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查理芒格的养生方法

2019-10-07

棋格吐司的做法

养生粥的做法。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生已经成为很多中老年人关注的话题,要作生活的主人,我们必须注意养生。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“棋格吐司的做法”,仅供您在养生参考。

面对现在市面那么多的美味食品,我知道很多人是抵挡不住诱惑的,但是有很多食品是不干净的,那么面对这种情况,其实我们可以自己在家学做菜的,那么先给大家演示棋格吐司的做法。

2.1分别将抹茶粉和红曲粉稍稍沾点水 分别揉进面团

3.2揉好的面团分成2等份 准备好抹茶粉和红曲粉

4.1发好的面团排气 分割成每个35克左右的8等份

5.2将两份面团基础发酵至2-2.5倍大

6.将面团醒发15分钟 揉成团交错相叠放入250克的10cm正方吐司模

7.放温暖湿润处发至模具9分满盖上盖子

8.放入预热180度的烤箱 下层上下火28分钟烤好后立即倒扣脱模 冷却后切片

这道棋格吐司并没有大家想的那么难,只要我们按照步骤一起做一样可以做出美味的好吃的菜肴,主妇们喜欢做菜的朋友,赶快去试试今天小编介绍的这道菜。

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棋格蛋糕卷的做法


每逢节假日的时候,想想都激动。而在放假期间,最舒服的事情莫过于三五小友一聚,吃点可口的饭菜了。而如果这聚会的地点,能放在家里,就更好不过了。那下面就来为大家介绍下有关棋格蛋糕卷的做法吧。

2.蛋白糊【蛋白4个、细砂糖50克、盐1克柠檬汁少许。】打至8分发。预热烤箱175℃。

3.制作巧克力糊【纯可可粉3/4小勺、牛奶2克、蛋黄糊25克、蛋白糊50克。】:取方子里的蛋黄糊和牛奶拌匀,筛入可可粉拌匀。

4.要事先在油纸上画出2cmX2cm的小格子。

5.将巧克力糊滴入铺了油纸的烤盘。

6.烤盘入烤箱继续烤制25分钟,烤好后出炉。

7.稍凉后卷起来即可。喜欢夹馅的可以抹上果酱或抹上打发的奶油加上果粒,再卷起来,冷藏定型即可。

虽然棋格蛋糕卷的详细步骤已经介绍完,但是以你不同的理解,可以自己进行创新改变的。相信你的创新和改变,肯定会让这道菜变得更加的完美。

香草可可棋格饼干的做法


做菜是一门学问,当然也是一种技术,有了好的方法,我们才能做出美味可口的菜肴,今天就为您介绍一种既好吃又饱眼福的香草可可棋格饼干做法吧!

2.分次加入蛋液。

3.香草粉类混合,可可粉类混合。

4.把混合粉筛入1中。

5.分别和成两个面团(如果面团较粘,可放冰箱冷藏一会儿),放在保鲜袋擀成相同的长方形。

6.在香草面团上刷蛋液。

7.覆盖上可可面团。

8.切成等份的长条。

9.两两颜色交错粘合,呈4个方格的长方形。

10.裹好保鲜膜,放冰箱冷冻30分钟至变硬。

11.切成2-3mm的薄片。

12.........

13.放预热175度烤箱,中层约12分钟。

14.底部上色,表面微变色即可。

香草可可棋格饼干做起来并不复杂,相信仔细阅读上文,相信你应该有所收获的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。

棋格芝麻栗子糕的做法


现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康,那么下面就给大家介绍一款健康美味的棋格芝麻栗子糕。

2.12糯米粉和大米粉混合后分成等量的两份。

3.21黑芝麻淘洗干净小火炒熟。

4.1熟芝麻用搅拌机搅打成粉末。

5.2栗子剥去外衣开水煮熟。

6.1把黑芝麻粉和栗子泥分别放入糯米粉中。

7.2煮熟的栗子也用搅拌机搅打成栗子泥。

8.在分别加入100克清水,50克色拉油和50克白糖和成双色面团。

9.把两种面团放入蒸锅大火蒸制20分钟。

10.蒸好得面团取出稍晾。

11.案板抹油,把两种面团分别揉均匀,整理成正方形面块。

12.然后把面团切成等宽的长条。

13.每四个面条成一组,交叉叠放。

14.再切成小方块,即可食用。

仔细看完关于棋格芝麻栗子糕的方法步骤,你想必已经有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜,要的不仅仅是方法,更需要你的耐心。那么,从此刻开始,就行动起来吧。

双色小棋格饼干的做法


很多人说自己会做菜,其实就是特别擅长做泡面。为了避免这个尴尬,下面大家一起学习,先给大家双色小棋格饼干的做法,认真看一下吧

2.12慢慢搅拌到糖粉和黄油混合均匀就可以了,不要把黄油打发

3.21向黄油里加入鸡蛋,并搅拌均匀。鸡蛋分两次加入效果更好(搅拌到第一次的鸡蛋和黄油完全融合再加下一次)

4.1212鸡蛋与黄油完全混合均匀即可。同样不要打发。再加入香草精,搅拌均匀

5.2121低筋面粉过筛后,倒入黄油糊里

6.用橡皮刮刀拌匀,使面粉和黄油完全混合,成为面团。把面团放入冰箱冷藏半个小时以上,直到面团变得比较干爽容易操作

7.另一方面,制作巧克力面团,低筋面粉和可可粉混合过筛代替低筋面粉,杏仁香精代替香草精

8.用同样的方法制作一个巧克力面团,放进冰箱冷藏半个小时以上

9.冷藏得比较干爽的香草味面团放在案板上,擀成厚度约为1CM的长方形

10.巧克力味面团也擀成同样大小的厚度1CM的长方形

11.在巧克力面团上刷一层鸡蛋液做粘合剂

12.1面团冻硬后,如图所示切成1CM宽的长条

13.2把香草味面团盖在巧克力面团上,使它们紧紧粘合。把面团放进冰箱冷冻室,冷冻半个小时直到变硬

14.在一条长条的横切面上刷上鸡蛋液作为粘合剂

15.将另一条长条盖在刷了鸡蛋液的长条上,成为颜色交错的棋格状

16.另取一块香草味面团,擀成厚度约0.2cm的面团

17.在面片上刷上鸡蛋液作为粘合剂

18.把棋格形状的长条面团摆在面片上

19.包裹起来,去掉多余的面片。放进冰箱冷冻室,冷冻30分钟左右。(也可以省略16-19步,也就是省略最外层的包裹面团,做成裸露的棋格。)

20.冻硬的面团切成厚度为0.5CM的小饼干(此图为未包裹面皮的面团)

21.冻硬的面团切成厚度为0.5CM的小饼干(此图为包裹了面皮的面团)

22.切好的饼干排入烤盘,每个饼干留出一定的空隙,烤盘放入预热好190度的烤箱,烤12分钟左右。取出,冷却后密封保存

看到这里,你也完全了解了双色小棋格饼干的详尽做法了。希望你掌握做法之后,能够尽快实践起来。只有最快的实践,你才能够最快地享受到美食带来的愉悦感。

优格吐司的做法


民以食为天,我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病,说起营养健康,当然是自己在家里做的饭菜最可口,今天小编就教喜欢做菜的朋友一道优格吐司,让家人吃得更健康。

2.121用手撑开能撑出小片薄膜,但很容易破裂时即可。

3.212并揉成团。

4.加入黄油。

5.继续揉。

6.至表面润滑油。

7.完全阶段(面团表面光滑并有弹性,用手能撑出大片薄膜,薄膜有弹性且不易破裂“图7”俗称:“手套膜”)。

8.盖上保鲜膜放到温暖处基本发酵。

9.发酵到2.5-3倍大小(用手指蘸少量面粉,戳进面团中,如果洞口不回缩,说明发酵到位了;如果手指戳进去时,洞口及周围面团迅速塌陷,则说明发酵过头了,此时的面团不易再继续用来做面包)。

10.将面团均匀分割成三份,每份分别滚圆后松弛20分钟。

11.擀开呈牛舌状,从上向下卷起(如果面团回弹比较多,不容易擀开是因为松弛时间还不够),不必卷太紧,继续松弛约15分左右,再继续擀开呈牛舌状,仍然从上向下卷起,底部黏紧,二次发酵到8分满。

12.烤箱180度烤40分钟左右,(面团表面上色后,立即盖上锡纸)出炉后脱模晾凉。

优格吐司的做法,已经告诉大家了。自己如果喜欢的话,就准备动手或者有时间了实践练习一下。

双色棋格&螺纹饼干的做法


现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是从健康角度来看,这是一种极坏的习惯。关爱健康,就要从饮食开始。而饮食,就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于双色棋格螺纹饼干这道菜的做法。

2.2室温软化黄油,加入细砂糖打发至羽毛状,体积变大,颜色发白

3.1可可粉用少量水化开,和一半量的面团混合均匀

4.2筛入低粉,揉成光滑面团

5.两色面团装入保鲜袋,入冰箱冷藏半个小时,取出,擀成大小基本一致的长方形

6.一分为二,颜色间隔,叠加起来

7.切成4条,颜色相间叠加,重合处刷上蛋液

8.整成长条柱状,入烤箱冷藏1小时,面团变硬

9.取出,切片即成棋格状,多余的边角料,搓成长条,卷起螺纹状,入预热170度的烤箱,中上层,上下火20分钟左右

民以食为天,吃的可是我们人生中的大事,那么吃的健康更为重要今天为您介绍的双色棋格螺纹饼干,方法易学,步骤简单,赶快去家里的厨房一展身手。

双色棋格奶油蛋糕的做法


平时总是羡慕别人家的一桌子美味佳肴。那么,这里就先来给大家一下双色棋格奶油蛋糕这道菜的做法。

2.212首先制作蛋糕坯。黄油软化以后,加入细砂糖

3.1拌匀的黄油如图所示。整个加入鸡蛋的步骤可能需要3-5分钟

4.2分三次加入鸡蛋,并搅打均匀。每次都需要打到鸡蛋完全和黄油融合再加下一次

5.1把一半的面糊倒入17双色棋格奶油蛋糕17CM的方烤盘里抹平,另一半面糊留下备用。(没有烤盘的可以使用如图里所示的自制锡纸模,blog.sina.com.cn/s/blog_4a5089ff0100c92t.html)。把烤盘放进预热好175度的烤箱,烤焙10分钟左右,直到充分膨胀,表面微金黄色。取出冷却,原味的蛋糕片就烤好了

6.2低筋面粉和泡打粉混合均匀,筛入打发好的黄油里,用橡皮刮刀拌匀成面糊。最后加入牛奶,拌匀至牛奶被面糊完全吸收即可

7.接下来制作巧克力面糊。可可粉和小苏打混合均匀。倒入热水

8.搅拌成为糊状

9.12把可可糊倒入剩下的另一半面糊里。用刮刀搅拌均匀。把面糊倒入17双色棋格奶油蛋糕17CM的方烤盘里,放入预热至175度的烤箱,烤10分钟左右。取出冷却后,巧克力味蛋糕片就烤好了

10.21烤好的蛋糕片,可能会有凹凸不平的地方。用刀把蛋糕片表面修整整齐,并把不规则的边角切掉。(切下来的边角料不要丢掉,后面会用到)

11.把两种颜色的蛋糕片如图所示各切成三片

12.取一片原味蛋糕片,刷上朗姆酒糖浆

13.然后涂上一层奶油霜

14.盖上一片巧克力蛋糕片

15.再刷上朗姆酒糖浆、涂上奶油霜,并盖上原味蛋糕片。这样,一共可以得到两条蛋糕。一条是按照“黄-黑-黄”的顺序叠起来的,另一条是按照“黑-黄-黑”的顺序叠起来的。把两条蛋糕都放进冰箱冷冻10分钟左右,直到奶油霜变硬

16.冻硬的蛋糕取出来。如图所示,每一条切成三片

17.切好以后,可以得到三片颜色为“黑-黄-黑”的蛋糕片和三片颜色为“黄-黑-黄”的蛋糕片

18.取一片蛋糕片,刷上朗姆酒糖浆,涂上奶油霜

19.盖上另一片颜色相反的蛋糕片

20.继续刷上朗姆酒糖浆,涂上奶油霜,盖上第三片蛋糕片。同样的操作步骤,一共可以得到两条棋格分布正好相反的蛋糕条。把蛋糕条再次放到冰箱冷冻室,10分钟,直到奶油霜变硬

21.之前剩下的蛋糕边角料,放入烤箱用170度烤10分钟左右,直到烤干。冷却后用手搓成碎屑

22.冻好的蛋糕条,取出来,在各个侧面都涂上一层奶油霜

23.涂好奶油霜的蛋糕条,放进蛋糕碎屑里,使四个面都沾上蛋糕屑

24.切开蛋糕以后,就可以在横切面上看到整齐的棋格了

相信你看完双色棋格奶油蛋糕的做法介绍之后就会发现,其实这道菜做起来并不难。当然,对于第一次做的你来说还是有难度,但是多试几次,肯定能做出最美味的它。

双色棋格奶油蛋糕怎么做?


双色棋格奶油蛋糕,在做的时候一般需要准备的配料上有奶油霜,还有朗姆酒糖浆,还有一些细砂糖蛋糕里面的糖分含量是出乎我们想象的,而且比较多的糖分,吃了容易发胖,所以今生才会胖的人一次性不能吃太多,双色棋格奶油蛋糕在做的时候不会太麻烦,只要有时间就可以

装饰用料

奶油霜150克

朗姆酒糖浆:

细砂糖65克,水75克,朗姆酒1大勺(15ML)

烘焙:烤箱中层,上下火175度,10分钟左右。

所需工具:17*17CM方烤盘。或点击这里参考自制锡纸模的方法制作17*17CM的方形锡纸模。

烘焙过程

1、首先制作蛋糕坯。黄油软化以后,加入细砂糖。

2、用打蛋器打发约5分钟,直到黄油变得轻盈膨松,体积增大,颜色变浅。

3、分三次加入鸡蛋,并搅打均匀。每次都需要打到鸡蛋完全和黄油融合再加下一次。

4、拌匀的黄油。整个加入鸡蛋的步骤可能需要3-5分钟。

5、低筋面粉和泡打粉混合均匀,筛入打发好的黄油里,用橡皮刮刀拌匀成面糊。最后加入牛奶,拌匀至牛奶被面糊完全吸收即可。

6、把一半的面糊倒入17*17CM的方烤盘里抹平,另一半面糊留下备用。把烤盘放进预热好175度的烤箱,烤焙10分钟左右,直到充分膨胀,表面微金黄色。取出冷却,原味的蛋糕片就烘焙好了。

7、接下来制作巧克力面糊。可可粉和小苏打混合均匀。倒入热水。

8、搅拌成为糊状。

9、把可可糊倒入剩下的另一半面糊里。用刮刀搅拌均匀。把面糊倒入17*17CM的方烤盘里,放入预热至175度的烤箱,烘焙10分钟左右。取出冷却后,巧克力味蛋糕片就烤好了。

10、烤好的蛋糕片,可能会有凹凸不平的地方。用刀把蛋糕片表面修整整齐,并把不规则的边角切掉。(切下来的边角料不要丢掉,后面会用到)

11、把两种颜色的蛋糕片各切成三片。

12、取一片原味蛋糕片,刷上朗姆酒糖浆。

13、然后涂上一层奶油霜。

14、盖上一片巧克力蛋糕片。

泡菜牛肉面棋棋的做法


食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了,小编这就为大家介绍泡菜牛肉面棋棋。

2.和好,成光滑面团。

3.擀成厚度为2毫米的大片。

4.先切成条状,再切成棋子状。

5.锅中水开,面棋棋。

6.煮至面棋棋浮起,盛起。

7.准备好熟五香牛肉和醋泡包菜梗;包菜梗切丝备用。

8.锅中油热,爆香蒜瓣,下入泡包菜梗。

9.倒入牛肉,炒匀。

10.加入剁椒,炒匀。

11.加入生抽调好味。

12.炒好的泡菜牛肉盛入面棋棋中;吃时拌匀。

离开了妈妈的襁褓,要你独自做饭做菜,似乎不怎么现实。但是现如今知道了泡菜牛肉面棋棋的做法,你真的可以动手做一下,这不仅美味,而且还很健康。

烤面棋的做法


逢年过节,相信大家都会回去看看自己年迈的父母,这是关心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的应该是默默陪伴他们,自己动手给他们做点好吃的。下面,就让小编带着大家来学习下关于烤面棋

2.1将面和成较硬的面团醒发半个小时以上。

3.2加入面粉、熟油。

4.12将醒好的面团揉匀。

5.21用力将其擀成7毫米厚的薄饼。

6.切成宽约7毫米的长条。

7.将切面朝上竖起摆好。

8.切成小方丁。

9.将切好的小方丁放入盆中,淋上少许熟油在盆中晃匀,使每一粒都沾上油。

10.摆入烤盘。

11.烤箱180度预热好,放进去烤10分钟左右取出,将面棋翻面调整位置,再放烤箱。

12.中途拿出来翻动几次,约35分钟烤至面棋上色变黄,取出放凉即可食用。

烤面棋的做法步骤虽然多,但是只要你认真掌握就一点儿不难。当然做菜还得靠天赋,而天赋异禀的你肯定一会儿就能最好。当然,如果你想要追求完美,就需要多多实践了。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《棋格吐司的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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