老年人出汗多正常不正常
老年人养生。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。有效的不同人群的养生是如何实现的呢？养路上网站小编特地为大家精心收集和整理了“老年人出汗多正常不正常”，希望能为您提供更多的参考。
导读：老年人出汗多正常不正常？出汗是正常的生理现象，有调节人的体温的作用，特别是在炎热的夏天，出汗可散热降温、减少中暑，那么老年人出汗多正常不正常呢？下面为您分析。
老年人出汗多正常不正常？
人体正常出汗可以调节体温，排除体内的废物，调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗，所以，中医常常根据出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况。wWW.YS630.coM
老年人出汗多首先要排除是否疾病所致。一般情况下，糖尿病、甲亢、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、肿瘤、结核等都会导致异常出汗，并伴随明显的相应症状。这种情况下，必须及时控制病情，而后多汗情况就能解决。
无论冬夏，在白天不活动或轻微活动的情况下，常汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。睡着出汗，醒来汗止，中医称为盗汗。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现。老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的情况，多属于气虚。
若暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食。若伴随肢体沉重无力，胃胀不适，想呕吐，身体发热，舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现。
如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热。若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪的热证，可服用通便药。若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属于胃热，可服用清胃热的中药，如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。
心窝、胸口多汗多见于一些脑力工作者，这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多梦的表现，属于思虑过度，导致心脾虚，可通过适当的运动，如慢跑、太极拳、八段锦等，缓解压力，调节心身。
总之，老年人身体虚弱，会因为气虚而出汗多，这很正常，但对于异常的出汗多，汗液颜色变等，大家要及时就诊，检查是不是病理性的出汗。
老年人出汗多怎么办？
1、如果是天气炎热和大运动量时出汗，那么需要多补充点盐分，不然容易晕倒，湿了盐分记得要及时的更换。
2、如果是自汗，发生在白天，自己没有劳动，但是依然大汗淋漓，那么就是身体太虚或者大病之后，这时候就需要吃一些东西，例如洋参、人参等。
3、平时饮食要注意，不要吃寒凉食物，多吃一些例如海蛎，蛋等。少吃一些会使胃发热的食物，身体就会减少出汗。
4、平时注意多锻炼身体，增强体质是最重要的。
5、穿轻的、松软的天然纺织品，例如棉质衣物，可以吸收汗液，并能使凉爽的空气钻进来，使温暖的空气从身体排出去。市面上的人造纤维，例如人造丝、尼龙和聚酯等都不利于吸汗或通风，尽量不要选购。
6、夏季最好每天都洗澡，洗澡时使用清爽型沐浴露，可以有效的清除身体污渍，消除汗水带来的酸臭味，使排汗量减少。
7、酒精会压缩毛孔，可以在几个小时内阻止流汗。这种方法只能偶尔使用，因为过度擦酒精会引起严重的皮肤干燥和刺激。
8、有时只是喷洒一些爽身粉，可以帮助你吸收身体的过多水分，使你感觉干爽。
9、对于经常精神紧张、情绪激动的患者，可以选用谷维素、溴剂、地西泮等内服药物，以舒缓紧张的情绪，从而减少因情绪紧张所引起的出汗增多。
10、红番茄1个，盒装豆腐1/2盒，油1匙。番茄洗净切丁，豆腐切丁备用。起油锅，先将番茄炒熟，再加入豆腐拌炒即可。
11、新鲜山楂12颗，胡萝卜半根。山楂洗净，每颗切四瓣，胡萝卜半根洗净切碎。将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加水煮沸，再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁。
12、百合20克、粳米50克、白糖少许。将百合洗净与米同煮，待熟时加入白糖再煮10分钟，即可食用，吃饱。
老年人出汗多正常不正常，以上就是为您介绍的内容，供参考。
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月经不正常 当心卵巢早衰
调查显示，现代快节奏社会，很多女性对痛经、闭经、经期提前或推后、经量过多或过少等月经不调问题不当回事，特别是不少20-40岁的年轻女性对月经稀少问题认识不足，认为不痛不痒，多吃点、吃好点就好了。来蓉参加俞瑾工作室月经病研讨成都年会的国际妇科学术权威俞瑾教授接受采访时说，月经是女性健康的晴雨表，凡看妇人病，入门先问经，这些看似小问题的背后往往潜伏着子宫肌瘤、内膜异位症、多囊卵巢综合征、不孕症等顽固妇科疾病;她强调年轻女性月经量少这个普遍问题的隐患，提醒一定要早诊断早防治。
经量少
警惕多囊卵巢综合征--上身--
有的20岁左右的年轻女性体毛、腋毛浓密，为美丽做脱毛治疗，脸上身上长痘痘，不查明内部原因就涂抹消炎药，为追求苗条身材猛吃减肥药来控制，这些误区的背后忽视了自身一个重要的现象：月经稀少。不仅每月量很少，有的甚至两三个月才来一次，而且量很少，直到有生育要求时才发现自己怎么也怀不上，有的甚至做试管婴儿也流产失败俞瑾教授亲传专攻多囊卵巢的弟子杨优洲医师说，女孩出现上述健康问题时，要高度警惕多囊卵巢综合征。
据介绍，多囊卵巢综合征是一种复杂的神经生殖内分泌紊乱性疾病，危害性很大，会导致患者不能正常排卵和怀孕，在复杂性不孕和试管婴儿失败病例中，有六成与多囊卵巢综合征有关。此外，患者到40岁前后患糖尿病、心血管病、子宫内膜癌等疾病的危险性要比正常人高出5-8倍。该病的治疗目前国际公认俞瑾教授创立的以中西医结合辩证分型治疗为最佳，以中药为主结合少量西药、针刺促排卵、身心指导等综合手段调治，在排卵率和妊娠率方面均取得了很好的效果，月经不调、多毛、肥胖、痤疮等症状明显减轻，各项内分泌激素水平全面改善，近远期疗效均明显高于西医和单纯中医。
色斑多
警惕卵巢提早--下岗--
近年来，由于环境食物污染、生活压力大、人流手术等多种因素影响，很多30多岁的白领女性就出现月经稀少、皮肤干燥、色斑暗疮、手脚冰冷、烦躁失眠、性欲低下等症状，著名妇科专家、南京中医药大学教授李鲁炎医师提醒，年轻女性出现这种情况，需要及早防治卵巢功能过早衰退。
四川省中西医结合学会会员万德新医师介绍，卵巢被比喻为女性后花园，掌管女性容颜和生命力，其功能衰退一般是
45-55岁的绝经期才会出现。卵巢早衰让女性提前进入更年期，身体各项机能迅速下降，失去青春活力和生育能力。目前西医临床治疗卵巢早衰主要采用激素替代疗法，而上海中医妇科界防治卵巢早衰则以调理肾气为主，重治气血精，滋养天癸，使任通冲盛，胞宫得养，通过调理肾气-天癸-冲任-胞宫的功能，提高体内雌激素受体水平，从而恢复激活卵巢功能，人整体上感觉年轻好几岁，同时具有疗效确切、副作用低等优势。
女性月经不正常的原因
女性每个月都会有那么几天不舒服的时间，这个时间女性会出现脾气暴躁啊，或者是痛经等等的问题出现，很多女性还在经期减肥，这样就给身体造成了很多的负担。如果大姨妈来了，你的身体会出现不同的变化，那么有什么样的变化呢，我们来看看吧。
吃避孕药导致月经乱了
部分女性在刚吃完避孕药时，会出现“突破性”出血的问题。如果没有其它的不适，可以不用理会。这样的出血可能是属于正常的现象，如果是一直存在的话一定要和医生进行沟通看看是不是避孕药不适合自己。
吃保养品导致月经错乱
身体出现的阴道干涩也许并非由于体内性激素水平明显降低所致，而且会让身体出现虚弱的情况，平时如果出现干燥的情况，可以适当的用润滑剂，同时也要注意多吃滋阴的食物，比如说，百合、银耳、蜂蜜。
减肥过度导致的月经延期或不来
很多女性为了达到减肥的目的，长期过量运动，导致营养不良，如果长时间的这样的话很容易出现身体的各个激素的量会有所影响，因而会导致内分泌的紊乱，造成身体的巨大的影响。所以平时的生活一定要注意不要节食，一日三餐都要吃，而且要坚持运动，可以让自己变得健康，如果你长时间不来月经一定要去医院了。
人工流产后月经量减少
人工流产是一种物理性的胚胎剥离手术，就是把胚胎和已经增厚的子宫内膜一起清除出身体。很多女性都有过这样的经历，但是大家知道吗，如果一次人流就会给身体造成很大的伤害，而且还会导致月经不正常或者是闭经的危险。所以一定要做好避孕的功课，要知道流产会给子宫造成不可逆的影响。建议好好休息、调养。
从女性月经可以看出女性的身体变化，每个人的情况不同，所以身体状况也是不一样的，女性在月经期一定要注意合理的饮食，养成良好的生活习惯。女性在经期一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，也不要着凉。这样会让自己的身体更加健康。
男人不好色是不正常的
动物界雄性看到心仪的异性，向来是二话不说就扑上去的。相比之下，人类已经很克制了。而且当你面对这种坦荡的男人时，你会很容易洞察他的性情，不喜欢也可以赶紧避让，安全系数相对较高。
记得在一个饭局上，曾经和两位成功女性探讨关于男人好色的问题，两位都已结婚，但观点一致：“这男人要是不好色还有什么意思啊？”说得多好啊！这么多年都没找到理论基础，这回在现实中得到了印证。让我来给女士们总结一下男人不好色的几大原因，利用反证法来自圆其说。
一、首先，性趋向不常规的男士(还有什么表述清楚又不带歧视色彩的词汇吗)，肯定就不近女色了，这也是女性最接受不了的，除非你们想扮演一对貌合神离的夫妻。当然如果你碰巧遇到TomFord这样的双性恋男人，也只能自己作出选择了。
二、曾经有一个自称不好色的男人站在你面，你信吗？有一种说法是这个社会的发展靠的就是男人雄性激素的分泌。所以对那些摆出道貌岸然姿态的男人，你都可以管他们叫“大尾巴狼”，这种人更危险。以绅士面貌进入你的生活，一有机会就会露出狼的本色，低劣的角色扮演。相反，一个敢于承认自己好色的男人，你绝不能说他思想复杂，他是单纯，不爱掩饰而已。而且当你面对这种坦荡的男人时，你会很容易洞察他的性情，不喜欢也可以赶紧避让，安全系数相对较高。
大师李敖从来没否认过自己对女人的喜爱，一边在宣扬自己的幸福家庭，一边又在电视节目中自报最后一任女朋友是两年前认识的一个1984年出生的美女，看来在他的字典里没有“晚节不保”这个词语。他最经典的理论就是：一个男人遇到喜欢的姑娘就一定要表达出来，很多人因为爱面子而退缩，一个男人如果爱面子超过爱女人，那将是件可悲的事情。
三、一个缺乏生活情趣的男人估计不好色，他们每天的工作议程不是算计，就是防止被别人算计，所以一天算下来已经身心疲惫了。生活中很多美好的事物在他眼里都平淡无奇，而他本身也像是天泡在白水里的人，索然无味。以我个人的认识，好色是对生活充满希望的上进态度，如果用四个字总结，那就是--热爱生活。
听过那个笑话吗？一个老男人找到医生问：“我怎么才能长命百岁呢？”医生说：“你暴饮暴食吗？爱慕虚荣吗？过度工作吗？贪恋女色吗？”回答都是否定。既而医生又问：“那你为什么要活那么长呢？”
四、好色也是需要硬件条件的，一个体弱多病的男人，心里想的第一件事是如何活下去，哪有闲心好色呢？雄性总希望拥有更多的异性伴侣，究其根源，可能是希望优秀基因更多更广地传播下去，就像狮群中的首领那样。这是自然法则对人类的心理暗示。看，我们终于找到有科技含量的依据了，真不是他们坏啊。由此看出，为什么那些强健的男士被称为种男，也更有女人缘的原因了。
前两年NBA巨星乔丹出过一些性丑闻，媒体以尖刻的言辞对此事大加渲染，似乎连他在篮球上的成就也要一并颠覆。事实证明，这些批判在他的男性球迷心中几乎没有激起丝毫的涟漪。他们心底藏着一句话：“没事儿吧你？像乔丹这样的优秀人种，我们难道不该多留下一些基因吗？”
在此我们需要明确一点，历史上没有哪个男人是因为好色而被世人称颂的。在“风流”后面需加上“才子”二字才算是有里有面儿、功德圆满。唐伯虎是有不少艳遇，谁让人家画儿画得好。所以我们在对好色男人宽容的同时，并没有忽略对他们完善自我方面的高标准严要求。修身出众者接近异性向来顺其自然，不需要摆局下套儿。无才无德再没体力，好起色来也挺费劲的，不提倡。
综上所述，女人似乎唯有选择好色男人才能幸福一生似的。现在就得好分析一下实际问题了--好色是否就意味着不专情。类似问题我再问一个：“胳膊粗是否就一定得打人才能显出来？我国追求上进研究核武器，是否一定要扔在邻国两颗方显大国之威？有明星潜质就都能成超女吗？”看了这些问题，你似乎可以松一下心了，好色并不意味着一定要博爱。可我真正想说的是，好色真的有更多机会勾引或被勾引。但我们今天更需要的是有情趣、有品质的生活，天天喝白水你受得了吗？
在选择好色老公之前，有以下几点建议：
请选择好色而有魅力的老公，只好色没魅力的人靠边站去吧。
他既然可以吸引你，也会吸引别人，只要不是勾引，应该给他交流空间。好色的品性是随时随地都会发散的，但一个有理智的男人完全可以分清哪道是主菜、哪道是甜品。男人世界中，他们可以谈论色，但决不会讨论如何分裂家庭。
你就那么没自信吗？就不能成为他眼中那块不可替代的色？
添点魅力可不可以？男人对色的认识也不只停留在外貌上，才智占有重要地位，李诗诗不还吹拉弹唱样样精通的吗？简单点的办法是买些漂亮衣服，最好用他的钱买。
退一万步，再告诉你一句话：最好的防守就是进攻，好色已不是男人的专利。你也可以武装到牙齿，行使自己好色的权利。
历史上没有哪个男人是因为好色而被世人称颂的。在“风流”后面需加上“才子”二字才算是有里有面儿、功德圆满。
老年人血压正常值
1、老年人血压正常值
理论上,老年人也属于成年人的范畴,血压的正常范围也应该与成年人一致。然而,由于老年人血管弹性变差,血压会相对而言稍微升一点。但这个范围也不应该超过正常高值过多。约在140/90mmHg左右。
2、老年人如何控制血压
2.1、控制体重
肥胖是引发高血压的重要因素,研究指出,体重每增加0.5公斤,血压会上升1 mm-Hg。因此保持理想的体重对于控制血压是必要的。若有体重过重之情况,宜经由饮食及运动逐步控制减轻体重,并应持之以恒。
2.2、低盐饮食
钠是矿物质的一种,主要是控制体内水份的平衡。摄取过多时,会使水份留在体内,增加血压及心脏负担。根据研究,钠的摄取量与高血压罹患率成正比,也就是说钠量摄取过多时,高血压的罹患率相对地提高, 因此钠量的限制是预防高血压的重点。
2.3、控制高脂肪
血脂肪过高,容易沉积在血管,最后造成动脉弹性降低乃至于硬化。因此控制血脂的饮食原则,也同样用于控制血压。
3、老年人血压高怎么办
3.1、减少钠盐的摄入,每天摄入盐量不得多于6克为宜。
3.2、高脂肪类食物应该减少。猪肉、油炸等食物尽量少吃或不吃。适量补充蛋白质类食物,此外蔬果水果类食物可以多吃。
3.3、减少饮酒。喝酒是导致血压高的重要因素,有血压高的患者应该减少饮酒。
老年人降血压吃什么好
1、芹菜
富含蛋白质、胡萝卜素和多种维生素、氨基酸以及钙、磷等矿物质。营养价值高、药用价值大,具有降压降脂的功效。治疗方法是取芹菜250克,捣烂取汁,每次口服20~30毫升,每天2次,也可用芹菜250克,大枣l0个,煎水加白糖调食,每天2次。
2、海带
内含有大量的不饱和脂肪酸和粘液质,能清除附着在人体血管壁上过多的胆固醇;海带中的食物纤维褐藻酸,能促进胆固醇的排泄,抑制吸收,降低血压;海带中含有丰富的钙,不但可降低人体对胆固醇的吸收,且钙本身也有降压作用。
3、葫芦
葫芦含有丰富的糖、维生素B、C、脂肪、蛋白质等,具有清热、利尿、降压的功效。治疗方法是取葫芦捣烂绞汁,以蜂蜜调服,每次20-30毫升,每天2次。
4、西瓜
西瓜除了不含脂肪外,几乎包括了人体所需要的各种营养成分。西瓜不仅是治疗高热伤津,暑热烦渴的妙品,也是治疗高血压的佳品。
5、菠菜
菠菜是降压饮食中不可或缺的蔬菜。菠菜富含多种维生素、微量元素和抗氧化剂,其中钾对调节血压起到至关重要的作用。高钠低钾是高血压的重要发病因素,因此膳食补钾,有益降压。
老年人血压高不能吃什么
1、浓茶
一些利于降压的药茶是高血压患者日常护理的有效方法,高血压患者要积极利用药茶的降压功效。但是需要注意的是高血压病患者要忌饮浓茶,尤其是忌饮浓烈红茶。
2、高热能食物
高血压患者有效辅助治疗的重要方法之一就是要把体重控制在正常范围之内,所以高血压患者要严格限制高热能食物的食用。
3、动物蛋白
据一些实验室研究发现,动物蛋白的过多摄入对高血压患者的顺利康复会起到很大的阻碍作用。高血压疾病患者应限制或禁用动物蛋白,因蛋白质代谢产生的有害物质,可引起血压波动。
4、高盐食物
世界上对盐和血压的关系已经研究了100多年,发现高盐摄入可引起血压升高,低盐饮食可使血压降低。这是因为食物中含盐量太高容易引起水钠潴留,导致血容量增加,同时细胞外钠离子水平的增加可导致细胞水肿,血管平滑肌细胞肿胀,血管腔狭窄,外周血管阻力大,引起血压增高。
老年人正常血小板数量
1、老年人正常血小板数量
血小板具有特定的形态结构和生化组成,在正常血液中有较恒定的数量,在止血、伤口愈合、炎症反应、血栓形成及器官移植排斥等生理和病理过程中有重要作用。血小板正常值范围是(150一450)x109/L 。
2、老年人血小板低的原因
2.1、血小板生成减少
2.1.1、遗传性:如Fanconi贫血、先天性伴畸形无巨核细胞血小板减少症及May-Hegglin异常等。
2.1.2、获得性:再生障碍性贫血,骨髓浸润化疗药物,辐射,巨核细胞再生障碍,病毒感染麻疹、流行性腮腺炎,影响血小板生成的药物,维生素B12、叶酸缺乏。
2.2、非免疫因素引起的血小板破坏增加
血栓性血小板减少性紫癜,妊娠,感染,血管瘤-血小板减少综合征,蛇咬伤,急性呼吸窘迫综合征,严重烧伤等。
2.3、免疫因素引起的血小板破坏增加
免疫性血小板减少性紫癜,HIV感染,周期性血小板减少,药物引起的血小板减少、青霉素、头孢类抗生素、磺脲类降糖药及苯妥英钠等,输血后血小板减少。
3、老年人血小板减少有哪些症状
3.1、病毒感染急性期所致的血小板减少:病毒血症可引起血小板凝集和破坏而数量减少,并非免疫机制引起。特点是血小板减少发生在感染初期,减少程度与感染轻重成正比,随感染好转而血小板上升。pA-IgG不增高。这些可与ITp鉴别。
3.2、感染并发DIC所致的血小板减少:也发生在感染急性期,出血症状及全身症状均较急性ITp严重,血小板减少进展更快,同时有凝血酶原时间延长、纤维蛋白原降低、3p试验阳性等实验室检查异常,可资鉴别。
3.3、药物性血小板减少性紫癜:有应用奎尼丁、克尿塞衍生物、磺胺、新生霉素、洋地黄毒甙等药物史,起病时常伴有发冷、发热、头痛、呕吐等全身症状,以及结合实验室检查可资鉴别。
老年人血小板减少有哪些危害
1、血小板减少会引发身体出血情况,而且皮肤表面出现很多色斑和痘痘。
2、比较常见的危害会出现牙龈出血、鼻出血、口腔出血等症状。很多患者不能刷牙,一言不合就流鼻血。
3、由于患者血小板减少,有可能导致患者在吃饭的时候脂肪的分解降低,长期堆积在人体里面可能会产生肥胖,而且手术有可能出现出血的情况。
4、血小板减少还会引发导致心律失常或者心脏骤停的情况,皮肤表面老化特别快,黑色素沉淀的成分越来越多。
5、血小板减少严重会出现内脏出血、消化道出血及颅内出血等情况有可能危及生命。所以血小板减少病情比较严重,了解血小板减少对人体的危害,遇见血小板减少的情况应及时进行治疗。
老年人血小板减少吃什么好
1、带皮花生:带皮的花生直接吃是可以补血的,贫血患者也是可以每天吃一点的,每天只需要一小把就可以了。
2、带皮花生炖猪蹄:这个主要是为了喝汤,补血和生血的效果一级棒,适当的在汤里再加一点莲藕,可以起到止血的效果,喝汤之后再选择吃掉莲藕和花生等。
3、带皮花生炖猪肝:用带皮的花生米加上适当的猪肝加水进行煲汤,然后喝汤。
4、血小板减少食疗:龙眼肉、带皮花生、鸡蛋将三者放在一起每天炖汤喝,每天喝一次,带皮花生比龙眼肉多一倍即可,龙眼肉不要过多,花生衣促进血小板生成,对于血小板减少等疾病有很好的治疗效果。而龙眼肉具有益气补血的效果,两者一起服用,效果更佳。
经期出血量不正常怎么办
引起月经失调的原因有很多，针对个体而做出不同的改善方案能更有效的帮助月经恢复正常状态。
首先我们先来了解什么样的出血算是不正常
如果你的经期少于21天，或多于35天，或在两次月经中间有出血或斑点状出血的现象，都是不正常出血。每个月的经血量超过2盎司（约12茶匙）就算不正常，这情况要是持续下去，将导致贫血。若是经血量非常多，每1-2个钟头就得换依次卫生棉（条），也算不正常。造成不正常出血的原因有很多，所幸几乎都是良性的，也很容易治疗。
最常见的原因包括：荷尔蒙变化、卵巢囊肿、子宫或子宫颈息肉、子宫内膜细胞过度生长（增生）、子宫肌瘤，在极少数的情况下，也可能是子宫癌或癌前症状。
青春期比较容易不正常出血
大部分的年轻女性在开始有月经的一两年内，只会有几次排卵，且月经周期可能从20天到45天不等。卵巢会生成雌激素，促使子宫内膜生长，但若没有排卵及排卵后生成的黄体素，这种生长是无法控制的。
过度生长的细胞会变的非常脆弱，自行开始出血。如果月经周期拉长到好几个月，过度生长的细胞会不断累积，当月经来潮时，出血量会非常大。
因此，在荷尔蒙还未到达平衡状态，并定期排卵之前，年轻女性的月经周期非常不规则是很常见的。如果青春期的少女月经出血量过多的情况很严重，应该尽快就医。只要用黄体素加以治疗，通常能在一两天就止血。
压力与月经
压力会影响脑部化学物质的分泌，以及脑下垂体所释放的荷尔蒙。约有20%的女性大学新生，面临第一年的课业压力与社交压力，会有月经不正常的现象，可见大脑对压力的敏感程度。
体重与月经
运动与减重都惠导致身体脂肪减少。体内的脂肪量若过低，可能造成身体将正常的雌激素转化为另一种不活跃的雌激素。这种不活跃的雌激素不能传递讯息给大脑，所以月经功能就此停止。严格的运动训练不只会使体重减轻，同时对身体也是很大的压力。
药物与月经
大部分治疗疾病的药物都不会影响到月经。不过，由于安眠药、镇定剂和抗忧郁剂会影响到控制荷尔蒙变化的大脑。所以月经周期可会因不来，但可能会有经常性与不规则的出血。从医学角度看，此原因不需担心，但患者却可能会担心，造成原本既有的压力又雪上加霜。
造成月经没来的原因，到底是因为你本身的压力，或是因为药物的影响，有时并不清楚。请找妇产科医师讨论一下，可以帮助你找出适合的药物，及使用时间的长短。
月经失调要如何治疗？
首先我们要知道，偶尔一次月经没来是常有的现象，不需要太担心，也无须治疗。但如果你的月经持续的不规则，还是需要找医师治疗。
若是因荷尔蒙问题而造成的月经异常，最重要的治疗方法就是根治病源。减轻压力、调节过重或过轻的体重、良好的睡眠品质、改善运动方式、调整所使用的药物、保持愉悦的心情、健康的饮食习惯，通常就能改善月经异常的现象。
如果月经不正常是因为没有排卵，应该如何治疗？
对大多数女性来说，造成月经次数少但流量大的原因，是因为卵巢有一两次没有排卵，造成黄体素不足。服用黄体素药锭通常就能解决这个问题。另一种方法是吃避孕药，避孕药中也含有黄体素，能控制月经出血。
虽然这些方法可以改善出血的状况，但很明显是治标不治本。如果压力、运动、睡眠、饮食、体重因素没有改善，不正常出血的状况还是可能再出现。
白带不正常能做人流吗
白带不正常最好是不要及时去做人流，还是应该要先去做详细的妇科检查，确诊白带异常的真正原因，从而才可以更好的去做人流，以免在手术过程中出现一些偏差，或者是其他的风险，其实并非是每个人都适合做人流，有的人是可以去做药流，这种流产的方式风险性就会变得更小一些。
妊娠3个月采内用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止，也可称为人工流产。用来作为避孕失败意外妊娠的补救措施，也用于因疾病不宜继续妊娠、为预防先天性畸形或遗传性疾病而需终止妊娠者。人工流产可分为手术流产和药物流产两种方法。常用的方法有负压吸引人工流产术、钳刮人工流产术和药物流产术。
适应症
1）确诊为正常宫内妊娠（末次月经停经天数≤49天），自愿要求使用药物终止妊娠的健康妇女，年龄18－40岁；2）高危人流的对象，比如生殖器官畸形（残角子宫除外）、严重骨盆畸形、子宫极度倾屈、宫颈发育不全或坚韧子宫、瘢痕子宫、多次人工流产等。（注意：这部分患者即使选择药物流产也有药流高危因素，相对药物流产的失败率和流产后出血的几率要高于没有高危因素的患者）；3）对手术流产有顾虑或恐惧心理者。
禁忌症
1）米非司酮禁忌症：肾上腺、糖尿病、甲状腺等内分泌疾患、肝肾功能异常、妊娠期皮肤瘙痒病史、血液病和血管栓赛病史、与甾体激素有关的肿瘤；2） 前列腺素禁忌症：心血管系统疾病，如二尖瓣狭窄、高血压、低血压、青光眼、胃肠功能紊乱、哮喘、癫痫等，或对前列腺素过敏者；3） 过敏体质者，妊娠剧吐者；4） 贫血、血红蛋白在100g/L及以下者；5） 带器妊娠者；6） 宫外孕或葡萄胎者
每天吸烟超过10支或酗酒者；8） 经常出差、外地来京、居住地距离医疗单位较远、不能及时就诊随访者
生殖道炎症，如阴道炎，急性化脓性宫颈炎或亚急性宫颈炎，急慢性盆腔炎、性传播疾病等，未经治疗者。
用药前处理
1）医生应向用药对象讲清服药方法、疗效及可能出现的副反应，由用药对象自愿选择；2）身体检查和检验同负压吸引术；3）向孕妇讲清药物流产的利弊，由其自然选择。
用药方法
米非司酮：一般首次在门诊用药，其余可以让患者带回家服用；前列腺素：要求患者来院用药并留院观察，第三天晨空腹服用，或阴道放置，留院观察6小时。
上厕所不正常吃什么有帮助呢
上厕所是我们每个人在每天都要进行的事情，只不过有些人上厕所的次数比较多，而有些人上厕所比较少，那么如果出现了上厕所不正常的情况，应该吃什么有帮助呢？很多朋友对此都非常想了解，接下来小编将为大家展开详细介绍，希望能给各位提供一些饮食参考。
1、辛辣食物：辛辣的食物虽然不能多吃，但是适量的食用也会刺激到自己的膀胱，帮助自己频上厕所。
2、蔓越莓汁：蔓越莓榨汁饮用可以起到非常有效的利尿作用，而且有助于预防膀胱及尿道发炎，但它的酸会刺激膀胱，所以饮用不宜过量。
3、咖啡：过多的咖啡因容易使人不安，膀胱也会跟着过度紧张起来，导致频频想上厕所，但也不能过量饮用。
4、酒精：酒精利尿但刺激膀胱，所以建议一天一杯为限。酒精会刺激膀胱，可以适量的喝一些啤酒，来促进排尿。
5、汽水：汽水所含的气泡、咖啡因、糖或人工甜味剂，都会触发膀胱过度活跃，增加上厕所的次数。
6、柳橙汁：酸性的食物和饮料，如葡萄柚、柠檬，都会刺激膀胱。但也不要因此而远离水果，因为多元摄取水果能润肠通便，预防便秘。
如果上厕所不正常的话，那么上文介绍的这些食物大家可以选择使用这些食物可以起到一定的利尿通便的作用，当然这也是根据自己的实际情况来选择服用的，如果自己出现的情况比较严重，那么是需要接受相关的治疗才行的。
注意：月经不正常出血预示8大疾病
女性在生理期间来釉踊鐾蜉临时所流出的经血，或是在分娩阶段的出血，都算是正常的出血，除了这两种情形以外的出剪禄槟棺血都属于不正常的阴道出血。那月经不正常出血与哪些疾病相关？
1.幼女出现不规则阴道出血，很可能是患了常见的阴道葡萄胎状肉瘤，这种肉瘤常见于阴道、子宫颈等部位，常出现阴道出血，阴道检查时在阴道、子宫颈病变处有葡萄样肿块。
2.功能失调性子宫出血多发生在青春期或更年期，主要是由于女性内分泌功能发育不成熟或内分泌功能衰退造成的。女性朋友应该提高警惕，首先要检查排除其他引起子宫出血的疾病。
3.怀孕早期阴道出血，很可能是流产或宫外孕的先兆。
4.怀孕晚期阴道出血，应警惕与怀孕有关的一些特殊疾病或早产的可能。如果是分娩后出现的阴道出血，则必须考虑与分娩有关的疾病，如子宫腔内有妊娠产物残留或剖宫产后子宫伤口感染或切口裂开等。
5.中年或中年以上的妇女，若月经改变，月经量增多，下腹部出现肿块，子宫增大，表面不规则，质地变硬，应考虑子宫肌瘤。
6.绝经后阴道出血，应考虑子宫内膜癌，需进一步检查，如分段诊刮及子宫内膜病理检查等。
7.阴道不正常出血还可能是患有各种炎症疾病，最常见的是滴虫性阴道炎或老年性阴道炎，但一般出血量较少。另外，急、慢性宫颈炎，宫颈息肉，急、慢性子宫内膜炎，急性盆腔炎也可以引起阴道出血，但是一般出血量都比较少，持续的时间都比较短。
8.在女性阴道不正常出血中，最可怕的就是与肿瘤有关的阴道出血。女性阴道恶性肿瘤，子宫颈及子宫的良、恶性肿瘤常可引道出血。卵巢肿瘤引起的阴道出血，则应考虑功能性卵巢肿瘤，如颗粒细胞瘤、卵泡膜细胞瘤等。另外，输卵管癌及子宫肉瘤等也常引起阴道出血，同样需要引起重视。
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