养生保健中药
2020-12-23冬季养生中药有哪些
1、冬季养生中药有哪些之枸杞
补肾益精,养肝明目,润肺止咳之功效。枸杞适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎,中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。特别适应于肾虚腰痛、工作繁忙的男性食用。
2、冬季养生中药有哪些之黄精
黄精是老年人较理想的补养之品。因为老年人(特别是秋冬季)不仅阳气较弱,而且阴气多有不足。黄精其性平和,作用缓慢,可作久服滋补之品,既有补脾气,兼补脾阴,又有润肺生津,益肾补精的作用。
3、冬季养生中药有哪些之甘草
补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药。用于脾胃虚弱,倦怠乏力,心悸气短,咳嗽痰多,脘腹、四肢挛急疼痛,痈肿疮毒,缓解药物毒性、烈性。
4、冬季养生中药有哪些之当归
当归的功效与作用有很多,尤其适合女性使用。祖国医学认为,当归味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之
更多>>本文导读：煎煮对中药的药效是起到非常重要的作用，那么中药煎煮要注意哪些呢？哪些中药需要特殊煎煮呢？下面就来了解一下。
某些中药因质地的原因，煎法比较特殊，若不正确操作会影响药效的发挥，需加以注意。特殊的煎制，包括先煎、后下、包煎、另炖、另煎、烊化、泡服、冲服、煎汤代水等。
先煎：介壳类和矿物类药物，如龙骨、牡蛎等，应打碎先煎20―30分钟，再放其他药物。
后下：气味芳香的药物宜后下，即在其他药物煎沸5―10分钟后放入，以防有效成分挥发。如：薄荷、青蒿、砂仁等。
包煎：粉末、黏性及伴有绒毛的药物宜包煎，即先用纱布包好，再放入砂锅中煎制。例如：旋覆花中有管毛，服用后吸附食管会引起呕吐;枇杷叶含有绒毛，可导致过敏或刺激咽喉;车前子，颗粒细小，容易沉底煳锅，均应包煎。其他还包括秫米、灶心土、滑石等矿土及粪石类。
另炖或另煎：某些贵重药物，如人参、西洋参、羚羊角、鹿茸等，应单独炖或煎2―3小时，还
更多>>本文导读：孕妇因其特殊体质，在吃穿用度方面都要千万小心，尤其是服用药物的时候，有些禁忌一定要注意，孕妇服用中药有什么禁忌呢？
孕妇是非常非常特殊的人群，身怀六甲无论哪个方面都需要特别注意，衣食住行不可马虎，不然孕妇受到不良影响便会直接影响到腹中的胎儿发育，谁都想要生个健康又聪明的宝宝，因此怀孕期间更加要万分小心，而且孕期妈妈们的体质也会变得比较脆弱，稍微一点不慎就会对孕妇产生很大的影响，尤其是在用药方面。
很多孕妇怀孕期间会进补，进补的过程中少不了添加中药，而鉴于孕妇的特殊体质，服用中药的禁忌，孕妇及家属们要格外注意。
中药虽然能帮助进补及治病，但 凡药三分毒 ，中药也都是有副作用的，用药时稍有不慎，轻则动胎，重则流产，也有可能导致胎儿发育不良最终造成胎儿畸形，这是任何人都不想看到的结果，所以，孕妇服用中药要严格遵守用药禁忌，不能吃的绝对不要吃。
孕妇服药禁忌可分为禁用和慎用两类，禁用
更多>>本文导读：压力、饮食都会引起胃溃疡，胃溃疡是常见的胃病，那么，治胃溃疡中药有哪些。
治胃溃疡中药有哪些
胃溃疡是很多白领都患有的一种常见疾病，主要就是由于生活压力过大以及饮食不科学等等所导致的。这种疾病对于我们的身体健康以及日常生活造成了很大的困扰，服用西药且不能够在短期之中令身体恢复健康，所以很多人开始选择中药进行治疗。今天，小编就来和大家一起说说治胃溃疡中药有哪些，一起来看看吧！
随着生活压力以及工作压力的不断加大，很多人都容易患有胃溃疡这种疾病。很多人发现自己患有这种疾病之后就盲目的选择各种各样的治疗方法，选择一些所谓的特效药进行治疗。其实这是一种非常错误的方法，不仅不能够令身体恢复健康，反而有可能损害健康。
导致身体出现胃溃疡的主要原因就是由于胃部胃酸过多或者是胃蛋白酶过多，导致胃黏膜受到侵蚀所导致的一种疾病。他并没有固定的发病部位，甚至有可能出现在消化道的任何一个位置，比较多
更多>>补肾中药有哪些
随着生活以及工作的节奏越来越快，很多人的压力也是越来越大。由于繁忙的工作而缺少休息，导致很多人都出现了肾虚的情况。但是，肾虚对于很多人来说是一个难以启齿的问题，甚至有些人特别害怕别人知道自己肾虚，这种讳疾忌医的行为就很容易导致疾病加重身体受到严重的亏损。今天，小编就来和大家一起说说什么中药补肾，如何才能够令身体恢复健康。
什么中药补肾
如果肾脏出现了亏损的情况，例如肾气亏损、肾阴亏损都是属于其中的范畴，主要的症状表现为腰膝酸软、小便频繁还有头晕目眩等等。这个时候就需要通过一些药材来令身体恢复健康。具体的具有补肾功效的药材如下：
第一：菟丝子
这种药材具有很好的补肾养肝的效果，对于一些遗精还有小便频繁等具有很好的治疗效果，另外对于糖尿病也具有一定的治疗效果。菟丝子具有很好的入药功效，例如可以制作成为五子衍宗丸以及滋补健身丸等等，这些对于身体都具有很好的补益功效。
现代科学研究
更多>>本文导读：中医养生是指通过中医的方法来增强体质、抵抗疾病。最常用的就是用中药来改善体质，那么以下就简单介绍八种中药中的法宝。
一、何首乌：滋补良药
何首乌最青春的功能是乌发，经炮制后，它可以补肝肾、益精血，而且不寒不燥，实为乌发良品。后来西医研究又发现了它降脂、降糖、防止动脉粥样硬化、减少体内细胞氧化的功能。
使用方法：
1、首乌洗发：何首乌60 克，用水煎煮，水色成浅黄即可使用，先用普通洗发水洗净头发，然后用何首乌汁浸洗。
2、 首乌蛋：何首乌60 克、鸡蛋2 只。将何首乌洗净、切片，放人砂锅内，加进鸡蛋，煮至蛋熟，捞出去掉蛋壳，再放锅内煮片刻，加盐、味精即可。
二、黄芪：最能补气
中医认为，黄芪能补一身之气，可以用来缓解气虚乏力、中气不足。现代研究发现，黄芪还能增强代谢，使机体细胞生长旺盛，同时消灭体内自由基，预防衰老。
使用方法：
1、代茶饮：黄芪5~6 片，用沸水冲泡饮用，可以
更多>>本文导读：百合不仅有百年好合、美好家庭、代表深深祝福的意义，而且它在中医临床上的运用也很多，百合含有丰富的蛋白质、维生素以及生物碱等，有良好的滋补功效。
1、润肺止咳：百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。
2、宁心安神：百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。
3、美容养颜：百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。
4、 防癌抗癌：百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。
5、 该品甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。
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更多>>本文导读：降血脂可以选择西药，也可以选择中药，中药降脂效果好，而且副作用小，那么，降血脂的中药有哪些？下面我们来看看降脂的10种中药。
高血脂是现代人常见的病症，这和现代人的饮食有很大关系，高血脂患者需要控制自己的血脂，否则会对身体产生损害，一些中草药的降脂效果不错，下面我们就来看看降脂的中药有哪些。
1、山楂
药用其干燥成熟果实。味酸甘，性微温。山楂果实含山楂酸、苹果酸、枸橼酸、咖啡酸、内脂、脂肪、金丝桃苷、解脂酶、鞣质、蛋白质、槲皮素、核黄素、胡萝卜素、糖类及维生素类等多种成分。药理研究发现，家兔连服山楂制剂3周后，血清胆固醇显著下降。山楂与菊花、丹参、元胡、银花、红花、麦芽等配伍，可用于治疗高脂血症、高血压、冠心病所致之胸闷隐痛。
2、虎杖
药用其根，性微温，具有活血通经和利湿功能，传统用于治疗风湿、痹痛、黄疸、闭经、痛经等。现代药理研究证明，虎杖含蒽醌类化合物和黄酮类多种成分，从
更多>>本文导读：抽烟太多、咳嗽时都需要注意养肺润肺，吃些润肺的食物，那么，养肺润肺的中药材有哪些？哪些中药能润肺？
润肺的中药
1、黄精
《中华本草》： 归脾、肺、肾经。主治阴虚劳嗽，肺燥咳嗽;脾虚乏力，食少口干，消渴;肾亏腰膝酸软，阳痿遗精，耳鸣目暗，须发早白，体虚羸瘦。 《本草纲目》：能补中气，除风湿，安五脏，黄精补五劳七伤，强筋骨，耐寒暑，益脾胃，润心肺。单品蒸后晒干服食能润肌肤，耐饥饿。李时珍说：黄精接受戊己淳气，故为补黄宫佳品，补各种虚损，填精髓，除热寒，杀虫。《神仙芝草经》记载：黄精能宽中益气，调养五脏，使肌肉充健、骨骼坚硬、气力倍增、面色红润、白发转黑、牙齿复生。
2、百合
《中华本草》： 养阴润肺，清心安神。主治阴虚久咳，痰中带血，热病后期余热未清，或神智不遂引起的虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚，痈肿、湿疮。 《本草纲目》记载，治腹胀心痛，利大小便，补中益气，温肺止咳，安心定胆益
更多>>顾客进店能免费喝上一口茶，是传统药铺的待客礼数。杭州百年老店方回春堂的冬夏“礼数茶”用道地中药材冲泡，颇具季节性的保健功效。当下的“六月神仙茶”清热解毒、利湿清暑，顾客每天都要喝掉4000多杯。
河坊街上的方回春堂国药号创设于清顺治六年（1649），老店新开依然传承了“悬壶济世”的中药文化精髓，在堂前供应“礼数茶”自然不在话下。“我们的礼数茶已供应了4年，市民很欢迎，平时一天能消耗近30桶茶水，用掉3000只一次性塑料杯。最近天热，最多一天要供应5000多杯。”方回春堂馆长毛海耞说。
方回春堂的“礼数茶”很注重保健功效，都是由的经验方调制而成。如秋冬季的“决明子苦丁茶”是用炒决明子和苦丁茶等纯正中草药冲泡，具有清热降火、平肝明目、降血脂和降血压的功效，特别适合老年人服用；而春夏季的“六月神仙茶”则用六一散、青蒿、荷叶等组方，有清热解毒，利湿消暑的作用，老少皆宜服用。
眼下大热，方回春堂国医
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