教你使用正确洁面方法
正确的饮食养生方法。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。养生已经成为很多中老年人关注的话题，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。我们该怎么进行科学的养生保健呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供教你使用正确洁面方法，供您参考，希望能够帮助到大家。
没有做好洁面工作或者洁面方法不正确会加速肌肤的老化，同时各种肌肤问题也会找上门来，因此我们护肤的第一步洁面是非常重要的。赶快来了解一下如何正确洁面，轻轻松松地做好每日的洁面工作。
要选择温水洗面
热水会把面部的防护膜彻底清除，因此在使用热水加肥皂洁面后，皮肤会感觉特别紧绷难受。事实上，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了脸部血管和神经，清醒提神。用温水洗脸是最佳的方法，不但能够确保充分打开毛孔，皮肤天然保湿油分也不会因此过分流失。
要选择干毛巾洁面
毛巾具有良好的吸湿和储水性能，所以久湿不干的毛巾容易滋生各种微生物，用湿毛巾洁面，肌肤上的油脂、灰尘、水中的杂质、空气中的细菌都会沉积在毛巾上。特别是油脂分泌比较旺盛的女性，毛巾更容易受污染，造成皮肤受伤，毛孔堵塞。因此毛巾必须时常保持清洁干燥，用手洁面之后再用干毛巾擦拭，既快又卫生。
要选择泡沫洁面乳
如果使用的洁面品将皮脂和存在于角质中保持水分的天然保湿剂洗掉，肌肤就会产生紧绷感。每次洁面都是重要的保湿环节。丰富细腻的泡沫可以深层清洁毛孔皮肤的污垢，富含的滋养成分泡沫型洗面乳能够将滋养成分顺利渗透至毛孔深处。
要选择功能单一洁面乳
洗面是想达到清洁皮肤的目的，可是过多的功能性成分反而会导致无法彻底清洁皮肤，并且过多的功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下进入毛孔，会带给皮肤一定的负担。因此我们只要选择具有清洁彻底和滋润皮肤功效的洗面乳就可以了。
洁面要适度
不要以为只要洁面时间越长，清洁就越彻底。其实，只需要在三十秒之内将肌肤清洁到位就足矣。过度的清洁对洁面效果于事无补，不仅浪费了时间，还容易让肌肤流失过多的养分，破坏肌肤表面正常的皮脂腺分泌。即使是油性皮肤，一天洗脸的次数也不要超过3次，过度清洁有可能会把皮肤表层形成的天然保护膜破坏，从而刺激皮肤分泌过多的油脂来进行自我保护，这样脸会变得更加油腻。
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面扑的正确使用方法
爱美已经不在是女性的专属，很多爱美的男士也加入到了爱美的行列，随着这些爱美人士的增加，人们对于洗脸的方式的层出不穷，很多人洗脸的时候喜欢用洗脸扑，其实一些人虽然使用了洗脸扑，但是方法确实错误的，那面扑的正确使用方法是什么呢？下面介绍面扑的正确使用方法。
洗脸扑的正确使用方法第一步
一些洗脸扑在包装里是本身有水分的，这样难免会滋生细菌，在拿出来第一次使用的使用需要清洗再使用。
洗脸扑的正确使用方法第二步
使用洗脸扑首先要打湿脸部，打开包装用过了的洗脸扑变干后都会变硬的，这个不用担心，洗脸扑和毛巾一样，具有吸水的特性，我们将僵硬的洗脸扑用清水弄湿，就会变回软软洗脸扑了。
洗脸扑的正确使用方法第三步
打湿洗脸扑后，将洗面奶加水用起泡网打起泡，再将洗面奶涂抹到洗脸扑上进行打圈按摩。记得动作一定要轻柔一些，按摩打圈才能将毛孔中的污垢清洁干净，动作如果过于粗暴，是会让肌肤拉出细纹的哦。
洗脸扑的正确使用方法第四步
你感觉洗得差不多了就可以和清水冲洗干净了，然后洗干净脸和洗脸扑，用洗脸扑吸干脸上的水，洗面扑就是充当洗脸毛巾的作用了。再把洗脸扑洗干净，这时你会觉得脸上干净好多。
洗脸扑的正确使用方法第五步
洗脸扑洗脸完之后，一定要像晾到通风或者能晒到太阳的地方，这样能较快去除洗脸扑上面的水分，有水分潴留就会滋生细菌。所以在洗脸扑洗脸后，一定要及时晾干，让洗脸扑不成为细菌的培养基。
洗脸扑使用中的注意事项
放在干燥处
洗脸扑要注意放在干燥的地方，不可以放在潮湿，易滋生细菌；
使用前需清洗
刚买回来的洗脸扑由于在各个流转环节不免会繁殖细菌，而洗脸扑又是和肌肤直触摸摸的，所以运用前应先用清水洗净；
用完后要清洁干净
清洁脸部肌肤之后，洗脸扑要洗干净，以免细菌的滋生；
注意防止稀释破坏
切勿将洗脸扑与酒精、汽油、醇酸等触摸，以防稀释破坏洗脸扑；
枯燥时不要用力歪曲
洗脸扑枯燥状态下会变得十分坚固，所以在洗脸扑枯燥请不要用力歪曲，以防掰断；再次运用时浸在水里就会变软；
定时更换
洗脸扑自身有抑菌的作用，可是长期运用抑菌才能不免降低，仍是会繁殖细菌，所以有条件的情况下最佳15天进行一次替换；
注意过敏
使用过程中，假如遇到过敏，请停止运用。虽然是天然原料，就像有人对花粉过敏相同，洗脸扑也不敢确保关于所有人都适用。
教你正确刷牙方法
带着惺忪的睡眼和昨夜未做完的美梦，来到洗手间，把漱口杯装满水，牙刷沾点水，挤上牙膏，准备就绪，开始刷牙……慢着！“牙刷沾点水”——好像有哪里不对。是的，刷牙前牙刷确实不能沾水。
沾水刷牙 口腔清洁不到位
不少人刷牙时习惯性把牙刷蘸湿了再挤牙膏，认为这样牙膏更容易起泡，可以刷得更干净。但事实上，大量的泡沫会让人产生错觉，认为被泡沫包裹的牙齿已经被刷到了，而忽略了要去仔细刷每颗牙。
牙膏清洁牙齿靠的是里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦作用，摩擦越细微、时间越长，刷得越干净。牙膏不沾水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出细微的泡沫，才能最大地发挥牙膏的清洁效果。
正确刷牙方法 儿童、大人各不同
手动牙刷的刷牙方法有多种，每一种都有其特点，而成人和儿童的刷牙方法又有不同。
成人：水平颤动拂刷法
水平颤动主要是去除牙颈部及龈沟内的菌斑，拂刷主要是清除唇（颊）舌（腭）面的菌斑。具体操作如下：
1.将刷头置于牙颈部，刷毛指向牙根方向（上颌牙向上，下颌牙向下），刷毛与牙长轴大约呈45°角，轻微加压，使刷毛部分进入牙龈沟内，部分置于牙龈上。
2.从后牙颊侧以2-3颗牙为一组开始刷牙，用短距离水平颤动的动作在同一部位数次往返，然后将牙刷向牙冠方向转动，拂刷颊面。刷完第一个部位后，将牙刷移至下一组2-3颗牙的位置重新放置，注意与前一个部位保持有重叠的区域，继续刷下一个部位，按顺序刷完上下牙齿的唇（颊）面。
3.用同样的方法刷后牙的舌（腭）面。
4.刷上前牙舌面时，将刷头竖放在牙面上，使前部刷毛接触龈缘，自上而下颤动。刷下前牙舌面时，自下而上颤动。
5.刷咬合面时，刷毛指向咬合面，稍用力前后来回刷。
儿童：圆弧刷牙法
儿童可选择刷毛较软的牙刷，刷牙时在闭口即上下牙咬在一起时，将牙刷放入口腔前庭，刷毛轻度接触上颌最后磨牙的牙龈区，用较快、较宽的圆弧动作，较小的压力从上颌牙龈拖至下颌牙龈。前牙切缘对切缘接触，作连续的圆弧形颤动，舌侧面与腭侧面需往返颤动，由上颌牙弓到下颌牙弓。
此外，在刷牙后推荐用牙线清理牙缝中难以被刷出的污垢，使口腔清洁更到位。
曝光日常洁面几大误区
认为自己的皮肤干，就迷信上了厚重的润肤霜，结果起了油脂粒，长时间都褪不去；怕自己皮肤油，就专挑轻薄质地的乳液，甚至晚上就只擦点爽肤水了事，结果几个月下来，皮肤转变成了干性。护肤品的误用行为每天都在发生，让爱美女性陷入无尽困扰当中。特别是这个时节，正确清洁皮肤，也是不可不学的功课。
泡沫洁面更干净吗
●误区一：泡沫洁面更干净
泡沫丰富，轻盈舒适，不但可以舒缓肌肤，调节疲劳，而且还可以放松心情，提高情绪，的确是一种不错的洁面选择。但是泡沫洁面产品中通常含有表面活性剂，且碱性成分较多，清洁能力较强，适用于偏油性肌肤，或者为混合性肌肤的三角区部位进行特殊的局部清洁。干性或中性肌肤、天气干燥时过多使用泡沫洁面产品，往往会使皮肤变得更加干燥、紧绷，有时还会伴有轻痒、脱皮等现象。
有人认为，在挑选泡沫洁面产品时泡沫越丰富使用效果就会越好，其实也是不一定的。粗糙松动的泡沫往往是产品中皂基较多，营养成分较少，洗净度和保湿效果都不太好，所以不能单凭泡沫的多少来判断护肤品的品质优劣，关键是看泡沫品质。高品质的泡沫产品应该是细腻又有质感的，泡沫不会在短时间内破裂，才可以同时具有滋养肌肤、保持水分的功效。
你是不是频繁使用卸妆油
●误区二：频繁使用卸妆油
卸妆油的主要成分是油和乳化剂。使用了粉底之类的东西后，用卸妆油卸妆变得轻松而彻底。卸妆油虽有深层清洁肌肤的作用，但仍有人会出现痘痘、发炎等不适表现，这主要和卸妆油的油性成分较复杂有关，卸妆油的油性成分通常有三种：矿物油、合成酯和植物油。
每次卸妆必用卸妆油，看似是一个清洁彻底的好习惯，其实却不然。为了减少对皮肤的不必要刺激，卸妆油还是应该只在妆较浓的时候才用为妙。如果是每天都必须用，那么就一定要选择适合自己肤质的卸妆油来犒赏娇嫩的青春肌肤，然后最好再用洁面产品清洁一次。
爽肤水可用可不用
●误区三：爽肤水可用可不用
传统意义上爽肤水的作用是二次清洁，刚洗完脸的肌肤由于受到洁面产品的影响，一般呈偏碱性，爽肤水的作用就在于恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，为肌肤更好地吸收保养品做准备。随着美容科技的不断进步，爽肤水已不再只是二次清洁的附属产品，而是集多种功能于一身、能独当一面的护肤品。比如含有果酸和精纯维生素C的爽肤水，能让肌肤在不知不觉中白皙光滑。此外要注意，目前爽肤水很多都按肤质分成不同类型，适用于中性到油性肌肤的产品中通常含有对抗油分、收缩毛孔的酒精等成分，这种成分不适用于敏感、干性肌肤，选择时务必要咨询清楚。
男士洁面误区与盲区
今天，男生的“洗脸工程”进入了停滞不前的状态：已经很注意清洁了，可皮肤也没变好嘛？那是因为，你们遭遇到了三大误区和一大盲区！
误区一 爱出油我猛烈“刮”油
由于生理原因，男生皮肤普遍比女生多油。特别是夏日临近，油脂腺分泌日益旺盛，很多男生都准备了一支去脂力很足的清洁产品，准备每天让自己的皮肤“爽一爽”。
但发现没有？“强力”洁面之后，脸上的水分一干，整张脸就会紧绷绷的；更恼人的是，很快又油乎乎了。既想将脸上的油脂彻底清洗干净，同时又不伤皮肤，怎么办？必须“以油攻油”！见过满手油污的工人，都是用什么来清洁？不是强力碱性的清洁产品，而是汽油。因为若使用去脂力太强的清洁产品，手上皮肤非常容易干燥开裂，而用汽油则不会这样刺激皮肤，既能溶解油污，又不会让皮肤因“缺油”而干燥。之后只需用较温和的肥皂把汽油洗去即可。
洁面也是一样。男生不化妆而用卸妆产品似乎很奇怪，其实只有卸妆油或卸妆霜之类油脂性的产品，才能温和又彻底地将肌肤表面的“浮油”和毛孔里的油垢溶解干净，既使皮肤清快畅通，又不会令皮肤有干涩的感觉。对于喜欢“清爽”的男生来说，者哩状的低泡洁面产品和不含皂基的洁面皂是最佳选择，清洁力不错，又比较温和，比如理肤泉洁肤者哩、倩碧男士洁面乳、雅漾无皂基滋润洁肤皂、欧舒丹乳木果保湿冷霜皂等。而霜状的洗面奶、太偏碱性的洁面皂，则是不宜长期使用的。
误区二 我皮厚我不怕磨砂
目前市场上的男士清洁产品，很多是磨砂型的。男生们大多觉得磨砂产品清洁力比较强，用后特别滑爽，而自己的皮肤又比较厚，耐“磨”。
事实上并不是这样，很多男生的皮肤也是很敏感的，遇冷遇热也容易发红。更重要的是，男生容易出痘痘，而痘痘部位若使用磨砂产品，只会更加具皮肤的损伤。
但磨砂清洁产品并非不能用，而是要注意方式，更要注意挑选。
磨砂类洁面产品，应选择磨砂颗粒细一些的，最好是标明可每天使用的，那样才比较温和。其实不妨选用男女通用的、或女士的磨砂产品，那样的磨砂颗粒就细柔多了，比如露得清深层柔珠洗面乳、雅漾去角质净柔磨砂凝胶等都是不错的选择。
即使是标明可每天使用的磨砂产品，也没有必要每天使用，因为健康皮肤的角质细胞会自然地新陈代谢，就算受各种因素的影响，部分老废角质没有及时脱落，也只需定期“大扫除”就够了。而使用磨砂产品也应小心避开痘痘部位，这部分皮肤很脆弱，磨破了很容易造成细菌感染；即使没有破，磨擦的刺激也会激发炎症的加剧。其实洁面时的轻柔按摩，就能使大部分的老废角质脱落了。
误区三 天热了皮肤不要负担
夏天一到，很多爱美女孩儿都信奉“拍一点爽肤水就好，清清爽爽”，生怕一出汗乳液会堵塞毛孔。皮肤经常汗津津、油腻腻的男生就更别说了，甚至爽肤水都免了，洗完脸就出门。
实际上，这样非但不能令皮肤更清爽，反而会因为缺少水分和滋润，“迫使”皮肤更大量地分泌油脂；而油分更容易吸收紫外线，加速皮肤的衰老。男生或许不怕晒黑，但都不愿意“晒老”吧？
所以，即使是最偷懒的人，清洁之后也应做好保湿和防晒。如果觉得涂两层太麻烦，可选用含有防晒指数的乳液，一次性完成。晚上洁面后，也要注重保湿，因为晚间是皮肤自我修护的最佳时刻，更为重要。但如果早上选用了保湿、防晒合一的产品，晚上应该改用纯粹保湿修护的产品，碧欧泉男士特效润肤露、欧舒丹乳木果润肤露等都能在夜间能给予肌肤充分滋润和养分的。
盲区 不知化妆水功能多多
确实，现在很多男生已经开始注意清洁了，也许也会使用乳液了，但对于化妆水的重要性却忽略了。实际上，化妆水的功效不仅仅适合女性，对护肤来说还会事半功倍，不信你试试。
再清洁 最初，化妆水的功效就是再清洁，因为大多数洗面奶都会有化学清洁剂的残留。对于男生来说，其实可以很好地利用这一功效，洗完脸，用爽肤水来再次清洁，既感觉很舒爽，又使清洁做得更到位。倩碧男士洁面紧肤水分得非常细，干性皮肤、混合性皮肤、油性皮肤、特油性皮肤，都可找到最适合自己的一款，而且它们不光能清除清洁剂的残留，还能清除老废角质，但比磨砂产品可温和多了。
消炎 有痘痘的男生，可以选用含有少量酒精或水杨酸的化妆水，将它轻轻拍打在有痘痘的部位，会有抗菌消炎、收敛伤口的功效。理肤泉痘痘清爽肤水、CLARINS平衡爽肤水、FANCL祛痘补湿液、Simple柔润爽肤水等都是不含酒精、以植物精华抗菌消炎的化妆水，敏感的皮肤及眼部皮肤都可安全使用。
除了痘痘的困扰，男生们剃须时产生的小丘疹，也是一大麻烦。做好须后护理固然重要，但其实剃须时的呵护也很重要。碧欧泉男士清脂剃须摩丝清凉的薄荷泡沫，稠密顺滑，让剃须过程舒适柔和；同时深层清洁肌肤，抗菌消炎，防止肌肤敏感。选择这种具有抗菌消炎功能的剃须摩丝对于防止感染会很有好处。
镇定 夏天，太阳晒过的肌肤很容易发红，甚至发肿，这都是晒伤的表现。热爱户外运动的男生们，别以为晒伤了，不管它就行了，肌肤会红肿很久哦。回家清洁完了肌肤之后，需要拍一些经过冰镇、不含酒精和水杨酸的化妆水。这能使肌肤镇静，让热气快快消退，既能更快地使肌肤获得舒适感，同时也便于下一步修护的进行。
补水 男生们，要想肌肤不再干燥，光拍化妆水是不行的，但是没有化妆水也是不行的。一年四季，都需要一瓶保湿型的化妆水，让肌肤多多喝水。但是，目前市场上，男士化妆水中有强效补水功能的还真不多，可能是因为男士们还没有这样的意识吧。所以，可以选择一些女士化妆水，这会获得前所未有的绝佳补水效果。悦诗风吟深层滋养调理水、fancl补湿液等都是没有浓重女性色彩的保湿化妆水，同样适合男士们选用。
日常护肤的正确步骤 洁面去角质补水保湿
还在为想要变漂亮而往美容院奔波吗?该注重合理的养生方式了。和养生路上一起来看一下日常护肤的正确步骤 洁面去角质补水保湿，掌握健康的美容知识。
日常护肤的正确步骤一：洁面
1：水温要适度
洗脸的水温很是要害，过于太烫的水、过冷的水都对皮肤，应该摈弃那些错误的观念!正确的洗脸方法，就是要用温水。这样能够保证毛孔充分的张开，这样也不会让脸上的水分丢失。
2：用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
3：洁面乳要充分起沫
在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，许多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为秋天脸上有时轻易会吸附一些灰尘之类的脏东西。假如洁面乳不充分起沫的话，就达不到清洁效果。
4：轻揉按摩拍打
洗脸时，许多妹子都喜爱用大力，仿佛那样才能将污垢给清除掉，其实这样是不对的。要将污垢能被清除掉，一定要轻柔地清洁眼部四周的肌肤，同时其它部分使用的力度也不能过大，加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而会造成薄薄的表皮会变得松弛，继而产生皱纹。
5：洗脸后马上补水
洗脸之后皮肤会感觉明显的干燥和紧绷，这时候就需要马上给肌肤补充水分，使用化妆水轻拍在脸上，让缺水的肤质马上得到水润滋养，然后再使用面霜或者面部精华，紧紧锁住水分，这些洗脸的正确方法才能够达到护肤效果。
日常护肤的正确步骤二：去角质
1：先用水将手指浸湿，但脸上保持干燥，这一小小的动作，会使情况完全不一样!
2：轻抹磨砂膏，用刷子或是手把磨砂膏均匀的涂抹开，使之覆盖整张脸。
3：以画圆按摩，由下往上以螺旋方式画圆按摩，每个部位按摩5~10次即可。
4：去完角质后皮肤是变的透亮漂亮，但是角质层变薄的原因，紫外线对肌肤的穿透能力也随之变强，也就是说我们皮肤对紫外线的反抗能力变弱，所以在去完角质的期间一定要做好防晒工作，不然会严峻照成黑色素的沉着。
日常护肤的正确步骤三：补水保湿
1、多喝水
喝足够多的水，天天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦，才能关心肌肤补水。
2、喷雾使用方法不对反而让肌肤缺水
虽然矿泉喷雾中含有微量矿物离子，可以冷静敏感肤质、补充水分，但喷雾中并不含能锁水的保湿成分，喷的次数一旦增多，同时又没有擦乳液锁水，那么皮肤会陷入干湿反复的恶性循环，反而造成皮肤缺水。喷雾在肌肤上停留的时间不要超过一分钟，多余的水分要用纸巾吸走，之后要马上擦上保湿乳液。
3、正确使用护肤品
美容液、柔肤水哪个要行使用?解析：要看美容液的功能是什么，通常美容液具有调理角质，提高下一步汲取的功效。
看到这里，相信各位已经了解了日常护肤的正确步骤 洁面去角质补水保湿关注养生路上，带你掌握最健康的美容方法。
滴眼液的正确使用方法
现在，近视人群在不断扩大，人们近视主要是由于平时用眼过度而且不注意保护所导致的。如果要保护好自己的眼睛的话，不仅平时要注意合理的使用眼睛，而且必要的时候还可以使用滴眼液。滴眼液对于保持眼睛的健康也是有着非常好的效果的。那么，滴眼液的正确使用方法到底是什么呢？
1.在使用之前，先检查一下药名，查看需要滴的剂量，确定药品在保质期内，再看看有没有变色、异味、浑浊等情况。如果制剂本身就是浑浊型的，如典必殊和氟美童等混悬液在使用前要将它轻轻摇匀，保证药液的浓度一致。
2.滴眼药水前一定要洗手。脏手直接接触眼睛，可能会造成眼部感染。
3. 滴眼药水时要注意动作。头稍向后仰，食指要将下眼皮往下拉，露出结膜囊。在眼睛上方1~2cm的地方，将眼药水滴到结膜囊内，勿直接将药液滴在角膜（也就是黑眼球）上。这样可能使药液刺激角膜，导致眨眼次数增多，药液外流会增加从而导致疗效会降低。需要注意的是，眼药水要悬空滴，别让瓶口接触到睫毛，以防止污染。
4. 眼药水一次滴一滴就够了。眼药水一滴的量约 16 微升，结膜囊内可贮存的容量平常只有 12 微升，一次滴好几滴只不过是徒然浪费而已。
5. 滴药后按住内眼角可以减少副作用。用中指去压迫鼻内侧和眼角之间的鼻泪管，防止它吸收到嘴中，滴时要把嘴张开，便于保持姿势。轻轻闭上眼睛5分钟即可。
6. 不同种类的药水不要同时滴入。眼泪循环会在 5 分钟内将点入的药水排泄掉，所以一种药水滴完 5 - 10 分钟后再补另外一种，这样才能保证药水充分利用。另外，若需同时滴眼药水和眼药膏，先滴眼药水后隔 5 分钟再抹眼药膏。
7. 眼药水在开封后，最好避光或冰箱新鲜保存。因外部温度的变化，容易滋生细菌，一个月内（特殊包装药物除外）用不完的药水，就不要再用了。
气垫cc正确使用方法
化妆不仅能让人看起来更加美丽，而且还能提升人整体的气质，让人变得更加的漂亮自信，女性在化妆的术后会使用到各种各样的化妆产品，比如大家比较常用的就是气气垫cc霜，这几年气垫cc霜是很受大家喜爱的，而且气垫cc霜携带起来也是很方便的，那气垫cc霜的正确使用方法是什么呢？
1，气垫cc霜的功能。
和气垫bb霜不一样的是气垫cc霜除了具有粉底及隔离的功能，还有一定的遮暇力和平衡肤色的能力。一些比较好的气垫cc霜中还加入了一定的防晒功能，可以说气垫cc霜的效果会更加的综合一些功能会更加的多变一些，其功能主要集中于遮瑕，填补毛孔，平衡肤色，美白皮肤等几个方面。
2，气垫cc霜的使用顺序。
气垫cc霜应该将它用于科学的顺序上，不要本末倒置，否则会影响到整个妆面的精致感。而正确的使用气垫cc说应该在基础护肤步骤结束以后打上了妆前乳这一个步骤以后就可以上妆气垫cc霜了。
气垫cc霜在使用时候应该注意选择适合自己的肤色和肤质，不要形成假面和死白的情况，这样会让整个妆面都变得不自然，也会显得比较浮，看上去比较廉价。选择比较安全的品牌，注意其中是否含有有害成分，才能够更好的呵护自己的皮肤。
气垫cc正确使用方法？
一、不能不用隔离直接用气垫cc
不用隔离直接使用气垫cc当然是不可以的啦，要知道这样的做法是完成错误的。隔离霜能够在化妆品与皮肤之间建立一个隔离层，能够有效的避免化妆品直接伤害到皮肤。气垫cc霜是能够完美的修颜，同时还会有美白的功效，但是很多人经常使用了错误的方法。
二、清洁
在涂气垫cc霜之前，我们需要先将脸部清洗干净，然后涂上水乳保湿霜进行一个基本的保养，这样可以避免因为皮肤太干的缘故，上妆之后会出现卡粉的现象。
二、涂隔离、妆前乳
在开始化妆之前千万记得需要先涂一层隔离霜，这样做就等于给皮肤上一个保护层，能够有效避免彩妆直接伤害到皮肤，否则的话会引起一些皮肤问题。为了使我们的妆容看起来更加的清透，可以在涂完隔离霜之后，涂一点点的妆前乳，使用海绵轻轻地推开。
三、涂遮瑕、气垫cc霜
因为气垫cc霜是没有遮瑕的作用，所以接下来需要涂一些遮瑕膏，遮住脸上不完美的地方。然后就可以涂气垫cc霜，只需要涂一点点就好，再使用散粉定妆一下，一款裸妆就基本打造好了。
甘油护肤正确使用方法
甘油中并没有什么特殊的成分，但是在护肤品中有很关键的作用，会看到护肤品里面有甘油，因为甘油有很明显的效果，不过大家在平时需要注意，甘油护肤一定要选用正确的方法，否则会出现不好的效果，引起不必要的麻烦和危害。
核心提示：
甘油并不是什么特殊的成分，甘油在护肤品中的主要作用就是保湿，50年前就已经被利用，跟透明质酸、胶原蛋白等知名大牌保湿成份相比，甘油只能算是个天然的配角。
但是，当你拿到任何一个产品的成分表时，大多数的前几位都会看到甘油的身影，这说明厂家极舍得用甘油(排在前几位的，也是用量最大的主要成份)的原因就是它便宜又有效。
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甘油并不是什么特殊的成分，甘油在护肤品中的主要作用就是保湿，50年前就已经被利用，跟透明质酸、胶原蛋白等知名大牌保湿成份相比，甘油只能算是个天然的配角。
但是，当你拿到任何一个产品的成分表时，大多数的前几位都会看到甘油的身影，这说明厂家极舍得用甘油(排在前几位的，也是用量最大的主要成份)的原因就是它便宜又有效。
稀释后才能使用
甘油可以从空气中吸取水气，当然浓度过高的甘油会有刺激性，且因为吸湿效果太好，直接用在皮肤上反而可能会直接从皮肤中吸收水分，因此我们只能使用稀释过的甘油。另外，如果单独使用的话，最好还要留心一下天气预报中的湿度预报，只有湿度在50%以上，才能避免甘油直接从皮肤中吸收水分。
巧用甘油护肤 保湿补水效果超好
总所周知的保湿剂，因为其价廉物美而广受好评。
虽然其吸水性，长效保湿能力都只算一般，但是因为价格低，使用方便，安全性好，所以无论是低档还是高档产品中都可以看到它的身影。
1. 动态保湿：甘油在吸收后，并不会再把水分释放。而动态保湿是可以根据周围环境来调节水分，既如果皮肤中的水分较少，那么保湿剂会将所吸收的水分释放出来， 而如果皮肤中已有较多水分，那么保湿剂不再继续吸收水分。象透明质酸，甜菜碱类保湿剂都可以根据皮肤中水分情况来调节，释放水分。这样不仅可以有效保湿， 而且肤感适中。
2. 补水：很多mm都说补水。事实上水分并不能为皮肤所吸收，水分在皮肤表面只会蒸发掉，所以补水这一说法并不正确。
下面我们言规正传来说说甘油的使用注意点。
1. 如上所说，甘油不具备动态保湿能力，所以一般在气候非常干燥的地方我并不建议使用甘油。因为在这种情况下，甘油很可能会从皮肤中吸水来达到其平衡。
2. 如果只使用甘油而不用润肤露，那么也是不能起到真正的保湿作用。润肤露中的油份可以在皮肤表层成膜而避免水分蒸发。
3. 平常我们买到的甘油并不是100%，而是用水稀释后的甘油水溶液。因为100%的甘油肤感太粘滞。
电动洁面仪有用吗
洗脸是人们日常生活中必不可少的一件事情，很多人都洗脸的时候会用到一些洗面奶或者其他的东西来进行面部的一个保养，而且可以使面部得到有效的清洁，避免产生一些其他的问题。一些人为了更好的使自己的面部更加的清洁，会使用电动洁面仪。但是对于一些很多人来说，会考虑电动洁面仪的具体功效。那么对于面部清洁来说店动洁面仪真的有效吗？
洁面仪有用吗
洁面仪功用
洁面仪的运用原理，是经过超声波原理来让洁面仪上面的刷毛发生轰动，然后到达没有影响性高作用洁净和按摩作用。
洁面仪的对于人群：疑问皮肤者
洁面仪的成效：洁面仪合作洗面奶，协助洗面奶构成高密度的均匀的泡沫，能够完全清洗脸部，到达皮肤美容保健的作用。
1、对于斑驳、黄褐斑者，能够敏捷有用的将斑驳去掉，使得皮肤润滑无瑕，当然必需求坚持运用才有这样的作用哦。
2、对于痘痘痘印者，能够去掉青春痘和痘痕。
3、对于其他疑问皮肤，通常皮肤松懈，眼袋深，具有黑眼圈的人，运用了洁面仪之后，都能够有杰出的作用。
洁面仪运用办法
洁面仪能够温文且完全的清洗皮肤，让咱们的皮肤十分好的皮肤护肤品。若是常常运用的话，还能够调整肤色、减淡细纹、改进毛孔粗大等皮肤疑问，让咱们的皮肤愈加的细腻、亮白、有光泽。爱美的兄弟能够依据自个的需求合理选择。
洁面仪若是是低转速的话是能够每天运用的。运用每分钟转300的洁面仪，仅仅铲除咱们脸部的尘垢，不会损伤到皮肤表皮细胞，也不会呈现越用脸部皮肤就会越薄的状况呈现。主张油性皮肤的兄弟每次运用2-3分钟，而其他肤质类型的兄弟运用时最佳不要超越1分钟。而超越300转/分钟的洁面仪，主张我们每星期运用1-2次就能够了，这样能够极好的祛除皮肤中的死皮。油性皮肤主张每星期运用1-2次，其他肤质的主张1-2次运用1次。每次用完之后都要清洗清洗。
我们洗完脸之后断开电源在活动的水中转变清洗半分钟就能够。主张我们每三个月就换一次毛刷。由于身体的其他部位也有死皮和尘垢，相同需求清洗。可是清洗身体和脸部皮肤的刷头要分隔。
洁面仪选购办法
依据电池选择
优质洁面仪的电池以充电式为主，更领先，更便利，确保旋转速度，残次的洁面仪运用2节5号的电池的居多，用一两次就要替换电池，不经用，按摩力度不行;
依据毛刷头选择
优质洁面仪的刷毛通常选用超细超柔软刷毛制成，十分亲肤，即使是柔嫩的皮肤也无影响，还能有用完全铲除皮肤深层尘垢和角质，完全排出堆积于皮肤的毒素，避免变老，一般的洁面仪毛刷刷毛少并且又粗又硬，大大影响柔嫩的皮肤，运用这样的洁面仪严峻损伤皮肤而质量大打折扣。
依据功用选择
优质的洁面仪具有超声波功用，经过超声波轰动，能导出深层清洗埋藏在毛孔深处的尘垢，大大晋升清洗、卸装作用的一起也晋升皮肤的吸收能力，对不一样部位的皮肤，还能够选用不一样的轰动频率，给皮肤最恰当的清洗，而没超声波功用的洁面仪是做不到这点的。
温和洁面膏 清洁低刺激
洁面膏，可能这个词你觉得陌生，但其实是日韩护肤体系中早有的产品。它利用亲肤的油性成分为基底，除了保留清洁成分外，不强调起多大的泡泡（通常是超细腻的小泡泡）和把脸洗得干涩干涩的，而那些油性滋润成分还可随着大量水分进入肌肤，只添滋润却不堵塞毛孔，用后的感觉除了干净还要舒服。
而含有更多科技成分的温和保湿型洁面膏，是在普通洁面膏的基础之上，加入了更多的补水成分，从这一步起已经开始发挥护肤功效。
由于洁面膏的醇厚质感，它还可以起到按摩霜的作用，因此在使用它时配合按摩，更有助于淋巴排毒，收紧肌肤，呈现出自然温润的健康光泽。
洁面膏使用手法：
1.用指腹自耳后按压至锁骨处，重复三次，每次停留五下。
2.双手置于额头中央，以指腹按压五下，向外移一公分再按摩五下，直到手指走到太阳穴上。
3.同样方法按摩眼下及唇周，让这些容易显衰老的部位得到额外呵护。
4.手指散开置于颧骨下方，按压五下，向外移一公分，继续按压五下，重复直到下颚后停止。
5.双手握住下巴，按压五下，沿下颚按压耳朵后停止。
牙膏也会致癌？教你正确的使用方式
导读：刷牙是一个人每天起床后做的第一件事情。但你可能不知道，牙膏使用不当也会致癌。听起来好像有点耸人听闻，但是却是事实。所以从……
刷牙是一个人每天起床后做的第一件事情。但你可能不知道，牙膏使用不当也会致癌。听起来好像有点耸人听闻，但是却是事实。所以从现在开始我们要严正以待，避免出现以下使用牙膏常见的误区，以此保证我们的健康。
牙膏挤太多或可诱发口腔癌
牙膏中有几种活性成分令人担忧。牙膏中广泛使用的化学物质月桂醇硫酸钠被认为可能会导致肠胃病和肝中毒;会令口腔更容易溃烂，患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈，令牙龈更易受到侵害，所以使用牙膏时不要挤太多。
含氟牙膏使用不当可导致氟牙症
如今含氟牙膏预防龋齿早已深入人心，提起口腔保健，首先想起的一定是含氟牙膏。但是专家指出，含氟牙膏虽能有效防治龋齿，但也有副作用，使用不当可导致氟牙症。氟的防龋作用与产生毒性间的界限很小，摄入过量氟牙齿会产生斑点，这就是氟牙症，而且患者多为儿童。这是因为儿童吞咽控制能力不完善，刷牙时误吞含氟牙膏的机会多，造成氟的摄入量加大而致。由于牙膏一般无使用须知、适用人群和用量，就造成了大人小孩共用一种牙膏，而且存在像电视广告演示的那样把牙膏挤满牙刷的现象。专家提醒消费者，使用含氟牙膏时每次最好不要超过1厘米，儿童最好不要使用含氟牙膏，或在家长的指导下慎重使用。同时，氟是一种剧毒物质，如果人体吸收过多会引起氟中毒，国家规定加氟牙膏中的游离氟应在400~1200pm之间。特别要注意的是，3~4岁前的儿童不宜使用氟化物牙膏，因为1/8~1/4的牙膏可能被他们吞入口中。
儿童不宜使用多泡沫牙膏
儿童不宜使用多泡沫牙膏。牙膏分多泡、中泡、少泡三种类型，泡沫的多少取决于其含皂量的多少。多泡牙膏含皂量较高，在口腔中容易刺激口腔粘膜。
早晚使用单一牙膏不利口腔健康
口腔专家提出建议，牙膏产品应随季节和身体情况的变化交替使用，不可一直使用同一品牌或同一功效的产品。在欧美先进国家，已有80%以上的消费者把早上和晚上用的牙膏分开，而他们也会有定期检查牙齿的习惯。研究表明，大部分的口腔问题由细菌引起，人体口腔分泌的唾液本身具有杀菌功能;但是白天的唾液分泌量是晚上的3~4倍，易于抑制细菌产生;而当人处于睡眠状态时，唾液腺分泌不足，口腔干燥，会导致口腔酸化，无法抑制细菌繁殖，从而引发各种口腔问题。
药物牙膏不宜长期使用
目前，众多的脱敏、消炎护齿、除臭止血等类药物牙膏应运而生，其广告宣传铺天盖地，许多人便将药物牙膏当作防治口腔疾病的灵丹妙药，不管有没有牙病一律使用药物牙膏，这种做法是不妥当的。口腔中的细菌分为致病菌和非致病菌两类。它们互相制约，保持着口腔内的生态平衡。
长期使用杀菌力强的药物牙膏，不仅会使口腔中的致病菌产生抗药性，而且在抑制、杀灭致病菌的同时，也会抑制、杀灭口腔中的正常菌群，使口腔中的生态平衡遭到破坏，引起新的口腔疾病和新的感染。另外，有些药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质，长期使用，不但损害口腔内娇嫩的粘膜，还会因长期不断的刺激，使牙龈、口腔、舌头等处发炎而引起牙龈炎、口腔炎、舌炎等;有过敏性喘咳的人会因药物牙膏的刺激性异味而发生喘咳和肠胃不适，有些药物牙膏还含染色素，长期使用会污染牙面，使牙齿失去光泽，影响牙齿美观。
专家温馨提示：对于有口腔疾病的人来说，最好是含氟牙膏和药物牙膏换着使用，如对于既有龋齿又有牙周病的中老年患者，应挑选含氟产品和中草药产品早晚搭配使用为好。对牙齿遇冷遇热较敏感的患者，最好选择抗牙本质过敏的防酸产品与一般的含氟产品配合使用。
面膜粉的正确使用方法
面是用面粉加上调料和中药材制作的面膜，面粉不会对皮肤造成伤害，使用的原料都比较简单，主要是中成药物，中成药不会给身体造成副作用，所以大家在平时可以完全的放心，面膜粉的正确使用方法也是非常重要的，下面跟我们来一起看一看吧。
使用方法
取适量面膜粉与液体(如纯净水、化妆水、酸奶或蜂蜜)倒入工具碗内调成糊状(如图)，尽快涂抹
于面部，避开眼部和唇部位置。约15分钟清水洗净。
每周建议使用3~4次，若先在脸上涂上精华液或化妆水或酸奶后再上面膜，效果则更佳。
特别提醒:由于每个人的肤质都不一样，特别是敏感性的肌肤，使用前需要测试自己的肌肤是否适合。初次使用面膜粉时，建议先涂面膜在脸上的某一部位，且时间最好控制在10分钟以内;往后可以逐渐涂满脸上放心使用。
粉刺膜粉
粉刺Ⅰ号面膜粉
[组 成]大黄、连翘、黄连、黄芩、甘草、紫草、冰片、银花、丹皮、赤芍、滑石粉、高岭土、氧化锌等;
[功 效]具有清热解毒、抗菌消炎、清热凉血、消肿等作用。
[适应症]对各种肤质长出的粉刺(痤疮)、丘疹、脓胞(暗疮)、结节、囊肿、瘘管等出现红、肿、热、痛等急性症状有护理和治疗作用。
粉刺Ⅱ号面膜粉
[组 成]丹参、丹皮、赤芍、连翘、大黄、薏米仁、滑石粉、氧化锌、高岭土等组成。
[功 效]具有活血祛瘀、祛痘除痕，嫩滑肌肤等作用。
[适应症]对偏油性的皮肤出现的各种色斑、粉刺(痤疮)留下的色印、痕迹、疙瘩、和色素沉着等有护理和治疗作用。
祛斑膜粉
例一
[组 成]白芷、白芍、白蒺藜、白附子、白僵蚕、白茯苓、白芨、白术、白薏米仁、密陀僧、滑石粉、氧化锌、高岭土等组成。
[功 效]具有调和气血、防斑退斑，滋润光泽、营养护肤等作用。
[适应证]对干性皮肤引起的的黄褐斑、晒斑、雀斑、辐射斑、换肤后出现的色素反弹以及色素沉着有护理和治疗作用。
例二
[组
成]当归10、柴胡30、栀子10、白茯苓30、白芷15、白术10、蛇舌草30、白僵蚕10、白蒺藜15、白芍10、白附子10、甘草6、益母草30、薄荷5、红花6、绿豆粉30等组成。
[功 效]同3;[适应证]同3;
洁面霜的正确使用方法
洁面霜就是我们平常在生活中清洁皮肤使用到的洗面奶，但是你知道吗？如果洁面霜没有使用正确的方法，不但起不到清洁皮肤的功能，还会致使皮肤状态越来越差，如：出现毛孔变得粗大、长痘痘、过敏、加快皮肤衰老等症状，下面快随小编一起来看看洁面霜的正确使用方法。
洁面霜的使用方法
温水打开毛孔
虽然现在是夏季了，洗凉水自然是极好的，可是要知道，毛孔是要预热才会膨胀打开的，所以哪怕夏季了，亲们一定要记得第一遍要用温水洗脸哦。
洗面奶在手心搓起泡
洗面奶要根据使用说明和洗面奶本身的质量挤多挤少，正常都是硬币大小，好的洗面奶不用那么多，挤洗面奶之前手要洗干净，并且有点湿，然后在掌心里把洗面奶搓起泡。搓起泡的洗面奶才能充分清洁毛孔内的污垢哦。
顺时针打圈按摩
起泡后，要以顺时针打圈的形式来回轻轻按摩脸部肌肤哦。
洗面奶清洗时间
很多人其实不知道洗面奶清洁的时候还有时间的问题，很多人不管赶不赶时间，都习惯抹几下就完事了，其实这样根本没有深层清洁脸部污垢哦，只是清洁表面的污垢。所以清洁按摩的时候最好1-2分钟为宜，最好不超过3分钟哦。
洁面仪深层清洁
如果怕手洗洗不干净的话，那么可以购买一把洁面仪哦，可以更充分起泡外，清洁脸部肌肤更干净，但也要注意清洁的时间哦，初次使用洁面仪的亲们要注意不要洗太久，脸部肌肤会稍微有疼痛感。
凉水缩小毛孔
清洗完第一遍后，要清洗第二遍，然后这次要注意不是温水哦，要用凉水清洗，可以缩小毛孔，让你的肌肤更紧致哦。
勿忘保湿
使用洗面奶后，要记得做好保湿工作哦，尤其是夏季更需要保湿。
起泡丰富不一定好
都说起泡丰富的洗面奶好，因为可以充分清洗面部肌肤，可是起泡太丰富的洗面奶就一定要引起重视哦，很多劣质的洗面奶起泡就很丰富会误导人的。
洗衣液的正确使用方法
很多的家庭会对洗衣液产生一定的误区，因为大家觉得洗衣液其实并没有那么好用，所以大家会尽量的多用一些，其实洗衣液并不是越多越好的，洗衣液的去污能力决定洗衣液的成分，每种洗衣液的去污能力都是不同的，要注意选对才能更有效。
来纠正一下这个误区。
洗衣液的去污能力是由洗衣液的成分决定的，每款洗衣液在标签上都会用量的大致说明，按照这个用量来洗涤衣物，基本上可以达到最佳的洗涤效果。
如果洗衣液用量越多，洗涤效果越好，那么商家为何还要在洗衣液标签上标注用量说明呢?因为这种说法本身就是错误的，商家不可能会引导消费者在洗衣时使用超过一定标准用量的洗衣液，如果商家这么做了，但消费者洗出来的衣服并没有达到更好的洗涤效果，那么商家岂不是搬起石头砸了自己的脚么。
今天来告知大家一下，洗衣液的正确使用方法：(注:此方法只适用于良记超浓缩洗衣液，其他品牌洗衣液由于成分不同，去污方式不同，不做表述。)
