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养生糯米汁

2019-10-07

椒麻鸡汤汁

女性养生鸡汤。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《椒麻鸡汤汁》,仅供您在养生参考。

现在人们的生活水平都是小康状态的,不愁吃喝的时候人们就会把注意力放在自己的兴趣爱好上面,用更多的时间去培养自己。很多年轻人喜欢在闲暇的时候到处去游玩,见一些自己没有见过的事情,尝一些其他地方特色的美味。椒麻鸡是一道很有地方特色的食物,来了解下椒麻鸡汤汁如何调制吧。

一、椒麻鸡

椒麻鸡是一道流传于四川和重庆、新疆等地的传统名菜。主材料是开膛鸡肉,主要烹饪工艺是煮。成品麻醇咸鲜,质地软嫩,清爽可口。

国饮食文化源远流长,要说用鸡烹制佳肴就不下百种。椒麻鸡是川菜代表菜之一,因地制宜,南菜北做,将其采用煮、泡、吹、撕等工艺精工制作,取鸡脯、鸡背、鸡腿3个部位的肉,加自制椒麻汁拌匀,吃起来无骨无渣,清香味十足,口感非常好。

二、制法

将公鸡1只(约1250克)宰杀,用清水漂洗3小时以上,下入冷的骨头汤3千克浸没鸡身,加入大葱、姜片各25克,八角10克,胡萝卜、芹菜、青尖椒拍碎各50克,小火加热6小时(依据煮鸡数量多少调整时间长短,要求筷子能够将鸡身轻易扎透,鸡身提起来不散架),关火,加盐20克,原汤浸泡6小时,捞出,用挂钩挂起来,风干2小时。2.取鸡脯、鸡背、鸡腿3个部位的肉,手撕成6厘米长、1厘米宽的条,加自制椒麻汁130克拌匀即可。

椒麻鸡的制作方法很多,是一款可批量制作的经典凉菜,加工时要合理控制加热时间,确保鸡肉不像“扒鸡”一般松散,又能够将鸡肉本身的鲜香味体现出来。最近几年,“新疆椒麻鸡”也比较流行,将撕好的鸡块与香菜段、辣椒片、圆葱丝拌在一起,再点上芝麻油和花椒油(也有将生花椒去籽,与鲜葱叶、盐混合铡制成极细的“葱椒蓉”,盛入碗内,用热油泼一下,加酱油、味精、芝麻油、鸡汤调成椒麻汁,淋在鸡肉上),吃起来鸡皮脆香、肉质筋道、越嚼越香。

三、关键

1.自制椒麻汁麻香味足。其制法是将青花椒50克,青尖椒15克,葱白10克,剁成蓉,加入劲霸耐煮王鸡汁10克,盐5克,幺麻子藤椒油30克,麻不倒花椒油10克,调和均匀。

2.选料准,口感好。通常选用2—3年的老公鸡,其皮下脂肪多,表皮黄亮且肉质紧实。

3.骨汤浸煮鲜味足。若用水煮鸡肉,鸡肉中的一部分鲜味物质溶解到水中,鸡肉本身的鲜味就会冲淡一些。骨头(鸡骨架或猪棒骨)与水按照1∶8的比例熬成骨头汤,然后再用于煮鸡肉,其鲜香味更浓郁。

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麻椒油怎么做最麻


麻椒油的做法比较多,要想做到最麻,方法也是比较简单的,首先要准备适量的新鲜的麻椒,然后放到锅中干炒,这时候不要放油,另外火要小一些,不要把麻椒炒糊,随着麻椒逐渐的炒至香味儿会慢慢散发出来,炒好以后,然后用擀面杖碾碎,放到瓶子里面密封,平时在做菜的时候可以用。

麻椒油怎么做最麻

有很多人在做菜时都用了麻椒,但是弄不出麻味来,我们今天就来研究一下什么方法能最大限度的发挥出麻椒的麻来。

其实方法也很简单,首先将鲜麻椒放在平底锅焙干,火候适中,防止糊锅。焙干麻椒,直至其麻的香味窜出。接着用手指将麻椒碾碎,或用擀面杖碾碎。最后将麻椒盛出晒干晾凉,并用密封瓶子装好。

麻椒粉

麻椒粉是用麻椒磨制的粉状调料,是生活中烹制麻辣口味的菜肴时一种常用的调料。麻椒产自四川、贵州一带,是花椒的一种,含有特别的麻麻的感觉,在制作麻辣的菜肴时是必不可少的材料,麻椒可以磨成粉使用,麻椒粉也可以用来制成麻椒油,做法多样。在烹制肉类时,花椒胡椒等调料有着很好的去除肉腥的效果,常被用做腌制各种肉类,而且其对人身体还有很好的功效,是一种不错的调料。

麻椒鱼的做法

这一道又麻又鲜香的麻椒鱼味道,做法并不难哦,只要几步就可以做出这道广受欢迎的美味了,朋友们快来学一学给家人们露一手吧。

原料:草鱼1条、金针菇200克、麻椒30克、清汤适量、鸡蛋1个、豆粉20克、大葱50克、老姜20克、料酒适量、盐、胡椒粉少许

步骤:

1、先将草鱼宰杀,然后去鳞、去鳃,再将草鱼剖腹后去除掉内脏,然后将草鱼清洗干净,清洗干净后去除草鱼鱼骨并切掉鱼头,将剩下鱼肉片成鱼片备用;

2、将葱切成段,姜切成片备用;

3、把金针菇清洗干净后放在锅中,锅中加水烧沸,将金针菇在沸水略煮,然后捞出放在盘内打底,然后在鱼片上加少许料酒备用;

4、取鸡蛋中的蛋清与豆粉均匀搅拌,将鱼片放入其中浸泡均匀备用;

5、开火,在锅中倒入适量色拉油,将油烧至六成热,然后下姜片、葱段爆炒出香味,倒入清汤加料酒、盐、胡椒粉烧沸,将备用鱼片放入锅中煮至九成熟起锅装入盘中备用;

6、另取一锅置于旺火上,倒入适量的色拉油,把油烧至七成热,然后将麻椒倒入锅中炸香,然后起锅,将炸好的麻椒撒在鱼片上面即成食用。

椒麻腰花的做法


会做菜的人其实都很有魅力,所以男孩子想要追求女朋友,会做菜绝对是一个非常大的优势,先做这道椒麻腰花试一下。

2.12用刀在猪腰表面打麦穗花刀,切成菱形长条

3.21小米椒切圈;香葱切段;干辣椒用剪刀剪小段,姜蒜一部份切片,一部份切成姜蒜泥

4.锅中加适量的水,放入姜片和蒜片和1-2勺料酒烧沸,下入腰花焯熟捞出

5.预备一盆凉白开(或冰水),将焯熟的腰花放入,目的就是使口感爽脆

6.取一小碗,将适量的生抽、陈醋、白糖、胡椒粉和姜蒜米混合,调成味汁

7.锅中烧热油,放入花椒小火炒香,将烧热的花椒油浇入装有干辣椒小碗中;(花椒略去)

8.最后,取一大碗,将调味汁,干辣椒油、小米椒、香葱段和腰花拌匀,即可

今天这道既简单又营养的椒麻腰花,就为大家介绍到这里,小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜,一定可以让家人吃出健康和愉快哦!

椒麻鸡的做法


椒麻鸡是一种很好吃的鸡,他的做法非常的简单,但是可以非常的美味,知道椒麻鸡是鸡腿和花椒的一种融合。给人带来一种味觉的享受,对于舌头是一种很好的味觉的刺激。他在做饭,也相对简单,很适合小孩子,是有那么怎么制作椒麻鸡呢?椒麻鸡有什么营养价值?还有个地方不一样的椒麻鸡是怎么做的呢?让告诉大家。

椒麻鸡的做法

首先要准备大鸡腿使用盐、葱姜蒜、醋、生抽、麻椒油、料酒、芝麻酱、香菜、花椒。准备好食材以后,将大鸡腿儿进行炖,炖煮时后放入花椒、生姜、葱片、大蒜等,一定要记得倒入料酒和食用盐,将热水煮熟以后放入大鸡腿儿,然后煮20分钟左右,再关火闷制。将煮好的鸡腿放入冰水中冷,随后将葱姜蒜切成蒜段进行备用。然后将香菜也切好,然后将麻将放入食用盐、生抽,然后水,香油进行搅拌,一定要搅拌均匀,再倒入辣椒油和麻椒油。将葱姜蒜瓣儿一香菜都放好,放入麻酱中。随后呢,将麻椒油把鸡腿儿的表面刷一遍。随后将大鸡腿儿撕碎,撕开。最后将生菜放入盘底,然后将撕好的鸡腿肉放入生菜上,将做好的麻酱汁撒上鸡肉上。再放入芝麻,香菜即可食用。

椒麻鸡的汤是怎么熬的

首先呢,要准备好一只鸡,将其清洗干净,放入锅中,然后一定要提前将葱姜蒜,八角,料酒,还有一些其他的佐料放入,大火中炖,随后呢,将改成小火进行闷制,当鸡熟了以后,捞出,然后在凉水中浸泡,然后控干水分。在将其剁成各种小块儿。随后呢再放入鸡精,芝麻酱,麻椒等调制成麻椒味的酱料。撒在上面即可。而鸡汤也就做好了。

椒麻鸡的配料

首先呢,准备好大葱段,食用盐均匀地抹在鸡肉上进行腌制。随后呢,要准备酱料。将料呢,要把食用油添加一些辣椒段,一定要与提前用清水清洗干净,然后再准备印度辣椒,然后也要提前用清水清洗干净,这个时候还要准备一些葱头,随后加入生姜和大蒜。然后再放入花椒。然后再倒入一点鸡油,进行熬制,这样的话,熬制出来会特别香,然后再放入麻椒或者藤椒。最后呢,加入芝麻油进行搅拌,这样做出来的料会比较好吃。

椒麻鸡的营养价值

首先呢,椒麻鸡含有大量的脂肪,这种脂肪是我们人体所需要的脂肪事儿一定的脂肪可以使得我们的身体更有利,会更加健康。其次呢,会含有一定的热量,这样的热量可以供给我们正常的身心运作,对我们的身体是非常好的。第三呢,娇蛮吉含有丰富的碳水化合物,就对我们的身体来说也是必要的。他说化合物可以对我们的身体起到一定的营养物质,可以提供丰富的,然后身体所吸收的营养。第四,就买鸡含有丰富的蛋白质,而这些蛋白质可以帮助我们的身体获得能量,可以使得我们的身体获得丰富的蛋白质,可以让身体我哥和牙齿都得到一定的摄入营养。有时含有丰富的纤维素,纤维素可以促进我们肠胃的消化,更好的吸收,让身体出一个健康的状态。

新疆椒麻鸡怎么做

首先,准备一只鸡,然后准备辣椒,还有洋葱,要准备麻椒、花椒、胡椒、八角、葱姜蒜等。随后呢,要将鸡收拾干净,要将内脏清洗干净,丢掉,鸡屁股处理掉。然后用食用盐和花椒粉,将均匀的涂抹在鸡上,进行腌制,随后呢,要将葱姜蒜切成段状。然后将调料清洗干净,然后将辣椒切成末状。然后将锅中煮好水,放入花椒、辣椒、胡椒、麻椒、八角、葱姜蒜等调味品。大火煮开,然后一定要煮出香味儿来,随后将土鸡放入,然后放入食用盐,用大火煮开。随后将小火再炖煮。然后既可端出使用这个时候有一些人会需要调味品,也就是酱料。要将酱料准备好芝麻酱,香油,麻椒油等均匀的搅拌好。

重庆椒麻鸡的做法

首先得准备好鸡,然后准备好使用盐、酱油、生姜、花椒、香油和葱段。将鸡去颈,去爪,去头。然后清洗干净,去除内脏,然后将锅中放入葱姜和水,然后煮熟以后放入鸡。然后等到煮熟以后光火。随后老出把水控干,放入冷水中浸泡,然后等水沥干以后拿出斩件,装盘。随后呢,要把花椒,葱姜蒜混合在一起,加入一些食用盐剁成末。然后将这些调味品放入碗中,再加入酱油、麻椒、香油、鸡汤调成麻椒油。最后均匀的零到鸡块上即可食用。对于选材上一定不要选太大的鸡,适中即可。而且过一定要选择大,一定要让季均匀的受热,这样比较容易熟,而且不要煮的时间过长。

怀孕可以吃椒麻鸡吗

是可以吃的,但是不要吃的过于多,因为毕竟是麻辣的食物,对于肠胃可能会有一定的影响。因为多吃鸡肉的话也是可以吃的,身体补充健康。因为肠胃是对于吸收营养的,所以尽量要少食用,这样的话才会使得身体出一个比较健康的状态。而且孕妇一定在这个时候要多使用新鲜的水果,这样的话可以使得身体补充非常丰富的维生素。

椒麻鸡非常好吃,对于小孩儿和大人都是非常不错的一种选择。但是不要过于使用,因为麻辣的食物对肠胃是有一定刺激的,会影响肠胃的一些消化机能,对身体可能会存在一定的不好的影响,所以尽量要少食用。

椒麻鸡块的做法


每天上班累成狗?一到周末睡成猪?这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的工作很辛苦,但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢?这时你需要安心地给自己做几个好吃的菜品。对于此,小编就来为大家介绍一下椒麻鸡块的做法。

2.碗里放腌肉调料,抓腌均匀,静置约20分钟;

3.用另一碗,放入面糊材料,搅拌均匀;

4.将腌过的鸡肉倒入面糊的碗,也可以把面糊倒入装鸡块的碗,随您选,搅拌均匀,让鸡块沾满面糊;

5.放入约四至五成热的油锅里浅炸,捞起,把油温升高,再炸到近古铜式,因为放了红椒粉,成品的色泽比较好,所以炸起来成品的色泽比一般没放红椒粉外表的颜色要深一些;

6.炸好后滤油,稍凉些可供食用。

每当我们看到别人做的一手好菜的时候,肯定眼馋羡慕。现在不用担心了,自己根据上面的介绍,自己尝试的做一下椒麻鸡块

麻椒功效与作用


麻椒是花椒的一种,它主要生长在我们的四川地区,是制作麻辣烫用到的主要佐料。麻椒可以用来搭配我们经常吃的食物,是一种很好的调味品,所以我们应该要对麻椒的功效与作用有一定的了解,才能够让我们在生活中更好的利用麻椒来提味,保证我们做出来的食物香味扑鼻,辣味十足。

可能很多喜欢吃辣的朋友对麻椒的食用量比较多,但是对于我们这些不吃辣的人群,也应该要知道麻椒可能用于制作哪些食物,可以让这些食物更好的发挥出它的香味。下面就让我们来了解一下麻椒的功效与作用吧。

麻椒,是属于花椒的一种。麻椒是芸香科灌木或小乔木植物青椒的干燥成熟果皮,主要在四川,陕西,河南,河北,山西,云南等地区生产,四川生产的质量最佳,为四川特产。麻椒是中国特有的香料,位于调料“十三香”之首。麻椒具有特殊的香气和持久的麻味,是一种绝佳的调味品。

中医药特色

1.增加食欲

麻椒气味芳香,味道麻辣,可以去除各种肉类的腥臭味,能促进胃液分泌,增加食欲。

2.降低血压

研究表明,麻椒能够使血管扩张,从而起到降低血压的作用。

3.驱虫

麻椒味道具有刺激性,能够驱除寄生虫。

选购技巧

麻椒颜色浅,偏棕黄色。选购麻椒的时候应注意观察其颜色。麻椒颜色正,种子少,不带枝干的为佳。麻椒味道重,有一股特殊的麻味,选购时应注意麻椒的味道。

保存秘诀

麻椒应置于阴凉通风处,防止潮湿变质。保存麻椒应将其密封,防止其变味。保存麻椒最好使用麻布袋保存,这样会更好的保持麻椒特殊的麻味不流失。

烹调方法

首先将鲜麻椒放在平底锅焙干,火候适中,防止糊锅。焙干麻椒,直至其麻的香味窜出。

接着用手指将麻椒碾碎,或用擀面杖碾碎。最后将麻椒盛出晒干晾凉,并用密封瓶子装好。

食用方法

麻椒用量:麻椒一般用于调味,每次用10克即可。麻椒用于腌制,每次用量应按每千克50克的标准。麻椒可用来作为调味料,在吃火锅时蘸食。麻椒也可以用来凉拌食物,在食材中放入少许搅拌生吃。

通过文章对麻椒的功效与作用的介绍,相信你们应该对它的药用价值有一个大概的认识了。麻椒是一种很好的调味品,我们在制作食物的时候,不用放太多麻椒,适当的提味可以让食物的味道变的更好,下太多麻椒会使食物的辣味变的很重。

麻椒油的做法


麻椒油也是我们在平时都会经常吃到的,特别是四川人会经常吃麻椒,麻椒能够让食物更有味道,麻椒在四川也是家家必备的了,用麻椒做成的麻椒油是家庭必备的一些调料了,它的吃法很很多,特别是凉拌一些食物的时候,味道那叫一个爽啊,那么大家知道麻椒油的做法吗。

麻椒油不仅好吃,还有很多的功效,今天我们介绍的麻椒油的做法大家可以去多了解一些,麻椒油在平时能够有很多的用途,用它能够做出很多的美食来,这也是川菜的一种特色了。

主料: 麻椒 20克 花椒8克

辅料:白芝麻8克

调料:色拉油300克

1准备好原材料

2把麻椒粒、花椒粒放入料理机中

3把麻椒、花椒粒打成粉末。打得尽量碎。

4把炒锅用火烧干,关火。然后倒入色拉油。

5把打碎麻椒粉倒入烧锅。

6同时白芝麻也倒入炒锅。

8现在可以打开火了,用小火慢慢熬。大概要熬20分钟左右。

9找一个无水的瓷碗,将熬好的麻椒油倒入。麻麻香香的麻椒油就做好了。

麻椒怎么做最麻

1.将花椒放入热油中过油爆香,然后将爆过的花椒扔掉,用剩下的花椒油来炒菜,又香又麻又不会吃菜的时候吃到花椒粒.注意控制油温,否则油会变黑而且变苦!

2.麻椒的加工方法;鲜麻椒放平底锅内焙干,火一定要小防止胡锅。麻椒焙到嘛香味窜出。用手指可以碾碎为好。不要焙的过干。盛出晾凉,用擀面杖碾碎,装在密封性能好的瓶子里备用。菜快出锅时撒入,香麻过瘾.

3.要用麻椒粉的话,不用油炒,把锅烧热,直接把麻椒倒进锅里,用小火慢慢炒,炒脆再碾细吧。

大家应该都知道川菜的味道是很好的,很到位,很辣,也是现在的人都喜欢吃的,因为里面都放了一些麻椒油了,麻椒油是很提味的,大家可以去学着做麻椒油,其实麻椒油的做法也是很简单的,多做几次就能够做出很好的麻椒油了。

麻椒的副作用


麻椒就是人们所说的花椒味道是麻的,是四川人最喜欢的调味了之一了,四川的菜出名的火锅里面绝对不会少了麻椒的身影,因为这是做火锅的必要的火锅底料.而且不管怎么吃脸上都不会长痘痘,在满足人们的食欲的同时还保证脸上肌肤的问题,另外对于减肥的人来说麻椒是一个福音,因为麻椒也具有一定的减肥功效.

首先不先不管麻椒给我们带来的种种好处,就是单单的说麻椒能满足我们舌尖上味蕾的冲击这一点我们就应该在家中常备点麻椒这一调味料.爱吃辣跟麻的朋友们就更加不要错过这一难得的调味料食品.

虽然辛辣食物好处多,但中医认为,食辣是否有益却因人而异,辛辣食物只适宜虚寒底子的人食用,所谓"寒则热之,虚则补之",虚寒底人士气血运行较慢,经常都会有手脚冰冷、四肢无力、低血压和头晕的症状,所以多吃辛辣温性的食物,便能促进气血循环,有助减轻虚寒症状. 相反,燥热、阴虚、湿热、多汗、孕妇就绝对不宜经常食辛辣食物,不然就会热上加热,加剧热气燥火、口干舌燥、面红耳赤、发热等不适,后果可能更严重. 即使是寒底人士,亦要按自己身体状况适量进食,因为吃得过多会热气,随时会出汗过多,令水分流失、喉咙痛

麻椒食疗作用:

1、麻椒气味芳香,可除各种肉类的腥膻臭气,能促进唾液分泌,增加食欲;

2、有研究发现,花椒能使血管扩张,从而能起到降低血压的作用;

3、服食麻椒水能驱除寄生虫.

在炎热的夏季人们的胃口总是不是很好,如果在做菜或者是火锅的时候放上一点麻椒那么就会促进食欲的增加.虽然麻椒的好处不少,但是值得注意的是麻椒是属于辛辣食物的一种,所以身体里热气多的人和经常便秘的人不宜多吃.

椒麻鱼块的做法


每次看到电视上的美食节目,你是不是都垂涎三尺?但是想要跟着做,却发现节目早已结束。别气馁,今天小编就先来教您有关椒麻鱼块的具体方法步骤。

2.1加入米酒、白胡椒粉、盐拌匀腌制10分钟入味。

3.2将鱼剁成块放入容器中。

4.1锅中倒油烧至8成热,下鱼块炸至外皮金黄酥脆,捞出。

5.2把腌好的鱼块薄薄的裹上一层干淀粉,抖掉多余的淀粉。

6.1倒入酱油、醋、糖、清水烧开。

7.2锅中留底油烧热,放入花椒干红椒爆香。

8.到入水淀粉使汤汁粘稠。

9.放入葱丝。

10.稍微煮一会,让葱丝的味道挥发出来。

11.倒入炸好的鱼块。

12.翻炒均匀,使每块鱼肉都被汤汁包裹住,即可出锅。

认真看完小编对椒麻鱼块的具体介绍,你肯定已经基本掌握了。但是一道美食的出现并非那么容易的,它需要你的不断尝试。当然,也许你领悟力高、动手能力强,那么不一会儿就能做出最美味的它来。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《椒麻鸡汤汁》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生鸡汤”专题。

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