减少伤肝

2019-10-28

男人长期疲劳会伤肝

冬季保肝护肝养生汤。

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。您是否正在关注养生保健呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供男人长期疲劳会伤肝,欢迎您参考,希望对您有所助益!

肿瘤医院公布的一组临床调查数据显示,5年来在该院治疗的1000多例肝癌患者中,近50%是40至50岁的中年男性。肝癌诱发因素除了人们所熟知的肝炎、酗酒等因素外,工作劳累、精神紧张、经常熬夜也成为主要致病因素。

肿瘤医院主任宋天强解释说,40至50岁的中年男性一般正处在事业顶峰期,普遍存在长期疲劳、紧张和不良的生活习惯,再加上疏于体检,不少人错失了早期发现肝癌的机会。肝脏是人体最敏感也是脆弱的器官,劳累、熬夜、酗酒、血糖过高都会伤害肝脏,进而转为慢性肝损伤、肝炎,最后发展为肝癌。

另外,工作紧张、精神压力大会造成免疫力低下,容易促进癌细胞发展。肝癌是非常容易诊断的癌症之一,早期检查可发现无症状的肝癌。

然而近5年收治的1000多位肝癌患者中,早期发现的不足15%,等到出现肝区疼痛、食欲下降、疲乏无力、日渐消瘦等症状时,病情多已到晚期。因此,40岁以上人群一定要每年定期体检,特别是有肝病史、有5至8年以上的酗酒史合并有多年糖尿病病史的人,应3至6个月进行一次肝脏B超、甲胎蛋白等检测。

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怎样饮食会伤男人的肾


身体是革命的本钱,我们只有拥有一个好的身材,才能够去做我们想要做的事情,男人往往对自己的身体都不是很在乎,认为平时生活没有什么大影响都属于健康的,但是有些生活习惯是对身体非得让肾脏是由一定的伤害的。那么哪些食物会伤男人肾脏呢?

怎样饮食会伤男人的肾?

男人一生需要保卫的器官有很多,其中肾就是当中至为重要的一个。以下常见的七大伤肾杀手,你开始提防了吗?

摄入太多盐,肾脏的负担就会加重,从而导致肾脏功能减退,因此要尽量少吃盐。

饮料中所含的咖啡因往往会导致血压上升,而血压过高就会伤到肾。所以要尽量避免过多喝饮料。

暴饮暴食

现代社会的人有很多的时间去进行聚餐,经常会因为聚餐而吃下过量的美味,摄入的食物最终都是会产生废物--尿酸以及素氮等等的物质。而这些废物大多数是经过肾脏排出身体的,如果饮食不进行节制的话,那么无疑会给你的肾脏带来负担。

经常憋尿

有些人因工作忙而长时间憋尿。尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌,细菌会经输尿管逆行到肾,导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈。患者不仅会出现腰酸背痛、尿频尿急等症状,还可能发展成为急性尿毒症。

饮水过少

如果你在生活中长时间的不喝水,那么身体的尿量就会减少,尿液中所携带的废物和毒素的浓度这个时候就会增加。也就是我们临床上面所见的肾结石以及肾积水等等的现象都是和长期不喝水有关的。充分的进行饮水可以帮助我们进行尿液的稀释,帮组和我们保护肾脏,还可以有利于身体的废物以及毒素的排出。

过度喝饮料

软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2 ,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变。肾脏是调节人体内酸碱度的主要器官,长期过度摄取软饮料及运动饮料,会给肾脏带来负担,增加肾脏损伤的概率。

男人长期吃什么会导致不育


男人长期吃什么会导致不育

1、男人长期吃什么会导致不育

咖啡

咖啡也会损伤男性精子,令精子不活跃,因此科学家建议男性适量喝咖啡。喜吃海鲜:海洋受到工业污染,所以海鲜中含有过多的对生殖有害的化学物质汞。

抽烟、饮酒

研究表明,经常抽烟的男性不育的概率是从不吸烟男性的3倍;慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩,导致精液质量下降。

快餐食物

快餐食物中含有很多大豆制品,长期大量摄入会显现出一些雌性激素的效果,从而诱发男性生殖问题,总之,男性不育和饮食的关系密切,应注意预防。

2、男人不育的症状

男性不育症发生率为10%左右。其中单纯女方因素约为50%,单纯男方因素约为30%,男女共有约20%。临床上把男性不育分为性功能障碍和性功能正常两类,后者依据精液分析结果可进一步分为无精子症、少精子症、弱精子症、精子无力症和精子数正常性不育。

有关男性不育,医学上有严格的定义,是指至少有12个月的不避孕性生活史,而女方仍未受孕。目前我国普遍接受的定义为:至少有2年以上的不避孕性生活史,而未能使妻子受孕的情况。男性不育有很多不同的症状类型,不同的情况采取的治疗手段会有所不同,因此需要了解患者不育的具体症状类型。

3、男人不育的原因

输精管道梗阻。

内分泌疾病。原因是促性腺激素缺乏。

精子结构异常和精浆异常。

染色体异常。常见的有男性假两性畸形和克氏综合征

阳痿、早泄、不射精和逆行射精皆可引起男性不育。

睾丸生精功能异常。常见于隐睾,精索静脉曲张,毒素、磁场、高热和外伤等理化因素皆可引起睾丸的生精障碍。

免疫性不育。男性自身产生的抗精子免疫和女性产生的抗精子同种免疫均可引起男性不育。

生殖道炎症如前列腺炎、附睾炎、睾丸炎、尿道炎的发病率和严重程度有所增加,严重影响男性的生育能力。

导致男人不育的习惯

1、性乱导致性病

婚外性行为、一夜情等直接后果就是会使得男性患上淋病、梅毒、生殖器疱疹、艾滋病等恶疾,这些将会严重损伤到男性生殖功能,使得男性精子存活率减少,自然就会影响到男性不育。

2、性生活过频过密

性生活会使得夫妻感情增温,但性生活需要适度,如男性生活方面不懂得节制,会使得生殖器官处于兴奋状态,容易使得男性患上阳痿早泄,前列腺炎等疾病。

3、吸烟喝酒

吸烟会使得男性精子数目比正常男性少,会使得男性不完整精子数却比正常男性高得多;酒精会使得男性精子头尾畸形、活力降低,这些会使胎儿畸形,当然也是会使得男性患上不育的

4、频繁使用手机

手机信号通过高频电磁波将电讯号发射出去的,当手机产生微波超过国家规定标准,就可能会直接危害健康,能使精子数量锐减、精子活力下降等。这些恶习对于男性身体的影响是很大的。

5、常穿紧身裤

阴囊和阴茎同时被紧紧包裹在双层布料中,会直接影响到空气流通的,使阴囊失去了自我伸缩的调整能力,导致阴囊内精子出现畸形、坏死、活动能力下降等问题,成为危及男人生育能力的“元凶”。

6、常蒸桑拿、泡温泉

常蒸桑拿、泡温泉很不利于精子的生长,造成“死精”过多而致不育。

中医怎么治男人不育

肾精亏虚型不育:肾精亏虚型不育是最常见的一种不育类型,以精少为主要特征,临床常见精子量少或无精,精液不液化或液化不全,阳事不举或举阳不坚,性欲低下,并伴有腰膝酸软、小便不利、头晕耳鸣等症。对于这种类型的不育症,调理之法应侧重补肾益精,患者可以服用五子衍宗丸。

肾气不固型不育:肾气不固型不育以精液、二便不固为主要特征,临床常见遗精早泄,小便频数,尿后余沥不尽,举阳不坚,射精无力,性欲低下,并伴有腰膝酸软、头晕耳鸣等症。对于这种类型的不育症,调理之法应侧重补肾固精,患者可以服用锁阳固精丸,同时搭配补肾益精的五子衍宗丸。

肾阴虚型不育:肾阴虚型不育以上火为主要特征,临床常见精子量少而稠,精液不液化或液化不全,性欲正常或亢进,阳事易举或见早泄,五心烦热,口干舌燥,并伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠健忘等症。对于这种类型的不育症,调理之法应侧重滋阴清热。

肾阳虚型不育:肾阳虚型不育以怕冷为主要特征,临床常见精子量少,精液清稀而冷,或夹有粘冻样稠块,阴囊及睾丸发凉,性欲低下,阳事不举,肢冷畏寒,并伴有小便清长、腰膝酸软等症。对于这种类型的不育症,调理之法应侧重补肾壮阳。

抽烟伤肝吗


我们都知道抽烟伤肺,长久吸烟的人,其肺是会被烟给熏焦的。抽烟不仅会伤害肺,也会伤害肝。经常吸烟的人,会增加人患肝癌的概率风险。这是因为肝脏作为人体内最大的解毒器官,吸烟会加重肝的解毒负担,烟草中含有的有害物质需在肝内进行解毒。烟草中的自由基可引起肝组织损伤,进而导致肝纤维化及癌变。

吸烟对肝脏的6大危害

1、肝脏是人体最大的解毒器官,对来自体内外的各种毒素,以及体内的某些代谢产物具有转化的作用。吸烟会加重肝脏的负担。因为烟草、烟雾中含有的有害物质进入人体后,需要在肝脏中解毒,这样就加重了肝脏的负担。

2、烟草中的自由基进入人体过多,超过人体抗氧化自由基的清除能力时,可能导致肝内组织氧化--抗氧化系统失衡,引起氧化应激发生,使细胞膜发生脂质过氧化,引起组织损伤、坏死,细胞增殖,甚至纤维化、癌变。

3、烟草燃烧后所产生的烟雾中,也含有上千种有害物质,吸入人体以后也可能伤害肝脏。因此,我们说,过度吸烟就是在“透支”肝细胞,会累坏肝脏。

4、肝脏患者的病情,会随着每日吸烟量的增加而加重。烟草中的尼古丁被人体吸收后,可能会引起血管痉挛,血液的粘稠度也会增加,使肝脏的供血供氧不足,从而不利于肝功能的恢复。尼古丁等有害物质可以激活细胞因子及纤维形成的中间产物,诱发一连串潜在的组织纤维化方面的病原反应,包括全身炎症、血栓形成和过氧化物等,加快肝纤维化进程。烟草、烟雾中的有害物质与肝癌的发生也有关系。

5、烟草燃烧的时候容易熏灼脏器,影响脏器的气机,而肝主疏泄,能够调畅全身气机,保持人体气、血、水畅通无阻、通而不滞、散而不郁。因此,肝功能正常,疏泄有度,气机才会通畅;反过来,气机不调对肝的功能也会有影响。

6、吸烟不仅损害自己的肝脏,也会伤害其他人的肝脏。这因为吸烟时产生的二手烟,使许多人被动吸烟,特别是妇女和儿童。更重要的是二手烟中,所含的有害物质并不比主流烟低,甚至有些有害物质远远高于主流烟,例如苯并芘和一氧化碳。

伤肝的行为


不知从何时起,肝病成了人们恐惧的病症,闻肝色变似乎是很多人的真实感触,人们往往觉得肝病有时真的是让人防不胜防。专家为我们总结出了伤肝的几大典型行为,比如说,久坐不动、憋尿、睡眠不足、饮酒过量、乱服用药物、不爱吃早饭、暴饮暴食、爱生气、喜吃油腻等等。生活中的一些看似不起眼的事,对肝脏造成的伤害也许远超你的想象。

1.经常憋尿

一般来说,出现便意就要去排尿,但有时可能因为忙于工作,亦或是睡懒觉就想着憋尿,时间一长也会影响到肝脏健康。通过排尿能把体内毒素排出体外,当你憋尿,则会造成毒素滞留体内,出现肝脏中毒。

2.乱吃药

生病吃药本身没有什么,但考虑是药三分毒,药物吃多了对身体伤害很大。药物在代谢时会损伤肝脏,甚至会导致药物性肝炎,这样吃药可不是救命,而是在伤命。

3.暴饮暴食

吃饭本身是为了保护身体,但是当你错误吃饭那就伤身了。暴饮暴食需要你多注意,东西吃的太多会增加肠胃负担,还会伤害到肝脏,肝脏能帮助人们对付自由基,排出毒素,净化血液。当你暴饮暴食会导致体内自由基越来越多,毒素排出受到阻碍,肝脏损伤越来越严重。

4.食用加工类的食物

很多加工类的食物,会加入过多的防腐剂、色素,这些物质的加入,使得食物颜色确实好看,但是在被摄入时却会伤身。这些防腐剂、色素中有难以被身体分解的物质,进入身体后,会增加肝脏解毒负担,容易损伤肝脏,诱发肝脏疾病。

5.发霉的食物

饮食过程中还要避免发霉食物的摄入,一些老年人想着发霉的食物丢了很可惜,洗洗就能吃了。却不想在这些发霉食物中,还有黄曲霉素的存在,这是导致肝癌高发的危险因素,长时间摄入对肝脏损伤极重,容易引起慢性中毒,诱发癌症。

6.酗酒成性

喝酒虽说是应酬过程中不可少的交际方式,但最好还是能不喝就不喝,千万不要酗酒。酗酒成性,对肝脏损伤极重,时间一长会形成了酒精肝,要是没有得到控制,甚至会演变为酒精性肝炎、酒精性肝硬化、肝癌等。所以,大家能戒酒就戒了吧。

三七伤肝吗?


三七是一种比较常见的药物,具有活血化瘀,镇痛和调节免疫力,降血压,降血糖,降低胆固醇等等功效,正常的人也可以当做保健的药物来服用,虽然三七不会伤肝但是需要注意的事项还是挺多的,比如在月经期间还有怀孕期间都不可以服用,用药的量也要特别注意。

1 三七具有止血、活血化瘀功效,能促进血液细胞新陈代谢,平衡调节血液细胞。

2 三七中含有人参二醇皂苷,是镇痛有效成分为,也因三七为成为治疗跌打损伤的常用药。

3 三七具有活血散瘀功效,能抗血小板聚集,抗血栓形成。三七抗血栓形成作用环节包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解过程。

4 三七具有免疫调节剂的作用,能使过高或过低的免疫反应恢复到正常,但不干扰机体正常的免疫反应。

5 三七能够促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成,双向调节中枢神经,提高脑力,增强学习和记忆能力。

6 三七可以扩张血管、降低血压、改善微循环、增加血流量、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化,从而预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症。

三七粉的禁忌

1、月经期间不要用三七粉,三七粉活血化瘀是第一圣药,月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以用三七粉活血化瘀来调理月经

2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉,这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理,以免对胎儿产生影响,但如果是产后用三七来补血那可就是极品了,因为三七对失血性贫血 具有极好的效果;这是最基本的常识,孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。以免有副作用。

3、三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的。

4、根据病情和用药控制用量,三七粉每人每天不要超过8g,一次不要超过5克,外用止血除外

5、三七粉要密封保存,三七粉没有发生霉变都可以食用。当然粉剂越快服用越好。以免药效散发 怎样保存更好 三七粉保存条件密封、干燥、通风不宜放在冰箱

久看电脑伤肝


导读:常用电脑的人总抱怨视力减退、眼干发痒、酸涩和容易疲倦、失眠。中医认为:

常用电脑的人总抱怨视力减退、眼干发痒、酸涩和容易疲倦、失眠。

中医认为:肝开窍于目、久视伤血、久视伤肝。长时间近距离使用电脑除了容易造成上述眼部不适外,看久了电脑屏幕还会伤肝。下面介绍一些中医保健方法,电脑族可以一试。

每天吃一勺当归粉

当归粉最适合长期在电脑前工作的上班族。当归补血效果特别快,且无副作用,能直接改善肝的供血。经常对着电脑的人们长期坚持吃当归粉,对身体会有很大的益处。

喝一杯决明菊花茶

取决明子20克,菊花5克,也可适当加几颗枸杞,用开水冲泡,焖泡5分钟后,即可饮用。可起到清肝明目、利尿、降血压、润肠通便的作用,也可减缓因看屏幕过久所引起的眼睛发炎疼痛、红热等症状,但脾虚、小便无力者忌用。

穴位按摩法

宜多按摩印堂(两眉头连线与前正中线交点处)、睛明(目内眦角稍上方凹陷处)、太阳、风池 (胸锁乳突肌与斜方肌之间)、百会等穴,或由眉毛的内侧往外侧按摩亦有利于视力保健。 (苏启东/荐)

男人长期得不到性满足会怎样


男人长期得不到性满足会怎样

1、男人长期得不到性满足会导致性欲机能下降

性要求得不到满足,往往是性交次数减少,或压抑情欲,或妻子不协调不能发泄性欲,久而久之导致性条件反射消退,进而出现性欲减退、阳痿等症。

2、男人长期得不到性满足会导致婚姻的不稳固

性要求得不到满足的男性,往往出现不同程度的悲观、失望和抑郁情绪,如脾气暴躁,对周围的环境不满意,甚至失去生活的信心,打骂妻子儿女,还有的用手淫来发泄自己的性欲。那些性格活泼、善于交际的男子,就会另寻新欢,把性的兴趣从妻子那里转移到其他女人的身上,就会去充当破坏他人家庭幸福的第三者,给自己和别人的家庭带来不幸。

3、男人长期得不到性满足会诱发生殖器官炎症

由于性欲受到压抑,或有了性欲后精液不能发泄,造成生殖系统的瘀积特别是前列腺、精囊、附睾等,时间长了,导致前列腺、精囊等的瘀积性炎症,表现为腰酸背痛、会阴不适、阴囊、附睾胀痛、尿道刺激症及性功能异常等症状。

4、男人长期得不到性满足会阳痿

有些夫妻总是过着两地分居的生活,性生活的次数很少,甚至长时间没有。如此以来,男性朋友的精液等不到释放,很容易患上阳痿等一些男性疾病。

禁欲会否引发阳痿,首先要看个人和禁欲时间的长短。长期禁欲对男性身体不好,确实可能会导致阳痿,长期禁欲是会引起阳痿的。

为什么长期禁欲会引起阳痿呢?正常的男性若是长时间的禁欲,首先会对心理层面产生冲击,造成负面的影响,进而引发性功能障碍。人类大脑是掌握情欲的关键,当欲念在脑海里逐渐发酵时,这种刺激会经由脑丘下部转到脑下垂体,让人体产生想要付诸性的冲动,男性也会因而对阴茎发出勃起的指令。

以下小技巧可以让男人两次性高潮

男人做性事必须把全部注意力集中起来。这个时候如果他仍然想着挣钱,性事往往就会失败,而失败后的沮丧又会使他更加怨恨性活动,逃避性活动。

这些以学习达到两次性高潮的人,其采取的方法各不相同。

有些人采用抑制的技巧。例如在将射精之际,就立刻停止性刺激或爱抚,并且马上放松身体,同时夹紧骨盆的肌肉,就像在憋尿一般实际上,这就是一种男性的凯格尔运动,如此便能抑制不射精出去;接着,就在射精被抑制延迟之后,舒缓放轻松之时,性高潮的感觉也就一掠而过了。通常在高潮过后,阴茎就会变得十分敏感,所以在下一次继续进入之前,他们就必须忍耐一些或就这样坚持下去。

一般而言,男性兴奋状态的持续,是以连续刺激阴茎、龟头为主,而使得性刺激越变越为高亢

男人对性和现实的看法

对全部处于长期关系中的人来说有频繁且强烈的性欲望和想法是自然并且正常的。

在长期关系中有频繁且强烈的性欲望和想法只是对某些人来说自然并且正常的。这些人或是男人,或是那些能让人感到亲密,觉得与之相处能让人放松和吸引人的女人,抑或者是正处于新的热恋时期的人们。注意:男人后面没有限定词。注意:女人后面所有的修饰词。我不是说女人不想要性生活。而不是如之前的想法一样,即男人在一段时间后就会厌倦女人,而女人从不会在性方面对她们的伴侣感到厌烦。因此,从根本上说,很不幸地,你的妻子不想和你做爱是完全正常且自然的。

事实上,你的妻子的性欲望正在减少的这种情况是完全正常的。她可能遇到女人性欲连环杀手:长期的夫妻生活,疲惫以及外貌变化问题(后面两种在有孩子后会经常出现)。

最伤肝的行为有哪些?男人经常应酬要怎么护肝?


现代社会的竞争是比较激烈的,有很多男性为了工作需要,就会经常面对一些应酬交际,在应酬中会经常出现大量喝酒和吸烟的现象,长期如此,很容易对肝脏和其他脏器造成严重的损伤,就会引起肝病等疾病的发生,那么应酬男要怎样护肝呢?下面跟小编去看看吧!

那么应酬男要怎样护肝呢?

1、喝酒前加一些主食。在喝酒之前,应该吃一些米饭和馒头以及面条等主食,要避免空腹喝酒,而且不能够将酒和碳酸饮料一起喝,因为饮料中的成分会加快酒精的吸收,也不能将各种酒混在一起喝,因为各种酒的成分和含量都不相同,混合在一起喝很容易发生化学反应,就容易出现醉酒的现象。

2、喝酒要遵守原则。在喝酒的时候一定要慢,不能大口大口的喝,而且要少量喝酒,不能每次就喝一杯酒,在喝酒的时候还要吃一点主食和豆制品,这样能够起到保护肠胃的作用,而且能够到保护肝脏的作用,在喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,抗氧化和维生素就可以防止酒精对肝脏造成的损害。

3、喝酒后要注意醒酒。喝酒后应该喝一些姜丝炖的鱼汤,这样解酒的效果是相当不错的,喝酒后千万不要用浓茶来醒酒,因为浓茶中的茶碱会使血压上升,那么就会加重头疼和呕吐等症状,可以适当的吃一些水果,或者喝果汁水果中的酸性成分可以中和酒精,还应该多喝水,就可以促进酒精的排出。

最伤肝的行为有哪些?

1、暴饮暴食。在平时不控制食量,经常暴饮暴食和吃各种含胆固醇和脂肪高的食物,都会对肝脏造成相当大的损伤,会加重肝脏的负担,时间久了就会引发肝病。

2、长期用药。我们知道是药就有三分毒,而肝脏是排毒的主要器官,长期服用就会对肝脏功能造成相当大的损伤,很有可能会出现肝功能异常而发生肝病。

3、酗酒。酒精会使肝细胞坏死,长期喝酒会导致酒精肝性肝炎,甚至会发展成肝硬化,所以在平时一定要避免大量喝酒。

4、不讲卫生。乙肝和丙肝很容易通过血液传播的,所以在平时应该注意清洁卫生,要阻断肝炎的传播途径,要避免去一些私人诊所进行注射和输血,不要与有乙肝病毒的人进行性生活。

男性朋友在平时要学会保护好自己的身体,千万不要因为工作原因,而忽视了自己的健康,因为只有健康的身体才会有健康的人生,健康的身体是革命的本钱,所以在平时应酬当中应该学会喝酒的正确方式,不能大量喝酒。而且要注意好好休息,要有良好的作息习惯,要保证充足的睡眠时间,同时还要坚持体育锻炼,这样才会有健康的身体。

预防药物伤肝


由药物作用引起肝组织损害而发生的肝炎叫做药物性肝炎。肝脏是人体最大的“化工厂”,不但是处理体内正常代谢产物的重要器官,同时还是所有药物代谢和转化(即解毒)的器官。绝大多数药物,经消化道吸收进入肝脏后,在某些酶类的作用下,由脂溶性药物转变为极性强的水溶性化合物,然后随胆外或尿液排出体外。而有些药物则不被转变为极性化合物,在肝脏中直接降解或灭活,当药物的用量过大或用药时间过长,就会对肝脏造成伤害,即所谓药物性肝炎。特别是不恰当地合用两种或两种以上药物时,损害更甚,会造成部分肝细胞坏死,出现黄疸、血清谷丙转氨酶升高等肝功能异常情况。

药物所致肝损害的重要因素

药物所致肝损害的两个重要因素包括,一为药物本身对肝脏的损害,二为机体对药物的特异质反应。故前者常被称为可预测性损害,后者则多呈不可预测性。

什么原因引发药物性肝炎

1、药物剂量:一般对肝细胞有直接毒性的药物,剂量越大,肝损害越严重。

2、应用期限:有些药物引起肝损害与用药持续时间有关,如异烟肼引起的肝损害多在用药3个月以上发生。

3、年龄:一般老年人易发生药物肝毒性,主要原因是,肝细胞内微粒体酶系统的活性降低,对某些药物的代谢能力降低。老年人常采用多种药物合用,药物彼此干扰。有些药物主要经肾排出,老年人的肾小球滤过作用常减退,肾排泄减少,除造成药物的血液浓度增高外,尚可出现代偿性胆汁排出量增加。此外还有许多目前尚不明了的影响因素也可使老年人较易发生药物性肝毒性。

4、性别:特异性变态反应性引起的药物性肝损害多见于女性。

5、营养状态:营养缺乏,尤其是蛋白质缺乏,可使肝内具有保护作用的分子,如谷胱甘肽减少,增加机体对药物肝毒性的易感性。

6、肝脏的原有疾病:如肝硬变患者对许多药物的代谢作用均降低,以致于药物易蓄积在肝内,造成肝损害。肝功能严重损害的肝病患者,往往对一般剂量的镇静药(如吗啡类药物)特别敏感,甚至可诱发肝性脑病。

药物性肝炎患者的饮食营养

药物性肝炎在进行正规的治疗的同时,应该注意自己的日常保健和饮食营养。具体方案如下:

1、热量:成年人每日热量的摄取应以30-35仟卡/每公斤体重为目标,计算起来70公斤的成年人,热量约2100-2450大卡。使用高热量饮食易形成肥胖而沉积的脂质堆在肝脏易形成脂肝,因此不宜使用高热量饮食。

2、蛋白质:肝炎病人易有恶心、呕吐、食欲不振味、觉改变的情形,使进食量减少,蛋白质摄取量亦减少,容易引起蛋白质的缺乏。这时应注蛋白质的量,则可帮助肝脏修补损坏的组织,所以建议每日蛋白质的量应达到1—1。5克/公斤体重,其中2/3应来自高生物价的蛋白质食物,如:肉、鱼蛋、奶,植物 性食物如:豆类,虽有蛋白质但并不含所有人体所需的『必需铵基酸』而且其吸收利用的效率都不及动物性蛋白。

3、糖类:饮食中有足够的糖类供作热量来源,就可减少饮食中的蛋白质被用作热量来源的机会,如此这些蛋白质就可当做作肝脏组织修补的原料。每日应摄取300-400公克,约为5碗饭。也不宜过多,以免影响肝细胞正常的功能。

4、脂质:摄取量为100-150公克,肝功能恢复至正常后,油脂摄取量不超过100公克,不必过量限制脂肪,因为限制脂肪使食物变得无味,也会影响到脂溶性维生素的吸收。

5、维生素和矿物质:以食物来源最好。充分供应,以促进肝脏对抗压力及修复损伤。

6、少量多餐:流质及半流质浓缩的饮食,较适合肝炎病患食用。油炸食物应尽量避免,尽量选用新鲜清洁的食物来烹调,以熟食为佳。

专家指出预防药物性肝损害做好以下几点:

预防药物性肝损害注意一:了解使用哪些药物会引起肝损害,对己知有肝毒性的药物,应尽量避免应用。凡用药剂量较大,疗程过长的药物,应注意监测肝功能 。对刚上市的新药应密切观察其不良反应,尢其是肝损害。

预防药物性肝损害注意二:同时使用多种药物时,体内代谢相互作用的概率增大,肝脏的负担过重,形成新的肝毒性的机会也越多,特别是应尽量避免同类药物的重复使用。

预防药物性肝损害注意三:妊娠妇女、老年人及儿童使用化学药品,应权衡利弊,注意各类不良反应。

预防药物性肝损害注意四:注意原有疾病的治疗用药可能诱发药物性肝损害,肝功能不良的患者慎用有肝毒性的药物。

预防药物性肝损害注意五:注意加重药物肝毒性的诱因。空腹服药、营养不良、嗜酒或饮酒后服药、同时服用苯马比妥或冬眠灵类药物。

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