感冒小心拖成脑炎
感冒养生常识。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。如何避开有关养生保健的认识误区呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供感冒小心拖成脑炎，希望对您的养生有所帮助。
梅先生前几天在鬼门关走了一回。说起来，罪魁祸首竟是“感冒”。
春节后，梅先生工作一直比较忙，应酬也多。上周，他感冒了，头很痛，还浑身滚烫。梅先生以为自己身子好，能扛过去，在家随便吃了些药，并未去医院。
可是，感冒连续三天仍不见好，除了热度有些退，头痛一点也没有缓解。到了第四天，他还感到有些恶心想吐。
这天中午，梅先生全身乏力，躺在床上想拿本书看。刚拿起，“啪嗒”一声，书掉落在床。梅先生意识到问题严重，连忙就医。
在李惠利医院，医生给他做了脑电图、腰穿刺等检查，最终诊断为脑炎。
医院神经内科副主任医师王海峰说，因为梅先生感冒发烧久拖不治，感冒病毒侵入到了大脑，脑部受损伤，如果再延误治疗，就会有生命危险。
这几天，气温忽上忽下，医院里感冒发烧病人增多。王医生说，像梅先生这样由感冒引发的脑炎病人，有增多趋势。病毒流淌在血液里，原本，血液与大脑之间有道屏障，身体疲劳、免疫力下降或长期处在炎症状况下，这道屏障的通透性增强，病毒就有可能进入大脑，导致脑炎。
王医生提醒患者，如果感冒还伴有头晕头疼、恶心呕吐，甚至胡言乱语、身体抽搐等症状，应尽快就医。感冒发烧病人，一定要休息好，千万不能太疲劳，同时加强营养，多吃些水果、蔬菜等富含维生素的食物，防止病情加重。此外，平时要加强锻炼，增强抵抗力。
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鼻子又痒又堵？千万别拖成慢性鼻炎！
鼻子又痒又堵、喷嚏打个不停、呛得眼泪直流慢性鼻炎看似小病，但病程长、反复发作、治疗复杂，给患者带来不少痛苦。全面认识这种疾病，学会正确的治疗、调理方法，能帮患者减轻苦恼。
慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症，其主要特点是炎症持续3个月以上或反复发作，伴有不同程度的鼻塞、分泌物增多、鼻黏膜肿胀或增厚，嗅觉有不同程度的减退等。它分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，前者主要表现为：1.间歇性鼻塞，白天、夏季或劳动时鼻塞减轻，夜间、寒冷时鼻塞加重；2.交替性鼻塞，侧卧时下侧鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气较好，当转向另一侧卧位时，另一侧鼻腔又出现鼻塞；3.鼻涕是半透明的黏液，继发感染后会出现脓涕；4.有间断嗅觉减退、头痛不适及说话时鼻音等。后者的主要表现是双侧鼻腔的持续性鼻塞，鼻涕不多，为黏液性或黏脓性，不易擤出，伴有头痛、头昏、失眠及精神萎靡等症状。
导致慢性鼻炎的原因有三方面。一是全身因素，如贫血、结核、糖尿病、风湿病、急性传染病及慢性心、肝、肾疾病等，均可引起鼻黏膜长期淤血或反射性充血。此外，缺乏维生素A和维生素C、内分泌失调、嗜好烟酒及过度疲劳等，会引发慢性鼻炎。二是局部因素，急性鼻炎反复发作或治疗不彻底，鼻腔及鼻窦的慢性炎症等，可能会演变成慢性鼻炎。三是环境因素，如长期吸入粉尘、二氧化硫、甲醛及乙醇等刺激性物质。
慢性鼻炎以保守治疗为主。用药包括：1.减充血剂，如1%麻黄碱滴鼻液、赛落唑啉鼻雾剂（诺通）、盐酸羟甲唑啉滴鼻液（达芬林）等。通常在慢性鼻炎伴发急性感染时才可使用这类药物，一般应用7~10天，长期使用可致药物性鼻炎。2.激素类制剂，较常用的有曲安奈德鼻喷雾剂、丙酸倍氯米松鼻气雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等。这些药有抗过敏、抗炎等效果，对由变态反应引起的慢性鼻炎具有一定效果。3.其他消炎制剂，如10%弱蛋白银滴鼻液、纳米银抗菌水凝胶（鼻炎净）等，对于慢性单纯性鼻炎具有一定效果。
平时也可用一些小的技巧来缓解鼻塞症状，如以拇指和食指，捏住鼻梁两侧，上下稍用力推移，上至内眼角下，下至鼻翼上方，每次10分钟，每日2次。鼻塞加重的时候，可按摩迎香穴和鼻通穴位，还可应用淡盐水冲洗鼻腔。但要注意不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂，可按住一侧鼻子擤出鼻涕，或回吸鼻涕从嘴里吐出。
若保守治疗无效，可考虑手术。手术主要有两种，一种是部分切除，对肥厚的鼻甲黏膜或鼻甲骨进行部分切除。另一种是微创手术，采用微波、激光、等离子方法，对肥厚的鼻甲黏膜进行处理来改善鼻塞引起的各种症状。不过，手术只针对慢性肥厚性鼻炎患者效果明显，如果是慢性单纯性鼻炎患者，尤其是伴有精神焦虑的患者，应听从医生建议，慎重选择治疗手段。
在药物或手术治疗过程中，鼻炎患者要注意以下要点。一是及时治疗。急性鼻炎要及时治疗，以免反复发作的急性鼻炎演变成慢性；严重的鼻中隔偏曲、鼻窦炎要及时手术；邻近部位的慢性扁桃体炎、腺样体肥大也是形成慢性鼻炎的原因，也要尽早治疗。
二是别乱用药。长期使用鼻腔减充血剂等，会加重病情，造成药物性鼻炎.所以不能一有症状就擅自用药，用药之前最好先咨询医生。
三是避开污染。远离粉尘环境和有害气体，如二氧化硫、甲醛等；避免接触温度和湿度急剧变化的环境，如炼钢、烘熔、冷冻等；减少出入人群密集场所的次数；雾霾天注意戴口罩。因职业关系常待在污染区的患者，建议每天用生理盐水或鼻腔冲洗器冲洗鼻腔1~2次。
在日常护理方面，加强锻炼，增强免疫力，适当进行跑步、散步等运动。注意气候变化，及时增减衣服。
鼻炎一直不好“拖”成慢性，民间3个偏方简单有效
急性鼻炎不好好治疗，长期拖延很容易变成慢性鼻炎。慢性鼻炎的特点是容易发病，而且在特定的季节、地狱都有关系。慢性鼻炎患者一般的症状都是鼻塞、打喷嚏等。
鼻炎一直不好，拖延成慢性该怎么办？不如试试民间的一些小偏方，材料都是民间都能够直接免费或者或者再菜市场、超市都能买到的。
（1）葱白塞鼻子
材料：大葱（葱白）15克、苍耳子9克、辛夷花6克
做法：苍耳子、辛夷花加水煮成50毫升，放入葱白捣碎成汁，用医用棉签占一些放入鼻子中，左右鼻子可以轮流来，每个鼻子大约1小时。
注意：在此过程中可能会出现流鼻涕、打喷嚏的症状，是正常现象，实在忍受不住可以5分钟拿出来休息一次，继续塞。
功效：缓解慢性鼻炎。
（2）白芷藿香茶
材料：白芷20克、藿香10克、薄荷8克、甘草5克、生姜8克
做法：在锅中加入清水，先浸泡10分钟再小文慢煮90分钟，放到适合温度之后饮用即可，每日饮用两次即可。此茶因为有薄荷，味道比较重但过后会回甘，不像其他中药那么浓苦。袋泡茶直接冲开水就能喝。
功效：减轻慢性鼻炎、治疗风寒感冒。
（3）清洗鼻子
做法：清水打在洗脸盆中，捏住鼻孔沉入水中，在水中一捏一松清洗鼻孔，每次松开时间5秒，吹出鼻孔中的气捏住再用嘴巴吸气，重复10次，早晚一次。
功效：可除去污垢，减少致病微生物危害健康的机会，缓解慢性鼻炎。
肛瘘可以拖多久
肛瘘通常是不能自愈的，而且肛瘘不治疗的话一般是很容易反反复复的发作的，在发作的时候肛门周围是会出现脓肿的症状，
因此是必须要进行手术治疗的，肛瘘单纯的药物是不能直接根除的，手术治疗的话，通常是比较彻底的，而且肛瘘在手术后护
理的好，复发的几率通常比较小。
肛瘘可以拖多久?
肛瘘最好不要久拖不治，拖的时间越长，病情会加重，还会出现很多的并发症。
肛瘘术后怎么做护理
1、首先，手术过后应该要避免过多的运动，最好是卧床休息，因为刚刚做过手术，伤口还没有完全愈合，运动量过大的话，伤口容易裂开，导致伤口出血，所以尽量卧床休，把身体养好，再慢慢的增加运动量，这样是最好的，而且身体还比较虚弱，也不适合走动，应该静静疗养。
2、然后，还要保证心情的愉悦，心情愉悦病情自然就会好得更快一点了，很多的疾病都是被自己吓的，其实并没有那么严重，像肛痿手术之后会比较疼痛，有时候甚至会出血，这都是比较正常的现象，不用那么担心，要好好心理暗示自己，不要那么焦虑，多听听音乐，保持心情舒畅。
3、再就是在饮食方面尽量要清淡一点，多吃点蔬菜水果，最好是喝粥，这些食物比较容易消化，排便也比较容易，所以不至于排便的时候出血，像烟酒这些东西就尽量不要碰了，还有一些辛辣油腻的食物也不要碰，这类的食物吃了身体容易上火，这样一来排便就很困难，自己身体也会受苦。
所以总结一下结肠癌的术后护理主要就有以上三种，首先是要静养休息，尽可能不要走动，直到伤口完全康复为主，再就是心情也要愉悦一点，不要太过担心自己的病情，肛痿并不是大病，手术之后就会好起来的，再就是在饮食方面要注意清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣。
凉拖磨脚背
凉拖鞋是否会磨到脚背，主要是根据我们每一个人的走路方式来决定的，因为凉拖鞋的鞋底比较硬，走路太久会导致脚底出现磨损的情况，所以建议大家运动的时候最好是穿运动鞋，可以减轻脚背的磨伤情况。现在就让我们一起来了解凉拖鞋磨到脚背的处理方法吧，希望对大家有所帮助。
凉拖磨脚背就可以用力捏磨脚背的地方，因为在凉拖鞋生产过程中，难免会出现一些瑕疵，有一些部位材质发硬，如果你比较有耐心，那么就可以揉捏一下发硬的地方，慢慢的就会变软，不会再出现磨脚背的情况。
凉拖鞋出现磨脚背的情况也可以把鞋子放在潮湿的环境中，这样凉拖鞋吸水以后自然就会变软，在使用这种方法的时候一定要注意鞋子的材质，有一些脱鞋是不能沾水的，那么这种方式就不要使用，不能沾水的凉拖鞋可以用一些湿毛巾包裹软化，同样能够解决磨脚背的问题。
想要解决凉拖鞋磨脚背的问题，还可以使用创可贴，在脚背的地方贴上也能起到很好的保护作用，这种方法使用的人还是非常多的，起到的效果也非常不错，如果你在购买鞋子的时候，感觉到鞋子不合脚，那么就不要硬买，买回来以后会对你的脚部造成伤害，所以大家在购买鞋子的时候最好能够亲自试一下。
上面给大家介绍的就是凉拖磨脚背怎么办，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，凉拖出现磨脚背的情况，就可以使用上面的方法解决，还可以使用白醋解决方法，买了凉拖不合脚磨脚背又不舍得扔，那么这些方法就可以帮助到你，购买鞋子的时候大家最好不要在网上买，亲自试了以后才知道合不合脚。
脑炎的症状 这几大症状是脑炎的预兆
在我们日常生活中，有些人会患有脑炎的症状，那您知道脑炎的症状有哪些吗?在生活中脑炎是怎么引起的呢，得了脑炎之后我们应该如果正确的治疗呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
脑炎的症状
1.意识障碍大多数人在起病后1～3天出现不同程度的意识障碍，如嗜睡、昏迷。嗜睡常为乙脑早期特异性的表现。一般在7～10天左右恢复正常，重者持续1月以上。
2.惊厥或抽搐是乙脑严重症状之一。由于脑部病变部位与程度不同，可表现轻度的手、足、面部抽搐或惊厥，也可为全身性阵发性抽搐或全身强直性痉挛，持续数分钟至数十分钟不等。
3.呼吸衰竭是最为严重的症状，也是重要的死亡原因。主要是中枢性的呼吸衰竭，可由呼吸中枢损害、脑水肿、脑疝、低钠性脑病等原因引起。表现为呼吸表浅，节律不整、双吸气、叹息样呼吸、呼吸暂停、潮氏呼吸以至呼吸停止。中枢性呼吸衰竭可与外周性呼吸衰竭同时存在。外周性呼吸衰竭主要表现为呼吸困难、呼吸频率改变、呼吸动度减弱、发绀，但节律始终整齐。
脑炎是怎么引起的
1、细菌性脑膜炎是因某种细菌传染造成。分3种类型,即流感嗜血杆菌B型、脑膜炎奈瑟菌(双球菌)和肺炎链球菌(肺炎双球菌)。美国大约80%是细菌性脑膜炎。通常一小部分健康人鼻内或体表携带这些病菌并不侵害人体,他通过咳嗽或打喷嚏传播。一些研究指出人们最易在患感冒时被病菌传染,因为鼻子发炎使细菌进入颅内变得极为容易。
2、结核性脑膜炎是由结核杆菌引起的脑膜非化脓性炎症,约占全身性结核病的6%.结核分枝杆菌感染经血播散后在软脑膜下种植形成结核结节,结节破溃后大量结核菌进入蛛网膜下腔。近年来,结核性脑膜炎的发病率及死亡率都有增高趋势。早期诊断和治疗可提高疗效,减少死亡率.
3、病毒性脑膜炎可由几种病毒引起,包括几种与腹泻有关的病毒,其中之一可能是被大田鼠等咬后感染。
4、隐球菌性脑膜炎:还可由真菌引起。最为常见的一种是隐球菌,可在鸽子类中找到。健康人不易患与真菌有关的脑膜炎,但对那些HIV病毒感染的人则不一样,这是一种可以引起艾滋病的人类免疫缺陷性病毒。
脑炎如何治疗
1、对症治疗
糖皮质激素。氢化可的松或地塞米松,加于5%葡萄糖液内静滴。由较大剂量开始,逐步递减,疗程不超过1个月。
脱水利尿。20%甘露醇静滴,疗程视病情而定;或用甘油果糖静滴。降温以物理降温为主。对精神运动性兴奋,可给氯丙嗪、奋乃静或泰尔登,剂量应个别化。
2、抗病毒治疗
脑炎可以发病于不同性别和年龄,多为急性或亚急性。临床上以高热、头痛、呕吐、昏迷、惊厥等症状为其特征,大多伴有脑脊液成分的改变.应根据不同病因进行防治。
抑制病毒在体内复制无环鸟苷、碘苷、阿糖胞苷、阿糖腺苷等。防止病毒穿入细胞，金刚烷胺、环辛胺。防止病毒吸附。丙种球蛋白、胎盘球蛋白。
血脂高是什么原因引起的?由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症，脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在。那么，血脂高的症状有哪些呢?血脂高吃什么好?一起来了解一下吧。
血脂高是什么原因引起的
要想让血脂水平回到原来的正常水平，就要在源头找问题。所以就要了解血脂水平升高的原因了。通常，血脂高有两种原因。其一就是原发性，即由父母遗传的。其二是继发性，也就是后天饮食习惯不健康或其他疾病造成的的。
原发性
原发性与先天性和遗传有关，是由于单基因缺陷或多基因缺陷，使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致，或由于环境因素(饮食、营养、药物)，有显著的遗传倾向。又或者和通过未知的机制有关。
继发性
一种是由于日常饮食失衡。当在生活中的饮食不正常的时候，或者是过度的摄食的话，随着过多的膏脂进入身体，人体不能够进行及时的转化吸收和消化的话，会停滞在血液中，这个时候血脂就会升高。而如今的年轻人群出现高血脂的原因常常是习惯于静坐或不喜欢运动。另一种就是代谢性紊乱疾病，比如：糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病等。又或者是由于饮酒、吸烟、精神紧张、情绪活动等导致的。
血脂高有什么症状
血脂高是身体内部的表现，那么我们有什么方法可以判断自己的血脂是否升高呢?特别是怀孕当中的准妈妈，如果血脂高会特别危险。身体表面会有哪些变化来通知我们呢?以下几种就是身体表面对身体内部的情况的报告。
1、 当皮肤表面生长的斑块或丘疹状黄色结节，结节内聚集了吞噬脂质黄色瘤细胞，这是其中一种血脂高的表现。黄色瘤好发于手、脚臀甚至是口腔。一般会呈桔黄色或者棕黄色，轻度凸起，圆形结节，边界清楚。
2、 眼角膜周围有一个圆形白色或淡黄色环形斑，刚开始时为米粒大小，略高出皮肤，严重时布满整个眼睑。因角膜没有血管供给，全靠细胞之间营养渗透。老年环反映胆固醇在该处的存积与脑动脉硬化有关，也是血脂高的症状表现。
3、 正常眼底小动脉成橘黄色，但高血脂患者的小动脉可呈现黄白色改变。这是因为甘油三酯的大颗粒脂蛋白沉积，是严重的高甘油三酯血症的特征性表现。
4、 美国研究发现，高血脂和冠心病人74%耳垂有皱褶。即耳垂前面的皮肤不光滑，不平整，出现皱褶。这个症状反映耳垂营养不良，血脂增高，心脑供血不足。
5、如果怀孕当中的妈妈出现了尿多、口渴、消瘦、多食、疲乏等症状，就要到医院去查一查血脂水平了。
血脂高应注意什么
胆固醇和甘油三酯超标已经成为中年人甚至是年轻人最大的健康威胁。那么血脂高应注意什么呢?妈妈网百科提醒您，除了持之以恒的运动之外，调整饮食也可以降血脂。
血脂高应注意保持运动锻炼，体育运动不但可以增强心肺功能、改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量，而且还可减轻体重、降低血浆三酰甘油和胆固醇水平，升高HDL胆固醇水平。
妈妈网百科提醒您：为了达到安全有效的目的，进行运动锻炼时应注意以下事项：
(1)运动强度通常以运动后的心率水平来衡量运动量的大小，适宜的运动强度一般是运动后的心率控制在个人最大心率的80%左右。运动形式以中速步行、慢跑、游泳、跳绳、做健身操、骑自行车等有氧活动为宜。
(2)运动持续时间 每次运动开始之前，应先进行5～10min的预备活动，使心率逐渐达到上述水平，然后维持20～30分钟。运动完后最好再进行5～10min的放松活动。每周至少活动3～4次。
3、对症处理退热、止痉。高热可以引起抽痉。用物理降温或中、西药物退热。苯巴比妥或安定可预防或控制抽搐;减轻脑 水肿。20%甘露醇。亦可用氢化可的松或地塞米松。
4、其他治疗
其他系统受累时,如心肌炎、肺炎等应及时处理。病后遗留的后遗症可采用针灸、推拿、药物及训练等方法治疗。
怎样预防脑炎
公共场合注意预防
做好宣传流行期间做好卫生宣传,应尽量避免大型集会及集体活动,尽量不带孩子去公共场所如商店、影剧院、公园等游玩;如非去不可,应戴上口罩。
保持个人卫生
脑炎病菌对日光、干燥及消毒剂耐受力很差,因此想要很好的起到预防脑炎的话，平时一定要注意个人卫生,保持室内的清洁,勤洗勤晒衣服和被褥;保持室内空气流通、新鲜,注意做能够起到很好的预防的作用。
预防感冒
平时要多注意自己的身体，要及时的左海预防感冒的工作，因为感冒也是会引起脑炎的发生的。因此,要随天气变化,随时增减衣服。在剧烈运动或从事劳动后,应及时把汗水擦干,穿好衣服。
饮食预防
俗话说的好病从口入，所以想要有效的预防脑炎的发生的话，饮食上也是要注意的,可吃上几瓣生大蒜,这样可以杀死口腔中的病菌。饭后盐水漱口,也有利于预防脑膜炎的发生。
脑炎食疗方
1、白虎人参粥:知母10g,石膏30g,甘草10g,人参15g,粳米50g。先将人参单煎取液,上述三味药加冷水300ral煎成200ml汁液,另外将粳米洗后加冷水500ral,在旺火上煮开后改为微火,直到成粥时,把药液并入,再煮片刻即可。脑膜炎患者每服150～200ml,每日3次,可连服3～5天。
2、海带决明甘草汤:取海带15克,草决明10克,甘草5克。将海带加水泡开,洗净,加草决明、甘草及水煮30分钟饮用。适用于脑膜炎后遗症的患儿。
3、两根石膏汤:取茅根30克,芦根30克,生石膏30克,生甘草5克。将以上中药加水煮30分钟饮用。适用于脑膜炎高热的患儿。
4、鲜竹沥粥:取鲜竹沥30毫升,粳米50克。将粳米加水煮粥,粥成后加入鲜竹沥食用。适用于脑膜炎高热并痰多的患儿。
诊断脑炎的方法有哪些
1、钩端螺旋体病:本病的脑膜炎型易与乙脑混淆,但多有疫水接触史,乏力、腓肠肌痛、结膜充血、腋下或腹股沟淋巴结肿大,脑脊液变化轻微。可用血清学试验加以证实。
2、中毒型菌痢:本病亦多见于夏秋季,儿童多发,病初胃肠症状出现前即可有高热及神经症状(昏迷、惊厥),故易与乙脑混淆。但本病早期即有休克,一般无脑膜刺激征,脑脊液无改变,大便或灌肠液可查见红细胞,脓细胞及吞噬细胞,培养有痢疾杆菌生长,可与乙脑相区别。
3、脑型疟疾:发病季节、地区及临床表现均与乙脑相似。但脑型疟疾热型较不规则。病初先有发冷、发热及出汗然后出现脑症状。还可有脾肿大及贫血。
4、病毒分离:病初以血清与脑脊液分离病毒,但阳性率低,死后可取脑组织分离病毒。
5、脑脊液压力稍高:细胞计数一般在0.2×109以下,淋巴细胞占多数。糖及氯化物正常。
结语：通过文章我们了解到，脑炎的症状有呼吸衰竭、昏迷等症状的发生，脑炎对我们的身体的危害还是挺大的，另外想要有效的预防脑炎的发生的话，平时要多注意自己的身体，要及时的左海预防感冒的工作，因为感冒也是会引起脑炎的发生的。
