酸菜养生汤

2019-10-07

用塑料袋腌酸菜怎么制作?

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千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“用塑料袋腌酸菜怎么制作?”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

熟悉酸菜制作方法的朋友们都知道,酸菜都是用大缸来腌的,不过随着人们生活水平的提升,居住房屋的升级,现在这种传统的酸菜缸已经很少很少见了。不过对于喜欢吃酸菜的朋友来说,腌酸菜也可以用塑料袋,这样还是非常方便的。那么问题来了,用塑料袋腌酸菜怎么制作?

1、平时用塑料袋腌制酸菜时,要注意对大一些的所有的,而且要准备一个带盖儿的大塑料桶,塑料袋的大小和桶最好能相配,然后再准备适量的白菜和食用盐。

2、把准备好的大白菜去掉最外层的老叶子菜帮,并用刀把它的根削掉,用清水洗一下,特别是取消的菜叶,菜帮都要留着备用。

3、把菜刀腌菜的容器以及大桶都用开水消毒一下,不能沾油,也不能沾生水。把大白菜用刀从中间你把我切开,然后在大锅中放冷水加热烧开,水开以后调小火力,把切开的大白菜放在锅中焯烫一下,放的时候先放它的根部,二分钟以后再整个放下去转一圈以后直接取出就可以。

4、焯烫以后的白菜稍微变色,而且能全部变软,取出来以后放在通风的地方晾凉,把准备好的塑料袋套在大桶里,然后把焯好以后的白菜整齐的码放在塑料袋中,码一层白菜,撒一层粗盐,然后放入清水,等水漫过白菜以后,再把塑料袋的口扎紧。

5、在塑料袋上层压几块石块,然后把大桶的盖盖好,放在阴凉通风的地方腌制,大约过20天里面的酸菜就能腌好,取出以后酸香浓郁,味道诱人,这时的酸菜不论是包饺子还能炖粉条都特别好吃。

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怎么样腌酸菜


酸菜以他的酸而深受广大的消费者喜欢,随着一大批东北小品明星的出名,东北的酸菜也被推向全国。现在酸菜全国各地都在吃,这种美味已经传遍了大街小巷,他的突出口感让很多人流连忘返,吃一次就会想第二次,酸菜是用很简单的材料制作而成,可谓是物美价廉的大众菜。

酸菜一般的都是制作在冬季,一年四季都可以吃,夏天酷暑难耐,但是人们还是不愿意放弃这种好吃的食物,酸的那叫一个爽。酸菜经乳酸杆菌发酵后,产生大量乳酸,口感好,而且对人体有利。

教大家东北酸菜怎么做 1、准备容器,塑料桶,坛子,缸,瓮皆可,不能使用铁制铝制容器,因为在发酵过程中会产生乳酸把容器腐蚀。 2、把白菜去老帮码放在容器内,尽量把所有空间挤满,如果不好放可以把部分白菜切开。 3、加满开水,加一点盐,不加也行,用石头压上防止白菜漂起,不要让白菜露出水面,桶口用塑料膜封好,与空气隔绝。放置在10-20度20天以上,温度越高发酵时间越短。这一步是做好酸菜的关键,搞不好会腐烂,酸菜的发酵是乳酸杆菌繁殖的过程,乳酸杆菌是厌氧菌,霉菌杂菌是需氧菌,加开水就是为了把水中的氧气清除掉,让别的菌没法繁殖,给乳酸杆菌创造生存条件,用塑料膜封口是为了防止空气重新溶入水中,过去的做法是把缸的上面用黄泥封好,目的一样。现在不用了,有盖子的盖严,没盖子的用塑料膜封,总之不要让氧进入,为了消耗水中氧气,也有用酸菜鲜的——一种制酸菜的添加剂,目的也是为了除去水中氧气,但偶不喜欢用添加剂

酸菜的制作材料简单,只要有家里比较常备的作料就可以了,轻松几步搞定一个腌菜,是不是很舒畅呢,自己做再也不用担心卖家的卫生条件了,自己用上好的大白菜,配上新鲜的材料,美味的酸菜就做好了,做好可以和家人朋友一起分享美味。

用罐头瓶腌酸菜的方法


在农村会有很多人在秋天腌酸菜,到了过年的时候正好吃,不过在城里有很多人家里不具备可以腌酸菜的大缸,也就会放弃自己操作。在市场上买的酸菜总是没有自己制作的好吃,其实可以用罐头代替大缸来腌酸菜。本文介绍了用罐头瓶腌酸菜的详细方法,想要学习的就来看看吧。

一、罐头瓶腌酸菜的方法1

1、白菜厚的地方片一下,切成细丝。

2、然后撒少量盐,不要太多,要不成咸菜了,出水了用手挤干,放到罐头瓶中,封好口,放到温度25度左右的地方,十天以上食用。东北大酸菜,腌好了~

二、罐头瓶腌酸菜的方法2

1、准备几个罐头瓶口大口小都可以,口大的装菜和取菜时比较容易,但是,不管口大口小,一定要保证盖上盖子是密封的。

2、洗白菜:将白菜一叶叶的掰开,放在水里洗一下,如果白菜太脆,就在水里放一点盐,把白菜稍淹一下。提示:选白菜最好不要选太大的。

3、切菜:待白菜帮有点软了就开始切白菜。首先要片菜:每个白菜帮至少要片两刀,一般是片三刀,这样切出来的酸菜丝细,吃起来口感特别好。

4、脎水:放在盆里撒上盐淹一下,待白菜被淹倒,白菜水被脎出水来后,就把水攥出来。

5、装瓶,装满,然后压一压,如果空间大,就再往里装,但是不要装得太满,要留一点空间,给白菜发孝的空间。

6、盖盖:如果是小口的罐头瓶,直接把盖子拧上就可以了。如果是大口的瓶子,最好把瓶口封一下,我就是用保鲜膜,或者是保鲜袋来密封的。上面再把盖子拧上。

7、放存:放到阴凉处就可以了。如果温度高一周左右就发酵了。

三、罐头瓶腌酸菜要倒着放的原因

排掉瓶子里的气,都是将封口用塑料膜或者保鲜膜加盖子密封起来,瓶子的最上面一层放的是是腌菜的盐水。

酸菜鱼怎么腌呢?


酸菜鱼是很多朋友都很喜爱的一道食物,不同于清蒸鱼和红烧鱼的口味,酸菜鱼是一种即爽口又不易上火的这类,大家都知道酸菜鱼对于鱼要认真做选择挑选新鲜的土味不重的,其实除了选鱼外,酸菜的选择和口味也是很重要的。今天小编要给大家介绍的就是关于酸菜的腌制方法了,一起来看看吧。

一、选菜。每到立冬季节白菜收获之后,选择棵大、心满、成实、无病害、无腐烂的大白菜,用切菜刀去掉大白菜的菜根、菜叶,再去掉大白菜表皮的老菜帮子。

二、热水煮烫。白菜选好后,准备一口大口的大缸。把大缸里外洗扫干净。把选好的大白菜放在50℃左右似开未开的热水中煮烫,见白菜煮烫的表皮发蔫为好,将白菜拿出来挤干。白菜头冲里、叶冲外,一棵一棵地压起来,要压实、压紧,直到整个大缸装满为止。

三、压实。选择一块大约长20厘米、高10厘米、宽15厘米的石头洗净后压在大缸的正中间白菜顶上,防止白菜腌酸后随着水漂浮起来。

四、加水加药。经过煮烫装入大缸内压实的白菜,过2—3天之后自然变蔫下沉,这时缸内装上干净的凉水,将缸装满为止。6天之后,酸菜鲜5克装一袋投入到缸内,防止酸菜腐烂。

五、腌制。将装满白菜、水的大白菜缸,放在室内空闲处,室内温度要保持在10℃左右。大约15天之后,白菜自然变成了酸菜,就可以食用。食用时要从上往下一层一层地拿,拿酸菜时,绝不能将压在酸菜上的石头拿出来,以防酸菜没有压力自然往上漂浮变烂。食用酸菜时吃多少拿多少,不要一次拿得过多,以防变味,保持酸菜鲜美、甜脆。

以上就是小编给大家介绍的关于酸菜的腌制方法了,想必朋友们都已经学会了吧。方法是比较简单的,工序也不会很繁琐,所以还是很值得在家试试的。当然了在腌制之前选白菜是非常关键的,只有好的白菜才能腌制成口味好的酸菜。

白菜切丝腌酸菜


白菜是一种比较受欢迎的蔬菜,也是一种既有营养价值,又有着很好的口感的食物。白菜的吃法是多种多样的,比如说很多人就喜欢将白菜切丝用来腌制酸菜吃。而在腌制白菜的时候,是需要加入一些其他的食材或者是调料的,下面就为大家详细介绍一下腌白菜的方法及技巧!

一、材料

圆白菜1棵大约2kg,盐50g,小辣椒12颗,盐15g,糖15g,凉开水500ml、香料、八角各4-6朵,花椒1/2-1汤匙。

二、做法

1、把白菜破开两边, 再将每边分切开成4长条, 然后改刀切成1.5cm至2cm宽的小方块。

2、把切小块的白菜放入干净的盆子内,每放一把菜片(1/8个白菜)就平均的撒下一小把盐,不断重复至全部白菜被切完为止。 然后用手把整盆的白菜和盐捞均(上下翻动几下)。 后在白菜顶上放个干净无油的盘子, 再在盘子上放个装满水的容器压着,静置4至6小时让白菜变软出水。记得每隔1小时翻一翻菜块,由下往上翻。

3、把出水变软及积量缩小差不多一半的白菜捞起,或倒在干净无油的筲箕内滴干水份,轻轻挤压一下,然后把白菜块, 辣椒及香料(可以不用香料)装进一个3000ml容量可以密封的容器或保鲜盒内。

4、把搅拌充分融合的腌渍水倒进保鲜盒内,腌渍水必须充分的掩盖着白菜块才行,好是可以超出菜面2cm。想要腌渍韩式辣泡菜。

5、再在菜上压个瓷器或塑胶的小盘子,不让菜浮出水面。注意一切器具不可有油份,不然白菜会腐烂。

6、把罐子密封起, 放在室内温暖处发酵48小时后,收进冰箱里继续发酵2个星期以上,让它充分变酸才享用。

7、取用酸白菜时切记使用干净不含有油的筷子。可以把一小部分用剩的发酵汁液加入新的腌渍水内,可以加速白菜发酵。

三、小诀窍

1、烹煮酸菜锅时,可以下点鱼肉片,墨鱼圈,虾仁,鸡肉丝,鱼丸, 蒟蒻丝,冬粉或米粉,低脂又健康,是减重美眉的首选晚餐。

2、烹煮时先将酸白菜用适量的水加一两片姜,辣椒,鸡骨(也可以不用)煮滚后,盖起焖一会让它出味后,才重新煮沸下食材。

3、加一些白糖(因为没用味精),盐或酱油,绍兴酒,白米醋(如果喜欢更酸的口味)调味。撒上一些青葱会更对味喔!

4、如果你有乳酸菌粉,可以加在腌渍水内用来加速白菜发酵。酸白菜越久越酸。

腌酸菜的做法


酸菜这种食品我们很多人应该都是并不陌生的,我们一听到酸菜,我们可能会想到酸菜鱼,没错,大家应该都知道酸菜的美味,那么,对于酸菜的制作,又有多少朋友详细了解呢,我们今天将为大家介绍腌酸菜的做法,大家应该心动了吧,下面,让我们大家一起来看一下具体的作法吧。

对于腌酸菜,其实做法并不难,但是想要做出一壶美味可口的酸菜,就需要丰富的经验。酸菜的制作,选菜是一个很重要的步骤,只有应季节的大白菜做出来的酸菜才更为美味可口。

选菜

每到立冬季节白菜收获之后,选择棵大、心满、成实、无病害、无腐烂的大白菜,用切菜刀去掉大白菜的菜根、菜叶,再去掉大白菜表皮的老菜帮子。

热水煮烫

白菜选好后,准备一口大口的大缸。把大缸里外洗扫干净。把选好的大白菜放在50℃左右似开未开的热水中煮烫,见白菜煮烫的表皮发蔫为好,将白菜拿出来挤干。白菜头冲里、叶冲外,一棵一棵地压起来,要压实、压紧,直到整个大缸装满为止。

压实

选择一块大约长20厘米、高10厘米、宽15厘米的石头洗净后压在大缸的正中间白菜顶上,防止白菜腌酸后随着水漂浮起来。

加水加药

经过煮烫装入大缸内压实的白菜,过2—3天之后自然变蔫下沉,这时缸内装上干净的凉水,将缸装满为止。6天之后,将沈阳产的酸菜鲜5克装一袋投入到缸内,防止酸菜腐烂。

腌制

将装满白菜、水的大白菜缸,放在室内空闲处,室内温度要保持在10℃左右。大约15天之后,白菜自然变成了酸菜,就可以食用。食用时要从上往下一层一层地拿,拿酸菜时,绝不能将压在酸菜上的石头拿出来,以防酸菜没有压力自然往上漂浮变烂。食用酸菜时吃多少拿多少,不要一次拿得过多,以防变味,保持酸菜鲜美、甜脆。

看了上面的详细介绍,大家是不是心动动想要自己动手制作一壶美味可口的酸菜,只要大家能够按照上面的要求,一步一步慢慢做,相信大家应该也能做出一壶美味可口的酸菜,还等什么,一道帮助我们开胃的美味正等着你行动。

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