药物流产可以在家做吗
在家可以做的运动养生。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，养生关系着你、我、他的生活质量。您是否正在关注不同人群的养生呢？为此，养路上网站小编从网络上为大家精心整理了《药物流产可以在家做吗》，希望能为您提供更多的参考。
现在人与人之间的关系变得越来越开放，因此有很多人都可能会出现婚前性行为，婚前性行为最容易导致的现象就是由于两者都没有做好避孕措施，从而使女性出现怀孕的情况，这个时候没有条件扶养肚子里面的胎儿，就只能够选择人流或者药流的方式结束妊娠，那么药流流产可以在家里做吗?
药物流产可以在家做吗
不可以在家。在正规医院，药物流产前一定要做B超，其中一个重要原因就是要排除宫外孕的可能，而且要确定胎囊平均直径小于20毫米才能选择药物流产。很多人对自己怀孕日期的记忆是错误的，甚至记错了上次月经的时间，很可能胎囊已经很大了，却凭借错误记忆以为符合药物流产的时间，这也会引来很大问题。所以，B超是药物流产前绝对不能少的环节。
什么情况适合进行药物流产
1.停经在49日以内，确诊为早孕，年龄在40岁以下而自愿要求结束妊娠的健康妇女。
2.不宜行手术流产的高危妊娠，如产后、近期剖宫产后、近期人工流产术后、连续多次人工流产、子宫位置不正常、生殖道畸形、有子宫穿孔史、有盆腔脊柱肢体畸形而不能采取膀脱截石位等。
3.对手术流产有恐惧心理的妇女。
经过以上内容的介绍，相信大家都对怀孕在家药物流产这个问题有一定了解，怀孕了，如果真的决定号不要孩子的话，一定要趁早到医院进行手术，而不要选择在家，流产有风险，如果不慎大出血，会危及生命，希望女性朋友要注意了。
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药物流产对身体的影响大吗?
药物流产是指女性在怀孕后通过药物的方法来终止妊娠，而用药物来终止妊娠对身体的影响非常大，会容易影响到女性的子宫以及卵巢功能，同时也会容易导致身体免疫力下降，影响到正常的卵泡发育，而用药物流产失败需要用人工的方法将孕囊排出体外，对身体健康有很大的影响。
药流有哪些危害?
1、药物副作用：很多女性朋友在服用药物之后，会出现一些副作用，比如说感觉到头晕、乏力、腹泻、腹痛、畏寒、发热等，并且成功率并不是特别高，很容易有胚胎不排除或者是仅仅部分排出的情况。碰到这些情况还要进一步作人工流产术进行补救。
2、月经失调：药物流产也会抑制女性朋友卵巢功能，影响到卵泡的生长发育，甚至会导致女性朋友无法排卵。个别女性多次药物流产后，可能会月经失调，在临床上具体表现为月经周期缩短或延长，月经量增多等。
3、不完全流产：还有一些女性朋友在药物流产之后可能会有不完全流产现象，会极大影响到子宫的收缩以及子宫内膜创面的修复，导致阴道流血量增加，超过平常的2到3倍，严重的话可能会有贫血、休克，需要输血、并紧急手术刮宫止血等。
4、感染：在服用药物之后子宫腔当中胚囊组织一般在当天可排出，有的时候，妊娠组织物不能完全排出阴道，流血时间比较长。可以持续2-3周，甚至1-2个月。长时间的慢性失血现象，就有可能引发贫血，使得身体的抵抗力进一步下降。如果细菌通过阴道逆行，就会引起子宫内膜炎症。
药物流产对女性朋友的身体健康影响其实是非常大的，很多女性朋友在服用药物之后，身体都会感觉到不适，甚至没有办法进行正常的学习和工作，还有就是女性朋友在药物流产之后，一段时间内月经会失调，甚至可能会有不完全流产现象，这个时候我们就需要进行二次流产。
药物流产流血几天正常
药物流产流血是属于正常的生理现象，因为药流是将胎儿通过阴道排出体外，而胎儿的排出是通过出血的方法，这时候女生应该要注意阴道的卫生，并且多注意休息等来恢复身体的健康。药流流血在15天内都是属于正常的，如果超过两周还在流血，主要是因为女性朋友没有按照医生的要求去做引起的。
药流后出血几天算正常
药流后出血15天内都算正常，有的女性在药流后仔细调理身体，不到两周就没有出血了，但有的女性在药流后不注意休息，犯了禁忌，很容易造成出血时间过长，三周了还在出血。
通常情况下，药流的出血时间一般在6-15天左右，总的表现是，服药后前两天，阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量，一般8天内会将胎囊排出，出血会一天比一天少，最后阴道出血自然停止并转经者。如果出血减少后又增多或一点都不减少或逐渐增多，血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等，是在提示有感染或药流不全，应引起重视，及时去正规医院检查与治疗，建议到医院做B超检查仔细检查。
女性在药流后出血的原因
1、绒毛、蜕膜组织残留
如果女性在药流3周以后依旧有阴道出血的状况，则要考虑是否为宫颈内有组织物残留，及时检查与清理十分关键，是保护女性生殖系统健康完整的重要措施。
2、子宫收缩乏力
如果女性孕育的时间过长，蜕膜和绒毛发育较好，采用药物流产往往会出现宫缩力量不够将组织物全部排出的状况，因而会因此阴道大量出血状况的发生。
3、感染因素
女性在药流后阴道长时间出血还可是术后宫腔感染所致。子宫腔感染可加重出血，导致出血时间的增长，长时间阴道出血的患者要配合医生的治疗，科学使用抗生素，充分保护自己的生殖系统健康。
4、血液凝固功能不好
某些人在轻微碰、夹后容易出现瘀斑或起包，那么可能这人的血液凝固功能不是太好，在药流或人流时，可以有大出血或流血时间长等。
药物流产后肚子疼多久
做手术流产需要用工具进行刮宫，虽然这个过程中有麻药，但是在刚刚做完人流后会有肚子疼痛，吃药流产也并不轻松，因为在吃完药后需要宫缩，把子宫中的胚胎排出来，所以女性也会觉得有肚子疼，而且症状和痛经很像，但是持续的会比痛经更长一些，一般在作为药物流产后要注意肚子疼痛的时间和症状，以及出血的量定期到医院做好复查。
药物流产后注意什么
药物引流，就是通过药物终止早期妊娠，是一种利用药物来抗早孕的手术。可能大家听说过人流、无痛人流，但是对于药物流产了解不是很多。那么药物流产之后需要注意什么？感兴趣的快来看看吧。
1、在药物引流之后，组织物会在一段时间内排出。在组织物排出之后，需要在医院观察1小时的时间。如果阴道流血量不多就可以回家休息。
2、在药物引流之后的2周时间内，身体较为虚弱，需要有适当的休息，饮食均衡，避免接触具有刺激性或者辛辣的食物，也不要接触烟酒类，不要进行体力活动。
3、要注意阴道的卫生，在阴道流血未流尽的情况下，不可以进行盆浴及性生活。
在流产后的2-3天内，阴道的流血量会达到生理期的月经量，甚至超过月经量。但是如果发现流血量很多或者持续不断，就需要立即就医。
药流和人流哪个伤害小
流产本来就是对人体伤害挺大的一件事，扰乱人体的内分泌平衡。其实，讨论哪种流产伤害小，也是相对而言。
两种人流方式对比来说，药流不需要手术，而人流是需要手术的。但是有一点需要注意的，药流对怀孕的时间是很严格的，越短时间药流才会有效果，通常是在停经49天内进行，如果超出这个时间才开始使用药流的话，失败的机率会很高，而这个时候还得进行清宫手术，进一步对身体进行伤害。
如果怀孕时间在35-55天内，建议进行人流，这时候的子宫不太大，手术一般不需要扩张宫颈，对身体的影响较小。
所以，人流和药流相比，药流损伤相对较小，但成功率相对较低，可以根据怀孕的时间长短，或者到医院进一步检查确定后，咨询医生的建议进行选择。
药物流产后应当如何调理身体
专家提醒，在医院做完药物流产后，并不是回家歇着就可以了，而是要吃一些活血化瘀的药物(如益母草膏等)，以排出宫腔内残留的胚胎组织，减少阴道出血，缩短出血时间。
尽管没有器械损伤，药物流产导致的阴道出血也比平时月经量多，因此还要应用一些益气养血的药物(如当归养血丸、茜芷胶夜等)。药流后为预防宫腔感染，不能忽视抗菌药(如利复星、甲硝陛等)的使用。一般来说，这些药物应服用一周左右。
另外，药流对人体的伤害是比较大的，要适当休息、避免风寒、少吃辛辣的食物。药流后除禁房事1个月外，在药流后1一2周还应去医院复查，看宫腔残留物排出的情况，如果阴道出血不止，胎囊排不尽，还需要继续通过手术清宫，否则会发生危险。
有些孕妇见药流操作起来简单，便疽自在家中自行操作，其实此举十分危险。药流一定要到正规的有急救条件的医院，并需在经过专门培训、有丰富临床经验的医师指导下进行，还要有医护人员监护，观察流产过程是否顺利，胚胎是否全部排出。一旦发生大出血或其他情况时，需要及时抢救。若在家中做药流，一旦发生意外，就会危及生命。
此外，用西药打胎是不安全的。如用各种泻药打胎，由于腹泻脱水严重还可引起电解质紊乱、心律失常、休克、急性肾功能衰竭。注射垂体后叶素和麦角新碱打胎容易引起血压升高，诱发心绞痛，发生过敏反应、心悸、气短，甚至引起过敏性休克。用奎宁打胎常出现头痛、耳鸣、眼花、呕吐、视力及听力减退，严重者可致体温、血压下降，最后呼吸麻痹而死。
药流会痛吗 药物流产这些事项要牢记
在生活中，有一些女性朋友会有药物流产的情况，那么大家对于这种情况，有什么了解呢?药流会痛吗?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助。
药流会痛吗
一般的情况下，药流是会有疼痛的，医生会让你吃完早餐之后再进行药物流产的，因为如果是是空腹的话，对于胃的损伤是很大的。
在药流结束之后，最好是可以在院观察两个小时，没有什么问题的情况下，再离开医院的，希望大家能够注意。
一般选择药物流产要在怀孕49天之内，超过了49天之后胚胎发育过大，是不能选择药物流产了，药物流产一般情况下是在6小时内排出胚胎，最多一周内排出，这段时间都有可能会出现不规则的疼痛，因为子宫的收缩过大容易引起疼痛的现象出现。
选择药流的女性一定要注意，药流的后遗症比较多，很多人因为药流不干净，会出现不停腹痛的症状，有的甚至会出血超过十天。所以如果出现这类情况，要及时的去医院检查，必要的话需要立刻做人流手术。
药物流产前注意事项
一、在药流之前要进行B超的检查的，要排除掉宫外孕的情况的，对于一些胎儿的情况，要有所了解的。
二、药流必须是停经50天之内的受孕者，年龄在34岁以下。
三、身体状况良好，无禁忌证。所谓禁忌证包括：曾患、正患较重的全身性疾病，肝、肾功能不全，过敏体质，心脏病、高血压、贫血、哮喘、青光眼、妊娠期皮肤瘙痒等。
四、要到有急诊处理、刮宫条件和输血输液条件的医院进行药流，多加观察，以防不测。
五、药流严格按医嘱按时复诊是药流前注意事项中不容忽视的;在药流已经成为一种热潮的今天，而药流前注意事项也是十分复杂和必要的。因此，在使用药流前必须要充分了解药流前注意事项。
药物流产后注意事项
1、组织物排出后需在医院留察1小时。若阴道流血不多可以回家休息。
2、流产后2周内适当休息，吃富有营养食物，不做重体力劳动。
3、注意会阴清洁，阴道流血未净时禁盆浴。
有些女性经常出现气虚乏力的情况，有时候没有做什么事情就是觉得累。特别是身体胖一些的女性朋友，经常感觉疲劳，这可能是气虚导致的。那么女人气虚乏力怎么办呢?女人气虚乏力如何调理?哪些食物可以帮助女人补气?下面就和小编一起学习一下。
气虚乏力如何调理
1、温和运动
气虚的人平时可以走一些温和一些的运动，比如打打太极拳，练练瑜伽等，这样可以调节气虚也不会觉得太累。气虚的人平时不宜做过于剧烈的运动。
2、按摩保养
肾为元气之根，故气虚宜作养肾功。每天早晚按摩腰部，对命门穴、肾俞、气海俞等等穴位按摩，摩擦至局部发热，坚持按摩，可起到疏通经络、行气活血、强健肾气的作用。
3、饮食补气
气虚的人一定要注意膳食营养要均衡，平时不要有挑食偏食的习惯，少吃生冷辛辣食物，多吃膳食纤维含量高的蔬菜水果，增加肠道更好的吸收，给身体提供更充足的营养物质。
经常气短乏力或是气虚
中医认为，气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成，气虚则四肢肌肉失养，周身倦怠乏力，头晕、动则汗出，语声低微等。
此外，气虚的人比较娇气，一热就容易大汗淋漓，一降温就各种怕冷，且气虚的人身体虚弱，可偏瘦或胖，偏胖者一般为虚胖，肌肤摸上去很松软，肌肉不结实，也就是所谓的虚胖。
10种食物助女人补气
1、菌类
食用菌含有高蛋白，无淀粉，低脂肪，无胆固醇，多氨基酸，低糖，多膳食纤维，多维生素，多矿物质。食用菌被称为上帝食品，长寿食品，集中了食品的一切良好特性，营养价值十分高。
2、土豆
土豆含有丰富的钾、钙、铁、镁等人体所必需的微量元素。因此，土豆可以补益胃气，还可以益气解毒、润肠通便、减肥降脂、活血消肿、益气强身、美容和抗衰老。
3、香菇
香菇中含有大量的氨基酸和微量元素，被人们称为植物皇后，它可以调理四肢无力，气血亏空的情况。
4、流产后的最初2～3天，阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量，若阴道流血量很多或持续不净要及时就诊。
5、未见组织物排出者用药后观察2周，期间大、小便时应注意有无组织物排出。每周送尿作妊娠试验检查。
6、流产后可能很快恢复排卵，应采取避孕措施，以免再次妊娠。
药流的危害
有很多女性认为药流就像来月经一样，并不会对身体有很大的影响，其实这种观念是完全错误的。药流存在的风险大，易出现不全流产现象，即使不会造成大出血，残余的胎膜组织也会影响以后受精卵着床，造成不孕症。药物流产因为有一定的失败率，一旦失败就要进行清宫手术。所以，专家建议女性不要做药流，而应去正规专业的医院做无痛人流手术。
1、内分泌紊乱
药物的激素会对女性身体造成伤害，这一般都不太容易察觉，但是扰乱了女性的内分泌系统，会导致为月经异常，比如月经周期缩短，或者月经量增多等。
2、成功率低
药流成功率仅为75%，而且容易出现药流不清的现象，若残留的妊娠组织不及时清除，会造成大出血，威胁女性生命安全。
3、易造成不孕
药流对子宫和卵巢的伤害大，这是引发女性不孕关键原因。
4、引发细菌感染
药流后出血时间长，加上宫颈口松弛，同时患者抵抗力下降，极易受到感染，从而引发炎症。
总结：以上就是关于药物流产的情况，相信大家也有一定的了解了，在生活中，当大家有出现这种情况的时候，最好是可以进行好好的调理，这是很有必要的，希望大家在生活中能够多加的注意。
冠心病药物可以控制吗
1、冠心病药物可以控制吗
可以,常见药物有:
扩冠状动脉类药物:可以扩张冠状动脉,预防冠状动脉痉挛,防止或缓解心绞痛和心肌梗塞。代表药物有硝酸甘油;
抗血小板凝集药物:最常应用的是阿司匹林,廉价易得,副反应低,便于长期应用。此外还有其它抗血小板凝集药物,如波立维等;
β-肾上腺素能阻滞剂:它可以降低心率而降低心肌耗氧量,预防心肌缺血及猝死。代表药物有倍他乐克;
抗心律失常药物:如果合并有心律失常时应用。
其它药物:如抗高血压药物以及调节血糖、血脂类药物,用以控制血压、血糖、血脂,从而减缓粥样硬化病变的进展,延缓冠状动脉病变的进程。
2、冠心病危险因素
冠心病的危险因素包括可改变的危险因素和不可改变的危险因素。了解并干预危险因素有助于冠心病的防治。
可改变的危险因素有:高血压,血脂异常(总胆固醇过高或低密度脂蛋白胆固醇过高、甘油三酯过高、高密度脂蛋白胆固醇过低)、超重/肥胖、高血糖/糖尿病,不良生活方式包括吸烟、不合理膳食(高脂肪、高胆固醇、高热量等)、缺少体力活动、过量饮酒,以及社会心理因素。不可改变的危险因素有:性别、年龄、家族史。此外,与感染有关,如巨细胞病毒、肺炎衣原体、幽门螺杆菌等。
3、冠心病典型胸痛
因体力活动、情绪激动等诱发,突感心前区疼痛,多为发作性绞痛或压榨痛,也可为憋闷感。疼痛从胸骨后或心前区开始,向上放射至左肩、臂,甚至小指和无名指,休息或含服硝酸甘油可缓解。胸痛放散的部位也可涉及颈部、下颌、牙齿、腹部等。胸痛也可出现在安静状态下或夜间,由冠脉痉挛所致,也称变异型心绞痛。如胸痛性质发生变化,如新近出现的进行性胸痛,痛阈逐步下降,以至稍事体力活动或情绪激动甚至休息或熟睡时亦可发作。疼痛逐渐加剧、变频,持续时间延长,祛除诱因或含服硝酸甘油不能缓解,此时往往怀疑不稳定心绞痛。
冠心病中医疗法
1、益气养阴法:
常见的中医治疗冠心病的方法主要是临床观察患者的冠心病的程度,是否是存在气阴不足的情况,最近这几年来,中医治疗冠心病应用的益气养阴法,取得了很大的进展。这种方式适合于冠心病气阴两虚的患者,临床试验证明,中医治疗冠心病可根据患者的气虚与阴虚的程度,灵活的调补气药与滋阴药的比例进行治疗。
2、芳香温通法:
我国中医认为,人体的气血运行的正常与否,与寒热关系非常的密切。血遇寒则凝,遇热则通。冠心病为寒气客于心脉,脉络卷缩绌急,血气不得流通所致。芳香温通即针对此而设。使气血流通,疼痛缓解。适用于冠心病寒凝血脉,特别是冠状动脉痉挛,心绞痛发作,可收到快速止痛的效果。
3、活血化瘀法:
活血化瘀法是最常见的治疗冠心病的中医方法:该治疗方式适用于各种原因引起的血瘀症。鉴于血瘀与冠心病的密切关系,活血化瘀法,已成为治疗冠心病的重要方法,而广泛应用于临床,并取得了显著疗效。
冠心病饮食宜忌
1、饮食宜清淡、低盐
对冠心病患者尤为重要,食盐的摄入量每天控制在5克以下。可随季节活动量适当增减。例如:夏季出汗较多,户外活动多,冠心病患者可适当增加盐的摄入量。冬季时,出汗少,活动量相应减少,应控制盐的摄入。
2、适量的蛋白质
蛋白质是维持心脏必需的营养物质,能够增强抵抗力,但摄入过多的蛋白质对冠心病不利。因蛋白质不易消化,能够加快新陈代谢,增加心脏的负担。有学者观察,过多的摄入动物蛋白,反而会增加冠心病的发病率。所以蛋白质应适量。每日食物中蛋白质的含量以每公斤体重不超过1克为宜,应选用牛奶、酸奶、鱼类和豆制品,对防治冠心病有利。
3、常食多维生素、微量元素和膳食纤维食物
如维生素c的功能之一是增加血管韧性,减少脆性,防预血管出血。维生素c含量丰富的食物主要是新鲜的蔬菜和水果。特殊是酸性水果舍量最为丰富。
流产后可以喝羊汤吗
进行流产手术之后，女性为了让身体恢复到以前的健康水平，所以流产手术之后千万不能够碰冷水，并且多吃一些有助于补充自身气血的食物。因为流产手术也会对女性的气血造成极大亏损，一个不小心也容易落下诸多饼干。羊肉汤是一种对人体有明显滋补效果的肉汤，流产手术之后可以喝羊肉汤吗?
做完流产手术之后，并没有明确的饮食禁忌，是可以喝少量羊汤的，羊肉还有非常丰富的蛋白质和维生素a等成分，有利于身体营养的补充，但是要注意清淡，不易刺激性过大，不建议吃太多的羊肉，因为羊肉属于发物，而且非常不容易消化，容易增加胃部负担，影响肝肾气血，另外也容易影响身体康复和刺激性器官引起充血，增加月经量，需要引起高度的重视，千万不要为了一时的欲望，而忽视自己的身体健康。
刚流产之后要多注意个人卫生，手术半个月之内最好不要进行盆浴，一个月之内不要进行性生活，尽量采取有效的避孕措施，饮食上多吃有营养清淡的食物，可以多吃瘦肉和鱼汤以及豆制品还有牛奶等，多吃新鲜的水果和蔬菜，平时多点注意休息，避免过度劳累，也不要经常的熬夜。
因为刚做完手术，尤其是对于流产失血较多的患者来说，身体的免疫能力下降，非常容易引起感冒和感染，这个时候要多注意保暖。
怀孕六个月在家流产了
怀孕六个月是不能流产的，这个时候胎儿基本是成型了，流产的困难度也会增加，一般是需要去医院进行手术的，需要进行清宫以及刮宫处理，对于女性的身体伤害是比较大的，所以流产的女性最好是选择在怀孕49天左右，不能在孕中期，孕中期胎儿六个月一般是属于早产的情况，而且胎儿也很难养活。
妊娠不足28周，胎儿体重不足1000g而终止者称为流产，发生在妊娠12周之后者称为晚期流产。按照流产发生的不同阶段，流产分为先兆流产、难免流产、不全流产和完全流产。像杨女士这种孕24周出现了宫缩导致的宫口开大3cm且出现了胎膜已经破裂的情况，流产已经不可避免，怎么保也保不住了，就属于晚期难免流产。
1、剧烈挤压，在保护不当的情况下，对腹部进行强烈的挤压或碰撞，会造成体内婴儿的胎盘脱落从而引起流产。所以我们在人比较多的地方要多加注意，避免挤压到腹部。
2、太过劳累，虽然在流产的病因中没有过度劳累这一项，但是怀孕的女性朋友和正常的女性还是有区别的，孕期过度劳累应该算作是流产的一个诱因。
3、药物刺激，孕期的时候，孕妇是很容易便秘或者发烧的，但药物的选择是对胎儿的健康是有一定影响的，比如加入藏红花成分的药物是很容易引起流产的。所以在感冒的时候一定要及时就医，听从医生的嘱咐。
流产后可以吃什么蔬菜
刚刚进行完整的手术，尽量不要碰凉水，也不要吃冷饮和水果，可以多喝些汤汤水水，滋补身体，增加身体的热量，也要多吃蔬菜，蔬菜类型上选择富含有丰富维生素的味道元素的，这样会更有助于消化和吸收，而且对身体的各个方面也具有调节的作用，不过在流产后具体应该吃什么蔬菜，还是让我们看下接下来的详细介绍。
流产后吃什么蔬菜好
流产后饮食
患者膳食的热量应高一点，特别要供应生理价值较高的蛋白质、多种维生素和无机盐类，尤其要补充铁质及充足的水分。应当多食营养丰富、易于消化吸收的食物。可选用鲜鱼、鸡、鸡蛋、肝脏、动物血、瘦肉、豆制品及乳类、新鲜蔬菜水果。主食应先吃流食、半流食，如牛奶、米粥、面条;而后增加米饭、馒头、包子等。
烹调方式以清蒸为佳，使食品清香鲜嫩可口，利于消化。
流产后的最初几天里，应多喝些汤菜类、粥、多饮水，也可以炖母鸡汤、排骨汤、三鲜汤饮用。应禁忌辛辣等刺激性强的食物。
流产后的前一周，每日可加餐1~2次;1周后可恢复为一日三餐。
饮食调整应注重以下几点:
1.人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
有医师建议服用3-5副的生化汤(当归六钱、炙甘草钱半、川藭四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱) 。
下面再推荐几例食谱:
1.豆浆大米粥:豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。
2.鸡蛋枣汤:鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。
3.参芪母鸡:老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。
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