红油三丁炒饭的做法
以油养生。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。人类的发展历史中，养生观念不断更新，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。如何避免关于饮食养生的误区呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“红油三丁炒饭的做法”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
对于一个单身的人来说，如果一个异性主动上门找你，这时候你该做点什么呢？什么！你的想法好污。在这个时候，如果你能够为她做上几份可口的美食，她必然为你倾心。所以，现在就让小编来教你如果做红油三丁炒饭吧。
2.1冬笋切丁；
3.2西葫芦切丁；
4.12锅中放入适量油，倒入切碎的郫县豆瓣酱、油豆豉、蒜蓉；
5.21用小火翻炒出红油；
6.倒入香菇丁、西葫芦丁、冬笋丁；
7.完全翻炒至入味后，倒入适量生抽（如果够咸，可以不加）；
8.加入热的白米饭，翻炒均匀；
9.加入花椒粉；
10.加入孜然粉；
11.翻炒均匀；
12.盛出，完成。
喜欢下馆子吃饭，这可是一个不好的习惯，为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧，赶快去厨房试试今天的红油三丁炒饭。
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三丁鸡蛋炒饭的做法
很多人可能会因为工作压力大而对生活质量不再有太多的要求，他们经常在外面随便对付着吃饭，其实，想要善待自己也并非难事，只要学习一些简单的菜式就可以了，三丁鸡蛋炒饭的做法不难，一般人都可以很轻松地就学会。
2、准备好熟米饭。硬一些的米饭更好。
3、将胡萝卜、洋葱、烟熏肠切丁。葱切葱花。切好备用。鸡蛋打好。
4、这里用的是芝士烟熏肠。如果买不到，普通烟熏肠即可。
5、锅里装水，烧开。
6、放入胡萝卜丁，大火，水开30秒后，关火，捞出。
7、锅里倒入少许香油和少量猪油。炒蛋。
8、喜欢大块炒鸡蛋的，可以下锅多煎会儿再打散。小碗盛出备用。
9、倒入少许香油，油至七分热，倒入洋葱丁和烟熏肠爆香。
10、炒出香味，倒入胡萝卜丁。翻炒。
11、翻炒几次后，倒入白饭。
12、白饭捯开后，翻炒，至米饭与配菜混合在一起后加入生抽一勺。少许白糖，胡椒粉，盐。
13、翻炒均匀后，加入葱花。开大火，炒香葱花后，盛出。
14、香喷喷的三丁鸡蛋炒饭就做好了。
即使不为自己，也为了家人的身体考虑，我们还是应自己做饭，三丁鸡蛋炒饭的做法很简单，对于健康也很有好处。
八丁炒饭的做法
现代社会的发展，很多家用电器的发明，在家做饭其实更容易了，可是却发现很多人是不会做菜的，也许是因为生活工作压力大，外卖餐饮的快速发展，很多人都不会进厨房了，今天小编就给大家介绍一下，如何做八丁炒饭。
2.21取出品臻客大米200克清洗...
3.将大米浸泡30分钟...然上锅蒸煮水米的比例为1.3比1...
4.煮好的品臻客大米...
5.准备所的配料...其实配料的种类可根据自己的喜好调换...
6.将所有配料切丁...
7.锅加热放油,倒入肉糜和香葱翻炒一下加放适量食盐...
8.加入其他的配料一起翻炒至半熟...
9.最后加放米饭翻炒均匀配菜生熟程度可根据自己的口感来掌握炒的时间,一般我家的饭菜口感都比较软一点...
看了小编的介绍，我想很多的朋友都会对八丁炒饭感兴趣的，自己是不是动心了，想不想自己动手做一下。
四丁炒饭的做法
每当你一个人在家的时候，是不是总吃泡面？这样的食物，你不觉得亏待了自己吗？人生在世没多久，每一天都不能亏待了自己。所以，现在就请和小编一起学做一下四丁炒饭。
2.1青瓜半根，洗净切丁。
3.2菜花半个，洗净切小粒。
4.12剩饭捣散。
5.21熬完猪油，剩一点底油。
6.1加盐调味，稍微烧制一下，烧干水分。
7.2加入菜花粒翻炒至变色。
8.加入瘦肉丁翻炒。
9.翻炒至瘦肉变色。
10.加入青瓜丁翻炒。
11.加入火腿肠丁翻炒均匀。
12.加入剩饭和适量酱油翻炒。
13.翻炒均匀，饭热饭软即可熄火。
14.把香喷喷的四丁炒饭盛出即可开吃了。（当然再加一个紫菜蛋花汤是再好不过了。我们还同时吃烧鸭哦！）
到这里，关于四丁炒饭这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后，心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房，把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻，必定是星光熠熠的。
青菜火腿丁炒饭的做法
随着现在生活的不断进步，人们对饮食的要求是越来越高了，想要吃到放心安全营养的食物，当然在家里做是最好的。今天小编就为喜欢做饭的朋友来介绍青菜火腿丁炒饭的做法。
2.12最好用隔夜米饭，炒出来的米饭会粒粒分明；
3.21火腿肠切丁；
4.1鸡蛋打散在碗内，加入食盐，少许清水，炒出的鸡蛋会更嫩更松软；
5.2青菜洗净切段；
6.锅里油热，倒入鸡蛋液；
7.炒出鸡蛋块后，盛出，不要炒老了；
8.加入葱花，炒出葱香味；
9.加入青菜；
10.加入米饭；
11.米饭炒散后，加入火腿丁；
12.加入鸡蛋块，加入食盐翻炒即可。
今天的介绍就到这里结束了，不知道您是否学会了青菜火腿丁炒饭的方法？于是大家只要按照小编的步骤去做，一定可以成功的，加油吧！
烧鸭丁包菜炒饭的做法
只有做到健康饮食，我们才可能真正拥有一个健康的身体，才不至于总是生病，尤其是肠胃健康能得到有效的保证，烧鸭丁包菜炒饭的做法比较简单，经常吃还能有效促进健康，是一道很不错的健康菜式。
2、米饭煲好,挑松散.
3、包菜撕大块,用淡盐水浸泡10分钟,洗净备用.
4、鸭肉去骨切丁,包菜撕小块,蒜白切丁,蒜头拍扁.
5、热锅热油下蒜头、包菜快速炒熟,调入盐.
6、盛起备用.
7、热锅热油下蒜头、鸭肉丁炒香.
8、放入蒜白炒1分钟.
9、加入米饭,调入生抽炒匀.
10、最后加入炒好的包菜,拌匀,关火,美味炒饭完成了！
自己做饭不仅能保证家人健康，对于家庭和睦也有帮助，烧鸭丁包菜炒饭的做法很简单，可以自己在家里学着做。
油浸切丁的做法
做菜在很多人眼中是那么的简单，但是真要自己做了，却是半点头绪都没有，简直无从下手。要想做好一道菜，方法是关键。下面，小编就来给大家说说关于油浸切丁的具体做法。
2.2大圆茄、水发香菇、青豌豆、熟核桃仁、熟腰果、盐、鸡粉、白、香油。
3.1把豌豆煮熟过凉备用。
4.2把熟腰果拍碎备用。
5.1另起锅烧热注入烹调油，油温6-7成热下入茄丁进行高温煸炒。
6.2把香菇丁煮熟捞出攥干水份备用
7.把茄丁炸至金黄捞出拌入香菇丁晾凉。
8.茄丁晾凉后倒入煮熟的鲜豌豆，滴入几滴香油拌匀。
9.里面再放盐、鸡粉、白糖拌匀，然后倒入熟核桃仁拌匀。
10.拌好后便可码盘，在上面撒上碎腰果便可上桌享用。
吃得好，身体才能好，为了营养健康，那么我们还是尽量少去饭馆吃饭，在家里做的更营养健康，赶快动手去做今天的油浸切丁。
麻香红油三黄鸡的做法
做菜不仅是生活的必备技能，还常会乐在其中。其实，做菜的好处还远不止这些，下面，小编就为您介绍麻香红油三黄鸡的做法，让你也享受做菜的乐趣。
2.1将麻椒与花椒研磨成粉（有现成的也行，不过现磨的味道浓些）
3.2重新起锅，加水、料酒、姜片、葱段将鸡煮熟（用筷子试扎一下，透了即熟。一般15分钟左右就熟了）
4.1用原锅将花生炸酥（没有红油的可用干辣椒末现炸制）
5.2将一汤勺多点的油烧开，将麻椒粉炸熟
6.将葱、蒜、指椒切末，花生去皮压碎
7.取一小碗，将酱油、红油、麻椒、盐、香醋、花生碎、盐、糖、混合调匀
8.将煮熟的三黄鸡切成条，摆入盘中，淋上调汁即可
麻香红油三黄鸡的做法介绍完了，你可能还没有掌握，但是一定要多加的练习，可以抽时间去厨房做一下。
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