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养生饺子做法大全

2019-10-07

麦穗饺子的做法

养生粥的做法。

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“麦穗饺子的做法”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

麦穗饺子是一道极为家常的菜谱,许多人都知道做,而且它非常容易下饭,使用的食材也不多,营养价值不可估量,它能够搭配主食一起食用,也可以为身体提供多种营养,下饭的好菜谱你可一定要学会哦!

2、茴香用开水烫一下大概一分钟就可以

3、捞出用冷水清泡备用

4、切末备用

5、加入茴香,盐,耗油,鸡精,油。姜末。

6、按照家人适量用胡萝卜榨汁,菠菜汁,紫薯汁。备用。

7、和好面团用保鲜膜包好。醒十分钟。

8、取一块面,分出饺子的面团,擀皮

9、放入肉馅。把面片折一点如图

10、用手对折。

11、左面捏下右面捏一下对折。

12、就这样左一下右一下对折

13、就这样左右对折麦穗饺子就包好了。

14、包好的麦穗在

15、在取擀好的皮,放入肉馅

16、对折捏好

17、把两个饺子边对折如图

18、对折一捏,元宝饺子就包好了WwW.ys630.cOM

19、成品图

20、在取一个皮放入肉馅对折,用手把饺子皮边折过去

21、再折一下,一下一下折过去如图

22、如图折好边角

23、花边饺子

24、成品图

25、成品图

在外吃饭可能带来种种问题,还可能损害健康,麦穗饺子的做法并不复杂,对健康也是有相当大好处的。

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白菜猪肉饺子(麦穗饺子包法)的做法


上班族午餐一般没法太讲究,毕竟在单位条件有限,所以一般都是吃食堂或者是去外面的饭店吃,这种情况下就一定要重视晚餐了,否则身体的营养可能会跟不上,白菜猪肉饺子(麦穗饺子包法)的做法简单,且营养非常丰富,值得推荐。

2、打上鸡蛋一个,加一汤匙生抽,料酒,耗油。根据个人口味再加点盐。

3、搅拌均匀。

4、饺子皮是外面买的。五块钱。。。

5、麦穗包法来了:放上馅料,然后对折

6、食指把边往里推一点点

7、把挤出来的两边捏住

8、捏紧

9、照图7那个手势再把捏住的边边往里推

10、重复图7图8两个动作直到饺子完成。

11、效果图

12、锅里水烧开,上饺子。蒸15分钟。

13、可以吃啦。

这道白菜猪肉饺子(麦穗饺子包法)的做法简单易学,而且比较方便,对于忙碌的办公者来说,是最好的选择,其口味可以依据个人口味而定,添加酱油、料酒、蒜末等调味料即可。

麦穗包子的做法


可能有些人会把自己在家里做饭想得太复杂,事实上,只要掌握一些简单的菜谱,想要自己在家吃上一顿美味又营养的晚餐并非不可能,麦穗包子的做法就很容易,即使没有烹饪天分,也能让家人吃上美味的菜肴。

2、葱姜切沫

3、五花肉切丁

4、五花肉丁加葱姜沫,加生抽 大豆油 盐 鸡粉 胡椒粉搅拌均匀,腌制半个小时

5、茴香苗摘洗干净去掉根部,切碎

6、和腌制好的肉丁搅拌均匀

7、面发酵好了,好多蜂窝呢

8、取出面团排气揉匀,搓成长条,切成均匀的小块

9、用手心按平,用擀面杖擀成中间厚两边薄的圆片

10、把馅放面片中间,把边捏住,在把左边捏个褶,右边一个褶,依此左右交替捏褶

11、封住口,一个麦穗包子就好了

12、都包好,放置醒发十分钟

13、锅中烧开水,放包子开锅蒸二十分钟,在焖三分钟

14、成品图

大家可以发挥自己的想象力,配上自己喜爱的食材及酱料,就是自己的一道创意料理啦,做饭不难,只要有心,马上让做饭不在行的你信心大增。

麦穗花边包子的做法


人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下麦穗花边包子这道菜的做法。

2.12葱姜切沫。

3.21肉馅加食用油、酱油葱姜碎、鸡精调拌均匀。

4.1加入适量温水和成面团放温暖处发酵。

5.2面粉加入适量酵母。

6.面团发酵成2倍大。

7.取出面团排气肉光滑。

8.1海米洗净切碎,所有菜料备好。

9.2白菜切碎。

10.1肉菜放一起再加入少许香油调拌均匀。

11.2白菜用食用油润一下掂拌均匀,可锁住水分。

12.面揉好切成小剂子,按压成小圆饼。

13.擀成中间厚四周薄的面皮。

14.馅料包入面皮,首先一次连捏3个,再在左右对称捏麦穗成花边包子。

15.包好的包子放置面板或盖帘盖布醒发15-20分钟。

16.醒发好的包子放入蒸锅小火开锅后,再大火蒸15分钟,关火后3分钟再出锅。

17.成品

主妇们看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?那么赶快进入到我们的厨房,在我们自己的天地闯出自己的麦穗花边包子。

麦穗培根面包的做法


天天在家吃饭,你或许有点偏食厌食.食欲不振了,这也许是因为你家的饭菜太过于单一,又或者是味道不好。这时的你,需要重新定义下“做菜的标准”。下面,就请跟着小编一起来学习如果做好麦穗培根面包

2.把面粉倒入钢盆内,里面放入奶粉、干酵母、细砂糖和盐拌匀。

3.放入鸡蛋拌匀。

4.再放入橄榄油拌匀,把其搅拌成碎的颗粒状即可。

5.用清水把面粉合成软面团,然后用手揉匀取出。

6.在案板上用手抓住面团的一端,进行反复的摔打和折叠,当面团被摔打至粘性稍微减退便可用手进行揉搓,把面团揉至细腻筋力十足即可。

7.然后把面团团好放入钢盆里。

8.钢盘蒙上保鲜膜进行基础发酵。

9.面团发酵膨胀至两倍半大即可取出。

10.取出发酵好的面团在案板上用手按扁,排净里面的空气。

11.然后把面揉匀分割成三块。

12.用拇指把分割后的面团从切割面往中心收拢揉圆。

13.然后用掌心把面团搓滚成圆形。

14.罩上保鲜膜饧发15分钟。

15.面团饧发好后,用擀面杖从面团的中心前后擀开。

16.擀至呈长形片状即可,在擀好的面皮上放上培根用手指捏牢包严。

17.然后把捏好的封口朝下放入烤盘,按此法共制作三条。

18.把烤盘置入烤箱,用发酵档进行最后发酵,烤箱如没有此功能,可把炉温预热到35-40度,然后关火进行最后发酵。

19.在坯料发酵期间可勾兑一些糖水备用,糖水比例为一比五即可。

20.坯料最后发酵膨胀到两倍大取出,在坯料上用毛刷涂抹一层糖水。

21.然后用剪刀做造型,把坯料在表皮均匀的左右剪开,要把里面的培根剪断才行,这样便于烤好后掰开食用。

22.用喷壶在坯料上喷撒上一层水雾。

23.喷好后撒上少许黑胡椒碎和黑芝麻。

24.炉温用190度预热5-8分钟,烤盘置入烤箱中架,用上下火力190度烘烤20-25分钟即可。

25.烘烤18-20分钟时把面包取出,在上面用毛刷涂抹一层色拉油。

26.然后再次送入烤炉继续进行烘烤。

27.面包烤至颜色金黄便可取出。

看了今天为您介绍的麦穗培根面包,我想大家可能已经学会了它的制作方法,小编在此提醒大家,一定要按要求准备好食材,这样才能制作出更好的菜品。

肉包 花卷 麦穗花包的做法


身体健康需要我们在平日里好好进行呵护,健康的饮食可以让我们拥有一个好身体,自己去市场买些菜回来做是相对健康的,肉包 花卷 麦穗花包的做法其实是非常简单的,对重视健康的人来讲是值得推荐的。

2、面搓成长型 切匀个 圆圆 用擀面杖压成 中间厚边薄圆型 在中间放料 褶边

3、皱褶花边 正中对折压实 右手母指食指捏拧升边向正中压实处靠拢粘实,一直这样重复到收口 做多几个 就慢慢有领悟

4、花卷 擀成长条 刷上油盐( 油里放盐)

5、洒上葱花

6、折上 另边也折上( 一开始不记得在台上洒些面粉 有点粘住)

7、切成匀小个

8、个叠放 用筷子在中间压一下

9、捏住往两边尽量拉升 再两边反方向拧2下 往中间卷

10、往中间卷

11、麦穗花边包 压1个屁屁

12、两边各捏1个小角 左小角小小拉升压右小角边

13、右小角小小拉升压左小角边 再左右来回捏小角 来回压边

14、一边压花 一边用手调一调型 馅压一压 收尾

15、样子下次努力 熟能生巧

花式肉包 花卷 麦穗花包带给你不一样的新鲜生活,隔三差五做一道这样的菜肴,充满着浓烈的幸福感,也能够让你的家人非常开心幸福。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《麦穗饺子的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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