中医教你消除痘印
夏季养生教你怎样避免。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，作好了养生我们的生活质量才更好。我们该怎么进行科学的中医养生呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“中医教你消除痘印”，相信能对大家有所帮助。
本文导读：痘痘不长了，这只是消痘完成的一部分，消除痘印是接下来要做的事情，下面让中医教你消除痘印。
长痘的人就算痘痘不长了，还会有一个烦恼 痘印。痘印是痘痘留下来的印记，想让皮肤还原的样子痘印是一定要消除的，那么，我们该怎么去痘印呢？今天让中医为我们介绍去痘印的方法。
一、如何消除痘印
痘印消除，做到五步，一养气血，二调月经，三畅情志，四敷中药，五施微针，内外结合。
祛除痘印需做到五点：
1、需气血不亏，养足气血方能化瘀消印；
2、需月经正常（女性），祛印要结合月经周期的不同阶段养血活血；
3、需情志顺畅，情志不舒肝郁气滞，痘印难除；
以上三点为内调，可针药结合；
4、需根据面部肤质调制中药外敷；
5、需痘印周围施以微针；
以上两点为外养。
二、除痘印选穴
有痘有印有方法！驱痘印穴位常常按，合谷，曲池，血海，足三里！
1、合谷为手阳明大肠经原穴位于手背第2掌骨桡侧的中点处;
2、曲池为手阳明大肠经合穴，取穴极度屈肘，肘横纹桡侧端凹陷中;
3、足三里为足阳明胃经下合穴，取穴绷腿时，胫骨前肌隆起往下量一个食指宽度，旁开胫骨外侧边缘一个中指的宽度为此穴;
4、血海为足太阴脾腧穴，位于髌骨内侧端上2寸，股内侧肌隆起处;
足三里配血海，益气又养血；合谷配曲池，行气又活血；四穴平时多多点揉，共收理气、养血、活血之功。此乃调内。辅以面部微针与中药外敷，此乃治外。面部微针法用于面部皮肤的美容，在皮损外周行围刺针法，小小针尖斜向皮损的基底部，适当刺激，浅刺皮下，留针轻弹，有促进面部血液循环及新陈代谢，收缩毛孔，调节皮脂分泌及消炎祛瘀作用，配合调制中药面膜外用，多有明显效果。
三、生活调护及面部护理
除内调外治之外，生活调护及面部护理对预防该病发生发展和复发亦十分重要。
保持面部清洁，经常用温水、硫磺香皂清洗面部，减少油脂等污物附着面部，堵塞毛孔，并忌用化妆品。禁食或少食油腻、辛辣、腥发及糖类食品，该类食品易生湿热， 湿热循经上蒸，发于面部而成痤疮；应多食新鲜蔬菜、水果等清淡及易消化的食物，并保持大便通畅。保持心情舒畅，情志不舒、急躁或抑郁，均易化火助热，热毒内盛，上攻面部、侵蚀肌肤易发痤疮，故应保持心情愉快、乐观向上，良好的心理状态，有利于提高机体免疫功能，促进病情的好转。忌用手挤压面部痤疮，以免引起继发性感染或永久性凹陷性瘢痕。
上面是中医为大家介绍的消除痘印的方法，痘痘消失了不要忘了去痘印哦。
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土豆片能不能消除痘印呢?
很多人都认为痘印是非常顽固的，其实去痘印的方法有很多，必须要确保正确的方法，才能取得更好的效果，其实去痘印不必非要选购一些昂贵的护肤品，一些水果或是蔬菜都是很不错的，既能保养肌肤，还能美容养颜，那么土豆片能不能消除痘印呢?
土豆去痘印的使用方法：⑴将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然很难挂在脸上，而且吸收效果也不好。⑵贴大约15分钟即可，取下冲净。此方法只适合痘印的初发期，或者痘印本身较小较浅。如果已经形成凹陷的痘印则效果不太明显。
土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。土豆含有大量碳水化合物，同时含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等。可以做主食，也可以作为蔬菜食用，或做辅助食品如薯条、薯片等，也用来制作淀粉、粉丝等，也可以酿造酒或作为牲畜的饲料。
土豆祛痘印也是有所依据的，其中的维生素等含量对祛痘有一定的效果。土豆有呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著。土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。土豆对眼周皮肤也有显著的美颜效果。脸上出现小皱纹的女性，把马铃薯切成片敷在脸上，能美容护肤、减少皱纹。
通过上面的介绍，大家对土豆片能不能消除痘印也都很清楚了，痘印清除起来不是很容易，尤其是颜色比较深或是时间比较长的痘印，更需要长期坚持下去，当然了平时还要注意对肌肤的正确保养，这是非常重要的。
蜂蜜能去除痘印吗
青春期的时候，就容易长各种各样的痘痘，痘痘消失之后就容易留下一些痘印。很多产品都能够有去痘印的功效，一些代购的面膜也被很多年轻的女性采用，但是很多人是过敏的体质，对一些化妆的面膜会产生过敏性的反应，下面我们就了解一下蜂蜜能去除痘印吗？
不能，涂抹维生素C和维生素E去痘印。若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。
蜂蜜鸡蛋面膜 功效：祛斑、祛痘、黑头、美白、紧肤 原料：蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量 用法：上述原料混合在一起，敷脸，20分钟。2周做一次即可。
蜂蜜能去除痘印，并且它的功效还是很不错的。蜂蜜是我们的日常生活中一种常见的食物，对我们的身体有很大的帮助作用，而且蜂蜜对我们的身体没有刺激作用，所以对一些化妆品过敏的小伙伴，可以尝试一下以上的方法了。
中医教你消除面部皱纹
皱纹是岁月的留给我们的痕迹，消除皱纹更显年轻，特别是女性生怕皱纹出现在自己的脸上，那么什么方法即健康又有效的去除和预防皱纹呢？那么你不妨试试中医面部按摩手法，既可消除皱纹，又可健美肌肤。
消除皱纹面部按摩步骤：
1、两手同时呈圆锥状，逐步上移，达到双眼下方时，改向两侧面颊移动。
2
、用两手食指、中指分别沿两侧向上移，到前额处时再用全部手指轻轻按压。3、用双手食指，无名指分别从上下唇中央开始向口角两侧移动，在颧骨时用所有手指轻轻按压。
4、用双手中指在鼻孔两侧上下轻轻按摩。
5、
用双手食指及无名指分别由两眼内眦（内眼角）开始向外眦移动，到颞部（太阳穴周围）时用所有手指轻轻抚。6、用一只手的掌心根部轻轻按压前额，五指尖则逐渐向上移至发际，再换另一只手同样方法进行，重复34次。
7、将面部用温水冲洗干净后，再用冷水洗一遍，有效的缩小毛孔。
消除眼周皱纹法：
中医教你自制去痘印面膜
本文导读：痘痘不见了，还要注意去痘印，这样才能让肌肤变回原来的样子，下面让中医教你自制去痘印面膜。
痘消下去了，痘印还在，面对痘印脸在，长痘人表示真心伤不起，那么，有什么方法可以去痘印？自制面膜可以去痘印，下面我们就来看看祛痘印的面膜有哪些。
自制去痘印面膜
一、珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
材料：珍珠粉10g、鸡蛋一只
使用方法：
1、取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。
2、按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。
3、尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。
功效：珍珠粉和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。
二、海藻面膜去痘印法
材料：海藻颗粒20g、纯净水
使用方法：
1、去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。
2、做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。
3、然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。
三、酸奶去痘印面膜
材料：脱脂酸奶适量
制作方法：
1、不用专门去准备一瓶酸奶，只要把每次喝完酸奶后，盒子边缘上的拿来使用就可以了。
2、将脸部皮肤清洗干净后，将酸奶均匀涂于痘印上，可以涂得厚一些，保持15分钟，再用温水洗干净脸就可以了。
功效：酸奶含有各种各样的微量元素及维生素，不但能帮助身体排出毒素，同时也能祛痘消除红印，有助于痘痘的愈合和预防痘痘，坚持每天使用，效果显著。
四、土瓜根粉面膜
材料：土瓜根粉10克、少许蜂蜜
制作方法：
1、取一干净的容器。放入土根粉，少许蜂蜜，搅拌均匀成糊状。
2、洁面后，涂抹于面部保持30分钟左右后洗净即可。
功效：土瓜根有清热解毒，消肿散结的功效，能够全面清除面部毒素，对于面部黑点，青春痘及痘疤等肌肤问题都卓有成效。
中医去痘印
1、清热祛风、凉血利湿
成药可以用归参丸、防风通圣丸，内服可用枇杷叶、菊花、桑皮、生甘草9克，苦参各9克，丹皮10克，赤芍12克，水煎服，日服1剂。
结合中医经络学和生物全息理论，对脏腑相对应的经络畏以专业工具施以指压、摩梭、点、刺，促进内脏活动，改善气血淤滞障碍。
上面为大家介绍了祛痘印的四款面膜，长痘的时候不要用手碰，就算痘痘没有了，也不要时常用手去碰有痘印的地方，日常生活中要注意去角质。
喝什么可以消除痘痘
对于女生来说，脸上出现痘痘是一件令人心痛的事情。首先痘痘会让自己的脸变得不光滑，而且还会大量出油；其次，痘痘在生长的时候容易发炎，会有脓水产生；最后痘痘不容易消除，一般会持续长几周甚至一直有。想要消除痘痘，可以尝试从喝入手。那喝什么可以消除痘痘呢？
首先我们说下化学物品，除了防晒霜不能用，美白产品也都不要用。很多长痘痘的美眉希望用隔离霜或是粉底液来掩饰痘痘，这样只会起到反效果。一方面化学物品会刺激痘痘，另一方面会引起毛孔的进一步堵塞。因此，要真想痘痘早点好，就不要去掩饰。
一般肌肤问题爱美人士都会想到使用护肤品来解决，基于护肤品类型的多种多样及虚假广告的大肆宣传，难免会造成盲目选择;速效祛痘产品不建议使用，此类型产品含有过多的激素等化学添加成分，长时间使用容易对皮肤造成伤害。
可以尝试植物类型产品，更安全放心一些。读书那会，我每次长痘痘，看着镜子中的我，就恨不得用刀将痘痘剜出来！我爸说他朋友的儿子用花钰集天然本草战痘组合后，长了几年的痘痘现在已经快看不出来，而且皮肤也改善了很多，让我跟着用，一个月过去了。我脸上的痘痘奇迹般的少了许多，痘痘消退了光滑了许多，两个月后，我的痘痘几乎没有了痘印也看不出来了，我的肤质也得到了彻底的改善，我以前想都不敢想的，希望这个方法对你们也能有用。当然，我们需要根据自己的身体情况，采用一些花茶调理下自己的身体。
如果你是内分泌失调导致长痘痘的可以配这个花茶：功效：调节内分泌，消除疲劳。
原料：玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克，乌梅5粒。
经常长痘痘喝什么花茶？强烈推荐超好用的祛痘花茶
如果你痘印比较多， 功效：促进新陈代谢。
原料：玉蝴蝶1片、千日红3个、素馨花3个
如果你长的是火痘痘，那么可以配这个花草功效：清毒败火，明目润肠。
原料：蔷薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂叶2～3片。
如果你皮肤比较容易过敏长痘痘， 那么可以配这个花茶。功效：清新提神、消除疲劳、清热健胃，对干性与过敏性肌肤有益，是欧洲乡间传统饮品。
原料：茉莉、马鞭草、薄荷各一匙。
经常长痘痘喝什么花茶？强烈推荐超好用的祛痘花茶
如果皮肤比较黑，平时肺热比较严重，可以喝这个花茶功效：富含维他命C，润喉养颜。
原料：玫瑰、芙蓉、杜松果、蔷薇实、洋柑橘各一茶匙；紫翼天葵两三朵。
如何你的精神压力比较大导致长痘，可以喝这个花茶功效：放松神经，缓解压力，镇定情绪，帮助入睡。（尤其适用于观看世界杯比赛之后情绪激动时饮用）
原料：安神菩提2、3枝，紫熏衣草、小甘菊各一匙。
去痘印小偏方 这样做有效去除痘印
很多爱美的女性朋友如果脸上长出了个把两个的痘痘都会非常小心的护理，生怕以后留下难看的痘印。那么，去除痘印应该如何进行呢?去痘印有什么好用的偏方吗?赶紧跟着小编一起来看看吧!
橘子牛奶面膜去痘印
材料：橘子一个，医用酒精少许，适量蜂蜜、牛奶。
方法：将橘子连皮一起捣烂，进入少量医用酒精，再加入适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。
功效：涂抹在脸上，既润滑皮肤，还能去除皱纹。
珍珠粉蛋清面膜去痘印
珍珠粉和鸡蛋清都具有镇静和美白的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。
做法：取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右的药用珍珠粉混合。避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后用温水洗掉。
一个星期做两次即可。
珍珠粉酸奶面膜去痘印
这款面膜要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然易堵塞毛孔。酸奶尽量选用低脂或者脱脂型，避免养分过多产生脂肪粒。
做法：用喝剩的几滴酸奶混合少量的珍珠粉搅匀，涂在有痘印的地方。
这款面膜可作睡眠免洗面膜使用。
海藻面膜去痘印
这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。
使用方法
去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。
做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。
然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。
柠檬冰糖汁
柠檬中含有丰富的维生素C，将之榨成汁加冰糖，常饮可消除面部色素，白嫩皮肤。
西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用，可使沉着色素减退。
去斑美肤汁
胡萝卜、芹菜、苹果、雪梨加1/4个柠檬，放入榨汁机中榨成汁，每周饮用2-3次。
注意事项
常识1
在痘痘出现白头时，千万不要挤压，否则肯定会出现印记。就算是要挤压，也得严格采取消毒工作。或者尽量到专业正规的医院求助。
常识2
在痘痘快要愈合时，会将原来的深色皮褪去，这个时候更是切忌用力将皮撕下，否则愈合期将会被大大拉长。
常识3
在痘痘发展期要使用专门的去痘产品，在愈合期可使用一些具有修复功能的美白品。同时要加强皮肤的防晒工作，紫外线对肌肤的侵袭极易造成黑色素沉淀，从而让你的痘痘肌更加难以愈合。
结语：看完了这么多祛除痘印的偏方以及去痘印的方法还有一些注意事项，相信大家对这个去痘印偏方都有了一个比较明确的认识和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方进行去痘印的话!那就请赶紧自己动手试试吧！
除痘印的有效方法有哪些
痘痘的生长是不可控制的，所以要注意调理，很多人因为祛痘的方法不当，所以导致脸上留下了许多痘印，这种情况不用太担心，痘印也是可以完全去除的。去痘印的有效方法非常多，一定要选择适合自己的。
1.维生素E去痘印
维生素E去痘印是公认的去痘印最有效的方法之一。具体使用方法：取一粒维生素E，用针挑破，把里面的油脂液体挤出来，然后涂在脸部痘印处，并加以按摩，待维生素E完全吸收后即可，这样可以慢慢淡化痘印，按摩可以促进脸部血液循环，可以更好地吸收维生素E，并充分利用，长期坚持可有效消除痘印。
2.生姜去痘印
每天晚上洗完脸，切两片生姜片，要新鲜的有汁的哦，贴在有痘印的地方，然后平躺在床上，用手按住，一定要按住，让生姜片紧贴皮肤，敷大概15到20分钟，会觉得脸上热热辣辣的，这个是正常的，敷完后用纸巾轻擦敷过的地方，不用洗脸，就可以睡觉了，坚持使用一周，可有效改善痘印。
3.白糖去痘印
从医学角度来说，糖对伤口的愈合很有好处的。简单的每天三次，用细砂糖加一点水来洗脸，7天就能感觉到皮肤光滑白嫩了，而且对痘印非常有效，有兴趣的朋友可以试试，最主要是持之以恒，而且这是最廉价的化妆品了！
吃什么水果能消除痘痘
痘痘是爱美人士的天敌。不管是男生还是女生，都希望自己的脸上是光滑的，痘痘的出现不仅会让自己的脸上满面油光，而且痘痘长出来之后还有发炎的可能，有时甚至几周都一直在，而且还有留下痘坑的可能，祛痘是一件长期的事情，食疗也是祛痘的一种，那吃什么水果能消除痘痘呢？
柚子
柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。
现在的很多清洁和营养面膜中也加入了柚子的成分，对祛痘还有很好的功效。经常使用柚子美容。
鲜嫩草莓
草莓是一种营养价值很高的水果，果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶。同时草莓里的维生素C有助消化，维生素B群和大量的纤维素更能润肠通便，预防便秘。晚上肚子饿的时候吃些草莓，既能饱腹又能祛痘。
美味西红柿
西红柿既可以是蔬菜，也可以是水果，但不管作为水果还是蔬菜，它都是一种极佳的去毒食物。西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢，排除毒素。
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
清香木瓜
木瓜所含的热量极低，它那超强的祛痘作用不容小觑。木瓜所含的木瓜酵素，促进新陈代谢，及时把多余的毒素排出体外。木瓜酵素，其分子量极小，能有效渗透毛孔，控制各种皮肤疾病，帮助表皮角化细胞的脱落，促进新细胞的更新，使细胞再生速度增加30%以上，使皮肤爽滑细嫩。果酸的优点在于协助老废角质剥落、代谢玄色素、改善粗糙、使皮肤有光泽。
清爽葡萄
一直以来，葡萄都被当做是“补血”水果，因为它含有丰富的葡萄糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸和维生素B1、B2、C等多种维生素和矿物质。多吃葡萄不仅能补气益血，还能去黑头。
苹果
把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月，可以有效祛除青春痘。
梨
将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15－20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，还可以收缩毛孔。
喝中药可以消除痘痘吗
喝中药可以消除痘痘吗
1、喝中药可以消除痘痘的。
2、喝中药确实可以有祛痘的功效,但时间的长短就要因人而异。
3、是药三分毒,如果痘痘不是很多,可以保持脸部清洁即可。
喝中药的最佳时间
服用中药不仅要掌握其剂量,还要掌握其服用的时间,如果中药放置时间过长,其药效会消耗,其功效也会受到影响。下面,我们就来了解下服中药的最佳时间。
选择正确的服药时间,才会得到最佳的治疗效果,对中药更是如此。
服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。
饭后服用。大多数药物宜在饭后服用,尤其是补益药(如人参)、健胃药(如补脾益肠丸)和对胃肠刺激性较大的药物(如甘露消毒片);空腹时服用:驱虫药(如乌梅)和泻下药(如大承气汤)则空腹时服用较好;睡前服用:安神类中药应在睡前服用。但不管是在饭前或饭后服药,都应有半小时至1小时的间隔,以免影响药效。
服药次数:一般来说,中药通常需一天口服3次。病情缓和者可每日口服2次;而病情较重、较急者,可根据医师的指示,每隔4小时左右服药一次,夜晚也不停止,以使药力持续,有利于更快地缓解症状、减轻病情。
大多数中药宜乘温服下,发汗药须热服以助药力,而清热中药最好放凉后服用。
喝中药的注意事项有哪些
1、宜少食豆类、肉类、生冷及其他不易消化的食物,以免增加病人的肠胃负担,影响疾病恢复。脾胃虚的病人,更应少食该类食物。热性疾病应禁食或少食酒类、辣味、鱼类、肉类等,因酒类、辣味食物性热,鱼类、肉类食物有腻滞、生热、生痰作用,食后助长病邪,使病情加重;服解表、透疹药宜少食生冷及酸味食物,因冷物、酸味均有收敛作用,会影响药物解表透疹功效;服温补药时应少饮茶,因茶叶性凉,能降低温补脾胃的效能;服用镇静、催眠类药物前后,不宜喝茶,更不能用茶水送服这些药物。
2、服清热凉血及滋阴药物时,不宜吃辣物。中医辨证为热证的病人(如便秘、尿少、口干、唇燥、咽喉红痛、舌干红、苔光剥等症状),吃辣的食物会加重热象,从而抵消清热凉血药(如石膏、银花、连翘、山栀、生地、丹皮等)及滋阴药(如石斛、沙参、麦冬、知母、玄参等)的作用。
3、服用甘草、苍耳、乌梅、桔梗、黄连、吴茱萸忌食猪肉;服地黄、首乌忌食葱、蒜、萝卜;服丹参、茯苓忌食醋;服苍术、白术忌食桃、李;服土茯苓、使君子忌饮茶;服荆芥忌食虾、蟹等海鲜;服厚朴忌食煎炒豆类;服人参、党参忌食萝卜,因萝卜有消食、化痰、通气的作用,而人参、党参是滋补性药物,这样一补一消,作用就抵消了。
4、凡口苦咽干、烦热不安、大便秘结、血压升高、神衰不宁、心动过速,以及甲状腺功能亢进者,一般要忌食生姜、大蒜、韭菜、大葱、羊肉、狗肉、胡椒等高脂、香燥、辛辣之品;凡脾胃虚寒、手足冰凉、大便溏薄、血压偏低、心动过缓之证者,要忌西瓜、冬瓜、萝卜、绿豆、生梨、甘蔗、蜂蜜、鳖等生冷寒凉、滋腻、黏滑之品;凡畏寒发热、头痛心烦、便秘尿黄、口舌溃烂、疖疮肿瘤者,忌食竹笋、豆芽、丝瓜、韭菜、茄子、虾、蟹、螺、蚌等食品。
