石斛什么季节吃养生
2019-10-06虫草花石斛汤的做法
1、将买来的瘦肉洗干净，并助切成块。
2、把虫草花、石斛、百合、葱花、佐料、麦冬、蜜枣等材料也洗干净
4、盖上锅盖，用大火去烧、然后加入适量的水，再把所有煲汤的材料一起放入
5、水烧开之后，表面会有一层浮沫，用汤勺将浮沫撇去。这样口感会更好。
6、再开小火慢慢煲1.5~2个小左右，关火前6分钟加盐。就这样一个养生又美味的花菜品就出来啦！
更多>>冬季吃石斛的好处
1、护肝利胆是冬季吃石斛的好处之一
铁皮石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用,是治疗各种肝胆病的要药,可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。
2、降低血糖血脂是冬季吃石斛的好处之二
皮石斛功能养阴清热润燥,自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明,铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性,同时能显着降低血糖水平,使血正常;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。
3、抗肿瘤是冬季吃石斛的好处之三
铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用,具有较强的抗肿瘤活性。临床用于恶性肿瘤的辅助治疗,能改善肿瘤患者的症状,减轻放、化疗的副作用,增强免疫力,提高生存质量,延长生存时间。
4、石斛的做法
石斛菊花汤:石斛(宜先煎沸10分钟,下同)、菊花各10克,沙苑予、女贞子、山萸肉 各15克,枸杞子30克。水煎服,每日1剂
更多>>男人可以吃铁皮石斛吗
1、男人可以吃铁皮石斛吗
铁皮石斛作为名贵中药材,滋阴是主要特色,意思是指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热,盗汗,或热盛伤津而见舌红、口燥等症。形体消瘦、头晕耳鸣、唇赤颧红、虚烦失眠、潮热盗汗、喘咳咯血、遗精、舌红少苔、脉细数等症状都是阴虚的表现。因此,滋阴不是女人的事,男人也重要。
现代男性经常加班熬夜,用脑过度,烟酒过度,体虚乏力都是常见现象,如果经常食用铁皮石斛,不仅可以强身健体,且对一些疾病也有很好的预防作用。
2、铁皮石斛什么时候吃最好
铁皮石斛一般是早晚空腹食用吸收效果最佳,如果是控制体重或者胃不好的人群,推荐早上空腹食用,一般饭前或者饭后半小时到两个小时空腹时食用铁皮石斛的吸收最佳。
3、铁皮石斛一天吃多少好
铁皮石斛食用量取决于各人的身体状况,不同人身体情况不同,每日的石斛食用量也不同,作为药用干品服用量一般在6-12克即可,鲜品约15-30克比较适
更多>>1、护肝利胆是2020冬季吃石斛的好处之一
铁皮石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用,是治疗各种肝胆病的要药,可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。
2、降低血糖血脂是2020冬季吃石斛的好处之二
皮石斛功能养阴清热润燥,自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明,铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性,同时能显着降低血糖水平,使血正常;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。
3、抗肿瘤是2020冬季吃石斛的好处之三
铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用,具有较强的抗肿瘤活性。临床用于恶性肿瘤的辅助治疗,能改善肿瘤患者的症状,减轻放、化疗的副作用,增强免疫力,提高生存质量,延长生存时间。
4、石斛的做法
石斛菊花汤:石斛(宜先煎沸10分钟,下同)、菊花各10克,沙苑予、女贞子、山萸肉 各15克,枸杞子30克。水煎服,每
更多>>石斛是兰科植物，现代不少家底都会种植石斛来观赏。在中药材基地大量种植石斛并不是太难，但是家庭种石斛有哪些讲究呢?石斛种植有没有实用小技巧?
石斛属兰科石斛属，是我国古文献中最早记载的兰科植物之一。由于花形奇特花姿优美，艳丽多彩，种类繁多，花期长，深受各国人民喜爱和关注.在围际花卉市场上占有盖要的位置。石斛可用分株、扦插、无菌播种及组织培育等方法繁值。其中分株和扦插繁殖速度慢，但方法简单适合于家庭使用。组织培养繁殖速度快技术要求高，适合于工厂化生产用。
家庭如何种植石斛
1、分株繁殖
选择生长较密的值株.开过花后.将其从盆中取出，除去老很从丛生茎的基部切开，分切时尽最少伤根系，只掩剪开相互连接的很状呈部位，根部用手位开，不必用刀切。以主株为一组，再将老根进一步剪除。将新芽靠近盆中央，填入新的基质并压实，即成新的植株。
2、分芽繁殖
盆裁3年以上的植株或部分秋石斛茎的顶部或基部长有小植株时，可
更多>>石斛兰即石斛，开出来的花多为紫红色，也有黄色。石斛兰的茎除了能入药外，其花朵也富有欣赏性，是家居盆栽的首选。那么你知道石斛兰的花语是什么吗?石斛的功效与作用及食用方法又有哪些?
石斛，又名万丈须，中国历史最悠久的中药养生品之一，在我国现存最早的药物学专著，成书于东汉的《神农本草经》就有记载：ldquo;石斛mdash;味甘平。主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳，羸瘦，强阴。久服厚肠胃，轻身延年。一名林兰(御览引云，一名禁生，观本，作黑字)，生山谷。rdquo;《本草纲目》、《名医别录》等古代医学名著更是推崇有佳，被历代名医奉为ldquo;补五脏虚劳，羸瘦，强阴，厚肠胃，轻身延年rdquo;的上医良药，有极高的药用价值。
石斛兰，兰科植物之一，原被归入柄唇兰族，但现已独立成为一族，石斛兰的主要品种有霍山石斛、金钗石斛、密花石斛、鼓槌石斛等。可入药，名为石斛，对人体有驱解虚热，益精强阴等疗效。随着
更多>>鼓槌石斛是石斛的一种，也是一种比较知名的药材，如果能够正确的使用鼓槌石斛，不仅可以达到保健身体的作用，还能够达到治病的作用。总结起来，鼓槌石斛有着美容、补血、安神、明目以及降三高等功效作用。另外，鼓槌石斛还有食用价值以及观赏价值。下面，就为大家介绍一下鼓槌石斛的价值！
1、作为药材
这种植物被当作药材是非常有名的。它的地位也非常高。几千年以来，人们一直将它跟“人身”、“灵芝”等相提并论。因为，它们都是非常上乘的药品。因为它非常稀有，所以价格非常高。甚至，它还有“植物黄金”的称呼。具体来说，它的功效主要有以下的几点：
(1)首先就是美容。看到这个方面，女性可能会觉得是一个福音吧。它养颜的作用非常好哦。
(2)再就是补血的作用。若是觉得血气不足，可以尝试这种植物。
(3)还有就是安神，对睡眠、休息不好的症状具有缓解作用。
(4)第四就是明目，对于长期盯着手机、电脑等地看的眼睛来说的确可延缓疲惫
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脚气是几乎每个人都有可能患上的，而且脚气极具传染性，家庭中有一个人患上脚气，如果没有注意的话，整个家庭都有可能被传染。今天给大家带来治疗脚气的丹参石斛酒方对治疗脚气很有效果哦，感兴趣的朋友赶快来学习一下吧。
丹参石斛酒主治脚气痹弱，筋骨疼痛。
【来源】
《圣济总录》
【配方】
石斛(去根)60克，丹参、川芎、杜仲(去粗皮)、防风(去芦)、白术、党参(去芦)、桂心、五味子、白茯苓、陈橘皮(汤浸出白炒)、黄芪各30克，干姜(炮)45克，炙甘草15克，山药30克，牛膝45克，当归30克，清酒2公斤。
【制法】
将上药共为粗末，用生白布袋盛，置净器中，酒浸，封口，7日后开取，去渣备用。
【主治】
脚气痹弱，筋骨疼痛。
【用法】
饭前温饮1-2杯，渐加至2-3杯，每日2次。
治疗脚气的偏方
1、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。
2、取得烟
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风湿性关节炎、骨关节炎、类风湿性关节炎、纤维织炎和神经痛等病都是在痹症的范围之内。那么，这痹症应该如何进行有效的治疗呢?治疗痹证的药酒方是什么?痹证的临床表现又有哪些?接下来赶紧跟着文章一起来看看吧!
【来源】
《圣济总录》。
【配方】
石斛(去根)85克，牛膝(酒浸切焙)15克，杜仲(炒断丝去粗皮)120克，丹参90克，熟地黄(焙)150克，肉桂(去粗皮)60克，酒2公斤。
【制法】
将上药共为粗末，用酒浸于瓷瓶内，密封口，以开水煮沸百回，取出令冷，开封，去渣备用。
【主治】
风寒湿气痹阻腰脚，软弱无力，麻木不仁。
【用法】
每温饮1-2杯，不拘时，常令如微醉。
痹证的临床表现
关节疼痛、屈伸不利是共同症状。
1.行痹
风邪偏盛，肢体关节疼痛游走不定，痛无定处，关节屈伸不利，或见恶风发热，苔薄白，脉浮。
2.痛痹
寒邪偏盛，肢体关节疼
更多>>石斛在生活中中并不常见，甚至有很多人不知道什么是石斛，石斛是一种兰科植物，主要生长在热带地区，被誉为父亲之花，而石斛的主要价值却在于它的食用价值，下面我就给大家介绍一下石斛的功效与作用以及石斛怎么吃。
石斛的功效与作用
1、滋养阴津
《中国药学大词典》称铁皮石斛专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生，善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。
2、增强体质
铁皮石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。
3、补益脾胃
铁皮石斛是益胃生津药。《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，称谓肠胃药，是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。现代医学实验证实：铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症。
4、降低血糖
铁皮石斛功能养阴清热润燥，自古以来就是治
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