泡蒜做法大全有哪些?这样做味道非常好!

【www.ys630.com - 夏季养生食疗蒜茄子的做法】

大蒜是很普通的食材,很多家庭都会准备一些大蒜,在做菜的时候加入大蒜非常好,很多人会用大蒜做成泡菜来吃,比如四川泡大蒜吃起来非常可口,并且对健康有好处,比如有很好的开胃效果,还能够降低血脂,那么泡大蒜该怎么做呢?

第一、四川泡大蒜

制作材料

配料:大蒜5000克,盐水4000克,干红辣椒60克,八角5克,花椒10克,白酒90克,红糖75克。

制作方法

选新鲜大蒜,去外皮洗净后用盐500克,酒50克拌匀,在盆中腌七天,捞出控去水份。将各种调料均匀放入泡菜坛中,装进大蒜,盖上坛盖。从盖边慢慢倒入盐水,以没过大蒜为准,泡至一个月可食用。

第二、糖醋泡蒜

材料

大蒜、山西陈醋、白糖

做法

1、大蒜去皮,洗净,晾干水分。

2、然后盛装在无水无油的器具中。

3、倒上没过蒜粒的醋,添加适量糖。

4、密封后室温保存,变色入味后食用。

小诀窍

1、蒜粒洗净之后要晾干或擦干表面的水分。

2、可以根据自己的喜好选择醋的品种。

3、糖的量自己掌握,加糖之后可以先尝一尝汁的酸甜度是否合适。

4、盛装器具最好选用玻璃及陶瓷制品,不要用铁、铝和塑料制品。

5、盛装器具要保持无水无油。

6、取用泡好的蒜粒时,器具也要保持干净无水无油。

7、泡蒜之后的汁儿可用来做炖肉炖鱼和凉拌的调料,很美味。

第三、泡糖蒜

材料

鲜蒜3000克,白糖1200克,盐70克。

做法

1、将蒜去老皮,码入干净的小缸内,码时一层蒜撒一层盐,3000克蒜撒(50克)盐,最后在上面浇上(100克)清水。

2、腌泡12个小时后,往蒜缸里浸清水,淹没蒜面。要每3天换一次水,连续10天,以除蒜辣味。

3、将蒜捞出放入干净盆内,撒入白糖,用手将糖均匀地搓在蒜上。然后把蒜装入坛中,每隔一层蒜撒一层白糖,将糖撒完为止。

4、用清水(300克),盐(20克)上火熬开,晾凉,徐徐倒入坛中,然后用两层纱布封住坛口,用细绳所紧,放置阳凉处约50天即可。

yS630.Com相关推荐

广式煲仔饭的做法,这样做味道非常好!


很多地方都流行着具有当地特色的煲仔饭,在各种各样的煲仔饭中,今天为大家着重推荐广式煲仔饭,这也是深受大多数人喜爱的一种,那么广式煲仔饭该如何做才好吃呢?

一、广式煲仔饭的做法

原料

大米、油、腊肠、油菜、盐、色拉油、老抽、香油、白糖。

做法

1、将淘洗干净的大米放入砂锅中,加适量水浸泡十几分钟;

2、在浸泡好的大米中加入少许油,拌匀;

3、盖上盖将米饭煮至八成熟;

4、腊肠放入清水中浸泡五分钟,捞出切片,放入砂锅中,继续煮至全熟后拌匀;

5、油菜洗净,另煮一锅水,水沸后加入少许盐和色拉油,放入油菜氽烫一分钟,捞出备用;

6、将老抽、生抽、芝麻香油、绵白糖混合调成味汁,淋在蒸熟的煲仔饭上,放上氽烫过的油菜即可。

二、做法二

主料

大米2杯、腊肠2根、鸡蛋2个、小油菜100g

辅料

清水450ml、蚝油1汤匙、生抽1汤匙、白糖半汤匙、凉开水1汤匙、姜1小块、色拉油半汤匙、香油适量

步骤

1.准备好食材。

2.大米洗净,放入电饭煲内胆中,加入1.5倍大米的水量(大米与水的比例为1:1.5为佳),浸泡1小时,泡好的大米中加入半汤匙色拉油拌匀,将煲胆放入电饭煲中,选择“煲仔饭”功能即可(或者普通的“煮饭”功能也可以)

3.煮饭的时间准备一下其他食材:姜洗净切成细丝,腊肠切成片。

4.米饭煮至水分快干时(大概煮好前15分钟),打开煲盖,铺上腊肠,撒上姜丝,磕入2个鸡蛋,盖好煲盖,继续煮15分钟,这时米饭也煮好了,不要开盖,焖10分钟。

5.取一小碗,加入蚝油、酱油、白糖、香油和凉开水,拌匀成调味汁备用。

6.另起锅,放入适量水烧开,加少许油和盐,放入洗净的油菜焯熟,捞出沥水。

7.米饭焖好后打开锅盖,摆入油菜,将调好的调味汁淋在米饭上,拌匀。一锅美味的广式腊肠煲仔饭就完成啦。

三、腊肠煲仔饭的做法

1、大米洗好之后,提前浸泡1小时;

2、取一砂锅,在锅底薄薄的抹一层油;

3、把浸泡好的大米放入锅中,添加水,米和水的比例为1:1.5;

4、将锅子移至火上,大火煮开后立即转小火,盖上盖子焖煮,将米饭煮至8成熟;

5、西兰花洗净,掰小块,用淡盐水浸泡;

6、腊肠切薄片,生姜切丝;

7、锅中水份快干时,在米饭表面铺上腊肠和姜丝,再打个鸡蛋进去。盖上盖子再小火煮五分钟后关火,不要开盖,继续盖着盖子焖15分钟;

8、坐锅烧水,放点盐,滴几滴油,放入西兰花焯烫片刻,捞出沥干水份;

9、蒸鱼豉油加一点点糖和香油拌匀,调成调味汁;

10、米饭开锅后,摆上西兰花,浇上调味汁,拌匀即可食用。

玉米排骨怎么做?这样做味道非常好!


人的身体需要多种微量元素,如果缺少一些微量元素,身体健康容易出现问题,而含有丰富的微量元素,所以推荐大家平时多吃玉米,能够补充钙磷铁等矿物质,除此之外,玉米还富含胡萝卜素、核黄素等等,所以推荐玉米排骨这道美食,制作方法如下。

第一、玉米排骨汤

材料

原料:小排骨300克玉米一根胡萝卜一根

调料:葱姜料酒盐

做法

1)小排加料酒焯水,玉米、胡萝卜改刀,葱结姜片备用。

2)将所有原料下锅煮,烧开后撇沫,再炖60分钟。

3)最后起锅调味,点少许醋,可以更好的帮助钙质的吸收。出锅即可。

第二、玉米排骨西红柿汤

材料

猪前排500克,粘玉米2根,西红柿1个,姜2片,香葱1根,盐,鸡精,料酒15克

做法

1.猪前排洗净,剁成段,焯水后捞出洗净浮沫;玉米切成2cm的段,再对切成半圆形;西红柿切花瓣状

2.砂锅内烧水,水开后放入肋排和玉米,再开锅时,调入料酒,盖上锅盖,改小火炖

3.1个半小时后,放入西红柿,调入盐、鸡精,盖上盖再炖半小时即可

第三、萝卜玉米排骨汤

材料

白萝卜1条,玉米2条,排骨适量,水1500CC,盐少许

做法

1、萝卜削皮,玉米去外叶壳,洗净。

2、萝卜切段再切开成块状,玉米切段。

3、排骨清洗,备锅子,放入排骨,加水至盖过排骨,开大火,煮烫约3分钟,捞起排骨再清洗干净。

4、重新起锅,放入排骨与萝卜,加水,开大火煮滚,改中小火,煮约15分钟。

5、放入玉米,再煮约10分钟。

6、最后,以少许盐调味。

第四、玉米排骨西红柿汤

材料

猪肋排、玉米、西红柿、料酒、盐、鸡精。

做法

1、猪肋排洗净,剁成寸段,焯水后捞出洗净浮沫;

2、玉米切成2cm的段,再对切成半圆形,西红柿切花瓣状;

3、砂锅内烧水,水开后放入肋排,再开锅时,调入料酒,盖上锅盖,改小火;

4、1个小时后,放入玉米、西红柿,调入少许盐、鸡精,盖上盖再炖30分钟即可。

当归炖羊肉怎么做?这样做味道非常好


当归是一种很珍贵的中药,现在被广泛使用,这种中药分布在我国的云南、四川等地,当归具有补血的作用,比如女性在月经期可以使用当归,为身体补血,还能够有效缓解痛经,另外当归还有抗衰老的作用,今后可以把当归炖羊肉汤来吃,对身体非常好,这道美食的做法如下。

第一、当归炖羊肉

食材明细

原料:羊肉100g、当归20g

配料:老姜适量、盐、料酒、鸡精、油

烹饪步骤

1.羊肉、生姜切片,当归洗净掰开,羊肉在沸水里焯去血水。

2.热锅放油,爆香姜片,放入羊肉和当归翻炒,加入适量清水大火煮沸。

3.加入料酒转中火炖至羊肉软烂,加入盐、鸡精调味即可。

小贴士

1、羊肉在沸水里焯一下,可以去除腥臊味

2、羊肉比较硬,煮的时间稍微久一点。

3、羊肉也可以不焯,但要把煮出来的血沫撇掉。

第二、当归山药炖羊肉

材料

主料:羊肉(肥瘦)600克,山药200克,

辅料:当归50克,

调料:姜15克,盐5克,味精3克,胡椒粉2克

做法

1.羊肉切块,焯水。山药去皮,切滚刀块,焯水。

2.将羊肉、当归、姜片入炖锅内,小火炖30分钟,再加山药,炖至山药熟透,最后用精盐、味精、胡椒粉调味即成。

第三、当归的功效与作用

当归,盛产于甘肃等地,它是最常用的中药之一,具有益气补血的功效,因此气虚血弱的人常常用当归来滋补身体。下面们就来了解当归的功效与作用。

当归的功效:补血、活血;调经止痛,润滑肠道。

当归的作用:

1、当归既能补血,活血,又能调经,当归是妇科之圣药,常用于治疗女性血虚或血虚导致的月经不调,痛经,经闭等症状。

2、当归能散寒止痛,,治疗跌打损伤,风湿痹阻的疼痛证,用于冠心病心绞痛,血栓闭塞性脉管炎等,亦取得一定疗效。

3、当归能活血消肿止痛,又能补血生肌,常用于养血润肠通便。

4、当归还能治中风不省人事、口吐白沫、产后风瘫。

武昌鱼的做法,这样做出来味道非常好!


武昌鱼是大家熟知的一种鱼类了,这种鱼的营养价值很高,再加上味道非常好,所以深受人们的喜爱,武昌鱼的吃法有多种,今天为大家介绍三种目前比较流行的吃法。

一、清蒸武昌鱼

材料

武昌鱼一条800克左右,葱丝,姜丝,红椒丝

做法

1.将去了鳞鳃和内脏的鱼冲洗干净,在距鱼头一厘米处划开,轻轻拽出里面的腥线,注意两面都有哦

2.两面分别划几刀,抹上盐和料酒,鱼腹里也要抹上,腌10分钟左右

3.盘子底部撒点葱段、姜片,将鱼放进盘子里,鱼腹里和鱼身上面都撒上葱姜丝

4.蒸锅里放适量清水,烧开后将鱼放进锅里蒸7-8分钟,然后关火再虚蒸2-3分钟

5.取出鱼,拣去葱姜丝,另取一个盘子将鱼放进去,在鱼身上再撒上新切的葱丝、姜丝、红椒丝

6.炒锅注少许油烧热,将蒸鱼盘里的蒸鱼汁倒进锅里,再放入适量蒸鱼豉油,烧开后均匀地浇在鱼身上即可

二、豆鼓武昌鱼

材料

武昌鱼1条、豆鼓少许、郫县豆瓣、花椒、料酒、老抽、姜蒜末、味精、香醋、葱花

做法

1、在鱼贩子哪里把鱼整干净,在鱼身上斜划口,拿回家再洗净控干水用盐、豆粉、料酒码味待用。

2、热锅多倒点油,6成热时把鱼放进去油炸(如果是清油就要等油泡散了,把火关小点才能把鱼放进去)炸至两面要发黄时捞出,放进盘子里。

3、剩余的油放进豆瓣、姜蒜末、花椒、豆鼓、少许老抽炒香参水把鱼放进去,再加点料酒盖锅盖焖个4分钟,(烧的过程中把鱼翻个面)汤汁要干的时候就加葱花,味精、香醋即可,起锅装盘。

三、豉椒武昌鱼

材料

武昌鱼1条,黑豆豉1汤勺,葱大量,酱大量,蒜大量,新鲜小红尖椒3根,辣椒酱2串,白酒2串,镇江香醋2串,老抽,盐,鸡精,香菜末适量

做法

1.鱼洗净,抹干。葱、姜、蒜、小尖椒切大粒。

2.开大火热锅后,多倒一点儿油,把锅微晃几下,使锅壁尽可能多沾上油。

3.看油微微有点要冒烟的样子,把鱼顺着锅边轻轻滑入,改中火煎鱼。鱼入锅后千万不要去扒拉,为了让鱼身煎得更全面,可以通过轻轻晃动锅内油的方式,让油集中到鱼头或鱼尾。

4.煎三四分钟,看沾油的那面鱼鳍变黄变硬,即可翻身煎另一面。翻的时候用铲子兜住鱼肚子,鱼背用叉或勺兜住,铲子一推,叉子轻轻一拨,就能完整地翻过来了。

5.同理再煎三四分钟。

6.其间把白酒和醋混合,倒入锅中后立即合上锅盖,让瞬间产生的酒醋蒸气把鱼熏一下,这是诀窍部分,这样做出来的鱼更香!一点儿腥气没有。

7.看玻璃锅盖上弥漫的水汽散了以后,倒入豆黑豆豉粒、葱、姜、蒜粒、两大勺辣椒酱、老抽、盐、鸡精、,改中火,加一点儿水在锅内炖一下,使所有配料味道能混合得更好,鱼肉吸收得更充分。

8.稍炖两三分钟,看配料都变软,汤汁已沸腾,关火,撒上香菜末装盘。

尖椒熘肥肠怎么做?怎样做味道非常好!


肥肠的原材料是大家熟知的猪大肠,肥肠的独特味道受到人们的欢迎,今天推荐的美食是尖椒溜肥肠,除了特别好吃之外,这道美食还具有止血、补虚、润燥等功效,能够辅助解决慢性便秘、痔疮以及便血等难题。

一、尖椒熘肥肠的做法

原料

肥肠400克,尖椒100克,大蒜50克,植物油100克,料酒15克,酱油10克,水淀粉10克,胡椒粉5克,精盐1克,味精1克。

制法

(1)肥肠从中间剖开,切段,放入开水锅中煮透,捞出控净水分;尖椒切片;大蒜剥皮,切成末。

(2)将植物油烧热,把肥肠、尖椒同时下锅稍炸,捞出;余油爆香蒜末,烹入料酒、酱油,把肥肠、尖椒、精盐、味精、胡椒粉和少许开水放入锅中,烧开,水淀粉勾芡,烧熟即可。

特点

鲜咸微辣,汁浓味厚。既有尖椒的辣,又有肥肠的香。是一道既好吃又好看的菜。

二、尖椒熘肥肠的做法步骤

1、原料图如图所示。

2、尖椒斜切段,大肠切段。

3、泡红辣椒切丝,蒜切片,姜切片。

4、猪大肠焯水,水沸腾的时候撒点白酒。捞出来过冷水控干备用。

5、锅里放油,炒香蒜片姜片辣椒和泡椒。

6、放入大肠一起煸炒出油,大肠微微发黄的时候,倒掉多余的油。

7、放半汤匙料酒,一汤匙泡椒水,一汤匙生抽,一汤匙高汤,一茶匙盐,三分之一茶匙五香粉,炒匀后,中小火焖至汤汁微干。

8、放入尖椒炒到断生,或者喜欢的软度,辣椒也是超级好吃。喜欢吃软一点的。

9、出锅放点香油提味。不可缺少。

三、尖椒溜肥肠的做法步骤

1.洗好切成滚刀的小块。

2.熟肥肠切成稍微厚些的块。

3.装盘待用。

4.配料。

5.放入油,花椒,大料,曝锅,姜,蒜,葱,在放入肥肠翻炒一下,在加入欣和六月鲜酱油,盐,然后肥肠出锅。

6.在放入尖椒翻炒3分钟左右在放入肥肠翻炒一下即可。

豆角土豆怎么做?这样做非常好吃!


豆角又称为豇豆,是一种人们经常吃的蔬菜,豆角里面富含蛋白质、胡萝卜素、维生素c、维生素b等等,是非常健康的食物,比如可以健脾和胃,还具有很好的补肾作用,吃豆角还能够促进睡眠,豆角和土豆是非常好的搭配,下面介绍都加土豆的做法。

第一、土豆炖豆角做法一

1.土豆洗净,去皮,切长条;豆角择洗干净切段。

2.炒锅上火将油烧热,放入姜末、蒜末爆香,倒入豆角翻炒至变色。

3.倒入土豆继续翻炒,酱油,加水盖上锅盖焖至土豆和豆角熟烂,最后放盐和味精即可。

第二、做法二

1、猪后臀尖肉切块,焯水。

2、豆角撕去老筋去头尾,土豆去皮切滚刀块,葱切段、姜切片。

3、锅中油热后,放入葱、姜、花椒、大料炒香,放入肉块翻炒均匀,烹入料酒。

4、放入土豆、豆角翻炒均匀。

5、加老抽、盐调色调味,加适量清汤没过肉菜,大火烧开,小火继续炖煮约三十分钟即可。

第三、做法三

1.豆角洗净择好,折成段;土豆洗净去皮切块;五花肉洗净切块;葱切段,姜切块。

2.锅里放油,烧热(不能等到冒烟),放葱姜炝锅,放肉炒香。

3.放豆角翻炒(最好多炒一会,豆角的皮有变化即可),倒酱油(适量)。

4.加土豆继续翻炒,加鸡精,等到豆角、土豆都沾过油,颜色明亮后加盐,稍微翻炒下加水,即将没过菜即可。

5.中火炖到土豆豆角软烂即可出锅!

第四、豆角土豆炖排骨

材料

精肋排2根,土豆2个,豆角300克,冰糖2小块,老抽2大匙,姜1小块,盐,鸡精,八角2个,香叶2片,干辣椒3-4个,花椒适量,山奈3个,陈皮2片

做法

1.排骨洗净切小段,豆角摘成小段,土豆切滚刀块备用;

2.锅内放少许油烧至微微热,放入冰糖炒化;

3.加入排骨翻炒,使排骨均匀裹上糖浆;

4.掺入开水适量,淹没排骨适宜,倒入老抽,加姜、调料包,盖上锅盖焖20分钟左右;

5.加入豆角和土豆,放少许盐,继续焖至汤汁稍收干;

6.最后加入少许鸡精,出锅装盘。

​煮豆腐的做法大全,这样做味道好


豆腐真的是很好的食材啊,口感滑嫩,营养丰富,而且老少皆宜,豆腐不管怎么做都很好吃,今天为大家推荐一款超简单的豆腐做法——煮豆腐,用来拌饭真的是好吃的不行。

一、家常煮豆腐

原料:

嫩豆腐两块、一小匙淀粉加少许清水,搅匀成薄欠备用、生抽、蚝油、一点点白糖,加清水搅匀成调味汁,备用。

做法:

1、将调味汁倒入锅内,中火煮开;

2、放入豆腐,用锅铲轻轻地切成小块(你也可以事先在案板上切好,小时候我看大人更厉害,是把豆腐拿在左手上,右手拿刀或者锅铲把豆腐切小的),再度煮开;

3、“咕嘟咕嘟”,豆腐煮得欢哩,滴上几滴生油,轻轻翻匀,这时你可以尝尝味道,不够咸加点盐;

4、咕嘟一两分钟后,就可以把淀粉水倒入,用锅铲轻轻地兜匀,豆腐的汤汁变成粘稠滑亮,关火。

二、豆腐的其他做法——麻婆豆腐

材料

南豆腐(嫩豆腐),牛绞肉或者猪绞肉,豆豉少许,香葱(蒜苗最好),姜末,蒜末,郫县辣豆瓣酱少许,淀粉水

做法

1.葱切小段,姜,蒜切成细末,蒜是姜的2倍量(2:1)。

2.豆腐去掉表皮,切成小块,放入凉水锅里(水里要放入少许盐),中小火加热.水沸腾之前,倒入漏勺沥水。(豆腐过盐水,可以去除豆腥味,逼出水分)

3.煮豆腐的同时,起个新锅,不要加油,直接下绞肉,慢慢炒至肉末变成深棕色,至酥。加入姜蒜末,炒出香气,放入1汤匙辣豆瓣酱,炒出红油。

4.加入几粒豆豉,加入高汤or水,豆腐下锅(高汤or水的量要没过豆腐,),加入一点酒、1汤匙酱油增加颜色,煮5-6分钟,注意火候不要太大,以免豆腐开裂。

5.烧开后用湿淀粉勾芡(一般要分2次加),第1次勾芡后加入葱花,再勾第2次芡。

6.最后沿锅边加入入少许热油,开大火,等油浮上来就可以了(淋红油会比较红亮)

7.出锅装盘后再加入花椒粉,不要加太多。

三、豆腐的其他做法——家常豆腐

材料

豆腐、适量食盐、适量鸡精、适量葱、适量姜、适量蒜、适量生抽、适量豆瓣、辣酱适量、白糖适量、水适量

做法

1.将北豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右,取出凉一下备用

2.将豆腐切成菱形块,薄厚适中就行

3.锅内放油烧至6成热左右,放入豆腐块,煎至两面金黄出锅备用

4.青红椒切段,锅内用炸豆腐的油烧至7成热时放入葱、姜、蒜爆香,放入一勺福临门辣酱,炒出红油

5.放入煎好的豆腐块,翻炒,放入一小勺糖,放入适量生抽翻炒,放入少许清水

6.翻炒汤汁快没的时候,放入少许盐和鸡精出锅即可。

长茄子做法有哪些?这些吃法非常好!


茄子又称为矮瓜,是很容易获得的食材,这种食材在我国的分布非常广泛,茄子所含的营养很丰富,比如蛋白质、碳水化合物以及维生素等等,尤其含有很高的维生素p,这种营养可以增强人体细胞的黏着力,可以让人的血管更有弹性,下面介绍做茄子吃的方法。

第一、檑椒茄子

材料

青红椒各一个(如果怕辣可以是彩椒),茄子一个,蒜4~5个,蒸鱼豉油两勺约50克,耗油30克,香菜末15克,花椒10粒,熟芝麻少许,盐一勺,糖一勺

做法

1.茄子洗净切断,上热锅蒸熟,蒸熟后取出,手撕成条装入盘中等待备用

2.青红椒洗净切碎放入碗中,蒜拍碎一同放入青红椒碗中加盐,倒成辣椒蒜泥做成了檑椒酱

3.香菜洗净(只用香菜梗部分,这是香菜最香的地方)切成香菜末,将香菜末放入檑椒酱中

4.将2勺蒸鱼豉油、一勺耗油、少许糖(提鲜)放入檑椒酱中

5.锅中倒油放入花椒,小火炸花椒油(倒油就倒花椒,以免炸糊),然后过滤出花椒,将滚热的熟油倒入檑椒酱中搅拌

6.将檑椒酱倒入装在盘中的茄条上,味美香甜的檑椒茄子就做好了

第二、烧椒茄子

材料

二尖条青椒8根、小米椒2根、茄子2根、2个独蒜(切成细颗粒)、香醋、麻油、生抽、藤椒油、盐、味精。

做法

1、茄子洗净,切成条状,放在蒸锅上蒸熟。青椒和小米椒在火上烤熟(成锅巴状)切成细颗粒。

2、把茄子放在盘子里,把青椒和小米椒颗粒盖在茄子上,再放蒜粒、盐、香醋、麻油、生抽、藤椒油、味精。

3、淋上热油即可

第三、素茄子

材料

①茄子②鲜冬菇③木鱼花④盐⑤酱油⑥蚝油⑦蒜

做法

①茄子切成条状,泡水待用

②鲜冬菇切成片

③茄子用油炸熟,起锅沥干油。备用。

④把冬菇跟茄子一起炒熟,稍微加点水,然后加入盐、酱油、蚝油调味。

⑤起锅前加入蒜末再翻炒一下。

⑥上碟后撒上木鱼花。

猪耳朵怎么凉拌好吃?这四种做法味道非常好


绝大部分人都喜欢吃猪耳朵,猪耳朵的吃法同样是很丰富的,今天为大家推荐凉拌吃法,虽然凉拌猪耳朵很好做,但想要做出来的美食味道可口的话,还是要懂得一些技巧。

一、凉拌猪耳朵

菜品特色:

青葱、香菜。

做法:

1、猪耳朵用盐和白醋搓洗若干次,去掉腥味。

2、水开后烫一下,还是为了去掉腥味。

3、重新烧一些水,放入一些盐、八角、姜块、几滴料酒、少许酱油。

4、烧开后投入处理好的猪耳朵,中火煮25分钟左右.

5、捞出放凉后切成丝。

6、加入酱油、糖、红油、葱丝、香菜。

7、放入冰箱冷藏,凉透。

8、凉凉的,特别适合夏天

二、凉拌猪耳朵/更多做法

猪耳朵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

1.卤耳一个,

2.切片,

3.装碗里,

4.调进卤汁,

5.备些调料,辣椒,油辣椒,蒜米,香豆豉。

6.将调料倒进碗里,放点调味鲜,陈醋。

7.拌匀,

8.装盘,淋上香油即可。

三、拌猪耳朵的做法

1.将猪耳朵残毛钳尽,刮洗干净

2.先用开水氽透,再刮洗一遍,入汤内煮熟

3.捞出后用冷水漂上

4.葱切末

5.将葱、酱油、辣椒油、味精、花椒粉、香油调成料汁

6.将猪耳朵片成大片,用料汁拌匀即可

四、凉拌猪耳朵做法

1.带猪耳朵的猪头一个。

2.猪耳朵清洗干净,放高压锅里卤半小时。黄瓜一根。

3.卤好的猪耳朵切成细丝。据说讲究的应该切成大薄片,方球技术不行,就切细丝得了。

4.黄瓜切细丝

5.切好的黄瓜跟猪耳朵放入盘中,蒜切末,用凉白开加生抽、醋、白糖,芝麻酱和辣椒油,调成汁。浇入到盘里拌匀即可。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《泡蒜做法大全有哪些?这样做味道非常好!》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生食疗蒜茄子的做法”专题。

泡蒜做法大全有哪些?这样做味道非常好!的延伸阅读