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酸辣口水鸡的营养价值

老人吃的养生鸡。

天下只有养生之道,没有长生之药。但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。科学的饮食养生是怎么进行的呢请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《酸辣口水鸡的营养价值》,希望对您的养生有所帮助。

酸辣口水鸡的营养价值

酸辣口水鸡的主要食材:鸡、花椒粉、辣椒粉、花生、白芝麻、葱末、 姜末、 蒜末、糖、 醋、 生抽、 姜块。鸡、花椒粉、辣椒粉、花生、白芝麻的营养价值如下:

1、鸡

鸡是人类饲养最普遍的家禽。家鸡源出于野生的原鸡,其驯化历史至少约4000年,但直到1800年前后鸡肉和鸡蛋才成为大量生产的商品。鸡的种类有火鸡、乌鸡、野鸡等。而且鸡也是12生肖中的一属。鸡肉味道鲜美且有营养。鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,但鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维,如果长期将鸡肉当做主食食用且不摄入其他瓜果蔬菜及粮食易导致身体亚健康。

2、花椒粉

花椒粉是一种用花椒制成的香料。制作步骤为:取干制后洁净的花椒,放入炒锅中,用文火炒制,一边炒一边不停地翻搅;或用炒货机在120-130℃下炒制6-10分钟,取出自然冷却至室温,用粉碎机粉碎至80-100目,按定量装入塑料薄膜复合袋中,封口即为花椒粉成品。花椒气味芳香,可以除各种肉类的腥臊臭气,改变口感,能促进唾液分泌,增加食欲。

3、辣椒粉

辣椒粉是红色或红黄色,油润而均匀的粉末,是由红辣椒,黄辣椒,辣椒籽及部分辣椒杆碾细而成的混合物,具有辣椒固有的辣香味,闻之刺鼻打喷嚏。 正宗的应该是用石臼捣出来的,也可以直接用干辣椒,放在太阳下爆晒或是用文火在锅里焙干后捣成粉状。

4、花生

花生(peanut),原名落花生(学名:Arachis hypogaea Linn.),是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果,又名“长生果”、“泥豆”等。花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。

5、白芝麻

白芝麻为胡麻科胡麻属植物脂麻的种子。白芝麻具有含油量高、色泽洁白、籽粒饱满、种皮薄、口感好、后味香醇等优良品质。白芝麻及其制品具有丰富的营养性和抗衰老性。

酸辣口水鸡的热量

热量:160 大卡(100克)蔬菜类食材采取凉拌的烹调方式营养损失最小,是减肥期间推荐的烹调方式。

酸辣口水鸡的宜忌人群

1、什么人能吃酸辣口水鸡?

一般人群均可食用。

2、什么人不能酸辣口水鸡?

一般人群均可食用。

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酸辣口水鸡怎么做呢?


鸡肉是很常见的一种肉类食物,它的价格相对猪肉来说比较低,而且味道也很鲜美,所以很多人都非常喜欢用鸡肉来烧菜,那么下面小编教大家做一道很好吃的酸辣口水鸡,这一道菜也是比较有名的川菜,你可以学来自己做,而且这一道菜还非常的下饭,相信你会做之后肯定会爱上这一道菜的。

步骤和材料

1、锅里放水,加姜块烧开,把洗干净的鸡放进去烫一下捞出。换水烧开,姜块可继续用。再把鸡放入煮10分钟,关火。鸡取出,用冰水泡上。

2、鸡凉后,取出切块装盘。

3、在小碗放入花椒粉、辣椒粉,用香油把花椒和干辣椒稍微炸一下,稍凉后一起倒进小碗。加入炸好的花生、白芝麻、葱末、姜末、蒜末、糖、醋、生抽,调匀后浇到鸡块上。

乌皮土仔公鸡1000克,花椒油10克,白糖10克,芝麻酱10克,姜蒜汁30克,麻油30克,葱花10克,料酒30克,熟白芝麻20克,熟油辣椒50克,红酱油10克,熟花生末25克,醋10克,味精25克。

制作方法

1、将活鸡宰杀洗净,去脚和翅尖,入沸水中氽去血水,然后捞起用清水冲洗干净。锅中掺水烧到70摄氏度时放入鸡,下入葱节、姜片、花椒、料酒、精盐,煮到刚断生时起锅,放入冷汤中浸泡,待冷后捞起,斩切成条形装入凹形盛器中。

2、将红酱油、姜蒜汁、芝麻酱、熟油辣椒、花椒油、白糖、醋、味精、红油、麻油于碗中对成汁淋在鸡条上,撒上芝麻、花生末、葱花即成。

酸辣口水鸡的做法是有很多的,每一个人有每一个人的口味,所以你可以根据你自己喜欢的味道去烹饪,这样做出来的就肯定是你自己喜欢的,而且做菜最大的乐趣就是可以创新,所以在做菜的过程中,你也可以适当的尝试其它的食材,这样做出来的菜肯定也会非常可口。

做酸辣口水鸡放什么调料


酸辣口水鸡简介

酸辣口水鸡是中国四川传统特色菜肴,属于川菜系中的凉菜,佐料丰富,集麻辣鲜香嫩爽于一身。 在烹制时,煮鸡用的汤料很有讲究,需要恰到好处,这样可以最大限度地保存鸡的可溶性蛋白,增加鸡肉的鲜美程度,又能具备其特有的香型和滋味。

做酸辣口水鸡放什么调料

1、锅里放水,加姜块烧开,把洗干净的鸡放进去烫一下捞出。换水烧开,姜块可继续用。再把鸡放入煮10分钟,关火。鸡取出,用冰水泡上。

2、鸡凉后,取出切块装盘。

3、在小碗放入花椒粉、辣椒粉,用香油把花椒和干辣椒稍微炸一下,稍凉后一起倒进小碗。加入炸好的花生、白芝麻、葱末、姜末、蒜末、糖、醋、生抽,调匀后浇到鸡块上。

酸辣口水鸡的常见做法

酸辣口水鸡做法一

1、鸡冷水下锅加点黄酒,姜

2、水煮开2分钟之后出锅水倒掉。

3、重新放水烧开后鸡下锅,黄酒,胡椒粉,香料,生姜,干椒下锅焖煮30分钟左右出锅。

4、鸡出锅放冷开水冰一下,放冰箱冷藏20分钟左右。

5、核桃仁放微波炉高火转1.5分钟冷却。

6、在案板上稍微压碎

7、蒜加点盐放这个东东里捣出来要比其他任何方式弄出来的香得多哟。

8、准备调汁,一小碗煮鸡的鸡汤。

9、辣椒油,蒜,香油,花椒油,生抽,盐,红椒,白糖搅拌均匀。

10、鸡拿出来切好摆盘,把调料汁倒在鸡上。

11、撒上核桃仁,香菜美味的口水鸡就大工告成了。

酸辣口水鸡做法二

1、将鸡肉先用少许盐腌15分钟左右,然后俺就给切成块了,原方子是煮好后才切的。

2、把姜片、葱段儿放入锅里,姜对鸡肉有脆嫩的作用,腌好之后放进一个汤锅中,注入冷水没过鸡肉表面,加适量的盐、一勺料酒去腥。

3、中火七八分钟后,关火,盖上锅盖焖五分钟,然后取出放入冰水中,快速使其变凉,这样可以保持鸡肉鲜嫩。后来俺还在上面放了冰袋。

4、起一油锅加入比平时炒菜稍多的油中火烧热放进葱、姜、蒜、花椒一起炸香,同时准备一个耐热的容器 放入2勺辣椒面 待葱、姜变色之后立即转小火,并迅速捞出,将油倒入辣椒面里,这样既是红油了。

5、将调料中剩余的酱油、醋、白糖、鸡精按照上面的比例混合均匀,浇在斩件后的鸡肉上。

6、最后淋上两勺红油 撒一点芝麻和香葱即可。

酸辣口水鸡做法三

1、剔了骨头的鸡肉,卷起来,用牙签固定。

2、蒸好的鸡肉取出。

3、稍稍冷却之后,拔掉牙签,切块。

4、蒜姜切末,葱切葱花、花生仁粘碎。

5、锅里加适量油,加老干妈豆豉,姜蒜末爆香盛出。

6、放入一小碗,加入几汤匙蒸鸡的汤。

7、放入花椒粉、熟芝麻、生抽、香醋、糖、香油、芝麻酱、老干妈。拌均匀后浇在鸡块上。最后洒上花生碎和葱花即可。

酸辣口水鸡的食物相克知识

鸡肉+兔肉:腹泻

鸡肉+红薯:同食会腹痛

鸡肉+菊花:一起吃会中毒

鸡肉+李子:一起吃会引起痢疾,可以用鸡屎白治疗

鸡肉+芹菜:一起吃会伤元气

鸡肉+芥末:两者共食,恐助火热,无益于健康

口水鸡有什么营养?


口水鸡大家爱吃吗?小编很喜欢吃哦,不过在外面经常吃的不正宗,还不如自己动手。口水鸡是中国四川地区有名的一道特色菜肴,属于川菜系。此菜主料选择十分讲究,一定要家养土仔公鸡,重在调味,佐料丰富,集麻辣鲜香嫩爽于一身。鲜美的鸡肉配上辣辣的香料,那味道真让人回味啊!

原料:鸡腿2只 花生米适量 葱 姜 料酒适量

调料:

A油辣子:辣椒面适量、食用油适量、白芝麻适量(花椒5g、干辣椒10粒、八角2颗、桂皮一段、香叶2片)

B调味汁:麻椒油1勺、香油1勺、生抽1勺、料酒1勺、香醋1勺、油辣子2勺、盐4g、糖2g

C香料:蒜头3颗、老姜3片、小葱2根

做法:

1.洗净鸡腿入锅,料酒适量,凉水淹过,大火烧开,出净血沫

2.冷水冲洗

3.凉水入锅,葱姜适量,大火烧开,煮沸捞出(滚水不要倒掉)

4.再次冷水冲洗

5.放入沸水中,大火烧开,煮沸,小火加盖烧5分钟,熄火闷10分钟

6.捞出鸡腿入冰块中,冰镇20分钟(冰块尽量全部覆盖)

7.(冰镇过程中我们来准备调料)冷油入花生米煎炸

8.搓去外皮切碎,备用

9.锅中油小火,入花椒5g、干辣椒10粒、八角2颗、桂皮一段、香叶2片,煸出香味后丢掉

10.碗中入辣椒面与白芝麻适量,倒入香油即为油辣子(香油:这里指干香料煸过的油)

11.辅料集合:油辣子;调味汁:麻椒油,糖等;蒜姜小葱压成泥或切碎;碎花生米

12.调汁,B+C+适量花生碎;鸡腿肉切成2cm的长条状摆盘,调汁淋入即可小贴士

选鸡是首要,娇嫩的三黄鸡和清远鸡最合适。但在物欲横流的大都市,很难买到鲜活未添加激素的肉者。一看:颜色发白微黄有亮度都可,但不能有淤青和红肿血块;二摸:注水鸡肉质会过于紧实有弹性,而未注水的鸡摸起来是平滑,无明显肿块的;三闻:若有异味这样的鸡肉完全可以pass!

烹鸡,小诀窍来自某杂志的一行字解。手法是低温烹饪,无论是星级餐厅或是有经验的主妇都很擅长用此法!秘诀有八字“煮沸 冲凉 浸泡冰镇”。一份完美的白斩鸡,在温度变换中得以升华,变得多汁、滑嫩、脆皮!油辣椒与佐料的调和,家常美味口水鸡就成了经典不败的宴客菜。

有道是:“名驰巴蜀三千里,味压江南十二州。”可是大家知道这说的是哪道名菜吗?不错,正是我最爱的口水鸡。可能很多人觉得口水鸡这名字不好听,其实也挺形象的,口水鸡之所以叫口水鸡是因为有很多花椒,吃了会麻到嘴巴不由自主地就会流口水。想想那香味,真是无法让人拒绝啊。

酸辣口水鸡什么时候放调料


酸辣口水鸡什么时候放调料

1、准备好食材。

2、葱切葱花,姜,蒜切末,芝麻,花生用微波炉打熟去皮备用。

3、煮锅放冷水烧开把鸡腿放进去焯水捞出,冷水冲一下。

4、再重新用冷水放入姜葱,放入鸡腿,加入料酒,大火煮10钟,关火。

5、是先准备一盆冷开水(最好加进一些冰块),把鸡腿放入冷开水中泡凉。

6、锅里用适量香油爆香花椒和干辣椒。

7、用一小碗放花椒粉,辣椒粉各1小勺,生抽2~3茶匙,醋1茶匙,糖1茶匙,蒜末,姜末,花生,芝麻和炸过花椒,辣椒的油,调拌均匀备用。

8、捞出泡过冰水的鸡腿,剁成大块。

9、装盘,浇上调好的调料,撒上葱花,开吃。酸辣开胃,好香。

酸辣口水鸡的一般做法

酸辣口水鸡做法一

1、锅里放水,加姜块烧开,把洗干净的鸡放进去烫一下捞出。换水烧开,姜块可继续用。再把鸡放入煮10分钟,关火。鸡取出,用冰水泡上。

2、鸡凉后,取出切块装盘。

3、在小碗放入花椒粉、辣椒粉,用香油把花椒和干辣椒稍微炸一下,稍凉后一起倒进小碗。加入炸好的花生、白芝麻、葱末、姜末、蒜末、糖、醋、生抽,调匀后浇到鸡块上。

酸辣口水鸡做法二

1、鸡腿洗净,蒸锅大火烧开,把鸡腿放入蒸锅盖上盖子蒸制5-7分钟。

2、时间到了再把鸡腿翻个面继续5-7分钟,然后关火再焖制10分钟。

3、黄瓜洗净切条码放在盘中备用。

4、盆中加入冰水和冰块,再放入几片生姜。

5、把闷制好的鸡腿放入冰水中浸泡。

6、葱蒜全部切碎,油炸花生和熟芝麻捣碎。

7、一个大碗,放入葱末和蒜末,在加入所有的作料拌匀为调味汁。

8、冰水浸泡好的鸡腿取出切块,码放在黄瓜条上,把拌匀的调味汁浇在上面,可放入冰箱冷藏后再食用。

酸辣口水鸡做法三

1、锅中清水放鸡胸肉、葱、蒜瓣。

2、盖上锅盖将鸡胸肉煮熟。

3、煮熟的鸡胸肉撕成块。

4、葱切葱花,蒜剁成蒜粒。

5、花生米剁碎。

6、花生酱用开水调开。

7、花椒入锅小火炸。

8、得花椒油。

9、调料汁:葱、蒜瓣、醋、生抽、芝麻油、盐、白糖、风味豆豉。

10、倒入花生酱。

11、倒入炸好的花椒油。

12、拌匀,得最后浇汁。

13、鸡胸肉浇汁,撒上花生跟芝麻,OK。

酸辣口水鸡的由来

口水鸡是中国四川传统特色菜肴,属于川菜系中的凉菜,佐料丰富,集麻辣鲜香嫩爽于一身。 在烹制时,煮鸡用的汤料很有讲究,需要恰到好处,这样可以最大限度地保存鸡的可溶性蛋白,增加鸡肉的鲜美程度,又能具备其特有的香型和滋味。

口水鸡的做法


鸡肉大家应该都吃过,是一种非常好吃的肉类食物,鸡肉的做法各种各样,口水鸡就是其中一种,味道非常的鲜美,能够让食欲有所提高,要把口水鸡做的好吃,掌握正确的制作方式就非常重要,觉得没有什么食欲的时候吃一些口水鸡就很不错,下面就给大家介绍一下口水鸡的做法有哪些。

口水鸡的由来

口水鸡之所以叫口水鸡,就是因为它里面添加了非常多的花椒,所以非常麻,吃到嘴巴里面会不由自主的出现很多的口水,所以才叫做口水鸡。

口水鸡的做法

需要准备一些鸡肉,适量麻油,红油,味精,醋,白糖,花椒油,芝麻酱,生姜,大蒜汁,酱油,大葱,料酒,盐,先把鸡肉里面加入适量的盐腌制15分钟,锅里面加入适量的水,然后再把鸡腿鸡胸肉放进去,水要没过鸡肉表面,加入适量的料酒,盐,葱,姜煮熟,然后盖上盖子用大火煮开,把表面的浮沫给撇掉,改成中火煮5到7分钟,煮好以后就可以把盖子打开,再加上盖子焖十分钟,利用蒸汽把鸡肉完全蒸熟,这样就能够让鸡肉保持鲜嫩的口感,鸡肉焖好以后捞出来放到冰水里面过凉,这样可以让肉质变得更加紧实,吃进去会更加的有弹性,然后再把麻油,红油,味精,醋,白糖,花椒油,芝麻酱,姜蒜汁,酱油搅拌均匀以后淋在鸡肉上面,撒上一些葱花,花生末以及芝麻就可以吃了。

口水鸡的烹饪技巧

制作口水鸡想要让鸡肉更加好吃,那么就应该用小火煮十分钟,然后再把火关掉,焖15分钟再泡冰水,一直到完全冷却,这样的鸡肉吃起来是又嫩又滑的,喜欢吃滑润口感的人就可以使用这种方法。

口水鸡的营养价值

口水鸡里面含有的热量比较少,脂肪也是很少的,所以成为了很多人喜欢吃的食物,里面含有维生素a,蛋白质,维生素b族,铁元素,磷元素,维生素c,可以补充身体所需要的各种营养物质,但是需要注意的是鸡皮里面含有很多脂肪,最好能够少吃一些,这样才不用担心身材会变胖。

口水鸡的酱汁配方

口水鸡想要好吃,那么酱汁的搭配就很重要,需要准备一些花椒粉,红醋,美极鲜,姜末,蒜泥,芝麻酱,熟芝麻,精盐,香醋,辣椒油,碎花生,熟芝麻,白糖,鸡精,葱花,花椒油,香油,先把辣椒油倒进花椒粉里面搅拌均匀,然后再加入碎花生,蒜泥,熟芝麻,熟花生碎以及葱花生姜末,搅拌均匀以后再加入红醋,香醋,美极鲜酱油,花椒油,花生油,芝麻酱,白糖,鸡精,精盐,香油,搅拌均匀以后就可以放在那里备用,等到口水鸡蒸好以后,淋上去就可以吃了。

口水鸡的药用价值

口水鸡里面含有非常丰富的磷脂类物质,是一种容易消化的食物,蛋白质的含量也非常高,所以可以起到强壮身体以及增强体力作用,当出现月经不调,贫血,身体没有力气疲劳,畏寒怕冷以及营养不良问题,就可以适当的吃一些口水鸡,在中医方面认为鸡肉可以达到强筋骨,活血脉以及健脾胃作用,补虚填精以及温中益气的效果也非常不错,而且鸡肉里面又含有非常丰富的b族维生素,能够让疲劳的感觉恢复,而且还可以达到保护皮肤效果,对于缺铁性贫血问题也能够起到很好的改善作用,能够让鸡肉以及血管功能变得更加强大。

鸡肉不能和什么一起吃

鸡肉不能和大蒜搭配在一起吃,鸡肉如果和大蒜搭配在一起吃,就会出现胀气的问题,做鱼以及肉的时候就会用一些大蒜来清除腥味,但是鸡肉如果和大蒜搭配在一起吃,就会影响到营养的吸收,所以鸡肉里面不要放大蒜。

鸡肉不要和芝麻搭配在一起吃,特别是黑芝麻,可以达到生发乌发作用,鸡肉在遇到芝麻以后就容易出现消化不良的问题,所以也是需要特别注意的。

鸡肉不能和红薯搭配在一起吃,红薯可以达到健脾胃润肠作用,但是如果和鸡肉搭配在一起吃就容易造成腹胀不舒服的现象出现,特别是胃肠功能不好的人,一定要注意,两种食物不能搭配在一起吃。

鸡肉不能和柠檬搭配在一起吃,柠檬可以去除海鲜的腥气,如果和鸡肉搭配在一起吃,鸡肉里面所含有的蛋白质就会和柠檬酸结合,出现消化不良的问题。

鸡肉不能和李子搭配在一起吃,李子吃多了以后本身就会对胃肠造成不利的影响,如果吃鸡肉的时候吃李子的话,就容易让肠胃变得更加不舒服,特别是酸性很强的李子,对胃的伤害就会更大。

上面给大家介绍的就是口水鸡的做法有哪些,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,口水鸡的做法各种各样,想要让口水鸡的味道变得更好,大家就可以使用上面的方法制作,可以让口水鸡的味道变得非常不错,适当的吃一些鸡肉对我们的身体健康影响也非常大,所以生活中大家就可以适当的吃一些鸡肉,还需要注意的就是鸡皮的脂肪含量会比较多,所以大家应该少吃一些鸡皮,多吃一些鸡肉。

口水鸡凉面做法


说到口水鸡,大家最先想到的是什么呢?我们经常在武侠剧中看到一些人在吃口水鸡,那么口水鸡最正宗的做法又是怎样的呢?今天我们就来给大家介绍一下如何制作口水鸡凉面。希望有兴趣的朋友可以多多关注并且学习相关做法。

用料:乌皮土仔公鸡1000克,花椒油10克,白糖10克,芝麻酱10克,姜蒜汁30克,麻油30克,葱花10克,料酒30克,熟白芝麻20克,熟油辣椒50克,红酱油10克,熟花生末25克,醋10克,味精25克。  制作方法:   

1、将活鸡宰杀洗净,去脚和翅尖,入沸水中氽去血水,然后捞起用清水冲洗干净。锅中掺水烧到70摄氏度时放入鸡,下入葱节、姜片、花椒、料酒、精盐,煮到刚断生时起锅,放入冷汤中浸泡,待冷后捞起,斩切成条形装入凹形盛器中。  

2、将红酱油、姜蒜汁、芝麻酱、熟油辣椒、花椒油、白糖、醋、味精、红油、麻油于碗中对成汁淋在鸡条上,撒上芝麻、花生末、葱花即成。  

特点:此菜主料选择十分讲究,一定要家养土仔公鸡,重在调味,佐料丰富,集麻辣鲜香嫩爽于一身。有"名驰巴蜀三千里,味压江南十二州"的美称。

四川口水鸡

四川口水鸡的原料:

三黄鸡、料酒、辣椒粉、葱、大蒜、姜、酱油、盐、糖、醋        四川口水鸡的做法:  

1、鸡洗净,斩成块。在水即将烧开前,把葱姜料酒都加到锅里。水开后放入鸡煮10分钟。煮的时间不要太长,这样鸡肉比较嫩。  

2、煮好的鸡要立刻放到凉水里,最好是冰水里激一下。这样皮质细腻紧滑,脆脆的不容易散烂。  

3、葱姜蒜洗净,切碎。起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味,关火,冲入辣椒粉中,沉淀后沥出的油就是红油了。(备注:如果没有过滤网,将葱姜蒜捞出后,再将油冲入辣椒粉中。)  

4、将鸡肉从冰水中取出沥干,切成小块,放入盘中。  

5、将酱油,盐,糖,醋混合两勺红油,搅拌均匀后,淋在鸡肉上面。根据你自己的口味,可以配一些香菜,香葱,芝麻。如果没有,不加也行。

看完了今天我们给大家介绍的口水鸡的做法,大家是不是已经豁然开朗了呢?驰名中外的口水鸡其实并不像大家想象的那么复杂,只要大家找到方法,并且亲身实践,多多练习就可以作出美味可口的口水鸡凉面啦!大家有时间的话也为家人奉献这道美味大餐。

豆豉口水鸡的做法


从小被宠爱到大的你,肯定不会自己做菜。而长大外出的你,也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多,但是步骤方法却那么的短,怎么学你都做不好。千万别放弃,因为今天小编就给你介绍一下关于豆豉口水鸡的做法。

2.将腌制好的鸡放入锅内,加入清水没过整鸡,加入葱、姜片、料酒、适量盐,大火煮,水沸后将表面的血水泡沫撇清。

3.大火煮沸后,继续煮10分钟左右(根据买的鸡大小来定时间,这里用的是两斤多的鸡半只),10分钟后盖上锅盖、关火,继续闷10~15分钟,让高温把鸡彻底闷熟,这样不会把鸡肉煮老。

4.准备一个大汤碗,加入凉水,把冰块放进去,将闷好的鸡放入冰水中,目的是使鸡皮更富弹性,口感更好,在凉鸡的时候可以做蘸料。

5.将准备好的蒜瓣切成蒜末,炒锅内倒入食用油,烧至微烫,依次加入辣酱、蒜末、豆豉、花椒放入油中炒香,接着加入生抽和蒸鱼豉油,加入适量盐和糖,翻炒两下,加入少量水,沸腾一下即可关火。(需注意,做蘸料时都用小火,避免糊底)

6.将已经凉透的鸡捞出沥干水,斩件摆盘,待蘸料冷却后淋在斩件上,再撒上些葱花或香菜,OK,搞定~

天底下爱吃豆豉口水鸡的人很多,但是会做的却很少。所以,深知做法的你,还会赖着不动吗?要知道能够独自做好这道菜,也是你人生的一个亮点。

特色口水鸡的做法


除了猪肉,鸡肉就是我们常吃的了,鸡肉不想猪肉那样的腻,吃起来口感好,所以深受老人、孩子的喜爱,鸡肉我们都知道有很多种的做法。无论哪种做法做出来的鸡肉,都特别的好吃,今天我们来做特色口水鸡,特色口水鸡美味而且营养价值高,看到此菜色香味俱全会让人口水直流,所以叫做口水鸡,请看特色口水鸡的做法

材料:三黄鸡或者土鸡一只

调料:姜 大葱 蒜头 花椒油 辣椒 盐 料酒 生抽 芝麻油 米醋 白砂糖

做法:

1、鸡抹盐腌制15分钟,在肚中塞入几片姜,大葱段同时腌制。 酒,加盖用大火煮开口水鸡。

2、入汤锅,注入冷水没过鸡身,水中加盐,料酒,加盖用大火煮开

3、煮开后中火煮12分钟,煮好后不开盖,继续闷15分钟。 油淋鸡身并按摩让肉质更嫩有嚼劲。

4、捞出后,可入冰水让肉更有弹性;也可用麻油淋鸡身并按摩让肉质更嫩有嚼劲。

5、准备好大葱,姜,蒜蓉,花椒,入油锅一同炸香。

6、碗里准备好油辣椒或者老干妈,在5中的香料入锅炒变色后迅速捞起放入油辣椒搅拌匀。

7、将材料3中的所有调料混合均匀。

8、将放凉的鸡肉切块。

9、先将7中调料淋上鸡肉再浇上6中红油,最后洒上白芝麻和香葱碎即可。

今天大家是不是又学会了一道全新的菜呢,平常大多数人都有点血压高什么的,医生会嘱咐大家少吃肉,不吃肉有些人还不适应呢,那就吃点鸡肉吧,鸡肉相比其他肉热量要低得多呢,而且鸡肉很容易就被人体吸收了,但是鸡肉老是那一种做法也会吃腻,那就试试特色口水鸡吧。

家常口水鸡的做法


世界如此美好,你怎么忍心让自己生病?一个人生病的原因有很多,但很多都是因为饮食不当而导致的,而这最终也只能怪自己。所以,为了更好地欣赏这世界,我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康,我们唯有自己动手来做。下面,就请大家跟我一起学习下关于家常口水鸡。

2.准备好调料

3.在鸡肚子里塞上姜片与葱结,用牙签固定住.

4.锅里放适量清水,放姜,葱,料酒,花椒,放入仔鸡

5.大火煮开5分钟翻一面再煮5分钟,撇去浮末

6.小火煮5分钟,关火,焖15分钟

7.把鸡捞出,倒上准备好的冰水,放入冰箱2个钟头.

8.捞出,斩大块待用。

9.花生与芝麻碾碎放入大碗,放盐,糖

10.放葱花,蒜泥,胡椒粉,红辣椒

11.放醋,料酒,鸡汁,麻油,红油,鸡精等调料

12.搅拌好

13.倒在鸡块上即可.

现在做菜并不是女人的专利了,作为男士朋友也可以来尝试着做一道简单的家常口水鸡,为你的妻子和孩子露上一手。

葱油口水鸡的做法


每逢佳节倍思亲,身在他乡工作的你肯定想家.想亲人了吧。还有几天,你就可以一解相思之苦了。而见到亲人,如果你能亲手做上一顿可口的饭菜,他们肯定无比欣慰。那么,下面就让小编先来教您如果做好葱油口水鸡

2.21鸡腿洗净,放入电压锅,锅中放水,能刚刚没过鸡腿就好,半勺盐,其他调料不放,按钮放在鸡肉处,盖盖,插电,煮熟捞出

3.用冰水泡鸡腿,至鸡腿完全凉透

4.鸡腿切块,或者用手撕开,装入瓷盆

5.1调好的汁倒入鸡腿中

6.2将盐,糖,酱油,醋混合,放少许清水,调成汁

7.锅烧热,倒入半碗油

8.五成热时下入花椒

9.花椒略微出味后转小火,下入葱花蒜末

10.一直维持小火,火大了葱花会糊的,葱花出香味后放入一勺郫县豆瓣酱,小火炒至油呈红色

11.将油浇在鸡腿上,再撒些葱花,加一勺香油

12.把油拌匀,就做好了,这道菜要提前做,做完腌制半小时,让鸡肉吸收汤汁中的味道,会更好吃盐糖醋豆瓣酱根据个人口味添加

男人的压力很大,所以当他劳累了一天,回到家,看到你已经做了他做爱吃的葱油口水鸡,他肯定会很感动,而自身的正能量也会得到提升的。

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