真火
火疗养生。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。养生达人是如何进行中医养生的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“真火”，希望对您的养生有所帮助。
即肾阳详该条。
肾阳，(又称元阳、真火、真阳)，即肾的功能与热力方面，为人体阳气的根本，对人体各脏腑组织的功能起推动、温煦作用。
肾阳作用
肾阳 中医名词。亦称真阳.元阳.命门之火。
肾中精气是机体活动的根本，对机体各个方面的生理活动起着极其重要的作用。为了在理论和实践上全面阐明肾中精气的生理效应，将肾中精气的生理效应概括为肾阴和肾阳两个方面。
肾阳有温养腑脏的作用，为人体阳气的根本。肾阳与肾阴相互依存，两者结合，以维持人体的生理功能和生命活动.
肾藏先后天之精，肾精化为肾气，其中对机体有温煦、激发、兴奋、蒸化、封藏和制约阴寒等作用者称之为肾阳，亦称为元阳、真阳、真火;对机体有滋润、宁静、成形和抑制过度的阳热等作用者称之为肾阴，亦称为元阴、真阴、真水。肾阳能促进人体的新陈代谢即气化过程，促进精血津液的化生并使之转化为能量，使人体各种生理活动的进程加快，产热增加，精神振奋;肾阴则抑制或减缓人体的过度的新陈代谢过程，使精血津液转化为能量减少，人体各种生理活动的进程减慢，产热相对减少，并使气聚成形而化为精血津液，精神也趋于宁静内守，二者相反相成，共同调节控制着人体的脏腑功能活动和精血津液的代谢过程。
肾阳虚症状
男性
神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多;听力下降或耳鸣;记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗;易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等;虚喘气短、咳喘痰鸣;五更腹泻，或者便秘;身浮肿，腰以下尤甚，下肢水肿;小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓;须发易脱落、早白;形体虚胖或羸瘦;反映在面部则色青白无光或黧黑。
女性
神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性欲减退、宫冷不孕、白带清稀;气滞血瘀导致冲任不通，月经失调或行而不畅，经常小腹胀痛;月经期延后、量少、色暗、有块或痛经;子宫、卵巢、乳房易生肌瘤、囊肿、增生等;易患泌尿系统感染、妇科炎症等疾病;易导致更年期提前;虚喘气短、舌白胖大或有齿痕;听力下降或耳鸣、记忆力减退;易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等;五更腹泻，或者便秘;形体虚胖或羸瘦;面色苍白或黧黑，易生黄褐斑、粉刺、痤疮、过敏等皮肤问题。
肾阳与肾阴的关系
在病理状态下，如肾阴不足或肾阳亏虚，肾阴与肾阳动态失衡，人体就会表现各种各样的疾病。
肾阴虚的主要症状有﹕腰膝部位酸痛，头晕或耳鸣，听力下降，口乾咽燥，烦热，手足掌心发热，晚上出汗，大便乾结，男子遗精。脉搏细弱无力或脉搏细弱快速。舌体红，舌苔少。肾阴虚证，往往有阴虚火旺症状。
肾阳虚的主要症状有﹕腰膝部位酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便不顺畅或失禁遗尿，男子性功能下降，更可有阳萎，女子不能怀孕，有时还出现水肿。脉搏细弱或要重按才能触到细弱的脉搏。舌体胖大，有白色舌苔。肾阳虚证，往往有阳虚而寒的症状。
上述症状常有轻重之分，临床用药必须灵活掌握恰度为宜。除此之外，因肾阴与肾阳之间往往相互影响，在疾病发展过程中，若肾阴亏损长期不得改善，常可影响到肾阳，而导致阴阳两虚，亦即阴损及阳;相反若是肾阳虚损长期不得改善，也可变化为阴阳两虚，这情况又称为阳损及阴。
所以在治疗中，多数采用补阴配阳或补阳配阴，或阴阳并补，以促使内在阴阳的平衡。至於阴阳并补时，以补阴为主，还是补阳为主，则要视乎程度来厘定辨证施治的侧重点。明代张景岳(1563-1640AD)也主张在补肾阴时，不可过猛致使阳气受伤;相反补益肾阳时，也不可过度而损耗了阴气。治阴虚时应注意维护阳气，治阳虚要注意维护阴气。他的这些主张直到现在仍为人们遵循，所处方的肾补益剂仍然普及应用。
肾阳虚和肾气虚
肾阳虚与肾气虚的临床表现很接近，但也有区别;肾阳虚的症状，趋於阳虚而寒之规律，往往出现明显寒症，如腰部冷痛，畏寒，四肢冰冷等表现。肾气虚则没有这些寒象，不过肾气不足亦是临床辨证常有的症候，气虚使肾脏未能固摄或封藏功能不足时，就会表现有腰酸乏力，小便频频、清长，大小便失禁，遗尿，男子泄精，女子流产等称为肾气不固的症候。
实际上肾气虚与肾阳虚是程度不同而已，肾气虚若没有得到改善，可以发展为肾阳虚;反过来肾阳虚经有效的治疗，可以转化为肾气虚，继而渐渐痊愈。
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真武汤
真武汤是中药方剂的一种，并不是喝了真武汤的人就变得会武功了，会变得很能打，真武汤的功效并不是这样的，想要了解真武汤的功效以及真武汤的组成的朋友们，不妨跟着小编继续往下看。
【方剂名】
真武汤，出自《伤寒论》。
【组成】
茯苓、芍药、生姜(切)、附子(炮，去皮，破八片)各9g，白术6g 。
【用法】
以水八升，煮取三升，去滓，温服七合，日三服。现代用法：水煎温服。
【功效】
温阳利水。
【主治】
脾肾阳虚水肿。全身浮肿，四肢沉重，小便不利，恶寒肢冷，腹痛下利，舌质淡胖，舌苔白滑，脉沉细。
【方解】
本方证为脾肾阳虚，气化不行，水湿内停所致。脾肾阳虚，水气不化，下无出路，则小便不利;水湿泛滥肌肤，轻者四肢沉重，重者则全身浮肿，阳虚不能温煦，故恶寒肢冷;脾虚湿盛，阴寒凝结，故腹痛下利;舌质淡胖，舌苔白滑，脉沉细，均为阳虚水湿内停之征。治宜温补脾肾阳气，利水消肿。方用炮附子为君，温肾助阳，以化气行水，兼暖脾土，以温运水湿。白术、茯苓健脾益气，利水渗湿，使水邪从小便而去，共为臣药。生姜宣肺暖胃，既助附子温阳化气以行水，又助术、苓健脾以化湿;白芍酸甘缓急以治腹痛，并能监制附子、生姜辛热伤阴之弊，共为佐药。诸药合用，有温阳利水之功。
【临床运用】
1.用方要点
本方为温阳利水的代表方，以小便不利，肢体沉重或浮肿，苔白脉沉为辨证要点。
2.现代运用
本方常用于治疗慢性肾小球肾炎、心源性水肿、甲状腺功能低下、慢性支气管炎、慢性肠炎、梅尼埃病等属脾肾阳虚，水湿内盛者。
【加减化裁】
若水寒射肺而咳者，加干姜、细辛温肺化饮，五味子敛肺止咳;阴盛阳衰而下利甚者，去芍药之阴柔，加干姜以助温里散寒;水寒犯胃而呕者，加重生姜用量以和胃降逆，可更加吴茱萸、半夏以助温胃止呕。
【方歌】
真武汤壮肾中阳，茯苓术芍附生姜， 少阴腹痛有水气，温阳利水保安康。
附方 附子汤
组成
附子(炮，去皮，破八片)15g，茯苓、芍药各9g，人参6g，白术12g。
用法
以水八升，煮取三升，去滓，温服一升，日三服。
功用
温经助阳，祛寒化湿。
主治
寒湿内侵，身体骨节疼痛，恶寒肢冷，苔白滑，脉沉微。
出处
《伤寒论》。
化裁方之间的鉴别
附子汤与真武汤组成药物仅一味之差，均主治肾阳虚衰兼水湿泛溢之证。不同之处：附子汤重用附、术，并伍以人参，重在温补脾阳而祛寒湿;真武汤附、术半量，更佐生姜，重在温补肾阳而散水气。
结语：通过上文的介绍大家对于真武汤一定也有所了解了，文中还提到了附子汤，小编在最还再次提醒大家要注意真武汤和附子汤的区别，虽然他们有共同之处，但是还是有所不同的，有需要的朋友请在医师指导下使用。
加减固真汤
药物组成 柴胡9g 升麻9g 羌活9g 当归10g 知母15g 黄柏10g 胆草6g 二花15g 苍术10g 泽泻10g 丹参10g 车前子15g 桑椹15g 甘草9g 制剂用法 水煎内服。
适应病证 不液化症。 病案举隅 侯某，27岁。1990年2月2日初诊。结婚2年未育。查3次常规均为1～2小时不液化，脓细胞10～15个／Hp，伴腰酸、乏力、小便余沥不畅。舌质偏红、苔黄腻、脉濡数。证属湿热型，治以清热化湿、调畅气机，方以加减固真汤。20剂后查常规：40分钟液化，脓细胞0～2个／Hp，再投20剂后诸症消失，1月后其妻妊娠试验阳性，后来生1男孩。 资料来源 蔡庆堂，等．北京中医，1993，4：27 评 按 用本方治疗不液化症患者88例。治愈(症状消失，30分钟内液化，常规其他指标正常)44例；显效(液化时间接近正常，但精子数、活动率仍达不到受孕标准)27例；无效(治疗后无效)17例。总有效率80.7％。本方中二妙散加胆草、羌活是治疗湿热蕴郁滞络的要药；萆薜善治尿浊、除湿；配升麻、柴胡升清降浊；当归、桑椹子、知母养血滋阴补肾；二花、泽泻、车前子清热解毒利湿；丹参、当归活血。全方具有益肾清热利湿、调畅气机的作用。
虚胖和真胖的区别
虚胖和真胖的区别
1、虚胖和真胖的区别
1.1、虚胖
1.1.1、平时很少运动,肌肉松松垮垮。
1.1.2、脸色偏白或带青,皮肤白皙,讲话虚弱无力,冬天怕冷,夏天易流汗。
1.1.3、手脚容易感觉肿胀,特别是蹲下时,觉得小腿肿胀感强烈;与上半身比较,下半身更肥胖点。
1.1.4、身体容易疲累。
1.1.5、食量不大,东西吃得并不多。
1.1.6、解出的尿液颜色清淡。
1.2、真胖
1.2.1、外表看上去比较多肉,比较壮实。
1.2.2、脸色较为红润。
1.2.3、平时吃得多,而且很容易又感觉肚子空空,又想吃了。
1.2.4、易便秘,常伴有高血压、高血脂等症。
1.2.5、经常感到口干舌燥。
2、虚胖不适宜吃什么
2.1、葡萄
葡萄属于高糖、高热量水果。葡萄含有大量糖分,而且主要是葡萄糖,易为人体直接吸收。同时,1千克葡萄又能供给人体产热量近3800千焦,并且还含有其他多种营养成分。肥胖症患者如摄入葡萄糖和大量热量后,病情只会越来越重。
2.2、辛辣食物
虽然有吃辣减肥这一个说法,但科学家尚未证实吃辣能减肥。而辣只是一个痛觉并不是味觉,大家觉得吃辣能减肥,只是因为身体受到刺激后开始热起来而已。虚胖体质的朋友对辛辣食物是很难消化的,吃货要小心。
2.3、龙眼肉
龙眼肉一方面属于高糖、高热量食品,其中所含葡萄糖量高达25%;另方面,龙眼肉甘温滋腻,易生痰助湿,肥胖症患者食之弊多利少。
2.4、甜食
太多的糖分容易引起肥胖,不管你是哪一种体质。想要一直保持好身材,戒掉甜食也是刻不容缓!最常见的蛋糕、巧克力都是不能吃,如果大家平时有头晕的情况,可以适当的补充葡萄糖。
3、虚胖可以吃这些食物
3.1、苹果
苹果含有特殊果胶成份,这种果胶属于可溶性纤维,不但可以促进胆固醇代谢,有效降低胆固醇水平,还能促进脂肪排出体外。同时丰富的纤维质,有助排泄。苹果营养丰富,热量又不高,是不错的助排便减肥食品。
3.2、玉米
玉米的外皮及根富含难消化的非水溶性食物纤维,能刺激肠壁,帮助排便整肠。玉米能让排便次数增加,量也增加,排便量一旦顺畅,废物清干净了,小腹自然也就跟着平坦啰!
3.3、山楂
中医师指出,容易水肿的人,最适合吃山楂了!因为山楂可以健脾胃。不过山楂较酸,容易肠胃不适的人,要注意份量摄取。尤其肠胃不适、胃酸过多的人,要小心食用山楂。
引起虚胖的原因有哪些
1、脾脏器官出现了问题
在中医的观念中,脾脏是引起肥胖最关键的器官,因为脾是生痰的源头,当脾的功能失调或者是减退时,那么吃进去的水谷精微向气血转化的能力就会减退,而当人体向痰转湿的转化增强时,就可能会形成气血不足,痰湿有余的病理改变,这时就会出现形式肥胖,但气血和体力都不足的虚胖症状。
2、肾虚
我们都知道,不管是女性还是男性,肾虚都会造成身体的虚弱,但肾虚除了让身体变得虚弱以外,还会因为内分泌功能的减弱,算上线皮质激素的分泌就会减少,而这种分物质是促进脂肪分解抑制合成的重要成分,所以这种物质一减少那么我们身体的基础代谢率水平就会降低,造成对体内卡路里消耗减少,从而导致虚胖的现象。
虚胖减肥最快的方法
1、运动消耗脂肪
运动是有效减肥的不变之法,也是能量消耗的重要手段。早晨进行跑步半小时,有助于肺部去湿浊之气,吸收最新鲜的空气,供应身体各器官。早晨跑步半小时还有助于血液流动速度加快,体内各项器官有效运转,不仅能够提高工作效率,更能够消耗更多的脂肪。
2、多泡澡以及睡前热水泡脚
每周至少三次,既促进血液循环又能强化新陈代谢。泡热水澡可以帮助淋巴排毒,先如今城市的污染已让外来之毒和内生之毒与我们同在,当毒素进入血液后,便会损害血管,引起气血运行失调,排毒的淋巴器官来不及排出全部毒素,人体就会出现体重增加,浮肿肥胖。
真藓的功效与作用
随着大众生活水平的提高大家也更重视养生。很多人都知道中药真藓对身体有好处,能够治疗很多很多疾病。今天我们就来了解一下。
【别名】垣衣、屋游、古屋瓦苔、银叶真藓
【来源】药材基源：为真藓科植物真藓的植物体。
【原形态】植物体密集丛生，银白色、灰绿色。茎高约1cm，单一或基部分枝。叶紧密覆瓦状排列，阔卵形，具细长的毛状尖；叶边全缘，常内曲；中肋粗，突出叶尖。叶细胞薄壁，上部细胞白色透明，近于菱形，基部细胞呈长方形。蒴柄红色，直立。孢蒴近于长梨形，下垂。褐红色。蒴齿两层。孢子球形，有疣。
【生境分布】生态环境：生于住房周围和低山土坡及薄土岩面或火烧后的林地。
【性状】性状鉴别 本品多干缩；银灰绿色，有银白色光泽。茎单一或基部分枝，纤细，长约1cm，基部有紫红色假根。叶紧密，覆瓦状排列，宽卵形，长约1mm，宽约0.6mm，全缘，常内曲，先端具无色的小尖；中肋明显，突出叶尖；叶片的1／4-1／3上部细胞无叶绿体，白色透明。蒴柄紫红色，长1-2cm；孢蒴近于长梨形，紫褐色，下垂。质柔韧，易碎。气微，味淡。
【化学成份】真藓含芹菜素(apigenin)，木犀草素(luteolin)，芹菜素7-0-β-D吡喃葡萄糖甙(apigenin 7-0-β-D-glucopyranoside)，木犀草素7-0-β-D-吡喃葡萄糖甙(luteolin 7-0-β-D-glucopyranoside)，芹菜素 7-O-β-D-(6"-O-丙二酰基)吡喃葡萄糖甙(apigenin 7-O-β-D-(6"-O-malonyl) glucopyranoside〕，木犀草素 7-0-β-D-(6"-0-丙二酰基)吡喃葡萄糖甙(luteolin 7-0-β-D-(6"-0-malonyl)glucopyranoside〕，异高山黄芩素 7-O-β-D-吡喃葡萄糖甙(isoscutellarein 7-O-β-D-glucopyranoside)，8-羟基木犀草素 7-0-β-D-吡喃葡萄糖甙(8-hypoletin 7-O-β-D-glucopyranoside)。
【性味】甘；微涩；凉；无毒
【功能主治】清热解毒；止血。主细菌性痢疾；黄疸；鼻窦炎；痈疮肿毒；烫火伤；衄血；咳血
【用法用量】内服：煎汤，10-15g。外用：适量，研末调敷；或捣碎后用纱布包好塞鼻孔。
【摘录】《中华本草》
以上的内容就是对于中药真藓的功效与作用的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。中药的文化博大精深，我们在治疗疾病的时候需要根据疾病的不同，选择不同的药物，更好的帮助身体解除烦恼。
玉真散方剂功效
玉真散的名字很是特别，单看名字我们可能根本不能分清楚具体玉真散由什么组成的，我们只能猜测，为了验证我们猜测的对不对。下面就跟小编一起来了解一下玉真散具体组成吧，有什么样的功效与作用吧。
【名称】玉真散。
分类
治风剂-疏散外风。
组成
天南星 防风 白芷 天麻 羌活 白附子各等分(各6g)
用法
上为细末，过筛，混匀，每次一钱至二钱(3～6g)，用热酒或童便调服;外用适量，敷患处。
功效
祛风定搐。
方解
破伤风因创伤之后，感受风毒之邪，入侵肌腠经脉，以致营卫不通，津液不行所致。《外科正宗》指出：破伤风，由皮肉损破，复被外风袭入经络，渐传入里。风毒之邪通过创口，侵入经脉，先见牙关紧急，或有恶寒发热，小儿则多见口撮唇紧，临床以唇口收紧，撮如鱼口为特征。继则身体强直，角弓反张，甚则咬牙缩舌。治宜祛风解痉为主。
方中白附子、天南星善于祛风化痰，定搐解痉，为君药。羌活、防风、白芷疏散经络中的风邪，导邪外出，为臣药。天麻熄风解痉，为佐药。热酒或童便有通经络、行气血之功。诸药配伍，共成祛风解痉，并止痛之效。
本方由《普济本事方》玉真散发展而成，原方只有南星、防风两味，主治破伤风。《外科正宗》在此基础上增加白附子、羌活、白芷、天麻四味，因此祛风化痰解痉之效，较前方为胜。
方中组成药物以生用为宜，用药后须盖被取汗，使风邪由汗而解，同时应避风，以防复感。
方歌
玉真散治破伤风，牙关紧急反张弓， 星麻白附羌防芷，外敷内服一方通。
注意事项
本方药性偏于温燥，易于耗气伤津，破伤风而见津气两虚者不宜使用。白附子、天南星等均为有毒之品，用量宜慎，孕妇忌用。
结语：通过文章的介绍我们是不是对玉真散的药用价值有了一定的了解了呢，我们知道玉真散的使用是有一些禁忌的，大家一定要注意，以上介绍的药方大家可以根据自身的需要选择性的使用，但是一定要经过专业的指导，不能随便使用哦，希望能对大家有帮助。
阳火
阳热之火火阳，故名。
①指人体之阳气。《素问六元正纪论》：不发不泄，则湿气外溢，肉溃皮坼而水血交流，必替其阳火。
②指心火。详该条。
词目：心火
拼音： xīn huǒ
基本解释：
1.指内心激动、愤怒等反应激烈的情绪。
2.中医学指人体的内热。常表现为五心烦热﹑咽干﹑口燥﹑口舌生疮等症。中医有心在地为火之说故称。
3.星名。即心宿。
详细解释
1. 指内心激动、愤怒等反应激烈的情绪。
唐白居易《感春》诗：忧喜皆心火，荣枯是眼尘。
《儿女英雄传》第四十回：﹝ 长姐儿﹞登时心火上攻，急了个红头涨脸。
叶紫《丰收》八：他举着血红的眼睛，望了这一群人，心火一把一把地往上冒。
2. 中医学指人体的内热。
常表现为五心烦热、咽干、口燥、口舌生疮等症。中医有心在地为火之说，故称心火。
南朝齐褚澄 《褚氏遗书平脉》：女子尺脉常强，心火盛也。
宋苏辙 《龙川略志》卷二：三焦分布人体中，有上中下之异，方人心湛寂，欲念不起，则精气散在三焦，荣华百骸;及其欲念一起，心火炽然，翕撮三焦精气，入命门之府，输写而去，故号此府为三焦耳。
明谢肇淛《五杂俎人部一》：思虑多则心火上炎，火炎则肾水下涸，心肾不交，人理绝矣。
3. 星名。即心宿。《晋书孙惠传》：夫心火倾移，丧乱可必。
中医名词
①生理学名词。心的代称。心在五行属火，故称。
②病证名。心热火旺的病变。有虚火、实火之分。
③推拿部位名。见心经条。
主要表现
心火就会心悸失眠、心烦
心火：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
降火食方
吃莲子汤去心火
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗法：莲子30克(不去莲心)，栀子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
西洋参泡水喝
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。西洋参作为补气甘、微苦，凉。归心、肺、肾经补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，对糖尿病患者还有调节血糖的作用。
③指阳热亢盛，见于温病。详气分病条。
感受温邪所引起的一类外感急性热病的总称。又称温热病。属广义伤寒范畴。以发热、热象偏盛(舌象、脉象、便溺等热的征象)、易化燥伤阴为临床主要表现。
简介
感受温邪所引起的一类外感急性热病的总称。又称温热病。属广义伤寒范畴。以发热、热象偏盛(舌象、脉象、便溺等热的征象)、易化燥伤阴为临床主要表现。
温病包括范围很广，一般外感疾病中除风寒性质以外的急性热病，都属于温病的范围。例如风温、春温、暑温、湿温、伏暑、秋燥、温毒等。温病属常见病，其发生具有明显的季节性，大多起病急骤、传变较快，且多数具有程度不等的传染性、流行性。温病的治疗，应以清热存阴为基本原则。
历史
早在《内经》中就有了温病的名称以及有关证候、病因、脉象和治疗原则的记载。汉代张仲景《伤寒论》指出温病初起发热而渴，不恶寒的特点，书中不少处方如白虎汤、诸承气汤等，实为后世温病治法的基础。但在相当长的历史时期里，温病学未能摆脱伏寒化温和伤寒学说体系的束缚，因此在理论上和临床上都没有重大突破。
金代刘河间率先提出六气皆能化火、六经传受，自始至终，皆是热证的观点，并倡导温热病初起用辛凉解表的方法。明代王履《医经溯洄集》进一步把温病从概念、发病机理和治法上与伤寒明确区分，指出：温病不得和伤寒混称，其治法以清里热为主。明代吴又可《温疫论》认为温疫的病因是一种戾气，无论老幼强弱，触者即病;受邪途径是自口鼻而入;治疗则以疏利为主。这些认识对于温病学形成新的理论体系有着极大的影响。迨至清代，叶天士《外感温热篇》创立卫气营血辨证的理论和方法，阐明了温病发生发展的规律，以及和伤寒的区别，把温病学说推向了新的高度，丰富了外感热病的辨证内容。后来吴鞠通又在《伤寒论》六经分证和叶天士卫气营血辨证理论的基础上创立了三焦辨证，并制定出一套比较系统的温病治疗方剂，从而构成了温病学的完整体系。
中华人民共和国成立后，运用温病学的理法方药，对诸如流行性乙型脑炎、流行性出血热、钩端螺旋体病、肠伤寒以及肺炎、麻疹等疾病的治疗，取得良好效果;对于卫气营血辨证理论及温病治法的研究也取得一定成绩。特别是在中西医辨病与辨证相结合方面，成绩尤为突出。
分类
温病包括的病种很多，可按不同的方法分类。
按发病季节分：发生于春季的温病称春温、风温，发生于夏季的温病称暑温、湿温，发生于秋季的温病称秋燥，发生于冬季的温病称冬温等。
按初起发病类型分：可分为新感温病和伏邪温病两类。
① 新感温病。感邪后立即发病，初起病发于表，以表热证为主。如风温、暑温、湿温、秋燥等。
② 伏邪温病。感邪后不立即发病，邪伏体内，过时而发，或由新感引动而发。初起病发于里，以里热见证为主。如春温、伏暑。
按传染性和流行性分：具有强烈传染性和大流行特征的一类温病称温疫;流行性小或不引起流行的称温病。
按病症性质分
按是否兼湿分为温热和湿热两类。这两类温病一般仅在卫分和气分阶段的证治不同，如若湿邪化燥同温热类温病并无区别。
① 温热类。初起一般表现为肺卫证候(暑温除外)，热象偏盛，易于化燥伤阴，起病急，传变较快。如风温、春温、暑温、秋温、温毒等。这类温病在其病程中，虽可有夹湿或夹痰，但兼夹证候不是主要方面，不会因此而改变疾病的基本属性。
② 湿热类。初起以湿热氤氲为主，病变以脾胃为中心，起病较缓，传变较慢，病势缠绵，易耗损阳气。如湿温、伏暑。
病症纲领
卫气营血辨证和三焦辨证是温病独特的辨证纲领，两者既有区别，又有联系。
卫气营血辨证
卫气营血辨证理论概括了温病的病理、病证、病程变化，临床主要意义是：
① 归纳了病变过程中出现的4种证候类型，即卫分证、气分证、营分证、血分证。卫分证是温病初起，属表，病情较轻;气分证为温邪由表入里，邪势炽盛;营、血分证是邪热深入，阴血耗损、心神受病的严重阶段。
② 概括了温病过程中病邪的传变和病情轻重浅深的不同阶段(或层次)。温病的传变，一般由表入里，由浅入深，即由卫入气，再入营血。也有卫分病不久，即见营分证，所谓逆传心包;但也有初病即见里证，传变自里而达外，表现为气分证或营分证;也有卫气同病或气营同病。
三焦辨证
以三焦为纲，在临床上归纳了温病发展过程中的三种不同证候类型，以及三焦病邪传变所涉及的主要脏腑。邪在上焦为温病初起，病变主要在肺，属卫分或气分范围。若逆传则邪可入心包，属营分或血分范围;邪在中焦为温病的中期或极期，病变主要在胃、肠、脾、胆等，属气分范围;邪在下焦为温病之末期，病变侧重在肝、肾，多为血分范围。传变的一般情况是始上焦，终下焦，但也有一病即见中、下焦病证者。卫气营血辨证，主要是反映卫、气、营、血的生理失常及其损伤，适宜温热类温病;而三焦辨证，主要是揭示脏腑的生理失常及其损伤，适宜湿热类温病。此外，就温邪传变而言，卫气营血传变是横向的传变，为温病由外至内的四个传变阶段，病情由轻到重，层次由浅至深;三焦传变则是由上至下的纵向传变。两种辨证方法的侧重面，以及所起的作用不同，不能相互取代。但三焦辨证所揭示的脏腑病变部位，超越不出卫气营血所反映的病变层次和范围。故两者又是相互联系和补充。
治法
依据温病临床特点和辨证论治的要求，清热存阴为温病的基本治疗原则。
主要有以下治疗方法：
解表法 具有疏泄腠理、驱邪外出的作用，适用于温病初起，病邪在卫。解表法有多种，其中辛凉解表，适用于风温初起，邪袭肺卫之证;宣表化湿，适用于湿温初起，湿热之邪郁表之证;疏表润燥，适用于秋燥初起，燥热伤肺之证。
清气法 具有清泄气分邪热的作用，适用于温邪燔灼气分。其中轻清宣气，适用于温邪初入气分，气机不畅，热郁胸膈，热势不甚之证;辛寒清气，适用于阳明热盛之证;清热泄火，适用于气分蕴热不透，郁久化火之证。
化湿法 具有宣通气机、和中利水的作用，适用于湿热病。其中宣气化湿，适用于湿温初起，湿阻中焦，气机不畅，湿热又郁遏于肌表之证;燥湿清热，适用于中焦湿热互结之证;分利湿邪，适用于湿热郁阻下焦之证。
通下法 具有通腑泄热、荡积通瘀的作用，适用于热结胃肠、湿热结滞及血蓄下焦等证。其中通腑泄热，适用于热传阳明，燥屎结于肠腑的腑实证;导滞通便，适用于湿热积滞，胶结于胃肠之证;通瘀破结，适用于胃肠或下焦蓄血之证。
开窍法 具有促使神志清醒的作用，适用于温邪入心包或痰浊蒙闭心包。
熄风法 具有平肝熄风、镇痉的作用，适用于温热内燔，肝风动越。
清营凉血法 具有清营泄热、凉血解毒的作用，适用于温邪入于营血。
滋阴法 具有生津养液、滋补真阴的作用，适用于温病中后期阴液耗伤。
共同之处
① 致病因素相同，其发病均由感受外感温热之邪而致。
② 温病多具有传染性、流行性、季节性、地域性。凡温热之邪，大多具有程度不等的传染性，所以在一定条件下可以在人群中引起程度不同的流行。温病的发生与季节的变化有密切的关系，如春季以风温为主，夏季则以暑温、湿温为常见。温病的发生还具有地域性，是由不同地区的地理环境和气候条件等存在着差异所致。广东、广西、云南 、贵州等地区多见瘴疟为患，则是一例。
③ 温病的发展变化有一定的规律性。按卫气营血传变来说，温病初起多犯卫分 ，进而传入气分，气分之邪不解则传入营分，再不解则深入血分。按三焦传变来说，温病初起多在上焦肺卫，进而中焦阳明或逆传心包，后期则伤及下焦肝肾之阴。
④ 温病的临床表现有其特殊性。其特殊性表现为发病急、变化快、变证多 ，除必具发热外，大多热势较高，同时伴有心烦、口渴、尿黄赤、舌红、脉数等证。常见的变证有斑疹、吐衄、便血、痉厥、神昏等。根据病证的性质，可将温病分为温热和湿热两大类。感受温热病毒，不兼湿邪者，称为温热类温病，包括风温、春温、冬温、秋燥等，一般起病急、传变快、病程较短;兼湿邪者，称为湿热类温病，包括湿温、伏暑等，一般多起病较缓，传变慢，病程较长。温病的传变多按卫气营血和三焦的顺序依次传变，故临证时亦多选用卫气营血辨证和三焦辨证两种方法。温邪属阳邪，易化火伤阴，表现出热盛津伤的症状。温病的具体治法虽多种多样，但总的治疗原则是清热祛邪、保津养阴。温病的预后与津伤阴亏的程度及病邪的盛衰、传变有关。
医源世界
温病 ，病名。
① 多指温热病之泛称。出《素问六元正纪大论》。症见身热、头痛、呕吐等，但《经》多以病温为名。如《素问生气通天论》：冬伤于寒，春必病温。《灵枢论疾诊尺》：尺肤热甚，脉盛躁者，病温也。《素问评热病论》：有病温者，汗出辄复热而脉躁疾，不为汗衰，狂言，不能食，病名阴阳交，温病具有起病急，热势甚，传变快，易于伤津化燥伤津的特点。当按卫气营血与三焦辩证法辨证论治。分别选用(或合用)解表、疏卫、清气、凉营、凉血、和解、育阴生津、通下、开窍、息风、回阳固脱、通下等法。温热病大致包括风温、春温、暑温、秋温、冬温、秋燥、温毒、伏气温病、温疟、晚发。详见有关各条。
② 指广义伤寒中的。《难经五十八难》：伤寒有五，有中风，有伤寒，有湿温，有热病，有温病。参见有关条目。
③ 指夏至以前发病之温热病。《素问热论》：凡病伤寒而成温者，先夏至日者为病温此说为后世伏气温病说提供了理论依据。参见伏气温病条。
真胖和虚胖哪个可怕
真胖和虚胖哪个可怕
1、真胖和虚胖哪个可怕
真胖和虚胖哪个可怕,要根据自己的具体情况来看,不能说那个更可怕。真胖的人明显的特点就是很喜欢吃,胃口特别大,胖起来的原因就是吃得太多。真胖的人面色红润,讲话底气十足,外表上看上去就很壮。虚胖的人平时吃得不多,却很容易发胖,平时很少运动,常常是稍微运动一下就会觉得疲倦,而且虚胖的人看上去很白,斯斯文文的,讲话虚弱无力。
2、消除虚胖的方法
2.1、改善睡眠
良好是睡眠对减肥是非常好的,良好的睡眠对人们的身体是很好的作用呢,能够很好的帮助身体消除疲劳和身体排毒的效果,熬夜睡觉是很容易让身体出现亚健康和气虚的现象,所以保持好的睡眠时间是很重要的。
2.2、适当运动
身体一定是需要好好的运动的,身体得到了好的运动是能够很好的帮助身体进行脂肪燃烧的,在运动中身体是很容易出汗的,身体出汗是能够很好的帮助人体调整身体的水分代谢,这样对排除身体中的多余水分是很有效果的,身体在消耗了热量之后就会快速的帮助身体进行减肥的效果。
2.3、睡前泡脚
在睡觉之前要多泡脚呢,多泡脚是能够很好的帮助身体消除一天的疲劳,通过热水的温度能够很好的促进双腿的血液循环,这样对帮助减肥是很好的呢,每次泡脚的时候可以加入一些去湿气的东西,比如说艾叶草等这些食物都是可以。
3、虚胖减肥吃什么好
3.1、香菇
蘑菇含有人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分,并吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,见效改善便秘症状,无毒也就一身轻啦。
3.2、白萝卜
生吃可促进消化,还有很强的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠功能。另外,所含丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅。
3.3、燕麦
燕麦含有丰富的水溶性膳食纤维,能够刺激肠胃蠕动,大量吸收人体内的胆固醇并排出体外,让你的身体变得更加轻盈。吃燕麦还能减少饥饿感,见效控制热量的摄取,从而减轻体重。
造成虚胖的原因
1、 遗传因素
一般父母肥胖者,或其家族中有肥胖史的,其子女肥胖的可能性就很大。这类肥胖人,很难采取其他人为措施如运动、节食等方法消除肥胖,只能在减肥后与自己减肥前相比,相对来说体重轻一些。
2、饮食结构不合理
偏食或饮食结构中所安排的脂肪、谷类及其他碳水化合物含量过大,引起热量入超,导致人体内脂肪沉淀、脂肪细胞增多引起肥胖。人们所需热量的多少依性别、年龄、体型、工作类型、生活方式及各人的生理和病理不同而不同。
3、运动过少
现代城市人习惯优裕舒适的生活环境,缺乏运动、锻炼的意识和行为。特别要指出的是很多人晚饭后,长时间地坐在电视机前看电视,一坐就是几个小时,很少走动,长此下去,不虚胖才怪。
4、七情内伤
七情内伤使人体中肝、脾、肾、股等功能失调,不能把多余的脂肪转化为热量排泄,而沉积于体内造成虚胖。
适合虚胖的茶饮
1、薏仁茶
薏米可以去湿,下火,去痘。
主料:薏苡仁100g,干荷叶25g。
做法:准备好薏仁,拣去杂质。把薏仁用水冲洗干净。沥干水分。锅烧热,放入薏米仁,小火炒至微黄散发出米香味。盛出晾凉。干荷叶洗净,用剪刀剪成条。把荷叶放入砂锅内。然后放入炒好的薏仁。最后放入水。砂锅放在火上大火烧开,转小火炖煮20分钟即可。
2、杜仲茶
杜仲茶中的桃叶珊瑚甙具有利尿、通便、增强肠道蠕动作用,是公认的便秘者和肥胖者的上好饮品。
做法:准备好绿茶,杜仲,山楂干。将杜仲和山楂干洗净。沥干水分。后加入绿茶。倒入开水,第一杯水倒掉。将过滤的绿茶 杜仲 山楂倒入茶壶中。85度左右开水冲泡,以500毫升水为宜,加盖闷泡5分钟。
3、泽泻茶
泽泻是传统的中药之一。中医理论认为其性寒,具有利水渗湿的功效。
做法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
怎样区分假斜视与真斜视
假性斜视常与真性斜视相混淆，并不能让人一眼就判断出来是假性斜视，即使有经验的临床医师也要经过反复多次检查才能判断正确。假性外斜视主要有瞳孔距离过大，会造成外斜感。眼位正常的情况属于假性斜视，无需治疗。
造成假性内斜视的原因
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婴儿间歇性内斜视。主要发生于出生4个月内的婴儿，两眼在看近处物体时引起两眼内聚，出现间歇性内斜视，4-6个月后，当眼睛开始调节时，内斜可自行消失。2
瞳孔距离过小。当两眼眶距及瞳孔距离过小时，会给人有内斜视的感觉。3
内呲赘皮。这种情况最容易误认为是内斜，也是假性斜视中最多见的一种类型。是由于眼内呲赘皮遮盖了眼内呲部，严重的可遮盖部分巩膜，以至于鼻侧巩膜暴露的比颞侧少，加上婴儿的鼻根过宽，从外观上给人一种内斜视(对眼)的感觉。患儿眼球向左右转动时，内转的那只眼就显得更明显。鉴别
鉴别内斜视的方法是用交替遮盖一眼的方法检查眼位来鉴别。或将患儿鼻根部皮肤捏起，鼻侧巩膜暴露多些，"内斜视"便消失了。另外也可以采用角膜映光法，即用手电筒光照射在小儿两眼之间，观察光影是否在角膜的中间;
斜弱视的预防保健方法
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遮盖疗法要等待视力恢复正常后逐步地去除。先每天打开2小时，1个月后疗效巩固则延长打开时间至每天4小时，以后到6小时、8小时，直至全日打开或由全遮盖改为半遮盖巩固疗效。巩固疗效期间，不放松精细作业。2
如果发现弱视眼视力下降，可重新遮盖健眼，弱视眼仍能提高到原来的水平。3
视力正常后头6个月需1月复查1次，以后改为3个月、半年1次，直至追踪复诊3年彻底治愈为止。4
对斜弱视除进行增视疗法外，努力训练两眼单视机能和融像力也是关键。如发现视力下降，则应恢复后像治疗，后像疗法不应突然停止，应逐渐减少次数及延长间隔，慢慢停止，停止后应经常用弱视眼看电影、电视、写小字、做精细工作，或在绘有黑白线条的转盘上做绘画游戏，通过这些简单易行的方法，刺激黄斑机能，防止退步。脚臭不是病，臭起来真恶心
日常生活中如果有脚臭会是一件非常尴尬的事，脚臭和脚气还不一样，脚臭只是一种现象，而脚气则是一种病，那么脚臭怎么办?泡脚是一种有效方法，以下十种“料”用来泡脚可以去脚臭，不妨来试试!
用什么泡脚去脚臭?
将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次，不但可以去脚臭，还可以减肥。在热水中加入一些中药，对于去脚臭更有效，那么用什么泡脚去脚臭呢?以下十种泡脚方法有效去脚臭!
1、盐茶水泡脚
将茶叶中加盐泡脚，有助于防治轻度脚臭。专家表示茶叶本身有收敛，吸附的效果，的确可以吸臭。脚臭的患者可用煮过的茶叶水(没有限定是哪一种茶叶)来泡脚，藉由泡脚的清洁过程，加上茶叶本身的收敛效果，多少可抑制脚臭。另有一说是，茶叶水加上食盐煮沸后，用来泡脚也能除脚臭，他解释，茶叶本身有收敛，吸附的效果，加入食盐只是帮助吸附，真正具吸臭效果的还是茶叶。而咖啡渣跟茶叶一样都有收敛的效果，放进鞋内也有助吸汗，吸臭，可改善脚臭。
在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，水量要以刚好没过双脚为宜，浸泡并将双脚互相搓洗5～10分钟。天气冷的时候，可以不断往盆里加热水，适当延长泡脚时间。
2、艾草花椒水泡脚
艾叶主要是用于除湿止痒，温经止血，止痛等。脚气主要是真菌感染引起的，所以用艾叶泡脚对于治疗脚气有一定的辅助作用，花椒能止痒杀虫，用花椒水泡脚也有治疗脚气的功效。
所以艾草加花椒20粒泡脚可以治疗脚臭。
3、姜水泡脚
生姜甘辛而温，具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效，还能舒张毛细血管，增强血液循环，兴奋肠胃，帮助消化。鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血”。
盐姜水洗脚是可以在一定程度上治脚气的，方法如下：热水中放适量盐跟数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，脚还觉得轻松，可打消疲劳。睡前，用一盆热水参加适量食盐和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，持续洗几回，脚臭、脚汗可解除，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。
4、花椒盐水泡脚
花椒在中药里归入祛寒类的药物中，它能祛除里寒，扶助阳气。因而善散阴寒之气，助元阳之不足，利气行水。另外，花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用。
花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。
5、白醋泡脚
酸性环境真菌是不容易生长的，醋中的主要成分为醋酸，是酸性的，当用醋泡脚的时候，脚部环境就会由碱性转成酸性，这样就改变了脚部真菌的生长环境，抑制了真菌生长，从而达到治疗的目的。专家表示，白醋有局部的收敛效果，可以杀死细菌，不过，泡脚之前要稀释过，以脚放进去不会感到刺痛为原则。因白醋会刺激伤口，脚上有伤口者不建议使用。
用醋泡脚的简单方法：睡觉前，在半盆水中加入100-150克醋，水要温热水，把脚放入其中泡大约半小时。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干。最好用玻璃容器(因其耐酸无毒)，用量以没过脚面为宜，需坚持1个月以上。要谨记，足部上的皮肤有伤口，那么就不要泡脚，不然容易感染细菌。
6、桐花白矾泡脚
许多人患有脚气，南方一些城市在四月开的桐花，因今年的倒春寒而延期，现在开得正好，脚气患者可趁此时收集点泡脚用。以上鲜花如果没有及时采摘到，用晾干的中药材也可。
将收集好的桐花放在阴凉处晾干，在适量凉水中加入一把干桐花和少许白矾，放在火上加热，水烧开即可，待水不烫时，用此水泡脚。连续用此法泡脚三四次后，脚气几乎整年不会再犯。
7、黄豆水泡脚
用150克黄豆打碎煮水，用小火约煮20分钟，水约1公斤多，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。
8、韭菜水泡脚
鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。
煮韭菜时加水适量是指根据个人需要酌情而定，不能太少，适当多点儿。另外，根据自己情况可以适当多泡几天，直到症状消失。有严重脚气病患者每次用新鲜韭菜500克，坚持用了3天就痊愈的。对于严重脚气的患者，虽没发现有什么副作用，但还是建议严重脚气病患者最好先去皮肤科就诊。
9、萝卜水泡脚
有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
10、葛根水泡脚
葛根15克磨成粉，加白酒15克，再加适量水，煎成药后洗脚，每天一次，连续一周可去因脚汗引起的脚臭。
老中医温馨提醒，洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次，双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次，脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。
固真饮的功效与作用
谈到养生，并不光是女性朋友感兴趣，很多男性朋友也是有兴趣的，尤其是现代人对食品的追求越来越高，不但要吃得健康，还要吃出功效，为此，很多专家不断的学习研究做一些新的方剂出来，其中，固真饮对一些疾病的效果就非常好，下面我们就来看看具体的介绍。
【处方】蜜炙白术6克，黄芩6克，续断（盐水炒）6克，白莲须6克，芡实6克，广陈皮6克，山药6克，杜仲（盐水炒）6克，麦冬9克，白建莲3克。
【功能主治】养阴清热，益肾固精。主肾阴不足。
【用法用量】水煎服，每日1剂，日服2次。
【摘录】《叶氏女科证治秘方》卷二
【处方】白术（蜜炙）1钱半，条芩1钱半，续断（盐水炒）1钱半，白莲须1钱半，芡实1钱半，广陈皮1钱半，杜仲（盐水炒断丝）1钱半，山药1钱半，麦冬（去心）2钱，白建莲（不去心，杵）5粒。
【功能主治】妊娠四月，内热体倦，腰腿酸痛，白带淋漓，小便频数，不思饮食。
【用法用量】天泉水或井华水煎服。
【摘录】《叶氏女科》卷二
看了上面对于固真饮这种中医方剂的简单介绍，大家是否对它有所了解呢？其实方剂的种类还有很多，一些新的方剂也正在被创造出来，我们期待它的更好的发展。
