红烧带鱼怎么做才好吃呢？
五谷养生粥怎么做好吃。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。科学的饮食养生是怎么进行的呢考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“红烧带鱼怎么做才好吃呢？”，希望对您的养生有所帮助。
作为一种很珍贵的鱼肉，带鱼的吃法有很多，比如红烧带鱼就是非常可口又非常有营养的一道美食，带鱼不仅营养价值高，而且无腥无味，含有非常优质的脂肪，对人体健康非常有益，下面来学习红烧带鱼的做法。
一、红烧带鱼怎么做
材料
带鱼，了就，红椒，葱，姜，蒜，八角，生抽，白糖，味精，水淀粉
做法
1、带鱼洗净，取中段，用盐、料酒腌制20分钟；
2、把鱼段放通风处把表皮晾干；
3、起油锅，油热后，下入带鱼中火炸成金黄色，捞出控油；
4、锅内留底油，爆香红椒段、葱姜蒜和八角，下入炸好的鱼段；
5、烹入料酒和生抽、少量白糖，添加没过的水急火烧开后转中火炖制；
6、汤汁基本收干时，调入水淀粉，大火收汁，加味精出锅，撒上葱花香菜即可。
二、香辣红烧带鱼
材料
带鱼，泡椒，小米辣椒，韩国辣酱，大蒜，姜，料酒，生抽，花椒，黄瓜，白糖，醋，盐
做法
1、带鱼洗净剁成小段。
2、剁好的带鱼段里放入适量的淀粉拌匀。
3、炒锅内放多一点的油，烧至八成热，用手放在锅的上空约一尺高的样子，感觉一下，如果感觉很热微烫手，就可以了。
4、将带鱼一块一块放入，新手操作如果害怕油溅起的话，最好将火调小。煎至带鱼块边缘出现焦黄色即可。
5、煎好的带鱼出锅，炒锅里的大部分油倒出，只留少许底油，倒入泡椒、花椒、小米辣椒、韩国辣酱炒香。
6、加适量的清水或高汤，小火烧5分钟入味。
7、放入炸好的带鱼，加入生抽、料酒、盐适量大火焖5分钟，大火收汁。
8、起锅加适量的白糖和醋，放入黄瓜，烧一分钟后即可。
三、家常红烧带鱼
材料
带鱼，盐，花椒粉，料酒，葱姜末，生抽少许，干淀粉适量，鸡蛋清，油，醋，酱油，白糖，水，鸡精
做法
1.带鱼去掉头，尾尖，内脏...洗净切段.
2.将处理好的带鱼加盐，鸡精，花椒粉，料酒，葱姜末，少许生抽腌制20分钟.
3.腌好的带鱼中加一个鸡蛋清，适量干淀粉裹糊拌匀(带鱼上腌制用的调味料不必洗掉)
4.将裹糊的带鱼放进七成热的油里用小火炸至外皮略硬，呈金黄色捞出沥油.
5.锅内留少许底油，把花椒，大料炸出香味，下入葱段、姜块、蒜片煸一下，加入醋、白糖、酱油、料酒、精盐、水，开后投入炸过的鱼段，小火炖至收汁撒少许葱花即可出锅。
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红烧大虾怎么做才好吃呢？
大虾是一种常见的水生生物，类似于螃蟹，是一种人们非常喜爱的水产品，大虾有河虾和海虾之分，而要想吃到一种口味刺激的大虾就得选河虾才行，利用红烧的方法来制作，将其美味发挥到最大的程度，下面就来看看红烧大虾怎么做才好吃呢？希望大家能够了解一下吧。
这种虾的做法最受欢迎，经过油爆后的大虾，吸收了蒜的香味，加之生抽激味，那个香气一瞬间就能让人倾倒。再加点白糖和水，稍微焖煮2分钟，虾身Q弹，汤汁甜美，将之拌饭，一盘虾连肉带汤，轻易间就消灭殆尽。
红烧大虾的做法：
1、将对虾头部的沙包去掉，抽去虾肠，留皮，用清水洗净。葱、姜切成片。
2、炒锅内放猪油，在旺火上烧至八成热，放入对虾，炸至五成熟捞出。炒锅内留油50克，下葱、姜炸出香味，再放入鸡汤、白糖、醋、酱油、精盐、绍酒、味精及大虾，用微火(火靠)5分钟，取出大虾（捞出葱、姜不用），整齐地摆入盘内，然后将原汁浇在大虾上即成。
红烧大虾小诀窍：
1、【挑选虾的办法】：鲜虾色青白，外皮光亮，虾壳坚硬，眼睛外凸，虾须硬挺．虾身完整，肉质坚实，味道腥鲜。千万不可购买掉头、缺尾、脱皮、体色发红，有异味的虾。那样的虾已经不新鲜了。如果买到，也只适合炸制。
2、老抽颜色太深，不建议用。
3、生抽已经有咸味，无需放盐。
4、糖要多放点，下味重点才好吃。
5、烹制这道菜，我不喜欢放姜，感觉姜的味道与虾的味道不相配。
对虾以其肉厚、味鲜、色美、营养丰富而驰名中外。据分析，每百克对虾，含蛋白质20．6克，脂肪0．7克，钙35毫克，磷150毫克，还含有维生素A等营养成分。
红烧土豆怎么做才好吃呢？
土豆是现代生活中非常重要的一种物资，它的产量非常高，营养价值更高，是用来当做主食的绝佳选择，而且全世界都有食用土豆的习惯，人们利用土豆来制作各种美味的佳肴，其中，红烧土豆就是非常经典的做法，其味道鲜香无比，下面就来看看红烧土豆怎么做才好吃呢？
红烧土豆是用土豆制作的一道家常菜，土豆软烂酥香。土豆具有很高的营养价值和药用价值，其营养素丰富，含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等多种成分，营养结构也较合理，有“地下苹果”之称。
做法一
食材准备
主料：土豆500克。
辅料：植物油40克，葱，姜共10克，酱油8克，清汤150克，水淀粉6克，精盐2克，味精1克。
制作步骤
1、将土豆去皮洗净，斜切成小块；葱切段；姜切片。
2、锅内倒油烧热，加入葱段、姜片炝锅，烹入酱油，加入适量清汤，烧开后放入土豆块。
3、土豆块软熟时，放入精盐、味精，用水淀粉勾芡，出锅即可。
做法二
食材准备
主料：土豆， 五花肉。
配料：葱 姜 八角 老抽 糖 盐。
制作步骤
1、土豆去皮洗净备用。葱切葱花，姜切丝，八角备用。
红烧土豆
红烧土豆
2、土豆切块。
3、锅内入油，
4、倒入肉丁炒到变色。爆香葱姜八角。
5、倒入土豆，翻炒一下，倒入草菇老抽。
6、加水，大火煮开后，炖10分钟，调入盐出锅。
做法三
1. 准备食材和调料，收拾土豆，切块。
2. 热锅，倒油，加葱姜快速炒一下。
3. 扔切好的土豆，快速炒至变色半熟，加酱油。注意随时加水，别糊了。
4. 加更多的水，加老抽，加盐。大火收汁，出锅前放味精。
红烧河蚌，怎么做才好吃？
没到春天总是河蚌卖的最好的季节，刚从水里打捞出来肉质鲜美肥厚，很适合春天这个季节吃，红烧河蚌是一道很传统的家常菜。家家户户都会做都做得好吃，做出来味道鲜美，肉质肥而不腻、香味扑鼻。而且需要的食材也不会很麻烦，是一道很不错的家常菜。
首先要准备的食材有五花肉500g，油、盐、河蚌、冰糖、料酒、生姜、小葱、八角、生抽、老抽、白酒适量。
1.准备五花肉，河蚌叫摊子杀好处理干净，或者自己买回家收拾干净；
2、五花肉、河蚌洗净后切小块备用；
3、河蚌切小块后加入适量海盐用手抓匀后清水漂清粘液，再倒入适量白酒腌制半小时再用清水漂洗干净；
4、准备调料葱、姜、八角；
5、五花肉冷水下锅焯水后捞起洗净晾干水分；’
6、另起锅加入清水和生姜片大火烧开后倒入河蚌肉焯水一分钟捞起洗净；
7、热锅倒入底油加入八角和生姜片爆香；
8、再把五花肉倒入转小火微煎出香味盛起；
9、利用底油下入河蚌肉爆炒均匀；
10、倒入五花肉块加入料酒（料酒多一点），加入2比一的生抽和老抽，加入葱段和开水；
11、大火煮开加入冰糖，盖上转小火煮30分钟；
12、之后打开转大火收汁后熄火，撒上葱花后上桌。
做红烧河蚌的小贴士
1，河蚌肉腥味蛮重的，用清水不断的漂洗，多洗几次。
2，烧红烧肉先用小火微煎出香味，口感更佳。
3，河蚌性寒，脾胃虚寒、腹泻的人不宜吃。
红烧牛排怎么做才好吃？
红烧牛排是日常生活中比较常见的一款菜肴，不但味道极其鲜美，而且还可以补充给人体大量的蛋白质，从而提高人体机能，因此人们特别喜欢经常在家做来吃。其实红烧牛排想要做的好吃的方法是非常简单的，只需要以下8步就可以了。
一、用料
牛排1000克、葱花适量、姜、生抽2大匙、料酒3大匙、盐1小匙、白糖2大匙、鸡精1小匙
二、红烧牛排的好吃做法
1、牛排洗净放入大盆内，冷水下锅，水盖过牛排即可
2、大火烧开后，把汤表面浮沫除掉
3、加适量的姜；料酒约3大匙
4、烧开后再煮十五分钟，关火移到外锅内继续加热约40分钟后，煮好的牛排取出，待再次加工切适量的葱花；炒锅内加白糖
5、加入煮好的牛排翻炒；把牛排炒到变色
6、加2大匙生抽；花椒粉适量；盐1小匙
7、加煮牛排的汤，汤盖过牛排即可
8、大火烧开后放葱花，转中火收汁；最后加入鸡精即可出锅
三、牛排的营养价值
1. 牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；
2. 牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
四、牛排适合人群：
一般人群均可食用
1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用；
2. 感染性疾病、肝病、肾病的人慎食；黄牛肉为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。
3. 高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。
红烧带鱼怎么做好吃
红烧带鱼是一种常见的菜品，其中带鱼含有丰富的蛋白质以及微量元素，具有丰富的营养价值，而且红烧带鱼味道鲜美，口感细嫩，受到很多朋友的欢迎和喜爱。同时，也是很多人去饭店必点的一道菜，好吃又有营养，接下来就给大家详细介绍红烧带鱼怎么做好吃，以便你们能够在家尝试制作。
1.将新鲜优质的带鱼清洗干净后，切成适当大小的块状，在锅中加入适量的水，煮沸后，放入带鱼，撇去浮沫，可以有效去除带鱼上的残留杂质。
2.把葱和姜洗净后分别切成葱段和姜片。
3.用刀在带鱼上划几刀，以便入味。放在干净容器中，加入适量的料酒，有效去除腥味，放入葱段和姜片，以及花椒、八角等大料，盐和味精等调味品，均匀搅拌后，进行充分腌制。
4.在干净容器中，加入适量的淀粉，倒入水，调制成淀粉汁。
5.在锅中加入适量的油，等油热后，放入带鱼块，炸制两面金黄状即可捞出，沥干油。
6.再准备干净的锅，锅热后，放入适量的冰糖，待其融化完全后，加入带鱼块，充分上糖色。
7.在锅中加入适量的油，等油热后，放入葱末和姜丝爆炒，放入带鱼块。
8.翻炒后，倒入适量的淀粉汁，加入盐和味精等调味品，均匀搅拌后，直至收汁完成后即可出锅。
鲜美的红烧带鱼就制作完成了，喜欢吃辣的朋友还可以加入适量的辣椒进行调味。方法简单易于操作，自己在家制作还能够根据自身喜好制作出独特的美味，对于减肥的朋友来讲，带鱼的脂肪含量低，适当地食用不会引起发胖，还能够补充人体所需营养。
红烧老鹅怎么做才好吃
现在大家经常喜欢吃一些红烧的东西，尤其是天气冷的时候，吃红烧类的食物是最好的，一般红烧老鹅就是比较常见的一种，不仅仅营养价值很高，而且口感也非常丰富，红烧老鹅想要做的好吃一些，在方法上面就不能过于马虎，要准备好一些调料，还有就是腌制的方法，这样才能更好吃。
红烧鹅
简介
鹅肉蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高，赖氨酸含量比肉仔鸡高。 鹅肉有补阴益气、暖胃开津、祛风湿防衰老之效，是中医食疗的上品。鹅肉鲜嫩松软，清香不腻，但每餐食100克，不宜过量食用，食多不易消化。
材料
鹅1000克，油、盐、葱姜、料酒、酱油、郫县豆瓣酱、五香粉、糖、鸡精适量。
做法
1、鹅洗净切块焯水。
2、起锅热油爆香葱姜和郫县豆瓣酱，煸炒鹅肉，放料酒、酱油、五香粉和糖。
3、放水至与鹅肉齐平焖煮约2小时。
4、放盐和鸡精调味即可。
莲藕烧老鹅
材料
主料：老鹅500克，莲藕200克，冰糖20克，青红椒块适量，豆瓣酱1勺
辅料：盐10克，料酒适量，酱油10克，葱姜适量，八角2个，花椒少许
做法
1、老鹅洗净，斩成小块。
2、准备好葱姜、八角、花椒。
3、莲藕去皮后洗净，切成块。
4、把老鹅放锅里加清水，倒入花椒和料酒焯水后，捞出沥干水分。
5、锅中加入油，爆香八角，下入焯水的老鹅煸炒。
6、煸炒至微黄，加入葱姜继续煸炒均匀。
7、加入料酒、酱油、冰糖炒至老鹅上色。
8、加入开水，没过老鹅。
9、烧开后，加入莲藕，转小火炖至1小时，收干汤汁，加入青红椒块即可。
江边老鹅
材料
老鹅1只(约2kg)，海椒、八角、小茴香、白扣、桂皮、陈皮、花椒、郫县豆瓣酱、生姜、香葱、冰糖、精盐、味精、酱油、鸡精、豆油、啤酒各适量。
做法
1、把老鹅洗净，斩成块，沥干水。
2、沙锅上火，放豆油、葱、姜、豆瓣酱炒香，再放入海椒、上述香料、老鹅煸至鹅皮紧缩，下啤酒。
3、放水淹没老鹅块，大火烧开，倒入沙锅内，放入水糖、酱油用中火煨烂，拣去香料，放精盐、味精、鸡精调味即成。
怎么做红烧肉才好吃？
提到红烧肉，大家或多或少都吃过吧，在很多电视剧里，常常会提到红烧肉，在那些剧情演译里，红烧肉几乎就是属于妈妈或是爸爸的做这道菜的专属味道。那么，日常生活中，大家知道红烧肉怎么做好吃吗，下面就跟大家分享一下这道菜的做法吧，让大家也做出一道属于自己专属味道的红烧肉。
材料：五花猪肉450克，大葱1根，姜片5片，八角4颗，调味料：冰糖30克，盐1/3小盐，生抽2大匙，老抽1/4小匙，料酒2大匙，清水1000ml
做法：
准备工作：猪肉切成30mmx30mm方块，大葱切长段，生姜切片。
制作方法：
1、锅内烧开水，放入肉块氽烫约2-3分钟，捞起洗净备用。
2、锅内放1大匙油，放入小块冰糖中小火炒糖色。
3、至锅内开始冒烟时，冰糖溶化变成深褐色。
4、先加入大葱，姜片，八角炒出香味，再加入五花肉小火煸炒。
5、煸炒至五花肉出少许油脂，并均匀上色。
6、加入清水，水量刚没过肉块。盐，生抽，老抽，料酒。
7、加盖大火烧开后，转小火焖约60分钟，当汤汁剩1/3时把姜片，八角，大葱夹出。
8、约50分钟时，开盖中火将汤汁煮至浓稠即可。
小诀窍：
1、炒糖色的功效不但可以让肉色泽红亮，而且炒过的糖也带点焦糖的香味，这是用酱油上色无法替代的。在糖色炒好后，加入的葱，姜，肉水份要沥干，不然热油遇水会溅出来。
2、做红烧肉调味料要掌握好，要甜甜咸咸，相互溶合，各不抢各的味。
3、要做的肥肉肥而不腻，入口即化，瘦肉瘦而不柴，炖肉的火侯和时间都要足。
喜欢吃口感硬的大火开后，小火炖约40分钟。喜欢吃软的炖60-70分钟。我所谓的小火，是将煤气的中心点的火开着。
4、最后收汁的时侯，要在旁边照看着，以免把汤汁收的太干，就剩下油了，见着冒泡泡的时侯，再翻炒几下就可以了。
通过以上对这道红烧肉的制作过程的介绍，和一些小窍门的学习，我们知道了，五花肉虽然不算特别油腻的肉，但是吃多了还是会有这种感觉的，所以我们这道菜中肥肉肥而不腻的窍门就在于炖肉的时候要小火，而且时间也要炖足，这样才能达到这种效果。
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