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养生芝麻糊做法

2019-10-07

芝麻饼子的做法

养生粥的做法。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的芝麻饼子的做法,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

现代社会的发展,很多家用电器的发明,在家做饭其实更容易了,可是却发现很多人是不会做菜的,也许是因为生活工作压力大,外卖餐饮的快速发展,很多人都不会进厨房了,今天小编就给大家介绍一下,如何做芝麻饼子。

2.用开水将面粉和成烫面 。

3.揉成光滑面团,饧上。

4.饧好的面团揉光滑。

5.擀成大片,淋上芝麻油。

6.用对折的方法将油抹均匀。

7.在饼子上面均匀的撒上芝麻碎,上下各剪两道开口,如图折叠饼子。从右手方向开始,先往上再往下,最后向左。 

8.重复向上向下向左。

9.再重复一次,饼子全部包起来。

10.整形后用面棍边压边擀,再次成饼。

11. 平底锅烧热抹油,放入饼子,小火煎至两面焦黄熟透出锅。

芝麻饼子对于还没结婚的人儿最具诱惑力了。所以如果你能尽快学成,不当享受到了不一样的美味,而且还解决了自己的终身大事。

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油饼子的做法


现在有很多人忽视了自身的健康,平日里也不注重吃的,只是随便在外面买点吃的,其实,想要吃上营养健康的东西也没有想象的那么难,比如油饼子的做法简单,还是特别美味的一道菜肴,值得推荐。

2、将香葱切碎放入适量的盐,鸡精,十三香搅拌均匀

3、将面团用擀面杖擀成大圆片

4、将香油均匀涂抹面片上

5、在将调好的香葱均匀涂抹在面片上

6、将摸好的面片卷起来

7、用擀面杖将卷好的面片亚平

8、将亚好的面片用刀切开

9、锅中放入水烧开,放入油饼子开始蒸10分钟

10、将有油饼子盛盘可以吃了

许多小朋友也喜欢吃油饼子,软软香香的感觉令人非常想念,尤其进入冬季时节,打火锅的时候放入一些,整个屋子都会散发浓郁的香味。

肉饼子的做法


在经济腾飞的今天,越来越多的人去追求“口舌之快”,而越来越多的美食店也突然冒出来。在外吃饭固然是件美好的事情,但就是比不上家里做的卫生.干净。所以为了满足自己的“嘴欲”,你可以跟我学做肉饼子

2.21把咸鱼去头放进锅里煎两边成金黄色

3.把骨头取出,咸鱼肉备用。

4.先把猪肉剁成末再加入咸鱼肉剁到有黏性。

5.放进碗里,加入蒜末`鸡蛋`太白粉拌匀。

6.分一碗出来,另一碗加入辣椒末。(女儿不敢吃辣的,所以作了两份)

7.起油锅(不要太热,大概筷子放下去有小泡泡就行了)

8.用汤匙舀进去炸(大小随意),用中小火去炸.

9.香喷喷的肉饼子

健康的身体从美食开始,通过小编今天的讲解,大家是不是已经掌握的肉饼子的制作技巧呢?那就快快去行动吧!

烙饼子的做法


现在人们的压力普遍都比较大,其实,除了运动、游戏等能帮助适当减压外,有很多食物也能起到一定的减压作用,在平时生活中不妨多多利用,烙饼子的做法非常简单,即便平时不怎么做饭,也很容易就可以学会。

2、35度以下温水化开酵母,静置一会

3、倒入面粉里搅拌成絮,揉成面团温暖处发酵

4、发酵2倍大,手指戳下去不反弹,就是发酵好了的

5、多揉排出空气

6、准备豆沙馅

7、分成等量剂子

8、压扁放入豆沙馅

9、包起来

10、再压扁

11、锅一点油,放入饼子烙

12、翻面烙

13、装盘

在家里煮饭,整个家才不会显得冷冷清清,烙饼子的做法很简单,我们不妨动起手来,享受美味。

饼子汤的做法


吃得好不好与身体健康与否往往是有着直接关系的,假如我们希望自己能够拥有健康的身体,在平日里就不能随便去外面饭店吃饭来打发自己,饼子汤的做法简单,只要稍微花点时间去学习,很快就能自己在家做出一道美味佳肴了。

2、大白菜末梢,切丝,葱切碎

3、准备好食材,点火加油

4、油烧热葱花炝锅出香味,下入白菜丝迅速翻炒

5、放酱油翻炒

6、炒到白菜塌秧,加足够量的水

7、放盐

8、汤开下入饼子片在锅中间位置,不要翻动

9、旁边汤的位置直接打入鸡蛋,每个鸡蛋隔开距离,汤水足,水开的旺的位置打鸡蛋,不要翻动,汤再次开起来,会把鸡蛋饼子泡起来

10、再次开锅三分钟左右,用勺轻轻推动锅底,点香油,关火

11、盛在碗里可以上桌啦

饼子汤的做法你学会了吗?假期一个人在家一定不要吃外卖,花点时间做做菜,好好养养自己的胃吧。

羊肉焖饼子的做法


生活的味道就在于坐上一道适合自己的美味,一家人和和睦睦的在一起吃一顿饭。羊肉焖饼子的做法是一道非常简单的菜肴,但是适合家常做法,不用放太多的调味。

2、土豆、红萝卜洗净去皮切滚刀块,大葱切成段,生姜切片,香葱切末备用

3、汤锅加清水,放入生姜片、花椒粒。羊肉用清水洗净,冷水下锅煮。不断撇去血沫,直到羊肉全部变色。将焯好的羊肉捞出备用

4、炒锅放油烧热,放入白砂糖炒出糖色,待糖色呈褐色,并冒泡时倒入羊肉翻炒,让羊肉充分裹上糖色

5、放入葱段、姜片、整蒜瓣,放入生抽、料酒,翻炒出香味。加入清水,水要多加些,比平时炖肉多一半。大火煮开,改小火煮30分钟

6、煮羊肉的功夫,把面和上。软硬与饺子皮面相当,和好面用保鲜膜蒙住醒一下

7、羊肉煮好的后,锅里还有很多汤,用小盆盛出,把香葱末倒入

8、锅中倒入土豆块、红萝卜块翻炒,炖2分钟

9、放入盐、五香粉翻炒均匀

10、面分成50克左右一个的小剂子,擀成薄饼

11、将薄饼均匀地摊在肉菜上面,浇上香葱肉汤

12、并用筷子在薄饼不同部位扎上5、6个洞,盖上锅盖焖

13、大概半分钟左右,薄饼颜色变得透亮,就熟了

14、将焖熟的薄饼拿出,摊开放在平底茶盘中,重复焖剩下的薄饼

15、薄饼焖完后,用12寸茶盘盛出羊肉、土豆红萝卜

16、将薄饼一张一张盖在羊肉菜上,一盘风味独特的西域美食就面世了。

17、菜谱后记:羊肉焖饼子的吃法有讲究,菜上餐桌后,要由桌子上的长者或尊者挑起薄饼一角(名曰:掀起你的盖头来),品尝第一口,其他人再依次品尝。

羊肉焖饼子的做法简单,还可以帮我们的身体补充多种所需要的营养素,是一种不可多得的美味家常菜。

韭菜饼子的做法大全


韭菜中的味道不光是鲜美,而且营养价值很丰富,每百克韭菜中含有蛋白质,营养元素,脂肪,碳水化合物,钙,铁锌等微量元素也是很丰富的,对于高血压,高血脂等疾病有一定的疗效,边上很多人都非常想念韭菜饼,韭菜饼里面如果加上一些其他的食材口感会更好,而且制作方法也特别的简单。

韭菜饼

简介 附韭菜的营养:

"渐觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春盘"。早春之韭,鲜嫩碧绿,清香馥郁,为"菜中珍品"。

韭菜辛香味美,营养丰富,每百克含蛋白质2.1克,脂肪0.6克,碳水化合物4克,钙56毫克,磷45毫克,铁1.3毫克,维生素C19毫克,维生素A3.5毫克。

材料

面粉400克,温水400克,酵母粉(烘焙用的量勺)0.25小勺,韭菜适量

做法

1、温水和面,用筷子搅匀成无颗粒状即可,煲上一锅白粥,这面盆就放在边上。

2、半小时左右面就发起来了,再加入些植物油,为了包的时候不那么粘。

3、韭菜洗净切碎,加入盐(盐的量要比平常炒菜稍咸点),鸡粉拌匀,最好是面发好了再拌,这样不会出太多水。

4、开始煎饼了,先在手上抹油,扯块面团在手上,舀一勺韭菜馅,然后,把面扯上来包住馅就成。

5、平底锅放油,油热后转中小火,把包好的饼放锅里,用小勺稍微的压平,两面煎金黄即可。

香煎韭菜饼

简介 份量:12个

材料

大黄皮12张,韭菜180公克,虾仁30公克,后腿肉丁120公克,肥肉丁120公克,冬菇丁30公克,盐1小匙,太白粉1又1/2小匙,糖1又1/2小匙,鲜鸡粉1小匙,胡椒粉1小匙,麻油1又1/2大匙,猪油3大匙

做法

1.)将材料(2)的韭菜洗净,切粗末后炒熟。将虾仁洗净去除肠泥后,加入后腿肉丁、肥肉丁、冬菇丁、盐及太白粉,用手拌打至有黏性后,再加入韭菜末及其他的调味料一起搅拌均匀,把做好的馅料放到冷冻库中,冰冻20分钟,帮助馅料凝结。

2.)将大黄皮铺平,中间放入40公克馅料,包成圆形后,再轻轻压扁,放入蒸笼中用大火蒸5分钟,再用热油将两面煎成金黄色即可。

摊饼子的做法大全


不少人在早餐的时候就会食用一个煎饼,因为煎饼不仅味道好,而且吃起来也是十分省事和方便,并且它还能具有非常强烈的饱腹感。但是很多人都不知道的是摊煎饼不仅有一种做法,摊饼子的做法其实有很多,如果大家想要自己在家里做糖饼的话,就应该学习一下其他的一些摊饼方法。

早餐饼的做法大全

香葱鸡蛋饼

原料

鸡蛋2个、小香葱适量、面粉适量、盐适量、花生油适量。

做法

1、准备洗净的小香葱、鸡蛋。

2、小香葱切碎,鸡蛋打入碗内搅匀。

3、蛋液内放入少许盐,搅匀。

4、再放入少许的面粉。(大约一汤匙)

5、搅拌一下,静置一会儿后彻底搅匀。

6、放入小香葱碎。

7、搅拌均匀。

8、不粘锅内放少许花生油,小火加热。

9、倒入蛋糊。

10、迅速转动锅子,使蛋糊均匀分布。

11、小火煎至表面蛋液全部凝固即可。(可盖盖焖一会儿)

小窍门

面粉不要多放,放多了颜色会发白、口感也不好。

鸡蛋卷饼

原料

面粉25克、火腿30克、生菜20克、紫甘蓝15克、鸡蛋1枚、水15克、熟芝麻1/4勺、油适量、盐适量、沙拉酱适量、蕃茄沙司适量。

做法

2、将紫甘蓝洗净,控干水份,切成丝。

3、火腿切条。

4、将鸡蛋打入面粉中,搅散。

5、分几次加入水,捏散面块,放少许盐,搅匀成面糊。

6、煎锅烧热,放入少许油,待油温升高后倒入适量面糊,晃动锅子使之摊成饼状。

7、小火煎至面糊呈凝固状。

8、翻面,煎至两面金黄。

9、将颜色漂亮的一面向下摆放。

10、放入生菜,在饼的一端放上紫甘蓝、火腿、挤上沙拉酱,撒些熟芝麻。

11、卷成卷饼。

12、用刀切分成两段后,挤上蕃茄沙司,略加装饰即可食用。

小窍门

1、 方子中的量可以制成两张小煎锅大小的卷饼,如果没有小煎锅用大的平底锅可以做成一张大饼。

2、 面粉吸湿性不同,不一定要添加15克的水,可以自行调整用量。搅至呈略浓一些的面糊即可。

发面油饼子的做法


现在美食节目盛行,相信你在电视前面肯定艳羡不已。那么下面就给大家介绍一道发面油饼子,自己根据下面的步骤,自己一定要尝试做一下。

2.12面粉200克和3克酵母加入适量水揉成软硬适中的面团,然后放置发酵...

3.21发酵好的面团...

4.发酵好的面团加入葱花,食盐,十三香和少量的水...

5.所有材料搅拌均匀继续发酵...

6.再次发酵好的面团...

7.锅中倒入油加热...

8.丛面团扯出一小块在盘中按成1厘米左右厚度的面饼...

9.将面饼放入油锅炸至双面金黄色即可食用了...

看完上文关于发面油饼子做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。

软饼子的做法大全


北方地区人们的主食主要是面食经过几百年的演变发展,也发展出了许多不同的面食。就拿面饼这一方面来说,也有烙饼和烙软饼。烙饼和烙软饼之间的口感有很大不同,所以在选择的时候要根据自身的口味偏好进行选择。如果是爱吃软饼的人,就一定要来学习到关于烙软饼的各种做法。

材料:面粉、凉水、油

做法:

1、面粉加水和成面团。基本和匀即可。不用使劲揉光滑。然后,盖保鲜膜或者湿屉布饧面,约饧1-2小时。手捏起一块面拉伸,不回缩即是饧好了。(500g面粉的话,水要在400g以上,看面粉的吸水率,和好的面团要比耳垂还软。面要彻底饧好才行。);

2、取一块面团约1/4,用手捏成长条,然后按扁,也可用擀面杖擀扁,不要太使劲。刷一薄层油。(取一块面团直接操作,不用再揉匀滚圆);

3、从上往下卷起,用两手的指头按住两边,往下收口;

4、捏紧口。手口朝下。用擀面杖擀成约0.5cm的面饼。(擀的时候不要太使劲,会感觉里面有气泡,不要擀破。若擀面饼时发现面还有回缩,那么擀好后再饧面20-30分钟。因为面软,整个操作过程可多放些面粉放粘。);

5、锅里热油,放入饧好的面饼,把上面也刷少许油,中小火。看面饼有鼓起小泡,即可翻面。翻面后会发现鼓起更大的泡。这样烙出的饼便是成功的;

6、然后要隔一小会就翻面一次。直到两面都烙至金黄即可。出锅后如果不立即就吃的话,那么用屉布一包,放入袋中。这样可使饼凉了之后也是软的。(烙面饼要经常 翻面,这样烙出的饼皮才不会厚。刚出锅的饼外酥内软,如果直接暴露在空气中,水份一蒸发,等凉了就会变硬。放入袋中一捂,凉了之后也是软的。加一层屉布,

是用屉布可以更好的吸收热饼的水汽。避免饼被水汽泡烂。)

其它美味饼推荐

芝士紫薯饼

材料:紫薯,水,糯米粉,芝士,植物油等

步骤:

1紫薯加白糖。紫薯是提前蒸熟的。

2紫薯加水用料理机打成细腻的糊糊。

3紫薯糊加入糯米粉和成不粘手的面团。

4揪一小块面团搓圆按扁,包容芝士。

5再搓圆。

如何烙饼又软又好吃 家常烙饼的做法讲解

6按扁成小饼用平底锅小火煎。

7底部煎熟后翻面煎熟即可。

南瓜鸡蛋饼

材料:南瓜,鸡蛋,面粉,白糖,黑芝麻等

步骤:

1南瓜去皮。

2擦成丝。

3打入两个鸡蛋。

4搅拌均匀。

5加2勺糖,再加入面粉,面粉要一点点,边加边搅拌。

6直到成比较稠的糊状就可以了。

7加入熟黑芝麻,拌匀。

如何烙饼又软又好吃 家常烙饼的做法讲解

8锅里注油烧热,取适量面糊拍扁,放入锅里。

9中小火煎,一面煎至金黄后翻面。

10两面都煎至金黄即可。

山药早餐饼

材料:山药,鸡蛋,胡萝卜,葱花,油,盐,五香粉等

步骤:

1山药洗干净切成段放高压锅里,帘子下边放200ml水。

2设定五分钟。

3去皮按碎。如果事先蒸好山药,从现在计时10分钟就可以完成。

4山药里打两个鸡蛋搅拌均匀。

5切点胡萝卜和葱花。

6再加点盐,加点五香粉搅拌均匀。

7平底锅加热加点油中火开始烙饼。

8过两分钟翻面。

9两面都煎黄就好了。

炒饼子的做法大全


炒饼也是比较受大家欢迎的一种小吃,在制作炒饼的时候,大多数人都会加入一些洋葱,因为洋葱炒完之后吃起来味道非常的诱人,而且为了保证食材的健康性,我们还可以在里面加入一些胡萝卜,青椒之类的蔬菜来提高它的营养价值,那么炒饼子的做法都有哪些呢?

主料 2人份:春饼适量

辅料:猪里脊肉适量、鸡蛋2个、卷心菜适量

调料:葱5克、姜5克、蒜5克、食盐4克、味精2克、酱油5克、料酒5克、水淀粉少许、色拉油适量

家常炒饼步骤1如果饼太干,先蒸一下,切成像火柴棍一样的丝。细丝好入味

步骤2里脊丝放料酒;生抽;盐;水淀粉抓匀。滑散备用

步骤3鸡蛋打散炒熟备用

步骤4锅中放油,爆香葱丝,姜丝,加入圆白菜;盐;生抽;炒匀,小火后,放入约一手勺的清水,再将饼丝放在上面,肉丝也放在饼丝上。晃一下锅。不要铲动。盖上锅盖,小火焖三分钟。期间,应不时的晃动锅。及时用铲子,察看锅底的水分,只要锅底没水了,就及时进行下一步

步骤5三分钟后,掀盖;放入炒散的鸡蛋,蒜粒,炒匀即可。关火放味精

烹饪技巧

加水的多少,决定饼丝的软硬,一般放炒菜的一手勺

饼焖软后,再放入炒散的鸡蛋,蒜粒,炒匀后关火放味精

菜品特色

要说家常炒饼,恐怕人人都吃过,很多时候饼丝都硬,这一款家常炒饼,是先焖后炒。它用一手勺的水,将饼丝焖软,然后再炒。饼丝也熟了,水也没了,吃起来最软

特点:饼丝软嫩,适合老人和儿童

饼子熬鱼的做法


从小被宠爱到大的你,肯定不会自己做菜。而长大外出的你,也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多,但是步骤方法却那么的短,怎么学你都做不好。千万别放弃,因为今天小编就给你介绍一下关于饼子熬鱼的做法。

2.12备好葱姜蒜,俺家没有姜了,估计派这俩懒兔子去买是不可能的了,于是,我省略了。

3.21由于我是用电饼铛做饼子,所以决定双管齐下。这饼子面的活法有讲究,最好是用玉米粥来混合玉米渣,这样的饼子才软和爽口,在吃玉米面或渣的时候最好放一点食用碱,有利于补充烟酸。

4.将活好的饼子面搓成小团,压在电饼铛里,如果沾手,可在旁边预备一碗清水,用来蘸手。

5.接着,在电饼铛内加少许水,盖上盖子,注意,一般电饼铛都是双面加热,为了获得最好的口感,可以给电饼铛盖上别的盖子,以免饼子口感干硬。

6.将葱蒜爆香放入鱼,倒上酱油和醋的混合物,一定要记得盖上锅焖半分钟,然后加水,放上调料。

7.盖上盖子大火烧开后转小火,俗话说千咕嘟豆腐万咕嘟鱼,意思是鱼炖的时间久一点比较好,至汤汁比较少的时候关火,这时候,饼子也好了。

8.鱼出锅啦!

9.开吃,开吃,饼子很柔软,底面又很酥,真的很香,是小时候的味道!

认真看完小编对饼子熬鱼的具体介绍,你肯定已经基本掌握了。但是一道美食的出现并非那么容易的,它需要你的不断尝试。当然,也许你领悟力高、动手能力强,那么不一会儿就能做出最美味的它来。

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