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冬季养生火锅锅底怎么做

2019-10-07

番茄锅底怎么做

冬季养生火锅锅底怎么做。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”古往今来,人们都普通注意养生!不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“番茄锅底怎么做”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

火锅在我国可以说是满地都是,中国的传统火锅分为麻辣火锅和小火锅。有大量的人不能吃辣,因此无法适应浓浓的辣火锅,所以选择吃清淡的火锅。“番茄火锅”就是在中国传统火锅的基础上发展起来的,吃起来口感酸酸的,十分开胃。那么,番茄锅底怎么做呢?

番茄火锅的做法步骤

番茄火锅的做法步骤:1

蟹味菇先用水冲洗一下。

番茄火锅的做法步骤:2

再用剪刀剪去根部,用清水冲洗干净。

番茄火锅的做法步骤:3

白菜,苘蒿去根冲洗干净,木耳泡发好。

番茄火锅的做法步骤:4

锅里放大约1000克水,大火烧开,倒入番茄火锅底料。

番茄火锅的做法步骤:5

再放入少许盐和两颗大枣味道更好。

番茄火锅的做法步骤:6

放入蟹味菇和木耳,再次煮开后,转小火锅,就可以大家分食了,这样更卫生。

番茄火锅的做法步骤:7

开锅后先涮羊肉,羊肉熟了捞入碗中,不能一直煮,肉会老得咬不动。

番茄火锅的做法步骤:8

再加入各种小丸子和鱼豆腐,煮一会儿,因为是冷冻品,所以一定要煮透再吃。

番茄火锅的做法步骤:9

再放入蔬菜煮到喜欢的程度。

番茄火锅的做法步骤:10

一起盛到碗里,宝宝吃得可开心啦。

优点

番茄火锅的味道清香,可以涮食海鲜、动物肉品、各类蔬菜。在涮锅前还可以品尝涮锅的汤料。番茄内富含人体所需的多种维生素,尤其是维C较多,维C有助于对人体的消化及减缓皮肤衰老,因此“特色番茄鱼头锅”比较适合老人、女士、儿童和醉酒的人士食用。

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番茄牛肉锅底怎么做呢?


火锅是大家非常熟悉的一种食物,平时可以根据自己的口味来选择不同的锅底,对于大多数不能吃辣的朋友,总是会选择一些相对比较健康的锅底来涮菜,番茄牛肉锅底不仅仅色泽靓丽,口感也是很不错的。下面我们一起来了解番茄牛肉锅底应该怎样来搭配才会使得口感更好。

番茄火锅,因其健康的制作手法和独特的火锅味道及营养价值在当今社会广受追求绿色消费人们的追捧。从研制到应用很快迅速的占领了火锅市场的一席之地。

番茄和牛肉绝对是绝配,冬天来了,寒冷的天气最适合打火锅了,来一个美味的番茄锅底,涮完牛肉还可以继续涮其他,赞赞赞!我家不大爱用香料和火锅底料,汤底都是自己慢慢调出来的。

番茄切薄片,姜切丝,日本大根切条,烧一锅水煮开,加入锅中。牛肉切片,加入适量盐、酱油、油、姜丝、生粉腌制。

等到番茄开始煮得软烂,就可以开始调汤底了,涮牛肉的汤底可以稍微浓一些,可以有点辣,所以当然少不了老干妈这个火辣的女人了!汤底加入适量盐、海天拌饭酱、老干妈,最好是一边加一边试味,这样调出来的汤底最满意。

汤底准备就绪,只要把牛肉加进火锅里就可以开动喇!除了牛肉,还可以涮金针菇、豆腐等…

小贴士

日本大根就是平时用来做寿司的那个黄黄的萝卜,一根买回来很大,一下子吃不完,很多菜都可以用到它!个人强烈推荐用它来调番茄汤底。

火锅的锅底品种非常的繁多,平时在吃的时候可以根据自己的口味来进行选择,只是在涮菜的时候,应该尽量等到菜熟的时候再捞出来吃,尽量避免由于吃了过多的生的食材而引起肠胃不适,出现拉肚子肚子痛等等的情况。

毛肚锅底料怎么做


对于吃火锅,大家会选用各种不同的食材来做成不同味道的火锅,比如有鸡火锅、鱼火锅、羊肉火锅、还有今天要说的毛肚火锅,说起这个毛肚火锅它是重庆的传统名菜,是毛肚、牛肝、牛腰为主要食材,而其锅底也有着典型的重庆风味,味道鲜美、麻辣、汤汁浓郁香醉,这么美味的毛肚火锅底料怎么做,下面一起来学习一下吧。

调料(5份):

菜籽油2.5千克,牛油1.5千克,郫县豆瓣1.5千克,干辣椒250克,生姜100克,大蒜子200克,大葱300克,冰糖150克,醪糟500克。

香料:

八角100克,山奈50克,桂皮50克,小茴香50克,草果25克,紫草25克,香叶10克,香草10克,丁香5克。

初加工:

菜籽油炼熟,牛油切成小块,郫县豆瓣剁细,干辣椒入沸水锅中煮约2分钟后,捞出剁成蓉,即成糍粑辣椒。生姜拍破,大葱挽结,冰糖敲碎,八角、山奈、桂皮掰成小块,草果拍破。

底料的做法:

炒锅置中火上,倒入菜籽油烧热,放入牛油熬化,入生姜、蒜瓣、葱结爆香,接着下入郫县豆瓣和糍粑辣椒,转用微火慢慢炒约1-1.5小时,至豆瓣炒干、辣椒微微发白时,拣出锅中葱结不用,随即下入用酒泡过的香料小火炒约15-20分钟,至锅中香料色泽变深时,下入冰糖、醪糟汁,用小火慢慢熬至醪糟汁中的水分完全蒸发,这时将锅端离火口,加盖焐至锅中原料冷却,即成火锅底料。

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火锅汤底:

锅入菜籽油,入干辣椒150克,花椒25克炒香备用。另起锅放入炒好的火锅底料100克,倒入鲜汤2500克,调入鸡精、味精,撒上炒香的干辣椒和花椒,倒入火锅专用锅中即可。

技术关键:

1、郫县豆瓣和糍粑辣椒要慢慢炒干水汽。

2、加入冰糖可以起到“亮”汤汁的作用,而加入醪糟汁,则能促使豆瓣和辣椒中的辣味、香料中的香味充分溶入油中,并能除去某些香料中苦涩味。

3、火锅底料炒好后,上面有一层浮油,可将其打出一部分作为老油,以备下次炒制时作“母油”使用。

鸡汤火锅底怎么做


   鸡汤作为一种温补的食物,做法是多种多样的,最重要的是,鸡汤简单实惠,一般家庭都可以消费得起,随着社会的进步,鸡汤的做法也有了新的方法,鸡汤火锅底,受到了很多年轻人的喜爱,但是很多人还不知道它的做法,那么下面就详细的为大家介绍一下,鸡汤火锅底怎么做?

做法1:

鲜鸡汤锅底材料

土鸡、姜3片、大葱2段、盐1匙、枸杞十几个。

制作方法

1、准备所需材料。

2、鸡洗净后放入砂煲中,加入姜、葱。

3、加入足量的清水。

4、大火煮沸后撇去浮沫,转中小火煲1小时左右,出锅前加枸杞,加少许盐调味即可。

做法2:

【原料】:整鸡一只

【配料】:葱、姜、料酒、生抽、海鲜酱油、胡椒粉、香菜末、蔬菜(依个人喜好)

【做法】:将整鸡收拾好并洗净,剁成小块,洗净血水入锅,放入切好的葱段和姜片,加入料酒、胡椒粉及清水大火烧开,撇去浮沫后改为小火将鸡肉炖熟,保留鸡汤,不放盐。将肉和鸡汤一同倒入电火锅内,若鸡汤较少可加入少许开水,再次烧开后就可以沾着料汁开始享用了!

【蘸料汁】:依个人口味在碗中倒入生抽、海鲜酱油、辣椒油、香油和香菜末,放入一勺鸡汤稀释,美味鲜香的蘸料汁就调好了!

鸡胸脯肉:鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。祖国医学认为,鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。对营养不良、畏寒怕冷、头晕心悸、乏力疲劳、月经不调、产后乳少、贫血、中虚食少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等虚弱等有很好的食疗作用。一般人群均可食用,老人,病人,体弱者更宜食用。

鸡肝:鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维A、B族维生素,大量的维A含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等,对维持正常生长和生殖机能,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色都具有重要意义。

   以上就是鸡汤火锅底的做法,当然可以依据自己的口味来选择,喜欢吃辣的朋友,也可以在里面加上一些辣椒,鸡汤具有强身健体的功效,也可以促进我们日常的新陈代谢,是老少皆宜的食物,所以大家可以放心的食用,不用担心会给我们人体带来的副作用。

自制番茄锅底


火锅是很多人都比较喜欢吃的,火锅的类型也非常的多,比如说麻辣火锅,鱼类火锅,菌类火锅等等,锅底的表现形式更多一些,也可以做成自制的番茄锅底,做番茄锅底的时候首先要准备多一点的西红柿,这样的火锅吃起来有很好的促进食欲的作用,在促进消化方面效果也是非常不错的。

自制番茄锅底

材料

主料:西红柿一大堆,洋葱小半颗

调料:葱姜蒜,盐3汤匙,糖1汤匙,鸡精1汤匙,香油3汤匙,麻椒十几粒,八角两颗,家乐浓汤宝一个(牛肉味)

做法

1、处理番茄,用沸水浇在番茄上可以轻松去掉番茄皮,在番茄里放1/3汤匙的盐腌制备用。

2、葱、蒜切末,姜切丝,洋葱切成小细碎。

3、锅入底油(我用的香油),麻椒、葱姜蒜、洋葱碎爆香,放入西红柿煸炒,待炒出汤汁后加入大量清水,加多少看你家消灭火锅有几口人喽,人多就多加些,比咱们平时火锅的加水量要多一小碗。

4、放入葱段、八角、浓汤宝、1汤匙糖,中火熬制15分钟,临关火前放入盐和鸡精。

小诀窍

1、西红柿应该用料理机打一下的,我家料理机还在国美存着呢,只能在熬制过程中用勺子不停的压扁西红柿。

2、外面卖的火锅底料里面有太多的添加剂,以后就用这方子吧,下次再来个麻辣锅。

做法二

用料

主料:西红柿4个

辅料:葱一颗蒜4粒姜3片白糖一小汤匙盐根据自己口味添加番茄酱三勺油平时炒菜的用量

1.准备所有要用的食材,清洗干净

2.西红柿顶端划十字备用

3.用热水浇烫划好十字的西红柿,浸泡半分钟(好不容易洗个热水澡,不要着急出)

4.西红柿脱衣,露出肉体

5.西红柿切成小块备用

6.锅里热油,炒香蒜片和姜片,放葱片,放西红柿快,超出砂汤(西红柿的汁)

7.西红柿的一部分汁都出来了,放白糖、盐、番茄酱(汤更红有卖相)

8.全部调料都放完炒几下加入高汤,没有高汤就用清水也是很有味的

香辣虾锅底应该怎么做呢?


虾是我们常见的海鲜食品,而且虾中含有丰富的蛋白质和大量的钙元素,虾常见的几种做法就是盐水煮虾、油爆虾等等,今天小编就教大家做一道香辣虾锅,这也是比较家常的一种做法,很适合喜欢吃辣的人,也很适合冬天吃,而且还能够帮助提升厨艺,所以你不妨来试着学习一下哦!

一:香辣虾

材 料 :海白虾若干,背脊开边。 干辣椒,花椒若干姜、蒜切片,葱切丝 泡辣椒几个,泡姜一块也切片。

做 法 :

1.锅内倒入油,记得要多一些,比平曰炒同样份量的荤菜油多一倍吧 大火烧油至辣,倒入虾。

2.炒一会,放入干辣椒和花椒,翻炒,让热油把辣味和麻味都“压榨”出来。

3.出辣味和麻味后,放入姜蒜片,泡椒,泡姜(葱先不要放)

4.姜蒜香味炒出后,加入酱油适量,白砂糖适量,料酒少许。快要起锅时,放入葱丝,翻炒 加适量盐。 然后起锅。

二:油爆大虾

材 料 :活大河虾:350克,酱油:20克,葱段:2克,醋:15克,白糖:25克,熟菜油:500克,绍酒:15克

方 法 :

1、 将虾剪去钳、须脚,洗净沥干水。

2、 炒锅下菜油,旺火烧至九成热,将虾入锅用手勺不断推动,约5秒钟即用漏勺捞起,待油温回升到八成热,再将虾倒

入复炸10秒钟,使肉与壳脱开,用漏勺捞出。

3、 将锅内油倒出,放入葱略煸,倒入虾烹入绍酒,加酱油、白糖及少许水,颠动炒锅烹入醋,出锅装盘即成。

做着一道菜的时候需要注意的就是,在做之前要先将虾处理干净,最好能够将其背脊的神经拉掉,这样会更有口感,另外就是在做之前可以先将虾油爆一下,这样能够更好的将虾中的鲜味释放出来,吃的时候要注意不能够被虾的壳卡到喉咙。

麻辣烫锅底怎么做


这个汤底最主要的还是麻和辣,麻辣烫现在是很多人钟爱的食物。要想做好这个汤底,主要还是香料要出味。别看这个锅底很简单,其实可有讲究了。必须要用干辣椒才能更加的入味,这个锅底的香料特别多。当然如果怕麻烦的话,可以直接使用十三香。十三香也是特别的美味。

麻辣味汤底(适用于穿串儿涮)

麻辣味汤底讲究两个特点,第一是麻,第二是辣,既然吃麻辣烫就不要矫情吃什么清汤了。

麻辣汤底比较复杂,需要干辣椒5kg,豆瓣酱1kg,豆豉酱750g,黄酒2kg,冰糖750g,姜块儿2.5kg,蒜0.5kg,油12kg

香料包:三奈10克,八角15克,草果10克,小茴香15克,丁香10克,砂仁10克,白蔻10克,桂皮14克,甘草10克,黄栀子10克,排草10克,老蔻10克。(为省事儿可以选择十三香)

制作过程:

1.辣椒去籽,热水焯一下,清水没过辣椒,大火煮开将辣椒捞出弄碎(随便你用什么办法),同时把豆豉、豆瓣和姜块儿也弄碎。

2.花椒弄碎,蒜拍碎,冰糖弄碎,豆豉里浇上黄酒

3.炒锅加入油烧到八成热,加入辣椒末,香料包炒20分钟左右,水分干后加入豆豉,姜,蒜,冰糖翻炒,最后加入花椒即成底料

4.加水熬汤涮菜即可

番茄味汤底(适用于吃菜喝汤)

这个味道酸甜可口,十分开胃,汤是可以尽情享用的,夏天可以试一试。

准备番茄500克,番茄酱100克,各种肉骨如牛棒骨300克,鸡1只,排骨500克,火腿350克,鱼肉适量,各种调料如生姜24克,葱段20克,香料包如八角10克,冰糖5克,盐5克,味精5克,蒜15克,鸡汤6克

生姜和葱段加油爆香,将番茄剁碎,与番茄酱翻炒成茄汁儿,然后加入各种肉和骨头,加没过骨头和肉的水,最后加入香料包熬制即可

咖喱味汤底(适用于穿串儿)

咖喱味是舶来品,吃起来蛮不错的,喝汤就免了吧,口感不好。

首先要熬咖喱油,依然是很复杂的香料包如蒜1千克,姜2千克,丁香20克,八角30克,草果25克,白蔻35克,山奈、桂皮、小茴香各35克,香茅草15克,咖喱粉250克,花椒20克,油20千克(还是建议使用现成的香料包,自己配很麻烦)

蒜和姜要剁成块儿,炒锅加入油,加入香料慢炒,然后加入姜和蒜炒半小时左右,最后加入咖喱粉浸泡1-2小时,过滤渣滓即可

当然只有油还不行,还需要用高汤1.5kg,姜15克,葱30克,八角1克,胡椒粉2克,盐10克,味精3克,番茄1个,咖喱油200克,红油(买点就好,或者辣椒油)70克熬制1-2小时即可煮菜

蘑菇菌汤底(都可以,建议喝汤,很好喝)

这个真的很鲜,建议不要加入那些容易污染汤底的菜品,容易造成浪费。

准备鸡肉2kg,猪骨头1.5kg,你能找到的蘑菇菌类都可以放,每种100克,总量不要超过800克,料酒50克,胡椒50克浸泡在水里半小时只要水,姜20克,葱50克,鸡精5克,盐15克,味精15克,鸡油15克,蚝油10克,香油20克,葱花10克,蒜30克

鸡肉剁成块儿,连同猪骨头,清水、姜、葱、料酒、胡椒汁儿小火慢慢炖5小时,留下汤。

蘑菇什么的小火熬到水变色,加入到骨头汤里,加入葱、蒜、鸡精、盐调味即可。

老鸭汤锅底怎么做


   老鸭汤做为一款传统的美食,一直就广受人民群众的欢迎,成为人们日常餐桌上的一道美味肴。随着时代的发展,老鸭汤也更新了不少的吃法,这可是人们智慧的结晶,其中很为常见的就是老鸭汤的火锅了,浓郁的汤汁,放上自己想吃的各种火锅配菜,一下子能吃到那么多种类的食物,这也就是火锅的魅力所在了,这里来介绍一下老鸭汤锅底怎么做?

   老鸭汤火锅的制作配料:

   主要原料:老母鸭1500克   辅助原料:陈年泡萝卜200克   老姜30克,姜片15克,葱段20克,精盐5克,胡椒粉3克,料酒50克,鸡精2克,味精1克,猪骨鲜汤1000克,鸡化油30克,色拉油3000克     比较适合的菜品;

   鱼丸150克,白肉片150克,熟猪肚150克,香菜丸子150克,午餐肉150克,酥肉150克,鲜蘑菇150克,鸡腿菇150克,豆腐皮100克,青笋200克,冬瓜200克,小白菜150克。

   味碟:加入油酥豆瓣    尖椒    葱花    香菜   鸡精   味精

   老鸭汤火锅制作过程

    1、前期工作 首先把老母鸭杀死后把毛去掉,在肛门和腹部之间切开个4-5厘米长的小口,然后去掉鸭的内脏、食管、气管、爪尖、肛门、鸭脚上粗皮,去掉后清洗干净,放在清水中泡1个小时,捞出来后加入适量的葱   姜片、精盐、料酒码味20分钟。再把泡酸萝卜去皮,然后切成条。把老姜用刀拍破,大葱挽结。

   (2)把锅放在中火上,把锅烧热,放入色拉油,把油烧到六成热时,把老母鸭下到锅里炸,炸到看着紧皮时捞出来,把油沥干净。

   (3)把锅重新放在中火上,把鸡化油放到锅里,把油温烧到三成热时就可以,把泡萝卜下到锅里炒到颜色发白微皱时,倒入鲜汤,再把锅倒入火锅盆里,然后下老母鸭、老姜、葱、胡椒粉、用中火烧开,开后把浮沫撇掉,再用小火慢炖,等泡萝卜、鸭肉熟了肉变软的时候,把葱、姜拿掉,放入精盐、鸡精、味精、姜片、葱段,然后把盖子盖上即可。

   食用方法:

   把火锅盆放在炉具上,然后点火,把之前准备好的味碟放在桌子上,烫食原料经加工后分别放在盘子里上桌,摆在火锅的周围。汤烧开后,把盖揭开,每人可以先喝少量的原汁,再舀适量的汤汁放到味碟里搅拌均匀,先吃锅里的食物,等食物吃差不多了,就可以涮其它的菜。

   老鸭汤火锅制作时需要注意的几个问题:

   1、在选择鸭子的时候,最好选择土母鸭,这样的鸭子肉香,又有营养。

   2、炸鸭肉的时候要炸到表面紧皮,发硬时最好,这样做出来的才会汤鲜味美

  上面介绍了老鸭汤锅底怎么做?还包括其中的一些比较合适的配菜,相信照上面所方的做出来的老见识汤锅底肯定是香气四溢的,一顿饭就这一个菜就能搞定了,有汤有菜有肉的,营养丰富又全面,大家都可以来尝试一下。

酸菜鱼锅底怎么做?


酸菜鱼深受大家的喜爱,煮鱼的时候放入酸菜,爽口又增味,,特别开胃下饭,胃口不好的人吃酸菜鱼也能开怀畅饮,酸菜鱼好吃,但是看上去好像做法不是很简单,其实,酸菜鱼的美味全靠锅底,锅底是秘诀,那么,就有网友问小编了,酸菜鱼的锅底是什么呢?现在小编就来和大家说一下,一起来学习一下吧。

酸菜鱼的营养价值:

酸菜鱼的主材鱼含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。

酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻,还能能增进食欲、帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。同时,白菜变酸,其所含营养成分不易损失。但酸菜只能偶尔食用,如果人体缺乏维C就应少吃,长期贪食,则可能引起泌尿系统结石,使红细胞失去携氧能力,导致组织缺氧,出现皮肤和嘴唇青紫、头痛头晕、恶心呕吐、心慌等中毒症状,严重者还能致死。

酸菜鱼的食材和调料:

草鱼 酸菜 泡椒 姜片 蒜瓣 淀粉 蛋清 1个 料酒 盐 鸡精 糖 白胡椒粉 少量 清汤(或水)

一、 原料:草鱼、酸菜、泡椒、姜片、蒜瓣、淀粉、蛋清1个、料酒、盐、鸡精、糖、白胡椒粉少量、清汤(或水)

二、 将杀好的鱼洗净,紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块

三、 将酸菜洗净,水分攥干,切成段待用

四、 将鱼片加料酒、淀粉、蛋清、盐抓匀

五、 将鱼片拌匀腌制15分钟

六、 炒锅放油烧热,放入姜片、蒜片、泡椒炒香

七、 放入切好的酸菜翻炒3分钟

八、 再加入适量清汤或者开水(水的量要能没过所有鱼片)烧开,再放入鱼排煮10分钟,将鲜味熬出来

九、 将酸菜盛入碗中待用,留下锅内的酸菜汤,这样防止锅内菜太多,鱼片不容易熟

十、 将腌好的鱼片逐片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色,用盐、糖、鸡精、胡椒粉调味,用深盘盛出,烧少许花椒油浇在鱼片上即可。

做酸菜鱼的时候,最好选用草鱼,比较鲜嫩,另外也可以选择黑鱼。您还可以根据自己的喜好加上一些蔬菜,像是金针菇,豆芽等,还可以加入做好的鱼汤当做锅底,味道会更加鲜美。先把酸菜盛出来再放鱼片会比较好,不容易散,而且熟的更快,大家赶紧来试一下吧。

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