花卷（玉米味）的做法
养生粥的做法。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。您对饮食养生是如何看待的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“花卷（玉米味）的做法”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
健康的身体需要饮食来进行维持，假如因为胡乱对付一日三餐而落下胃病，是很可惜的，在平时我们不妨可以学习一些简单的菜式，轻松做出一些营养丰富的菜肴，花卷（玉米味）的做法简单，学习起来并不难，可以常吃。
2、醒发好的面团用筷子戳一下中间，不会反弹即可。
3、把醒发好的面团用手揉搓20分钟，把里面的气泡都揉破即可。然后分成大小差不多的小剂子，再用擀面杖把它擀平抹上橄榄油撒上芝麻向外折叠。
4、取两个折叠好的放在一起，然后用筷子在中心压出一条印痕，然后用手分别向相反方向拧成麻花形即可。
5、自己做花巷不一定要求标准来做，喜欢怎么拧都行。按个人爱好而做就行。
6、做好花卷放在蒸锅里再酵发20分钟，开火蒸上气后再蒸15分钟即可。最后焖10分钟后就好了。
7、蒸熟后打开盖子，冷却两分钟后把花卷从蒸布上取出即可。
8、装盘可享受美味的玉米味花卷啦。
长期在外吃饭容易给健康埋下隐患，还是自己在家里做饭稳当些，花卷（玉米味）的做法容易，不妨自己做做看。
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三味花卷的做法
喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的，很多吃货在享受吃的同时，也喜欢赞美做出这些美食的人，让做出美食的人感受一份久违的快感，今天就给大家来介绍三味花卷的做法，再次让你体验和享受成功后的喜悦！
2.温水里加入酵母拌均匀，把搅拌均匀的酵母水倒进面粉中，使水和面充分融合，用手把面和至三光（即手光、盆光、面光）。然后将和好的面团滚圆，盖上保鲜膜。（我直接放盆里，盖上锅盖）2小时后，成了两倍大，取出把空气排掉，继续揉成好像没发酵时那么大，继续醒30分钟。
3.葱姜洗净，切碎，牛肉剁成肉泥
4.把那些切碎的陷都拌在一起，加入胡椒粉，花椒粉，酱油，鸡精，姜葱，盐香油搅拌均匀。葱花留一些
5.取出面团，就可以开始做花卷了，再用擀面杖把面团擀成长方形的厚度约3、4毫米左右的薄面片在擀好的面片上均匀地涂上一层拌好的牛肉馅，豆沙馅的花卷也一样这样做，葱花的就是在面皮上均匀抹上一层清油，均匀撒上葱花，在撒上少许盐，
6.由下至上地卷成长条
7.把卷好的面片切成几等份
8.在筷子上擦一点干粉，把切好的两个卷好的面团重叠，把筷子放在面团的中间，用力压一压，然后取出筷子
9.盖上干净的湿毛巾静止15分钟，我这样做可以少蒸一锅，我的蒸锅实在太小
10.蒸锅烧开水后，把包子放入大火蒸25分钟，熄火，5分钟后再开锅。
11.想吃什么味可以挑着吃了
做菜也是讲究心情的，让我们怀着轻松愉快的心情一起来尝试制作这道三味花卷，享受烹饪的过程是主妇们的最爱哦。
双味花卷的做法
现在有很多人忽视了自身的健康，平日里也不注重吃的，只是随便在外面买点吃的，其实，想要吃上营养健康的东西也没有想象的那么难，比如双味花卷的做法简单，还是特别美味的一道菜肴，值得推荐。
2、活好的面团放温暖处醒发
3、醒发到面团是原来的两倍大
4、再把面团揉制光滑
5、用擀面杖擀成长方形面片
6、均匀的抹上花生油，再细细少少的洒上一层盐，再一半洒葱花一半撒花椒粉
7、从一边卷起来
8、切成大小均匀的剂子
9、两个剂子摞一起，用筷子从中间压下去
10、就成蝴蝶的样子了，如果想要蝴蝶卷，这样就可以啦
11、用双手捏住蝴蝶面两头向不同方向拧一下，把两头塞下面，就是花卷了
12、也可以用单个剂子，方法一样
13、小花卷
14、花卷做好了
15、一半上锅蒸，做好的花卷要二次醒发20分钟，凉水上锅烧开蒸十五分钟，关火焖三分钟就好了
16、蒸熟的花卷
17、烤箱预热180度，把花卷烤盘放进中层，烤二十 五分钟左右，蒸的花卷熟了，烤得也好了。
事实上，长期在外吃饭对人体健康是没有好处的，尽管双味花卷的做法，但吃过的人却久久难忘。
玉米面花卷的做法
俗话说民以食为天，吃在每个人的生活中所占据的地位是十分重要的，假如吃不好，身体的抵抗力就容易受影响，疾病就可能乘机找上门来，玉米面花卷的做法简单，而且还可以在一定程度上提高人体抗病力。
2、用大约20毫升30摄氏度左右的温水溶解酵母粉，并静置5至10分钟。
3、用适量的大约70摄氏度的温水和面，先和成絮状然后加入静置好后的酵母水，揉成面团，揉个十分钟的样子。
4、盖上保鲜膜，放至温暖处发酵至两至三倍大，我今天做的时候阳台上温度大概25度，放了两个半小时就好了。
5、掀掉保鲜膜，面上撒一点苏打粉，一点就好，我用了手指头撮了一小撮(肯定不到1g)，我的秤精确不到所以没法计量了。开始排气，把苏打粉揉进面团里，该步要在案板上使劲揉，如果觉得粘可以在案板上不停地撒干面粉，每次不能撒的太多，最多也就撒个五六次，不能再多了，再多做出来的馍不软活了，揉个十几分钟的样子面团表面光滑了就好。
6、这时候如果你想吃馒头可以分出点面做馒头了，我分了三分之一的面做了刀切馒头。剩下的面擀成约0.5cm的长形片状，上面涂油，均匀撒上做花卷用的姜黄。
7、从长边开始卷，卷紧一点。
8、用塑料案板刀切成段。
9、每段再从中间切开。
10、用手把每小段拧一圈，再首尾在案板上压紧，造型就出来了。
11、刀切馒头就是把面滚成柱状再快速切。
12、室温静置十几二十分钟的样子，进行二次发酵，趁这些时间把蒸锅内的水烧开。待水开后在锅里抹点油，防止馍沾锅。水开后就可以上锅蒸啦。此时也开始计时十五分钟就 OK啦。
13、出锅啦～体积涨了两倍大，热呼的～～
做饭本身其实并不是什么难事，只要有心，是完全可以在短时间内就学会玉米面花卷的做法的。
蝴蝶玉米花卷的做法
已经结婚生子的你，是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢？而身为家长的你，该怎么办呢？其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么，下面就让小编来给你介绍一下蝴蝶玉米花卷的做法。
2.面粉中间弄一个小窝，放入酵母和糖，牛奶备用。
3.和成光滑的面团醒发。
4.等看看面团完全发起，已经是原来的3倍左右就可以了。
5.然后把面粉再次揉的光滑，也就是排气，在醒发10分钟。
6.把醒发好的面团擀成薄片，刷上油。
7.将面片卷起成卷，然后切成2公分左右的段，切面向上摆好。
8.然后把外面的那个拉长成蝴蝶的须，然后两个放在一起，用筷子在五分之三出加一下，不要夹断即可。
9.把做好的蝴蝶花卷上锅醒发10分钟后蒸12分钟即可停火，3分钟后出锅即可。
仔细看完关于蝴蝶玉米花卷的方法步骤，你想必已经有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜，要的不仅仅是方法，更需要你的耐心。那么，从此刻开始，就行动起来吧。
川味椒盐花卷的做法
吃对于一个人来说，是非常重要的，因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心，就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上，你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难，不如就跟着小编先来学一下如何做好川味椒盐花卷。
2.21500克面粉加入化开的酵母水250g
3.1和成光滑的面团，发酵至两倍大（用手指粘适量干面粉插一下，不回缩就是发好了）
4.2用筷子搅成棉絮状
5.发酵好的面团，排除空气，揉成光滑的面团
6.在案板上用擀面棍擀成大面皮，擀薄些层数多
7.拿一个小碗，放入适量的花椒粉，盐一勺半，油适量拌均
8.擀好的面皮上抹上均匀的抹上椒盐油
9.面皮卷成长条
10.切等份小段
11.取一份用筷子在中间压上深深的印痕，依次全部做好
12.放入蒸锅继续发酵15分钟,大火蒸制15分钟关火，焖5分钟开盖取出即可
川味椒盐花卷这道菜看似复杂，但如果你全心投入去做，没几次就能够做好。另外，隔三差五地给自己开小灶，你的心情也会变美，人自然更健康了。
玉米味蛋糕的做法
不管是身体健康时还是身染疾病时，饮食都可以说是相当重要的，合理的饮食可以促进健康，还可以进行食疗，帮助治疗疾病，玉米味蛋糕的做法很简单，而且还能帮助调理身体，促进身体健康。
2、首先，蛋黄蛋清分别装到碗里
3、蛋黄搅散
4、倒入3分之二白糖，酸奶，油全倒进蛋黄中，拌匀
5、拌匀后，开始筛面粉进蛋黄中，上下翻拌
6、再分2到3次筛入所有面粉，拌匀，
7、拌时不要画圈，要烧菜似的上下翻拌，拌到细腻有稠感，就好
8、分离的蛋清，加几滴柠檬汁或白醋，要准备打发喽
9、蛋清打发到鱼眼泡状就放入剩下的白糖
10、白糖加入后，继续高速打发蛋清
11、打发到蛋清能直立不倒，如图中那样
12、蛋清打发好，取3分之一放进蛋黄糊里，拌匀，不可搅拌，是翻拌
13、拌匀后，倒入打好的蛋白中，翻匀，这翻的过程中，先把电压力锅的内胆按煮饭键加热3分钟
14、拌匀后的面糊
15、内胆预热完成，取出，倒入面糊，撒几粒葡萄干
16、震几下，放进锅里，按蛋糕键
17、大约35分钟，自动停止，就是熟了，取出内胆，从20公分高度扣落在网架上
18、自然冷却后，自动脱模
19、切开看下，还不错
玉米味蛋糕是不是简单易学呢？在进行菜肴制作的时候，要注意把握好调味，注意适量加入酱油，避免味道过于浓烈。
葱香火腿双味花卷的做法
天天辛苦学习.工作的你，最大的乐趣无非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方却很少。与其盲目找寻，还不如自己动手。下面，我就来给大家介绍一下有关葱香火腿双味花卷的做法。
2.1取出面团,排出气泡,揉圆，盖上保鲜膜松弛15分钟。
3.2醒发至2-3倍大。
4.1212小葱和玉米肠切成末备用。
5.2121将面团均匀擀成长圆形的片。均匀的刷上一层油。
6.先均匀的撒上一层椒盐，再撒上葱碎。
7.从一端开始卷起，卷成一个圆柱型。
8.均匀分切成大小一致的段。
9.取其中两段，叠在一起，以此类推。
10.双手捏住两端,轻轻拉长一些，双手向相反的方向拧约180度，绕到底部捏合。
11.依次卷好，最后饧发15分钟。
12.饧发好后，放入蒸锅，水开后15分钟关火，过5分钟揭盖。
13.做火腿花卷，面团擀成长圆形，先刷一层食用油，再均匀的撒一层盐，再把火腿碎撒在上面。
14.和做葱香花卷一样的做法，依次卷好，醒发15分钟。
15.饧发好后，放入蒸锅，水开后15分钟关火，过5分钟揭盖。
16.蒸好的一大锅葱香火腿花卷，吃早点，正餐都是不错哦
你以前可能没有做过菜，但是现在你看完葱香火腿双味花卷的做法简介，你可以自己尝试一下，培养兴趣和感情。
香葱玉米面花卷的做法
一道菜给一百个人做，就会有一百种味道，这主要是因为做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了，你是否也能做出大厨的味道呢？现在，小编就来传授您做好香葱玉米面花卷的方法。
2.按照先液体后固体的顺序依次将苋菜汁、玉米泥、面粉、酵母放入面包桶里，启动面包机设备8开始揉面20分钟。
3.揉成团后放入温暖处发酵。
4.发酵至原来的两倍大。
5.这一步应该在发酵面团的过程中进行。 将葱洗干净沥干水分切碎，锅热后加入玉米油，6成热时放入一半的葱碎炒香。
6.倒入碗里，加入盐、胡椒粉和适量的香油搅拌成香葱汁。放凉备用。（调料可以根据个人口味适量添加，还可以加入味精提提鲜。我家做菜一般不放味精，所以没加。）
7.将发酵好的面团取出，放到铺了面粉的面板上，揉匀。
8.擀成面片（正规点的话应该擀成长方形，咱是自己吃没必要那么一丝不苟，差不多就行了哈）。
9.刷上一层玉米油，在刷上一层香葱汁。
10.对向折起，再刷上一层油，撒上剩下的葱碎。用刀均匀的切成几段。
11.每一段再切成小条。
12.反方向拧成花卷状即可。 做好的花卷生柸放入蒸锅（锅内添加适量冷水），发酵20分钟后就可以蒸了。用大火蒸，开锅后15分钟左右关火，15分钟后打开锅盖。
感谢大家今天和小编一起来学习香葱玉米面花卷的制作方法，把美食分享给大家是我的最大的快乐，您不妨也把这份快乐分享给您身边的朋友吧，让我们共享美食。
虾味玉米羹的做法
现在上班族，很多人中午都是自己带饭。虽然说不太好吧，但是也足以艳羡办公室的人了。下面我们就给大家介绍虾味玉米羹，自己认真学习，以后不用羡煞旁人。
2.将玉米稍剁碎；
3.虾仁解冻，脱壳，切成象玉米大小的粒，用盐、胡椒粉和料酒腌过；
4.蘑菇切成片，稍焯一下水；
5.放半锅清水，有高汤更好，放玉米，把汤烧开，再用菱粉约1大匙放入小半碗的清水里，搅拌均匀，慢慢注入汤里，把汤烧沸；
6.倒入蘑菇和虾仁，放适量盐和鸡精（可省），撒几下白胡椒粉，用勺子稍搅拌；
7.放蒜苗或韮黄（有韮黄最理想，没韮黄蒜苗顶上），稍滚片刻，把火收得很小，慢慢注入蛋液后片刻，用大勺稍搅拌即可，食用时用碗盛起后，洒几滴麻油。
也许你从来都没有去过厨房，但是看完虾味玉米羹的做法介绍，你肯定想自己尝试，那就赶紧行动吧。
花卷的做法
花卷顾名思义就是一种外形类似花朵一样的小面食。而花卷一般都是利用面粉，酵母粉等材料制作而成的，尤其在古时候，花卷还是当时老百姓的主要食物之一。因此花卷的营养价值是非常丰富的，此外味道比较特别，适合各类的人群食用。那么到底花卷的做法是怎么样的呢?
其实花卷的做法并不复杂，而且利用各种不同的材料制作而成的花卷口味是各异的，但是味道同样香甜和可口。尤其适合我们作为每天早上的早餐食用，再加一杯牛奶就是一款不错的丰盛早餐呢。
花卷的做法
紫薯花卷
主料： 紫薯适量，面粉适量，酵母粉适量;
制作步骤：
1.紫薯上锅蒸软，去皮后1和面粉，适量酵母粉，糖合成面团。
2.另活一个和紫薯泥饭团一样大小的白面团。
3.醒发到膨胀到2倍大。
4.两个面团各揉一下。
5.杆成片，罗在一起，再杆一下，为了粘和，然后就卷成卷。
6.醒20分钟，水开后蒸20分钟，闷10分钟。
菊花花卷
原料配方：特级面粉450克，老酵面50克，小苏打5克，蜜樱桃50粒，清水230克
制作方法
1.发面：将面粉、清水、老酵面调制成面团，发酵。
2.放碱：将发酵后的面加入小苏打反复揉匀，用湿纱布盖好，饧约15分钟。
3.成型熟制：将已饧好的发酵面揉匀，搓成直径约2厘米的圆条，扯成剂子50个。取剂1个，用手搓成直径为0.8厘米的圆条，手执圆条两端，向相反的方向扭成两个连接的圆圈，用两根竹筷叉开，从两个圆圈的腰部拢捏成四瓣，再用刀在四瓣中缝处分别切断成八瓣，中间安放蜜樱桃1颗。如法制完全部剂子后，一起放入蒸锅，用旺火沸水蒸约15分钟即成。
关于花卷的做法，其实一点也不复杂，但是想要做出好看的花朵状，就需要花费一些功夫和心思了。而上面介绍了两款不同口味的花卷，虽然说制作的材料各异，但是吃起来口感丰富，味道香甜。大家不妨按照上面介绍的方法尝试着制作给你的家人食用吧!
玉米面花卷馒头的做法有哪些呢？
玉米是生活中非常重要的一种谷物食材，这种食材的营养价值非常高，可以作为主食食用，而且玉米能够加工成各种美味的小吃，给人们的饮食生活增加不少丰富的内容，例如，玉米面花卷馒头就是一种非常受欢迎的做法，下面就来看看玉米面花卷馒头的做法有哪些呢？
做法一：
1、盆里倒入200克温水，加入4克酵母，充分溶解以后加入400了中筋粉，搅成絮状，然后揉成面团，充分揉匀以后开始温暖处发酵，时间大约1小时。
2、发酵结束后案板撒50克玉米面，开始暴力踹面，揉面。
3、一直揉到面团切面基本没有气泡，再继续揉几分钟，这个踹面过程是为了排除面团里的气泡，这样蒸出的馒头才会表面光亮，口感又松软。
4、然后砧板撒少许粉，把面团擀成大薄片。
5、倒入少许植物油，用手抹匀。
6、从底部卷起来。
7、两头切整齐以后，切段，大小随意，我是切了16个，两个一组，切面朝上两个面团之间沾一些水。
8、用力夹成四个小花瓣。
9、然后每个花瓣切一刀。
10、放蒸屉上，松弛15分钟，然后大火烧开，转中火15分钟，关火，三分钟以后出锅，千万不要关火后马上出锅，那样馒头遇冷会回缩的，表面也会坑坑洼洼。
11、加入玉米面的花卷，虽然口感没有纯白面儿的口感细腻，但是相对比较健康。
做法二：
1、玉米面:面粉≈1:3。也可不加玉米面，全用面粉，加酵母、1个鸡蛋和水，以面粉：鸡蛋+水=2：1，全部材料放入厨师机内，1档10分钟左右，成团。
2、室温26度，1小时，发2倍大。重新搅拌，排气。
3、擀成长方形。
4、刷层盐水、食用油，铺上黑芝麻、葱花。葱花也可先用盐拌好，直接加。也可加胡萝卜丝，好看好吃。
5、从下至上卷起，切成等分。
6、用一根筷子中间下压。
7、拧成卷。放置二次发酵25分钟左右。冷水中火，转大火，气起13分钟左右。
8、可虚蒸2~3分钟，或面若揉好直接开锅也没问题。加胡萝卜丝的。加黑芝麻碎的。
玫瑰花馒头（玉米味）的做法
能否拥有健康的身体，关系着我们能否好好的享受生活，而健康的身体需要有足够的饮食营养来保证，在平时我们要注意少去外面吃，多在家里做饭，玫瑰花馒头（玉米味）的做法很简单，适合于那些想要健康却没有过多时间的人。
2、先用温水把酵母化开，再用温水把玉米粉搅拌均匀备用。最后把面粉和化开的酵母和搅拌均匀的玉米粉和白糖揉和成面团。
3、把面团放在温水里发酵40分钟，用筷子戳一下不会反弹即可。
4、把发好的面团揉搓20分钟，把里面的气泡探破后分成大小差不多的小剂子。再用擀面杖把它擀成厚薄差不多的片状，然后用五片差一起叠起来中间放根筷子用力压出一个折痕来，再用一个小剂子搓成长条形放在最内侧的薄片里向内卷。
5、卷到最后用手压出印痕，然后相反方向把它分成两个玫瑰花型。
6、然后侬次把其它小剂子都做成玫瑰花形。
7、把做好玫瑰花形的馒头放在蒸锅里继续发酵30分钟，然后开火蒸上气后再15分钟后焖10分钟即可。
8、蒸好装盘可享受美味的玫瑰花馒头啦。
通过介绍不难看出玫瑰花馒头（玉米味）的做法十分好掌握，即便你是刚学会做饭的人也能很好的做出来，至于菜的品相不是重要的重要的是味道。
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