泰式酱烧茄子的做法

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对于很多人来讲,饮食健康并不容易做到,其实,有很多家常菜都很简单,并非有些人想的那么难,比如说泰式酱烧茄子的做法就很简单,只要掌握好方法,做出来的这道菜肴并不输给一些山珍海味。

2、蒜去皮切去蒂;红葱头去外皮切成小块;罗勒一把洗净备好;泰国甜辣酱备用。

3、加一茶勺盐到茄条中抓匀,腌十五分钟脱水。

4、将茄子用厨房纸吸干水分。

5、加入一汤匙淀粉抓匀,静置一会儿。

6、用一个小的油炸锅,放多些的油,加热至六成热,下茄条炸至收缩定型变软。

7、用厨房纸吸去茄条上多余的油。

8、炒锅放二勺炸茄子的油,加热至5成热,中小火将蒜瓣、红葱头煸香至金黄色。

9、锅中放入茄子,加米酒、泰国甜辣酱,翻炒均匀。

10、出锅前加入九层塔或罗勒翻炒片刻,最后勾上少许水淀粉提亮菜色。

11、装盘享用!

在外吃饭虽然方便,但是对健康却不利,泰式酱烧茄子做法简单又健康,是个不错的选择。

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酱烧茄子的做法介绍


茄子应该是一种特别好做的菜肴,而且做的方法也是各种各样,但是最简单的就是炒茄子,这个是家家户户在餐桌上都会吃到的一种菜肴,虽然美味好吃,但长时间的吃下去也会使得人感觉到特别的腻,也变得根本就不想去吃茄子,下面就让我来为大家介绍一种酱烧茄子的做法。

茄子撕成块,刚开始学做饭时太后就教我,能用手撕开的菜一定不要用刀切,用刀切菜就失去了一部分鲜味,所以我现在养成习惯,豆角,茄子,青椒之类的都用手撕开或掰开,不过接下来的要用到刀:尖椒切丝,五花肉切片,大蒜切片,我是很喜欢用五花肉做菜,感觉要比一般瘦肉香。

【原料】

茄子500克、植物油500克、(实耗75)克甜面酱25克、白糖10克、酱油10克、精盐1克、味精1克、水淀粉25克、葱、姜、蒜共50克。

【制作过程】

1.将茄子削去皮,切成2厘米见方的,表面切十字花刀、葱、姜、蒜切片待用。

2.将油下锅烧热后,下入茄子炸成金黄色捞出。

3.将锅中油倒出,留少许底油,把葱姜,蒜和甜面酱一同下锅煸炒,待出香味时放入适量清水,随时把茄子、白糖、精盐、味精、酱油一同放入,烧开、移至小火,待茄子烧透,勾入水淀粉烧开即成。

【用法】

茄子洗净切成4份,浸泡在水中去除异味,捞出沥水,将油锅烧至八成热时,放人茄子,炒去水分备用。猪肉切成丝浇上酱油淀粉,大蒜捣泥,将锅烧热放入大蒜炒至渗出香味,放入猪肉、葱、茄子等翻炒至熟,加少许醋和味精,即可出锅,佐餐。

以上就为大家描述了从原料到制作方法的过程,大家现在可能对这道菜有了一定的了解,对于上班族来说可以在下班回到家中以后,便在家里面尝试一下亲手制作一道酱烧茄子,大家快行动起来吧。

酱香红烧茄子的做法


从小到大衣食住行被父母包办的你,现在混进社会了,还能够单独做点什么事呢?尤其是吃饭,你能够自己解决吗?或许你可以天天在外面吃,但是这种行为不但浪费金钱,而且还毁健康。所以,年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么,现在就请跟着小编一起来了解一下有关酱香红烧茄子的做法吧。

2.起油锅,待油烧热将茄子倒入锅中翻炒!

3.炒至变色时加姜和蒜,再加适量的盐(口味清淡的也可不放,因为后面还要加老抽和豆瓣酱)炒匀!

4.加一勺豆瓣酱炒匀!再加一点老抽上色!

5.待茄子炒软入味后加鸡精和葱花炒匀,准备出锅!

6.装盘!~

7.很香很下饭呢!跟外面饭店比少油更健康!

我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也需要付出努力的,自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下酱香红烧茄子。

肉末酱烧茄子家常做法


肉末酱烧茄子,这道菜不算简单,但是认真学习的话,也不是很难做,关键是要知道配料,特别是准备的茄子是什么样的。可能很多人问,茄子有什么区别吗,其实市场卖的茄子有很多种,比如大紫茄子,还有青茄子。茄子还分为长茄子和圆茄子。做这道菜,选择茄子很重要,关乎菜做好后的口感。

肉末酱茄子怎么做好吃?肉末酱茄子的家常菜做法有哪些?为您提供了肉末酱茄子的做法大全,配有非常详细图文步骤,菜鸟也能做出好味道。

主料:长茄子两根(约7两)

辅料:猪肉2两

调料:干黄酱 20克 黄豆酱油5克 糖5克 黄酒5克 葱姜蒜适量

肉末酱烧茄子的具体做法:

1所有食材,这道菜茄子最好用长茄子,口感绵软不失韧性,圆茄子容易烂

2长茄子不去皮切成长条

3猪肉切末,葱姜蒜切碎末备用

4坐热油至八成炸茄子,表面呈金黄色捞出来控油

5―8炒肉末至水气变干,下黄酒,葱姜蒜末和稀释的干黄酱煸香,下酱油和热水,水量够把肉末浸过再稍多一点就可以了,水开后下白糖和控好油的茄条,大火烧三分钟勾芡锅即可.

注意事项:

1长茄子要挑籽少的,不然炒的过程中容易变烂

2猪肉稍微带点肥的更香

3黄酱一定要在热油里爆一下才会香,放一点酱油一是上色二是再提一下香气。

酱料的选择和茄子一样重要,要选择好一些的黄酱,不是随随便便的选择一种酱就可以的,酱分为很多种,要选择黄酱,也就是用纯黄豆做成的酱,这样才做出来才好吃,而且才的营养价值更有利于人们吸收,也帮助孩子下饭吃,赶紧雪来做吧。

省油酱烧茄子泥的做法


天天去外面吃饭,说实在的大排档不一定干净,而且很容易吃腻的。其实自己可以学习做菜的,小编给大家介绍省油酱烧茄子泥,可以根据下面的步骤自己做一下。

2.切成手指肚大小的丁,放进微波炉高火“叮”8到10分钟,至软;

3.青红椒切粒;葱姜蒜切末;生抽、老抽、白糖和醋放进小碗,搅拌均匀成烧汁备用;

4.起炒锅,热锅凉油爆香葱姜末和一半蒜末;

5.下入茄子丁,转中小火,不停煸炒并用锅铲按压,炒到茄子熟烂(慢慢炒,有点儿耐心哦);

6.下入烧汁,翻炒均匀,至茄子上色

7.加入少许开水,转大火,煸炒至汤汁微微粘稠;

8.加入另一半蒜末;

9.加入青红椒;

10.大火煸炒均匀,即可。

现在很多人都不会做饭了,毕竟社会生活的发展,餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,但是自己动手做的美食还是别有一番味道,自己可以根据上面的介绍,亲自尝试做一下省油酱烧茄子泥。

番茄酱烧茄子


茄子是一种比较常见的蔬菜,颜色多为紫色,具有很强的生命力,具有很好的食用功效,对于清热止血,消肿止痛都有着很好的效果,生活中人们还常常用于治疗痔疮下血,便血,皮肤溃疡等,同时,茄子的食用还可以起到降低高血脂,高血压的作用,对于保护心血管,防治胃癌,抗衰老都有很好的效果,所以,很多人都对他爱不释手,番茄酱烧茄子是一道以茄子为食材的美食,那么,番茄酱烧茄子怎么做呢?

茄子中含有丰富的蛋白质,维生素E,脂肪,碳水化合物以及多种矿物质,对于人体的健康有着很好的效果,所以,正确的烧制才不会导致营养成为的流失浪费,对于番茄酱烧茄子这道菜,正确的制作过程还能达到更好的美味效果,以下就是关于“番茄酱烧茄子”的介绍:

1. 茄子剪去蒂部洗净,在茄子上间隔3-5毫米排刀斜切至3/5处,反过来另一面反方向也切一遍;

2. 葱、蒜、红椒切碎备用;

3. 将切好的茄子用保鲜膜包好,放入微波炉高火转5分钟,取出滤水备用;

4. 炒锅烧热后加入油,油热后将茄子放入中火煸1分钟翻面再煸1分钟盛出;

5. 炒锅留底油,放入一半的葱和蒜,小火煸香;放入酸甜辣椒酱小火煸炒,加入生抽和小半碗清水

6. 放入煸过的茄子

7. 盖上锅盖,小火煮10分钟至茄子入味后收汁,最后撒上另一半葱、蒜和红椒末即可。

酱烧茄子的做法小贴士:制作要诀

本品有油过程,需备植物油约500克。

以上就是“番茄酱烧茄子”的做法的介绍,虽然简单,制作过程并不复杂,但是,正确的制作过程,不仅能够留住茄子的营养成为还能更好的达到美味的效果,所以,爱好美食的朋友可以来尝试一下,对于脾胃虚寒,哮喘的朋友最好不要食用,否则会影响到健康。

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