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芸豆怎么做

2019-10-07

红烧羊羔肉怎么做呢?

养生怎么做。

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,养生已经不再是养身,同时也是养心。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?下面是小编为大家整理的“红烧羊羔肉怎么做呢?”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

羊羔是一种非常完美的食材,因为羊羔的肉质非常细嫩,可以用来制作各种美味的佳肴,而且羊羔的膻味比较轻,食用性更强,更能够获得人们的美味认可。羊羔肉最经典的做法大还是红烧,这道菜鲜香麻辣非常爽口,下面就来看看红烧羊羔肉怎么做呢?希望大家能够了解一下。

羊肉切成大块的,厚点,四方一点,因为羊肉要小火焖较长时间,四方厚块的受热均匀,肉质不易酥烂而且香味易保存。

1:把羊肉放入冷水中,用大火烧开,烧时放入大块拍扁了的生姜。烧开后,把上面的泡沫子撇掉,要撇干净,然后捞起羊肉待继续加工。

2:起油锅,油的多少看你的喜好,油多的话肉会更香,一下子吃不完放着也不容易走味,因为上面有一层油护着。

3:油8成热时,倒入羊肉翻炒几下,然后加大量的黄酒,看羊肉多少,我烧羊肉一般是整只前腿买回来烧的,加大半瓶黄酒左右。羊肉烧得好不好加多少酒是秘技。

4:加了酒出了香味后,就加老抽,注意,一定是老抽,不是生抽,也不是别的什么不知名的酱油。浓黑的老抽加了后,再加生抽。老抽是上色上酱香味的,生抽才是上咸味的。

5:加了酱油后就一定要加糖了。红烧肉类的,加糖要加多点,这是味道好吃与否的关键。但别加太多了,否则过甜,就坏了整锅肉了。

6:这时要加刚才煮羊肉时的汤了,加多少也是根据自己的喜好,我是加得蛮多的,因为我和儿子都喜欢用汁来拌白饭的。

7:这时就要加桂皮和丁香了,再加点五香八角,丁香、八角别加太多,多了反倒把羊肉本身的香味给全掩盖掉了,这是最常见的失败的原因。

8:用小火慢慢地煲着,煲到差不多时再加味精少许后再焖一会儿,直到羊肉的软硬度令你满意为止。

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红烧古老肉怎么做呢?


相信每一个喜欢吃红烧肉的人都非常喜欢吃红烧古老肉,但是去外面吃的话会觉得非常的贵,而且其中的肉大部分都是肥肉,所以你可以自己学了在家里面做,红烧古老肉的做法并不难,你只需要感兴趣就可以了,会做之后能够帮助你提升你的厨艺,这样你也可以在你的朋友面前展示一番。

主料:五花肉200克、冬茹10克、姜、葱各10克、鸡蛋1个。

调味料:花生油500克(实耗油80克)、盐10克、味精8克、白糖5克、鸡汤50克、麻油5克、生粉50克、老抽王10克。

制作方法折叠

1、五花肉去皮切成块,用少许盐、味精、鸡蛋、生粉拌匀,冬茹切片,姜切片,葱切段。

2、烧锅下油,油温150度时下入肉块炸至金黄至熟捞起待用。

3、锅内下油,下入冬茹、生姜、炸肉块,注入鸡汤,用中火烧开,调入盐、味精、白糖、老抽王烧至汁浓时,放入葱段,用湿生粉打芡入碟即成。

为了保持肉味和外形好,上粉和炸油的热度都很重要。做咕噜肉的过程就实先切后腌,首先放咸味腌,使肉入味,然后加入生粉以封住肉的纤维,使炸时肉汁不会干,然后加鸡蛋使色汁金黄、肉质香松,最后沾上干粉,使炸时较脆。

猪肉的营养非常全面,除了蛋白质、脂肪等主要营养成分外,还含有钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和尼克酸等。猪瘦肉中还含有血红蛋白,可以起到补铁的作用,能够预防贫血。

看到菜不是学的红烧古老肉就跟红烧肉差不多呢??那么你以后就可以自己在家里面做了,你可以经常按照自己的口味去创新,这样做出来的食物肯定会非常有新意,多做做就会非常的好吃了,如果以后你想要跟朋友团聚的话,也可以邀请到家里来,亲自下厨会让你觉得非常的幸福。

羊羔肉怎么做好吃


在冬天的时候,很多人是比较喜欢吃羊肉火锅的,主要是因为羊肉火锅可以很好的补充热量以及体寒畏寒的人吃羊肉可以缓解症状的。然而,对于羊羔肉这种比较鲜嫩的食材,我们要采用正确的方法,才能够去除羊肉的骚味,并且制作出美味的羊肉,关键是羊肉的口感也好吃才行。

羊肉的营养价值

1、羊肉中所含的蛋白质与其他营养物质,相比较于猪肉和牛肉而言是出于高水平的状态,羊肉的肉质鲜嫩,对于肠胃不好,不易消化的人群而言羊肉可以保护胃黏膜,从而起到保护胃壁的作用,使胃部

不易受到伤害

2、体虚畏寒者可以长食用羊肉,羊肉中的营养物质可以补肾壮阳,对于体虚肾亏造成的膝酸腰软等症状有很好的调节作用

3、胆固醇过高的人群也可以食用羊肉进行滋补身体,羊肉中含有大量的钙质,磷,维生素等营养物质,是帮助减低胆固醇的食材之一

羊肉的功效与作用

1、体虚畏寒者,可以通过食用羊肉进行食补,来调养身体,肠胃不好的人群也可以食用羊肉进行调理。

2、羊肉中的营养成分可补肾壮阳,对于肾亏造成的腰膝酸弱、阳痿等症状,可通过食用羊肉进行食补调理。

3、产妇在产后若出现血气亏损,腹部疼痛等症状,也可以食用羊肉进行食补

4、肠胃不好的人群也可以食用羊肉,羊肉可保护胃黏膜,保护胃壁的损害,促进人体的消化功能。

5、羊肉的功效对于男士而言更是适合,可壮阳滋补,调理肾亏阳痿的毛病。羊肉是一种绝佳的食疗品,不仅仅是羊肉,羊其他的部位也是很好的调养品与补品。

6、视力不佳,有夜盲、青光眼、白内障等眼部疾病的人群也可以食用羊肉进行调理,羊肉有护目养眼的作用。

7、羊肉中的脂肪、蛋白质的含量比牛奶中所含的要高出的多,免疫力差的人群可食用增强免疫力。

羊肉怎么做好吃

1、炖羊肉:

做法:将羊肉、萝卜洗净切块备用,葱姜蒜切断,锅中加水,放入食材进行炖煮,在炖煮的过程中根据自身口味加入核桃、栗子、山药等补品一起进行炖煮。炖羊肉可以很大程度的保留羊肉自身的营养价值,也让其他的补品营养的炖的过程中流出。

功效:核桃是补脑圣品、栗子补腰养肾、山药口味软糯可促进消化,与羊肉在一起炖煮可将食材中的营养物质发挥的更全面,人体吸收的营养也更多。

2、刷羊肉:

做法:刷羊肉一般在火锅中食用的较多,要用熟练的刀工将羊肉片成需要的薄片,用冰进行冰镇后止住血水,在火锅中加入汤底进行刷食即可

功效:羊肉片薄,易熟,且不易丢失羊肉中的营养,冬天食用还会帮助人体保持温热的水平,使身体温度不易下降。

3、爆炒羊肉

做法:将葱姜蒜切段备用,选取肉质鲜嫩的羊肉切块备用,大火进行烹制,加入葱姜蒜熟透即可。

功效:可帮助人体补充血气,滋养温补,保持身体温热,还具有解毒的功效。

羊肉的做法大全

1、红烧羊肉

a、食材:羊肉、葱姜蒜、酱肉、冰糖、啤酒、八角、料酒

b、做法:将羊肉切块洗净焯水备用,葱姜蒜切段,锅中热油,加入冰糖进行炒色,后入生姜葱爆炒后加入除羊肉、啤酒之外的所有食材进行煸炒,待出香味后,加入羊肉,加水进行炖煮,待出锅前加入料酒、啤酒即可

2、葱爆羊肉

a、食材:羊肉、葱、白糖、生抽、白酒、醋、耗油

b、做法:将白糖、生抽、白酒、醋、耗油、加盐根据个人口味进行调拌,羊肉洗净备用,锅中热油,加入大葱炒香后,加入羊肉炒至些许发白,再加入大葱和调料,炒至完全发白即可出锅

3、羊肉炖萝卜

a、食材:羊肉、白萝卜、葱姜、枸杞、白酒

b、做法:将羊肉切块白萝卜去皮焯水备用,锅中加水将羊肉加入,放入葱姜、枸杞、白酒进行炖煮,后带水沸腾后加入焯水后的白萝卜,待萝卜完全变白后即可出锅

红烧海螺肉该怎么做呢?


首先不管做什么呢,都得细心,有耐性,尤其是海螺这种比较难处理的食材,一定要洗的很彻底,这样烧出来的土腥味才会不是很重,要不然做出来一股子腥味是没人会去吃的,然后呢,烧制的时候火候要注意,一定要烧的很入味而才好吃。可以多烧一会儿。

红烧海螺是徽州地区经典的汉族名菜,属于徽菜系。把海螺肉清洗干净,剞出十字花刀,用精盐、醋搓净粘液,清水漂洗后,切成2厘米见方的块,放入开水锅中一氽,捞出沥净水分。冬笋切成薄片待用。炒锅内放入生油,旺火烧至八成热时,将海螺肉下油一触,迅速捞出沥干油。

锅内留余油,中火烧四成热,用葱、姜、蒜略爆,加入绍酒,放入冬笋片、木耳略炒,加清汤、酱油、白糖、精盐、海螺内、移至微火上烧2分钟,用湿淀粉勾芡,淋上芝麻油,盛入盘内即成。原料鲜海螺肉250克,木耳25克,净冬笋20克,葱、姜各8克,蒜2克,绍酒16克,酱油8克,白糖25克,精盐3克,生油80克,芝麻油20克。

制法(一)海螺肉清洗干净,剞出十字花刀,用精盐、醋搓净粘液,清水漂洗后,切成2厘米见方的块,放入开水锅中一氽,捞出沥净水分。冬笋切成薄片待用。

(二)炒锅内放入生油,旺火烧至八成热时,将海螺肉下油一触,迅速捞出沥干油。

(三)锅内留余油,中火烧四成热,用葱、姜、蒜略爆,加入绍酒,放入冬笋片、木耳略炒,加清汤、酱油、白糖、精盐、海螺内、移至微火上烧2分钟,用湿淀粉勾芡,淋上芝麻油,盛入盘内即成。

不管做什么美食呢,记住用心是最关键,做出来的东西都睡好吃的 ,然后呢,烧制的时候火候要注意,一定要烧的很入味而才好吃。可以多烧一会儿。尤为注意的是做的时候一定要用心去做,得有耐性去处理,为你的家人多做一些美食,享受制作美食给你带来的乐趣。

红烧咕噜肉怎么做


咕噜肉吃起来酸酸甜甜的,而且口感也是比较的酥嫩,是一款老少皆宜的食物,肉粒吃起来外脆里嫩,这是款菜肴也是非常受 老外喜欢的,但是这款道菜想要制作美味是需要制作的精一些的,而且要很好的掌握一些小窍门,下面就为大家进行详细的介绍。

红烧咕噜肉怎么做

主料:五花肉200克、冬茹10克、姜、葱各10克、鸡蛋1个。

调味料:花生油500克(实耗油80克)、盐10克、味精8克、白糖5克、鸡汤50克、麻油5克、生粉50克、老抽王10克。

1、将五花肉去掉皮,然后切成块,放入适量的生粉、盐、鸡蛋、味精搅拌均匀了,然后将冬菇切成片,姜切成片,葱切成段。

2、在锅里面倒入油,等到油温到150度的时候,将肉块放入,炸到两面金黄就可以了,捞出来,备用。

3、然后在锅里面倒入油,将生姜、冬菇和炸好的肉块放入,倒入鸡汤,然后用中火烧开了,再放入味精、盐、白糖和老抽,等到烧到汁变浓的时候,再放入一些葱段,用湿淀粉勾芡就可以食用了。

咕噜肉的营养价值

猪肉(肥瘦):猪肉里面是含有非常丰富的优质蛋白质和身体所必需的脂肪酸,而且可以给我们的身体提供血红素,也可以补充能够促进铁吸收的半胱氨酸,所以对于缺铁性贫血的人来说是不错的食物。而且我们经常食用一些有补肾养血和滋阴润燥的作用。但是大家要注意猪肉里面含有的胆固醇比较高,大家如果是高血脂和肥胖人群就是要少吃了。

冬笋:冬笋的营养价值是非常的丰富的,而且有一定的药用价值,吃起来也是非常的清脆爽口,冬笋里面含有蛋白质比较丰富,而且含有多种氨基酸、维生素,含有的微量元素和纤维素也是比较丰富,我们食用冬笋可以促进肠胃的蠕动,可以帮助消化,有效的预防便秘的发生。对于肥胖症、动脉硬化、冠心病、糖尿病、高血压等患者来说有一定的食疗作用。但是冬笋里面含有的草酸钙比较多,对于尿道结石和肾炎人群来说不适合多吃。

鸡蛋:鸡蛋的营养价值也是非常的高,里面含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪以及我们身体所需要的钙、钾、铁等矿物质,蛋白质对于我们的肝脏损伤有很好的修复作用,而且含有丰富的卵磷脂、DHA、卵黄素,对神经系统和身体发育是非常有利,经常食用一些可以帮助改善记忆力和健脑益智,能够很好的促进肝细胞再生。鸡蛋里面含有的维生素B和其他微量元素,有很好的补血、养心安神和润燥滋阴的作用。

红辣椒:辣椒是我们餐桌上不可缺少的一种材料了,我们在饭菜里面加入一些能够很好的增加我们的饭量,而且经常食用一些能够增强身体的体力,大家如果是怕冷、血管性头痛的症状,就可以食用一些辣椒来改善。辣椒里面含有的物质,能够很好的促进身体新陈代谢和荷尔蒙的分泌,能够帮助保健皮肤,而且里面含有的维生素C,对于降低胆固醇和防治心脏病、冠状动脉硬化有很好的效果,辣椒里面也是含有比较多的抗氧化物质,可以帮助治疗感冒、咳嗽。

淀粉(蚕豆):蚕豆里面是含有比较丰富的磷脂、钙、锰、锌等,这些物质都是我们大脑和神经组织重要的组成部分,而且里面含有非常丰富的胆碱,能够很好的健脑和增强记忆力。所以大家如果是脑力劳动者的话,就不妨多吃一些蚕豆。蚕豆里面含有的蛋白质对于延缓动脉硬化有很好的作用,蚕豆皮里面含有的粗纤维可以降低胆固醇,帮助肠胃蠕动。

咕噜肉怎么做会脆

我们用温油初炸,然后用热油复炸。等到糖醋汁煮好之后,可以先勾芡,将汁液煮浓稠之后,再将已经炸好的材料放入,翻均匀了。只有糖醋汁裹着材料外皮,才是不会破坏外皮,这样才是会有更酥脆的口感。

咕噜肉的热量

181大卡/100g

这款食物里面的食材是比较的丰富的,我们食用一些对身体的滋补效果是比较的显著的,但是大家想要制作的美味,就一定是要多了解一些技巧,需要掌握的方法是有很多的,同时也是要提醒大家的,因为这款食物的热量和糖分是比较高的,大家一定是不要贪嘴了。

红烧芋头怎么做呢?


芋头作为一种营养丰富的食物,食用方法还是比较多的,既能直接煮着吃,还能用于红烧。不过要想让营养价值更高一些,味道更好一些,还是需要对一些烹饪的技巧和方法掌握好的。这样一来即便是自己在家里同样可以做出营养美味的食物来,让自己大饱口福,那么红烧芋头怎么做呢?

做法一:

原料:小芋头若干、鸡腿一只、白糖适量、葱花少许、芝麻少许。

步骤:

1.芋头煮熟剥皮切块,鸡腿切块备用;

2.锅中热油加入白糖熬出糖色,加鸡块炒至七成熟,倒入芋头、少许老抽、盐、鸡精及一点点水同焖;

3.鸡块熟便可起锅,起锅后洒上葱花和芝麻即可。

做法二:

食材准备:芋头、葱段、红糖、花生油、酱油、盐。

方法步骤:

1、将芋头洗净,去皮,放入淡盐水中浸泡一会儿。

2、泡好的芋头切滚刀块,放入沸水锅中煮至8成熟捞出备用。

3、炒锅烧热,放入适量花生油,待油温7成熟,下入葱段爆香一下。

4、倒入芋头,不断翻炒。

5、倒入适量酱油、红糖和盐,翻炒上色提味。

6、加入适量的凉水,焖烧8分钟,使芋头更加入味。

7、待烧烂芋头,汤汁浓缩,起锅装盘即可食用。

做法三:

食材准备:芋头、油、老抽、生抽、白糖、盐、葱花。

方法步骤

1、芋头洗净,放入冷水锅中,大火煮开后转中火15分钟左右。

2、关火,将芋头捞出冷却一下,去皮切成块,备用。

3、炒锅烧热,放入适量食用油,放入葱白炒香。

4、放入芋头,翻炒一下,加入适量老抽、生抽、白糖、盐,外加一小碗水。

5、炒匀后盖上锅盖,用中等火候煮3分钟。

6、打开锅盖后,转大火收干汤汁,即可关火。

7、装盘后上面撒些葱花,红烧芋艿可以上桌享用。

相信大家对红烧芋头怎么做呢也都很清楚了,其实很多美味的食物都是可以自己来做的,不仅能够给人体补充足够的营养,还更加卫生经济。毕竟现在的食品安全问题还是备受人们关注的,一定要提高健康意识,更要注意正确的养生保健。

红烧牛蛙怎么做呢


每个人都有自己的饮食习惯和特点,其中牛蛙就是我们生活中很多人都喜欢吃的一种食物,尤其是红烧牛蛙它具有色香味俱全的特点,并且牛蛙的营养价值非常的丰富,经常食用能起到滋补解毒以及补气血的作用,其实对胃部不好的朋友或者胃酸过多的人来说经常食用还能很好的调整胃部疾病,但是我们一定要掌握好牛蛙的制作方法,下面一起了解一下红烧牛蛙怎么做呢

  红烧牛蛙怎么做呢

  做法一

  牛蛙2斤,长泡椒5根,泡姜1个,蒜瓣8个,红油豆瓣,青花椒,料酒,老抽少许,豆粉,大葱段,味精

  1、在买牛蛙时就处理干净,拿回家清洗干净,沥干水份,用料酒、豆粉一起码味10分钟,再用开水过哈水,捞出沥干水份待用。(使豆粉凝固在牛蛙上,也嫩,免得煮的时候糊锅。)

  2、泡姜切细颗粒,泡椒、大葱切段。

  3、热油锅多放点油,先把豆瓣、花椒、泡姜、泡椒、蒜瓣、料酒一起炒香后,再放牛蛙一起翻炒片刻,掺水刚好盖过牛蛙即可。

  4、焖个几分钟,焖至汤汁少时,放入葱段、味精,也可以放点香醋即可。

  做法二

  材料:牛蛙4只,姜,蒜,干辣椒,黄酒,老抽,鸡精

  1、牛蛙杀好切块洗净,(一定要把血洗干净,否则会有腥味);

  2、起锅,加热放油(略多一点),煸炒一下姜、蒜和小干辣椒;

  3、放入牛蛙肉,炒至半熟,加黄酒(一个饭碗的量),闷3分钟,让酒香进入牛蛙肉内;

  4、加老抽上色,翻炒一下,继续闷大约8~10分钟,看牛蛙肉已经入味了,最后加一勺半鸡精,起锅即成。

掌握好食物的制作方法,制作给我们的家人是一件非常幸福的事情,上面就是对红烧牛蛙怎么做呢的介绍,通过了解以后我们平时在生活中食用牛蛙的时候就多了一种选择,并且红烧牛蛙能够将牛蛙做的更加的入味和鲜美。

红烧大闸蟹怎么做呢


很多人都偏爱吃大闸蟹,因为大闸蟹本身的营养价值高,而且如果大闸蟹做好了之后,会更加的入味。在初秋的这段时间,菜场里面大闸蟹比较多,大家平时也可以学学如何做一道味美的红烧大闸蟹。做红烧大闸蟹的方法其实并没有多难,下面会为大家简单的介绍下做法。

1.清洗螃蟹,按个人喜好切成块块状。葱头切段,大蒜切片,姜切丝,辣椒碎备用。

2.往锅中加油,油热后,倒入蟹块,翻炒

3.煎至螃蟹微微变色,下姜丝辣椒大蒜,葱头段煸香。依次加入料酒提香,醋去腥,加点水,下点白糖,煮到水开。最后入料酒提香,醋去腥,加点水,下点白糖,下酱油提色,煮到水沸腾。

4.最后加入,调味料,焖熟即可。

另外在做红烧大闸蟹的时候需要注意:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食,会导致食物中毒;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。

在挑选螃蟹的时候要注意壳背呈墨绿色的,一般体厚坚实,呈黄色的,大多较瘦弱。将螃蟹置于阳光或灯光下背光观察,蟹盖边缘不透光的说明螃蟹肥满,若透亮缝隙可见,则螃蟹比较空。另外肚脐凸出来的,一般都膏肥脂满,凹进去的,则膏体不足。腹脐黑色越多则螃蟹越肥,轻轻打开腹脐,隐约可见黄色者为佳。对河蟹来说,有“九月(农历)吃公、十月吃母”的说法,肚脐圆的是雌蟹,肚脐尖的为雄蟹。

以上就为大家简单的介绍了下关于红烧大闸蟹应该怎么做。大闸蟹的做法还是比较多的,大家在日常生活中都可以根据个人的喜爱来选择自己比较喜欢的做法。但是红烧大闸蟹相比较更加的味美,能保证大闸蟹原始的鲜美。

红烧螃蟹怎么做呢


螃蟹在大家日常的饮食之中出现的频率还是非常高的,其实从本质上来说,它只是一种食物而已。螃蟹的味道极其鲜美,不仅如此,螃蟹还含有大量的蛋白质以及胆固醇,这些都是人体所必须的。螃蟹的做法很多,而最为常见的就是红烧螃蟹。那么,红烧螃蟹怎么做呢?下面就给大家介绍一番。

主料:活螃蟹4~5只

方法步骤:

1、清洗螃蟹,按个人喜好切成块块状。葱头切段,大蒜切片,姜切丝,辣椒碎备用。

2、往锅中加油,油热后,倒入蟹块,翻炒。

3、煎至螃蟹微微变色,下姜丝辣椒大蒜,葱头段煸香。依次加入料酒提香,醋去腥,加点水,下点白糖,煮到水开。最后入料酒提香,醋去腥,加点水,下点白糖,下酱油提色,煮到水沸腾。

4、最后加入,调味料,焖熟即可。

螃蟹螃蟹富含蛋白质,有高胆固醇、高嘌呤,痛风患者食用时应自我节制,患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹。中国有中秋前后食用河蟹的传统,由于传统上中医认为蟹性寒,故常用姜茸、紫苏等配置食蟹使用的调料。对身体有很好的滋补作用。蟹中含有较多的维生素A,对皮肤的角化有帮助。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。

注意事项:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食,会导致食物中毒;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。螃蟹肉味鲜美、营养丰富,含有大量蛋白质和脂肪,较多的钙、磷、铁、维生素等物质。每 500 克螃蟹中含蛋白质 49.6 克、脂肪 9.3 克、糖类 27.2 克、磷 1.088 毫克、铁 33.6 毫克和适量维生素 A 等。它既是滋补品又是佳肴。但对孕妇来说并不适宜。

做好红烧螃蟹,只需要简单的四部。因此,大家在以后的生活里,不妨自己动手来做吧。另外,螃蟹的营养价值还是比较高的,它的身体内部含有的蛋白质以及钙质、铁质等元素都是非常高的,因此大家常吃螃蟹必然是有益身心健康的。但是大家一定要注意适量,否则会损害胃部的健康。

红烧驴肉怎么做呢


驴肉对于我们每个人来说都不陌生,驴肉不但味美,而且还对人身体有很好的进补功效,我们吃过的阿胶就是驴皮制作而成的,特别的有营养,驴肉同样特别的有营养,在吃的时候方法也特别多,我们一般会选择红烧驴肉,那么红烧驴肉怎么做?通过下面的介绍我们来一起进行一下了解。

方法一、

食材

红烧驴肉的材料

驴肉 750克 红枣子 10克 桂皮 一小块 八角 2枚 干辣椒 5克 当归 一小条 麻油 5汤匙 姜 一块加饭

步骤/方法

1、新鲜切好的驴肉。

2、配料:干辣椒5克,红枣子10克,桂皮一小块,八 角2枚,当归一小条,姜一块。(盐,水晶糖1/2加饭酒没有拍照)。

3、锅里烧开水,驴肉在开水里掉一遍水捞取,放在 清水里再洗一遍备用。

4、锅里麻油烧热,姜爆香,倒所有配料。

5、倒入驴肉爆炒,加盐,水晶糖,1/2瓶加饭酒焖2 分钟,改用砂锅煲30分钟。

6、改用砂锅煲30分钟。

7、红烧驴肉做好了。

8、把红烧驴肉切小块沾着汁吃,甜辣可口。

方法二、

驴肉:750克      红枣子:10克

桂皮:一小块     八角:2枚

干辣椒:5克      当归:一小条

麻油:5汤匙      姜:一块

加饭酒:1/2瓶    水晶糖:一块

老抽:一汤匙

制作步骤

1.  新鲜切好的驴肉。

2.  配料:干辣椒5克,红枣子10克,桂皮一小块,八角2枚,当归一小条,姜一块。

(盐,水晶糖1/2加饭酒没有拍照)。

3.  锅里烧开水,驴肉在开水里掉一遍水捞取,放在清水里再洗一遍备用。

4.  锅里麻油烧热,姜爆香,倒所有配料。

5.  倒入驴肉爆炒,加盐,水晶糖,1/2瓶加饭酒焖2分钟,改用砂锅煲30分钟。

6.  改用砂锅煲30分钟。

7.  红烧驴肉做好了。

8.  把红烧驴肉切小块沾着汁吃,甜辣可口。

通过上述的介绍,我们积知道了红烧驴肉是怎么做的,可以看出做法也是相当的简单,可以根据自己的口味来做,只是要注意调味品如何放,驴肉不但营养丰富,而且还对人身体好,是我们在冬天进补的最佳选择,可以有效的调理身体。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《红烧羊羔肉怎么做呢?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生怎么做”专题。

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