什么是怀孕周期 怀孕周期怎么算
女性生理周期养生。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。您是否正在关注养生常识呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“什么是怀孕周期 怀孕周期怎么算”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
什么是怀孕周期呢?我们常常听到说怀孕多少周，但具体怀孕多少周是如何计算出来的呢?怀孕周期怎么算呢?下面我们就来了解下怀孕周期常识。
什么是怀孕周期?
所谓怀孕周期，即是指从受孕到生产之间的一个时期。在医学上，孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)，也就是说孕妇一般的怀孕周期为38-42周，当然每个孕妇的体质不一样，所以最终的孕周期和一般的孕周期会有所出入，这也是正常的。
怀孕周期怎么算?
在医学上，以末次月经的第一天起计算怀孕周期，其整个孕期共为280天，只要了解自己怀孕的上一次生理期，那么很好计算怀孕周期啦。
随着超声检查在产科的普及，现在不用传统的法子也可以计算出怀孕周期，用超声检查确定及核实孕周期非好用，在医院医院也被广泛普及，到医院检查问医生都可以准确知道自己的怀孕周期，而且这种方法更为准确。
以上就是怀孕周期的常识，如果自己懒得计算，等到做孕检的时候就可以很好确认啦。
扩展阅读
怀孕周期简单易学的计算方法介绍
生活中很多女性朋友都存在着这样的情况，就是自己怀孕了却不知道该如何计算。通常在您知道自己怀孕后，医生会帮助您计算分娩日期。一般计算生产日期有以下两种方法，下面小编就为大家介绍怀孕周期的计算方法介绍。
一种是根据引起妊娠的性生活日期或排卵期，另一种是根据最后月经的日期来计算。由于大多数人很难记住，最重要的是很难确定引起妊娠的日期，因此临床上普遍采取的计算方法是按照最后一次月经的第一天来计算。也就是说当您下一次月经迟迟未来时您可能才意识到怀孕了，而这时候您实际上已经怀孕至少2周了。按照最后月经的日期来计算的分娩期实际是把最后一次月经的那一周作为怀孕的第一周。
妊娠期一般为280天左右，也就是9个月零1周。计算宝宝的出生日期有一个公式为：最后一次月经的月份+9（或-3），日期+7。
行经期3～5天，就算你是3天，末次月经来潮日期是2004年11月28日。例：末次月经来潮日期是2004年11月28日。预产期为：11月-3月=8月，28日+7日=35日即次年的9月；35日-31日=4日。预产期为2005年9月4日。
如果月经不准确，则可以根据胎动开始出现的时间计算。第一胎孕妇出现初次胎动的时间大约是18～20周，预产期可能在20～22周后。还可以根据超声波对胎儿的测量或量子宫底高度等。利用这些方法在孕末期综合起来分析，就知道宝宝何时生。
怀孕周期宝宝在妈妈肚子里的“奇特旅行”
尽管你看不见，但你仍然对对子里的宝宝充满了好奇，等你第一次感知到胎动之后，宝宝与你相依相偎的感觉会更加真实亲密，无论给宝宝做胎教，还是让他听音乐，都会让你的怀孕过程变得更有趣味。现在我们就简单地了解一下胎儿的发育过程吧！
在胎儿整个生长发育过程中，脑是最先发育的部分。由脑、神经及各种感官组织（眼、耳、鼻等）组成的头部，在胚胎早期即约占整个身体的一半。胎儿脑部在母腹中的成长过程和方式具体如下：
怀孕1个月左右：受精卵旺盛重复细胞分裂的时期，类似脑的原型形成。
怀孕第3个星期时：真外胚层开始形成神经管。
怀孕第4个星期时：便分化出3个原始的脑泡，即菱脑、中脑和前脑。
怀孕2～3个月左右：脑的各部，如大脑、延髓等器官逐渐分明，脑的分化开始进行。
怀孕4～5个月左右：脑迅速长大，脑部的原型形成，脑的表面尚未产生皱褶。
怀孕6～7个月左右：脑细胞分化、逐渐形成，表面开始产生皱褶，接近成人的脑部构造。
怀孕8～9个月左右：胎儿的脑部发育完成。皱褶基本成形，脑细胞几乎与成人相同，成人的脑细胞约有1000亿个。
人类的原初型是由受精卵分裂而成的，其中外胚叶形成脑、脊髓、目、耳、鼻、皮肤等部分，中胚叶形成血液和心脏，从此，心脏才开始缓慢运作，最后，您可爱的小宝宝就出生了。
怀孕几天能测出来 怀孕时间怎么算
怀孕不是一件小事情，对于一个家庭来说将迎接一个新生命的到来，怀孕的情况最好是早点发现比较好，这样可以及早做保胎工作，所以自测怀孕就是我们了解的一些常识，那怀孕几天能测出来呢?一般我们说预产期，还有怀孕周期等，这些都是推算出来，那怀孕时间怎么算的呢?这篇文章告诉你答案。
怀孕几天能测出来?
一般来说，在同房后的7-10天就可以用早孕试纸或者验孕棒进行自我检测，不过此时不一定准确，同房后时间越长自测的结果越准确。
早孕检测的原理其实根据怀孕后的HCG值变化，HCG值其实就是人体绒毛膜促性腺激素，一般怀孕后人体会大量分泌HCG到你尿液中，通过尿液检测HCG的值来判断是否怀孕，一般来说同房后10天至14天间的值是比较明显的。但是由于不同女性体质hcg的变化不同，所以验孕棒或者试纸的结果一般不十分准备，要确诊还是需要到医院做专业检查。
怀孕时间怎么算?
一般来说人的正常妊娠周期是40周，那么孕产期是怎么计算的呢?医学上是将最后一次月经的第一天为计算预产期的开始时间，也就是记住最后一次生理期时间大约就能推算出预产期。
女性的月经周期一般为28天，280天的妊娠时间也就是十个怀孕月份，也是我们常说的怀胎十月，怀孕的预产期其实就是一个估计值，而实际分娩时间往往都有出入的，正常情况下与预产期差1-2周的样子。
【孕周计算方法】
怎么计算自己怀孕周期呢?一般有以下几种方法：
1、根据性生活时间。
如果平时性生活不那么频繁的话，这个就比较好根据房时间计算孕周，一般是同房当天计算为怀孕第14天。
2、根据B超。
B超检查能明显的看到孕囊大小以及坯胎，这样可以很准确的推算出怀孕周期，一般在做了B超检查医生都会告诉你怀孕周期。
温馨提醒：如果发现自己大姨妈延迟一个星期以上，并且性生活正常，需要警惕怀孕的可能。
怀孕初期出血怀孕期间出血是怎么回事？
怀孕期间有任何出血症状都需要告诉医生，通常轻微出血不会被认为是严重问题，但是见红或流鲜血，可能是流产的征兆。一般来说怀孕时出血有以下几种情况。
第1种可能——流产
胎儿染色体异常、母体激素分泌失调、子宫先天发育异常或后天缺陷、免疫系统问题、病毒感染、孕妇患有慢性疾病（如心脏病、肾脏病及血液疾病）、过度操劳、压力过大、性生活太剧烈、外力撞击、环境污染、用药不当、吸烟、喝酒、摄取过量咖啡因或者会其他促进子宫收缩的食物等。在胎盘完全形成之前，胚胎着床并不稳定，因此很多因素都可造成流产。
当流产发生时，胚胎与子宫壁会发生不同程度的分离，分离面的血管一旦破裂，就会造成阴道出血症状。根据一项医学研究统计，超过50%的孕妇可以安然度过怀孕初期出血这一关，成功地继续妊娠；约30%的孕妇可能会发生流产；另外有近10%的孕妇可能是宫外孕或其他问题。有些孕妇担心，早期怀孕时有不正常阴道出血，保胎成功后宝宝会不健康。许多研究显示，有一半以上的流产是胚胎本身异常所导致，这是一种自然淘汰，如果能够继续妊娠，胎儿一般都是正常的。
第2种可能——宫外孕
曾经有过骨盆腔发炎、骨盆腔黏连病史或做过输卵管手术或前次怀孕曾发生宫外孕等。受精卵着床在子宫以外的地方便称为宫外孕，发生率大约是1%，而其中95%的宫外孕都是发生在输卵管。由于输卵管的管壁非常薄，无法供给胚胎足够的营养，而且逐渐发育的受精卵使输卵管壁膨胀，会导致管壁破裂，在怀孕7~8周时便会产生不正常阴道出血，甚至有严重腹痛或因腹内大量出血而导致休克。
在确定怀孕的初期，如果超声波检查未能发现子宫内有胚胎的迹象，就必须尽早检测血液中的绒毛膜促性腺激素（β-HCG），可诊断出有无宫外孕的可能，并适时做出适当的处理。
第3种可能——葡萄胎
母亲年龄小于20岁或高于40岁、食物中缺乏胡萝卜素和动物性脂肪、曾有流产的病史、曾有葡萄胎病史、吸烟等。
葡萄胎是一种良性绒毛膜疾病，发生率大约是1‰，亚洲国家的发生率较高一些。因为胎盘绒毛滋养细胞异常增生，末端绒毛转变成水泡，水泡间相连成串，状似葡萄，因而称为“葡萄胎”。在怀孕初期会有不正常阴道出血、严重孕吐甚至心悸等症状。
通常利用超声波和抽血检测绒毛膜促性腺激素便可诊断，治疗方式是利用子宫内膜真空吸引术把葡萄胎清除，然后持续追踪绒毛膜促性腺激素的指数，直到连续3周都正常，之后每个月再追踪一次，连续半年正常为止，如果绒毛膜促性腺激素指数下降不理想，就要考虑用化学药物治疗。在追踪期间必须严格避孕，治愈两年后才可计划怀孕。
第4种可能——子宫颈息肉、子宫颈糜烂或子宫颈病变
性生活复杂、卫生习惯不好、生活作息不正常、身体抵抗力较差等。
对于早孕期出血，很多人往往会忽略子宫颈的问题。子宫颈严重发炎导致糜烂，或原本已有子宫颈息肉，很容易因为怀孕后激素的改变而造成表面毛细血管破裂出血。
近年来子宫颈癌最常发生的年龄段已经悄悄下降至30~40岁，已经怀孕并不代表子宫颈一定没问题，在怀孕前后都应该定期做子宫颈抹片检查；如果孕初期有阴道出血现象，也应该检查子宫颈是否有问题。
第5种可能——前置胎盘
孕妇曾做过流产手术、子宫肌瘤、子宫畸形、前胎剖宫产、曾接受子宫手术、有前置胎盘史、吸烟等。
正常怀孕时，胎盘是附着在子宫壁的前壁、后壁或顶部，如果胎盘附着于子宫的部位过低，遮住了子宫颈内口，阻塞了胎儿先露部，即称为前置胎盘。
前置胎盘的发生率约为1/200，临床上依据胎盘覆盖子宫内口的程度，分为4种类型：完全性、部分性、边缘性及低位性。由于子宫会随着怀孕周数增加而变大，胎盘位置也会随之向上提升。如果在孕8个月之后，仍有完全性或部分性前置胎盘，则阴道出血的几率大为提高。
由于妊娠晚期或临产后子宫下段逐渐伸展，而位于子宫内口的胎盘不能相应地伸展，导致前置部分的胎盘从其附着处剥离，使血窦破裂而出血。初次流血量通常不多，剥离处血液凝固后，出血可暂时停止，偶尔有第一次出血量就很多的情况。随着子宫下段不断伸展，出血往往会反复发生，并且量越来越多。前置胎盘的类型不同，出血的特点也不一样。
完全性前置胎盘初次出血时间早，多在妊娠28周左右，称为“警戒性出血”；边缘性前置胎盘出血多发生在妊娠晚期或临产后，出血量较少；部分性前置胎盘的初次出血时间、出血量及反复出血次数介于两者之间。由于反复多次或大量阴道流血，孕妇可出现贫血，出血量越多则贫血程度越重。出血严重者可发生休克，还能导致胎儿缺氧、窘迫，甚至死亡。
第6种可能——早产
孕妇年龄小于18岁或大于38岁、孕妇本身有某些疾病（如妊高征）、工作繁忙、压力过大、前胎有早产史、多胞胎、有子宫肌瘤、双角子宫、吸烟、用药不当等。
从怀孕4个月开始，子宫每天会不定时收缩几秒钟，医学上称为“无痛性收缩”，属正常现象。如果在怀孕37周以前子宫收缩的频率增加，下腹有强烈的下坠感或疼痛感，阴道出血，腰酸，阴唇抽痛，这些都是早产的症状，要马上就医。只要充分休息，配合药物治疗（严重者需要住院治疗），大多数孕妇都可以顺利妊娠至足月生产。
第7种可能——胎盘早期剥离
妊高征、高龄产妇、妊娠糖尿病、外力撞击、多胞胎、脐带过短、曾有胎盘早期剥离病史。正常情况下，胎盘在胎儿产出后才剥离；胎儿娩出前，胎盘部分或完全地与子宫壁分离，则称为胎盘早期剥离。胎盘早期剥离是妊娠晚期的一种严重并发症，进展相当快，如果处理不及时，可能危及母亲和胎儿的生命。
临床上主要分为两种类型：外出血型及内出血型。外出血型胎盘早期剥离的主要症状为阴道出血，出血量一般较多，颜色暗红，会伴有轻度腹痛。内出血型胎盘早期剥离的情况较严重，多发生在重度妊娠高血压孕妇身上，症状为突然发生的持续性腹痛或腰酸，阴道可能仅有少量流血或完全没有流血，其程度因剥离面积大小及胎盘后积血多少而异，积血越多疼痛越剧烈。
一旦发生胎盘早期剥离，胎儿即处于极度危险的情况，必须及时终止妊娠，尽快施行剖宫产手术，以挽救孕妇和胎儿的生命。
怀孕初期症状怎么知道是否怀孕？
在受孕的第一个月，孕妇不会感觉到新生命的开始。但是有一些重要的征兆，会提醒育龄女性，可能怀孕了，下面就详细介绍一下怀孕初期都有哪些症状。
乳房肿胀
其中一个怀孕的早期标志是荷尔蒙的不断增加导致的敏感，乳房肿胀疼痛。这种疼痛很像月经来之前那段时间的你胸部疼痛的夸大版本。随着你的身体对荷尔蒙变化的适应，这些不适感会在第一孕期后显著降低。
恶心或呕吐
如果你像大多数女性那样，孕吐大概在你受孕一个月之后才会出现。少数幸运的女性在整个孕期都不会出现这种症状。不过，也有一部分女性在此之前，就会开始觉得恶心。孕吐，不仅仅出现在早晨，在中午或晚上都有可能发生。差不多有一半有孕吐症状的女性在孕中期开始时，就不再出现恶心、呕吐现象了。其余的大部分女性可能还需要持续1个月左右的时间，孕吐症状才会有所减轻。
频繁排尿
怀孕后不久，你可能会发现自己频繁的去厕所。这主要是因为怀孕期间体内的血液和其它液增加了，从而导致了额外的流体通过你的肾脏流向膀胱。这种症状可以开始于怀孕六周到头三个月，并随着怀孕的进程和宝宝对你膀胱施加的额外压力的增加而继续恶化。
疲劳
感觉突然很疲累，不是的，那不是筋疲力尽的疲劳。随着孕妇对体内黄体酮激素增加及你身体承受的压力的适应，在你做完一天的工作以后会觉得自己跑了一场马拉松。在第二孕期你会开始感到精力充沛，虽然很疲劳，而通常这种疲劳感在第三孕期会更加明显。
月经没来
如果你的经期一向很规律，但这一次月经却没有按时到来，你可能在察觉以上症状之前，已经做了一次早孕自测。但如果你的月经并不规律，或者你没有记住自己的月经周期，恶心、胸部触痛以及频繁上厕所等早孕反应，可能在你意识到自己月经没来之前，就预示着你怀孕了。
对气味更敏感
这是新怀孕孕妇的一个很普遍的现象，她们会对博洛尼亚三明治或者咖啡或一些特殊气味更敏感甚至引起呕吐。虽然没有人确切地知道原因，但这可能是雌激素在你身体中迅速增加一个副作用。
体温持续偏高
如果你已经测过体温并注意到温度已经持续偏高18天，你可能怀孕了。
阴道出血
有些孕妇在怀孕约11或12天之后会有少量阴道出血(接近这个时间段的时候你可能会发现经期的遗漏)。出血的原因可能是受精卵进入你子宫血液循环丰富的地方，这个过程开始于受精后六天，但没有人确切地知道。
这种出血是很轻微的(呈现为红点或粉红色或红褐色的染色)，并只持续一两天。(如果你发现任何出血症状，应该立即去咨询医生，特别是当它们伴随着疼痛时，因为这可能是宫外孕的一个征兆)。
饥饿感
怀孕后，准妈妈的口味和胃口多少会起一些变化。在孕初期，许多妈咪变得“爱吃”起来，这并没多大关系，想吃就吃，在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲。
阴道分泌物增多
怀孕初期，受激素急剧增加的影响，阴道分泌物增多是正常早早孕的症状。如果外阴不发痒，白带也无臭味，就不用担心。
怀孕初期应注意什么怀孕初期头晕怎么办？
怀孕对于准妈妈来说是一件幸福又痛苦的事，怀孕期间各种症状真是让孕妇们受了很大的罪。但是怀孕是必须要经历的，怀孕初期症状自然也不能没有。那么怀孕初期症状头晕是什么原因呢？怀孕初期会头晕吗？怀孕初期头晕是怎么回事？怀孕初期头晕怎么办……
怀孕初期头晕怎么办？女性怀孕初期都会出现这样或那样的症状，孕期头晕就是其中的症状之一。怀孕初期头晕是怎么回事呢？怀孕初期症状头晕是什么原因呢怀孕初期头晕怎么办？
在怀孕期间，身体会发生一系列生理、免疫变化，这些变化可能会累及血液系统，使孕妇的血象出现异常，引发贫血、血小板减少，从而出现头晕的现象，一般在怀孕12周以内症状比较明显。怀孕初期的头晕主要是因为孕妇因妊娠的需要循环系统在扩张，血容量不足引起。一般过一段时间会好转。平时注意不要突然改变体位。头晕应先做血常规，排除贫血，然后考虑为生理性的。
怀孕初期头晕怎么办？怀孕初期头晕的常见情况有哪些？
1、孕妇发生贫血，引起的头晕怀孕征兆是常见原因
平时孕妇应摄入含铁丰富的食物，如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血，应紧急补铁，孕妇也时有头晕、头痛症状。若病情进一步发展为先兆子痫时，可引起抽搐、昏迷，危及孕妇和胎儿生命。这是怀孕初期最严重的并发症，应及早诊治。
2、血压偏低大脑缺血
这类孕妇一般在突然站立时会晕倒。妊娠的早中期，由于胎盘的形成，血压都有一定程度的下降，这属于生理性。原有高血压病的孕妇，血压下降幅度会更大。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑缺血缺氧，从而引起头晕。
这种一时性的脑供血不足，随着心率加快，心搏出量的增加，将会逐渐改善，头晕也会逐渐消失。一旦头晕发作，应立即坐下，或平卧，以阻止头晕加剧。避免久站，以预防发作。
3、进食过少血糖偏低
这类孕妇有时发作性头晕，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在进食少的情况下发生。怀孕期间由于出现早孕反应，呕吐，所以吃得少。进食少，使血糖偏低。血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料。血糖低，细胞能量即减少，从而导致乏力、头晕、冷汗、心悸等不适。
如何应对这一症状
孕妇在发现自己怀孕之前，通常会有头晕的早孕反应症状。准妈妈应该保证液体的充分摄入，因此这类孕妇早餐要吃得多些，质量也要好些，如牛奶、鸡蛋等。同时呆随身带些奶糖，一旦头晕发作时，马上吃糖，可使头晕得以缓解，也起到治疗作用。
孕妇要减慢活动速度，不要突然从床上坐起，或者从沙发上站起。每3—4小时进食一次，以保持血糖的稳定；充足饮水以保证血压的稳定；避免过热。如果你感到头晕，那么坐下休息，同时将头放在膝盖上，以缓解头晕的怀孕征兆。如果头疼持续发生，那么就要看医生，并在必要的时候采取药物治疗。
欢迎您阅读养生路上的2022养生常识频道《什么是怀孕周期 怀孕周期怎么算》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“女性生理周期养生”专题供您欣赏！
