治疗脱发问题
饮食养生问题。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”社会的发展，人们对养生越来越看重，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。如何在养生保健方面行稳致远呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“治疗脱发问题”，但愿对您的养生带来帮助。
在生活中，你有没有为了玩游戏或者工作加班到深夜，甚至通宵；有没有由于忙碌的工作经常忘记吃饭，或者经常吃一些速食；有没有为了一件事件而长时间精神不振...以上的各种情况，都能够导致脱发的发生。下面，我们看看治疗脱发的方法。
方法一：合理上网
无论是在生活还是工作中，一定要调整好使用电脑的时间，注意及时的休息。一般最好每在电脑前工作一小时至两小时，就应暂时休息片刻，可以选择离开电脑，向远处眺望一会；也可以转动转动头颈，活动活动筋骨；或者干脆闭目几分钟。
方法二：充足睡眠
平时的时候，不论工作有多么的紧张，每天八小时的睡眠是必须保证的，而且还要尽量保证睡眠质量，从而使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。
方法三：按摩头皮
在闲暇的时候，患者可以通过按摩太阳穴和头顶正中的百会穴，并且用双手的食指、中指沿着额角和头部正中线由前向后地捋按，次数不限。
方法四：合理膳食
在平时的生活中，一定要注意合理的饮食，多摄取一些新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物，多吃一些杂粮，少吃油腻性特别大的以及过于辛辣刺激性的食物，并尽量保证大便的通畅。
在忙碌的生活中，我们经常要加班到深夜，不能够正常合理的饮食，或者因为某些事情而郁闷不已，均能够导致脱发的发生，希望大家能够保证自己的生活规律。
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民间脱发偏方 摆脱多年掉发问题
经常脱发，要重视起来。应该选择一些调理的方式和方法，这样的话可以起到预防脱发的作用。如果是长时间的脱发，可以选择一些脱发偏方，这样的话可以起到解决掉发的问题，来看看这些缓解脱发的偏方，可以有个改善的作用。
菊花散清香、幽凉，用九种药草研成粗渣，加入浆水，煮沸之后，去掉渣子，用汤药洗头。西太后对菊花的香味很喜欢，她还经常吃一些鲜菊花做成的小吃。用菊花散后，慈禧的油性头发大为改观。这样的方法可以起到去油腻的作用，对于防脱发乌发有好处。
抿头方是将菊花、牙皂、薄荷、荆芥穗、香白芷、白僵蚕、藿香叶、零陵香八种中药，加水煮沸，晾凉之后，加入冰片制成抿头水。在梳头时，可用梳子沾上抿头水梳理。慈禧在使用了一段时间后，头发的确比以前变得柔软，也有了光泽。慈禧从45岁开始，直到七十多岁一直都使用抿头方。这样的方法可以让你的头发变黑，而且也可以起到防脱发的作用，对于保护头发有好处。
令发不落方是采用简单材料制成的洗头良方。使用榧子、核桃、侧柏叶捣烂后泡到雪水中，然后用来梳头。榧子甘平，可润燥，核桃可以补益发肤，侧柏叶苦涩性寒，有祛风凉血效果，用于梳头，有助头发生长。这样的方法可以有凉血去湿气的作用，对于补气血生发有好处，还可以摆脱脱发困扰。
民间脱发偏方上面介绍了相关的内容。如果是脱发的话，不妨试试这些小偏方。这些小偏方效果不错，而且也可以起到保健的作用，不花钱就可以让你的脱发问题得到改善，不妨试试，效果还是很不错的。
女性朋友需关注的脱发问题
在一般人的观念里，脱发是男性独有，女性可免于恐惧，事实并非如此。差不多有21%女性面对脱发问题，其中的40%女性，从来没想到自己会脱发。女性脱发和男性一样，可以从少年时代，或是20岁、30岁开始，最年轻病例只有18岁。在35岁的女性当中，大约有40%有脱发的迹象；到了50岁时，50%的女性会有脱发问题，男女脱发有别。
为什么很少人注意到女性也有脱发问题呢？主要原因是女性虽然也脱发，但不至于像男性：前额变“M”字形，头顶变“地中海”。女性脱发首先是掉发数目越来越多；接着头顶分界限的头发越来越稀薄，使得头皮越明显；然后，头部两侧的发丝也可能变薄。
女性脱发与男性不同，主要原因是：在女性头皮的毛囊里面所含有的５α还原酵素的浓度虽然比其它女性高，但是比男性雄性秃者低；在毛囊内能够将雄性荷尔蒙转化为女性荷尔蒙的芳香霉（aromatase）浓度比男性高；毛囊内雄性荷尔蒙接受体的数目比男性低，这些因素使毛囊内产生的DHT（一种会导致毛囊萎缩的雄性荷尔蒙衍生物）浓度比男性雄性秃者低，另一方面与受体结合少，作用力道较低，因此它脱发的速度就比较慢，程度也较轻。
爱美是女人的天性，面对脱发问题，当然是心慌意乱，花费金钱求医，也未必看见效果。毛发移植专家指出，自体毛发移植是治疗女性脱发最好的治疗方法。用毛发移植技术在顶部稀疏的部位进行加密，手术后的头发可以自然生长并且不会脱落，恢复原有的外观，焕发自信！
毛发移植技术是应用显微外科手术的方法，将患者自体的后脑部位的健康毛囊，由经验丰富的专业技术人员在专用显微镜下经仔细分割、加工后，按照自然的头发生长方向艺术化地移植于秃顶、脱发、头发稀疏的部位，毛囊存活后便会生长出健康的新发，而且所长出的新发保持原有头发的一切生物学特性，不会再次脱落或坏死。
但对于女性产后脱发，不能急着用毛发移植术治疗。毛发移植专家讲解，女性由于怀孕期间供养胎儿，造成血液和营养不足，60至70%产妇在产后3个月内，都会面对脱发问题。这种情况在6个月后头发会自动生长，一般不必花钱治疗，多数经过调理可以自愈。如果脱发严重，在很长时间内都没有长出头发来的话，可以用毛发移植术进行治疗。
巧妙进行头部按摩 掉发脱发问题全解决
导语：怎么样可以防止脱发的发生呢？头部拥有着我们感知外部世界的重要器官，而且头部有很多重要的穴位。因此，对头部进行保健按摩，是一种很好的健脑方法，并且通过按摩头部，可以提高记忆力，预防脱发等。
头部是诸阳之会、清净之府，按摩头部会触及很多末梢神经反射点，达到深层的放松，从而获得全身血液活络与脑循环顺畅的双重效果。
此外，还能平静思绪，消除焦虑、缓解疲劳、增强记忆、预防脱发并提升睡眠质量。
生活中经常按摩头部，可起到缓解健忘的保健效果。专家向大家推荐了头部按摩的五步法。
1、推擦脑额
首先用大拇指或掌心按于两眉上脑额处皮肤，两手分别向左右两旁轻轻抹动，到眉梢处再推回前额中央。双手交替，有节律地推擦，十余次即可。力量不宜过大，以前额皮肤不变红为度。
2、梳摩头顶
接着，双手十指分别放在头顶两侧，稍用力从前发际沿头顶至脑后做梳头动作20次左右；然后双手拇指分别按在额部两侧的太阳穴处，其余四指微分开顶住头顶，双手同时用力，从上而下，由下而上做直线按摩10余次；最后用中指或食指按住头顶正中的百会穴，用力由轻到重旋转按揉10余次即可。
导语：怎么样可以防止脱发的发生呢？头部拥有着我们感知外部世界的重要器官，而且头部有很多重要的穴位。因此，对头部进行保健按摩，是一种很好的健脑方法，并且通过按摩头部，可以提高记忆力，预防脱发等。
3、叩头、揉发根
然后，两手十指弯曲叩击头部10余次后，稍用力抓住发根，从前至后做梳头的动作，揉擦整个头部10余次，也可用梳子代替。
4、干擦脸
用手指或手掌从眉眼开始至下颏处往返摩擦，如要想起到美容作用，应从下向上提拉按摩。动作要缓慢、有节奏地进行，不可忽快忽慢，要均匀适度。
5、轻拍脸部
最后，将双手手掌附着在脸部，上下交替，有节奏地轻轻拍动。动作要用力适度，用腕力而不是臂力。
糖友染发问题多
糖尿病患者特别是伴有各种并发症的患者，对染发剂中的有毒物质的解毒功能下降，可能更敏感，更易受到损害。
对染发的危险就像对待吸烟一样，满不在乎的大有人在。不过，糖尿病患者特别是伴有各种并发症的患者，对染发剂中的有毒物质的解毒功能下降，可能更敏感，更易受到损害。患有糖尿病及高血压、心脏病者应慎重对待染发，患有哮喘等过敏性疾病、疮疖、皮肤溃疡、血液病及肿瘤病人不应染发。准备生育的夫妻、孕妇和哺乳期的妇女不应染发。特别是不要给儿童染发。事实上，目前使用的各类染发剂均可能存在严重的健康隐患，简单地说，染发会损害头发、导致过敏、诱发癌症、损害肝肾等。
发质改变
永久性染发时，染发剂必须进入毛发内才能达到着色的效果，所以对头发的伤害是难免的。经常染发者头发变脆、易断，失去自然的柔软、韧性和光泽的美感。染发剂的急、慢性刺激会引起头皮和毛囊的炎症反应，久而久之，会引起毛囊的萎缩，头发由粗变细，最后脱落。染发次数越多，损伤也越严重。不过，这种伤害被美丽的色彩所掩盖，使人们对染发“明知山有虎，偏向虎山行”。
导致过敏
染发导致的过敏比较常见，在染发人群中，约有10%曾发生过敏，其症状为头皮痒、红肿、皮疹、水疱，甚至波及整个面部及全身。个别人用后甚至立即出现过敏性休克，如不能及时获得救治，将会危及生命。
举个例子，3年来，老陈每隔2个月就要生1次病，头皮上会出现密密麻麻的红点、水疱、流黄水，奇痒难忍，甚至全身也会长出同样的红点来。被瘙痒折磨得痛苦不堪的老陈百思不得其解，到医院做全身检查，终于确定这是染发引起的过敏。他因为工作需要，每2个月就要染1次头发，每次染发之后便是病发之时。所以，为了防止染发引起过敏反应，应先行皮肤测试，无过敏现象方可使用。
诱发癌症
有些人染发多次，从无过敏，也无不适，但是这不等于没有危害。与过敏这种显性危害相比，染发剂的隐性危害日积月累，可能要很久以后才会爆发。
正值中年的韩女士因为发烧到医院检查，被诊断为急性淋巴细胞白血病，这无异于晴天霹雳。究竟是什么原因造成的?这个问题像一个死结缠绕在韩女士的心中。诱发白血病的种种可能都被医生一一排除了，然而韩女士每3个月染发1次，长达16年，最终这一习惯被认为和她的白血病有密切关系。研究显示，染发可诱发白血病，经常染发的人群发生乳腺癌、皮肤癌、膀胱癌、淋巴瘤以及再生障碍性贫血等的几率也会增加。
损害肝肾
染发剂会通过皮肤、毛囊侵入人体，通过肝和肾进行代谢，并对肝肾功能造成损害。但由于肝肾代偿功能强大，一般不会出现明显不适，甚至验血和尿都检查不出异常。
染发剂导致各种损害和多种疾病的罪魁祸首是其中的对苯二胺及其他一些有毒物质。在目前的染发剂产品里，几乎都含有对苯二胺等有毒化学品，对人体的危害包括致癌作用已经得到国内外的广泛认同。
IzhuFU对头发问题的总结
在心理学研究上，有一个名词叫做第一印象效应，它的意思是与一个人初次会面，45秒内就能产生第一印象。这个第一印象会在对方的头脑中形成并占据着主导地位。在第一印象的形成过程中，头发的影响力是非常大的。但是，如果头发不停的脱落，头顶或者额头越来越稀疏，那么魅力离你也就越来越远了
头发的脱落原因可以分为以下三大类：
1) 正常生理性掉发
正常的情况下，每个人从出生开始头部就长有头发，一直到成年，一般可生长100万根头发。健康状况下的头发，每人每天会脱落60-80根，一般多出现在洗头和梳头的时候。这是因为已处于休止期尚未脱落的毛发受牵拉而脱落，但是如果一个人每天脱落的毛发超过100根，从而引起头发稀疏，就这是一种病态了。
解决方法：正常新陈代新，无须处理。
2) 病理性掉发
导致病理性脱发的因素有许多，既有先天性或遗传性的因素，也有后天性的因素。后天因素，即一些病理性因素引起的脱发最为常见，如一些精神压力，急慢性传染病、各种皮肤病、内分泌失调、理化因素、神经因素、营养因素等，均可导致脱发。
脂溢性皮炎。脂溢性皮炎是在皮脂溢出过多的基础上发生，好发于皮脂溢出较多的部位，具有油腻性鳞屑性黄红色斑片，边界清楚，对称分布，自觉瘙痒，慢性经过，易反复发作。表现为，头发很快多油，然后伴有脱发。
解决方法：可以向医生咨询，用药物的方式解决。
精神压力。对于现代女性而言，承受的压力比过去的十年相对要大很多，因为他们往往身兼数职。这种情况下，如果不能得到及时的调节，积累的压力会造成精神焦虑、烦躁，引起内分泌失调、营养障碍，这些都是头发脱落的原因。
解决方法：尽量不要压抑自己的情绪，可以通过适当的渠道发泄。平时休息时间可外出活动，多做运动，可以让人心胸开阔。
产后掉发。每一个女人在生育后都可能发生掉发现象，医学上称为分娩性脱发。产后掉发主要是由于生育后体内激素水平骤然变化所致，而怀孕期间忽略对头发的护理、精神紧张、营养供应失调等也是导致产后掉发的重要原因。
解决方法：通常在生产后的半年到一年中逐渐恢复正常。除激素水平的改变外，怀孕期间和生产后忽略对头发的呵护也是产后掉发的重要原因，因此在产前半年和产后一年中，坚持使用专门的防掉发洗护发产品、保持良好的洗护发习惯，将有助于缓解产后掉发带来的影响。
3) 发质脆弱
头发受到来自人为护理不当和外在环境侵害两方面的伤害，远远超出你的想象，它们会共同作用导致发质变得很脆弱。
头发的表面变得很不平滑，摩擦力也会加大。稍微用力的梳理或者擦拭头发都会导致毛鳞片脱落，造成分叉;作为保护层的毛鳞片脱落之后，发芯没有了防护，既不能控制养分的供给，又无法保持发芯的水分，发芯越来越干，头发就变得越来越干燥，最终导致越来越多掉发。
具体来说，有哪些原因可以导致发质变得很脆弱呢?
No.1 染烫头发不当可导致毛鳞片脱落，并造成分叉。
解决：避免频繁染烫头发，使用电吹风时将温度调低。
No.2 原因：秋冬季的阳光相对于头发来说，仍然强烈，因此阳光种的紫外线会破坏氨基酸，营养成分受到破坏，头发令头发干枯发黄。
解决：在出门前可选择使用具有防晒功能的免洗护发品或喷雾涂抹头发，保护头发免受伤害。
No.3 原因：脏空气令头发粘连难打理，很容易造成断发。
解决：依发质油性程度，选择天天洗头或隔天洗头。
男性脱发治疗方法
男性脱发治疗的方法
1、男性脱发治疗的方法
1.1、病理性脱发:主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。解决方法,多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。
1.2、化学性脱发:有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。解决办法,不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
1.3、物理性脱发:空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。解决办法,不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
2、男性脱发的症状体征
脱发的主要症状是头发油腻,如同擦油一样,亦有焦枯发蓬,缺乏光泽,有淡黄色鳞屑固着难脱,或灰白色鳞屑飞扬,自觉瘙痒若是男性脱发,主要是前头与头顶部,前额的发际与鬓角往上移,前头与顶部的头发稀疏,变黄,变软,终使额顶部一片光秃或有些茸毛;女性脱发在头顶部,头发变成稀疏,但不会完全成片的脱落。
3、男性脱发的病理病因
肾虚,肾藏五脏六腑之精华,肾虚使精血不足,精血不足导致头发缺少营养供应,引起头发脱落,肾藏精,其华在发,肾气衰,发脱落,肺损:肺主毛皮,肺败则皮毛先绝,肺是人体最主要的氧气和废物交换器官,肺功能强弱,直接影响氧气吸入,废物排出,以及体内的营养供应,头发是身体的末端器官,肺损则皮毛失养,脱发。
男人脱发的类型有哪些呢
1、脂溢性脱发:俗称“秃顶”。常表现为头顶及两鬓角光秃无发,或头顶仅剩稀疏细软的毛发,头皮油腻光亮。多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年,头发细软,有的伴有头皮脂溢性皮炎。
2、神经性脱发:神经性脱发 精神压力过大时时常出现脱发增多。在精神压力的作用下,人体立毛肌收缩、头发直立,植物神经或中枢神经机能发生徐乱,毛囊毛乳头发生大改变和营养不良,从而导致毛发发毛生长功能抑制,毛发进入休止期而出现脱发。
3、免疫性脱发:某些自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病会出现脱发,还有一些是发生于毛发的局部性免疫性疾病,不累及集团其他组织。
4、内分泌脱发:内分泌脱发 毛发是生长受多种内分泌激素的影响,所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病,最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。
5、营养代谢脱发:营养代谢脱发 毛发是身体状况的外在的表现,机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变,严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。
男人脱发吃什么好
1、适量的多吃一些有益于增加头发营养的食物,而有利于头发生长的食物一般都源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类等。多吃一些菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋蔬菜,绿色食物有助于黑色素的运动使头发永葆黑色。除此之外在这些绿色食物中还含有丰富的纤维质,除了能够治疗掉发的情况之外同时还能够不断增加头发的数量。
2、饮食中不妨多添加一些富含有矿物质的食物,比如像铁、锌、钙等,这些矿物质对头发的生长是必不可少的。生活中含有矿物质的食物有很多,比较常见的有牛奶及奶制品、豆类、蔬菜、虾皮、动物肝脏、蛋黄,肉类、鱼类等。适量的多吃一些既能够增强体质又可以为头发补充营养的食物,比如首乌猪脑汤、眼人参炖瘦肉、枸杞黑芝麻粥、芝麻海带糕等,这些食物不仅能够增强体质同时还可以帮助头发补充营养。
掉发太厉害怎么办 如何解决掉发问题
洗头发时、梳头发时大家都会看到自己的头发会脱落，有些人看到头发脱落会比较正常，有些人就不正常了，因为掉发正常每天在150根左右，要是一把掉的很多很多那就要注意了，今天，天然养生专家让您告别掉头发的烦恼，一起来了解下“掉发太厉害怎么办、如何调理掉发问题”。
掉发太厉害怎么办?天然养生专家说掉发太厉害是因为护理不当、心理压力、不良习惯等等引起的，因此大家要从正确护理、食物疗法、梳头按摩法、改良习惯方面入手，接下来就让我们一起来调理一下，正确护理就是正确护理好自己的头发，洗发时不仅要注意水温，还要按摩头皮毛囊，这样可以促进毛发的生长。护理还要适度的洗发、烫发。专家建议烫发建议半年一次，烫的时间不要过长了。梳头按摩法是用牛角梳梳头，梳头按摩头皮还能够刺激毛囊促进头发生长。
食物疗法很简单，就是通过食疗促进头发营养的吸收。天然养生专家说可以吃碘质、维生素E、植物蛋白、铁质等含量的食品，有莴苣、卷心菜、蛋类、黑芝麻、香蕉、菠菜、虾、鲤鱼、马铃薯、带鱼、海带、胡萝卜、紫菜、牡蛎、黄豆、黑豆、花生等等，少吃酸性物质偏高的食品，比如肝脏、肉类、洋葱等。改良习惯等等是养成早睡早起身体好的睡眠习惯，每天保证6小时以上的充足睡眠，促进人体正常的新陈代谢。
掉发太厉害怎么办、如何调理掉发问题，就介绍到这里，相信大家都有了一定的了解，天然养生专家说掉发的问题要先找到原因，然后按照一些调理的方法去解决，这样掉发的问题就轻松的搞定了，以上专家介绍的方法大家都可以进行试验。
治疗脱发要多久
现在生活压力过大，以及饮食方面不均衡、环境中重金属成分过多等原因，导致现在很多的人都有脱发的问题，并且脱发这个趋势逐渐向着年轻化移动。而脱发对一个人的外貌也会产生相当大的影响，那么有这样的方法可以抑制这个问题呢？如果想要只好脱发又需要多长的周期才可以实现呢？
脱发的原因
一、营养性因素
人们身体是否健康，可以在毛发上体现出来，如果人们血液热毒的阻塞，或者是机体营养不良都会导致人们的发质出现一些变化，除此之外，新陈代谢异常也会令人们的毛发出现一些变化，甚至脱落。
二、感染性因素
血液热毒堆积就会导致各种病原体的感染，这也是毛发疾病中一个比较重要的因素，比较常见的包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染，都会导致脱发出现
三、内分泌因素
我们正常人的毛发生长受到了血液热毒的影响就会出现内分泌紊乱的情况，所以，当发生了内分泌异常的时候，也是会出现脱发的情况的。最常见的是到毛症和雄激素源性脱发，这两种属于最常见的。
脱发的治疗
“中医激活疗法”可彻底激活休眠毛囊;专家们发现通过神秘的中药配方可以将休眠毛囊彻底激活，驯熟止脱，如同石头能长青苔，只要环境合适，秃顶就能生发。“中医激活疗法”也可完全激活沉睡的色素细胞;经过反复研究，他们发现中药提取物的某些成分对沉睡的色素细胞亦有激活的功效。专家们一致认为“中医激活疗法”的中药物有较明显的促进生长发育、刺激造血、扩张血管、益精血、抗疲劳、抗衰老、促进性腺功能、增强记忆功能的作用，符合中医“整体调理，从根论治”的原则。经过多年效果跟踪发现，“中医激活疗法”在治疗脱发方面疗效十分显著，有效率高达98%。
西医治疗脱发
对于脱发严重或是秃顶的人来说，寻求一种治疗脱发的方法已经是他们的一种渴望，无论是中医还是西医针对脱发这种现状都存在一些应对方法，但是以目前所看到的成效来说并起不到很大的作用。比起中医调理身体内部的方法，西医治疗脱发最有效的可能就是植发，也是现在很多人都接受的一种治疗脱发方法。
对于脱发的西医治疗不同类型的脱发有不同的治疗方法。首先脂溢性脱发，男性脂溢性脱发西医采用的是5α-还原酶抑制剂，而女性的脂溢性脱发则多使用抗雄激素药物治疗。化学性脱发，就是不再使用刺激性强的染发剂、烫发剂等用品。物理性脱发，禁止使用容易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，同时在污染严重的环境要戴防护帽。最后就是手术治疗，现在最常见的就是植发，这种治疗效果比较明显且需要进行多次治疗，是个很不错的治疗方法。
而中医治疗脱发采用的就是辨证治疗，对于心血虚损的人，一般就是头发突然成圆形或椭圆形片状脱落，伴有轻度痒感、心悸、气短等，多用四物汤、归脾汤治疗。而肝血不足的人，刚开始的时候头部突然出现铜钱大小的脱发，伴有眩晕、耳鸣等常用补肝汤加阿胶、何首乌等治疗。肝气郁结者，头发是稀少脱落，常用柴胡疏肝散、四七汤等。肾阴虚型者，常用六味地黄丸或左归丸等。
脱发本来不是什么严重的疾病，但是严重的脱发给人体带来的伤害就比较的严重，而且头发本来就比较的脆弱，容易掉落。所以，大家在平时的时候一定要好好的护理自己的头发，不要因为爱美就经常的染发烫发，要知道这样很容易伤害到头发，造成严重的后果。
如何治疗脱发
如何治疗脱发
1、如何治疗脱发
1.1、柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少许,再煎1--2沸。用时人生姜汁少许,调匀,擦无发处,每日2次。
1.2、白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸,每次4--5克,每日2次。
1.3、食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水,搅拌均匀,洗头,每周1--2次。此法长期应用,可防止脱发。
1.4、榧子3枚,胡桃2个,侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头,其发水不脱落,而且光润。本方尤适用于肾虚型脱发。
1.5、侧柏叶若干。将柏叶阴干研细,以春油浸之。每戟蘸刷头,头发长出后,用猪胆汁人汤洗头。本方尤适用于妇女脱发。
1.6、车前草200克,米酷适量。将车前草全草焙成炭,浸入米醋,一周后用该药醋外涂患处,每日2--3次。
2、如何预防脱发
2.1、好好的清洁自己的头发,就是要注意经常的清洗,有的人不注意清洗头发的次数,所以经常的会让毛囊无法呼吸,这样就会影响头发的质量了,从而导致脱发。
2.2、减少对于头发的伤害。也不知道是什么时候开始,人们为了追求所谓的美丽,而严重的破坏自己的头发——烫染头发,这样很不利于头发的生长,所以建议大家以后尽量的少出现这样的现象。
2.3、心理的情绪也是跟自己头发的健康有关系的,因为如果一个人总是心情不好,则就会出现掉头发的现象,所以如果想预防脱发的产生,那么就要保持良好的心情。
3、吃什么防脱发
3.1、吃含蛋白质的食物
每天摄取的蛋白质,是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收,可形成各种氨基酸,进入血液后,由头发根部的毛乳头吸收,并合成角蛋白,再经角质化后,就是我们的头发。这个过程充分说明,蛋白质是秀发的基础。
3.2、吃含维生素类食物
头发脱落和头皮屑是维生素a缺乏的常见症状。在胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有较多的维生素a,而动物肝脏、鱼类、虾以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素a;维生素b可以促进头皮新陈代谢,它一般存在于新鲜蔬果、全谷类食物中;皮脂腺分泌油脂能力的正常进行有赖于维生素c的足量摄入,同时维生素c可以活化微血管壁,使发根能够顺利吸收血液中的营养。
脱发的原因有哪些
1、遗传原因:女生也会有遗传性脱发的现象。不过和男性不同的是,女生遗传性脱发一般不会从额角和头顶开始脱发,而是呈现出整体性稀疏的症状。专家认为遗传性脱发的根本原因是头皮毛囊对于雄性激素异常敏感,而女生体内的雄性激素一般很低,因此女生因为遗传而表现出严重脱发的情况可以说微乎其微,当然了,如果你真的是遗传性脱发,那么这将是一个非常棘手的问题,也许最后不得不选择植发。
2、营养原因:女生营养不良的情况比男性更多,一般表现在两个方面:一是不吃肉食,过度减肥,只吃蔬菜水果,这种情况极易缺乏蛋白质,导致营养性脱发;二是只吃零食和快餐食品,缺乏微量元素,也会导致脱发。
脱发的影响有哪些
1、脱发会使人际关系变窄
脱发者因为形象问题,常常是固步自封,他们在人际关系上的突围常常是屡战屡败,时间一长,脱发者甘于现状过着狭隘窄小的生活空间。当一个人的关系极为有限时,他很难在这个社会上取得大的发展空间。
2、脱发使人显老
这在实际生活中常常遇到,有些二十几岁的脱发年轻人却被三十岁的人反过来叫“大哥”,而一些四十多岁的中年人因脱发被一些小孩亲切地喊“爷爷”。被别人这么莫须有地“尊称”着,只有自己清楚这种“尊称”叫人痛在心里,愁在脸上。年龄上的严重错位,成了脱发人的最大烦恼。
3、脱发影响心理健康
脱发人本身就因为形象问题非常自卑,再加上脱发带来的其它一系列问题,诸如上面列举的工作难找、对象难找等,反过来使心理压力更大性格更加自卑。说到底,这是脱发烦恼在个人身上形成的恶性循环,最终将使脱发者形成心理疾病。如果说脱发影响外在形象只是个小烦恼的话,那么脱发影响到心理健康则是一个大大的烦恼。
桑树皮治疗脱发
从20多岁一直持续到老年人的群体都存在一种脱发的症状，这是由于现代生活特殊的压力节奏所导致，无论是学习还是工作上的压力，都是间接造成脱发的病因。为了不再年轻的时候就变成秃顶的形象，很多人都会寻求治疗脱发的方法，在一些西药不起到作用的时候会寻求偏方的帮助，其中有一种就是桑树皮能够治疗脱发的说法。
桑树根皮真的能治疗脱发吗
民间素有传言说桑树根皮能防止脱发现象，如果是真的是不能能解决困扰中老年人士的难题了呢，特别是对于一些注重外貌形象的人来说是需要的，的确，桑树根皮中有加强头部毛细血管血液流动速度的功效，能增强头发火力，改善脱发状况，而且也有相对应的药方可用。
能抵抗艾滋病病毒
桑树根皮一直以来都有很多药用价值，所以科学家们对其进行了无数的研究与开发，终于发现桑树根皮中的脱氧野尻霉素成分可以有效降低艾滋病病毒HIV的感染度，还有黄酮momrusin kuwanon H和 morusin4-glucoside成分在一定程度上降低HIV病毒的活力。
能降低血压
高血压对于现如今来说不仅是出现在老年人身上，对于一些生活作息时间不规律、饮食习惯不正常、经常吸烟酗酒、情绪焦躁不安等等的青年人或者中年人身上也是会引发高血压的，而桑树根液对患有原发性高血压明显的效果。
能降血糖
在上个世纪七十年代的时候，就有科学家在桑树根皮中分解出一种物质中有发现能降低血糖的功能。后来又有科学研究出，桑树根皮中分离的moran A物质，能够降血糖中的糖蛋白，所以科学表明桑树根皮中确实含有降血糖物质，可以在一定程度上降低葡萄糖性的高血糖。
能利尿
桑树根皮的利尿价值，这种功效在很早以前就被我国的医药学家发现了，所以在中药中也有着这么一味药，现在的科学家们也通过对小白鼠的实验中得出了这个结论，将桑树根皮药剂喂食给小白鼠食用，与喂过同等分量水的小白鼠相比，喂食过桑树根皮的尿量明显增加。
怎么治疗女性脱发
怎么治疗女性脱发
1、富含铁质的食物
很多女性频繁的掉头发,这跟生活中的饮食习惯存在很大的关系,因为食物中摄入不足够的特质,导致身体缺铁,这也是女性直接掉发的原因,要想解决这一情况,那么一定要学会改善生活的饮食习惯,而那些富含铁质的食物可千万不能错估,为大家分享一下生活中富含铁质的食物吧!
饮食中富含铁质的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。而这些常见的食物绝对能够很好的缓解女性掉头发的危机,为了女性头发健康,那么一定要注重这些食物的摄入。
2、缓解压力
由于局部脱发大多数是由于精神原因而导致的,所以治疗局部脱发我们主要还是在平时的生活中要多加注意,保持心情愉悦,减轻自身的压力,有一个好的作息习惯。特别是要拒绝熬夜。
所以女性要学会自足常乐,不要太过于较真,保持愉快的心情,学会缓解压力,这对于缓解女性脱发是很有好处的。
3、梳头按摩法
通过用牛角梳梳头或者用10指呈梳状,梳头按摩头皮,刺激毛囊促进头发生长。建议每天早、中、晚各梳头九九八十一下,不仅可以刺激毛囊,而且可以使发隙的通风良好,因为头发最容易出汗且被热气笼罩,故经常梳头能防止脱发及头皮屑。
预防脱发的方法
1、充足的睡眠
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
建议:尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。
2、避免过多的损害
染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
建议:染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒,游泳、日光浴更要注意防护。
3、洗头及梳头
每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗头时水温不要超过40℃,与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂,因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥、头皮坏死。
建议:选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。不用塑料梳子,最理四保持心理健康
4、保持适当的运动量
每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。
建议:对于女性而言,保持适当的运动量,头发会光泽乌黑,充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳。
防止脱发的食疗方法
1、何首乌煲鸡蛋:何首乌60克,鸡蛋2个,加水同煮,鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约5分钟,吃蛋饮汤。本品适用于血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰,对“虚不受补”者疗效更佳。
2、羊骨粥:羊胫骨1-2根,捣碎,加红枣、桂圆各10枚,糯米100-150克,加水适量,煮粥食用。可从当年冬至吃到来年立春。此粥有温肾补血的功效,适合脱发兼肾虚腰酸、轻度贫血者。
3、生发黑豆汤:芝麻30克,黑豆30克,枸杞子12克,白糖20克。水煮约半小时后,连汤渣同食。每日1次,连服60天。本品可滋养生发,对失眠多梦者尤其有效。
4、美发养血果脯:干品龙眼肉50克,小红枣30克,桑椹子30克,枸杞子30克,蜂蜜适量。加水适量,用小火煎煮30分钟,放入蜂蜜,煮至汁液粘稠即可。每天吃大约10克。此方有养血生发之作用,对面色苍白、阴血亏损者尤为适合。
如何治疗脱发 30个防脱发偏方
养生导读：脱发是很多人的梦魇，卧室里床上、地上全是头发，看起来有些吓人。那么如何治疗脱发，防脱发偏方有哪些呢？下面为您总结了30个防脱发偏方大全，教您如何治疗脱发，供参考。
如何治疗脱发？
1、脂溢性脱发
头皮上多油性分泌物，头发油腻，稀而细，或者头屑多，头发干燥无光泽。表现为头部多油黏腻、毛发光亮、头皮瘙痒，伴有食欲不振、腹胀、腹泻、舌质红、苔厚腻。食疗原则为健脾除湿。
治疗方法：注意合理饮食，少食用刺激性食物。多食用新鲜蔬果以及维生素B等。推荐食物有绿豆、扁豆、丝瓜、薏苡仁、冬瓜。切记不宜过食生冷、油腻的食物，以免助湿碍脾。
2、病理性脱发
受一些病毒以及细菌等的侵害，导致了一些急性传染病的发生，此时毛囊处于异常状态而引起了脱发。头发成片脱落，进行性加重，发质干枯，常伴有头晕、失眠、五心烦热、睡觉时出汗、腰膝酸软等不适，女性可有月经不调，男性则伴有遗精。
治疗方法：注意多休息，积极进行疾病的治疗，待身体康复或停药后头发会重新长出。食疗原则为滋补肝肾、养血生发。推荐的食物有黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圆肉、栗子、黑枣、枸杞菜、桑葚、羊肉、狗肉等。
3、营养性或者肥胖性脱发
营养性脱发，是指因营养不良导致的脱发，这种脱发应注意加强营养，为头发的生长提供充足的养分，脱发现象就会明显改善。对于肥胖性脱发，是由于摄入摄入的脂肪代谢后产生的废物，堵塞了毛囊导致的。头发稀疏，伴有面色萎黄、神疲乏力、头晕眼花、心悸失眠、舌质淡、苔白、脉细弱。食疗原则为益气补血、健脾养心。
治疗方法：少吃油腻的食物，经常进行体育锻炼。推荐食物有蜂蜜、大枣、山药、红糖、鸡肉、猪血、鸡蛋、牛奶、土豆、葡萄、胡萝卜等。
治疗脱发偏方大全
柏枝（干药）、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。
白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。
食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次。此法长期应用，可防止脱发。
榧子3枚，胡桃2个，侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落，而且光润。本方尤适用于肾虚型脱发。
莲花须（阴干）、零陵香各3克，卷柏叶、白芷、川芎、防风各15克。将药细切，以绵裹，人生椒70粒，生麻油250克，浸于新瓶中，埋地下7日，取出涂发，治发落不生。
侧柏叶若干。将柏叶阴干研细，以春油浸之。每戟蘸刷头，头发长出后，用猪胆汁人汤洗头。本方尤适用于妇女脱发。
车前草200克，米酷适量。将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日2--3次。
黑牛胆1个，槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满，浸透槐豆即可，内服。每次9克，每日3次。
侧柏叶240克（焙干），当归（全身）120克。将药共研为末（忌铁器），水糊为丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下。
芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1.5克，白酒500克。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽脱发区，每日搽3--4次。本方尤适用于神经性脱发。
芝麻梗、清明柳（清明节采的柳枝嫩叶）各90--120克。煎汤洗发，并摩擦头皮，连用1--7日。本方尤适用于脂溢性脱发。
核桃芝麻粥，取核桃仁200克，芝麻、粳米各100克。将核桃仁及芝麻各研末，备用。粳米加水煮粥至七成熟，再加入核桃仁、芝麻各30克，煮熟即可。每日分1～2次食用。
猪苦胆1个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或洗患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日1次。本方尤适用于脂溢性脱发。
活蜈蚣3条。将活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片汤洗发，洗后，以蜈蚣油涂头至愈止。
生姜适量，将生姜入酒浸泡2－3日后，取出切下一片，在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，以切面摩擦患处，可促进头发生长，连用一周或见效为止。可取生姜切片浸泡于高粱酒中，2－3日后涂擦患处，每天4－5次，连续使用。姜片擦头，主要靠其辛辣之性刺激头皮的血液循环，从而达到生发的目的。
代赭石。将代赭石研为细面，每日早、晚各服3克，白天水送服，连服2--3个月。
枸杞子15克，大米50克。将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥，食用。
何首乌30克，大米50克，冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。本方尤适用于脱发久不愈。
野蔷薇嫩枝100克。猢狲姜50克。将药水煎百沸，取汁刷头。本方尤适用于病后脱发。
1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。
莴苣子、猢狲姜各100克。上药为末，先以竹刀刮损不生发的疮疤，后以此药擦之，以生发为度。
垂柳叶500克，生姜汁100毫升。将垂柳叶阴于为末，加姜汁于铁器内捣匀，取药液摩擦患处。本方除适用于脱发外，亦有用治脱眉的，《圣惠方》认为其生眉效果颇佳。
用桑树根皮适量、水适量，加陈醋2两烧开后待温洗头。一日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，有固发防脱作用，并治头屑、头痒，可再生头发。
桑叶、麻叶各500克。将药以米酒水煮百沸，取水浴发。《千金方》评价说：此方治头发脱落，常用不辍。
黑芝麻500克，干桑叶60克，放一起碾碎成末，用蜂蜜调和为丸，如杏核大，每日早晚各吃1个，连续服用。
蜀椒500克，生半夏、骨碎补各250克。将药研粗末，以白酒浸渍7日后，外用涂擦患处，每日3次，生发为止。
生铁100克，腊猪脂500克。将生铁人猪脂内煮3沸，先以醋洗净患处，布揩气热，然后油涂。
生半夏、生姜各300克，麻油1000克。将药研末，以麻油浸渍半月，用时先以生姜片涂擦患处，后用药油涂之，每日1次，连用3个月，脱落眉发即生。
石灰、白酒各1500克。将石灰以水拌炒焦，用白酒浸之，半月后去渣，每次饮酒10毫升，每日1次，久之则新发更生。
蓖麻子2500克。将蓖麻子加入榨汁瓶贮，每取其汁半酒杯人米煮粥，频食之，发落自生。
看了以上30个预防和治疗脱发的偏方，你就不必担心脱发问题了。
女人脱发原因及治疗
女人脱发原因及治疗
1、女性脱发的原因
1.1、过度减肥节食:近几年来,年轻女性脱发现象日趋严重,这与她们过度减肥有关。头发的主要成份是角朊,它由蛋白质、铁质等物质构成。不少女性因减肥而一日三餐光吃蔬菜、水果等素食,难以有充足蛋白质、铁质等营养供给头发毛囊而导致脱发。减肥后拥有了美好身段,但失去一头乌黑浓密的秀发,岂不求美变成了毁美?
1.2、荷尔蒙分泌失调:因服用、停用避孕药物或更年期的女性会出现荷尔蒙分泌失调,造成脱发的现象。
1.3、怀孕分娩后:女性在怀孕末期,毛发会进入休止期,生育后才会长出新毛发。因此新毛发会把原有的毛发挤掉,从而出现脱发现象。
1.4、经期:经期导致营养流失,让头发层及毛囊细胞得不到充足的养份。
2、女性脱发治疗
2.1、脱发患者要注意平时饮食,饮食要清淡为主,不要吃高热量油炸食品、辛辣刺激性食品等,如辣椒、烟酒、咖啡等,多吃一些有利于长头发的食品,如牛奶、鱼肉类等。而且要养成良好的饮食习惯,不能暴饮暴食,更不能不吃早餐。
2.2、在平时洗发的时候也要注意,不要用刺激性大的洗发水,用具有去头皮屑成分的洗发水洗发,同时可以使用一些护发素,并且给头皮进行按摩,这样可以更好的保护头发。
2.3、减轻压力,生活在都市的人都要承受一定的压力,而压力就可能造成脱发,长时间的精神压抑、情绪不稳定会加重脱发,同时要保持乐观心态,加强体育锻炼,保持身心愉悦,减少自己精神压力,这样才能远离脱发。
2.4、治脱生发产品,生活和饮食的改变对止脱生发有很好的作用,但是效果慢,需要的时间长。
3、女性脱发怎么办
3.1、定期修剪头发:空气中的有害物质会使头发失去光泽,精神压力也会使头发变得脆弱。建议隔一段时间就适当修剪一下头发,利于头发继续生长。
3.2、补铁:缺铁会导致大量脱发,建议多吃绿色和黄色的蔬菜及水果,如菠菜、黄豆等,补充铁元素。
3.3、洗澡时避免水温过高:水温过高会使毛孔打开,将头皮油脂彻底冲走,使发囊更易受损,导致头发更容易折断或脱落。水温应以40℃左右为宜,吹干头发时温度也不能太高。
生姜治疗女性脱发偏方
1、生姜揉搓头皮治疗女性脱发
方法:用半干的老姜切成薄薄的一片,然后轻柔的揉搓身体脱发的位置,每次坚持二十分钟,然后每天早晚各一次,一个星期为一根疗程。注意:生姜应该需要的时候切片,最好不要事先切好。
效果:使用生姜揉搓头皮,能够有效的增加局部未指定血液循环,同时还能够刺激毛囊,这样就令头发再次生长,起到治疗脱发的效果。
2、生姜枸杞水涂抹头发治疗女性脱发
方法:选择适量的生姜和枸杞,并将他们洗干净之后放入锅中加入少量的清水熬煮一阵子,然后将药液涂抹在干净的头发上,然后再将头发盘起来大约半个小时再放下自然风干,半天之后用温水清洗干净即可。
效果:持续一个月的时间,这样能够有效的治疗脱发。如果想要治疗头皮屑问题的话,可以加入适量的食盐效果就和好了。
女性预防脱发吃什么好
1、女性预防脱发吃含蛋白质的食物
每天摄取的蛋白质,是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收,可形成各种氨基酸,进入血液后,由头发根部的毛乳头吸收,并合成角蛋白,再经角质化后,就是我们的头发。这个过程充分说明,蛋白质是秀发的基础。
2、女性预防脱发吃含维生素类食物
头发脱落和头皮屑是维生素A缺乏的常见症状。在胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有较多的维生素A,而动物肝脏、鱼类、虾以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素A;维生素B可以促进头皮新陈代谢。
3、女性预防脱发吃含微量元素的食物
微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面同样有着重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色变淡。而铁在保证运送到头发的血液的含氧量上起重要作用。
