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养生混合茶

2019-10-07

(米面混合)发糕的做法

养生粥的做法。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。如何在饮食养生方面行稳致远呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“(米面混合)发糕的做法”,相信能对大家有所帮助。

在结束了一天忙碌的工作、学习之后,拖着饥肠辘辘的身体,还要准备晚餐真是一件累人的事情。(米面混合)发糕的做法简单易学,只需要炒锅就可解决,无需煎炸炖,配上清汤,就可以享受美味啦。

2、加酵母

3、加面粉

4、搅拌撑浓稠的糊状,如果觉得干就加米浆稀释

5、蒸笼里铺上打湿的蒸布,把糊糊倒入,手上粘水整理平整。

6、放在酸奶机上发酵,如果夏季温度高可以不用酸奶机

7、发酵几个小时,有细密的小泡泡就可以了(手机像素有些悲催)

8、摆设红枣

9、这次我用的是双层蒸笼的方式,据说这样蒸的透。家里没有竹制蒸笼,我里面这个小的蒸笼是坏的电饭锅里的,为了可以放入,我把两个耳朵去掉了。

10、蒸20分钟左右,我这是电饭锅,如果是液化气或柴锅用不了这么久。焐5分钟 ,出锅。

11、切块装盘

12、看看切口,发的还不错。

回家的时候利用闲暇之余时也可以做一道(米面混合)发糕犒劳犒劳自己,有时候尝尝自己的手艺,也是一件非常不错的事情。

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玉米面发糕的做法


吃的健康,吃的营养是很多现代人所追求的饮食方式,但是由于生活与工作的种种原因,我们一般是很难做得到的。对于很多的工薪阶层来讲,时间是永远不够的。为了赶时间工作,有时候一日三餐也不能定时吃用,更不要说自己在家里煮一顿美味饭菜。其实为的健康,我们也不防可以效仿一下古人。


他们的生活方式永远没有我们现在现代的便捷,但是他们食用的确定是很健康,除了是因为他们那个年代空气并没有受到污染外,更重要的是,他们所做的食物都是纯手工的,没有添加任何的防腐剂和添加剂。虽然我们的日常工作比较忙碌,但是我们也可以试一下做一些糕点之类的食品,这种食品可以保存的时间比较长,而且平常我们拿出来食用也是比较方便的。下面,就为大家介绍一下玉米面发糕的做法。

材料

原料:普通面粉250g、玉米面50g

配料:牛奶180g、细砂糖20g、酵母3g、葡萄干适量

做法

1.牛奶微温,加入酵母中,静置3分钟,搅拌均匀;

2.将酵母溶液加入玉米面中,混合均匀;

3.面粉中加入细砂糖;

4.将玉米粉溶液倒入面粉中;

5.将面粉揉成团,微微收圆;

6.方形模具放入蒸笼,垫一层湿润纱布,将面团放入,放置温暖处发酵;

7.面团发酵至两倍大时,表面撒上泡软的葡萄干;

以上就是玉米面发糕作法,它的制作过程比较简单,平常我们也可以花费1个多钟来尝试一下做出美味可口的玉米面发糕。

纯大米面发糕的做法


现在物资丰富,不光是食材还是零食都是各种各样的,让人一下子挑花眼都不知道要吃什么好,也正是因为如此,不少朋友都发现还是记忆中的那个味道最好,而今天要说的发糕就是这样一个让人有着美好回忆的点心,可是现在外面的发糕好像加入了些其它的东西,所以想要还原记忆里的味道还是自己动手吧,下面就来说说纯大米面发糕的做法。

纯正大米发糕的做法一、

主料:大米粉100g 面粉100g 辅料:泡打粉5g,酵母2g,温水180g

步骤:

1、将大米粉与面粉以1:1的比例与泡打粉以及白糖混合,放入面包机中。

2、将酵母溶于温水中,倒入面包机中,和成面团。

3、取出面团整理成形。

4、取一盆底部抹油,放入面团,再将其一同放入烤箱中,启动发酵档。

5、发酵至2倍大。

6、开水上锅,大火蒸30分钟。

7、蒸好后,立即取出,倒扣脱模。

纯正大米发糕的做法二、

材料:

大米、米浆、白糖、酵母。

做法:

1、大米洗净浸泡一宿;

2、将大米放入食品加工机中,加少量水打磨成米浆;

3、取少量米浆分别放入一个大碗和一个小碗中,大碗的放入微波炉中加热30秒-60秒的样子;

4、然后将大碗中的熟米浆倒入生米浆中搅拌均匀;

5、小碗的米浆里加白糖和酵母拌匀,放入温暖处发酵(夏天室温下就可以);

6、米浆发酵好的样子;

7、将发酵好的米浆再倒入其它米浆里,搅拌均匀,再次发酵;

8、最后把发酵好的米浆盛入模具里,上锅大火蒸15分钟即可。

小米面发糕的做法


小米面发糕是我们非常出名的一种甜点,我们可以自己做出小米面发糕来吗?答案是肯定的,因为小米面发糕采用的材料实在是非常的简单,而且小米面发糕的做法也就几个过程而已,那么我们只要有简单的教程,然后大家根据教程,自己在家摸索,就能做出小米面发糕来了。

小米面发糕的制作方法有几种,但是小米面发糕的材料也就是小米面而已,当然我们要用到小麦面粉作为辅料,还可以选择一些赤小豆作为调料。小米面发糕吃起来松软可口,值得我们自己制作。

小米面发糕的做法

基本信息

口味:原本味 工艺:粉蒸

制作材料

主料:小米面500克

辅料:小麦面粉120克

调料:赤小豆60克,酵母15克[1]

菜品特色

此发糕暄软可口,香气宜人。

制作方法

1.将红小豆淘洗干净,煮熟。

2.将面粉放入盆内,加入鲜酵母、适量温水,和成稀面糊,静置发酵,待面发起后,加入小米面,和成软面团。

3.将蒸锅内倒水,烧沸后铺上屉布,放入1/3和好的面团,用手蘸清水轻轻拍平,把煮熟的红小豆撒入1/2,铺平,再放入剩余的面粉的1/2拍平,把余下的熟红小豆放入,铺平,最后将面团全部放入,用手拍平,盖严锅盖,用旺火蒸约30分钟,即可食用。

4.食用时,将发糕切成小块。

食物相克

小米面:小米忌与杏仁同食。

上文我们介绍了什么是小米面发糕的做法,我们还介绍了小米面发糕的几种做法,相信大家是有帮助的,我们自己在家也可以做一些甜点,当然我们要控制总的热量,要不吃太多太肥胖可就不好。

混合面奶香发糕的做法


很多人因为工作太忙而忽略了饮食,随便应付了事,其实,我们不需要花费太多的精力,就可以为自己准备一顿美味的晚餐,只要选择得当就可以了,混合面奶香发糕的做法不需要花费过多时间,只需要简单几步就能完成。

2、放白糖1匙搅匀

3、放入酵母粉,小苏打搅匀

4、再放入牛奶要一点点的放,和到非常柔软,粘稠了,盖上锅盖等着发酵

5、发酵好了

6、锅中放水隔帘铺上湿屉布,手上沾点水,再把发好的面,放入湿屉布上,盖上锅盖在继续发酵20分钟,20分钟后就开大火等上气了,在蒸30分钟就蒸好了。关火,不要马上打开锅盖再闷3分钟就OK

7、好了,出锅,切小块

8、成品图

通过清蒸的方法,就能够做好一道美味的菜肴,是否感觉信心大增呢?混合面奶香发糕的做法十分简单,多加尝试一些简便的做菜方法,你会爱上下厨的。

红糖玉米面发糕的做法


如今,越来越多人意识到饮食对健康有着重要的影响,大家开始认识到饮食的重要性,于是许多人慢慢地会开始自己做饭,这是一件好事,红糖玉米面发糕的做法很简单,它所含有的丰富营养成分还能让人更好地保持健康。

2、红糖用热水冲开搅拌均匀

3、待红糖水放凉至35度左右,慢慢加入面粉里搅拌成糊状

4、面糊搅拌成这种状态最佳,别太湿了否则蒸出来的发糕会很黏乎

5、想吃夹心的,可以往面糊里放入适量葡萄干,搅拌均匀。不放也可以的

6、面糊倒入干净的容器里,发酵至两倍大

7、面糊发酵后,喜欢的可以往表面撒上蔓越莓干和葡萄干,水开后蒸至15-20分钟即可关火。再焖上5分钟后开锅

8、没有方便的容器也可以用家里的陶瓷碗,蒸出来口感是一样的

9、蒸好的发糕一定要放至常温后再脱模

10、发糕脱模后的背面是这样的

11、随意切开就可以食用了

12、用陶瓷碗蒸的发糕也是很好脱模的

13、来张成品图

14、葡萄干夹心的味道,酸酸甜甜的我家孩子特别喜欢

能够拥有健康的身体是一种福气,红糖玉米面发糕的做法简单,是很多人偏爱的一道菜谱。

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