炖大骨头放什么菜好吃

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适合滋补的营养汤非大骨头莫属了,不仅有营养还非常的好吃,但是很多人做好骨头汤之后只知道简单的喝汤,其实骨头汤还有很多妙用。骨头汤可以和鸡蛋一起做鸡蛋羹,还可以炖豆腐、焖饭,如果将骨头汤和面汤一起煮,面条会吸收汤的营养。本文介绍了这几种搭配的详细做法,来看看吧。

1、骨汤鸡蛋羹

材料:鸡蛋,排骨汤,盐,香油,蚝油。

做法: 新鲜鸡蛋一个,磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀黄。 把事先煮好的排骨汤,兑入温水,加入少量蚝油,调匀后掺入蛋液里面调匀。 再加入一汤勺香油,拌均匀。烧一锅清水,放上蒸隔,水开以后,再把蛋液放上蒸隔。 开小火,锅盖留缝,蒸熟即可。

2、骨汤煮面条

材料:骨头汤1碗,挂面200克,白菜丝适量,葱适量,盐3克。

做法: 把骨头汤倒入锅中,放入面条,加白菜丝和和葱,煮至面条熟透。最后加盐调味即可。

3、骨汤炖豆腐

材料:老豆腐一块,骨汤5-6大勺,小葱少许,酱油少许,糖少许。

做法: 老豆腐切块。 锅内放油,加入老豆腐,稍微煎一下,不要煎的太老。倒入大骨汤,没过豆腐,加入一大勺酱油和一勺糖,如果要颜色重一点可以再加一点老抽。等汤汁煮沸后,盖锅盖转小火慢炖20-25分钟。开大火收汁起锅,撒上一点小葱做装饰即可。

4骨汤焖土豆饭

材料:大米2杯,大土豆1个,排骨汤1碗。

做法:大米淘洗干净;土豆洗净去皮切丁,微波4分钟。把淘洗干净的大米放入电饭煲内,加入排骨汤,按照电饭煲平时的使用水量来添加,如果不够可以用水补足。煎锅里放入少许油,放入土豆煎至表面稍硬。把煎好的土豆丁放入电饭煲内,盖上盖子,选择米饭键,开始焖饭,时间到后即可出锅食用。

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怎样炖大骨头好吃呢?


骨头和肉类都是生活中非常重要的食材,是人们获取蛋白质和氨基酸的主要食物,而且肉类及骨头的味道非常的美妙,是蔬菜的味道完全不能比拟的,肉骨头的吃法非常多,其中,炖大骨头是最受欢迎的一种做法,因为炖出来的肉汤滋味丰富,鲜香无比。下面就来看看怎样炖大骨头好吃呢?

1、先将骨头和排骨用凉水洗净,再把骨头放到汤褒里放足够的冷水开大火使水沸腾,因为水沸腾了之后可以将骨头上没有洗到或者骨头里的血水凝固使之飘上水面,这个时候就将水面上黑灰色的固体物质用汤勺打出,使汤里不会再有血腥味,然后放姜,也可以放几片柠檬,这样能是汤味更鲜,据说能代替醋的作用,而且比醋更香,东西放进去之后,将火关到最小,开始慢慢褒,等过了4、5个小时之后,将排骨用滚水过一下,让血水过掉,然后打开褒盖应该可以看到汤已经比较浓了,骨头汤就好了!

2、炖汤之前,先将洗净的骨头砸开,然后放入冷水,冷水一次性加足,并慢慢加温,在水烧开后可适量加醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;同时,不要过早放盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美;此外,专家推荐的炖具为压力锅,因为用压力锅熬汤的时间不会太长,而汤中的维生素等营养成分损失不大,骨髓中所含的微量元素也容易被人吸收?

3、对于老人小孩,骨头汤不宜常喝。因为骨头常常带有肉,而残留在骨头上的肉含脂肪较高,所以熬出来的汤含脂肪量也高,本来喝骨头汤是为了进补,但由于熬出了油,所以老人小孩少喝骨头汤为宜。

4、用电饭锅熬骨头汤:将骨头洗净;将骨头放在冷水中煮开,冲洗干净血沫;骨头放进电饭锅,加水浸没,加五、六片生姜(一定要加的),加热至开锅十分钟,调至保温状态,保温2小时开始熬骨头汤,需要吃的时候,用大火将骨头汤烧开5分钟,加葱末、盐即可。

怎么炖猪大骨头好吃


炖猪大骨最常见的一种吃法,而且猪大骨营养价值也是比较高的,可帮助我们补充身体所需要的一些,维生素,还有蛋白质等,这些物质对身体健康比较有利,但是在炖大骨的时候放入不同的食材,那么味道肯定各不相同,功效也会不一样,所以下面就为大家推荐不同的做法。

一、酱大骨汤:

猪大骨棒,糖,生抽,老抽,盐

做法:

1.大骨棒用水焯去血末,洗干净。

2.锅内倒水加煮肉料,姜,大火烧开后转小火煮一小时左右。

3.炒锅内把糖炒化倒入骨头翻炒挂糖色,加入酱油,盐,水炖至收汁。

大骨炖湖藕材料:猪大骨,盐,高汤,湖藕,鸡精,葱花

二、做法:

1.猪大骨剁块先加盐和高汤炖好;

2.湖藕去皮洗净切块倒入大骨汤里炖十分钟;(为了节约时间高压锅处理)

3.出锅撒鸡精葱花OK!

三、大骨炖萝卜

材料:白萝卜1斤,胡萝卜1根,红枣5-7枚,大骨或脊椎骨,党参5根,花椒适量

做法:

1.将白萝卜削皮冲洗干净后,放入炖锅内;

2.加胡萝卜、红枣、大骨、党参、花椒、料酒、水(2/3锅水);

3.大火煮开后除去泡沫,再熬制2-3小时左右,汤变浓稠即可。

四、大骨煲黑豆

材料:猪筒子骨,黑豆,生姜,食盐

做法:

1.先把黑豆泡水一夜.

2.煲锅一次性的放够水后放入猪大骨.

3.再放入黑豆.

4.拍好生姜放入.盖上盖子.开小档,早晨6点30开始到晚上6点30出锅.

5.出锅.上桌.

牛骨头炖什么好吃


在中国,牛是人类的好伙伴,是田间帮助人类耕种粮食的忠实伙伴,它任劳任怨,还容易养活,所以中国人不像西方人那样习惯以牛肉为主要的肉食品,但随着现代化的发展,以及西方文明的感染,很多中国人也开始食用牛肉,煎牛排依然是最常见的牛肉吃法,但就像猪肉有排骨,牛肉也有牛骨头的,那怎样才是牛骨头的最佳做法呢。

每每提起牛骨汤,总是想起一度热播的韩剧《大长今》中,年老多病的郑尚宫就要引退了,宫中各派势力为谁有资格升任御膳房的最高尚宫而争执不休,最后决定用比赛的方式决出,即优胜者出任最高尚宫。比赛双方选手分别为崔尚宫、今英组合和韩尚宫、长今组合。在比赛中,长今因为坚持要到肉店买最好的骨头,并在骨头汤里放了驼酪粥而输掉了比赛。经过反思后,长今悟出饮食料理中诚意和汗水比优质的材料和秘方更加重要,用生活中普通的材料也可以制作出美食。

牛骨,有较重的“牛味”,其味都存于血沫之中,煲制时,需要守候在旁,不停撇去浮沫,耐心便是全部的秘诀。守着炉灶,一步步耐心去沫,慢慢熬制,最终收获一碗奶白的牛骨汤,这样的汤来不得半点儿虚假。而其中蕴含的大道理,各人心中自会感悟,于汤而言,去沫乃是重头戏。

冬日里守着灶台,煲一锅好汤,暖身暖心。

煲制牛骨汤时,添加少许醋,可帮助骨头中的钙质析出,更营养些。

纯牛骨煲出的汤是清澈的,可添加牛肉一起煲制,汤会浓稠些。牛骨煲汤,油脂丰厚,可在煲制完成后用吸油纸除去,或等冷却凝固后去除。

用料

牛肋条肉600克

牛大骨1200克

生姜20克

大葱30克

香浓牛骨汤的做法

牛大骨又大又硬,在市场买的时候请商家给剁成小块;牛肋条肉切成3厘米见方的小块;

将牛大骨和牛肋条块放在凉水里浸泡1小时左右后捞出;

将牛大骨和牛肋条块放入冷水锅中,大火烧开,待有很多浮沫后捞出,用温水冲洗干净。大葱切段、生姜切片;

砂锅中加入适量水,放入牛大骨、生姜片和大葱段,大火煮开转小火煮三个小时,然后加入牛肋条块继续煮两个小时,用勺子捞出浮在上面的油脂和泡沫,调入盐即可。

小贴士

1、牛大骨要斩成小块,露出骨髓,才能让精华全部融入汤中。

2、牛骨头较硬,家中的菜刀很难剁开,最好在买的时候请商家代劳。

3、因牛肉、牛骨血污多,直接放入汤锅中煮开打浮沫不容易彻底,最终使汤味发腥。所以一定要提前飞水,清洗干净,才能保证最后的成汤味道醇美。

4、如果要让牛大骨煮出奶白色的汤,时间会比猪骨汤长,至少需要三小时以上。

5、在骨汤中滴入几滴醋,可以让骨头内的钙质更容易溶入汤内,这种方法对于其它汤同样有效。

6、如果想省事,可以放入电紫砂煲中定时慢炖,如果放入普通高压锅中,压出的骨头汤不是奶白的,较清澈。

7、市场买的牛骨或者羊骨头虽然剃的较干净,但煲汤不会有太大影响,如果加入少许牛肉,味道会更鲜美。

8、煲出的牛骨汤油较大,喝之前用勺子捞出浮在上面的油脂和泡沫,调入少许盐即可。

肉骨头炖什么好吃


骨头对大家来说都不陌生。很多家庭都会经常吃到炖骨头。而且一般人在骨折或者是普通受到损伤之后,医生都会建议喝一些骨汤。这也就是所谓的吃什么补什么。骨头中含有大量的蛋白质。对人的身体极有好处。接下来就该跟随小编一起来学习一下肉骨头炖什么好吃吧!

烟肉骨头炖玉米、黑木耳、胡萝卜好吃。 做法 1. 咸骨头洗净 2. 出水后再洗净 3. 把骨头、咸肉、葱、姜放入锅中,然后倒入黄酒,煮开后抹去杂质 4.

放入玉米开后小火煮2小时 5. 黑木耳提前浸泡1小时后把根去掉,洗净备用 6. 然后把土豆,胡萝卜,黑木耳放入煮10分钟即可

工具/材料

食谱热量:27.2(大卡)

主料

农畉棒骨

1份

辅料

玉米

1根

海带

适量

猪棒骨炖什么好吃?猪棒骨在众多的猪骨头中含有的骨髓是最丰富,其营养价值也是最高的,日常多煲棒骨汤可以起到抗衰老、增强血细胞造血能力的作用。

猪棒骨炖什么好吃?市场上售卖的猪棒骨一般都削得较干净没什么肉,做菜没什么啃头因此多用于煲汤,那么和什么炖汤好吃呢?可以和海带玉米一起炖。

海带不仅含碘丰富,经常食用会增加人体对钙的吸收,在油腻过多的食物中掺进点海带,可减少脂肪在体内的积存。而玉米是世界三大粮食作物之一,是世界上公认的黄金食品,它含维生素 C 等,有美容、明目、 预防高血压和冠心病等作用。

用海带和玉米一起煲出来的棒骨汤,汤汁不再那么油腻,口感很好,钙汁等各方面的营养也会更容易被身体吸收。

农畉棒骨一根、玉米一个、海带结适量、姜、醋、盐。农畉棒骨洗干净斩块,玉米洗净切小段,姜切片,海带结打开小结,搓洗干净。

锅内放水,农畉棒骨冷水下锅烧开,一分钟将农畉棒骨捞出,把棒骨表面的白沫冲洗掉。

锅内放入焯水后的棒骨、姜片、一小勺醋。加入适量的清水,大火烧开后小火慢炖一小时。再加入海带、玉米,转大火烧开后小火慢炖半小时,加适量盐调味即可。

羊骨头炖什么好吃


在生活中的羊骨肉中含有的营养物质含量极为的丰富,食用之后可以很好的起到一定的补钙的作用,因为羊肉身上很多的营养物质都是处在羊骨肉身上的,所以在平时生活中适量的烹制一些羊骨肉食用的话是可以对人体健康有着一定的维护的作用的,而且在平时生活中关于羊骨头的烹制的方式也比较多,可以根据自身的口味去进行烹制,那么接下来我们就一起来看看在平时生活中可以将羊骨头和什么食材一起进行烹制食用。以及在烹制的时候我们又应该注意些什么?我们一起来看看吧。

羊骨头炖什么好吃

1、食材:羊骨 、葱姜、料酒、老抽、花椒、糖、桂皮、胡萝卜、盐、洋葱、味精、胡椒粉、香菜

方法一

做法:将备好的羊骨头置于清水中清洗干净之后,再将羊骨头上一些多余的羊肉剔除之后,将其置于碗中加入适量的清水进行浸泡,在浸泡的过程中要将羊骨头上的血水完全的清理干净即可,不需要浸泡过长的时间,之后再在锅中加入适量的清水烧开之后,将备好的羊骨头置于锅中进行闷煮,在将羊骨头闷煮的过程中最好是要将羊骨头上一些有害物质清理干净,将血水去除,以免在烹制的时候会造成羊骨头的食用口感受到血水的影响,之后再将备好的羊骨头置于高压锅中加入适量的清水、葱姜蒜、老抽、料酒、糖、桂皮、花椒将其一起置于高压锅中和羊骨头一起进行炖煮,等到水开之后即可加入适量的食用盐进行调味,等到半个小时左右的时间之后即可加入适量的葱花之后出锅食用。

方法二

将备好的羊骨头置于清水中清洗干净之后将其切除多余的羊肉之后备用,锅中加入适量的清水将备好的羊骨头置于锅中加入适量的姜蒜一起置于锅中和羊骨头一起用大火进行熬制,等水开之后将水上的血沫去除之后继续进行炖煮,再将备好的胡萝卜洗净之后切成块状备用,之后等到羊骨头逐渐被烹制成熟之后即可将备好的葱姜蒜、洋葱、胡萝卜食用盐一起置于锅中继续进行炖煮。一般等到胡萝卜逐渐的成熟之后加入适量的香菜、胡椒粉和味精搅拌均匀之后即可食用。

在生活中关于羊骨头的烹制方式是有着很多种的方式的,在平时生活中炖煮羊骨头的时候可以将其和一些蔬菜一起搭配着食用,这样可以在食用的时候减少羊肉自身的油腻感,对羊骨头的食用口感有着很好的改善的作用,所以在平时生活中烹制羊骨头的时候是需要注意的。


炖牛骨头放什么调料


大家都知道,在很多的骨头当中,是富含大量的钙质的。很多的老人在生活当中,多喝一些牛骨头汤是非常好的。而且如果给孩子喝一些的话,也可以促进孩子的骨骼生长。想要熬制好喝的牛骨头汤,也不是多么困难的。只要大家知道配料如何搭配就好。那么,炖牛骨头放什么调料。

对于熬汤,很多人都认为是一件简单的事情,小火慢炖时间越久汤汁越浓,但是牛骨头汤得掌握时间火候。那么,牛骨头汤怎么做?牛骨头汤怎么去腥味?

牛骨头汤怎么做

原料:牛骨 葱 姜 萝卜 香菜

调料:花雕酒 盐 醋

事先准备:

1.牛骨洗净后再用清水中浸泡2小时,期间换水。

2.姜切片;葱打结;萝卜去皮切块。

牛骨头汤怎么做?牛骨头汤怎么去腥味

制作过程:

1.浸泡好的牛骨加入冷水中煮开,捞出冲去浮沫。

2.牛骨重新入锅,加足水量,大火煮开,期间不停撇去浮沫。

3.等到浮沫开始减少,加入葱姜。

4.加入花雕酒。

5.加入少许醋;转中火,继续熬制,期间继续撇去浮沫,直至不再有沫浮出现。

6.熬制约4小时;萝卜入锅,加入熬好的牛骨汤,煮至萝卜熟软,调入适量盐;吃时加入少许香菜,口感更佳。

牛骨头汤怎么去腥味

牛骨头汤怎么做?牛骨头汤怎么去腥味

清炖牛骨汤

首先要将牛骨焯水,然后再用凉水清洗干净

再锅里放入清水下牛骨,假如少许胡椒粉,少许料酒或者是白酒

准备点姜放在汤里面,如果这样还有点腥味的话就加入点白萝卜,这个也是去腥味的。

在注意,开锅的时候一定要将水面上的沫打掉,这样才不会腥

熬骨头汤需要多长时间

牛骨头汤怎么做?牛骨头汤怎么去腥味

两小时左右就可以了。煮骨头汤时加一小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素。

其实,无论多高的温度,也不能将骨骼内的钙质溶化,因为动物骨骼中所含钙质不易分解,久煮反而会破坏骨头中的蛋白质,因此,熬骨头汤不宜时间过长。营养专家推荐的方法是:炖汤之前,先将洗净的骨头砸开,然后放入冷水,冷水一次性加足,并慢慢加温,在水烧开后可适量加醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;同时,不要过早放盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美。

炖羊肉放什么菜


羊肉这种食材我们在冬天是经常食用的,主要是因为羊肉是可以滋补以及御寒的,而且羊肉是可以制作成各种美味的食物。羊肉拿来做羊肉煲的时候,可以加入各种蔬菜,比如加入芹菜、白菜等吸油的蔬菜,还可以加入洋葱胡萝卜,所以建议大家来根据自己的口味去选择蔬菜。

做清炖羊肉做法一

1、羊腿一根,斩件,最好叫卖肉的斩的大块一点。土豆两个,青萝卜一条,胡萝卜两条,葱白一截,酱一块,花椒适量。最好有整粒白胡椒一起炖,我没买到,只有出锅后加胡椒粉了。

2、羊腿过开水捞入汤褒,加适量的水,加入花椒适量(怕吃花椒的可以用纱布包起来),花椒能很好的去除羊肉的腥味,大火加热。

3、羊肉一边炖着,一边将其他材料处理好。葱切段,姜切大块拍碎,萝卜土豆等去皮后切大块。

4、姜最好拍的很碎,这样姜汁能煲出来,汤吸收姜汁会微辣,即驱寒又好味。

5、将所有材料都加到汤褒中,大火烧开,去泡沫,转中小火慢慢煲,至少1钟头以上。

6、出锅后酌量加盐和白胡椒粉即可,还要有香菜。

做清炖羊肉做法二

1、把羊肉浸泡在凉水中两小时,中间隔一小时换次水。

2、用清水将羊肉清洗干净后切成小块。

3、在锅中倒入足量的清水,把切好的羊肉块放入锅中。

4、中火做开锅后撇去浮沫,倒入料酒。

5、接着放入花椒、葱姜、干桔皮和山楂。

6、盖上锅盖,转小火慢炖1-1.5小时后。

7、把桔皮和山楂捞出,接着撒入适量的食盐。

8、转中火继续炖15-20分钟后关火就可以吃了。

做清炖羊肉做法三

主料:连骨羊肉。

辅料:盐、洋葱,胡萝卜。

1、把羊肉洗净切大块 、胡萝卜去皮、切块、洋葱切丝。

2、把羊肉放进煲里,加凉水大火烧开,转小火,撇去浮沫,一定得撇干净,下洋葱丝,炖50分钟后。

3、下胡萝卜再炖40分钟左右(我这是羊羔肉特别的好炖),炖到羊肉熟透加盐,再炖几分钟即可

炖羊骨头放什么调料才好?


羊骨头是许多北方朋友喜爱吃的一道菜肴,因为炖煮羊骨头后,不仅有一口浓郁的羊汤饮用,还可以就着羊骨一起吃。羊骨头中还会含有许多的骨髓和肉质,所以在煮完汤之后也是可以继续食用的,并且其含有的蛋白质和胶原蛋白也是非常丰富的。

羊骨的选方

治虚劳腰膝无力:羊骨一副(全者,槌碎),陈皮二钱(去白),良姜二钱,草果二个,生姜一两,盐少许。水三斗,慢火熬成汁,滤出澄清,如常作粥,或作羹汤亦可。(《饮膳正要》羊骨粥)

治肾脏虚冷,腰脊转动不得:羊脊骨一具,嫩者,捶碎,烂煮,和蒜、韭空腹食之,兼饮酒少许妙。(《食医心镜》)

治虚损羸瘦乏力,益精气:羊连尾脊骨一握,肉苁蓉一两(酒浸一宿),菟丝子一分(酒浸三日,曝干,别捣末),葱白三茎(去须,切),粳米三合。上锉碎脊骨,水九大盏,煎取三盏,去滓,将骨汁入米并苁蓉等煮粥,欲熟,入葱、五味调和,候熟,即入菟丝子末及酒二合,搅转,空腹食之。(《圣惠方》羊脊骨粥)

治筋骨挛痛:羊胫骨,酒浸服之。(《纲目》)

治思虑伤脾,脾不摄精,遂致白浊:厚朴(去皮,姜汁制,为细末)二两,羊胫(煅,研粉)一两。上二味,白水面糊为丸,如梧桐子大。每服百丸,空心用米饮汤送下。(《济生方》羊胫炭丸)

治膏淋,脐下妨闷,不得快利:羊骨烧灰,捣,细罗为散,每于食前,以榆白皮汤,调下二钱。(《圣惠方》)

1.桔皮去膻法。炖羊骨时,在锅里放入几个干桔皮,煮沸一段时间后捞出弃之,再放入几个干桔皮继续烹煮,也可去除羊肉膻味。

2.核桃去膻法。选上几个质好的核桃,将其打破,放入锅中与羊骨同煮,也可去膻。

3.山楂去膻法。用山楂与羊骨同煮,去除羊肉膻味的效果甚佳。

4.绿豆去膻法。煮羊骨时,若放入少许绿豆,亦可去除或减轻羊肉膻味。

5.药料去膻法。烧煮羊骨时,用纱布包好碾碎的丁香、砂仁、豆蔻、紫苏等同煮,不但可以去膻,还可使羊肉具有独特的风味。

6.萝卜去膻法。将白萝卜戳上几个洞,放入冷水中和羊肉同煮,滚开后将羊肉捞出,再单独烹调,即可去除膻味。

7.米醋去膻法。将羊肉切块放入水中,加点米醋,待煮沸后捞出羊肉,再继续烹调,可去除羊肉膻味。

8.浸泡除膻法。将羊肉用冷水浸泡2~3天,每天换水2次,使羊肉肌浆蛋白中的氨类物质浸出,也可减少羊肉膻味。

炒面放什么菜好吃?


平时人们经常会有吃炒面的习惯,炒面是中国非常传统的一道小吃,在今天,各个地方的人做炒面的方法都不尽相同,比如安庆的炒面、辽宁的场面以及山东的拌炒面都是非常有名的,一般人群都可以放心吃炒面,那么在做炒面的时候,应该放入什么蔬菜才好吃呢?

炒面放什么菜好吃?

家常炒面

面条、鸡蛋、油菜、油、老抽、蚝油、香油。

1.水烧开后下面条,煮至8成熟,放入冷水过凉,控干水分后放几滴油、半勺老抽、半勺左右蚝油拌一下;青菜焯水后过冷水。

2.热锅冷油,放入面条煸炒,不断用筷子翻炒,把水分全部炒出后放入青菜煸炒到有些面条有点焦了淋上香油即可。

西红柿鸡蛋炒面

面条、鸡蛋、西红柿、尖椒、油、盐、酱油、五香粉

1.煮好的面在凉水中过凉,捞出;西红柿切块;尖椒去籽切丝。

2.锅内放油,加入五香粉炒香,加入鸡蛋、西红柿快速翻炒,加入酱油炒匀,倒入面条和尖椒,调入适量的盐调味。

3.快速的翻动面条,使面条均匀的裹匀酱汁即可关火。

三丝炒面

面条、胡萝卜、火腿、卷心菜

盐、鸡精、生抽、老抽、小葱

1.胡萝卜、火腿、包菜切细丝;香葱切长段;锅内加盐、油烧开水,放入干面条,至面条变软,捞起。

2.热锅放油,放入胡萝卜,包菜炒至断生,加入火腿丝,翻炒片刻,加入煮软的面条,用筷子翻炒均匀。

3.加入盐、生抽、老抽、鸡精翻炒至均匀上色,加入香葱段再翻炒片刻即可。

肉丝炒面

面条、猪肉、洋葱、生抽、老抽、小葱、

五香粉、玉米淀粉、白糖、白胡椒、花雕酒

1.洋葱洗净切丝;小葱洗净,切成5cm长的段;生抽2大勺、老抽2小勺、白糖1小勺、白胡椒半小勺制成炒面料。

2.肉切丝,放入花雕、生抽、五香粉、玉米淀粉、油搅拌均匀腌制15分钟;面煮熟,过凉水,沥干水分。

3.锅中倒油,下肉丝翻炒,表面变色后,再下洋葱丝,洋葱略微软时,倒入面条、炒面料迅速翻炒均匀,上色均匀后,下葱段,再翻炒半分钟即可。

酱油炒面

面条、鸡蛋、油菜、酱油、葱、老抽、白糖

1.2勺酱油、1勺生抽、1勺白糖调匀即成料汁;小葱切成葱花;油菜从中间切开;面条煮熟后,过凉水,沥干待用。

2.锅里倒少许油,放入葱花,炒香,放入面条,葱花一起炒匀,再倒入调好的料汁,用筷子翻炒面条,使料汁均匀的裹在面条上。

3.放入小油菜,炒至小油菜变软,连同面条一起盛出装盘即可。

土豆炒面

面条、土豆、五花肉、盐

姜、八角、生抽、老抽、小葱、蒜

1.土豆去皮切块;五花肉切块;煮面至8成熟。

2.热锅凉油,加入五花肉小火煎至微黄出油,放入葱姜炒香,加入土豆翻炒均匀,倒入没过土豆的水,加入八角,大火烧开后加入老抽和生抽转中小火炖至土豆酥软,汤汁收至剩余1/3。

3.加入面条,继续翻炒均匀,调入适量盐,加入切碎的大蒜稍微一拌即可出锅。

虾仁炒面

面条、蒜薹、虾仁、胡萝卜、鸡蛋、油

1.蒜薹洗净切丁;胡萝卜洗净切丁;鲜虾去头,剥去虾壳,挑出虾线,切成粒状;鸡蛋磕入碗中打散。

2.锅内放水烧开,先下胡萝卜,然后下蒜薹一起焯水;面煮至8成熟。

3.锅内放油烧热,放鸡蛋炒成蛋碎盛出,留底油,放葱花爆出香味,放虾仁炒至变色,然后放胡萝卜和芦笋丁翻炒均匀。

4.放入面条,加炒熟的鸡蛋,加盐调味即可。

羊肉骨头怎么炖好吃


很多人爱吃肉尤其是羊肉,因为羊肉是现在最普遍的一种肉和猪肉差不多,但是羊肉的味道和猪肉很不一样,羊肉是唯一带有很浓郁特别气息的肉类,这道肉类可以吃出不一样的口感,有的人爱吃,有的人不爱吃,尤其是除了羊肉以外,羊骨头也是很有营养价值的,究竟怎么做才能好吃呢?

羊肉派

材料

派皮材料:低筋面粉300克,无盐黄油150克,蛋黄1个,冰水90ml,盐1小匙(这些原料够两个6寸盖帽派和一个派底)

内馅材料:熟红烧羊肉150克,综合熟菜50克,马苏里拉奶酪丝30克,胡椒粉少许,盐少许

做法

【派皮的制作】:

1、准备好所有需要的材料,把黄油切成小块。

2、低筋面粉过筛备用。

3、将过筛好的低粉放在案板上,倒入黄油块与低粉拌匀,然后再用手搓揉均匀,这时将搓揉好的面粉铺平,在中间打入蛋黄,再慢慢加入冰水(这时的冰水是已经加入盐搅拌均匀的),将全部材料揉搓成面团状。

4、用保鲜膜将面团包好,放入冰箱冷藏松弛约30分钟以上;最后放入烤箱200度烤约25-30分钟即可。

【内馅的做法】:将内馅全部材料搅拌均匀。

羊骨粥

材料

羊腿骨4根,白米100克,老姜1大块,拍碎,盐1/2茶匙,陈皮1/2茶匙

做法

1.按米和水1:7的比例,往平底深锅内加足量水,下米和羊骨、姜、陈皮,先大火烧开,再转小火熬40-50分钟;中途不要离开,要勤查看和翻动,防止水干糊锅。

2.起锅前捞出姜块和陈皮扔掉,放1/2茶匙盐调味即成,放盐也能减弱羊肉的膻味。

滋补羊骨汤

材料

塞奇纳尔草原羊骨头500g,白萝卜半个,料酒一勺,姜一块,盐适量,香菜适量

做法

1. 草原羊骨头过水洗净,白萝卜去皮洗净切块

2. 锅中放水,放入羊骨头煮,不停的将浮沫捞出

3. 放适量的料酒

4. 再放适量的姜煮开,用小火焖煮

5. 放入切好的白萝卜煮

7.最后放适量的盐煮开即可

清炖羊骨汤

材料

主料:羊骨头(后腿或者羊排,带肉)1000克、胡萝卜500克、洋葱少许

调料:生姜5片,鸡精、盐、葱末、香菜末适量

做法

1、胡萝卜洗净切滚刀块,洋葱洗净切丝。

2、羊骨头洗净切块投入锅里,放入生姜、凉水用大火开始炖。

3、水开后撇去浮沫,改用小火将肉炖烂,然后加入盐、洋葱、胡萝卜块。

4、红萝卜炖熟后加鸡精、撒上香葱末、香菜末即可起锅。

小诀窍

吃羊骨头的时候可以用香醋、生抽、美极鲜味汁、油泼辣子、香油兑成适合自己口味的调味汁,蘸调料吃。

牛肉骨头怎么炖好吃


相对于猪肉来说,牛肉富含的动物性脂肪更少,所以更受人们的喜爱。虽然很多的人非常擅长烹饪牛肉,但是对于牛肉骨头来说,却无从下手。其实牛肉骨头当中也有很多的钙质和其他营养,如果做得好,也是非常美味的。那么,牛肉骨头怎么炖好吃呢?三道牛肉骨头烹饪方法分享给大家。

大补牛骨汤

材料:牛骨,胡萝卜、白萝卜,香菇,大枣、枸杞

步骤:锅中烧开水,放入牛骨焯去血水,捞出,将大枣,枸杞放入水中浸泡几分钟,胡萝卜,白萝卜、香菇切块。大小适当即可,高压锅中水烧开,放入所有材料,牛骨、胡萝卜,香菇。再放入姜,葱,花椒。再加几滴白醋,有助于大骨的胶原蛋白溶解进汤中。大火炖沸腾5分钟后,转中火,炖半小时,在盖紧高压锅盖,压几分钟便可。没有高压锅的,可用普通锅,炖的时间长些。

酱牛骨

材料:牛骨头5斤,葱两颗,姜一块,蒜一头,花椒一把,八角七八个,红辣椒2两,黑胡椒少许,盐适量,白糖一勺,啤酒半瓶,十三香一勺,味精适量

步骤:骨头洗净用冷水慢慢加热,水开后撇去血沫,五分钟捞出,洗干净之后,把水倒掉,换新的水烧开然后放入,花椒,八角,干辣椒,炒锅加油一大勺,热锅凉油把葱姜蒜煸出香味,放一勺白糖,放入牛骨翻炒,倒入红烧老抽,盐,十三香,黑胡椒入味,倒入少许开水,炖三分钟,三分钟后把炒锅里的牛骨倒入炖锅放啤酒半瓶,有砂锅的话更好,我是今天炖了十几斤,所以无奈用钢锅代替了,大火十分钟,改小火两个小时,最后放味精即可。

牛骨番茄汤

材料:牛骨1根,番茄2-3个,香菜2根,盐少许,白胡椒少许,生姜两片,蒜头两瓣

步骤:牛骨剁大块,回家放在清水盆里,浸泡三个小时,每半小时换一次清水,直到没有血水为止。冷水下锅,料酒少许,大火煮开后撇去浮沫,多撇几次汤才会清。用专门炖汤的锅子小火慢炖一个小时,记得滴几滴醋可以帮助钙溶解到汤里。然后放入切块的番茄,继续咕嘟半个小时。起锅放盐和胡椒即可。

怎么炖骨头萝卜好吃


骨头和萝卜是一种比较常见的搭配方式,味道鲜美,而且里面所含有的营养物质也非常丰富,适当的吃一些能够让身体变得更加强健,可以让骨骼发育变得更好,下面就来和看一下怎么炖骨头萝卜好吃。

怎么炖骨头萝卜好吃

需要准备料酒,白胡椒粉,生姜,盐,萝卜以及骨头,先把骨头清洗干净剁成小块状,生姜拍松,冷水放到锅中,把骨头放进去,加入一些料酒以及生姜,煮开以后血末去除,然后盖上盖子,用小火炖煮50分钟左右,把萝卜洗干净切成滚刀块,放到骨头汤里面,一直炖到熟透,加一些白胡椒粉,盐调味,如果喜欢吃辣的话,还可以准备一碗蘸水。

骨头萝卜的营养价值

骨头萝卜里面含有非常丰富的营养物质,味道又很好,适当的吃一些能够起到滋补身体以及保护心脏作用,活血通气的效果也非常不错,小儿出现伤风感冒咳嗽问题就可以适当的吃一些来辅助治疗,效果是立竿见影的。

适当的吃一些骨头萝卜还能够起到增强身体免疫力作用,让消化功能变得更好,还可以让身体吸收充足的营养物质,起到防癌抗癌作用,所以经常吃这道食物,给健康带来的好处是非常多的。

萝卜可以和什么一起吃

萝卜可以和醋搭配在一起吃,起到帮助消化作用,因为萝卜里面含有芥子油,让肠道蠕动的速度变得更快。

萝卜可以和冰糖搭配在一起吃,可以进入肺经以及胃经,对于肺胃有热的人来说适当的吃一些就非常适合,把萝卜和冰糖搭配在一起煮成水来喝,能够让咳嗽问题得到有效改善,对于喉咙干燥的人来说就非常适合。

萝卜可以和梨搭配在一起吃,润肺清热的效果就非常不错,梨和白萝卜一起煮成水来喝,或者榨成汁来喝,能够把辛辣的味道给掩盖住,能够起到消炎润肺,去火清热效果。

萝卜还可以和羊肉搭配在一起吃,能够预防上火,补虚,羊肉如果单独吃的话,就会觉得比较油腻,但是和萝卜搭配在一起吃,就可以让味道更加的清香软润,能够补充营养物质。

萝卜可以和鲫鱼搭配在一起吃,萝卜的涩味和鲫鱼的香味搭配在一起就非常协调,能够让人回味无穷,而且里面含有的营养物质也非常丰富,能够起到健脾益气效果,通乳利湿的作用也非常不错,女性在怀孕期间适当的吃上一些就非常适合。

萝卜还可以和葱搭配在一起吃,预防感冒的效果就非常不错,把白萝卜,生姜片,葱段搭配在一起熬煮成汤,能够起到清润作用,又有一定的辣味,是非常不错的,能够预防感冒以及散寒。

萝卜还可以和海带搭配在一起吃,能够起到消肿化痰作用,萝卜里面含有的营养物质和海带里面含有的营养物质相互结合,就可以让效果变得更强,海带里面的碘元素非常丰富,和萝卜搭配在一起吃就能起到消肿化痰作用。

骨头可以和什么一起吃

骨头可以和海带搭配在一起吃,可以先把海带放到锅里面蒸30分钟,拿出来晾凉,然后再切成长方块,锅里面添加适量的清水以及排骨,再放一些生姜片,黄酒,葱段,中火焖煮20分钟左右就可以加入适量的海带,然后煮上10分钟左右就可以调味来吃。

骨头可以和花生搭配在一起吃,首先要把花生放到水里面浸泡60分钟,骨头清洗干净放到开水里面焯烫一下,放到冷水锅中,水一次性要加充足,如果中途添水的话,就会影响到鲜美程度,先用大火煮开,然后再用小火慢慢的熬煮,在熬煮过程中排骨就已经煮得差不多,然后按照顺序加一些大枣花生就可以吃了。

上面介绍的就是怎么炖骨头萝卜好吃,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,想要把骨头萝卜炖煮好吃,就可以按照以上的方法来制作,萝卜和骨头还有其他各种不一样的搭配方式,可以根据自己的喜好进行挑选,然后再好好的调理身体。

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