路边的野花不要吃 有毒还可能导致精神错乱
中医的精神养生法。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。您对养生常识是如何看待的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“路边的野花不要吃 有毒还可能导致精神错乱”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
五月，旅游、观光、品尝美食的季节。不过，最近一个家庭出现了怪事，一家子去聚餐，饭后女子回家后“发疯了”。
女子表现的兴奋异常和坐立不安现象，甚至出现了幻觉，家人都拉不住。结果就医时，医生发现与莨菪碱中毒的现象类似。
不过，吃同样的饭，为什么家人没事，只有这个女子出现这种现象呢?医生说可能不是食物导致的，而是接触了路边的植物。
所以，医生易提醒大家，春夏之际，路边的野花虽然美丽，但是不能乱采或乱吃，尤其是儿童。
1.夹竹桃
五月正是夹竹桃花盛开的季节，而夹竹桃是有毒的，并且其中包含的毒素还不是一种，甚至有致命的危险。
夹竹桃中的毒性最高的为却强心甙类物质，这种物质对心脏有积极的一面，也有的毒性的影响。并且在夹竹桃的各个部位都有它，即使皮肤接触到它，也会出现麻痹感觉。
2014年7月，有新闻报道称，一位7岁的男童，只是因为用嘴含了夹竹桃的枯枝，便发生了中毒现象。
2.水仙花
水仙花中含有包括水仙碱、石蒜碱等多种生物碱，在医学上具有镇痛作用。不过如果误食的话，容易发生腹泻、呕吐、痉挛、瞳孔放大的现象。
2016年12月，曾有新闻报道称，老太误把邻居家的水仙当成韭菜，包饺子给孙子吃，导致孙子中毒，最终还向邻居索赔。
3.夜来香
提起这种植物，人们往往会想起它的驱蚊作用。因为这种花的气味在夜间非常浓郁，香味可以驱赶蚊子。不过很多人却忽视了，气味中的有毒物质对人体同样有害。
长期将夜来香放在室内，容易引起头痛、胸闷、乏力等现象，尤其是心血管疾病的人群，更容易发生憋闷难受。
除了这些花卉之外，万年青容易导致皮肤瘙痒，马蹄莲、一品红、百合花等花卉都有轻重不等的毒性，观赏是可以的，但不建议随意触摸。
夏季这些食物也要警惕!
樱桃核
樱桃核红含有毒性高的氢氰酸，如果桃核被压碎、咬破，虽然不会致命，但是存在毒性。
杏仁、桃核
吃杏、桃子时，如果将核咬破，其中容易含有苦杏仁苷，同样具有一定的毒性，容易引起恶心、呼吸急促，严重时会引起呼吸微弱。
据医生反应，夏季是中毒的多发季节，不仅来自食物，也可能是身边的植物导致。
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当下正是吃草莓的季节，酸甜可口，美味怡人，草莓大概就是给我们这样美好的印象。的确，草莓不仅拥有甜美清新得的口感，其营养价值和功效也十分丰富。
但是现在无论在路边摊还是在超市里买到的草莓经常是看起来样式奇怪，看似美味，其实回来一吃结果确实索然无味，味同嚼蜡。这些草莓一般是用膨大剂所致，由于为了提前上市卖到高价，一些种植户就会喷洒膨大剂来增大草莓个体，提前成熟，但是在这过程之中操作不科学，甚至滥用膨大剂的话就会对人的身体产生危害。这样的草莓中膨大剂残留量大，出现畸形的比例比正常使用膨大剂的草莓更高，而且关键的是吃起来没有味道。
有研究表面，长期食用膨大剂会导致肾脏疾病，对于肾脏功能的正常运转有很大的危害。像一些体弱多病、老人、儿童、孕妇等等更是要少吃甚至不吃为好。
那么，既然我们看到这些畸形的草莓有这么多的危害，我们应该怎么避免买到这种草莓呢?哪种草莓更健康、更美味呢?
在挑选草莓的时候应该选择大小均匀、样式规则、色泽自然的，避免选择奇形怪状甚至畸形、颜色过于鲜艳、个体过大的草莓。最后，应该买时令草莓，最好别买提早上市的，这样不仅健康，而且营养丰富，口感更为纯正。
膨大剂不仅在草莓中存在，现在的很多水果比如西瓜等等都会有膨大剂的存在，这些东西吃多了会对我们的肾脏产生威胁，那我们吃什么补肾脏呢?
1、红辣椒
红辣椒不仅含有丰富的维生素，而且能够帮助分解身体内部的垃圾，缓解肾脏的压力，所以是保护肾脏的好东西。但是红辣椒虽好，也不能无休止的吃，特别是肠胃不好的人。
2、莲子
莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，还含有其他多种维生素、微量元素，这些东西均能起到保护肾脏的作用。
3、黑芝麻
黑芝麻是补肾的好手，它富含对人体有益的不饱和脂肪酸，其维生素E含量为植物食品之冠，可清除体内自由基，抗氧化效果显着，对于延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发都有一定作用。
4、少喝酒
这是一个很重要的事情，酒精不仅伤肝，而且会对肾造成伤害，平时应做到多喝水，少吃刺激性食物。
最后呢，草莓虽好，但是也不能误买误吃，希望大家都能买到最好的草莓，吃的美味，吃的健康!
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自从“光盘行动”被提倡，连孩子都知道了浪费是一种可耻。但是，去亲朋好友家，朋友总是怕食物不够，尽量多做。在中国人传统的思想中是宁愿食物有剩余，也不愿意出现不够吃现象。
身边有一个年级比较大的女性朋友，她告诉我说，她的家里，谁最后吃完，谁就“刷盘子”。当然，这个刷盘子不是真的刷，而是将盘子中食物吃完。
但是，这种现象让他们家的体重都超标，并且她的老公还是一个脂肪肝患者。
人们总是将盘子中最后一口饭吃掉，原因无外乎不想浪费。
想一想，盘子里剩下的菜到了可惜，留作下一餐又太少，不如吃掉，所以在已经吃饱的基础上又吃撑了。多吃一口不要紧，可是长期如此，健康就遭到了严重破坏。
法国顶级美食“鹅肝”的养成，其实就是一种病态的肝脏，饲养员不停的给鹅灌入食物，远远超出鹅的所需，导致热量过程，出现脂肪肝，正因为鹅的肝脏中脂肪含量高，所以才能散发出诱人香味。
那么人呢?其实也会因为长期吃太多，吃太饱而出现疾病。
多吃最有一口，可能多出7种病!
1.脂肪肝
过多的热量转变为脂肪，在向体表堆积之前，先向内脏堆积，导致内脏肥胖。出现肥胖症、脂肪肝。
2.胃肠道疾病
吃多了，最先受伤的是胃肠道，如消化不良、胃肠道蠕动困难、排便困难，甚至出现胃溃疡问题。
3.心血管疾病
即使是蔬菜，也是具有热量的，长期的热量超标，血管也容易出现问题，如血管狭窄、动脉硬化、高血压等。同时，这样的饮食习惯也会加剧糖尿病。
4.胆囊炎
暴饮暴食、长期饱食是引起胆囊炎的一个因素，尤其盘子中的食物到了最后，含有的油脂越多，油腻食物是刺激慢性胆囊炎发作的原因之一。
5.胰腺疾病
每逢节假日，便是急性胰腺炎高发时期，据医院的急诊统计，节假日急性胰腺炎明显高于平时。所以，急性胰腺炎也被医生称为“节日杀手”。
6.记忆力减退
经常饱食，血液需要涌向肠道消化食物，吃得饱，消化食物时间长，人体容易犯困，记忆力减退，思维迟钝，甚至容易发生中风。
7.其他疾病
吃的多，盐分、油脂、糖分都会摄入过多，那么相应的疾病也会出现，如骨质疏松、高血脂、糖尿病等。
那么，吃不完的菜该怎么办?
1. 少做点。即使不够吃了，也可以再做。
2. 吃不完的菜喂宠物。我们不提倡吃剩菜剩饭，所以吃不完的食物不如喂宠物。
3. 细嚼慢咽。一顿饭时间至少保持在20分钟以上，充分让大脑接收到饱的信号。
4. 保持八分饱，即使最后浪费了，也不要多吃。
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7种有毒蔬菜千万不要吃小心食物中毒
有毒的蔬菜
1、无根豆芽
有的豆芽（特别是黄豆芽）在生产时施用了除草剂，使生长出来的豆芽粗壮而无根。除草剂中含有致癌等物质，而无根豆芽中就吸收了这种毒物。因此，这种无根豆芽不宜食用。
2、久存的老南瓜
含糖量高，并且由于储存时间过久，易使瓜肉发生无氧醇解，并使瓜质改变，食用后不利于健康。
3、腐烂的生姜
腐烂的生姜会产生一种很强的毒素——黄樟素，人吃了能引起肝细胞中毒，损害肝脏功能。因此，选购生姜时，要选新鲜、外形完整、无霉变和无腐烂变质的大块鲜姜。
4、秋扁豆和豆荚
这些食物含有一种凝血物质——聚集素，能使血液凝固，是一种毒蛋白。其豆荚则含有一种溶血素。这些有毒成分在秋季成熟的"老扁豆"中含量特别高，人若食后往往会中毒，发生头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。但这些毒素经高温处理后即可破坏。因此，对这种蔬菜应高温烧炒，彻底熟透才可食用。
5、新鲜木耳
新鲜木耳中含有一种叫做卟啉类的对光线敏感的物质。人食用后，皮肤经光线的照射可以引起皮炎，出现瘙痒、水肿、疼痛，个别人还会因咽喉水肿而发生呼吸困难。因此，只有选购干木耳，水发后再食用才安全。
6、新鲜黄花菜
它含有一种秋水仙碱的剧毒物质，若食用，将发生中毒。中毒症状为恶心、腹泻、头痛、口渴，重者甚至出现昏迷。因此，新鲜的黄花菜一定要经过蒸煮、晒干后方可食用。
7、未成熟的西红柿
它含有一种叫做龙葵的有毒物质，食用后可出现恶心、呕吐、头晕、流涎等中毒现象。如果生吃，危害更大。
路边摊的菠萝不要轻易吃
路过水果摊或者路边摊的时候闻到菠萝的香味，忍不住就会买一些菠萝带回家，但是你知道吗？路边摊上那些已经削好的菠萝是不能轻易去吃的，这究竟是怎么回事呢？下面小编就来为大家介绍一下菠萝的相关知识，让大家了解一下菠萝跟什么不能一起吃，了解菠萝为什么要用盐水泡以及菠萝的吃法。
首先我们来了解一下为什么路边摊的菠萝不能轻易吃，看看这其中究竟有哪些秘密是我们不知道的。
少吃路边的菠萝
很多小贩将菠萝切成小块在路边售卖。提醒大家，这种菠萝块新鲜程度和卫生情况都不能保证，尽量少吃。
现在卖菠萝的推车随处可看，但菠萝削皮后大都不清洗，直接放在水里浸泡，水也不能及时更换，可能造成细菌滋生，食用后出现不适。另外，最好不要买装在塑料盒里的菠萝块，不新鲜。
新鲜菠萝外表挺实，闻上去有菠萝香味，切开后果肉呈亮黄色。但如果菠萝汁液溢出，或者颜色变成深色甚至发黑，说明已经变质。最好自己买新鲜成熟的菠萝，可现场让商贩削好，回家后清洗干净后用盐水浸泡30分钟，冲洗后切块食用。
菠萝吃前用冷盐水泡
吃菠萝前一定记得用冷盐水浸泡一下，然后再用清水洗去咸味食用。
菠萝的果肉除富含糖分、维生素C和多种有机酸，还含有能分解蛋白质的菠萝酶，如果不用盐水泡洗直接吃，这种酶对我们口腔黏膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，会产生刺痛的感觉。因此，吃之前把菠萝切成片或块放在冷盐水中浸泡半小时，再冲洗干净，达到消除过敏性物质的目的，还会使菠萝味道更甜美。建议饭后半小时到一小时后吃，吃下去非常清新爽口。
菠萝不能与什么同吃
虽然菠萝是夏季时令水果之一，很多人都爱吃，但正如蜂蜜与豆腐不能同吃一样，菠萝也有许多与之相克的食物，如果不知道菠萝不能与什么同吃，很容易对健康造成不利的影响。今天小编告诉大家与菠萝相克的食物有哪些，了解一下菠萝不能和什么同吃吧。
1、菠萝与鸡蛋不能同吃
鸡蛋含有大量的蛋白质，菠萝则含有丰富的果酸，果酸可以使蛋白质凝固，从而影响蛋白质的消化吸收。因此鸡蛋和菠萝同时食用，对健康不利。
2、菠萝与萝卜不能同吃
菠萝的维生素C含量十分丰富，而萝卜含有维生素C酵酶，会破坏食物中的维生素C.两者一同食用，不仅会破坏菠萝的维生素C,降低其营养价值，而且还会促使菠萝所含的类黄酮物质转化为二羟苯甲酸和阿魏酸，这两种物质都具有很强的抑制甲状腺功能的作用，会诱发甲状腺肿。
3、菠萝与牛奶不能同吃
菠萝与牛奶不能同吃的原理，与菠萝和鸡蛋不能同吃是一样的。菠萝含有丰富的果酸，牛奶含有大量的蛋白质，二者同时食用会影响蛋白质的消化吸收。
饮食宜与忌
1）特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者。
2）患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝，发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃。
3）波萝最适宜饭后食用。
4）由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃。
营养师们怎么吃菠萝？
有人表示：喜欢吃菠萝的人，不妨把菠萝煮了吃，也就是可以做菜吃，例如可以用水焯后加到凉拌菜里。此外，菠萝也可以作为配料，加到肉汤里，有提鲜的作用，例如可以做成菠萝鸡汤、菠萝肉汤，还可以用菠萝炒肉吃。
有专家推荐一款菠萝豆浆饮，清新又独特。40克黄豆，10克花生和1000毫升水放入豆浆机中，制成豆浆，加入切好的菠萝块，约100克，按果蔬汁键，加工2分钟。按照这种方法也可做苹果豆浆饮，味道不错。
中国营养学会某会员这么说：我喜欢做菠萝饭吃。将红米、糯米洗净后浸泡几小时，将中等大小的菠萝中的肉挖出，菠萝外壳做成碗。红米、糯米与切好的紫薯丁、培根丁一起蒸饭。盛出和菠萝肉搅匀，放入菠萝碗中，表面压平，用切掉的菠萝盖上，放入蒸锅蒸10分钟。
当然也有另类吃法：菠萝可做凉菜和炒菜。早餐时可将菠萝、莴笋、胡萝卜用微波炉加热，切成丁，加调料，撒点洋葱和奶酪丁。晚餐时来道菠萝菜，锅内放油，把菠萝、黑木耳快速煸炒，加入提前焯好的西兰花。倒入稀淀粉汁，加1克盐和3克糖翻炒出锅。菠萝带点甜味更好吃。
提醒大家，菠萝一次不能吃很多，可能会引起肠胃不适。另外，对菠萝过敏者不可食用。
菠萝的做法
菠萝饭
材料
熟米饭，鲜菠萝1个，鸡蛋1个，青红菜椒各半个，青豆，玉米，洋葱半个，鲜虾仁100克，熟腰果仁少许，耗油，油，盐，鸡精。
做法
1.将新鲜菠萝切半，用小刀将其肉挖出，切成1CM大小的丁浸入盐水，保留1/2个菠萝壳做容器，青红椒、切1CM大小的丁。
2.锅中热油，待六成热时，磕入鸡蛋，抄成鸡蛋碎，盛出备用；虾仁过开水汤熟。
3.锅内留底油，待热后依次放入洋葱、青红椒（青豆玉米）翻炒片刻后，加入香米饭，炒匀。
4.往锅中加入鸡蛋碎、菠萝丁、虾仁，放入盐、蚝油、鸡精调味。
5.将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中，撒上熟腰果仁即可。
6.想烤可以裹上锡纸烤烤，据说菠萝味道可以更好的融进去，我没试，因为要拍照舍不得那漂亮的菠萝壳烤变形吼吼~炒米饭时多加了点菠萝原汁进去估计差不多吧~
小诀窍
一、香米应蒸得稍干一些，这样制成的炒饭才好吃；椰汁水和米的比例比平时蒸米用的水要略少些就行，蒸出的米会稍硬些。
二、有过敏史的孩子最好不要吃。菠萝中含有一种致敏物质--菠萝朊酶，而盐水能破坏其致敏结构，所以菠萝切开后要在盐水中浸泡一下。
以上就是小编为大家介绍的关于菠萝的
哪些食物会导致失眠？5种食物睡前不要吃
哪些食物会让你失眠呢？长期失眠对我们的健康影响很大，所以一定要及时的调理才行。而导致失眠的食物也是有很多的，应要避免吃才行。在这里，就来为大家介绍一下失眠能吃什么不能吃什么吧。
哪些食物让你失眠
会腹胀的食物。晚餐一定不要吃胀气的食物，如豆类、包心菜、洋葱、绿花椰菜、球芽甘蓝、青椒、茄子、马铃薯、地瓜、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果、柚子和添加山梨糖醇的饮料及甜点等。
含咖啡因的饮料或食物。咖啡因会刺激神经系统，使呼吸及心跳加快、血压上升，它也会减少褪黑激素的分泌，这是一种脑部松果体分泌的荷尔蒙，具有催眠作用。早晨来杯咖啡或茶，或是午后喝罐可乐，也许能让你从睡意中振奋精神。但是一些对咖啡因敏感的人，即使只是在下午喝杯热可可，也足以使他们在午夜时分瞪大双眼、辗转难眠。
油腻食物。晚上吃得太多，或进食一堆高脂肪的食物，会延长胃的消化时间，导致夜里无法好好睡一觉。把最丰盛的一餐安排在早餐或午餐，晚餐则吃得少一点、清淡一点，最好选择一些低脂但含有蛋白质的食物，例如鱼类、鸡肉或是瘦肉。这种吃法还有一个好处，就是避免发胖。
辛辣食物。这类食物爱辣的人可抗拒不了，可是吃了辛辣的食物后会造成胃部灼热及消化不良，进而干扰睡眠。
酒精。一些人喝酒后就更加清醒，造成了大脑细胞格外精神。其实根据专家的说法，很多人想要通过喝酒放松解乏，但是酒精会妨碍身体进入深层睡眠。尽管人们喝酒后呼呼大睡，但是第二天醒来还是头痛欲裂，昏昏沉沉。
那么，要避免失眠应该吃哪些食物呢？
失眠吃什么好
小麦。性味甘平，有养血安神的作用。选用浮小麦60克，加大枣15枚，甘草30克，用水4碗，煎至1碗，早晚服用。能够改善食欲，营养预防亚健康。
牛奶。牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质五羟色胺；另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，其中的类鸦片肽可以和中枢神经结合，发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用，让人感到全身舒适，有利于解除疲劳并入睡。睡前喝一杯牛奶，其中的催眠物质足以起到安眠的作用
核桃。核桃是一种滋养强壮品，对人体神经衰弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振有益。每日早晚各吃些核桃仁，或取核桃仁、黑芝麻捣碎，日服2次，每次10克，有利睡眠。据现代科学分析，核桃仁含蛋白质15.4%,含脂肪40%~63%,含碳水化合物10%,还含有钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、核黄素及维生素A、B、C、E等。味美多脂的核桃仁不仅营养丰富，还有其特殊的疗效。
苹果。苹果可以治脾虚火盛，补中益气，无论是对心脾两虚、阴虚火旺、肝胆不和或肠胃不和所致之失眠症都有较好的疗效。苹果中的芳香成分中醇类含92%,羰类化合物6%.其浓郁的芳香气味，对人的神经有很强的镇静作用，能催人入眠。如果家里没有苹果，可以试试倒杯开水加入一勺醋来喝，同样能促进睡眠。除此外，在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。
奇异果。睡眠障碍的产生与中枢神经过度唤起及交感神经过度兴奋有关，或是受压力荷尔蒙大量分泌的影响，而奇异果由于含有丰富的钙、镁及维生素C,有助于神经传导物质的合成与传递，尤其是钙，更具有稳定情绪及抑制交感神经的作用。将黄金奇异果与牛奶、蜂蜜、冰块等一起打成夏季冰饮，不但有利于人体对果籽中维生素E的吸收，还有增加皮肤弹性的功效。
不要再用电热毯了！它可能导致不孕不育！
又到了一年冬天，电热毯热销的季节了，寒冷的冬天，躺在暖和的电热毯上，该是多么的暖和舒服，大概都不想出被窝了。但是，实际上，电热毯会给我们的身体带来一定的危害，严重甚至导致不孕不育，下面就让小编来跟大家说说电热毯的危害。
电热毯又称电热垫、电毡、电褥，是使用电加热取暖的一种垫毯，铺在床上，可以在冬天温暖被褥，提供舒适的睡眠条件。由于简单、省电，没有噪音和价廉，适合在冬季没有暖气的家庭使用。电热毯是一种接触式电暖器具，它将特制的，绝缘性能达到标准的软索式电热元件呈盘蛇状织入或缝入毛毯里，通电时即发出热量。主要用于人们睡眠时提高被窝里的温度来达到取暖的目的。还可用于被褥的去潮除湿。它耗电量少、温度可调节、使用方便、使用广泛，已有100多年的历史。
随着寒冬的来临，电热毯也进入每家每户，成为人们驱寒的必备品。但是传言电热毯有辐射，这是真的吗?电热毯有辐射吗?电热毯的危害。
电热毯辐射
电热毯电磁辐射对人体的健康影响广泛，能引起神经系统疾病、生殖系统疾病、心血管系统疾病、免疫功能及眼睛视力等方面的疾病。其主要症状是：头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、抑郁、烦躁、妇女月经紊乱、乳癌、皮肤老化、呼吸困难、腰背酸痛等。经常接触电磁辐射的人群患白血病的比率比正常人高2.93倍，患脑内肿瘤者为正常人的3.26倍。
电热毯危害
枢神经系统的损害：人脑对电热毯工作时产生的电磁场非常敏感，受到电磁场的感染之后会打破人体中枢神经系统的工作流程，这种对中枢神经平衡性的破坏，会引发头晕、头疼、多梦、失眠等多重不良反应;
心血管系统的损害：电热毯的地磁辐射还会引起高强度的微波连续照射会使人心律加快，引发高血压、呼吸困难等疾病，严重还会致死。
血液系统的损害：电热毯的电磁辐射还会使人体产生多核的白细胞、网状白细胞的增多而淋巴细胞的减少，从而催生出白血病或其他相关疾病;
内分泌系统的损害：电热毯的电磁场还会诱发甲状腺技能被抑制、皮肤肾上腺功能障碍等不良影响;
缺点
1.质量差的电热毯在长时间使用后如果维护不好有可能会发生漏电的现象，所以睡觉的时候最好也不要使用
2.电热毯会使毛细血管一直处于扩张状态，体内水分和盐分明显丢失，容易出现口干、咽痛、鼻孔出血、皮肤干燥以及大便秘结等。
3.电热毯的电磁辐射对人体的健康影响广泛，在电磁辐射的作用下，常会出现多核白细胞，白细胞、网状白细胞增多而淋巴细胞减少的现象。血液生化指标方面则出现胆固醇偏高和胆碱酯酶活力增强的趋势。
4.电热毯的电磁辐射对人体的健康影响广泛，电磁辐射会引起高强度微波连续照射可使人心律加快、血压升高、呼吸加快、喘息、出汗等，严重时可以使人出现抽搐和呼吸障碍，直至死亡。
5.孩子的身体活力比较大，如果经常使用电热毯习惯了电热毯的热度，会使孩子对寒冷的抵抗力下降，免疫力也会随之降低，影响生长发育，所以不推荐给孩子使用电热毯。
6.孩子的身体活力比较大，如果经常使用电热毯习惯了电热毯的热度，会使孩子对寒冷的抵抗力下降，免疫力也会随之降低，影响生长发育，所以不推荐给孩子使用电热毯。
7.电热毯的危害还表现在温度过高会降低睡眠的质量，使第二天起床后精神不振，其实长时间睡电热毯并不舒服。
8.电热毯是机械升温，会破坏人体的平衡机制，从而促使血压升高。
优点
当然电热毯也有它的好处，它对有风湿病痛的人有不错的保护效果，可以减少其发作的机会。
另外对老人或体质特别虚弱的人，电热毯也可以提供比较好的呵护。
健康危害
易发疾病
过敏性皮炎的发生，一方面是使用时电热毯持续性散热，使人体皮肤水分被蒸发干燥；另一方面是由于
容易伤害婴幼儿健康
热源体本身对皮肤的刺激，使某些人的皮肤过敏、瘙痒，或身上出现大小不等的小丘疹，抓破后可出血、结痂、脱屑。这种症状大多先从人体背部开始，然后逐渐遍及全身。它往往使人瘙痒难忍，彻夜难眠，影响休息和工作。
婴幼儿使用
婴幼儿脱水，是由于幼儿处在生长发育时期，水的摄入量按体重比例应高于成人，而电热毯使用过热，时间过长，会使幼儿失水过多而导致喉黏膜干燥，出现声嘶、烦躁不安等脱水症状。
根据家庭使用电热毯诸多经验得知，电热毯不安全的因素主要有两种：一种是因使用不当导致电热毯过热而引起打火花，拉弧等烧毁事故；一种是由于电热毯的绝缘不好或绝缘损坏而引起的触电事故。
不良反应
电热毯是冬季家庭理想的取暖用品。但是电热毯并非人人皆宜，有些人使用后会发生不良反应。
当人们使用电热毯时，即使绝缘电阻完全合格的产品，也会有感应电压作用于人体。这个电流虽微小，但对年老体弱者或心脏病患者、婴幼儿有潜在危险，孕妇睡电热毯也可能导致胎儿畸形。这些人冬季可用热水袋或空调来取暖，最好不用电热毯。中风病人，特别是高龄老人，由于他们的皮肤对冷热感觉比较迟 钝，电热毯过热，容易对身体造成危害。
会导致不孕
电热毯是打开状态的时候会有很低的电磁场，对女性内分泌会产生一些不良影响，严重的会导致不孕。
男性的睾丸在较低的温度下才可以保证精子的活力，电热毯产生的热量时间长了会对男子的精囊产生不良作用，使男性少精，或精子活力不强。
抵抗力下降
小孩子的身体活力比较大，俗话说“小孩屁股上三盆火”，所以他们并不怕凉被窝，如果习惯了电热毯的热度，会使孩子对寒冷的抵抗力下降，免疫力降低，影响生长发育，不推荐使用。实在怕他们冷的话可以在被子里面加一层毛巾被，柔和的表面可以减低皮肤与被子接触时产生的冷感。
精神不振
长时间睡电热毯其实并不舒服，如果温度过高将会降低睡眠质量，使第二天起床后精神不振。
电热毯在使用时间长的时候如果维护不好有可能会发生漏电的现象(当然只是极个别的)，所以最好也不要在睡觉的时候使用。
哪些人不适合使用电热毯：
1、患有气管炎、支气管炎、肺气肿和哮喘病等呼吸道疾病患者，长期使用电热毯容易加剧病情；
2、 有炎症及过敏体质者也不宜使用；
3、 出血性疾病患者，如：胃出血、肺结核咯血、溃疡出血或脑溢血等，因为电热毯会加快血液循环、扩张血管，从而加剧出血；
4、 心脑血管疾病患者也不宜使用；
5、 婴幼儿、孕妇、育龄男子等均不适宜使用电热毯。
尽管电热毯已成为抵抗寒冷的好帮手，耗电少、温度可调节、使用方便、广泛，但是在使用的时候要多加注意!以确保安全健康!
电热毯使用方法：
按实用说明书进行正确的电热毯使用;
适度的时间控制，电热毯工作的时间越长，电磁辐射就越大，只要掌握一定的时间，将电磁场的危害性降到最低，最好在使用者上床之前便关闭电热毯;
注意绝缘，安全性是实用电热毯时最重要的一个因素，电热毯在使用时应注意避免一些导体、短路性事物，在破损的情况下更不宜使用，在电源的使用上最好选用三线插头;
严谨折叠，长时间的折叠会在一定程度上对电热毯内部的电线造成不同程度的破损，而这也将成为电热毯安全隐患之一;
以上就是关于电热毯有辐射吗?电热毯危害的一些相关整理知识。其实只要正确使用电热毯，它也能给家庭带来很好的效果。
安全常识
为保证家庭使用电热毯的安全和延长电热毯的使用寿命，防止和避免使用电热毯过程中发生的不安 全因素，请注意以下问题：
1.使用电热毯之前，应详细阅读使用说明书，严格按照说明书操作。
2.使用的电源电压和频率要与电热毯上标定的额定电压和频率一致。
3.电热毯应严格禁止折叠使用。使用电热毯的过程中，应经常检查电热毯是否有集堆、打褶现象，如有，应将皱褶摊平后再使用。
4.电热毯不要与其它热源共同使用。
5.如使用预热型电热毯，应绝对禁止整夜通电使用，当使用者上床前，应关闭电源。
6.婴儿及生活不能自理者不要单独使用电热毯，应有人陪伴方可使用。
7.不要在电热毯上放置尖硬物，更不要将电热毯放在突出金属物或其它尖硬物上使用。
这样的红薯致癌不要吃
红薯，生活人常见的一种美味食物，在大街上都能看到烤红薯的商贩，当大家知道吗？如果你看到用废弃的汽油桶烤的红薯的话，最好不要吃，它可能含有大量对人体有害的物质，那么大家知道用废油漆桶烤红薯的危害是什么吗？红薯的功效与作用是什么呢？下面小编就为大家介绍一下红薯的做法吧。
红薯的做法很多，可以蒸着吃、煮着吃、烤着吃等，很多人都喜欢吃商贩卖的烤红薯，但是小编建议如果是拿废油漆桶烤制的红薯最好不要食用哦，它可能含有对人体有害的致癌物。
因为这些烤红薯的桶一般用铁桶改装的，没有办法保证它的安全，因为大多铁桶原来都是装汽油、柴油、油漆等化工原料用的。改装之后，用它烤出的红薯，很有可能含有对身体健康不利的致癌物质。
这种铁桶中容易残留苯和砷类的有害物质，苯的挥发性大，很容易扩散。吸入体内或皮肤接触大量苯进入体内，会引起急性和慢性苯中毒，长期吸入会侵害人的神经系统。急性中毒会产生神经痉挛甚至昏迷、死亡。而砷元素长期低剂量摄入砷化物达一定程度，会导致慢神经衰弱，表现为多发性神经炎，感觉迟钝，四肢端麻木，乃至失知感，行动困难，运动失调等病症，而且极易导致癌症的发生。
在烤制的过程当中，这些有害物质就会随着温度的升高而释放，进入烤制的地瓜中，对人体的健康是有很大的危害的，虽然当时感觉不到，但是谁也不敢保证，经常吃这样的红薯会不会影响我们的身体健康。但是有的小伙伴还是喜欢吃这样的烤红薯,那么给大家一些食用建议。
①如果你觉得外面这样的烤红薯就是香的话，那么建议你少吃一点，一切好的食物都建议有一个量的限制，满足自己的美食欲望就可以了。
②建议最好可以在家自己制作红薯美食，采用健康的烹调方式，蒸和煮都是不错的选择，尤其对于老年人，熬在粥里是很好的方法。如果你非常喜欢吃烤出来的红薯，建议您可以使用自己家的烤箱制作。
所以说红薯本身没有错，只是制作方法和用具的问题，所以大家最好还在在家用烤箱或者微波炉都是能烤制美味的红薯的，并且多吃红薯对人体也是有非常大的好处的，下面大家一起来看看吧。
红薯的功效与作用
1.通便减肥
吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。
2.提高免疫力
红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。
3.抗衰老
抑制黑色素的产生，防止雀斑和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化，保持肌肤弹性，减缓机体的衰老进程。
红薯的营养价值
1.红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
2.里面-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸，而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。红薯与米面混吃，可以得到更为全面的蛋白质补充。就总体营养而言，红薯可谓是粮食和蔬菜中的佼佼者。欧美人赞它是第二面包，前苏联科学家说它是未来的宇航食品，法国人称它是当之无愧的高级保健食品。
3.每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热量，大概为大米1/3,是很好的低脂肪、低热能食品。
4.红薯中含有一种类似雌性激素的物质，对保护人体皮肤，延缓衰老有一定的作用。
红薯的选购
1.优先挑选纺锤形状的红薯。
2.表面看起来光滑，烂红薯有毒不要挑。
3.闻起来没有霉味，发霉的红薯含酮毒素，不可食用。
4.不要买表皮呈黑色或褐色斑点的红。
5.发芽的红薯虽不似马铃薯有毒，但口感较差。
红薯的存储
1.不宜与土豆放在一起，二者犯忌。不是红薯硬心，就是土豆发芽。
2.保持干燥，不宜放在塑料袋中。
以上就是为大家介绍红薯怎么烤才安全的全部内容，相信大家在看完全文之后，已经了解了外面烤的红薯有哪些危害了吧，用柴油桶或者油漆桶烤出来的红薯想想都是不安全的，所以建议大家想吃在就自己动手制作。
这样的瓜子致癌不要吃
瓜子是大家日常生活中比较喜爱吃的一种休闲食品，随着科技的发展瓜子的口味与种类也越来越多，当然对人体的威胁也越来越大，那么大家知道吃瓜子的危害是什么吗？常吃瓜子的危害是什么呢？下面小编就为大家介绍一下瓜子的功效与作用吧。
近年来瓜子的食品安全令人担忧，这其中的原因是什么呢？下面大家就一起来看看吧。
瓜子造假事情屡次发生
市场上常见的瓜子口味非常丰富，有红瓜子、绿茶瓜子、红茶瓜子、菊花瓜子、凉茶瓜子、奶油瓜子、五香瓜子等。
红瓜子、绿茶瓜子、凉茶瓜子、菊花瓜子都有美丽的外衣，这些外衣就是食品添加剂--色素。食用色素有严格的使用范围和计量，而在食品添加剂国标中，没有适用于瓜子等炒货的食品添加剂，也就是说，瓜子等炒货不能添加食用色素。
这些瓜子上都含有合成色素，经常食用容易导致体内，铝在体内堆积过多，影响矿物质吸收，尤其对未成年人影响较大。铝的摄入过量导致锌缺乏时出现生长发育迟缓、反应速度下降、记忆力减退等，尤其对于男孩来说，锌是精子的主要成分之一，缺乏时可能引起生殖功能下降或障碍。
非法添加物
炒货表面光滑且光泽度很好，显得很新鲜，这样的瓜子您认为好吗？下面我们要说出几个您可能听过的词，滑石粉、石蜡、矿物油.这几种添加剂都被添加到瓜子中，您觉得怎么样？它们到底是做什么用？
总的来说都是起到提高光泽度的作用，让陈旧的瓜子有新瓜子的效果。但它们可都是不允许添加到炒货里的。
滑石粉、蜡和矿物油的作用
滑石粉除了有光泽度以外，还可以让瓜子在炒制过程中受热均匀不易焦，但是我们很难辨别出商家使用的是工业级滑石粉还是食品级滑石粉。
还有就是长的光溜溜的瓜子这些都可能使用了蜡或者矿物油，让瓜子显得新鲜，不过我们可分不清它是食品蜡还是工业蜡。风险：滑石粉：有致癌物，吃进身体对肺功能有较大影响。添加蜡和矿物油过氧化值超标，会导致肠胃不适、腹泻并损害肝脏。
瓜子中有些食品添加剂是允许使用的，如香精和甜味剂。比如香兰素（香精）、糖精钠（甜味剂）等食品添加剂，但必须按照万分之三的比例。炒货中一般很少放白砂糖，因为它有吸潮性，使用后瓜子拿在手里就黏糊糊的，所以大多使用甜味剂。
购买瓜子有妙招
霉变、虫蛀、过氧化值等选项是在检测范围内，但是明矾和滑石粉却不在日常检测范围内。
辨别滑石粉有三招
一看颜色
首先是用肉眼看，如果瓜子的表面特别光滑，还泛着光泽，那么这种瓜子有可能在炒制过程中添加了滑石粉；
二摸质感
正常的瓜子表面有自然的纹路，每粒瓜子都有不同程度的凹陷。抓起一把瓜子，如果有异常的滑腻感，那么也有可能含有滑石粉；
三泡清水
最后用水浸，在透明杯中放一定量的水和瓜子，滑石粉的比重大于瓜子，在水中会沉淀。
拒绝食用变质瓜子
变质瓜子过氧化值较高，有哈喇味,这种味道是不饱和脂肪酸裂解断链后产生的酮和酮酸的味道。瓜子霉变之后产生黄曲霉毒素,同等剂量这种毒素的毒性是氰化钾的10倍，砒霜的68倍。所以吃到这样的异味瓜子不要吞咽，马上吐掉，再用水漱口直到完全没有味道为止。
如何健康吃瓜子
由于瓜子当中含有很多的脂肪，所以不建议大家多吃，一天一小把就可以了，30克左右，记住，选择原味、大厂家的哈。
没有添加任何添加物的瓜子对人体是有很大好处的，下面大家就一起来看看都有哪些功效与作用吧。
葵瓜子，菊科草本植物向日葵的种子。又称葵花子、葵子。向日葵又名丈菊、向阳花、葵花。我国各地均有栽培。秋季将花托摘下，收集成熟的瘦果（种子），晒干。临用时除去果壳（称葵瓜子仁）。
性能
味甘，性平。现代用以降低血脂，又能驱虫。
葵瓜子含丰富的脂肪油，其中有多量亚油酸，尚有磷脂，谷固醇等甾醇；又含蛋白质、糖类和柠檬酸、酒石酸、绿原酸等有机酸及胡萝卜素等。
营养分析
1. 葵花子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白质、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素；
2. 其所含丰富的钾元素对保护心脏功能，预防高血压颇多裨益；
3. 葵花子含有丰富的维生素E,有防止衰老、提高免疫力、预防心血管疾病的作用；
4. 葵花子中所含植物固醇和磷脂，能够抑制人体内胆固醇的合成，防止血浆胆固醇过多，可防止动脉硬化；
5. 葵花子还有调节脑细胞代谢，改善其抑制机能的作用，故可用于催眠。
以上就是为大家介绍什么样的瓜子含致癌物的全部内容，相信大家在看完全文之后，已经了解了什么样的瓜子不能吃了，吃瓜子小编还是建议大家挑选原味的瓜子，它不含任何的添加剂，但是也是要注意适量食用。
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