奶酪焗饭无烤箱做法
养生做法。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。如何在饮食养生方面行稳致远呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“奶酪焗饭无烤箱做法”，供您参考，希望能够帮助到大家。
奶酪局饭一般需要用烤箱来制作，如果没有烤箱可以使用微波炉，同样能够做出美味的奶酪焗饭，所需要的食材也不多，比如说可以准备早餐肠，准备适量的鸡蛋，另外准备奶酪和番茄沙司，这样就能够开始制作了，做的时候如果是比较咸的腊肠，一定要注意用量，避免过咸。
奶酪焗饭无烤箱做法
只需摆好材料去微波，惊艳全家的早餐端上桌！这块芝士味十足的烘蛋，味道神似肉蛋披萨，但做起来却更方便简单。非常适合搭配着咖啡或茶，当做周末的早午餐吃。
-- 用料 --
鸡蛋 2个
早餐肠 2根
番茄沙司 适量
马苏里拉奶酪 适量
-- 做法 --
1、早餐肠切厚片铺在碗底。
2、打上鸡蛋铺在肠上面。
3、挤上番茄沙司，稍微多一点也没关系。
4、铺满马苏里拉奶酪（或者 2~3 片早餐芝士片也可以）。
5、放入微波炉中，首先中火 3 分钟，然后转最小火 3~4 分钟。然后拿软硅胶铲或者勺子沿边缘挖出来放在盘子上即可。
-- 小贴士 --
1、如果选择那种很咸的腊肠，要注意用量，而且番茄沙司也要减量哦。
2、鸡蛋没有加盐、马苏里拉的味道本身也很淡，所以用了比较多的番茄沙司，请自己平衡味道。不建议只用纯番茄酱。但是可以用披萨酱。
3、马苏里拉奶酪可以用芝士片代替。
芝士焗饭不拉丝怎么办
要拉丝，记得用那种白色的新鲜马苏里啦，口感是最棒的。还有记得要刨碎它，而不是切碎。
米饭/马苏里拉芝士/鸡蛋
黑胡椒粉/蒜头/鸡精/盐
淡奶油/黄油适量/黄瓜/芝士粉
1.黄油在热锅中烧融化，放入拍碎的蒜头炒香
2.放入打撒的鸡蛋炒
3.放入黄瓜翻炒，再加入捣散的米饭翻炒
4.放入黑胡椒粉，鸡精，盐调味
5.倒入适量淡奶油继续翻炒
6.饭出锅前撒上芝士粉
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烤箱焗饭做法大全
焗饭也是一种吃饭的方式，并且在焗饭的过程中可以加入不同的食材，让焗饭的味道变得更好，尤其是芝士焗饭受到了年轻人士的欢迎。而在制作焗饭的过程中必不可少的家用电器就是烤箱或者微波炉，因为这两种家用电器会让焗饭的味道变得更加好。接下来就一起学习到利用烤箱制作焗饭的过程吧。
原料：米饭1份、大虾2只、虾仁15只、鱿鱼卷10片、蛤蜊7只、贝丁10个、橄榄油2小勺、西兰花100克、洋葱50克、小青椒1只、盐适量、白酒适量、黄油25克、面粉30克、牛奶100毫升、盐1/4小勺、胡椒粉1/4小勺, Ricos芝士酱100克。
做法：
1、海鲜类材料清洗干净、虾和虾仁去掉沙线，用1小勺盐和几滴白酒腌制10分钟。
2、锅中水烧开，将海鲜下锅焯30秒，然后迅速捞出，沥干水分。
3、将炒好的海鲜蔬菜均匀地铺在米饭上，米饭上均匀铺一层奶酪，然后放入烤箱，180度20分钟。
4、黄油放锅中融化，加入面粉小火慢慢翻炒，加入100毫升牛奶不断搅拌，最后加入1/4小勺盐和胡椒粉拌匀即成奶油酱，关火铲出
5、洋葱切丝、青椒切段、锅中水烧开，放入半小勺盐，将西兰花下锅焯熟，然后捞出。
6、锅中加入2小勺橄榄油，将切丝的洋葱下锅小火炒香，将海鲜下锅，倒入奶油酱，加入西兰花翻炒均匀。
7、将炒好的海鲜蔬菜均匀地铺在米饭上，米饭上均匀铺一层Ricos芝士酱，然后放入烤箱，180度20分钟。
小贴士：
1、做焗饭的材料随自己喜欢，可以是海鲜、可以是肉类、香肠、甚至水果都可以，只要适合自己口味。
2、海鲜事先焯熟再拿来炒制和焗烤，否则会出大量水分，影响口感。
3、海鲜类放开水里氽烫时，只要30秒就要马上捞出，不能时间长了，因为后面还要经过炒制和焗烤，防止海鲜肉质变老。
4、用橄榄油将洋葱炒香后，再翻炒其他海鲜，海鲜的味道更好。
鲜虾奶酪焗饭的做法
疾病来时悄然无声，很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的，我们应该以此为教训，下面就是关于鲜虾奶酪焗饭的介绍，以后我们自己做饭。
2.121苏里拉切丝
3.212虾开水快速焯烫一下捞出
4.胡萝卜和卤肉切丁备用
5.中放油，下入胡萝卜煸炒至变色
6.下入米饭炒散
7.入肉丁，加适量的盐和胡椒粉
8.翻炒均匀关火
9.撒上一层马苏里拉
10.放上虾，再撒上点马苏里拉
11.烤箱170度预热3分钟，烤10分钟即可。
12.烤好取出，再切点黄瓜片，即装饰又补充营养成分。享用吧！
鲜虾奶酪焗饭的做法已然介绍完结，但是每个人对于它的理解和掌握都不一样，下面大家可以根据自己的理解去做一下。
焗奶酪咖喱饭的做法
健康的生活当然离不开营养的美食，营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭，烹饪技术才会越来越好 ，那么今天小编就为大家来介绍焗奶酪咖喱饭的做法，赶快来提高一下你的烹饪技术吧！
2.1锅中倒入适量的油肉下锅炒至泛白盛出。
3.2菜切块，肉用咖喱粉，盐，料酒腌制15分钟。
4.12锅中倒入适量的油下入土豆，炒至金黄，倒入1碗水，倒入肉一起炖5分钟。
5.21倒入洋葱，蘑菇。
6.倒入咖喱一小块，盐，黑胡椒调味。
7.炒均匀。
8.倒入米饭。
9.炒均匀。
10.倒入烤碗，上面撒层马苏里拉，190°烤10分钟。
11.成品。
今天小编可是把多年珍藏的焗奶酪咖喱饭介绍给大家了，望能受到大家的欢迎和喜欢，兴趣的话，赶快随着小编的方法去做一做。
焗饭的做法烤箱有哪些
焗饭就是指通过使用焗炉制作而成的米饭，这种食物中还有大量的菜，所以适合很多人食用，焗的制作工艺非常复杂，随着科技的不断提升，很多朋友们都会发现，其实使用烤箱也是可以制作焗饭的，而且还可以让食物原有的味道得到保留，更可以保留食物的营养价值，那么焗饭的做法烤箱有哪些?
第一，焗饭的做法烤箱有哪些?缤纷时蔬焗饭。将冷冻的蔬菜粒取出，用水焯熟。在剩米饭中加入少量水，把米饭搅拌散开，热锅中放适量食用油，加入煮熟的蔬菜粒翻炒;加入米饭，少许黑胡椒粉、盐，炒匀盛出。把炒好的饭放入模具，在上面铺上一层马苏里拉奶酪丝，烤箱预热200℃，中层，烤15分钟。根据自家烤箱调节时间，烤至奶酪金黄即可。
第二，芝士菠萝焗饭。选大个的菠萝洗净，太小的不够一家三口吃的,一切两半，挖出菠萝肉，留出壳做饭盅，菠萝肉取1/3切丁，青椒、牛肉都切丁备用。胡萝卜切丁备用。锅中放适量油，先放胡萝卜煸炒，炒至胡萝卜变色，倒入米饭，翻炒均匀后倒入牛肉和青椒粒，加黑胡椒，最后倒入菠萝丁，翻拌均匀关火，将炒好的菠萝饭盛入菠萝盅里，米饭表面铺上芝士片，米饭很多，就用烤盅就装了起来，烤箱150预热3分钟，放入烤箱焗10分钟。
焗饭的做法烤箱有哪些?南瓜酱焗饭。先来制作南瓜酱，材料有：黄油40g 南瓜250g 洋葱50g 水250g 罗勒叶适量 黑胡椒粉适量 盐1/4小勺。黄油放入锅里小火融化。接着倒入洋葱丁翻炒。再加入南瓜丁一起翻炒，翻炒一会后加入水里，水开后，加入胡椒粉，罗勒叶，和盐，最后盖上盖子，等水收干，成泥糊状就制作好了!盛起来装在碗里备用，准备好焗饭的材料，锅里加适量的油烧热后，把鸡蛋倒进去翻炒，炒好了之后盛出来，用剩下的底油炒大葱和火腿肠丁，接着加入米饭，鸡蛋花，和适量的南瓜酱，炒匀后加入适量的盐和胡椒粉调味，最后在炒好的米饭上面撒上马苏里拉芝士，放进预热好的烤箱180度，8分钟左右.
金枪鱼奶酪焗饭的做法
现在生活工作忙碌压力大，很多人在饮食方面都不注意规律性，就会引发各类的疾病，自己掌握一两道菜的健康做法，既能享受美味，还可以补充身体的营养，让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做金枪鱼奶酪焗饭
2.洋葱西红柿切丁、马苏里拉奶酪刨成片
3.锅烧热、放橄榄油，放洋葱丁炒至半透明
4.放进金枪鱼肉翻炒出香味
5.放进西红柿炒软
6.再放进米饭翻炒均匀，炒至颗粒分明
7.放盐调味
8.盛到耐热并且能放进烤箱的容器当中，在表面撒上马苏里拉奶酪，烤箱预热220度，将米饭放进烤箱里烤至表面微微上色即可
金枪鱼奶酪焗饭做起来并不难，从上面的步骤介绍中，大家应该能够看得出。那么现在，你可以到厨房去尝试一下了。自己付出了汗水，你才会发现这菜是多么的香甜。
芝士焗饭不用烤箱
芝士局饭是比较有名的，很多人都比较喜欢吃，非常的美味，如果自己在家中制作的话，家中没有烤箱，这时候也是可以制作这道美味的，比如说可以制作香肠奶酪烘蛋，可以做玉米芝士馅土豆饼等等，做法比较简单，能够满足人的口感，下面我们就来了解一下这方面的内容。
芝士焗饭不用烤箱
一、香肠奶酪烘蛋
只需摆好材料去微波，惊艳全家的早餐端上桌!这块芝士味十足的烘蛋，味道神似肉蛋披萨，但做起来却更方便简单。非常适合搭配着咖啡或茶，当做周末的早午餐吃。用料 ：，鸡蛋 2个，早餐肠 2根，番茄沙司 适量，马苏里拉奶酪 适量做法 ：1、早餐肠切厚片铺在碗底。2、打上鸡蛋铺在肠上面。3、挤上番茄沙司，稍微多一点也没关系。4、铺满马苏里拉奶酪(或者 2~3 片早餐芝士片也可以)。5、放入微波炉中，首先中火 3 分钟，然后转最小火 3~4 分钟。然后拿软硅胶铲或者勺子沿边缘挖出来放在盘子上即可。
-- 小贴士 --
1、如果选择那种很咸的腊肠，要注意用量，而且番茄沙司也要减量哦。2、鸡蛋没有加盐、马苏里拉的味道本身也很淡，所以用了比较多的番茄沙司，请自己平衡味道。不建议只用纯番茄酱。但是可以用披萨酱。3、马苏里拉奶酪可以用芝士片代替。
二、玉米芝士馅土豆饼
表面的土豆被煎得焦香，甜脆的玉米十分爽口，芝士也是咸香有味，真心好吃!用料 ：土豆，黄油，甜玉米，大蒜，盐，黑胡椒，奶酪粉，马苏里拉奶酪-- 做法 --1、切少许黄油，马苏里拉刨丝，土豆去皮刨丝，玉米剥粒，大蒜切蒜花。2、土豆丝放少许盐，放蒜花，拌匀。3、锅中放小块黄油，下玉米粒，放适量黑胡椒。拌炒断生，盛出。4、锅中继续加一点黄油融化，下适量土豆丝，用铲子压实，成型。5、放少许玉米粒，取适量奶酪丝，盖上适量土豆丝，开火大火煎，煎到晃动锅子，土豆饼可以移动。6、翻面，继续大火煎另外一面，等到两面都成型起焦，转小火可以两面轮着煎到自己喜欢的焦的程度。7、出锅前撒点黑胡椒粉、奶酪粉即可。
烤肉酱奶酪焗饭的做法
我们是一个追求美食的民族，对待“吃”这方面我们是很讲究的。下面小编给大家介绍一道烤肉酱奶酪焗饭的做法，大家看完以后可以自己尝试做一下
2.米饭用饭勺打散备用。
3.杏鲍菇和香菇洗净切丁，胡萝卜和火腿切丁。
4.奶酪切丝备用。
5.平底锅倒入橄榄油。
6.倒入杏鲍菇和香菇翻炒至软出香味。
7.再加入胡萝卜和火腿翻炒。
8.加入烤肉酱。
9.再把红椒粒放入。
10.加入胡椒粉调味。
11.再加少许盐。
12.加入米饭翻炒。
13.全部混合均匀翻炒片刻关火。
14.米饭盛入烤碗中，在上面铺满马苏里拉奶酪。
15.烤箱预热200度放入烤碗烤制10分钟即好。
16.取出后，吃时可撒上一些欧芹粉。
上文介绍的烤肉酱奶酪焗饭的做法也许很单一，但是理解力超凡的你，肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你，必然能够做出别有新材的美食来。
海鲜焗饭的做法烤箱有哪些
海鲜一直都是很多人都非常喜欢的食物，所谓的海鲜其实就是指海产的食物，比如鱼类和虾类以及贝类等等，海鲜的药用价值也是非常高的，经常食用可以起到降血脂的功效，但是大家要控制食用量，否则就容易导致人体胆固醇得到增高，海鲜的做法也是很多的，比如清蒸和油炸还可以做焗饭，那么海鲜焗饭的做法烤箱有哪些?
第一，海鲜焗饭的做法烤箱有哪些?海鲜芝士焗饭。虾仁去皮去虾线,蛤喇洗净备用,西兰花切块,洋葱切丝,胡萝卜切块备用锅中放水,烧开,把西兰花和胡萝卜过水汆一下捞出控水别用,虾仁和蛤喇也是用热水汆一下,蛤喇张开嘴即可锅中放黄油20克,放入30克面粉小火慢慢抄,然后加入100ML牛奶不停的搅拌,加入1茶勺盐和半茶勺胡椒粉,调味,炒制成奶油酱备用锅中放橄榄油,放入洋葱爆香,放入虾仁和蛤喇翻炒,放入奶油酱翻炒均匀,然后放西兰花和胡萝卜翻炒均匀烤碗下层放米饭,上面放上炒好的海鲜和蔬菜,最上面铺上一层马苏里拉芝士，烤箱预热180度,放入烤20分钟即可。这个焗饭其实没有很难,其实就多了一步炒"奶油酱"事实证明烤制出来的米饭渗透着奶油酱的味道,确实很赞。
第二，海鲜焗饭。准备食材，炒锅内加入平时炒菜的油量，倒入洋葱炒到透明后加入鱿鱼和虾仁炒至8成熟。加入米饭炒散炒匀后加入蚝油和盐调味，炒好的米饭盛到焗饭碗里。在一个奶锅中加入黄油，小火融化黄油。等黄油融化后加入面粉用勺子不停搅拌直到均匀，然后慢慢的加入牛奶并不停搅拌。做好的奶油白汁像煎饼的面糊质地，这时加入黑胡椒和盐调味。预热烤箱220度，将做好的奶油白汁浇在炒好的米饭上。撒上马苏里拉芝士。将米饭送到烤箱220度烤10分钟左右直到表面金黄即可。
海鲜焗饭的做法烤箱有哪些?鲜虾培根芝士焗饭的做法。热锅，倒入适量油，将玉米粒、洋葱、胡萝卜先下锅翻炒，再加入鲜虾、培根一起翻炒一会儿，加入牛奶煮一下，再加适量盐、胡椒粉调味，关火备用(不喜欢白汁的可以省略牛奶)。将米饭铺在焗饭盘里待用。将2均匀码入焗饭盘里，汁也一并倒进去哦(这时可以添加点芹菜丝、干罗勒叶碎这些，随意)。在上面满满撒上马苏里拉芝士碎，入烤箱180度15分钟就搞定啦!
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