宝宝开心：中药下乳回乳方
乳癖中医饮食养生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，没有好的身体，万事事皆休。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“宝宝开心：中药下乳回乳方”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
母乳是婴儿生长发育最理想的，然而有许多年轻母亲却产后缺乳，或乳汁清稀如水，分泌不足。中医认为，乳汁不足主要表现为两个类型：
气血虚弱型乳汁为血所化，赖气运行。因素体虚弱、或产时失血过多、或产后营养缺乏，气虚血亏，则乳汁无以化。表现为乳汁清稀，甚至全无，柔软，倦怠食少，面色少华，舌淡苔白，脉虚细。治以双补气血，佐以通乳，方用《傅青主女科》通乳丹加减。方例：黄芪15克，党参15克，炒白术10克，当归12克，生熟地各15克，通草6克，桔梗10克。用猪蹄清水煮汤（或用煮肉汤），去掉表面浮油后，煎药服用。
肝郁气滞型产后抑郁不乐，或郁怒伤肝，致气机不畅，乳道壅塞不通，乳汁运行受阻所致。症状主要为产后乳汁分泌少，甚或全无，胸胁胀满，或有微热，食欲不振，脉弦细。治以疏肝理气，解郁通乳，方用笔者经验方解郁下乳汤（柴胡10克，当归12克，白芍12克，丹参15克，川芎6克，青皮6克，漏芦10克，细木通6克，穿山甲10克，王不留行10克，丝瓜络12克，桔梗6克，甘草4.5克）。如胀痛而有微热，酌加蒲公英、全栝楼、夏枯草，此外，路路通、枳壳、天花粉、白芷等可随证加减。
临床若表现为气血虚亏而兼有肝郁气滞者，则可综合两型辨证治之。此外，治疗产后缺乳的同时，一定要注意调整情志，防止急躁、抑郁情绪，重视改善饮食，适当多吃鲫鱼、猪蹄、母鸡、赤豆等食物煮的汤水，注意改进哺乳方法，定时哺乳，每次哺乳时要让婴儿吮紧乳头并吸空（或用手、吸乳器将乳汁排空），局部还可用温热水（或葱汤）轻轻揉洗，以起到温运的作用。
一般婴儿哺乳至1周岁即可断乳，或因工作等原因而不欲再哺乳，即可采用中药回乳。回乳的方法分全身和局部两种。
全身治疗：生麦芽60克，蝉蜕12克，水煎服；生枇杷叶15克（去毛），生麦芽60克，水煎服；生麦芽60克，山楂30克，神曲30克，煎汤代茶饮，均每日一剂。
局部治疗：取皮硝300克，装入布袋中，待排空乳汁后，敷于乳部并扎紧；或取明矾6克，溶于1500克开水中，待水温后，用此水揉洗3分钟，然后再用洁净毛巾浸明矾水在局部做湿热敷15分钟，每晚一次，连用3天。乳汁即会明显减少，胀痛消失。
乳汁本来就不多的妇女，只要停止哺乳，同时再少吃些有下乳作用的，乳汁即会逐渐减少并完全停止。
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回乳方的功效与作用
现代人压力很大，不少朋友的工作是需要长期加班的。长期熬夜加班会很容易导致身体差。而中药方剂其实就可以缓慢的调理人的身体，今天就向大家介绍一下回乳方的制作方法。
【处方】麦芽30g，瓜蒌15g，枳壳9g，青皮6g，苏梗6g，桔梗6g，当归9g，益母草12g，蒲公英15g，金银花9g，连翘9g，丹皮6g。
【功能主治】回乳，理气，活血，清热。主产后因故不欲授乳或婴儿一岁后欲断乳者。
【各家论述】麦芽回乳，瓜蒌、枳壳、苏梗、桔梗、青皮理气，当归、丹皮、益母草活血，蒲公英、金银花、连翘清热解毒。
【摘录】《临证医案医方》
【处方】焦麦芽1两，枳壳2钱。
【功能主治】小儿断乳，须停止母乳者。
【用法用量】水煎服。
【摘录】《谢利恒家用良方》
通过以上介绍，对回乳方成分、功能主治都有了很好的了解，因此在对回乳方这样药物的选择上可以放心进行，不过在吃的时候，需要适量的进行，这样才不会对身体造成不适。
中医回乳方剂
回乳是什么意思呢?回乳是产后或哺乳后期女性都会遇到的事情，其主要是为了让乳房不再分泌乳汁而停止哺乳。那么关于回乳的方法有哪些呢?下面我们将给大家介绍回乳的中药方剂，希望通过这里的了解，对你有所帮助。
中医回乳方法
1.炒麦芽60一90克，水煎作茶饮，每日1剂，连服7日左右。
2.免怀散(武之望《济阴纲目》)加减
处方：当归尾15克，红花6克，赤芍15克，牛膝20克，麦芽60克，橘核15克，全瓜蒌15克，蒲公英30克，远志6克，桃仁15克。水煎服。并注意预防乳痈的发生。
回乳原理
回奶,宝宝哺乳的时间一般为6-12个月，回奶期间,奶水是逐步减少,而不是一下全无,产妇回奶期内,如不注意饮食和生活习惯,产妇乳腺会涨大数倍,疼痛难忍,后患无穷,轻者乳房变形下垂,乳腺损伤，重者乳房发炎甚至结块溃脓，增加回奶后乳腺增生,乳腺囊肿的几率。
回奶期食谱
1、素炒韭菜,用少量植物油，炒韭菜，不要放肉和大油。
2、主餐要多食用馒头，少喝汤水，可少量服用素菜。
3、可多喝酸奶。
结语：期间不仅仅要注意通过中医方法调理，还可以通过食谱的方法。一般哺乳6-12个月之后，母乳不再有太多营养，而同时为了婴儿进食辅食，所以要戒奶。上文我们给大家介绍了回乳的中药方剂，以及回乳的食谱，希望对你有所帮助。
回乳的偏方
回乳是一种产妇常见的现象，它主要是表现是由于产妇在喂养宝宝的时候，出现没奶的情况，而且乳房会变硬，这就是所说的回乳。回乳在宝宝断奶的时候，是需要一些药物来辅助回奶才会好的快的。但在宝宝的哺乳期如果出现回奶的现象，会导致宝宝没有奶水可以喝，所以妈妈们应该要知道如何去阻止回奶的情况。
偏方一
【配方】神曲、薄公英回乳。
【方剂】 神曲、蒲公英各30克。
【制用法】 将上药水煎，每日2次，每日1剂。同时，趁热将药渣用干净纱布包好，放在乳房上热熨。
【验证】 用上药回乳20余例，疗效很好。一般经用l-2剂，即可消肿痊愈。
偏方二
配方：生麦芽回乳。
【方剂】 生麦芽120克。
【制用法】 将上药微火炒黄，置锅内，加水800ml，煎至400ml;再加水以600-700 ml，煎至400ml，将2次药汁混合为1日量，分3次温服。
【验证】 用上药回乳11例，服本方后多在2剂获得痊愈。
偏方三
配方：莱菔子回乳。
【方剂】 莱菔子30-40克。
【制用法】 将上药打碎，加水浸泡30分钟后，水煎分3次温服。每日1剂。
【验证】 用本方回乳35例，均在服药2-4剂获得治愈。
偏方四
配方：陈皮等回乳。
【方剂】 陈皮、莱菔子、柴胡各15克。
【制用法】 将上药水煎分2次服，每日1剂。
【验证】 用本方回乳39例，一般用药2-6剂即可获得治愈。
面对回奶这种情况，身为孕妇的你们应该是要知道如何去调节回奶的情况的，在宝宝哺乳期的时候，应该要避免出现回奶，在断奶的时候，要知道怎样让它回奶。所以对于回奶这种情况，宝妈们应该要根据自己的需要去调节回奶这种情况的。
通经下乳药膳帮忙
无花果有很高的药用价值。《本草纲目》中称“无花果治五痔、利咽喉、消肿痛、解疮毒”。无花果除了有健脾止泻、清肠除热、理气消食、止咳祛痰、消肿解毒的作用外，又是通经下乳的良药。因此，月经不调或产后缺乳的患者不妨试试无花果药膳。
无花果粥
无花果50克、粳米100克。将无花果实洗净切成碎米状待用。粳米洗净加水煮粥，待粥煮至浓稠时，放入无花果和冰糖适量，煮30分钟，趁热食之。此粥具有健脾益气、养血通乳之功，适用于产后气虚血亏以致乳汁不下或无乳且伴有面色苍白、气短自汗、乏力怠惰、食欲减少等症。
无花果炖猪蹄
无花果200克，金针菜100克，猪蹄2只。先将猪蹄切成小块，加生姜、胡椒、大蒜和适量清水，与无花果一同煮炖至烂熟时，再放金针菜煮30分钟，入食盐、味精、葱花调味食用。此方有清热解毒、通经下乳之功效，用于肝郁气滞、虚火上窜之乳汁不下、食欲不佳、气血虚亏、神经衰弱所致诸症。
催乳汤中药
刚出生的小宝宝的营养需求主要来自母乳，足够的奶水是孩子成长的关键。但是有些产妇奶水的分泌量不足，就需要喝一些催乳汤进行改善。为了增强效果催乳汤中药的类型是最想使用的，这方面确实有不少做法，大家可以详细了解一下。那么，催乳汤中药有哪些？
1、气血虚弱，乳汁化源不足所致。
表现：乳汁量少甚或全无，乳汁清稀，乳房柔软，无胀感，面色少华，头晕目眩，神疲食少，舌淡少苔，脉虚细。
处理方法：
以益气补血，健脾通乳为主，可在炖汤中加入黄芪、党参、当归、王不留行、桔梗、熟地黄等。如归芪鲫鱼汤、黄芪穿山甲炖母鸡汤等。
2、因肝气郁结，或气滞血凝，乳汁不行所致。
表现：产后乳汁分泌少，甚或全无，胸胁胀闷，情志抑郁不乐，或有微热，食欲不振，舌质淡红，苔薄黄，脉弦细。
处理方法：
以疏肝解郁，通络下乳为主，可加入柴胡、漏芦、通草、青皮、陈皮等，如猪蹄黄豆通草汤、莲藕红枣陈皮汤等。
除此之外，还可以多吃一些通乳的水果食物，如木瓜、花生米、黄花菜、木耳、香菇等，比如木瓜性平味甘，就具有消食健胃、滋补催乳、舒经通络之功效。
催乳汤什么时候喝产后催乳汤不宜早也不宜迟，在产后第三天开始给产妇催乳是比较适宜的。
1、乳腺在孩子生下来之后二三天内开始分泌乳汁。此时的乳汁比较粘稠，略带黄色，这就是初乳。初乳含有大量的活淋巴细胞，它进入婴儿体内使婴儿体内产生免疫球蛋白A，对新生儿机体免疫有增强作用，可预防新生儿感染，保护婴儿免受细菌侵害。产妇应尽可能地给婴儿喂初乳，以使婴儿获得“免疫力”。大约在产后第四天，乳腺才开始分泌真正的乳汁。由此可知，在产后第三天开始给产妇催乳是比较适宜的。它既能为初乳过后分泌大量乳汁作准备，又可使产妇根据下乳情况，随时控制汤饮数量。
2、产妇若是身体健壮，且产后初乳量较多，可适当推迟喝汤时间，喝汤量也可适当减少，以免乳房过度充盈淤积而不适，甚者可能发生急性乳腺炎。若产后各方面情况比较差，可适当早一些进食汤饮，吃的量也多些，进食时应根据身体状况而定，防止胃肠负担过重而出现消化不良。
3、催乳汤喝得过早，乳汁下来过快过多，这时新生儿又吃不了那么多，容易造成浪费。同时，由于乳汁分泌过多，会使产妇乳房血管及淋巴管扩张淤积，乳管堵塞而出现乳房胀痛，若吃得过迟，乳汁下来过慢过少，也会使产妇因“无奶”而心情紧张。另外在恶露排尽前催乳的话，也不利于恶露的排尽。刚分娩后，脾胃功能尚未恢复，乳腺开始分泌乳汁，乳腺管还不够通畅，不宜食用大量油腻催乳食品。食物以偏淡为宜，遵循“产前宜清，产后宜温”的传统，少食寒凉食物。避免进食影响乳汁分泌的麦芽、麦乳精、啤酒等。
