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秋季玉米养生做法

2019-10-07

玉米包子的做法

夏季养生包子。

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。怎么才能作好饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“玉米包子的做法”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

工作压力的加大使许多人都不愿意自己做饭,当然还与做饭有难度有一定的关系,其实,不是所有的菜肴都需要复杂的工序,有很多美味的家常菜做起来是很简单的,比如玉米包子的做法就是如此。

2、发酵至2倍大即可

3、玉米剥粒。切葱花。

4、生姜切沫

5、将鸡蛋、葱花、生姜、生抽、蚝油、十三香、料酒、淀粉与肉馅搅拌均匀。

6、取一小份面团揉搓排气后,切分等份,擀成中间厚四边薄的面皮。

7、包入馅料。

8、捏合收口。

9、包子生胚底部垫玉米衣,放蒸笼里二次醒发。

10、大火烧开后转中火,蒸15分钟,停火后虚蒸七八分钟再开盖。

想要健康,就不能偷懒,自己在家里做上几道美味佳肴是人间一大美事,玉米包子做法简单,取材方便,不妨多吃。

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玉米肉馅包子的做法


在我们生活中有很多人都受到了胃病的伤害和影响,这主要是因为他们饮食不合理造成的,想要保护肠胃健康,就应该重视饮食,玉米肉馅包子的做法特别的简单,想要自己做饭却不知道应该如何是好的人不妨可以尝试这道菜式。

2、揉成面团,发酵至两倍大,戳个洞不回缩。

3、猪肉剁碎,加入生姜,生抽,盐,鸡精,十三鲜拌匀。

4、锅中下油烧热。

5、先放入肉馅煸炒。

6、再加入辣椒和西红柿翻炒。

7、最后加入剥好的嫩玉米翻炒。

8、玉米肉馅做好了,很好吃。

9、面团分成小剂子,取一块擀成中间厚边缘薄的面皮,放入馅料。

10、左手托住面皮,右手捏褶子。

11、继续如图捏褶子。

12、收好口,包子包好咯。

13、包好的包子盖盖子醒一二十分钟。

14、冷水上锅,大火烧开,转小火蒸二十分钟左右,闷五分钟钟再开锅。

15、开吃,有的包了其他馅。

玉米肉馅包子这道菜的制作,无需火候的把握,也不需要深厚的厨艺功底,只要花费半小时不到的时间,就可以享受美食了。

玉米肉包子的做法


现代小吃店的美食五花八门,有一种食物偏受上班族朋友的喜爱,它就是玉米肉包子,时间允许的话,朋友们也可以自己做玉米肉包子,新鲜的鸡肉、大米、根据个人口味放入香菇、牛肉、猪肉等等食材,更适合需要减肥的朋友食用哦。

2、家酵母水和适量水搅拌成棉絮状。

3、揉成光滑面团,盖保鲜膜温暖处发酵。

4、这个时候准备馅料,猪肉剁碎,打一个鸡蛋,加入葱姜,盐,生抽,胡椒粉,鸡精,十三鲜,香油拌匀。

5、面团发酵到两倍大,这天气很快就发好了。

6、再加入新鲜嫩玉米.

7、面团排气搓成长条,切成均匀小块。

8、取一面团擀成中间厚边缘薄的圆形面片,放入玉米猪肉馅包起来。

9、包好的包子,醒一会。。

10、冷水上锅,大火烧开,转中火蒸十五分钟左右,闷五分钟再出炉。

为了自身及家人的身体健康,很多人开始在家自己做饭,不妨可以多了解一下玉米肉包子的做法。

紅麴玉米包子的做法


很多人都是家里的独生子女,他们的长大,都是父母的庇佑。而成人之后,脱离了父母的怀抱,他们很多人都不会吃饭了,因为没人做了。面对这样的现实,你肯定不愿意被饿死吧,所以你只有自己动手。现在,小编就先来教大家如何做好紅麴玉米包子。

2.这是老面,所谓老面就是前一天没用完的面团,所以发酵到孔洞很大,有很浓的的酒香喔。

3.将所有的主材料放入盆中,当然含老面啰!

4.将所有主材料用筷子搅拌成团后,再放入桌上揉成面团。

5.将面团揉成光滑的面团后桌上撒些手粉,将面团放上,盖上保鲜膜,静置五分钟到10分钟,就可以做下个动作了。

6.将面团揉成长条

7.切成50g大小的小面团,并撒些手粉,免得互相沾粘。

8.擀成圆形,中间要厚实,免得包时会破皮,放入饀料就可以包起来啰。

9.包好的样子,放入蒸笼做第二次的发酵,大约20~40分钟左右,冬天所需要的时间很难讲,今天就发了快50分钟,要有点耐心,不然蒸起来的包子,不够松软,不好吃呢!

10.水滚后,中火蒸约15分钟即可,12分钟前拿根筷子插在蒸笼盖跟蒸馏之间,让气跑出来些,也让冷空气进去,这样不会因为蒸好后两者之间温差太大,使包子陷下去,就不好看了。

美食的诱人,只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了紅麴玉米包子这道菜的做法之后,自己真的应该尝试做起来。

荞麦鲜肉玉米包子的做法


人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食,那么不但能够吃得开心,而且还会吃得健康。那么,下面就给大家介绍一下荞麦鲜肉玉米包子的做法。

2.用温水和成光滑的面团,放温暖处醒发。

3.干香菇和木耳用温水泡发,摘去根部,清洗干净备用。

4.猪肉馅中加入料酒,生抽,葱末,姜粉,白胡椒粉,糖,盐,味精,鸡精,香油搅拌均匀,煨一会儿。

5.鲜玉米用刀切下玉米粒。

6.泡发好的香菇,木耳剁成粗粒,切下的鲜玉米粒也切成粗玉米粒。

7.三种馅料加入到煨好的肉馅中。

8.所有馅料混合,再加入适量的盐搅拌均匀。

9.做好了馅料,面团也饧发至原来的两倍大。

10.饧发好的面团分成等量的小面剂子,滚圆,按扁,擀成中间厚两边薄的小圆面片。

11.取其中一个小面片,馅料放在面片上。

12.面皮捏折,将馅料包入其中。

13.将包子逐个包好,放在冷水锅中(不开火),盖上盖子进行二次醒发,现在天气有点凉了,我用了30分钟(夏天天气暖和15分钟就够了)。

14.饧发好了,冷水开火,大火烧开,水开后,中火15分钟关火,过三分钟开盖。

荞麦鲜肉玉米包子这道菜的具体步骤已经介绍好了,接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前,你还是需要把所有的辅料给准备好的,只有这样做出来的菜才会最美味。

玉米面包子的做法


吃是一个人生存的最根本需求,而你不可能永远都活在父母的襁褓里。早已长大成人的你,是时候自己动手学做一下饭菜了。今天,小编就先来教你如何做好玉米面包子。

2.212酵母加温水泡5分钟。

3.1面团盖上保鲜膜发酵至两倍大。

4.2面粉加酵母水揉成面团

5.姜去皮切末。

6.尖椒切碎撒盐腌20分钟,挤干水分。

7.胡萝卜擦丝加盐腌20分钟挤干水分。

8.尖椒胡萝卜加姜末、盐、生抽、十三香、油、白胡椒粉、鸡精拌成辣椒馅。

9.发好的面团揉成长条形。

10.切成小块。

11.小面团擀成面皮。

12.放入胡萝卜辣椒馅。

13.包成包子,素馅不用包紧,留一个小口。

14.包好的包子醒一会放入蒸格,冷水上锅,水开后蒸20分钟关火,过5分钟取出。

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了玉米面包子做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。

胡萝卜玉米肉馅包子的做法


中国那么多,你想去看看吗?相信绝大多数人的回答是肯定的。出去见识,可以开拓视野,还有益身心健康。而到了一个陌生地,你首先要做的必然是尝下当地的美食,这对于爱吃的你来说,是头等大事。而吃过了,可能就留恋了。而留恋了,就请跟我一起学着做下胡萝卜玉米肉馅包子这道美食吧。

2.2所有材料称量

3.12面团发酵期间。准备馅料,猪肉切成肉末(不用剁烂,切碎末即可),胡萝卜切小丁,甜玉米剥粒

4.21在肉末中加入烤肉酱,拌匀,腌15分钟(你可以根据自己家里的调料来添加)

5.1加入适量清水,盖锅盖煮熟一会

6.2热油锅,放进胡萝卜和玉米翻炒至软身

7.1加入适量蚝油,翻炒至肉末变色

8.2倒入肉末

9.淋入水淀粉,大火收汁至浓稠即可盛起,放凉备用

10.面团发酵至2倍大,取出排气,反复揉至光滑,切面无气孔

11.搓成长条

12.切成大小相当的剂子

13.擀成四周薄中间厚的圆片

14.包入馅料

15.折出褶子,做成包子

16.包子下面垫上油纸、或者油布、或者玉米衣等防粘,又或者在蒸笼上刷油防粘;放进锅里,醒发15分钟

有很多朋友都觉得做菜很麻烦,不愿意去动手,也有很多菜是比较简单的,今天为你介绍胡萝卜玉米肉馅包子就比较适合懒人来做,大家不妨去试试。

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