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养生糕怎么做

2019-10-07

蜂蜜槽子糕怎么做

养生怎么做。

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供蜂蜜槽子糕怎么做,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

我们都喜欢在饭后吃点小甜点,尤其是女孩子,更是喜爱,在外面买的蛋糕糕点担心制作过程中不卫生,使用的油不干净等,不妨来自己试一下做蜂蜜槽子糕,蜂蜜槽子糕不仅营养丰富,而且制作非常简单,自己在家都可以很方便的制作,准备食材也不是很麻烦的,那么,蜂蜜槽子糕怎么做?

介绍槽子糕的时候首先要说明主料,因为大家第一次做所以我给的都是少一点的量,先试试再多做,大家准备鸡蛋3个、低筋面粉120克、白糖60克、蜂蜜60克、色拉油30克就可以了,其次配料主要是泡打粉半茶匙、白芝麻5克,这样基本材料就齐全了。

大家准备好所有的材料以后就可以开始制作了,我们要先把鸡蛋、白糖、蜂蜜放入打蛋盆中,之后 把打蛋盆放入装有70-80度左右的温水盆中,这样可以保持新鲜度,然后立即用打蛋器中速搅打蛋液,一定要快一些。

大家在搅拌的时候要多坚持一会,直到蛋液的体积膨胀五倍左右才可以停止,这时候可以检验一下如果蛋糕糊画圈不会立即消失就可以算完成好了,然后大家分三次筛入低粉和泡打粉一定要 拌匀,最后放入色拉油就完成了。

大家搅拌成均匀的面糊以后,将蛋糕糊装入裱花袋中,倒入纸杯至九城满就行了,然后大家提起烤盘震出蛋糕糊中的大泡,然后表面撒入白芝麻,我们现在把烤盘放入已预热的烤箱,温度一百六十度左右火、中层烤二十分钟左右,烤好后取出晾凉,然后就可以好好吃一顿了。

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怎么做马蹄糕


说到怎么做马蹄糕也许很多人是不知道的,但是如果说马蹄糕的话,知道的人就会很多了,因为很多人在生活中都是可以经常吃到的。其实严格来说马蹄应该是蔬菜的一种,但是现实中往往有很多人把马蹄当作水果来食用,其实这样是不对的。马蹄的肉白白的,吃起来却是甜甜的。

但是不是所有的马蹄都是甜的,有些马蹄就是有点涩嘴巴的。马蹄糕主要就是采用马蹄为原材料制作而成的,它的味道虽然和马蹄的味道差很多,但是只要人们仔细品尝,还是能够从马蹄糕里吃出马蹄的味道的。下面就来详细介绍下马蹄的做法。

马蹄又叫荸荠,含丰富的维生素B和C、植物蛋白、磷质,有清热去湿解毒的功效,是莎草根植物荸荠。

马蹄糕是一种广东,福州及闽南地区的汉族传统甜点名吃之一。以糖水拌合荸荠粉蒸制而成。荸荠,粤语别称马蹄,故名。其色茶黄,呈半透明,可折而不裂,撅而不断,软、滑、爽、韧兼备,味极香甜。

马蹄糕主料为地瓜粉,加水、白糖搅拌均匀,装入模具,上面撒些荸荠,猛火蒸熟, 取出即可食用, 其制做简便, 吃来香甜扑鼻, 松软可口。一般多为个体摊担现做现买。散见于各处街头巷口。来往行人, 即购即吃, 甚为方便。

需要准备的材料

马蹄、马蹄粉、糖、油、水。

第一、马蹄洗干、削去所有的黑皮和发黄的部分,放在保鲜袋中用大刀拍碎成小颗粒备用。

第二、用1杯水(250ml)稀释溶解马蹄粉。

第三、用筛网过滤稀释好的马蹄粉溶液,除去其中没有溶解的粗渣。

第四、锅中倒入2杯水(500ml)、150克糖、1汤勺油开火煮。

第五、煮开后加入马蹄粒,再煮开后转小火。

第六、用筷子或木勺朝着一个方向搅动马蹄糖水,边搅边加入过滤好的马蹄粉浆(倒入前要先充分搅匀),粉浆倒完后继续朝一个方向大力搅动,直到粉浆煮成半透明状,并与锅壁分离。

第七、蒸糕容器先用油涂抹一遍,再将煮至透明的粉浆倒入,用手或胶板沾水弄平糕的表面,盖上保鲜膜,隔水大火蒸50分钟-1小时后,用竹签插入糕体拔出后没有粉浆沾黏就是蒸好了。

第八、蒸好的糕冷却后,从容器中倒扣出来,切厚片可直接冷食。

第九、或沾上少许干淀粉粉,用中小火双面煎黄热食。

温馨提醒:马蹄糕要选择大的,越大越好。

通过上面的了解,我们才知道原来马蹄就是我们平时经常吃到的荸荠。荸荠是很常见的一种蔬菜,在菜市场几乎每天都有得卖的。虽然马蹄很常见,但是马蹄对于人体的作用还是很多的。这也就是为什么马蹄糕买的如此畅销的一个重要的原因吧。

莲藕糕怎么做?


很多人喜欢吃莲藕,莲藕的营养非常丰富,还有维生素c,酚类化合物,过氧化酶,可以作为人体垃圾的清扫工具。同样莲藕对于有肝病、便秘、糖尿病等人,都有很好的作用,不仅如此啊,莲藕还可以美容祛痘,保持脸部光泽,起到美容的效果,今天我们来学一道莲藕糕的做法。

主料:猪大排适量、年糕适量、藕1节

调料:葱适量、姜适量、蒜适量、生抽1小勺、老抽1勺、花雕酒适量、番茄沙司1小勺、叉烧酱1小勺、香菜1小把

莲藕糕的家常做法

1.排骨斩小块;葱姜蒜处理干净;香菜摘清洗净;藕切条

2.锅内热少许油,加入葱姜蒜爆香

3.加入排骨翻炒

4.加入适量花雕酒,继续翻炒至排骨变色

5.加入年糕和藕条

6.调入适量生抽

7.调入适量老抽

8.调入适量番茄沙司

9.调入适量叉烧酱

10.加入适量水基本没过食材

11.将调料翻炒匀,铺上适量香菜,转中小火加盖焖炖至年糕软糯,汤汁浓稠即可

烹饪技巧

1、藕不是一定要加入的,家里正好有所以一起炖了。

2、调料也按你自己的喜好放,我家大厨比较喜欢这样子的搭配,味道非常浓郁。

3、香菜虽然味美,但也不是人人都喜欢,不喜欢的就别加了哦。

4、加了生抽老抽和叉烧酱就不用再加盐和糖了,味道已足够。

其实藕在冬天吃最好,不仅可以当菜吃,还可以作为药材用,能够强壮筋骨,滋阴阳血,利尿通便,。莲藕和花生一起使用最为恰当,味道鲜美,营养丰富,以起到保健作用。看了莲藕有这么多的功效,大家可以一起来试一试这道莲藕糕。

枣泥山药糕怎么做


枣泥山药糕可以说是甜品,也能说是辅食,这种食物对人们身体也有好处,调理效果绝佳,而且十分滋补。吃起来香甜可口,做法也很简单。一般来说,制作过程中还可以不断创新,加入新颖食材。

1.紫薯洗净备用。山药洗净备用。山药,紫薯,大枣上锅蒸25分钟左右。山药去皮碾压成泥。紫薯去皮碾压成泥。大枣去皮碾成泥与紫薯加白糖,蜂蜜调合拌匀。山药包上紫薯枣泥即可。淋上糖桂花。

2.将山药表皮的泥洗净,然后切成段放在热水里,净泡30分钟。(这方法山药去皮的时候不会手痒)红枣用清水冲洗净表面的灰尘,放到热水里泡5分钟红枣切去两头,去核。再切成两半,用剪刀修整。将红枣卷曲,整成花型。红枣切成小块,山药去皮切长段泡在清水里。将切好的红枣和山药放入蒸锅里大火蒸20分钟。将蒸好的红枣去皮取肉,用勺子压成红枣泥。再将蒸好的山药用勺子压成泥。加入奶粉。再加入炼乳拌匀。花型模具里先放入1/2山药泥。放入一层枣泥。再放入山药泥压平。把红枣花和薄荷叶放在上面即可。

3.红枣用开水泡软洗净去核。山药洗净去皮切段,把去核红枣和去皮山药放锅内蒸1小时。蒸好的红枣趁热撒上砂糖用勺子压碎拌匀。压碎的枣过筛成枣泥,蒸好的山药用勺子压碎,再放入搅拌机内打成泥,玉米淀粉放微波炉高火2分钟叮熟。山药泥团成团,用干淀粉沾上表面,压成饼,放入枣泥。入月饼模子压出花型即可。

红豆马蹄糕怎么做?


生活中很多的朋友都比较喜欢吃一些糕点食物,那么在饭后失语症一点糕点食物可以调节我们的胃口对健康也是有益的。可是大家都不会制作糕点也不懂得它的制作方法,今天就为大家详细的来介绍一下,红豆马蹄糕的具体做法喜欢吃的朋友快来了解一下吧!

材料:

(20CM*20CM正方模一盘)

新鲜马蹄 6-10个,去皮的,看个人爱好可多加

马蹄粉 125克

黄片糖 120克 (也可以用砂糖或者红塘来代替)

水 4杯,大概950-1000毫升我是用一般的杯子量了四杯,要稠点可以少放点水.

做法:

1. 去皮后的马蹄,切成小丁 (大约小指尖大小,也可以再切小一些)。

2. 马蹄粉放入容器,冲入一杯凉水,搅拌均匀成马蹄粉汁,放一旁备用。

3. 加3杯水到锅里,再将片糖加入,开火把水烧开,至片糖全部溶化,关火。

4. 将兑好的马蹄粉汁再次搅拌一下,然后冲入到煮好的糖水里,慢慢搅拌成浓稠的糊状。

5. 再将马蹄丁加入,拌匀。

6. 模子事先刷上一层植物油,将马蹄糊倒入模型,并用塑料刮板刮平表面,放入蒸锅,大火蒸制20分钟取出放凉,再放到冰箱冷藏至冰透即可取出,脱模,切小件即可。

7. 做好的马蹄糕,也可以挂上蛋汁,蘸些淀粉,放到平底锅里煎过再食用.味道也不错的。

看了上面的介绍,大家现在应该学会了马蹄糕的做法,其实制作方法也非常的简单。只要我们按照上面介绍的步骤去做,就一定可以制作出美味可口酥香的红豆马蹄糕。

椰蓉姜汁糕怎么做?


想必大家都有听过椰蓉姜汁糕吧。但是,肯定有些朋友却没吃过。其实姜对我们的身体是有很大的好处的,它能防止我们迅速衰老,如果是老人吃的话还能除去老人斑。还有肠胃不好的朋友可以多吃点姜,姜能健脾胃。下面是小编搜罗的一些椰蓉姜汁糕的做法,让我们一起去看看吧。

首先是准备主料,包括一斤姜,两斤的面粉。辅料有:花生油适量、白砂糖1斤半,马蹄粉1斤。首先把姜清洗干净,然后切成姜片。

把姜片放入搅拌机中,倒入半斤水将姜片搅拌成姜汁。过筛,尽量多的压榨出些姜汁,将姜汁放在一旁备用。把马蹄粉和生粉混合在一起,倒入四斤水,搅拌成没有颗粒的粉浆。为了使粉浆更加的顺滑,可以多过几遍筛。将模具清洗干净,加点花生油涂抹一遍,增加不粘性。

把姜汁倒入锅中,加入适量的水,烧开后加入白糖,等到白糖都溶化后,加入一勺粉浆,勾芡,见到芡稠了,就要马上关火,然后迅速将其倒入生的粉浆搅拌均匀。尽快将生的和熟的粉浆倒入已经涂好食用油的模具中,用保鲜膜将其密封好,调至大火蒸上大约四十分钟左右。

然后就可以关火了,将姜汁糕切成片状,做好的姜汁糕既可以趁热食用,也可以煎着吃,还可以先将其放到冰箱里进行冷藏处理,等以后再取出食用。做好后趁热吃或者是煎着吃都很好吃,如果是经过冷藏后再食用,姜汁糕的姜味会变得淡一些,这就要看朋友们的口味喜好了。

以上就是小编搜罗的一些椰蓉姜汁糕的做法。虽然姜对我们有很多的好处,但是,有些人是不能吃的,油漆是手脚冰凉和睡眠不好的人是不能吃姜的。还有椰蓉能帮我们补充营养,还能提高我们的抗病的能力,还有帮我们降低中暑,治拉肚子。

椰汁马蹄糕怎么做


   椰汁作为在热带才能生长的植物,很多时候被商家包装然后拿到市场上去买,还有些直接砍下来就直接买了,但是到底是直接砍下来就喝的好喝还是包装之后的好喝,这就要看我们仁者见仁智者见智了,不知道我们知不知道椰汁其实可以和马蹄糕放在一起,做成:椰汁马蹄糕?那么我们下面就来看看:椰汁马蹄糕怎么做!

马蹄又叫荸荠含丰富的维生素B和C、植物蛋白、磷质,有清热去湿解毒的功效。

简介

菜品口味:甜味

主要工艺:蒸

所需时间:一小时

制作难度:简单

所用厨具:煮锅 蒸锅

营养分析

马蹄又叫荸荠含丰富的维生素B和C、植物蛋白、磷质,有清热去湿解毒的功效。 是莎草根植物荸荠的球茎。主要生长在中国南方。马蹄中含大量的淀粉,加上低聚糖和单糖,占干重的86%以上。淀粉18.8%,蛋白质2.3%,脂肪0.2%,灰分1.6%。多种维生素A、B1、B2、C,和矿物质钙、磷、铁等。除此,还含有一种不耐热的抗菌成分荸荠英,对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。

食材明细

马蹄粉 250克

椰汁 2瓶

片糖 250克

清水 75O克

马蹄 6只

姜适量食用油 适量

做法

1.准备食材,将马蹄粉分两份,马蹄去皮切粒,姜磨蓉后取姜汁备用2

2.将350克清水加入其中份马蹄粉搞拌匀,再加入姜汁搞匀,另一份马蹄粉加入一瓶椰汁搞拌匀

3.锅里放400克清水加糖煮溶成糖水4

4.将用清水开好的粉浆倒入糖水处搞匀,加入一半马蹄粒拌匀成生熟浆5

5.将另一瓶椰汁倒入锅煮到微沸6

6.将开好的椰汁粉浆倒入煮好的椰汁里,加入另一半马蹄粒拌匀成生熟浆7

7.锅里加水煮沸后,在蒸盆内抹一屋食用油,倒入糖水浆入蒸盆,盖上锅盖大火蒸至凝固8

8.然后加入一层白色的椰浆,按前面方法蒸凝固,如此反复将蒸盆蒸满9

9.将蒸好马蹄糕摊冻10

10.蒸好的马蹄糕不要马上切件,放凉后才好

   好了,上面就是我们椰汁马蹄糕的做法了,大家看完之后是不是感觉这么一个新颖的糕点很适合你呢?你是不是也很喜欢吃呢?那么大家就不要闲着了,赶快看着这些步骤做起来,简单是很简单,但是想做好就是有点难哦,这就要靠我们自己的后天的努力了!

红枣南瓜糕怎么做?


红枣,是我们现在大众都喜欢的口味。而且它的疗效我们大家都很清楚,补血补气,它的食用对我们来讲是再好不过的。南瓜,适宜于一年四季的食用,可以去火,补充维生素。那么,今天,我就来教大家怎样制作红枣南瓜糕,它的口味很香醇,含脂肪很低,所有人都可以放心食用。

做法一:

1. 南瓜去皮、去籽后切成小块

2. 上蒸锅蒸15分钟或者微波炉大火加热6分钟左右,用勺子压成南瓜泥

3. 南瓜泥晾凉至20℃左右时,加入酵母拌匀至酵母溶解

4. 在步骤3中加入细砂糖,搅拌均匀

5. 在步骤4中加入牛奶,搅拌均匀

6. 在步骤5中加入面粉,搅拌均匀

7. 将步骤6搅拌成南瓜面糊,盖上保鲜膜放置

8. 将其发酵至两倍大

9. 在南瓜面糊里加入碱水,搅拌均匀

10. 在模具垫上油纸或者涂上食用油

11. 将面糊搅拌消气后倒入模具内

12. 用铲子沾点水把面糊抹平

13. 将适量红枣清洗干净放在面糊上面,再放置发酵20分钟

14. 将其放入笼屉,冷水上锅蒸30-35分钟关火

15. 关火焖5分钟后开盖取出,吃时切小块即可

做法二:

1红枣用温水泡软,去掉枣核。

2南瓜切块,蒸熟压碎(不用太碎)

3 1份玉米面3份白面,加入少量酵母和泡打粉混匀

4把混匀的干粉与南瓜泥和在一起,由于南瓜的含水量不同,面粉的吃水量也不一样,所以面粉要逐渐加入,和成一个非常软的面团。

5放入蛋糕模中,勉强盖住模底。静等发酵。

6一小时之后,面团涨到两倍大,在表面摆上红枣,上蒸锅大火蒸50分钟。

7红枣肉是用剪刀剪下来的,可以摆一些小花,是不是挺漂亮的?

8颜色金黄、蓬松柔软、非常好吃。

好啦,今天的红枣南瓜糕就教大家到这里了。我的红枣南瓜糕已经出锅了,不知道大家的怎么样。如果偏爱红枣的,可以选择红枣的数量多一些,偏爱南瓜口味的,可以选择南瓜的量多一些。大家也可以根据这次的经验制作其他口味的糕点哦。

贵州黄糕怎么做


贵州黄糕作为一种小吃,吃起来的味道以及口感都比较的独特,因此是大家很爱吃的一种食物,而且我们经常吃贵州黄糕对健康也会有一定好处,所以不少人对贵州黄糕会很爱吃,而且会选择买着吃贵州黄糕,但是要说具体贵州黄糕如何做,一起跟着来看看吧。

贵州黄糕怎么做

贵州黄糕的做法并不困难,首先需要我们把糯米、大米一起淘洗干净,之后我们就可以选择直接放入到清水中泡透后,磨成米浆汁,装入白布口袋中吊干水分,然后我们把吊浆粉,直接倒在案板上,搓散之后需要揉匀,然后分成小坨,放入笼中蒸熟就可以了,之后我们把红糖切碎,容纳后加入蒸熟的玉米粉团,反复的进行揉匀,搓成长条,等到冷却之后切成厚1厘米的片就可以了,吃的时候我们把锅放在小火上,然后我们用菜油刷锅,之后吧黄粑片放入锅中,烙到二面黄的时候就可以起锅放入盘中。

贵州黄糕的由来

贵州黄糕的由来是有历史的,首先贵州黄糕是贵州省非常知名的一种传统糕类特产。而且在食用的时候,形状是酷似糕点的,而且粑片是金黄色的,所以说就被称为是贵州黄糕,尤其是遵义地区的黄糕,可以说是最正宗也最美味的。而且黄糕也是走亲访友、家人团聚、过年过节的时候所必备的一种标志性食物,而且是会用竹笋壳包装成型的,是属于圆柱型的,所以说贵州黄糕的历史还是非常悠久的。

黄糕粑可以放多久

黄糕粑吃起来的味道不错,而且在保存黄糕粑的时候要注意方法,首先需要放水泡,因为放冰箱是会大大影响口感的,而且会出现变酸的情况。如果在冬季的生活制作好黄糕粑,那么就需要放在冷水中进行保存,这样是可以保存最少四个月以上的时间。所以还是更推荐大家放在冰箱中进行保存,这样是可以保存3-4天的。

黄糕粑吃法

吃黄糕粑的时候,首先要把糯米、大米淘洗干净,让放入清水中泡透,磨成米浆汁之后就可以装入袋中,吊干其中的水分,之后我们再把吊浆粉,倒在案板上直接搓散揉匀,之后放入笼蒸中蒸熟就可以了。之后我们把红糖切碎,然后加入到蒸熟的玉米粉团中,需要反复的进行揉匀,之后再搓成长条,等到冷却了切成片备用。吃黄糕粑的时候,需要把过放在火上,然后用菜油刷上一遍锅,之后把黄粑片放入锅中,烙熟之后起锅入盘就可以吃了。

吃黄糕粑的时候需要我们准备好糯米、黄豆、白糖以及红糖,首先糯米是需要用清水,浸泡上半天之后让糯米完全彭胀,然后我们选择再蒸成糯米饭,取出之后就可以放在簸箕上,摊开之后让水份完全蒸发和冷却好,之后再选择加入适量的红糖。然后我们把锅烧热,还需要洗涤粽粑叶。之后我们需要放到装有红糖的糯米饭,然后直接放在盆中,还需要加入适量的白糖,之后我们把磨好的豆渣,直接渗进去之后一起拌匀,然后和揉馒头一样,我们使劲的把各种成分,揉得更均匀就可以了。之后如果揉的时候用力不到位,容易导致黄糕粑吃起来味道不细嫩,是很粗糙不好吃的。我们揉匀之后就可以把揉匀的白色混合面团,直接用手捏成团,然后可以一个一个的摆放到簸箕上。之后我们把面团做成团之后,需要在外面包上洗好的竹笋壳,然后扎上棕叶。之后再用一些草铺在锅中,之后再放上一层黄糕粑,然后还需要再铺上一层稻草,之后再放上一层黄糕粑,这样反复装完之后盖上盖子就可以了。

我们在蒸黄糕粑的时候,首先需要我们用三四个小时的大火,把黄糕粑完全蒸熟之后,需要用小火,蒸上七八个小时。如果说蒸的时间短了,或者是中途熄火,这时候就不能让黄糕粑的味道好,我们把黄糕粑蒸好之后选择取出就可以吃了,吃起来的味道还是不错的。

上面给大家介绍了贵州黄糕的具体做法,能够发现贵州黄糕的做法并不算困难,我们在家里就可以制作出美味的贵州黄糕吃了,所以如果说我们很爱吃贵州黄糕,那么我们对贵州黄糕是应该有所了解的,这样才能更好的吃到美味贵州黄糕。

红豆椰汁糕怎么做?


红豆是日常生活中比较常见的一种食材,因其富含大量的营养物质而备受人们的喜爱。尤其是用其制作的红豆椰汁糕更是深受人们的欢迎。其实红豆椰汁糕的做法是非常简单的,只需要几步就可以完成,爱美食的您完全可以自己尝试做一做哦!

一、用料

主料:马蹄粉125克,炼乳150克,椰浆200毫升,水100克

辅料:蜜红豆100克

二、做法

1.准备食材

2.模具刷油备用

3.100克水加入到125克马蹄粉里

4.搅拌均匀成浓稠粉浆

5.然后加入200ml椰浆

6.再加入150克炼奶

7.充分搅拌均匀

8.蒸锅里烧开水,然后放入容器,加入蜜红豆

9.倒入一层椰浆粉浆,盖锅蒸5分钟

10.然后倒入剩余的全部椰浆粉浆

11.盖锅大火蒸20分钟,熄火后焖15分钟,取出

12.放冰箱冷藏一小时后食用,口感更好,食用前切块即可

烹饪技巧

本方使用了200ml的椰浆,做出来的椰汁糕偏浓稠,建议还是用400ml的椰浆开粉浆,口感更好!

三、红豆的营养价值

红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等功能,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。将红豆煮汤食用,对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用,还能治疗肝硬化、肝腹水,补体虚;红豆与冬瓜同煮后的汤汁是解全身水肿的食疗佳品;红豆与扁豆、薏苡仁同煮可治疗腹泻。另外,红豆还可与中药同用,如红豆配以连翘和当归煎汤,可治疗肝脓肿等

红豆蛋白质中赖氨酸含量较高,宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用,一般做成豆沙或作糕点原料。红豆不仅是美味可口的食品,而且是医家治病的妙药。中医学认为,红豆气味甘、酸、平、无毒,有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合,在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。

黄米面糕怎么做


黄米面对于很多人来说是非常熟悉的,但是黄米面糕怎么做呢?这是很多人不知道的。虽然在现实中有很多人可能吃过黄米面糕,但是对于他们来说,关心的只是黄米面糕的好吃与否,治愈黄米面糕的做法和他们是没有多大关系的,因为在他们看来知道了黄米面糕的做法也是没有什么用的。

其实在我们的现实生活中,很多商店里都有黄米面糕卖的,但是很多人是不喜欢吃的或者说是不敢吃,因为他们担心吃了黄米面糕会发胖。其实,不管是什么食物,只要少吃一般是不会发胖的。那么,下面就来介绍黄米面糕的做法。

黄米面糕

原料:

豆馅,花生油,黄米,糖桂花

掌故说明:

北京人都管它叫炸糕,是京城小吃一绝。

北京传统风味小吃。黄米面炸糕色泽金黄,表皮焦脆不艮,质地黏软可口,馅料甜美细润。

制作方法:

将黄米洗净,用凉水浸泡4小时后,连米带水磨成稀糊状,再吊袋净水,放在较温暖的地方发酵,面刚发起时即成。将发面揪一小块,抟成团,按成圆皮,挑豆馅放在圆皮上,边旋转圆皮边用匙往里按馅,将馅逐渐包住,揪去收口处面头,放在湿布上按成圆饼状;锅内花生油用旺火烧至六成热,将圆饼下入油锅,炸至金黄色时捞出即成。

黄米面油糕的做法详细介绍

菜系分类: 补虚养身食谱

口味: 甜味

工艺: 清炸

菜谱功效: 此糕外脆里嫩,软黏滑润,香甜适口。

黄米面油糕的制作材料:

主料: 黄米面600克 辅料: 赤小豆120克,枣(干)60克,

调料:

教您黄米面油糕怎么做,如何做黄米面油糕才好吃:

此糕外脆里嫩,软黏滑润,香甜适口。

1.将黄米面放入盆内,倒入水,拌匀成湿块状,上笼蒸半小时至熟,取出倒入盆内,手蘸凉水趁热轧匀揉光,在面团上抹上少许油,备用。

2.将红小豆、红枣洗净,放入锅内,倒入水煮沸,改用小火焖煮至软烂,去掉枣核,加入红糖,用手勺轧成泥,即成馅料。

3.将手上抹少许油,揪一块面团约50克,揉圆后压扁,包上枣豆馅,捏成球状,然后用手按成扁圆形,即成糕坯。

4.锅内倒入花生油,烧至七成热,放入糕坯,炸呈金黄色,捞出,即可食用。

通过上面关于黄米面糕以及它的做法的详细介绍,我们可以发现黄米面糕还是有一定的食用价值的,要不然现实中也不会有那么多人喜欢吃。但是鉴于身体健康的而考虑,大家在平时还是尽量要少吃黄米面糕为好,因为多吃了真的有可能会导致身体肥胖的。

自制阿胶糕怎么做呢


在古代,阿胶糕是人们常吃的一种糕点,但是现在人很少有人吃这个阿胶糕,因为他们都不知道这个阿胶糕到底有什么功效,有的人吃到过后就不吃了,感觉阿胶糕不好吃,有的阿胶糕确实不好吃,但是这个营养价值是极高的,对女性来说好处也特别的大,可以帮助女性恢复青春,那么下面我们来看看这个阿胶糕的做法。

阿胶糕的做法

原料:阿胶250g 、黑芝麻250g 、核桃仁200g、 冰糖 200g 、黄酒250g

做法:

1、在干净的搪瓷锅内,倒入阿胶粉(考究一点用龟板胶或鹿角胶,因人而异),加入黄酒,文火煎煮,去除腥 味,待阿胶全部烊化并起泡沫时,加入红枣、桂圆肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻,不停地搅动拌匀,防止粘着锅底。

2、大约半小时后,观察到红枣颜色变成紫黑,而且锅里的东西粘稠得如胶着状态,此时,阿胶糕已经熬成。

3、选择干净、没有水分的器皿或者保鲜膜,把熬成的阿胶糕倒入其中,用力挤压。

4、冷却后(必须冷却凝固),切成各种形状的糕,便是阿胶糕。

阿胶糕的典故

1、贵妃美容膏

组方:阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖,黄酒。

典故:古代四大美人里面,杨贵妃的皮肤最好。唐代诗人白居易曾经这样描写过关于杨贵妃的皮肤,说“春寒赐浴华清池,温泉水滑洗凝脂”,凝脂就是说杨贵妃的皮肤非常细嫩光滑。而以素有“补血圣药”之称的阿胶制成的阿胶膏[1],是大美人私藏美容秘方的其中之一。现在市场上热销的恒寿堂芝麻核桃阿胶糕就是根据此方以阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖和绍兴黄酒制成。

2、胡桃阿胶膏

组方:阿胶、黑芝麻、红枣、核桃仁、桂圆肉、冰糖,黄酒。

典故:胡桃阿胶膏食用,民间并不罕见。大户人家的千金,在近代往往当作寻常食品。这个风气的形成,与慈禧太后有很大关系。慈禧太后晚年喜食胡桃阿胶膏,在当时的朝野引起极大关注。因为老佛爷虽然年迈,但肌肤细腻,不现垂老之色,其中奥妙,在当时民间曾流传西太后服用珍珠粉,所以面如童颜。这个传言实是讹误,《清宫叙闻》记载道,“西太后爱食胡桃阿胶膏,故老年皮肤滑腻”。

阿胶糕的作用

长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果,头发乌黑,有光泽,有弹性,面部无斑,皱纹少,而且补血效果好,可以减缓衰老。阿胶功能主治:补气养血.用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血,这些都是女人普遍的症状。

阿胶与人参、鹿茸并列称为“中药三宝”,与丝绸茶叶,瓷器并称“中国四大国礼”,长久以来多用于妇女孕期胎动不安、分娩失血过多等症。

男人吃阿胶可以滋阴润肺、强筋壮骨,阿胶对于男子身体虚弱、补虚润肺、气短乏力、心烦不眠、眩晕心悸、牙龈出血等疗效也特别好,还能改善神经衰弱、头晕、失眠多梦等症状。故历代中医用阿胶治疗男女之虚证、血证和肺损之证。

孩子吃阿胶糕同样不错,因为补血效果好,利於孩子的生长发育,还能促进脑发育,让孩子更聪明。此外,治小儿哮喘也有特效。

知道了这个阿胶糕的做法之后你一定要试试,不要因为不好吃就不吃,阿胶糕对人们来说功效还不仅仅如此的,如果自己连续吃了一个月的阿胶糕,那么就可以知道这个到底有什么功效了,要可以起到补气血的效果,让一些看起来没有气血的人吃了之后好处非常的多,但是不宜过度的吃。

山楂糕要怎么做?


山楂糕是北方的一种小吃,它的主要材料就是山楂,然后再加上糖浆、琼脂之类的东西,口感非常的嫩滑,而且有开胃,助消化的效果。不过比起山楂来说,山楂糕要更加的甜一点,不会太酸,而且还含有蛋白质、维生素等东西,对人体的好处多多。同时山楂糕的做法也不是很复杂,自己在家就可以制作。

第一步,清洗去籽

先把山楂清洗干净,清洗好之后再把它们切开,然后把山楂里面的籽全部给去掉,这一步要去仔细,免得制作出来的糕点会硌牙。

第二步,熬煮

把这些山楂放到一个铁锅里面,加一些清水慢慢地熬煮,让果实熬烂,等到熬成粘稠的泥状后我们就可以把火关掉了。

第三步,上冰糖

再拿出一个铁锅往里面倒上冰糖,冰糖的量就看你个人的口味的咸淡了,然后再加水到冰糖里面,把冰糖熬成水,这个时候再加入熬好的山楂泥。

第四步,搅拌成型

把山楂泥和冰糖水搅和均匀,然后开小火,让它们慢慢的熬,时不时搅拌一下防止粘锅,然后等熬到山楂膏已经成了一个比较黏稠的状态,如果拿一根勺子去舀的话,会有很厚很厚的一坨坨掉下来,那么这个状态就已经熬的差不多了。

第五步,完成

准备一个干净的盒子,把山楂膏倒进盒子里面,等变冷之后,再放进冰箱里面冷藏。那么第二天就可以把成型的山楂糕给从盒子里面倒出来,再用刀切成小块,那么酸酸甜甜又健康营养的山楂糕就已经做好了。

清宫茯苓糕怎么做呢


现如今,这个天气真的是越来越冷了,很多北方地区都开始下起了鹅毛的大雪。因此现在对于很多上班族和学生来说,他们下班的时候都能感觉到自己的肚子非常的饥饿,想在街上找一些特色小吃来充饥,其实清宫茯苓糕就是很多人都喜欢的一种特色小吃,那么清宫茯苓糕怎么做呢?下面就我来给大家做一个科学的解释吧!

此为清宫食疗秘方。茯苓,《神农本草经》列为上品,说它“久服,安魂养神,不饥延年“,是古代医家常用的益寿药。现代研究证明,茯苓主含茯苓聚糖、茯苓酸、卵磷脂、组胺酸、麦角甾醇等,具有镇静和降血糖作用。茯苓聚糖能增强人体的免疫功能,提高机体的抗病能力,并有较强的抗癌作用。莲子,《神农本草经》列为上品,说它“补中养神,益气力,除百疾,久服,轻身耐老,不饥延年”。《神农本草经》将其列为上品,说它主治“湿痹,腰背膝痛,补中,除暴疾,益精气,强志,令人耳目聪明,久服轻身不饥,耐老”。

制法:

茯苓、莲子、芡实、山药、粳米、糯米各适量。

茯苓等药各等分共为细粉,粳米、糯米另磨粉。取药粉3份,粳米粉5份,糯米粉2份,用水和成糕,放入笼内蒸熟,做成小饼。

用法:

每日早、晚各食1~2个。

功效:

健脾益肾,宁心安神,延年益寿。茯苓,《神农本草经》列为上品,说它“久服,安魂养神,不饥延年”,是古代医家常用的益寿药。莲子,“补中养神,益气力,除百疾,久服,轻身耐老,不饥延年”。芡实,主治“湿痹,腰背膝痛,补中,除暴疾,益精气,强志,令人耳目聪明,久服轻身不饥,耐老”。

通过以上渠道布置了一个详细的讲解,相信大家对于清宫茯苓糕这个问题,应该有了一个更加全面科学的认识了吧!除此之外,我还想再说明一下,我们平时在街边吃一些小吃的时候,一定要注意小吃摊的一个卫生问题,这样才能更好的保证好我们的肠胃健康,从而为我们的健康打下基础。

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