红薯糯米椰丝饼的做法
老人养生饼。
“今天不养生，明天养医生。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。有效的饮食养生是如何做的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《红薯糯米椰丝饼的做法》，希望对您的养生有所帮助。
不健康的饮食往往会成为疾病发生的诱发因素，假如我们不希望自己的身体出问题，那就不要随便在外在吃饭，可以的话还是自己做比较好，红薯糯米椰丝饼的做法比较简单，即使平时没怎么做饭，也可以通过简单的学习就掌握好。
2、切块的红薯，上烧开锅的蒸锅蒸10多分钟。
3、蒸熟的红薯
4、把熟红薯碾碎，加糖粉拌匀。
5、倒入少量糯米粉搅拌，再一点点加糯米粉(糯米粉的量，根据红薯的水分，不用加水，调匀即可)，直至和匀。
6、和好的面团
7、面团分几等份，用手按成饼，加甜椰丝，包包子状，并压成饼。
8、锅中加油，把饼下入锅中，中小火煎制。
9、一面煎至金黄，翻另一面煎，两面煎至金黄色即可。
10、装盘，上桌。
做饭本身其实并不是什么难事，只要有心，是完全可以在短时间内就学会红薯糯米椰丝饼的做法的。
yS630.Com相关推荐
椰丝糯米糍
随着经济生活的高速发展，衣食住行发生了翻天覆地的变化，甜品店也顺势兴起，玲琅满目的甜品应接不暇，而人们也逐渐在吃饱向吃好的观念转变。对于美食的追求是菜肴不断向前发展的强大动力，而吃货们对美食的要求也不断升级，色香味俱全，对于甜品来说必然也是不可或缺的。
糯米糍，凭借软糯的口感，可爱的外表，毫无疑问强烈俘获了吃货的心，椰丝糯米糍符合大众喜爱的口感，椰丝和糯米的完美结合，在口齿间留下淡淡清香，给炎热的夏季带来美味清凉，来一起了解椰丝糯米糍的做法。
材料;糯米粉50克、生粉10克、椰浆50克、花奶20克、糖20克、水40克
制作：1、 所有材料混合到器皿，用打蛋器搅匀(以无颗粒状为准); 2、 再用细网过滤一次; 3、 然后用密封器皿放入高压锅隔水蒸，大火上气后改小火蒸15分钟，自然冷却至室温即可使用; 4、 然后包如各种水果馅料，搓圆后再上椰丝，放在模具上放冰箱冷藏，即成为水果糯米糍。
备注1：可以加入各种色素或者果味粉(改变颜色和味道);
备注2：制作的时候要带上一次性手套，并涂上色拉有(防止粘手)。
或者 材料: 糯米粉:125g 糖:50g 牛奶:100ml植物油:1大匙，花生酱，椰丝。
制作: 1、将糯米粉与糖混合放入牛奶和植物油并搅拌均匀。用手揉成团至光滑 2、将揉好的糯米团分成乒乓球大小并用双手搓成圆球 3、象做汤圆一样用手指在小圆球上戳一个洞洞，放入花生酱，然后把四周的糯米团包拢搓成圆球 4、烧滚水，将包好馅的糯米团放入煮。 5、待煮得浮上水面即熟。捞出控水后在椰丝中滚一滚，让糯米团都裹上厚厚的香香椰丝就行了。
柔软的口感，香甜的馅料，美丽的造型，让爱吃甜食的你，更加热爱糯米糍。吃着清香四溢的椰香糯米糍，享受美食所带来的无可比拟的幸福感，更好的享受热爱生活。冰镇的椰香糯米糍，更是凉爽美味，糯滑爽口，清香满屋。
飘香椰丝饼的做法
只要你活着，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。为了吃得更好，你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天，最好都自己做饭做菜吃。如果你不会，现在小编就来教你关于飘香椰丝饼的做法。
2.12黄油室温软化，打到有点发白，体积变大后加入白糖，打发均匀。
3.21分三次加入鸡蛋液，每次都要搅打均匀后才能再加第二次，打发均匀后加入奶粉，继续搅打均匀，打发均匀后的蛋液会呈浓滑细腻状，因为我很懒，所以全程都是拜托电动。
4.面粉过筛，加入打发均匀的蛋液黄油中，再加入200克椰丝。
5.搅拌均匀，均匀的面糊有点湿润，但不太粘，如果很粘手的话，可以适当加一点椰丝和面粉（如果喜欢口感酥脆，可以适当增加椰丝的用量，反之即加面粉）。
6.把面糊捏成一个个圆形的小饼，放进预热好的烤箱。
7.18分钟左右，表面有点金黄，饼面有点开裂，就OK了。
8.开吃吧。
吃得好，身体才能好，为了营养健康，那么我们还是尽量少去饭馆吃饭，在家里做的更营养健康，赶快动手去做今天的飘香椰丝饼。
香甜葡萄椰丝饼的做法
为了生存，我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体，而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢？当然是饮食。所以，就从现在起，请跟着小编仔细学一下香甜葡萄椰丝饼这道菜的做法，相信肯定对你有好处。
2.取一个20厘米＊30厘米的烤盘（不能太浅），铺上烘培纸。把椰丝面团倒入烤盘，用手压制平铺底部。
3.烤制15分钟或者泛金黄色，放一边待凉。再来制作上半部份（剩余材料）。把鸡蛋和红糖用打蛋器打发至浓稠且颜色变淡,（高速打发大概7－8分钟）。
4.打发好后加入过筛面粉和泡打粉以及葡萄干，搅拌均匀。
5.把面糊倒入已经烤好微凉的椰丝饼底，均匀抹平。
6.放入烤箱烤25分钟或直至针插入没有蘸上液体。烤好后放在烤盘中冷却至完全，然后切成小块享用。
今天的介绍香甜葡萄椰丝饼，很高兴和您们分享，大家不妨也来试试吧，一定会让你有所收获的哦。
椰丝小西饼的做法
现在的生活压力大，很多的朋友都会患有各种各样的疾病，那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦！因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物，那么大家今天就跟小编一起来学习椰丝小西饼的做法吧！
2.12蛋白分离出来备用
3.21黄油加糖粉用蛋抽搅打是黄油颜色变浅，体积变大
4.1低分筛入糊糊中，搅拌均匀
5.2黄油糊中依次加入蛋清、牛奶，搅拌均匀
6.加入椰丝，搅拌均匀
7.用手捏成面团，放入保鲜膜，冰箱冷藏松弛30分钟
8.取出面团，用手弄成小份
9.手指蘸水捏成小锥形，放入铺好油纸的烤盘中
10.烤箱预热170度，烤箱中层，上下火170度，烤制15-20分钟，表面呈淡淡的金色即可
好了，看了小编的介绍，我想主妇们赶快把你手上的椰丝小西饼扔掉吧，来学学今天小编为您介绍的这道菜营养健康又好吃的菜肴，加油做起来。
香煎红薯糯米饼的做法
每天早出晚归，已成为许多上班族的日常生活模式，过度劳累，无暇顾及其他，回家梳洗后就想倒头就睡，但是天天吃饭馆，不禁怀念起家常菜的美味，其实做这道香煎红薯糯米饼，并不需要花费很多时间和精力。
2、放蒸锅里蒸20分钟
3、蒸熟了
4、用勺子压成泥
5、准备糯米粉
6、把红薯泥放糯米粉里搅拌
7、揉成光滑的面团
8、揪一小团揉搓成球
9、放入黑芝麻里滚一圈
10、拿起来放手心里压瘪，此时黑芝麻已经牢牢地粘在红薯饼上了。
11、全部做好了。
12、取平底不粘锅，热锅放油，油烧至7成热。
13、加入饼坯，小火煎
14、煎至两面金黄，看到红薯饼肚子慢慢鼓起来，就说明已经熟了。
15、装盘。
假期之余也可以研究研究美食，香煎红薯糯米饼也是一道比较大众的美食佳肴，这道菜做出来后也让人非常有成就感。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《红薯糯米椰丝饼的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人养生饼”专题。
