养生紫薯

2019-10-07

紫薯蛋糕的做法

养生粥的做法。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。正确有效的饮食养生是如何进行的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“紫薯蛋糕的做法”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

有人说,一个家庭是否和睦与家人是否聚在一起吃饭有关系,的确,自己在家做饭可以让家人有更多的时间聚在一起,可以让家庭气氛更好,紫薯蛋糕的做法非常简单,还能间接让一家人更好地生活在一起。

2、搅拌均匀后倒入30克油,搅拌均匀。

3、再放入50克的水或者牛奶,再次搅拌均匀。

4、放入80克紫薯泥,搅拌均匀。

5、筛入低筋面粉,翻拌均匀。

6、蛋清分三次加糖,打发至硬性发泡。

7、分两次加入蛋黄紫薯糊,翻拌均匀。倒在8寸圆模中,震两下,震出大气泡,烤箱预热,150度,烤50分钟。Www.yS630.COM

8、把奶油和剩下的紫薯泥一起打发均匀,抹在蛋糕体上。再装饰一下就可以了。

9、烤好的紫薯蛋糕。

10、摸均奶油紫薯泥的蛋糕体。

11、在上面再装饰一下,美味又可口的紫薯蛋糕出炉了

紫薯蛋糕是一道让人充满食欲的菜肴,胃口不好的时候可以做一道这样的美食,犒劳犒劳自己的胃和嘴。

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紫薯乳酪蛋糕的做法


朋友是满满相处而来,而成为朋友的过程中,自然少不了到家做客。如果你没有一道拿手菜能够拿出手,那真的很“丢脸”。当然,你不必烦恼,因为今天小编就会教给你如果做紫薯乳酪蛋糕这道菜的全部技巧。

2.12将鸡蛋的蛋清和蛋黄分开。将蛋清放入无油无水的不锈钢盆中。

3.21将蛋黄放入料理机中,打至顺滑。

4.将紫薯放入料理机中,打至顺滑,成紫薯蛋黄奶酪糊。

5.将紫薯蛋黄奶酪糊倒入无油无水的不锈钢盆中。

6.1将蛋清中分三次加入白砂糖,用打蛋器打至接近干性发泡。成蛋清糊。

7.2将低筋面粉过筛,筛入紫薯蛋黄奶酪糊中。慢慢翻拌均匀,成紫薯蛋黄奶酪面糊。备用。

8.将蛋清糊分三次加入到蛋黄奶酪面糊中,每次都要充分翻拌均匀。

9.阿迪锅内均匀刷上一层色拉油,然后倒入蛋糕糊,用手端住锅在桌上用力震两下,把内部的大气泡震出来;

10.阿迪锅选择蛋糕功能,气阀选密封,难熟易熟选标准。

11.蛋糕做好后,放入冰箱冷藏5小时。从冰箱中取出锅,在锅里分割好,然后脱模。

当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴,看着他们品味美味的笑容,我想主妇们是最高兴的,那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的紫薯乳酪蛋糕。

紫薯蛋糕的做法是什么


   紫薯不仅仅可以做成汤圆,做成各种各样的月饼,可以做成紫薯蛋糕,蛋糕的做法可不是那么简单的,还是需要讲究一定的方法和技巧,虽然现在的蛋糕吃起来很美味,但是里面都添加了很多的防腐剂和色素,不如自己做的蛋糕,更安全,更可靠些,下面我们就讲解下,紫薯蛋糕的做法是什么?

1.切片蒸熟,搅拌成泥,加入适量的糖

2. 把苏打饼干用擀面杖压碎,用炼乳搅拌均匀,如果喜欢巧克力,也可以适当的加些巧克力酱。

3. 找个圆底的容器,铺上保鲜膜,将拌好的紫薯泥放进去,压实。

4. 将拌好的苏打饼干放在最上面,同样压实。放入冰箱冷藏1小时即可。

5. 用玫瑰酱做装饰,也可以自己创意点缀。

   以上就是紫薯蛋糕的做法了,只要按照以上几个步骤,就可以轻轻松松地制作出美味的紫薯蛋糕了,但是建议大家不要存放的时间太长,这样蛋糕的味道也会有所改变,其次还可以根据自己的口味,来添加一些其他的佐料,比如巧克力等等。

紫薯蛋糕蒙布朗的做法


我们中国有句谚语就是,想要留住一个人的心先要留住他的胃。我想看到这句话,不管是男人还是女人都明白,做一手好菜是多么的重要了,今天先给大家演示一下紫薯蛋糕蒙布朗的做法,好好学习一下

2.1黄油隔水融化(一个碗装黄油,置于另一个装着热水的大碗内)。

3.2淡奶油、消化饼。

4.12融化了的黄油。

5.21将消化饼压碎。

6.消化饼碎和融化的黄油拌匀。

7.蛋糕模(我用了一个圆型的小饭盒)内铺上保鲜膜,将拌好的饼碎铺进去,压平。

8.1将淡奶油打发(将原来牛奶状的液体奶油经过一刻钟的打发将其变成固装奶油为止)。

9.2把蒸好蕃薯去皮压成薯泥。

10.薯泥和打发的奶油混合拌匀。

11.至看不到白白的奶油为止。

12.拌好的薯泥加到刚才铺了消化饼的模子里面,填紧压平。

13.倒扣出来,记得要用保鲜膜,这样容易将其取出。

今天小编可是把多年珍藏的紫薯蛋糕蒙布朗介绍给大家了,望能受到大家的欢迎和喜欢,兴趣的话,赶快随着小编的方法去做一做。

紫薯天使蛋糕卷的做法


对很多女性朋友来说,看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的,羡慕别人,今天大家只要跟着小编一起来学习紫薯天使蛋糕卷的做法,一定也会让你的厨艺大涨哦!下面就和小编一起动手吧!

2.2蛋白打至粗泡,加入白砂糖,打发至湿性发泡的大弯勾状态

3.12抄底,用刮刀上下翻拌均匀

4.21加入橙皮屑

5.翻拌均匀

6.倒入烤盘,轻震几下,表面抹平,入预热175度的烤箱(最下层再放一个空烤盘,隔底火,中下层,上下火,18分钟左右

7.蛋糕出炉,稍微放温就可以直接从烤盘中取出,台面放一张油纸,上色面朝

8.上,抹上紫薯馅儿

9.在开始卷的地方,用刀划上2道(不要划断

10.卷起来,用油纸包裹住,放入冰箱,冷藏半个小时,定型

看到这里,你也完全了解了紫薯天使蛋糕卷的详尽做法了。希望你掌握做法之后,能够尽快实践起来。只有最快的实践,你才能够最快地享受到美食带来的愉悦感。

奶香紫薯蛋糕的做法


衣食住行是生活的重要组成部分,这其中“食”一向都是中国人最看重的,吃好了才能保证有个好身体,身体好了,才能更好地工作和学习,奶香紫薯蛋糕的做法很简单,吃起来口感也是非常不错的。

2、一个中等大小的紫薯去皮洗净,切成薄片,加少许水,放入微波炉中高火加热3分钟,煮熟紫薯。

3、煮熟的紫薯片放入料理机搅拌。

4、打成细腻的紫薯泥。

5、蛋清和蛋黄分离,装蛋清的盘子一定要无水无油。

6、蛋黄盘内放进奶粉、纯牛奶、玉米油,并筛进低筋粉和玉米淀粉。

7、拌匀至无颗粒沉淀的蛋黄糊状,加入80克紫薯泥再拌匀。

8、拌匀成紫薯糊状,待用。

9、用电动打蛋器慢速把蛋清打发几下,起大气泡时加入白糖,转中速继续打发。

10、约一分钟后打发成细滑白泡,加入5滴柠檬汁(或白醋,可去除蛋腥味),转高速继续打发。

11、打发约两分钟后,提起打蛋器头,发泡出现直立小尖角即可,打发全程约3分钟。此为质感细腻的蛋白霜。

12、把蛋白霜放入紫薯糊中翻拌均匀,切忌打圈搅拌,以防消泡令蛋糕发不起来。

13、拌匀后的样子。

14、倒进6寸活底模具,稍提起左右两边往下墩几下,震出大汽泡。

15、烤箱提前5分钟150度预热后,放进已装入蛋糕糊的模具,上下管150度下层烤50分钟。

16、烤好后即时倒扣,以防塌陷或收腰。

17、盖上湿布静置半小时。

18、半小时后,从活底模具底部慢慢往上推。脱模成功,放入陶瓷盘。

19、于剩余的紫薯泥中取出50克,加入10克炼奶拌匀。

20、用抹刀把紫薯泥先往蛋糕侧面周边抹匀。

21、然后抹正面。待紫薯泥稍干后再耐心细细抹平,让其尽量抹均匀些。

22、用湿布抹干净盘子周边,放入烤箱,上下管120度烤15分钟。

23、心血结晶,完美出炉!

24、切开也是棒棒哒!

这就是奶香紫薯蛋糕的做法你学会了没有,在调味品方面不需要放太多,只需要保存食物本身的味道,这是极好的。

紫薯绿茶蛋糕卷的做法


假如你已结婚,你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是当老婆不在家,你该怎么办呢?或许有很多男人会选择快餐.泡面等等。但如果你自己会做?这画面会不会很美呢?相信你妻子也特别愿意看到。那么,下面就为大家介绍下有关紫薯绿茶蛋糕卷的做法吧。

2.12取出放入保鲜袋用擀面杖压成泥。

3.21放入炼乳白糖及适量水拌匀即可。

4.1蛋黄打发到体积膨大,状态浓稠,颜色变浅。

5.2先将鸡蛋的蛋黄细砂糖混合后用打蛋器打发。

6.1加入水搅拌均匀后将低筋面粉和泡打粉及绿茶粉混合后筛入蛋黄里。

7.2分三次加入玉米油,每加入一次都用打蛋器搅打到混合均匀再加下一次。

8.用橡皮刮刀翻拌均匀,成为蛋黄面糊。将拌好的蛋黄面糊放在一旁静置备用。

9.将蛋白打发到鱼眼泡状态时,加入1/3的细砂糖。

10.1盛1/3蛋白到蛋黄碗里,翻拌均匀;再盛1/3蛋白到蛋黄碗里,继续翻拌均匀。

11.2继续搅打,并分两次加入剩下的糖。最终将蛋白打发到湿性发泡的状态(提起打蛋器后,蛋白拉出弯曲的尖角)。

12.把面糊倒入铺了锡纸或油纸的烤盘,抹平,并用力的震几下,让面糊内部的大气泡跑出。把烤盘放入预热好180度的烤箱,烤15-18分钟,直到表面金黄色。

13.准备一张新的油纸,把蛋糕倒在上面,趁热撕去蛋糕上的油纸。此时蛋糕底面朝上。

14.待蛋糕稍冷却后,把蛋糕翻过来,使表面重新朝上,在蛋糕表面抹上一层紫薯酱。

15.在蛋糕一边切一刀但不要切断。

16.拿一根擀面杖绕在油纸上。擀面杖往后卷,同时将蛋糕卷往前推。一直卷到头。油纸都绕在了擀面杖上,而蛋糕卷也成型了;最后,用油纸把卷好的蛋糕卷包起来,两端拧成糖果状。放入冰箱冷藏半个小时定型后,即可切开。

17.成品。

紫薯绿茶蛋糕卷看似很复杂,其实如果你真正做起来,你就会发现一点一不难。关键是,你在做之前,一定要掌握好具体的步骤方法才行。

紫薯轻乳酪蛋糕的做法


对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关紫薯轻乳酪蛋糕的做法。

2.加入蛋黄

3.搅打均匀后,加入紫薯泥

4.搅打均匀

5.加入过筛的低粉

6.搅拌均匀

7.蛋白中加入几滴浓缩柠檬汁和少许盐,打发至粗泡后,分三次加入白砂糖,打发至有大弯钩的湿性发泡状态

8.取1/3打发好的蛋白霜,加入到拌好的蛋黄奶酪面糊中

9.用刮刀,抄底,上下翻拌均匀后,倒回剩余的蛋白霜中

10.用刮刀,抄底,上下翻拌均匀

11.倒入模子中,模子外包锡纸,水浴法,150度,70分钟左右

12.烤箱内降至室温后取出,冰箱冷藏过夜,脱模刀沿模子内壁划拉一圈,脱模

看完关于紫薯轻乳酪蛋糕做法的详细介绍,你是不是很兴奋,是不是迫不及待想自己尝试呢?那就不要犹豫了,赶紧行动起来吧。足够的实践必然会成就你,让你做出最美味的它。

紫薯芝士蛋糕


蛋糕是很多人喜爱吃的,尤其是对女性来讲,更是非常的喜爱吃蛋糕,蛋糕的种类比较多,在吃的时候,可以根据自己的喜爱进行选择,那常见就是奶油蛋糕,这样的蛋糕吃的时候,需要适量进行,奶油的热量也是比较高的,那紫薯芝士蛋糕也是不错之选,这样的蛋糕吃的时候,味道也是很独特。

很多人对紫薯芝士蛋糕做法并不是很了解,在制作这样蛋糕的时候,需要一些技巧,而且制作前在食材准备上,也是很关键的,这样制作后的紫薯芝士蛋糕才会更加可口。

紫薯芝士蛋糕:

食材明细:紫薯 200克、奶酪 150克、糖 50克、牛奶 60克、黄油 40克、消化饼干 100克、鱼胶粉 15克

烹饪步骤:

1.紫薯洗净,蒸熟,饼干用保鲜袋装上,压碎。

2.黄油软化,隔水加热,将融化的黄油倒入饼干碎中,混合好,倒入模具中,用裹了保鲜膜的杯底摁平摁实。

3.在饼干上撒些紫薯块,芝士提前2小时从冰箱中拿出软化,切成小块,隔水加热,用打蛋器打至润滑状态,将糖和牛奶加入奶酪中,倒入紫薯泥。鱼胶粉用少量的水混合,倒入奶酪糊中,搅拌均匀。

4.将拌好的芝士倒入模具中。冷藏4小时左右,脱模时可用吹风机在模具上稍微吹几下。

以上就是对紫薯芝士蛋糕做法详细介绍,制作这样蛋糕的时候,可以根据以上方法进行,但是要注意的是,对这类蛋糕制作也是需要适量的进行,不宜制作的太多,否则吃不完,紫薯芝士蛋糕是很容易坏掉,这个也是要注意的。

健康紫薯慕斯蛋糕的做法


要说女孩子不喜欢吃蛋糕这是一件很困难的事情,在我们的周围,你会发现许多的人对于蛋糕有着不一般的喜爱,因此不管是人潮拥挤的市中心还是寂静的社区,都能看到蛋糕店的存在。慕斯蛋糕的口味非常的绵软,而且还有着入口即化的感觉。蛋糕的种类有许多种,例如紫薯慕斯蛋糕,芒果慕斯蛋糕等。今天我们就来给大家推荐一款健康的慕斯蛋糕,那就是紫薯慕斯蛋糕,紫薯慕斯蛋糕的做法很简单,下面我们就来看一看。

主料:紫薯泥450g、淡奶油420g、蛋黄3个、低粉70g、蛋白3个

辅料:细砂糖125g、牛奶270g、葵花籽油25g、鱼胶粉22g

做法:

1.原料:海绵蛋糕底:鸡蛋2个,白砂糖30克,低筋面粉50克,色拉油35克。紫薯慕斯馅:紫薯300克(过筛后),淡奶油250ml,白砂糖90克,牛奶200克,吉利丁片18克。装饰:白巧克力50克左右,银珠少许,奶油少许,草莓。

2.紫薯洗净去皮,上锅蒸熟,筷子叉透为熟。凉牛奶泡吉利丁片。紫薯打烂,过筛备用。

3.海绵面糊打好,用锡纸包住花型穆斯圈,将面糊倒入。烤箱预热,180度,烤15分钟左右即可。出炉晾凉。将泡有吉利丁片的牛奶加热,慢慢搅拌,至吉利丁片溶化,加入紫薯泥,搅拌均匀。

4.紫薯奶油糊搅拌均匀,开始打发淡奶油。将淡奶油倒入盆内,用电动打蛋器打至6成发,就是画出花纹不容易消失为止,加入紫薯奶油糊,搅拌均匀。

5.紫薯奶油糊搅拌均匀,开始打发淡奶油。将淡奶油倒入盆内,用电动打蛋器打至6成发,就是画出花纹不容易消失为止,加入紫薯奶油糊,搅拌均匀。

6.白色巧克力溶化,用勺子或者裱花袋挤在边缘位置,让它自由低落,形成滴柱模样。我这个用的是裱花笔,装的巧克力,小花部分是规则点上五个巧克力点,用牙签往里拉一下,拉出花心。中间放一粒银珠当花心。草莓小人:草莓顶部切掉,一分为二,裱花袋装上小圆孔花嘴,装上奶油,挤上个圈,粘上草莓底,再用花嘴挤上一个圆圆的脑袋,再粘上另一点草莓角,当帽子。用巧克力画出眼睛、嘴巴。帽子顶端挤上点白色的奶油点缀。

以上就是健康、美味又好看的紫薯慕斯蛋糕的做法了,看着上面的介绍你是不是也想自己动手做一个啊。紫薯慕斯蛋糕有着浅浅的紫色,让蛋糕显得更加的具有吸引力。我们都知道对于好看又美味的蛋糕,女性和小朋友们都没有抵抗力的,而且紫薯对于预防癌症等有着非常好的效果,这么好的蛋糕可不要错过了。

紫薯戚风小蛋糕的做法


如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好紫薯戚风小蛋糕。

2.121加入色拉油搅拌均匀

3.212将12克细砂糖加入蛋黄中用打蛋器轻轻打散,不要把蛋黄打发

4.加入牛奶搅拌均匀

5.再加入过筛后的面粉和紫薯粉,用橡皮刮刀轻轻翻拌均匀。不要过度搅拌,以免面粉起筋

6.1拌均匀后,把蛋黄糊全部倒入盛蛋白的盆中,用同样的手法翻拌均匀,直到蛋白和蛋黄糊充分混合

7.2盛1/3蛋白到蛋黄糊中。用橡皮刮刀轻轻翻拌均匀(从底部往上翻拌,不要划圈搅拌,以免蛋白消泡)。翻

今天的介绍紫薯戚风小蛋糕就到这里结束了,这道菜的制作方法您学会了吗?如果已经学会了,还等待什么,赶快回家去尝试,让自家的餐桌多道美食吧!

紫薯南瓜丁磅蛋糕的做法


人生在世,说短不短说长不长,而每天的生活都离不开吃饭。吃得好,一个人心情也好;心情好,自然身体也就健康多了。当然,这健康的前提得自己做饭吃,那么,下面就请大家跟着我一起学做一下紫薯南瓜丁磅蛋糕。

2.1加入一个鸡蛋搅打均匀后再加入下一个搅拌均匀。加入南瓜泥搅拌均匀。

3.2黄油90克室温软化,加糖粉50克打发至蓬松发白。

4.加入过筛的低粉拌匀,再加入南瓜丁和紫薯丁拌匀。

5.模具里涂一层油,再撒一些面粉,倒入面糊。中层,175度,40-45分钟。

6.烘烤过程中,待蛋糕表面凝固结皮时取出,中间划一道口,盖上一张同样是中间开口的锡纸,露出蛋糕的开口部份,继续入烤箱烤焙至熟。当然要想省事儿,也可不加锡纸。

看了上面关于紫薯南瓜丁磅蛋糕的介绍,你肯定跃跃欲试了吧。那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下。当然,一般人不可能一次成功。但是反复地尝试,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《紫薯蛋糕的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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