去黑头五个要点 打造零距离净透美肌
心血管患者春季养生五要点。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。对于养生保健您想了解哪方面的知识呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“去黑头五个要点 打造零距离净透美肌”，仅供您在养生参考。
黑头点点已经成为了大部分女性的美丽公敌，其实只要掌握一套去黑头的方法，把握最佳的时机和合适的产品，就能有效的击退难缠黑头，护肤小编介绍以下五个去黑头方法，与众多“抗黑”美眉共勉之！
皮肤油脂分泌过剩，在空气中氧化，就易生成黑头。想要彻底去黑头一定要掌握正确的方法，选择正确的去黑头最佳时间，正确的产品和合适的频率，这样才能保证黑头能彻底有效地被击退。具体该怎么做？
正确去黑头要点1：把握最佳时间
你知道什么时间是去黑头的最佳时间吗？洗完澡后是清洁黑头的好时间，趁毛孔张开时使用含乙醇酸的清洁产品，它能有效溶解黑头，然后使用面刷等辅助工具慢慢把粉刺刷出来。
正确去黑头要点2：做好深沉清洁
你如果只是想敷衍的简单的做个清洁，那么黑头会连敷衍都不敷衍的继续在你肌肤上滋生。想要彻底去黑头，做深沉清洁护理是最基础的。油性肌肤者一定养成定期去角质的习惯，每周进行专业的深层清洁护理，这样能帮助去除肌肤污垢和油腻，从而减少黑头。
正确去黑头要点3：不要过于频繁
其实无论什么肌肤保养方法都要讲求一个度，不能过于频繁，这样对肌肤的损伤较大，最合适的是频率大概是一个月2~3次，平时做好去黑头的基础工作即可。
正确去黑头要点4：卸装要彻底
卸装对于去黑头是十分重要的，大家都知道美妆品服帖于肌肤，卸装不彻底会导致残留的成分堵塞毛孔，除了会引起毛孔粗大外，它也是促使黑头滋生一项重要因素。所以在晚上睡前一定要彻底仔细的卸装。由于卸妆油里的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢，将其溶解，在一定程度上能净化肌肤、去除和预防黑头。另外用卸妆油按摩也能起到去除黑头的效果。DHC深沉卸妆油，BOBBI brO/baojian/239142.html
Ys630.com相关知识
敏感肌去黑头
根据人体不同的皮肤性质，通常把皮肤分为干性皮肤和油性皮肤，在两种区分之间，也存在着不少敏感肌人人群。对于敏感肌人群来说，如果误用不适合的产品，往往会导致皮肤出现红肿、瘙痒等现象，因此在选用化妆品、护肤品的时候，更是应该格外小心，避免一些刺激性物品。那么，敏感肌人群应该如何去黑头呢?
敏感肌人群的黑头主要分为大毛孔和小毛孔两种类型。
第一类型——大毛孔黑头
黑头在皮下的形状其实是水滴状的。如果去挤它，它穿过毛孔的时候就会把毛孔撑开。毛孔一旦撑开就很难愈合会去。经常挤，毛孔会形成习惯性的发炎，皮肤表面就会不正常的增生，变成凹凸不平的样子。结果毛孔越来越大，黑头也跟着越来越大，造成了恶性循环。
解决之道：
1、 抓准清洁时间：每天回到家洗两次脸。一次是卸妆的时候，写完妆后可以去洗澡。洗澡的热度令毛孔打开，这时候洗第二次脸，可以更好的清洁黑头。
2、 清洁工具：你可以在毛孔打开后，借助一些清洁工具来清除浮出毛孔的黑头
干性肌肤：蒟蒻洗脸擦。因为质地柔软，不会过度摩擦肌肤，还可以增加肌肤的水润度。
油性肌肤：竹碳洗脸擦。吸附式的清洁毛孔中的黑头。
TIpS：这类洗脸擦，使用后都要记得清洗干净，拧干，然后在干燥的地方垂挂晾干，避免霉菌滋生。每一块洗脸擦都最多使用不要超过3个月。
3、 Baby专用的纱布毛巾：去婴儿用品店挑选这种柔软的纱布做的小毛巾，颗粒不会像一般毛巾那样粗，婴儿肌肤都可以用，可以温和代谢角质黑头，不伤肌肤。
操作方法：
1、 毛孔被水蒸汽打开以后，将洗面乳挤在纱布毛巾上，搓出泡泡。
2、 用蘸有洗面乳泡沫的纱布毛巾在黑头位置由内往外，由下往上打圈圈按摩1分钟左右。
3、 用冷水冲洗干净，或用棉片蘸取冰水(水中加冰块)敷在毛孔位置冰敷30秒左右，冰敷不但可以收缩毛孔，还可以帮助肌肤降温，减少出油量。
4、 每周坚持这样做2-3次。
第二类型肌肤——小毛孔黑头
有些女生的毛孔很细小，甚至还会形成密闭型的粉刺。像这类小毛孔粉刺问题更加不可以用手去挤，否则就会演变成大毛孔黑头。
解决之道：
1、 打开毛孔：一样要抓住洗澡后毛孔打开的这个时间。如果没有洗澡，也可以利用蒸脸机，脸部距离蒸脸机不要太近，大概15-20cm。没有蒸脸机，可以准备一盆热水，脸部同样15-20cm对准脸盆，用一条大毛巾盖住头部和脸盆，让水蒸汽不会跑出去。另外注意，蒸脸时间不要过长，3分钟左右即可。
2、 利用温和型去黑头面膜产品清洁黑头：小毛孔的肌肤，通常没有大毛孔肌肤那么油，所以在肌肤表面的摩擦也要尽量减小。可以利用清洁面膜中的成分溶解导出黑头。
操作方法：
1、 水蒸汽打开毛孔后，先利用去角质化妆水清洁肌肤表面的多余角质。小毛孔女生，由上往下擦拭即可，不必一直画圈圈。
2、 在黑头区域涂沫上泥状或者膏状的去黑头面膜。5分钟左右后由上至下把面膜擦掉。千万不要由下往上，会把清洁面膜推进毛孔中，清洁不掉黑头。
TIpS：手上没有去黑头清洁面膜，你可以利用绿豆粉、薏仁粉、或者是糙米粉，用清水调合成糊状敷在黑头位置。因为这些粉末里面还有淀粉，而淀粉属于碱性，可以温和吸附油脂。清洗的时候，粉末中的颗粒也可以起到温和摩擦去角质的效果
3、 冷水清洗，收缩毛孔。
4、 擦拭毛孔紧致精华。
5、 每周1-2次即可。
油肌女如何去除黑头现美肌
油肌MM夏季应该如何去黑头?油性肌肤的MM们大都经历过顶着一张大油田出门的皮肤烦恼，即便每天使用超强清洁产品进行控油保湿，可是一整天下来，肌肤仍然油光满面，面对挥之不去的黑头、粉刺，夏季肌肤应该怎么去黑头呢?
去除黑头秘方1：净吸导出，事后收敛水紧致毛孔
彻底清洁肌肤后涂抹黑头导出液，慢慢渗入到每一个毛囊内，促使顽固性黑头、粉刺发生还原反应，从较大的凝固状硬性物乳化成细小的或是液体状的乳化物，并从毛囊内壁剥落下来，令其能被更快速、更彻底的吸除干净。小贴士：祛除黑头的同时搭配以净肌吸脂收敛水，可有有效瓦解滋生黑头的温床。
去黑头秘方2：食盐去黑头洗脸后趁皮肤没有干透，用盐(烧菜的盐就可以了)适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化(偶用的是细盐)，继续按摩，过十分钟左右(自己可以感觉)用清水洗干净!
注意事项：有痘痘或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用;敏感肤质者不提倡使用该方法。建议产品：用洗面盐+ElecIon祛黑头净吸套装，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。特别是配合了深层专业祛除黑头的净吸套装，可以有效防止黑头再生。
去黑头秘方3：用珍珠粉去黑头用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。pS：想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能干净皮肤外，还可以收缩毛孔。
去黑头秘方4：蛋清去黑头1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好;
2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用;3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上;
4、静待10至15分钟，待化妆棉干透后小心撕下。瓷肌去黑头效果怎么样
黑头是大多数女生的皮肤问题，一般长在鼻头和鼻头周围。黑头可以说是比较顽固的皮肤问题了，市面上有很多护肤品都是针对黑头问题的，瓷肌是解决皮肤问题比较知名的品牌了，价格也比较合理，很多人用过之后反映瓷肌还是比较不错的，那么我们接下来看看瓷肌到底怎么样呢？
1、瓷肌去黑头好不好
先它是以植物为原料的,去黑头的成分也很合理,里面有一种叫蛋白分解酶的物质,它主要在导出液里,运用立体螺旋式导出科技,先通过蛋白分解酶和碧萝芷素的分子高效溶化作用,渗入到毛孔根部,能很轻松的溶化黑头,这也是它的特别之处。我买的是瓷肌家去黑头强效套装,谁让我此处是黑头重灾区呢?
导出液是透明水剂,味道很清淡,有股淡淡的植物香味,打湿化妆棉后敷在鼻子上,过一会儿就有点麻麻痒痒的感觉,就好像鼻子深处有什么东西要钻出来一样,过个四五分钟,揭下化妆棉,会看到鼻子上面浮出一个个黑头白头,效果很明显。这就是说的它那个蛋白分解酶与碧萝芷素的分子的高效渗透在作用了,果然很有效。
2、什么是黑头
黑头又称黑头粉刺,为开放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面,与空气、空气中的尘埃接触)。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成,发臭发黑,黑头粉刺常见于青春发育期的青少年,好发于面部、前胸和后背,尤为是鼻子的小黑头最多,其特征为明显扩大的毛孔中的黑点,挤出后形如小虫,顶端发黑。
3、黑头的反复无常原因
黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物,阻塞在行囊开口处而反复无常的,加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用,使其接触空气的一头逐渐变黑,所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。
黑头是硬化油脂阻塞物,通常出现在颜面的额头、鼻子等部位,当油脂腺受到过分刺激,毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时,在鼻头及其周围部分,经常会有油腻的感觉。这些油脂末尾会硬化,
经氧化后成为黑色的小点,这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。
1、自制柠檬磨砂膏
准备好一个新鲜柠檬对半切开,放入榨汁机中榨成汁,然后在柠檬汁中加上适量的蜂蜜和细砂糖,混合均匀后涂抹在黑头或者粉刺易发区,五分钟后,用温水洗净便可。柠檬中富含维生素C,它不仅可以缩合毛孔,更能去黑头美白肌肤。
2、卸妆油去黑头
将平时用的卸妆产品涂抹在长有黑头的地方,并加以按摩打圈,按摩一时半刻后用一张保鲜膜覆盖在鼻子上,在鼻孔处留两个洞呼吸,然后用吹风机调至热风在鼻头处吹30秒,再撕下保鲜膜,打圈按摩,或是用粉刺棒轻刮,最后用洗面奶再清洁一次即可。
3、红糖茶叶去黑头
按照自己所需的量备好红茶和红糖,按照1:1的比例调配好倒入锅中,然后加上适量的清水煮沸,待水温热后,加上少量的面粉调和,混合成糊状,然后涂抹在脸上,15分钟后用毛巾擦净,必要的话也可以把鼻子洗一下。肌肤会变得十分滋润,而且还具有一定的美白功效。
1、米饭:随便用吃剩的米饭粒搓成一小团后,在鼻头部位轻轻揉动,注意要力度均匀地揉及鼻子部位的皮肤,尤为是黑头较为的部位,这样会把毛孔里的脏东西都带下来。你大可以在吃完饭后边看电视边“美容”,轻松又方便。
2、蜂蜜:蜂蜜本身有抗真菌及抗菌效果,它力所能及减少泛红、舒缓发炎。首先,将脸部洗净后擦干,用手指沾取少量峰蜜,点在黑头粉刺较严重的地方,让蜂蜜带走多馀油脂,肌肤更干净!
3、牛奶:压缩全脂牛奶可以去除干燥及老废角质,还能带走卡在毛孔中的葬污。首先,将一件乾净的衣服浸泡在牛奶当中,接着敷在脸上10分钟,轻轻板擦儿你的脸来去除老废角质,用温水和清洁产品洗净后再擦上保湿产品滋润肌肤。
4、燕麦:首先先将燕麦磨碎,再加入一耳挖子的蜂蜜或一耳挖子的水,接着混合均匀,涂抹在清洁过的脸部肌肤上,约敷20-30分钟,待燕麦面膜变硬后即可用温水冲洗,在过程中可以藉由颗粒轻微的帮肌肤去角质,使肌肤滑嫩。
6个护肤要点 清爽毛孔扫除黑头
导读：黑头是由于毛孔堵塞，引起毛孔中油脂沉淀排不出去形成的，刚开始的时候是油米，也就是油脂粒，但脏了就形成了黑头。油性皮肤的人最爱起黑头，主要是因为油性皮肤油脂分泌多。中干性肌肤、混合型肌肤同样有起黑头的可能，而且，中干性肌肤人的黑头更加顽固，因为毛孔小，黑头堆积反而不容易去掉。以下6个护肤要点扫除黑头。
护肤顾问支招
要点1：晚上保养时一定要仔细卸妆。由于卸妆油里的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢，将其溶解，在一定程度上能净化肌肤、去除和预防黑头。另外用如妆治按摩也在起到去除黑头的效果。
要点2：洗完澡后是清洁黑头的好时间，趁毛孔张开时使用含乙醇酸的清洁产品，它能有效溶解黑头，然后使用面刷慢慢把粉刺刷出来。
要点3：黑头去得过于频繁，很容易伤害皮肤，使毛孔更粗大。建议一个月去一两次就足够了。
要点4：想根除黑头要有耐心，已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。
要点5：油性肌肤者一定养成定期去角质的习惯，每周进行专业的深层清洁护理，能够帮助去
要点6：黑头、粉刺其实是因为酸性体质所造成的，在多摄取可抑制出油的维他命B群同时，改变饮食习惯，多多摄取豆类、香菇或深绿色蔬菜朴充维他命B及碱性食物。
小编寄语：小诀窍让白头黑头统统去光光，对于大多数爱美女生来说，如何去除黑头无疑是最恼人的问题，草莓鼻，脏脏的又让人倒胃口。
小苏打有效去黑头？ 警惕去黑头的六个误区
对于爱美的女性来说，最受不了脸上出现黑头了，看到鼻子上有黑头的时候，很想把它弄掉却不得其法，每天对着自己的“草莓鼻”就郁闷。在去黑头前，女性朋友们要注意去黑头的六个误区!否则，用了错误的方法适得其反，弄伤自己的皮肤就得不偿失了!
一、去黑头的误区
1、年轻人才会长黑头
黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合造成的，任何年龄的人不很好地护理肌肤，都有出现黑头的可能。
2、小苏打有效去黑头
网上盛传小苏打去黑头的一个说法是：黑头本身呈酸性，小苏打是碱性。酸碱中和之后，黑头溶解，一搓就出来了。但是酸和碱之间要有一定吸引力，才能发生中和反应。
小苏打和黑头之间的作用力极小，反应速度极慢。想要中和后去掉黑头，恐怕需要几天的时间。恐怕黑头没有去除，鼻子上的肌肤会被灼伤。
3、用盐搓可以去黑头
网络曾盛行一种用盐去黑头的方法，据说很有效。具体方法是：取一小勺盐在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就ok了。
这个方法看似简单，其实水量极难控制。水加多了，盐都融掉了，没有效果;水少了，搓起来很痛，加上盐粒不细致，极易划伤肌肤。
4、黑头弄出来就不会再长了
众所周知，任何事物都有一个新陈代谢的周期，黑头也不例外。
已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。
5、黑头导出液+暗疮针刮
黑头导出液会让黑头浮出来，再用暗疮针刮就能把黑头清除，这种方法也只能对付刚刚形成的黑头。如果是顽固的黑头，还得将表皮调开才能把黑头挤出来。
不要以为这暗疮针在脸上刮得越疼代表越干净，感觉疼痛并不是正常的现象，皮肤是在受罪呢。
6、鼻贴经常用效果好
刚开始用鼻贴的时候，看到撕下的鼻贴上面都是黑头，心里有说不出的舒畅。
但一旦养成用鼻贴的习惯，黑头粉刺就会像噩梦那样一直缠着你，不仅成效差，而且会损伤皮肤表层，破坏肌肤保护层。
二、推荐去黑头的小方法
1、米饭法
材料：刚蒸好的米饭
方法：蒸面5分钟;把刚出锅的热米饭捏一团在手心揉搓;揉搓程度以米饭揉成黏黏的饭团为佳，热度也凉下来;把米饭团放在鼻头上开始按摩，不断的揉搓，动作要轻柔;大约20分钟后，清水洗净。
2、蛋清法
材料：新鲜鸡蛋的蛋清，面膜纸或吸油纸
方法：蒸面5分钟使毛孔张开;。把蛋清涂在有黑头处;在涂了蛋清的位置贴上吸油纸或非常薄的面膜纸，按压出空气;在吸油纸上再涂一层蛋清;待干，揭下吸油纸即可，在吸油纸上可以看到好多黑头哟;用收缩水拍打鼻头部位。
凡是不可能一蹴而就，去黑头需要耐心。米饭、蛋清等方法虽然成效慢，但是胜在不伤皮肤，只要多做几次就会有效，何乐而不为?
秋日美肌推荐 打造美白达人
年龄岁月不仅仅会在面部留下皱纹等“遗产”，还会带来遮不住的“斑”恐慌!我们都知道日晒、衰老及肌肤内在分泌问题等都是导致长斑的因素，黑色素沉着成为最大的元凶，相比较越白的肌肤越会害怕斑点来袭，那我们怎么建筑我们的防护战线呢?选对抗斑及淡斑产品显得尤为急迫和重要!
1 蝶翠诗卡姆活力亮白系列
活力亮白化妆水RMB198/120ml
活力亮白霜RMB198/45g
凝聚了卡姆果实精华及其种子精华的双重美肌能量，美白的同时还能抗氧化，改善细纹、粗糙等肌肤问题。
2 宠爱之名亮白净化去角质凝胶 RMB325/75ml
先“抛光”再美白结合了物理性及化学性
去角质的优点，温和不刺激创造最有效率的去角质功效。添加多项活性保养成分，一次提供去角质、保湿、抑制黑色素等三重功效。
3 雪肌精化妆水 RMB380/200ml
具有卓越的美白与保湿效果富含薏苡仁、当归、甘草等汉方植物精华，防止由于日晒所形成的黑斑、雀斑，让肌肤逐渐如雪般白皙，改善肌肤本质的美白化妆水。
4 希思黎植物焕白洁肤乳 RMB950/200ml
植物焕白洁肤乳轻盈细腻，彻底去除彩妆、杂质与多余皮脂，令脸部肌肤清爽无油肌肤更加洁净晶莹，细致光滑，完美保护肌肤的天然屏障。与此同时，蕴含美白作用的天然植物精萃、维生素与精油共同作用，日复一日，令肤色更加白皙均匀。
5 薇姿双重菁润焕白锁水乳液 RMB248/50ml
改善黯淡肤色 抑制黑色素的产生
传统乳液的改良质地，轻盈，清爽，不粘腻;24 小时锁水保湿抗污染配方;皮肤持久滋润、舒适;肤色亮泽、纯净，有透明感。清爽质地特别适宜与其他产品搭配使用，加强保湿;秋冬季节，于每日早晚使用，牢牢锁住皮肤水分。
6 娇兰完全深彻靓白洁面啫喱 RMB450/150ml
完美美白护理的必备伴侣
这款洁肤泡沫蕴涵细微的透明珠子，质地轻透并甜美细腻，它为皮肤清除所有残留的彩妆和杂质，吸收油光，用后脸庞光芒绽放。
7 露得清细白精华素 RMB199/30g
有效提亮整体肤色
全新露得清细白精华素，有助改善肌肤的白皙度与透明度，令肌肤更加细致柔嫩。同时有助促进胶原蛋白生成，激发肌肤深层透白力量，令肌肤绽放健康白皙的光彩。
8 娇兰暗疮膏 RMB300/15ml
同时改善暗疮及遮掩瑕疵
遮瑕、改善暗疮、帮助愈合、可完美地掩饰瑕疵。肤色的颜色配方。樟脑+ 氧化，改善暗疮及缩小毛孔。水杨酸，预防暗疮形成。
9 兰芝净白清透精华露 RMB385/50ml
三层递进式美白
三层递进式美白，从皮肤表层到底层亮白肌肤，最后通过阻遏和防止黑色素的形成，令肌肤更加明亮的美白精华露。
10 玉兰油焦点皙白柔滑凝乳 RMB220/50g
即刻帮助改善肌肤纹理，提升肌肤的净白度，焕发白皙光感长期使用更可帮助减少并防止出现色斑和暗哑，改善肤色不均。还能即刻提亮肤色并有效修正色斑。
11 娜蔻纯皙靓白润肤乳 RMB138/130ml
有机植物精华盈润水灵美白Up
保持肌肤健康的有机金盏花提取物，结合自古以美肌效果著称的温泉水，令保湿和美白成分均能充分有效地渗透、传递至肌肤内部。
12 优色林润白保湿修护日露SpF20 RMB268/50ml
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能抑止黑色素生成和传递，还原黑色素。其Dio Active 抑黑因子，醋酸维生素E 成分，能快速淡化色斑，均匀润白肌肤，使用四周后肤质得到明显改善。
13 妮维雅晶纯皙白修颜日霜 RMB88/50ml
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双重美白功效，由内而外，缔造美白新境界，令肌肤莹白如钻、面面璀璨，宛若钻石般闪亮绽放。
14 欧珀莱莹白净柔洁面膏 RMB135/120g
含有角质清除颗粒和人体关联成分
泡沫细腻，可清除多余角质和肌肤污垢，在保持肌肤滋润的同时，使洗后肌肤清新、明亮。
15 梦妆花萃净白水分霜RMB159/50ml
平衡水油的盈润美白水分霜
白色海棠花萃取物有效抑制有害氧的生成，提高肌肤抗氧化能力，强化肌肤的自我修复能力，保护肌肤远离因紫外线而引起的干燥。净化因肌肤压力及环境污染而造成的肤色暗哑不均，时刻守护净透肤色。
16 佰草集新七白美白精华液 RMB380/30ml RMB48/50mg
清爽的质地极易被肌肤吸收，帮助实现均匀肤色
高浓度新“七白”精华成分和天然维生素C 和熊果苷精华混合，予肌肤持久活力及清新光泽，有效抑制黑色素生成，淡化色斑。
白糖去黑头
每个人的皮肤肤质是完全不同的，有的人脸上容易发生青春痘，或者是鼻子上面会有黑头发生。所以经常会想各种办法进行去除黑头，黑头不仅影响人们的外形美观，同时会引发疾病发生。特别是皮肤疾病，因为黑头长在皮肤上，所以需要彻底的去除才可以的。那么白糖去黑头吗？
1、白糖去黑头
有一种据说从韩国流传过来的妙方，就是将白糖和蜂蜜调匀后，均匀涂抹在T字部位，红糖拥有较强的颗粒性，揉搓时感觉就像磨砂一样，有很好的去黑头效果。
做法：在用洗面奶洗完脸后，再用一点白糖再加一点蜂蜜放在手掌上，加一点点水揉揉(防止太过刺激过敏)，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。
每天用白糖加一点点蜂蜜来洗脸三次，一个星期就能觉得面部变得光滑白嫩，而且坚持一阵子，对黑头会很有效。
2、如果你鼻子上的黑头尚未十分严重，建议你先别急着购买鼻贴，只需用一些简单的小方法便能令鼻尖保持洁净。随便用吃剩的米饭粒搓成一小团后，在鼻头部位轻轻揉动，注意要力度均匀地揉及鼻子部位的皮肤，尤其是黑头较为聚集的部位，这样会把脏东西都带下来。你大可以在吃完饭后边看电视边“美容”，轻松又方便。
3、将4~5滴牛奶滴入刚开封且从未使用过的食盐中，在盐半溶解状态下开始用来在鼻头位置轻轻按摩，由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，按摩力度不宜过大，半分钟后用清水洗去，时间不宜持续过久。清洁后无需再涂抹其他护肤产品，这样可以令鼻尖皮肤重新分泌干净的油脂保护，令鼻头保持清爽干净。
4、取质量较好的内服珍珠粉放入小碟中，并加入适量清水，将珍珠粉调成膏状后，均匀涂抹在鼻头部位，用按摩的手法在鼻翼两侧轻轻搓揉，直至感觉皮肤上的珍珠粉变干，再用清水洗净即可。每周可用两次，便能很好地去除老化的角质和黑头。
5、无论你用何种方法去除黑头，如果不想鼻头的毛孔变得粗大，最好在除黑头前加多一部“蒸脸”的步骤，有家用蒸脸机就最好不过，没有的朋友也可以利用沐浴后的皮肤毛孔大开最佳时机。在毛孔自然张开的状态下去除黑头，能够最大限度地减少“暴力”程度，不但有助于排出毒素，也有助于清洁。
白醋去黑头
黑头是面部肌肤中常见的几种问题之一，而且简单的通过护肤品去黑头都会存在毛孔变粗大的隐患，有爱美者听说可以通过白醋去黑头，但是可以明确表明的是白醋并不存在去黑头的功效。虽然白醋在促进肠胃消化、美白肌肤以及杀菌方面存在其独特的优势，但是简单的依靠白醋的成分进行去黑头并不现实。
白醋不能去黑头。白醋是有软化角质和美白的作用，不过不要直接用．用醋对皮肤有好处，并不是指醋有用，而是因为人的皮肤的pH值是弱酸性的，而我们平时使用的洗面奶和洗发水大都是碱性的，在祛除油份的同时也破坏了皮肤的酸碱平衡。
白醋有一定的杀菌作用，对于去黑头效果不明显，如果想要去黑头，要注意脸部清洁，洗脸的时候使用温水，这样便于打开毛孔清洁毛孔，洗完后用凉水扑一下，有助于收缩毛孔，能有效去除黑头。
黑头其实是角质栓塞的一种情况，毛孔中分泌的过剩油脂混杂着老废角质堵塞在毛孔里，经过氧化后变成硬化的油脂阻塞物，而阻塞物暴露在空气中的表面会呈现出黑色，所以我们俗称它黑头。由于T字部位油脂分泌旺盛，所以黑头通常出现在我们的额头、鼻子等T区。天气闷热会导致肌肤出油更多、毛孔张开，皮脂管道内的多余油脂更加容易被氧化、变硬而形成黑头，所以夏季黑头情况往往更加明显。
日常生活中，保持清淡饮食的习惯，保证每天八小时的睡眠。如果你常常喜欢吃一些重口味或油腻的食物，尤其还喜欢吃甜品，又或是常常睡不好，没有给自己充足的时间去休息，那么一定会影响到你皮脂腺的油脂过渡分泌，从而造成黑头的诞生和生长。
酸奶去黑头
黑头应当是困扰不少人的一个脸部现象，因为黑头主要长在人的鼻尖位置，有黑头的话会让人的皮肤看起来不是特别好，所以黑头患者都想要寻找一些方法来去除黑头。去除黑头主要是使用一些偏方，有些人说使用酸奶能够达到有效去除黑头的目的，但是酸奶对黑头真的可以起作用吗?
黑头的形成是肌肤毛孔内的油脂和污垢所形成的氧化物，也就是皮肤毛孔内的脏东西堆积了很久的产物，黑头主要不是去除，是预防，做好预防很关键。
1、不要用力挤黑头
有些美眉想要快速赶走黑头，于是，会选择用手抠挤黑头，这种方法简直就是掩耳盗铃。用手指用力挤黑头，不仅会给肌肤的毛孔带来更多对污垢和细菌，而且还会伤害到脆弱的皮肤组织，不仅不能抠挤黑头，平时尽量不要用手摸脸，手上细菌是你难以想象的。
2、别乱用去黑头工具
有些美容用品店会卖一些去黑头的供给，但这些去黑头工具都不能根本上地去除黑头，反而会伤害皮肤，令皮肤毛孔增大，黑头也只会变本加厉地滋长，美眉们要慎用哦!
3、不要使用磨砂型的去角质产品
很多美眉天真地认为，使用磨砂型的去角质产品就可以彻底赶走黑头，然而，如果你的皮肤敏感，像磨砂型这种过于尖锐的去角质产品反而会刺激到皮肤，令黑头更加疯涨，不要试图用去角质产品来去除黑头，这是不现实的。
4、勤换洗枕套
美眉们在睡觉的过程中，皮肤和头皮都会分泌大量的油脂，这些都会沾染到枕套上，如果不经常更换枕套，就会加重黑头的滋生。因此，为了皮肤的健康，美眉们要勤换洗枕套。
5、用酸奶清洁皮肤
有黑头的美眉们，可以经常用酸奶来清洁皮肤，酸奶的护肤作用主要在于它可以有效深度清洁皮肤、阻止黑头滋生。用酸奶涂抹在黑头较多的部位，按摩十分钟左右，然后再用温水清洗干净，就可以有效去除肌肤油脂，预防黑头滋生。
6、食盐去黑头
还在为黑头问题烦恼的美眉们，不妨使用食盐来去除黑头，将食盐与适量的蜂蜜混合，待食盐没有完全融化之前，涂抹在面部肌肤黑头较重的部位，并轻柔按摩。由于食盐有非常好的控油清洁的效果，可以有效抑制油脂分泌，阻止黑头的滋生。
7、注重皮肤补水保湿
黑头的形成与肌肤缺水出油是有一定的关系的，美眉们要注重皮肤的保湿补水，早晚洗脸之后，要立即涂抹爽肤水，为肌肤补充水分，睡前可以敷一敷滋润补水的面膜，为一整夜的肌肤锁住水分，预防黑头形成。
8、用燕麦去黑头
燕麦也可以去除黑头，美眉们可以使用燕麦混合适量的牛奶，然后在肌肤有黑头的部位，进行轻柔地按摩，十分钟之后，再用温水清洗干净，黑头就会有明显的减退。然而，美眉们最应该要做的还是对黑头的预防，在肌肤没有出现黑头问题的时候，要做好全面的护理保养，避免黑头的出现。
节后体毒堆积怎么清？ 给肌肤排毒还原净透肌
节后4个排毒养颜方法
借助流汗排除毒素
流汗是排除皮下毒素的好方法，随着汗液的排除，会加速血液循环，促进新陈代谢，在毒素就会随着汗液同时排出，因此，不妨加强有氧运动，不爱运动或体质较弱的MM可以进行每周两次30分钟以上的慢跑或快步走，而适当泡温泉，蒸桑拿也可以起到流汗排毒，净化毛孔和排毒的作用。
优质睡眠，最好的排毒药方
长期睡眠不足，熬夜晚睡会让你的身体代谢减慢，内分泌失调，导致各种肌肤问题出现。而优质的睡眠能促进体内净化进程，同时优质的睡眠可以加速肝脏造血，补气养血，全面强健身体器官的各种机能，让身体循环代谢加速，毒素自然无法停留体内。
搭配合理饮食更能排毒养颜
排毒养颜所选择的食物和食用方法都很简单。一般来说，正常人每餐吃一份水果、两份蔬菜、一份红薯、一份主食，每份大小按个人食量来定，只要比例正确即可。搭配适量运动便可满足一般美眉的排毒需要，但是对于自身排毒功能略差的美眉建议在运动和调配饮食的同时搭配喝些更有助于肠道蠕动、清理肠道垃圾毒素的作用，达到快速排毒、美容养颜效果。
柠檬泡澡
将整个柠檬用搅拌机搅碎变成果泥，之后用纱布包好系紧，浸泡在泡澡水中即可。柠檬除了可以深入皮肤排除毒素和毛孔内的垃圾以外，还具有美白杀菌的功效，双管齐下。
3种排毒养颜效果绝佳的食物
黄瓜
味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。
蜂蜜
味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。《神农本草经》记载：“久服强志轻身，不老延年。”蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。近代医学研究证明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。
海带
中医认为海带性寒、味咸，功能软坚散结、清热利水、去脂降压。现代医学认为海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并能排出体外，因而海带有预防白血病的作用，对进入体内的镉也有排泄作用。
去颈纹攻略 打造白嫩天鹅美颈
除了脸部，颈部也能看出一个人的年龄。颈部皱纹也是人老化的重要标志。有些MM甚至明星虽然脸部保养很好，可是由于忽视颈部护理，也让人看出了老态。要想使自己看起来青春靓丽，颈部保养是不可缺少的。下面小编推荐7个预防颈纹的窍门给大家。
人都说，女人最怕老，一条皱纹老三岁，三条皱纹老十年。因为女人对抗皱纹成为一场最艰巨的战争。相信很多MM都会很重视脸部的保养，脸部一旦出现皱纹，就会马上想办法除掉。可是却忽视了颈部也会长皱纹。颈纹也会让人很不美观，因此平时也要注意颈部保养。下面小编整理了7个颈部保养的方法，教大家防治颈纹。
1、颈部也要涂隔离霜
对于长期面对电脑的女性来说，胶原分布较少的脖子比脸更容易受到辐射的伤害，所以如何抵抗这些辐射便成为了美颈的关键，我们做面膜、擦隔离霜的时候也不要忘记了颈部。
2、每天早晚使用滋润的颈部产品
含有乳木果和甘油的护肤品能增加肌肤的水分和弹性，是最有效的锁水成分。也可尝试使用天然的橄榄油或牛油果油，直接涂在颈上，这对皮肤特别干燥的人尤其有效。涂抹产品前，先在掌心摩擦至温热，然后以由下往上的手势，以手指中段的部分轻柔涂抹。
3、使用维生素C按摩颈部
将维生素C片放在碗中，然后加入适量热水，等水温降低、维生素C完全溶解后，将维生素C均匀地抹在脖子上，按摩10分钟。然后在椅子上坐直，头微微向前倾，再向右侧偏10°，下巴稍抬起，保持2分钟，再慢慢左右转动脖子10次。注意，脖子的肌肉和皮肤尽量保持紧绷状态!左右各做3次就可以。
4、正确的睡觉习惯
睡觉用的枕头不宜太高，枕头最适宜的高度8厘米左右，枕头需摆放在脖子的凹陷处。睡觉不要长期蜷体侧睡，尽量保持平躺的睡姿。这样可以直接避免颈部肌肤受到压迫而长时间处于褶皱状态。
5、注意工作姿势
工作时，注意头部和电脑要保持平行，每隔一小时沿逆时针方向旋转头部以放松颈部皮肤和神经，防止颈部堆积皱纹。平时玩手机和看书也不用放在太低的位置，尽量不做“低头族”。
6、颈部也要防晒
外出可穿高领针织衫或者也给颈部涂防晒产品防晒，除了颈部的前方外，颈的两旁、后方和锁骨位置也应该照顾到，因为这些都是容易被阳光灼伤的地方。如果嫌这些位置难于涂抹，建议使用雾喷式的防晒液。
7、定期为颈部去除老废角质
选择温和的去角质产品，以螺旋的方式由下往上按摩，颈部靠近耳后的部分，也要彻底清洁，然后以清水洗净。每周1-2次。这样可以使颈部变得有光泽，预防颈纹。
去黑头色斑
很多人脸上会出现长黑头以及色斑的情况，主要是因为没有注意脸部的卫生，导致毛孔堵塞，从而毛发的生长，我们应该要采用补水面膜进行缩小毛孔，有助于去除黑头色斑。首先，我们去除黑头色斑的时候，要注意皮肤的敏感问题，然后选择牛奶或者鸡蛋进行祛斑去黑头，并且要经常洗脸护肤。
鸡蛋祛斑小偏方让你更快祛斑
醋蛋液
准备一枚鸡蛋，洗干净晾干后放入容器中在加入500CC的优质陈醋浸泡，时间为1个月。待到蛋壳溶解之后就可以食用。还可以用一小勺蛋醋液加入开水中搅拌溶解后服用，每天一次。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
蛋壳软膜
将鸡蛋壳中的一层软薄的鸡蛋膜去除来，贴在面部长斑出以及脸颊和下巴部位，当鸡蛋薄膜被风干后，就可以接下来啦。可以淡化色斑，去掉死皮。
蛋黄面膜
准备一个鸡蛋，将蛋清和蛋黄分开。然后再蛋清中加入牛奶搅拌，或者或配用鸡蛋黄调匀。把调好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净。这款鸡蛋祛斑面膜对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。
牛奶+食盐，去除黑头
想要去除黑头，就要找准相应的办法。由于食盐具有消炎杀菌的作用，我们将食盐与牛奶混合，便形成了非常好的去除黑头的小妙招。在清洁干净面部肌肤之后，用适量的牛奶与食盐进行混合，将二者混合到半溶解的状态，将已经调好的液体涂抹在鼻头上，并加以轻柔地揉搓按摩，三分钟左右的时间，再用清水清洗干净。但是，所需要注意的是，如果鼻子上长了痘痘就不能用此方法了，食盐会刺激痘痘，比较不适宜。
看到这都有点雀雀欲试了，爱美的女士们终于不用担心脸上的斑和黑头了。其实每个人都必须好好的爱护自己的皮肤，不然很快的衰老就只能黯然失色了。但在看到有如此的简单、价廉、有效的方法时，还不赶快行动。任何的措施都不可能立竿见影，长久的坚持也是必不可少的。
五个要点做出羊肉抓饭
【导读】五个要点做出羊肉抓饭，羊肉抓饭怎么做？怎样做羊肉抓饭好吃呢？小编告诉你五个要点做出羊肉抓饭。
五个要点做出羊肉抓饭
刚刚出锅的抓饭白里有黄、油亮生辉、饭香肉烂、香气四溢，让人不禁食指大动。看似简单的抓饭，做起来也并不是那么容易，要做出口味地道的新疆抓饭，还需要注意以下五个要点：
第一：羊肉的选择。做抓饭最好选择带骨的羊肉，而且尽量选择瘦肉，如果是大骨肉，最好要剁成小块，如果羊肉中有很多膜，切块之前最好先将其剔除，否则做熟后肉膜较硬，影响口感；
第二：大米需要提前浸泡，吸足水份的米饭煮起来口感会更加软烂，更易吸收配料以及料汁的味道，香气十足；
第三：放入少许山楂干、孜然粉和姜与羊肉同煮，可以有效去除羊肉的膻味；
第四：焖饭的过程最好放入电饭煲中焖制，大米经过这种受热均匀的焖煮方式，可以防止维生素的流失，最大限度地保留维其营养成分；
第五：做抓饭还可以放一些新疆干果来增加口感，比如葡萄干、杏干、鹰嘴豆之类，甜丝丝的，吃起来非常有惊喜。
只要掌握了以上几个要点，就可以轻松做一锅色香味俱全的羊肉抓饭了，羊肉入味、胡萝卜和葡萄干软中带甜，米饭则浸透了各种食材的味道，香气四溢，营养十足。
用米饭去黑头
黑头一般会长在鼻部的位置，对于皮肤而言，影响也是比较大的。而导致黑头出现的原因也有很多种，比如说如果卸妆不彻底、内分泌失调导致油脂分泌过于旺盛、皮肤的保湿工作没有做好等，都是会导致黑头问题的。而米饭就可以去除黑头。那么，怎样用米饭去除黑头呢？
一、用米饭去黑头有用吗？
1、用米饭去黑头总的来说效果不错，不过需要长期坚持进行，并且配合细致毛孔，做法是每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻轻滚，然后洗脸。
2、我也是听人说的，据说有个六十多岁的老奶奶，从来不做什么化妆品护肤品的，但是肌肤却一直都很好，让很多MM都羡慕死了。而她做的仅仅是经常在脸上轻柔些蒸米饭，到底这个是真是假，还真不敢说。
二、米饭去黑头要搓多久
一直到米饭变黑为止。
1、清洁皮肤；先将脸打湿，湿润面部，然后在手上挤适量的洁面乳，轻轻揉开，再按照从下到上从里到外的打圈方式按摩脸几分钟，要注意清洗鼻头等容易藏污垢的地方，然后用清水揉开，轻轻按摩半分钟，最后洗净。每天1-2次。
2、用油性护肤品按摩去黑头：这是利用了油性物互溶的原理。清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，油脂的溶解不是瞬间的事情。半个小时左右就可以感觉到油脂被按摩出来了。按摩的时候首先注意力度，一定要轻柔。第一天按摩之后时间要适宜递减。
3、敷面膜去除黑头：按摩完成清洁皮肤后，保持湿度，将面膜轻柔地涂抹于脸上，薄薄的一层。大多去黑头面膜都是撕拉式的，因此要小心不要涂到眼周脆弱的皮肤上。
三、黑头怎么办
如果鼻子上出现了黑头就表明鼻部的毛孔出油过多，并且和空气中的灰尘结合成了油脂污垢才会形成黑头。因此，在清洁的时候一定要注意使用去油功效稍微强一些的洁面乳，特意来清洁鼻部这样才能使黑头尽量减少出现。
鼻部的黑头是可以挤的，但是要注意安全，要使用专业的工具，并且在清洁黑头之后，要使用紧肤水来收缩毛孔，如果是清洁不当或者是挤黑头方法不当，它就容易演变成痤疮，造成更大的伤害。
