是用于煲汤，也可制作甜品、糖水。下面百科为大家介绍几种海底椰的家常做法!
海底椰炖瘦肉
材料：海底椰2个，瘦肉250克，雪梨1个，南北杏适量，姜1片，清水4碗，盐适量。
1、海底椰洗净，用温水泡30分钟;瘦肉洗净后剁成泥酱;雪梨去皮去核洗净后切粒;南北杏洗净。
2、将海底椰、瘦肉、雪梨粒、南北杏、姜片放入炖盅中，加入4碗清水，煲1.5小时。
3、用剪刀将海底椰剪成小块，再继续煲半小时。
4、带汤即将炖好的时候加入适量盐调味即可食用。
川贝海底椰炖雪梨
材料：花旗参6克，川贝母9克，海底椰100克，雪梨2个，瘦肉200克，凉开水4杯
1、雪梨去皮去心，花旗参、海底椰切片洗净。
2、花旗参、海底椰、雪梨、川贝母和已洗净的瘦肉放入炖盅，再注入凉开水，盖上。
3、隔水猛火炖15分钟后，改慢火炖3小时即可。
海底椰杏仁雪梨水
材料：雪梨1个，海底椰15克，杏仁15克，北杏仁15克，蜜枣3颗，枸杞子少量，冰糖少许，水1.5升。
1、所有材料洗净沥干，南北杏用清水提前浸泡30分钟。
2、将海底椰、南北杏、蜜枣和水入砂煲，大火煮开后转最小火慢炖1小时。
结语：有关海底椰的功效与作用问题，这里就讲到这，相信大家看完之后对海底椰也有了很多的认识，海底椰的功效有很多，能润肺止咳，美容养颜等作用，如果有这种症状的病，请大家使用海底椰，能帮助大家去除病症。
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椰根的功效与作用
椰根是很多人都非常熟悉的东西，椰根给我们带来的功效是其他食物都不具备的。那么椰根的功效有哪些呢?下面我们一起来了解下。
【别名】椰子皮
【来源】药材基源：为棕榈科植物椰子的树根或根皮。
【原形态】椰子，大乔木，高15-30m，茎粗壮，有环状叶痕，基部增粗，常有簇生小根。叶簇生茎顶；叶柄粗壮，长达1m以上；叶片羽状全裂，长3-4m；裂片多数，外向折叠，线状披针形，长65-100cm，宽3-4cm；先端渐尖，革质。肉穗花序腋生，长1.5-2m，多分枝，雄花聚生于分枝上部，雌花散生于下部；佛焰苞纺锤形，厚木质，最下部的长60-100cm或更长，老时脱落；雄花萼片3，鳞片状，长3-4mm；花瓣3片，卵状长圆形，长1-1.5cm；雄蕊6，长4mm；雌花：基部有小苞片数枚；萼片阔圆形，宽约2.5cm；花瓣与萼片相似，但较小。坚果倒卵形或近球形，长15-25cm，先端微具3棱，外果皮薄，中果皮厚纤维质，内果皮木质坚硬，近基处有3萌发孔。种子1颗，种皮薄，紧贴着白色坚实的胚乳，胚乳内有一富含液汗空腔；胚基生。花、果期主要在秋季。
【生境分布】生态环境：生于长热带地区海岸。
【性味】味苦；性平
【功能主治】止血；止痛。主鼻衄；胃痛；吐泻
【用法用量】内服：煎汤，9-15g；或烧存性研末，每次3g。
【摘录】《中华本草》
独特的生存环境赋予椰根神奇的功效，经过上面内容的介绍，想必大家都有了一定的认识，希望大家在日常生活中可以多了解这方面的知识，在增长阅历的同时，能够解决生活中的困难。
杏仁的功效与作用 止咳润肺润肤养颜
养生导读：杏仁的功效与作用，止咳润肺润肤养颜。杏仁属于坚果，有益于心脏健康。杏仁的功效与作用有哪些？止咳润肺润肤养颜，下面具体来看看杏仁的功效与作用吧。
秋季是食杏仁的大好时节，杏仁有止咳、润肺作用，适合应对秋季咳嗽症状，起到降气止咳平喘作用。杏仁的营养价值高，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素及人体所需的微量元素。苦杏仁所含维生素B2对舌炎、口角炎有较好的辅助医疗作用，较丰富的B17能降血脂，防癌、抗癌。
相传明代翰林辛士逊有一次外出，夜宿青城山道院，一位道人向他传授一长寿秘方，让他每天吃七枚杏仁，坚持食用，必获大益。这位翰林遵照此方，坚持不懈，直到老年依然身轻体健，耳聪目明，思维敏捷，长寿不衰。
杏仁的功效与作用
1、苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。
2、甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。
3、杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显着降低心脏病和很多慢性病的发病危险。
4、杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。
5、杏仁还有抗肿瘤作用，杏仁抗肿瘤作用主要是由于苦杏仁中含有一种生物活性物质--苦杏仁苷，可以进入血液专杀癌细胞，而对健康细胞没有作用，因此可以改善晚期癌症病人的症状，延长病人生存期。同时，由于含有丰富的胡萝卜素，因此可以抗氧化，防止自由基侵袭细胞，具有预防肿瘤的作用！
杏仁的4种食用方法
甜杏仁可以直接食用，就可以直接吸收杏仁的丰富的营养。杏仁可以被做成很多的不同的形式，比如杏仁饮料、杏仁饼干等。杏仁还可以用来做菜煲汤等很多的食用方法，不可生食，宜炒熟或蒸熟或温油炸制为宜。
一、杏仁茶
材料：杏仁200克、糯米100克、冰糖10克。
做法：
1、杏仁用清水浸泡10分钟，撕去外面的果皮。糯米淘洗干净后浸泡58小时。
2、将泡好的糯米、杏仁一起放入搅拌机内，加入200ml左右的清水，用低速搅打，直到颜色变得奶白。
3、将打好的杏仁茶倒在漏网，过滤好的汁留在汤锅中，加入冰糖，用小火慢慢搅拌至冰糖溶化即可。
二、香煎杏仁南瓜饼
材料：南瓜100克、面粉、糯米粉适量，杏仁、黑芝麻、香菜叶子若干。
做法：
1、南瓜切薄片蒸熟。杏仁、香菜叶、黑芝麻洗干净沥干水分。
2、把南瓜压成泥，加入糯米粉和面粉，两种粉的比例是1：1，揉成面团。
3、分成小团，搓圆再压扁成南瓜饼，压上杏仁、香菜叶、黑芝麻。
4、放入锅内煎至金黄即可。
三、杏仁草莓奶昔
材料：草莓5颗、牛奶1包、杏仁几颗。
做法：把牛奶和草莓放进搅拌机里打几秒钟，倒进杯子里，加入捣碎的杏仁即可。
四、西芹杏仁炒虾仁
材料：虾仁100克、西芹100克、熟杏仁20个、蒜、葱若干、料酒1汤匙（15ml）、适量盐、糖、生抽、白胡椒粉、糖、水芡粉。
做法：
1、虾仁开背去黑线，洗净，适量盐、白胡椒粉腌5分钟。
2、西芹撕去老筋洗净，斜切成段，在开水中焯一下，捞出浸入凉水备用。
3、将调料倒入小碗中和匀。
4、热锅，7分热的油，入拌过芡粉的虾仁迅速滑炒，虾仁变色、弯曲后就盛出来。
5、热锅，入少量油，爆香蒜、葱后倒入调料，依次倒入西芹、虾仁和杏仁，翻炒匀，既可出锅。
虽然杏仁有许多的药用、食用价值，但不可以大量食用。杏仁含有毒物质氢氰酸，过量服用可致中毒。所以，食用前必须先在水中浸泡多次，并加热煮沸，减少以至消除其中的有毒物质；产妇、幼儿、湿热体质的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其制品。
海椰皇的功效和作用是什么？
可能很多人不知道海椰皇，但大家一定知道棕榈树，实际上，海椰皇就是棕榈树的果实，因为棕榈树主要生长在热带森林地区，在我国的分布是非常少的，所以大部分人都会比较陌生了，值得一提的是，海椰皇具有一定的药用价值，比如具有生津利水的功能，对人体健康有很多好处。
第一、椰皇的功效与作用
1.润肺止咳，治疗肺热久咳，痰中带血，及劳热咳血；
2.清燥热，清新安神，可治热病之后，余热未清，虚烦不安，失眠多梦等症；
3.具有美容养颜的功效。
第二、椰皇的做法
（一）参贝海椰皇炖雪梨
原料：花旗参4克，川贝母6克，海椰皇30克，雪梨2个，瘦肉150克。
制作：
1．雪梨去皮去心，花旗参切片洗净，海椰皇洗净；
2．花旗参、海椰皇、雪梨、川贝母和已洗净的瘦肉一起放入炖盅，再加入适量凉开水，盖上，隔水猛火炖15分钏，改为慢火炖3小时即可。
功效：对肺虚久咳、肺热痰咳有辅助疗效，由肺虚、肺热引起嘶哑亦有疗效，适合中老年人食用。
椰皇的营养价值_椰皇的功效与作用及食用禁忌
（二）海椰皇滋阴养鸡肾汤
原料：海椰皇50克，南杏25克，北杏20克，炖肉4块（约100克），无花果4粒，栗子8粒。
调味：精盐3克。
制作：
将上述原料清洗干净放入煲内，加水烧开转慢火煲2小时，加入精盐调味即可。
功效：滋阴养肾，润肺养颜，强身健体。
第三、椰皇的营养价值
椰皇又名椰王，果形较为小巧，果壳坚硬厚实，呈淡咖啡色。椰皇内存有椰汁，清澈透白，甘甜爽口，味道比较清淡，是夏日里清凉解渴之佳品；紧贴果壳内壁还有一层厚厚的乳白色的椰肉，柔若奶油，芳香滑嫩，取出即可直接品尝。椰皇内的果肉和果汁富含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质。夏季吃椰皇有助于利尿消肿、杀虫消疳、排毒祛斑和补充营养，但不宜过量食用，以免上火，患有心血管疾病、糖尿病、脂肪肝、支气管哮喘等患者应少食或忌食。
麦芽糖的功效与作用 吃麦芽糖能润肺止咳
很多人小时候都吃过麦芽糖，长大了就很少吃了。现在想想还是很怀念当初那个味道的，其实麦芽糖的功效很多，因为麦芽糖的营养价值很高。那么吃麦芽糖的好处究竟体现在什么地方呢?下面小编一一给大家介绍!
麦芽糖在我国很多地方称为麻糖，这个根据所在地区不同，因此叫法也有差异。麦芽糖是用大米与大麦芽一起加工制作而成的，它的甜味虽然不大，但是能够增加食品的色泽和香味。
麦芽糖不仅可供食用，还具有一定的药用功效。麦芽糖可分为软硬两种，软者为黄褐色比较浓稠的液体，其粘性很大，因此又称它为胶饴。硬者系软糖经搅拌后，混入空气中凝固而成，为多孔黄白色的糖饼，因此称为白饴糖。若药用以液体的麦芽糖为佳。
麦芽糖的功效与作用
麦芽糖味甘，性温，无毒。可入肺，胃经，适量食用具有润肺止咳、补虚健脾、滋养强身的功效。其主治胃寒腹痛，气虚咳嗽等多种症状。纯麦芽糖是一种营养价值极高的滋补食品，它是由糯米打配麦芽熬制而成的。
纯正的麦芽糖略带黑色，入口时并不甜，大约等半分钟以后，等到淀粉酶消化其中的糯米成分，这时才会感觉出甜味。
麦芽糖的功效与作用比较多，它与水溶解后会化作葡萄糖，可作为医学上的营养料，麦芽糖还可用作于养颜、补脾益气、缓急止痛、开胃除烦、滋润内脏、通便秘等。主要治疗气短乏力、脾胃虚弱、纳食减少、肺燥咳嗽、虚寒腹痛、干咳少痰、咽喉肿痛等多种病症。
但是消化力较差、体内有湿热、体胖多病者应慎用麦芽糖，因麦芽糖会助湿生热，食用以后令人产生腹胀感。
如果你是一个体寒怕冷的人，建议你可以通过吃麦芽糖用来缓解怕冷的症状;如果你是一个肺虚患者，也可以适量的吃一些麦芽糖来治疗自己的病症。麦芽糖的功效与作用及营养价值都比较多，有着食用价值之余，亦有食疗功效的作用。
经常食用麦芽糖有效预防便秘的作用，大家可以尝试一下。
麦芽糖的食疗偏方
关于麦芽糖的功效与作用大家都有所了解，下面再给大家分享一些麦芽糖的食疗偏方，希望对你有所帮助。温馨提示以下方法仅供大家参考，详情请咨询相关医生。
1、红枣70枚，麦芽糖500克，一同放入锅中煮汤，煮至红枣烂后食用。具有滋阴润肺，健脾补虚作用。非常适用于肺虚咳嗽，面色苍白，血虚头晕等症。
2、白芍15克，炙黄芪20克，炙甘草5克，桂枝10克，生姜3片，大枣3枚，一同煎水，煎好以后去渣取汁，再加入适量麦芽糖即可服用。可缓解脾胃虚寒之症。
3、将新鲜白萝卜洗净，然后捣烂取汁碗，再加入麦芽糖30-50克，然后隔水炖化后趁热饮服。该方法具有清热，止咳，化痰，润燥的作用，非常适用于支气管炎、咽喉炎、风热咳嗽、肠燥便秘等多种症状。
结语：以上就是麦芽糖的功效以及食疗偏方，大家看完之后应该对麦芽糖已经有了深入的了解。我们小时候常吃这个东西，当时只是觉得很甜，味道很好，没想到它的功效竟然有这么多。以后应该多买些来吃，而且要多研究些吃法!
美颜润肤的椰菊茶
用以美丽润滑的肌肤对于任何人来说都是难以拒绝的，但是在生活中能够让我们肌肤更加润滑的方法少之又少，别着急，小编今天为大家带来的便是一款能够帮助我们美艳润肤的茶饮，以及帮助我们保护肌肤的方法。
椰菊茶
原料
鲜椰汁300、菊花3g、绿茶3g。
用法
将椰汁煮沸后，泡菊花、绿茶饮用。
功用
清热、美颜润肤。
如何保护肌肤
1.少就是多
用量是护肤品起效关键，就像吃药必须遵守服用剂量一样。每种护肤品用量都被模糊地标注出来，比如樱桃或珍珠大小、1元硬币大小等等，但你还是必须依据皮肤状态和气候，自行做出小调整。比如当皮肤干燥，想使用保湿乳液或面霜，可在原用量基础上增加1/2，但不要超过1倍;如果气候非常潮湿，可以减低一半左右用量，但不要完全不擦保养品。用量上，大多数人都会犯多搽的毛病。使用过量护肤品会阻碍毛孔，甚至引起皮肤过敏。恰到好处地使用护肤品，不但减小荷包压力，皮肤也会更好。可多层涂抹，但必须确保皮肤代谢良好，并用焕肤或磨砂产品保持毛孔通畅，较轻薄的润肤品是最佳的选择。
2.善用环保产品
环保依然是今年最热门话题，环保型护肤品除基本保养功效，还能带来心灵净化与抚慰。但是否所有天然有机产品的品质都更高，对皮肤更有好处?环保产品和效果好坏没有必然联系，而是对生活方式的一种选择，和你吃有机食品一个道理。不要以为天然成分等于温和效力，实际上有些人对天然成分更易过敏。使用环保型天然产品是有秘诀的，先在脑海中想象大自然美景森林、草地、溪流或海洋;涂抹保养品时，深深吸入未添加人工香料的自然味道，让神经放松有助大脑分泌多巴胺，唤起皮肤活力;只选择2-3种类似护肤品，尽量减少繁琐的多重步骤。
3.学会放松
压力对皮肤的不良影响很大，特别是感到疲劳时，压力会让肌肤频频亮起红灯，这种情绪污染就像空气中扩散的化学物质，让免疫系统长时间处在工作状态，泛红和长痘痘就是皮肤的抗议反应。
4.护肤随季节变化
留意皮肤变化，就能找到随季节护肤的规律。冬天，皮肤格外干燥，这是被环境吸走水分所致。如果再感冒、发烧，皮肤会丢失更多水分，起皮的嘴唇、发干的眼角都是证据。这时日常润肤乳已无法满足皮肤需求，必须再加一道滋润面霜。一旦进入春季或炎热夏季，干燥迹象虽会消失，但皮肤出油却成了更大烦恼，不仅需要保湿，还要增加美白、防护产品，预防因日晒使肤色变暗的问题。
5.定期护理
做皮肤护理就像给发动机换油，是让皮肤保持最佳状态的捷径。测试发现，单纯搽保养品12周才有效果。做定期护理，4-8周就有成效。但就像一两次运动并不能给身体带来任何好处一样。想让效果明显，还需持之以恒。25岁前，应每月做一次专业皮肤护理，25岁后酌情增加至每月2-3次。
6.精明防护
一些皮肤专家认为必须每天使用SpF产品，但另一些认为，只要有太阳时用防晒产品即可。皮肤有自己的一套防护机制，过度使用SpF产品会降低皮肤机能，当皮肤需要自我调节时，很难保证它还会正常工作。因此最好在阳光明媚的日子照常使用防晒产品，阴天时依靠抗氧化面霜保护肌肤。研究显示，抗氧化的确能减少紫外线对皮肤的损害。
7.忘掉Botox
你也许听过不少肉毒杆菌Botox能抗皱的报道，但目前经科学研究验证，它会加速皮肤老化。神经科学最新研究显示，发挥神经末梢功能对肌肤年轻化非常重要。但注射Botox会影响肌肉张力，阻断神经末梢功能，久而久之会弱化神经末梢功能，影响皮肤吸收。如果你正考虑注射Botox，一定不要把注射当成减少皱纹的唯一途径。
8.谨慎服药
有些处方药会影响皮肤状态，一些药物会让皮肤对紫外线更敏感，抗生素和避孕药都会增加色斑。服用处方药时，一定要搽防晒产品。有些润色型亮肤底妆产品也能预防并弱化斑点。
9.关心食事
花几千块买护肤品，却对吃漠不关心，你注定要打一场败仗。皮肤是内在健康的一面镜子。身体不能清除有毒物质时，皮肤会显得黯淡。当毒素通过代谢排出体外时，更会让皮肤发红或变黄。另外，在对卡路里的研究中发现，每天适度摄入卡路里能改善皮肤。因此不要摄入过量卡路里，但素食主义也不值得提倡。
10.严防成人痘
青春期长痘无可厚非，但成年后脸上依然包包点点就有问题了!其实这都是压力、荷尔蒙不平衡、污染、烟酒惹的祸。不过没关系，回击方式有很多。比如每晚洗脸不少于两步卸妆和洁面;选择温和的洁面产品;每周用一次清洁型面膜清理毛孔、去角质;使用专为成人皮肤设计的痘痘护理产品补充水分。
结语：让皮肤更加紧致，让肌肤更加水嫩是人们在生活中都想的事情，但是在生活中能够帮助我们保护肌肤，帮助我们润滑肌肤的方法很少，因而还在为如何保护肌肤而烦恼的朋友们不妨试一试上述这些方法，相信能够得到十分神奇的效果。
莲雾的功效 吃莲雾能润肺止咳还能利尿
水果的种类很多，但是很多人熟悉的也就那几种。很多水果可能一次都没有吃过，莲雾就在这不被人熟知的水果行列中。但是莲雾的营养价值可不低，下面我们就来说说莲雾的功效。希望大家能够好好了解下吃莲雾的好处!
莲雾又名天桃、水蒲桃或洋蒲桃，是桃金娘科的常绿小乔木。原产于马来半岛，在印尼、马来西亚、菲律宾和台湾普遍栽培，是一种主要生长于热带地区的水果。莲雾的果形非常美，果实呈钟形，果色鲜艳夺目，果肉海绵质，略有苹果香气，味道清甜，清凉爽口，品种有粉红、乳白色、青绿、深红色。莲雾味甘，性平，营养成分含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等，带有特殊的香味，是天然的解热剂。由于含有许多水分，在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用。
莲雾的营养价值及功效
莲雾是一种可治多种疾病的佳果，其性味甘平，具有润肺、止咳、凉血、除痰、收敛的作用，主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、肠炎痢疾、胃腹胀满、糖尿病等症。用果核炭研末后还可治外伤出血、下肢溃疡。另外，台湾民间还有“吃莲雾清肺火之说”。
人们把它视为消暑解渴的佳果，习惯用它煮冰糖来治疗干咳无痰或痰难咯出。经常食用莲雾，可以摄入足够的热量供人体正常生理活动的需要，对人体有较高的营养保健功效。如有尿频习惯的人就不宜吃太多，因为莲雾有利尿的作用。
莲雾的营养价值比较高。其所含成份有蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等，带有特殊的香味，是纯天然的清热解暑剂。小孩若消化不良时，用莲雾伴食盐食用，具有帮助消化的作用，大人吃也很好，还有生津止渴的功效。除此之外，莲雾还具有开胃、爽口、清热以及安神等食疗功能。
莲雾的食用方法
莲雾果实中空当然也有实的，状如蜡丸，在宴会席上人们还喜欢用它作冷盘，是解酒的妙果。它淡淡的甜味中微带点酸，有一股苹果的清香，食后齿颊留芳。在莲雾中心挖个洞，塞进肉茸，用大火蒸约10多分钟，是台湾著名的传统小吃哦，美其名曰“四海同心”。用莲雾切片放盐水中浸泡一段时间，然后连同红萝卜、小黄瓜片同炒，不但色泽好、形味俱佳，而且清脆可口，是一道不可多得的夏令食疗佳肴。
莲雾的选购技巧
选购莲雾时，除了注意颜色外，从外形也可以识别其成熟度，莲雾的底部张开越大表示越成熟。粉红色种以果实大、饱满端正、果色暗红为佳，以红得发黑的黑珍珠是最甜的。
莲雾的清洗技巧
莲雾的底部比较容易藏有脏东西，因此在清洗莲雾时，一定要用水冲洗干净，略泡些盐水后再吃味道会更好哦，吃的时候可以将果实底部的果脐切掉即可。
莲雾食用小技巧
吃莲雾最好是整颗咬，从尖端咬起，才会越吃越甜，若是将莲雾剖半、切片就丧失了莲雾原有的美好风味了。莲雾一般人群均可食用，而且是糖尿病人首选的食品之一。
食用莲雾的注意事项
莲雾是一种可治多种疾病的佳果，性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。用果核炭研末还可治外伤出血、下肢溃疡。另外，台湾民间有“吃莲雾清肺火之说”。人们把它视为消暑解渴的佳果，习惯用它煮冰糖治干咳无痰或痰难咯出。莲雾果实中空(也有实的)，状如蜡丸，在宴会席上人们还喜欢用它作冷盘，是解酒妙果。
它淡淡的甜昧中微带点酸，有一股苹果的清香，食后齿颊留芳。在莲雾中心挖个洞，塞进肉茸，用猛火蒸约10多分钟，是台湾著名的传统名吃，美其名曰“四海同心”。用莲雾切片放盐水中浸泡一段时间，然后连同小黄瓜、红萝卜片同炒，不但色、形、味俱佳，而且清脆可口，是一道不可多得的夏令食疗佳肴。
莲雾不耐贮藏，一般室温下只能贮存一周，采收包装后宜立即送往市场出售。莲雾以鲜果生食为主，也可盐渍、糖渍、制罐及脱水蜜饯或制成果汁等。就是买回来洗干净就可以吃了。但是莲雾具有利尿性质，故频尿者不宜多吃，若已有尿失禁的症状，则更不能吃。肠胃虚寒者亦不宜多食。
结语：有关莲雾的营养价值和功效，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对莲雾已经有了一定的认识和了解了。很多人之前对与莲雾是非常陌生，甚至一次都没有吃过。现在了解了，以后要记得多吃一些哟!这是一种很特别的水果。
椰岛鹿龟酒功效有什么呢？
椰岛鹿龟酒是一种药酒，其主要的制作材料有龟板胶、鹿角胶、人参等食材和药材来进行浸泡而成。椰岛鹿九酒对身体的好处也是有很多的，比如治疗身体的风湿、肩周炎、颈椎病等等，效果都是非常好的，并且适当的酒精还可以促进身体的血液循环，让效果更佳显著。
椰岛鹿龟酒的功效
对椰岛鹿龟酒来讲，鹿龟酒养生文化的扩展、延伸，是其对人类健康事业孜孜追求的体现，也是对中国传统医药文化一个延续和继承。依托椰岛集团强大的研发实力和产品推广能力，目前，椰岛鹿龟酒成为中国保健酒，不仅成为传统养生保健的佳品，而且由于其具有健康、营养的深层内涵，现在也成为时尚人群孝敬父母亲人的最佳选择。
功效
1、椰岛鹿龟酒功效主要针对哪些疾病?
a、风湿、类风湿，关节红肿、疼痛，全身疼痛，酸楚及活动受限，如肩周炎、颈椎病等。
b、劳作性四肢、腰背疼痛。
c、肝血亏损引起的头晕目眩、肢体麻木、四肢酸软等。
d、肾虚所致致辞气短乏力，失眠健忘，恶寒怕冷，尿频尿急。
e、骨质增生，软组织损伤、骨伤后愈合。肝亏、胃弱、胃炎、胃痛，尤其对浅表性萎缩性胃炎有辅助功效。另外还有使瘫痪病人恢复健康的报告。
2、椰岛鹿龟酒的禁忌有哪些?
a、孕妇和急性炎症患者禁用。
b、过敏体质者慎用。
c、高血压上压超过160mmhg，糖尿病1型病人禁服。
椰岛鹿龟酒怎么样 养生又保健
一、椰岛鹿龟酒是古方与养生酒在保健方面协同作用的体现
椰岛鹿龟酒采用传统的古方，此方是在龟鹿二仙胶(膏)和八珍汤基础上加减而成的。龟鹿二仙胶最早见于明代(
1569 年)，方由龟板胶、鹿角胶、人参、枸杞子等组成，具有滋阴补血、益精助阳的功能，迄今为止已有近 433 年的历史;八珍汤最早见于元代( 1326 年)，方由当归、川芎、地黄、芍药、人参、茯苓、白术、甘草等组成，具有补益气血的功能，至今已有 676 年的历史。
药酒尤其是养生类药酒乃是中药与酒配制而成，古称“酒剂”，是祖国医药学传统剂型之一。中药材与酒配伍，可以增强药力，养生保健，提升保健作用。
二、鹿、龟传统文化赋予了椰岛鹿龟酒深厚的文化底蕴
鹿、龟这两种动物不仅是健美与长寿的象征，更在人类强身健体、预防疾病方面发挥了特有的作用。鹿、龟丰富的文化内涵和动静结合、贯通任督两脉之功效，增添了椰岛鹿龟酒科学运用的文化底蕴。
1 、鹿文化与药用价值
鹿是情意的动物，在世人眼中，她是美的化身，美的精灵。鹿全身是宝，鹿茸等多种鹿产品可入药，或作为温补保健品，其药用和营养价值为椰岛鹿龟酒的科学评价和广泛使用增添了丰富的科学和文化内涵。
2 、龟文化与药用价值
龟类栖息在地球上已有二亿多年历史，是最古老且生命力最顽强的动物之一，耐饥饿，耐缺氧，抗感染，不生病，寿命一般可达 100 岁以上， 1000 年以上的老龟也不鲜见。龟是集观赏、食用和药用于一体的有益于人类的珍贵动物，营养丰富，是高蛋白、低脂肪、低热量、低胆固醇的食疗佳品。龟甲是传统的名贵中药材，且龟头、血、脏器等都可入药，具有滋阴补肾、清热除湿、强壮补虚等多种功能，对治疗哮喘、气管炎、肿瘤及多种妇科疾病疗效显著。
桔子的功效与作用 桔子能化痰止咳
大家都知道这个桔子的好处是有很多很多的。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个桔子的功效与作用以及这个桔子的正确吃法，桔子真的能化痰止咳吗？接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
桔子的功效与作用
桔子可谓全身是宝，其果肉、皮、核、络均可入药。
桔子的外果皮晒干后叫陈皮(因入药以陈的药效好，故名陈皮)。
而桔瓤上面的白色网状丝络，叫桔络，含有一定量的维生素p，有通络、化痰、理气、消滞等功效。
桔核性味苦、无毒，有理气止痛的作用，可以用来治疗疝气、腰痛等症。就连桔根、桔叶等也可入药，具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。
柑桔的果肉还是轻工业的重要原料，可加工成罐头、蜜饯、果酱、果糕、果胨、果糖，还可以制成果汁、果酒等饮料。加工过程中，可提取果胶、柠檬酸、橙皮甙、香精油，桔皮可作为提取维生素A、维生素p、维生素C的原料。
桔子皮在日常生活中也有很多巧用，妙用，它可以美容护肤，清洁有茶锈的瓷器，除臭，还能当肥料。
理气和中作用
用于脾胃气滞所导致胸闷胀痛，区逆，食少等证。
化痰止咳功效
用于肺气不利咳嗽，痰多，胸中结气等证。
生津止渴作用
用于胃阴不足，口中干渴或者消渴证，可以用橘瓤生吃或者取汁饮。
一个桔子五味药
青皮
桔子未成熟果实之外皮，色青而名之。其性温味苦辛，具疏肝破气、散结消痰之功， 力较陈皮强，常用于肝郁气滞所致的胸胁胀满、胃脘胀闷、疝气、食积、乳房作胀或结块、症瘕等症。
橘络
橘皮内层的网状筋络。性味甘苦平， 有行气通络、化痰止咳之功。主治痰滞经络之胸胁胀痛、咳嗽咳痰或痰中带血等症。
橘肉
味甘酸性温，具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功效。主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症，还可辅助治疗高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病。(注意吃多也会上火)。
橘核
桔子的果核(种子)，性微温味苦平，有理气散结止痛之功效。对睾丸胀痛、疝气疼痛、乳房结块胀痛、腰痛等有良效。
桔子虽然很好吃，但中医提醒，很多人在吃桔子时，喜欢把包裹橘肉外层的网状筋络，即橘络撕掉，这是不可取的。橘络也是一味良药，因此建议吃桔子时不要撕掉。
桔子的正确吃法
吃桔子先去橘络不科学
桔子的每个橘瓣上都附着一丝一丝的白色筋络,这就是橘络。很多人嫌橘络味苦,就在吃桔子时将橘络去掉,只吃橘瓣的果肉部分。实际上,这种吃法是不科学的。
中医学认为,橘络性味苦平,具有清热化痰、畅通经络、顺气活血的作用,可用于治疗久咳胸闷、胸痛、咳痰带血、痰滞经络等病症。
另外,橘络中还含有大量的类黄酮,可防治高血压病,还能防止糖尿病患者发生视网膜出血。 橘络有益健康,尤其是有血管硬化倾向的老人应多吃橘络。
有苦味的桔子不宜食用
桔子保存时间过久或者受冻后,就会出现苦味,这种桔子不宜再食用。桔子中的这种苦味,主要是来自于柚皮苷和新橙皮苷,这两种物质摄入过多,会使人的活动能力下降,疲劳程度增强,且不易恢复。
尤其是在夏季,更易导致人的食欲降低,电解质摄入减少,从而使人感到疲劳无力、肌肉酸痛。
不宜空腹吃桔子
很多人认为桔子味酸,有开胃作用,所以喜欢在饭前吃点桔子,以为这样能刺激食欲，其实不然。 桔子中含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子会刺激胃黏膜,导致胃酸增加,容易引起胃胀、泛酸等不适症状。因此不能空腹吃桔子,最好饭后再吃。
结语：看完了以上的这篇文章的相关介绍之后，相信广大的读者朋友们对于这个桔子的相关功效与作用以及桔子的正确吃法一定是有了一个比较深刻的认识以及一定的了解了吧!桔子真的很好吃的哦!平时可以多吃一点哦!
止咳草的功效与作用
大千世界，无奇不有，中药材也是千奇百怪，各种各样，下面为大家介绍一种中药材止咳草。
【别名】水芙蓉、麻雀草、紫苏草、水薄荷、通关草、水管草
【来源】玄参科石龙尾属植物 香石龙尾 Limnophila aromatica （Lam.）Merr.[Limnophila gratissima Blume]，以 全草 入药。全年可采，洗净，鲜用或晒干。
【性味】辛、微涩，凉。
【功能主治】清肺止咳，解毒消肿。用于感冒，咳嗽，百日咳，毒蛇咬伤，痈疮肿毒。
【用法用量】0.5～1两；外用适量，加米酒捣敷，或鲜品捣烂敷患处。
【摘录】《全国中草药汇编》
以上的内容就是对于中药止咳草的介绍，希望能够给大家一定的帮助。生活中还存在着很多的类似止咳草的药材。我们在食用止咳草等中药的时候需要遵从医生的嘱咐，不可盲目的食用。
止咳菊的功效与作用
中药一直是很多人治病时候最佳之选，中药对治疗疾病有着很好帮助，在选择的时候也可以放心，今天我们就来介绍一种中药材止咳菊。
【别名】菊花参、孩儿参、土参
【来源】药材基源：为菊科植物川滇女蒿的块根。
【原形态】川滇女蒿 多年生草本，高7-25cm。有膨大的块根。茎单生，直立，不分枝，被稠密长柔毛，靠近花序下部毛更密。基生叶叶柄长2-6cm，叶片椭圆形、长椭圆形，长2-7.5cm，宽1-2.5cm，明显二回羽状分裂，末回裂片线形、三角状披针形或镰刀形、三角状披针形或镰刀形，宽0.2-1mm；茎生叶互生，有柄，与基生叶同形，但小，最上部叶常羽裂；全部叶下在被稠密或稀疏的长柔毛，上面无毛或几无毛。头状花序6-12个在茎顶排成束状伞房花序，直径1.2-2.2mm；花梗粗短，长2mm，被长或短密柔毛，果期花梗伸长可达5mm；总苞钟状，直径约5mm；总苞片4层，外层披针形，中层长椭国倒披针形，内层倒披针形，全部为黄白色，有光泽，硬草质，边缘淡褐色或白色膜质；两性小花花冠长2.5-2.8mm，外面有腺点。瘦果近纺锤形，长约2mm，果缘有环边。花果期8-10月。
【生境分布】生态环境：生于海拔3300-4000m的高山草甸。
【性味】味辛；甘；性温
【功能主治】补肺；止咳化痰。主肺虚咳嗽；久咳不止；支气管炎
【用法用量】内服：煎汤，10-15g。
【摘录】《中华本草》
以上的内容就是对于中药止咳菊的介绍，我们在平时的生活中应该更多的去了解止咳菊，才能更加合理的利用，更好的发挥出止咳菊的价值。
