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养生营养粥配方及熬制方法

2019-10-07

脆皮烤鸭的秘制配方

长寿养生之秘。

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”古往今来,人们都普通注意养生!生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。科学的饮食养生是怎么进行的呢养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“脆皮烤鸭的秘制配方”,但愿对您的养生带来帮助。

脆皮烤鸭可谓是一用外焦里嫩的美佳肴了,脆皮烤鸭因为其表皮酥脆且表皮下的肉质细嫩鲜美而受到了人们的欢迎,可谓是一种风靡全国的美食了,在大街小巷中都能见到脆皮烤鸭的身影,而其实只要选好材料并按照正确的步骤,脆皮烤鸭我们自己在家中也是可以制作出来的,下面就来介绍下其配方。

【原料】 主料 光鸭1只(重约2.5公斤左右为宜)。调料 白糖15克,料酒50克,花椒粉10克,味精5克,麦芽糖和脆皮素适量,酱油 100克,葱姜、蒜适量

【制作过程】

(1) 将鸭放砧板上,从翅膀下开膛掏出内脏,洗干净后,再用开水烫一下使鸭皮收紧,然后把稀糖均匀地涂抹在鸭身上,吊起来晾干。

(2) 将麦芽糖、料酒、花椒粉、盐、味精、酱油、葱、姜、蒜末等调料放在碗中,混合均匀后,注入鸭腹中。

(3) 将鸭刷麦芽糖和脆皮素上炉烤烧,至鸭皮坚脆,色泽均匀即熟。

(4)将烧烤好的鸭切成块,摆成原鸭形状,浇上鸭腹中的卤汁即成。

大致步骤是

1先考背部40分钟 火的温度控制在190---220

2再翻股来烤胸30分钟 火力小点在 160---190

3都好了就重复1.2 在考一遍时间是每边20分钟 火力在150--170

烹饪技巧

鸭子需要提前腌制,腌制时间越久越入味

腌制鸭子的料汁要充分按摩,使料汁渗入鸭肉

刷过脆皮水之后,要待自然风干后再烤,否则难以保证鸭皮的香脆

再次入烤箱前,要将鸭腿包上锡纸,以免烤焦

功效作用

鸭肉,为家禽鸭的肉,而鸭在我国大部分地区有饲养。其蛋白质含量很高,脂肪含量适中且分布较均匀,十分美味。还含钙、磷、铁、烟酸和维生素B1、B2。有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。

1.增强食欲

鸭肉脂肪含量适中,分布均匀,脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,熔点低、易于消化,其鲜美滋味有增加食欲的作用。

2.清热凉血

鸭肉性凉、味甘,其最大的特点就是不温不热,清热去火。鸭肉可以清热凉血,适宜于阴血内热的人群食用。

3.利水消肿

鸭肉有通利小便,补肾固本的作用。常吃鸭肉可以利水消肿,对于各种水肿,尤其是妊娠期间水肿有很好的治疗作用。此外,有慢性肾炎水肿的病人经常吃鸭肉有保护肾脏的作用。

扩展阅读

脆皮烤鸭腌制香料配方


美食是大部分人喜欢的,因为每个人的口味都是不同的。可是如果是非常美味的美食,任何人还是抵挡不住的。脆皮烤鸭是味道非常好的,而且大部分人应该也非常喜欢。所以如果能够自己制作脆皮烤鸭是不仅会有一种满足自己的口味的食物,而且卫生健康。所以脆皮烤鸭腌制香料配方是什么呢?

脆皮烤鸭的做法

主料:净鸭半只、土豆一个、洋葱半个;

腌料:花椒盐、八角、小茴香、生姜、桂皮、大蒜、大葱、花椒、生抽、盐、糖、料酒、清水混合;

刷料:老抽、蜂蜜、水果醋混合。沾酱:鸭油、甜面酱、水、糖。

制作方法:

1、首先就是将花椒盐均匀的涂抹在鸭子的内外,然后是用其他的腌料混合,并且一起放入容器当中,将鸭子腌制一天,中途也是要翻几次面,这样是可以使得更加均匀的入味。

2、将腌制好的鸭子取出来,用叉子叉煮鸭子,将锅里面的水烧开了,并且是保持沸腾的状态,将滚水浇在鸭子上,多重复几次,这样是可以使得鸭皮收缩变紧,直到出现了毛孔。

3、然后是趁热刷上制作好的刷料,等到表面干了之后再涂抹几次。

4、刷好的鸭子挂在室外阴凉的地方进行通风风干,在这个期间也是可以在刷几次刷料,然后是减掉鸭翅尖。

5、可以用锡箔纸将鸭翅、鸭腿等骨头多,肉少的地方包住,然后是在烤盘的底层放上一些土豆、洋葱,然后是放上鸭子,将前面用过的腌制料放入烤箱底层,将鸭子放入中层,将烤箱调制170摄氏度,烤大约40到45分钟。

6、在烤的期间是可以再刷1到2次料,烤完40到45分钟之后,取出腌渍汁,将烤箱温度调高至华氏400度(摄氏度),再烤15到20分钟,这个时候将包裹鸭翅和鸭腿的锡箔纸去掉,烤10分钟左右。

脆皮烤鸭的营养价值

脆皮烤鸭里面含有的营养元素是非常多的,像维生素B1、B2、钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、水分等,而且含量也是比较丰富,里面含有的蛋白质远远是高于其他肉类,脆皮烤鸭当中的氨基酸都是我们身体所需要的。脆皮烤鸭的脂肪含量比较适中,而且主要是不饱和的脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,所以熔点是非常低的,是很有利于我们的身体消化和吸收。烤鸭里面是含有多种矿物质和维生素,对身体有很不错的帮助。鸭肉本身含有的糖类是比较低,所以,我们是可以搭配荷叶饼和甜面酱一起吃,因为面饼和酱里面都是含有比较丰富的糖类物质,所以是可以弥补烤鸭的营养价值。我们通常在吃烤鸭的时候会搭配大葱、大蒜和黄瓜等市场,这样是可以很好的起到平衡酸碱的作用,而且这些食材里面都是含有维生素C以及膳食纤维,可以帮助我们消化,降低胆固醇。

脆皮水的最佳配方

我们是先在锅里面倒入4千克的清水,然后是烧开了,然后是再加入1千克的麦芽糖煮到融化了,这个时候再加入400克的红浙醋、200克花雕酒和300克白醋,然后是调制均匀了就可以了。

烤鸭怎么吃

第一种,我们是可以用筷子挑一些甜面酱,然后涂抹在荷叶饼上,在上面放几块烤鸭片,加入几根葱、黄瓜和萝卜等,将荷叶饼卷起来,这是我们生活中最为常见的一种吃法了。

第二种,我没呢可以将蒜泥、酱油搭配上萝卜条,因为蒜泥是可以很好的帮助解油腻,而将烤鸭片和蒜泥、酱油一起搭配吃,是可以很好的增加食物的鲜香,还可以增加一些辣的味道,更加有独特的风味。

很多人都是不喜欢吃葱、蒜,但是对于鸭皮却是非常的感兴趣,因为鸭皮吃起来又脆又酥,蘸着白糖一起吃,非常有口感,这种吃法很适合女性朋友和儿童。

​烤鸭脆皮水的最佳配方


烤鸭之所以好吃,是因为烤鸭在制作的过程中添加了好多的配料。如果什么都不放,干巴巴的只是烤鸭,烤出来的鸭子吃起来就没有什么意思了。烤鸭的腌制和烤鸭脆皮水是决定烤鸭是否好吃的至关要素,那么烤鸭脆皮水的最佳配方是什么呢?下面我们就来教大家一种脆皮水的调制方法。

主要原料;

净麻鸭每只约1.25千克,爆烤鸭专用香料水15千克,脆皮水适量。

爆烤鸭专用香料水配方;一

桂皮,香叶,陈皮,山奈,草果各30克,小茴香,砂仁,白扣,肉蔻各40克,花椒50克,八角45克,甘草,丁香各6克,栀子20克,良姜20克,混合后用水浸泡洗净,放入15千克水中,水开后加入盐400克,味精50克调味,小火熬煮2小时,晾凉即可,此香料水用于鸭子的浸泡,浸泡鸭子时放入葱节260克,拍碎生姜250克,可重复使用3次,每次使用后重新烧开【此料可浸泡100—只鸭子】。

爆烤鸭专用香料水配方;二

桂皮,花椒,茴香,山奈各10克,排草,紫草,香草,桂花,荜拔各5克,党参,当归各15克。

脆皮水的调制;

清水2.5千克,浙醋300克,饴糖600克,白醋500克,食粉15克,鲜柠檬片10克,将所有原料放一起调均匀,上笼蒸至融化。

制作方法;

1,将麻鸭控干水分。放入爆烤鸭专用的香料水中浸泡3小时。捞出挂脆皮水风干。

2,放入爆烤鸭专用炉,加盖,以170°C的色拉油炸制16分钟左右即可出炉。

贴心提示

1:烤鸭的前半段,将腌渍料放入烤箱,可以避免烤好的鸭肉过干,使鸭肉保持味美多汁,但是后半部分要取出,以免皮不容易烤脆,烤鸭底部垫土豆和洋葱,可使鸭肉味美且均匀受热;

2:鸭胸等肉肥的地方容易烤糊、鸭翅、鸭腿等肉少骨头多的地方容易烤焦,注意用锡箔纸包住,锡箔纸亮面朝外;

3:各家烤箱功率不一样,请随时观察烤鸭,如果发现时间未到,烤鸭局部变深,可取锡箔纸盖住该处地方,可防止烤糊,锡箔纸亮面朝外;

脆皮烤鸭的做法与配方


鸭子是很常见的一种家禽,肉质紧实鲜美,常被制作成各种佳肴食用。其中最为出名的就是脆皮烤鸭,那么脆皮烤鸭该怎么做呢?跟着本文一起来学习下。

脆皮烤鸭的做法

1、首先将鸭子清洗干净后,将花椒盐均匀的涂抹在鸭子的身上,再将八角、小茴香、料酒、清水等其他的材料混合均匀后加入到容器中,然后将鸭子加入进行腌制一天,在腌制的过程中要注意将鸭子进行翻身,这样能让鸭子更入味。

2、取出腌制好的鸭子,用钢叉将其叉住,然后准备好滚烫的开水来回的浇在鸭子身上,反复多次会让鸭子的表皮更加紧实,可根据实际情况来浇淋。

3、将烫好的鸭子刷上之前腌制的料,多刷几遍会更入味,再将其倒挂在室外通风阴凉的地方,且在风吹的过程中也要注意刷酱汁,知道鸭肉的表皮更加紧实为止。

4、用锡纸将鸭子包裹好,然后底部垫上适量的洋葱和土豆,接着放置在烤箱中,然后将腌制酱料放置在烤箱的底层,将烤箱温度开到170度左右,大约烤制40分钟左右即可。

5、在烤制的时候会出鸭子油,这时候可以将其加入冷锅中,然后再依次加入适量的甜面酱、白砂糖用小火熬制,直至有香味冒出,过程中可以加入适量的清水煮制浓稠的状态即可为酱汁。

6、最后一步就是将烤制好的烤鸭拿出,涂抹上酱汁即可。

上述就是本文针对脆皮烤鸭的做法及酱料的腌制方法进行的分享,需要注意的是鸭子胸部等肉质比较肥嫩的地方很容易烤糊,所以在烤制的时候要注意用锡纸包裹好。另外烤箱不同功率也会不同,所以在烤制的过程中要注意观察烤鸭的状态,以防烤糊。


花甲的秘制酱料配方?


花甲由于营养价值丰富,很多人都喜欢吃花甲,吃过花甲的人都知道,做花甲的时候酱料是关键的一部,酱料不好吃,做出来的花甲肯定味道也就一般,如果酱料做的好,不用说花甲的味道肯定好,但是一般人做花甲很难做出外面的味道,那花甲的秘制酱料配方是什么?下面介绍花甲的秘制酱料配方让大家在家里也能吃到外面的味道。

制作花甲调料:

红椒颗粒,青椒颗粒、香菜、辣椒油(跟红油一模一样做法,辣椒粉是 250

克辣椒粉多加一点辣椒精)、泡椒、豆豉、小葱、鸡精、味精、剁椒(糍粑辣椒)、红油、秘制酱、山胡椒。醋、酱油、花椒粉、孜然、十三香。盐。

注:醋,酱油,盐,(安口味加,如果当地吃得不咸可以不加,吃得咸自己加就行了,醋也是加了醋没有那么辣尤其是麻辣味的。)

秘制红油配料:

芹菜段 100、洋葱片 80 克、大葱段 60、剁椒(糍粑辣椒)、辣椒粉 100 克、生芝麻 8 克、菜籽油 400 克、一滴香、香料:(紫草 6

克,良姜 4 克,香叶 5 克,八角 2 个,小茴香 2 克,山奈 3个)

1、油下锅烧到无泡沫,依次放入芹菜、洋葱、大葱。

2、炸香炸干之后打捞出来,

3、放入香料炸干打捞出来。

4、辣椒粉加入一点芝麻和刚刚加过的一滴香,剁椒 2 克左右

5、将菜籽油倒入辣椒粉搅拌。然后盖住。

秘制香辣酱:

(秘制调料制作方法)

(A)配料:泡椒500克,大蒜仁100克.生姜50克.香葱头50克,洋慈80克,西红柿50克

(B)酱料:芝麻酱150克,花生酱200克,番茄酱30克,海鲜酱30克,排骨酱30克,

(C)调料:辣椒油40克,花椒粉30克,特鲜1号10克(武汉小丑娃牌).鸡

精100克,味精80克.白糖20克,盐20克。色拉油500克.

(1)将A料剁细。

(2)将B料各类酱类混合搅匀。

(3)色拉油500克入锅加热倒入A配料妙香后,再加入B酱料小火炒制,收

干水分后。最后加入C调料搅拌均匀即可。

豆豉:

1、锅烧烫倒入 25 克豆豉,然后加入 10 克郫县豆瓣

2、炒热就装起来备用。

高汤:

1、水 15 斤水加入 1500 克鱼,姜片 10 克。料酒 8 克。没水了再次加入 10 斤 水熬制,重复 3 次,味道淡了再次加鱼,熬成老汤,

2、高汤保存早晚烧烤一次,或者小火一直温着。

3、小火慢熬 4-6 小时。

原材料: 鲜活花甲、粉丝。

花甲: 放入清水中,放盐吐沙,然后重复换水清洗几次。倒入料酒就行了。

粉丝:放入清水冷水中泡十分钟左右。(注意看粉丝粗细,泡软)

麻辣花甲制作:

1、准备好一张 38*45 的锡纸,捏成一个碗状。

2、依次放入花甲 15-18 个、鸡精 4 克、味精 6 克、剁椒 2 克、秘制酱 3 克、红油 8 克、高汤腌住所有材料。

3、包起来封口,放置烤炉上大火烤制十分钟左右。(花甲开口)

4、打开放入粉丝,青椒适量、红椒适量、加热一分钟,撒上小葱、香菜即可。

泡椒花甲:

1、准备好一张 38*45 的锡纸,捏成一个碗状。

2、依次放入花甲 15-18 个、泡椒 6 克、高汤腌住、蒜沫 5 克、鸡精 8 克、味精 6克、剁椒 8 克。豆豉适量、秘制酱 5

克、红油适量。

3、包起来封口,放置烤炉上烤制十分钟。

4、打开放入粉丝加热一分钟,撒上小葱、香菜即可。

酱香花甲:

1、准备好一张 38*45 的锡纸,捏成一个碗状

2、依次放入花甲 15-18 个,山胡椒油适量,蒜沫 5 克、红油 4 克、鸡精 3 克、味精 5 克、豆豉 3 克、秘制酱 6 克、高汤腌住、剁椒 3

克、

3、包起来封口,放置烤炉上烤制十分钟。

4、打开放入粉丝加热一分钟,撒上小葱、香菜即可。

脆皮烤鸭的做法配方是什么?


鸭子的做法千奇百怪,常见的有红烧鸭肉、清蒸鸭肉和烤鸭。但是在这些吃法当中,最容易被人接受的就是烤鸭。这时候相信大部分人都已经想到了北京烤鸭,没错北京烤鸭的确味道美味,但是经常吃总归有吃腻的一天。今天小编来教大家制作另一种烤鸭——脆皮烤鸭。想要换着方吃鸭子的人可以学起来!

鸭......1只(约2kg)

麦芽糖.....适量 (我用蜂蜜)

甜面酱.....适量

葱白.....适量

面饼材料:

中筋面粉.....250g

滚水.....120 c.c

冷水.....60~50 c.c

食用时的甜面酱制法:

热锅中倒入油1大匙,放入甜面酱3大匙小火炒香。

再加入糖2大匙、酒1大匙、水1/3杯炒至浓绸状,即可。

做法:

1.鸭子外皮及内部清洗乾净后,把鸭插在酒瓶上(我没有铁勾只好用此法)用滚烫的水淋在鸭皮上,直到鸭皮收缩(水一定要很很烫唷)

2.麦芽糖用热水调开成麦芽糖水(不用绸只要水水的就行),把麦芽糖水刷在鸭皮上等约1小时后再刷一遍,之后就放在通风处让鸭子风乾约5~6小时,可以利用前一晚把鸭子处理好风乾一个晚上,等第二天鸭子就会乾到快皮肉分离,这样鸭皮不用吹气也能烤脆,我在烫鸭子的步骤有点失败,就是水不够烫没把鸭皮烫够缩,以至於风乾时鸭皮出油造成皮肉没很分离。

3.鸭子风乾后在肚子里塞满苹果、洋葱,这样烤出来的鸭子会带点果香。

4.接著把鸭胸朝上放在烤盘上,烤箱预热200度烤40分钟后,接著温度降至150 度再烤40分钟,之后才翻面再用200度烤40分钟直到鸭皮成身褐色,即可。

正宗卤汤秘制配方


对于卤菜,这是大家日常生活当中餐桌上面常常有的,不管男女老少都很喜欢,因为卤菜的品种很多味道也丰富,所以大家的选择也是很多的,甜的、辣的、五香的等等,至于卤菜的材料那是更多了,鸡、鸭、鱼、肉都可以用来卤,可是好吃的卤菜秘决就在卤汤里,下面就来说说正宗卤汤的秘诀制配方吧,大家也来学一学做给家人吃吧。

调料:草果30,八角30,白芷30,荜拨30,桂皮60,良姜60,花椒30,小茴20,千里香20,香茅草30,香叶,30,香排草40,草豆蔻10,砂仁,15,山奈10,陈皮10,葱白200,干辣椒50,丁香10,料酒100,红曲米30,土蜂蜜200,盐500,骨头汤30斤,菜油100,鸡架骨2个,猪大骨,3斤!(没有写单位的都是按克来说的,鸡架骨和猪大骨可以在超市或者市场买)

说明:调料不可以粉碎,有下划线的部分,每次必须要放的,每次煮肉加汤放料,放调料总量的1/5!

制作:

1,备料:将买回调料分两份,分别用纱布袋装起来!将调料包在开水中泡60分钟,或者在开水里面煮五分钟,

2.开始做高汤把棒子骨和鸡架骨洗净放在锅里,倒入30斤的水大火烧开打掉浮沫!小火慢炖3到4个小时!

3.炒糖色:锅里倒入二两菜子油,油温到60度左右倒入蜂蜜用小火,蜂蜜起大泡泡水开小火口,很快的翻炒这时一定要快要不就苦了,有大泡泡变成小泡泡时,倒入一千克开水搅匀,即成蜜糖色!实在没有蜂蜜就用冰糖代替!糖色不要太老太老就苦了!

4.做好的鲜汤30斤,放入盐糖色料酒再放入香料包,烧开后改用小火,小小的火,慢慢地熬至香味四溢时,大约4到6个小时,即成新鲜卤水!这个过程一定要有耐心,火一定是小小小小的火!

5.卤肉之前一定要尝一下卤水,始终记住卤汤必须味道浓于你期待的卤制品的味道,否则的话就是你的卤水太淡了!

6.将肉用清水煮10分钟,倒掉里面的泡沫,然后放入卤水,这个时候火一定要小,现在叫炖,大约2到3个小时左右肉就熟了,这个时间是因为你自己而定的,中途你可以用筷子穿一下,火反正是越小越好,煮熟之后在锅里腌制两小时,卤肉就做好了!

注意:新制作的卤水必须先卤几次肉,然后装罐保存,使其自然发酵才成老汤,一般7到10天可自然发酵,期间每隔一天必须胬肉或者烧开,煮几次之后,卤汤自然就让油覆盖了上面看到白白的一层猪油!第一次制作可以先试着做15斤的卤水,当然调料也要减少一半就可以了,因为开店用量比较大,所以上面说的调料比例是三十斤卤水的量!

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