养生 > 饮食养生 > 养生怎么做 > 导航 > 芸豆怎么做

芸豆怎么做

2019-10-07

姜辣蛇的正宗做法怎么做呢?

养生怎么做。

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。如何进行饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“姜辣蛇的正宗做法怎么做呢?”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

蛇肉是一种非常稀有的食材,对于许多人来说蛇是比较恐怖的生物,但是对于美食爱好者们来说,蛇是一种难得的美食,尤其是在南方人们将蛇肉作为烹饪的主要食材,例如湖南的姜辣蛇就是一道名菜,下面就来看看姜辣蛇的正宗做法怎么做的讲解吧。

原料:养殖花蛇1千克、尖红椒、五花肉各500 克、生姜300克

姜辣蛇调料:

豆瓣酱、辣酱各10 克,盐、花生辣酱各 15 克,味精、香油各 5 克,水 600 克。色拉油 50 克。

姜辣蛇花生辣酱配方:

干辣椒2 克、熟花生150 克、花椒40、粒色拉油50克、盐15 克、味精6 克

姜辣蛇方法:

1、将蛇宰杀,与皮一起斩成 3 厘米长的段,五花肉切成 2 厘米的片。

2、下油将五花肉炒香,然后把五花肉挑出,加入生姜、花蛇、下入盐、味精、豆瓣酱、辣酱、花生辣酱入高压锅压 4 分钟。

3、锅内放入色拉油烧至 5 成热,放入尖红椒和压好的花蛇,旺火炒 3 钟,淋香油即可。

制作技巧:

花蛇一条必须在750 克以上, 750 克以上的蛇肉质厚,口感好。

岳阳姜辣蛇的做法:

1、将蛇宰杀,与皮一起斩成 3 厘米长的段,五花肉切成 2 厘米的片。

2、下油将五花肉炒香,然后把五花肉挑出,加入生姜、花蛇、下入盐、味精、豆瓣酱、辣妹子辣酱、花生辣酱入高压锅压 4 分钟。

3、锅内放入色拉油烧至 5 成热,放入尖红椒和压好的花蛇,旺火炒 3 钟,淋香油即可。

ys630.COm精选阅读

蛇炖鸡的做法怎么做呢?


蛇肉虽然是人们比较少见的,而且敢于尝试人少之又少,但是蛇肉从营养学来说是一种富含蛋白质的食物,蛇肉可以和鸡肉一起烹饪,经过各种调料的修饰能够将蛇肉的味道发挥到极致,这就是蛇炖鸡。这道菜怎么样呢?下面就来看看蛇炖鸡的做法怎么做吧。

1.将蛇肉用水煮沸,去水,加元肉(桂圆),姜片和清水适量同煮熟,去掉元肉和姜片,蛇汤留用,蛇肉切成细丝(如蛇是生剥者,则要剥去皮头,切成小段,去掉骨体,用水肉略沸后去水,才加竹蔗等煮熟)烧红锅加猪油、料酒;

2.将蛇肉略炒拌取出;

3.鸡剥后去毛除内脏洗净,放沸水中烫一二分钟取出,与南蛇肉同放瓦盅内,加上汤,蛇汤,火腿和姜片,用纱纸封盅口,炖约三小时取出;

4.把鸡起骨后,连骨放回盅内,再封好纱纸,约炖二小时左右即成,食时撒上胡椒粉,配以菊花,鲜柠檬叶,芫荽同吃。

功效:

1.蛇肉具有强壮神经、清热解毒、延年益寿之功效,可以预防心血管疾病和骨质疏松症、炎症或结核。鸡汤本来就是进补的,二种一起炖,很滋补的。而且龙凤汤味道非常鲜美。

2.蛇煲鸡有祛风除湿之功效,能治疗手足风痛以及皮肤风毒、疥癣、恶疮等症,对风湿热、风湿性和类风湿性关节炎等病症也有不错的食疗功效。经常食用蛇煲鸡的人既不会长痱子,也不容易长痘。

蚂蚁上树正宗做法怎么做呢?


美味的食物不仅要味道好,还要有一个好听的名字和寓意。而蚂蚁上树就是一道名字好听,味道鲜美的美食。这道菜的主要材料是粉丝和肉末,经过烹饪之后形态如蚂蚁趴在树上一般。因此而得名蚂蚁上树。下面就来看看蚂蚁上树正宗做法怎么做呢?

蚂蚁上树,是道经典川味家常菜。因肉末粘附在粉丝上,形似蚂蚁爬在树上而得名。也有说法与元代剧作家关汉卿笔下的人物窦娥有关。

蚂蚁上树的正宗做法:

1、粉丝要用冷水泡,软即可,捞出来,一定要提前泡提前沥干,不然会容易沾锅。

2、胡萝卜青椒切末,姜葱切末。

3、炒一汤匙红油豆瓣酱,一定要小火,搅拌,不要糊了,炒到提起铲子油是红色的即可。

4、肉末放进去炒到分散发白,放一茶匙糖,放胡萝卜和姜葱末。

5、兑水,不要多,刚好到肉末边缘,我兑了小半饭碗水。放入粉丝。

6、煮一下,水快干了,用铲子翻动收汁,放青椒,鸡精,香油,关火。青椒会熟的,别担心。

小窍门:

要点一:粉丝要用冷水泡,软即可,捞出来,一定要提前泡提前沥干,不然会容易沾锅。

要点二:炒郫县豆瓣酱保持小火,炒出红油。

要点三:放粉丝的时候用铲子摁粉丝,均匀沾上水为好,如图5。不要把粉丝放在肉末底下,锅底铺上肉末不会再烧制过程中让粉丝糊锅。

营养价值

1.粉丝富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质,有良好的附味性,能吸收各种鲜美汤料的味道。

2.猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效。

姜枣茶怎么做呢


严寒的冬天,天气那么的冷,很多人都忍受不了这么冷的天气。而姜枣茶就特别适合冬天喝,可以祛除寒气,温暖我们的身体,让我们的胃也特别的暖和。而且感冒了也特别适合喝姜枣茶哦!相信很多人不知道姜枣茶的做法,需要知道姜枣茶怎么做呢?赶快来看看吧!

配料:红枣6颗 生姜5片 红糖一小勺水两碗。

姜枣茶的做法:

1 红枣用温水泡发后去核。

2 红枣和生姜放锅内,加水两碗。

3 大火煮至滚后,转中小火。

4 水收至只有一碗水时,加红糖,再煮五分钟即可。

姜枣茶的功效作用:治疗老年人尿频,多因肾气不固、身体虚弱所致。一般2~3个疗程症状可明显改善或消失,往往可获得满意功效。

姜枣茶的药理解释:具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张,全身有温热感,具有强心作用。促进消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜,对胃溃疡有明显抑制作用。姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。对风湿性关节炎,腰肌劳损有较强的效果。此方可长期饮用。

相信还是有很多人和我一样不喜欢吃姜,不喜欢姜的辛辣的味道。但是,不用担心,上文为大家介绍姜枣茶的做法,姜枣茶怎么做呢?都是非常好的方法,可以让我们喝不出来姜的味道哦,一些不喜欢吃姜的人,也可以喝姜枣茶哦!

鳕鱼正宗东北做法怎么做呢?


鳕鱼是一种营养价值极高的鱼类,富含蛋白质和氨基酸等,对体质较弱的人能够起到补充的作用,而且兼具营养保健的功效。鳕鱼的味道也非常的独特,肉质非常细嫩,几乎没有刺,非常适合小孩子食用。下面就来看看鳕鱼正宗东北做法怎么做呢?

1、超市买三条冻鳕鱼,等待完全化开,买非冻的也可以

2、鳕鱼软后用剪刀剪下鳍,清除内脏,再用剪刀刮一下鳕鱼的表面,因为有的鳕鱼表面有一层细细的鳞片。

3、将鳕鱼切段,少加一点料酒,一点盐,腌制15分钟。

4、准备好材料:大蒜,三瓣,葱,八角一枚,花椒,辣椒,喜欢辣的可以多放。

5、腌制好后可以将多余的水倒掉,不倒也可以,加入淀粉和水,让其成糊状,之后要炸。

6、锅里倒入油,可以先大火将油锅少热,然后中火炸鳕鱼,油温不易过高,炸过后的鳕鱼更能定型,否则切成段直接炖的话肉会散。

7、炸到差不多这个样子的时候捞出。

8、锅中留少许底油,把调料一股脑的全扔进去。

9、加豆瓣酱炒出红油,将鳕鱼倒入,炒个1-2分钟。

10、然后加水没过鳕鱼,加入大概一勺料酒。

11、加入一勺生抽,加入四分之一勺老抽,加入一点点米醋,加入一勺白糖。

12、大火炖开,然后中火一直炖10分钟。

13、加盐调味,鱼的话不怕咸,掌握不好量可以边尝边加盐,加到尝起来偏咸一点为止,切不可在一开始的时候就把盐撒里。

14、大火收汁,可以多留一些汤,装盘。

正宗糖醋小排的做法怎么做呢?


美味的菜肴在人们的饮食生活中是非常重要的,这是享受生活的基础要求,不少人都以食用美味的菜肴为生活的主要事项。而美味的菜肴种类非常多,就以沿海一带来说,糖醋味的菜肴是最受欢迎的,例如,正宗糖醋小排是江浙一带非常著名的菜肴,其做法也非常的简单,下面就来看看正宗糖醋小排的做法怎么做吧。

最正宗糖醋排骨做法

配料:小排500克、料酒一汤匙、生抽一汤匙、老抽半汤匙、香醋三汤匙分两次放、糖三汤匙、盐半茶匙、味精半茶匙、芝麻半茶匙。

做法一:

1、小排500克焯水后,煮三十分钟,肉汤可以煮面条,别倒掉。

2、用一汤匙料酒,一汤匙生抽,半汤匙老抽,二汤匙香醋(不是白醋)腌渍20。

3、捞出洗净控水备用,炸制金黄,油别放多,可以省油,只要翻身的勤就好了。

4、锅内放排骨,腌排骨的水,三汤勺白糖(大胆的放糖吧,三汤匙,别怕多)。半碗肉汤大火烧开,调入半茶匙盐提味。

5、小火焖十分钟大火收汁,收汁的时候最后加一汤匙香醋,那个酸甜口就出来了。

6、临出锅撒葱花芝麻,少许味精。

做法二:

1、将猪肋排剁成3厘米长的块状。

2、加入盐和料酒拌匀,腌制半小时后加入蛋清,加入淀粉,少许水,抓匀,让小排裹上薄薄的一层浆。

3、在锅中倒入足够的油,多倒一些,实际消耗不多,最好能没过排骨。

4、加热炸锅中的油至7成热,放入猪肋排,煎炸至接近金黄色,捞出沥干备用。

5、将油盛起,锅中放入1汤勺水,放入敲碎的棕榈糖,约50g左右,这个么具体看口味偏好(棕榈糖是我去柬埔寨旅游带回来的,糖度相对较低,没有的话可以用冰糖或者白砂糖代替,大约30g-40g的样子)。

6、小火慢慢加热,使糖融为糖水,慢慢熬制,至糖水变成淡咖啡色液体,熬糖浆最好选择冰糖,白砂糖效果差一些,融成液态之后小火慢慢加热,收掉多余水分(如果之前为了溶解冰糖放了太多水的话)。

7、放入炸好的排骨,中火加热,不断翻炒,使焦糖酱均匀的裹在排骨上。

8、放入少许生抽,翻炒几下。

9、再放入香醋,翻炒均匀即可,时间太长醋味会消散。

10、最后撒上白芝麻,装盘即可。

正宗猪皮冻的做法怎么做呢?


猪皮冻是一种美味的食物,这种食物的味道非常的美,在人们的餐桌上是一道不可或缺的佳肴,猪皮冻是采用新鲜猪皮制作而成的,其做法比较简单,适合新手学习,下面就来看看正宗猪皮冻的做法怎么做的讲解吧,有兴趣的美食爱好者们可以了解学习一下这道美食的做法。

每到冬季,总是爱做点肉冻吃吃。猪蹄冻、猪皮冻、鸡肉白菜冻、鱼冻做好的肉冻放在盆里,摆在窗台上,啥时候想吃了就用刀切一点,用蒜泥、陈醋、香油这么一调就着肉冻喝着小酒是很惬意的事情。

1、猪皮洗净放入水里煮熟,煮至用筷子插能轻巧穿过即可关火。

2、把猪皮晾凉,用小镊子拔净残余的猪毛。

3、用刀把猪皮上的油脂刮净,这样做出的肉冻透明剔透,刮干净后将猪皮切成条。

4、锅里坐水,把猪皮条放在锅里大火煮开(主要是去掉猪皮上的残余油脂)。

5、水开后捞出猪皮。这个时候把准备用的调料用纱布包好。

6、锅里重新加清水,把猪皮条倒入锅里,放上调料包,大火煮开后用小火煮1~1.5小时,最后倒入酱油,加精盐再煮开即可。

7、等猪皮汤凉后盛到准备好的容器里。吃肉冻的方法个人都不同,料汁根据个人喜好调制即可。把蒜蓉、姜末放在小碗里,倒入陈醋拌匀。倒入酱油或生抽,香油调匀,倒在切好的煮肉冻上即可。

注意事项:

1、处理肉皮时一定要把上面的肥油处理干净,这样不仅有一与健康还是使成品口感好的关键。

2、肉皮不要煮得过烂,留一点“嚼头”会更好。

3、焖煮肉皮时一定要用小火。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《姜辣蛇的正宗做法怎么做呢?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生怎么做”专题。

姜辣蛇的正宗做法怎么做呢?的延伸阅读